自行车活动方案篇1

前言

伴随着上一次济南黄河行的踏青成功，我们协会决定继续践行我们的宗旨，向其他的目标骑近。上一次活动的举行，我们深深的体会到通过自己努力实现一个目标的成就感，同时，当看到看到身边的生机勃勃，忽然萌发出对生命的深深敬佩。我们愈发的笃定，我们的选择没错，我们爱自行车，我们爱这项运动。经会长提议，全社团成员的研究策划，决定进行泉城骑迹的.活动，身为泉城学子的我们，希望可以用到的方式饱览到泉城风光。马鞍山，女院老校区，泉倡园，千佛山，泉炽场，趵突泉，五龙潭公园，明湖，都是济南的著名景点。

主题

魅力泉城，骑迹泉城

口号

我们就是喜欢创造骑迹

宗旨

我们要用我们的身体力行把我们对泉城的热爱清清楚楚的诠释出来。同时宣传这种绿色环保的方式，（我们协会的宗旨是纱的？）

意义

一、这次骑行的距离属于中间，我们要慢慢适应桥长时间的骑行，为以后参加型活动做准备

二、在济南读学，济南又是全国文明的泉城，我们希望用自己的方式，游遍济南

三、我们要把这种绿色环保的方式真正的宣传起来，低碳，环保。绿色

四、增强我们协会的影响力，增加与其他学校的交流

五、增进协会成员的友谊，家难得聚在一起，希望通过活动，激发成员之间的互互助的精神，和团队意识。

活动时间20xx年4月24日

参加人数以四月二十四号出行人数为准

活动费用这次活动为中程活动，只需自备饮用水，带足餐费

前期准备20xx年3月21日~20xx年4月24日

1、资料准备

由秘书处负责整理资料，确定路线，制定完善的活动策划书，上交活动申请。

2、体能积聚

周一至周五在学校操场晨跑，周六在学校后山集体登山

路线及行巢排

我们车队以10km/h的速度前行，以国道104为主行线。途径马鞍山，女院老校区，泉倡园，千佛山，泉炽场，趵突泉，五龙潭公园，到达明湖为最后一站，然后返程。

具体行巢排

7：30从西门出发

8：30到达达党家庄铁轨处

9：40到达经十路与南辛庄街交汇路口

10：00到达马鞍山

10：40泉倡园

11：0012：00就餐

12：30到达千佛山

1：30泉炽场，趵突泉公园

3：00明湖

4：20返程

5：30国道104与南辛庄街交汇路口

6：40党家庄铁娄

7：40到学校。结束活动。

可行性分析

1、正值春季，适合郊游，根据天气预报推测天气晴好，适合骑行

2、属于近距离骑行，活动脸不，不会出现队员身体不适，适合初行者的体制

3、路况较好，不需要爬坡，多为公路，4、前期准备充分。

自行车活动方案篇2

为进一步巩固创卫成果，倡导低碳环保的生活方式，积极营造全民践行生态的良好社会氛围，唤起更多人对敦化市环境的保护，提高人民群众的身体素质，团市委特举办“巩固创卫成果、倡导绿色出行”自行车骑行活动。现将活动具体事项通知如下：

一、活动主题：

巩固创卫成果，倡导绿色出行。

二、活动目的：

倡导广大市民自觉珍惜创卫成果，倡导低碳出行、绿色出行、文明出行、健康出行。

三、活动组织

主办单位：共青团敦化市委

协办单位：市文明办、市公安局(交警大队)、自行车骑行协会

四、活动对象

全市自行车爱好者(不分男女)、各团(队)组织负责人。

五、活动安排

集合地点：敦化市北山广场(纪念碑台阶下)。

集合时间：20xx年5月4日上午8：00。

出发时间：20xx年5月4日上午8：30。

骑行路线：自启动仪式地北山公园出发，沿敖东大街南行，到翰章广场沿六顶山路南行到六顶山管委会门前(旅游区大门)结束。

六、活动要求

1.本次骑行活动约100人，领队的前约30名为自行车骑行协会会员。

2.活动当日上午7：30点工作人员、领队准时到位开展工作，在维持现场秩序等工作中注意文明礼貌。

3.参加活动者需自备自行车，活动途中遵守秩序，听从领队指挥，注意安全。

4.活动中保持中速行驶，不准在路上表演车技，或同他人赛车，途径十字路口或车流量大的路段时，应放慢车速，文明行车，服从交警指挥，遵守交通规则。

5.遇到严重堵车，或者事故路段，非机动车道被严重占用等路段时，应下车有组织的推行通过。

6.沿途行驶中不准喊口号，听从工作人员指挥，车辆摆放整齐有序。

七、应急预案

1.若遇到雷雨天气及特殊情况，活动取消，顺延至天气条件允许。

2.参加骑行活动的人员如遇到低血糖、中暑、擦伤等状况，及时与街道随行工作人员联系，就近提供少量糖、创可贴等物品。

八、注意事项

1.工作人员必须维持好现场秩序，防止混乱和意外发生。

2.活动参加者自行准备个人装备：头盔、手套等护具。出发前请自行检查好车辆的`刹车、轮胎、变速系统等，确保车辆适合骑行。车辆存在安全隐患的车友请与工作人员联系及早排除以确保活动顺利进行。

3.骑行过程中希望大家团结互助，遵守骑行交通规则，靠马路右侧纵队排列骑行(不超过领队)。请服从领队及工作人员的指挥和安排，若中途有故障无法骑行请与领队联系，不得超速嬉闹，尽量减少中途停车等人、找人的情况，确保行车安全。

九、免责协议

此次活动参加者理解参加自行车户外动动相关的风险，并视为愿意承担由于选择了参加户外动动而随之来的全部责任风险。

自行车活动方案篇3

活动背景：

和全国很多地方相似，改革开放以来，萧山经济发展很快。由于不尽合理的产业结构。粗放型的增长方式。导致了萧山环境的污染和破坏。虽然近年来随着对环境保护认识的逐渐深入，萧山的环保行政部门对环境治理力度的加深，但是仅仅靠政府保护环境还不足以缓解经济快速发展中出现的环境问题。因此，增加公众的.环保意识和参与性是建设资源节约型、环境友好型社会的重中之重。

活动主题：环保之行，一路有你

活动口号：绿色生态始于心，环保萧山践于行。

活动时间：

活动地点：萧山恒隆广场

活动意义：

此次活动从公益出发，围绕加强公众的环境意识、环境态度、个人的参与性的目的。让公众切切实实的体会到环保的势在必行。争取环境建设跟上经济脚步，推动萧山的可持续发展。

主办单位：浙江戴氏网络信息有限公司

协办单位：合作商家

媒体支持：

1：网络：杭州19楼、萧然论坛、公司网站

2：电视：萧山电视台

3：报纸：萧山日报

现场布置：

1：舞台搭建：

舞台背景：长5.5m×高2.5m=13.7平方

——文案：千指惠自行车环保公益骑行

——主题：环保之行，一路有你

2：签名横幅

——标语：绿色生态始于心。环保萧山践于行

3：空飘：

——绿色生态始于心，环保萧山践于行

4、音响

——数量：1套

——规格：两主音箱、两后备中音箱

——配套：无线话筒

——安置：供舞台使用

5、废弃银行卡收集点：

——推广亭子1座

6、千指惠产品推广点

—推广亭子3座

6：人员安排

（1）驻点推广人员：主要负责资料的派发（下午环保资料。晚上千指惠资料）

（2）现场布置人员：舞台以及推广亭的搭建

（3）现场报名负责人以及礼品派送人员

活动流程：

（一）10：00～14:20活动前期准备（舞台搭建，人员安排）

（二）14:20～14:30自行车队车技展示

（三）14:30～14:45员工检录、分组，领取参赛服装(印有发光字体)和环保车。（四）14:45～15:00开幕式（恒隆广场）。XX致辞（热烈庆祝千指惠产品正式上线），并宣布活动正式开始。

（五）15:00～16:30每位队员身着统一服装（正面环保字样，背面千指惠字样），沿规定路线骑完全程。活动同时组织现场报名（30人），进

行晚上的自行车自由行活动。行程中记者进行跟踪报告、采访。

（六）16:30～17:00队员全部归队。记者对队员进行采访以及派发纪念品。现场观众到横幅前签名留念。下午活动结束。

（七）17:00～18:30千指惠老总设宴款待参赛人员。

自行车活动方案篇4

活动目的：为宏扬奥运精神，推动石家庄“全民健身”活动的进一步深入，体现三利国际所倡导的健康、活力、时尚的理念，特举办此活动。活动主题：健康活力时尚活动时间：20xx年9月19日主办单位：石家庄市总工会省商业联合会承办单位：北国商城联办单位：燕赵都市报河北青年报消费时尚参赛组别：

1、男子组：参赛人数300人

2、总指挥1名、副总指挥3名工作职责：负责大赛整体活动的协调与监督。

3、外联组工作职责：负责大赛审批手续的.办理、市领导的邀请等外部联络工作。

4、宣传组工作职责：负责大赛前期后期的媒体宣传、赛道路牌宣传、稿件的撰写及各种仪式的氛围营造等工作。

5、裁判组工作职责：负责发令、计时、监督、检查等工作。

6、安全组工作职责：负责赛事当日的秩序维护及安全保卫等工作。

7、竞赛组工作职责：负责前期的报名工作、来访接待、参赛服饰及用具的发放、比赛结果的统计、沿途工作人员的安排等竞赛事宜。

自行车活动方案篇5

为让广大市民亲临公园感受国家园林城市创建成果，倡导低碳环保的生活方式，唤起更多人对宁国美丽环境的保护，提高人民群众的身体素质，特举办“给力双城创建，倡导绿色出行”自行车骑行活动。现将活动具体事项通知如下：

一、活动主题

给力双城创建，倡导绿色出行

二、活动的目的

倡导广大市民自觉参与双城创建，珍惜创建成果。

三、举办单位

主办单位：市住建委

承办单位：宁国市自行车协会

协办单位：市文明办、市公安局（交警大队）

四、参与人员

全市自行车骑行爱好者。（限100人）

五、报名要求及方式

1、年满18—60岁，不限车型，自行车无安全故障，参与人身体健康，经常参与户外活动。

2、报名截止时间：20xx年xx月xx日18时（报满即截止）。

3、报名方式：现场报名

报名地点：东风路金瓯花园门面宁国市自行车协会（大地旅行社）

电话：

英雄岭捷安特自行车专卖店，电话：

电话（短信）报名：王远泽（老丑）

联系电话：QQ：

王建祥（大地）

联系电话：QQ：

网站报名：（回帖后需手机短信发送姓名、身份证号码、手机号码方为有效报名）

（直接点击报名提供姓名、身份证号码、手机号码方为有效报名）

所有报名须提供姓名、身份证号码、手机号码方为有效报名。

报名后由宁国市自行车协会负责审核确定后公布名单，以公布名单为准！

蓝天户外微信公众号：宁国蓝天户外（NGLTHW）

五、活动保险：

组织方为参加活动人员购买当日活动保险。

六、集合时间

20xx年xx月xx日星期六上午8：30。

七、活动日程

1、8：30前报到。

2、9：00参赛队伍集结，主办方致辞及宣布活动骑行要求；9：10出发

起（终）点：市政府世纪广场

骑行路线：市政府世纪广场（出发地）——宁国大道——奥林匹克体育场（折返）——宁国大道——青龙西路——春晓北路——滨河公园——观澜路——青龙西路——春晓南路——滨河公园凤凰城段——仙霞大桥——津河西路——宁港线——南山公园——杨山路——染坊路——宁阳西路——南山路——长乐路——宁阳公园——宁阳东路——迎宾路——人民路——市政府世纪广场（终点）。

3、骑行方式：分1、2、3、4四个队，1、2队按以上路线骑行，在10分钟后先后出发；3、4队按以上反方向路线骑行，在10分钟后先后出发。

以上路线经过我市城区的.所有公园，让骑行者和市民感受我市园林、公园建设的成果。

八、活动要求

1、骑行活动时须佩戴头盔、眼镜、手套，须做好自身防范措施；

2、听从组委会和引导车的统一安排及指挥；

3、注意交通安全；

4、参加自行车骑行者在每个节点须一一领取标牌并在倡议条幅上签名，否则无效。

九、人员分工及安排

1、市住建委负责报名登记、路线安排、旗帜标识及证书纪念品购买等氛围营造和后勤保障工作；

2、市教体局做好人员组织和标牌发放及监督工作；

3、市交警大队负责做好交通秩序维护及线路疏导和引导工作；

4、市电视台、市信息中心负责宣传报道工作。

十、活动结束后发纪念品一份（纪念品待定）

自行车活动方案篇6

一、比赛时间：

二、比赛地点：

三、比赛规则：

1、比赛在为30米长、一条跑道宽的长方形内进行，比赛成绩以骑完全程时间长为胜。

2、比赛使用的自行车自备（规格不得小于24寸），性能良好。

3、当裁判发出比赛信息，参赛者开始骑行，裁判员以自行车前轮压起点线开始计时，当自行车前轮压到终点线结束计时。

4、比赛过程中车子只能前进，不能后退或者转圈，如有则判失误，不计成绩。

5、参赛选手在比赛中，身体任何部位不得触及地面，车的前轮和后轮不得触及左右两侧的跑道线，违者判失误，不计成绩。

6、比赛裁判z

四、比赛注意点：

1.比赛第二，安全第一，请各位选手注意自己的人身安全(建议戴好头盔)。

2.参赛选手需自备自行车，如若没有自行车，需提前借好自行车。

五、报名方式：

现场报名，人数不限（本项目裁判人员不得参加本项比赛）。

六、奖项设置：

根据参赛人数，设置一等奖：参赛人数的.10%，二等奖：参赛人数的20%，其余为三等奖（参与奖）。

自行车活动方案篇7

一.活动背景：

本次骑行赛车活动规模大、内容多、时间较长。我们策划这次活动，一方面，试图通过“骑行”这种形式，倡导绿色出行新风尚，身体力行实践低碳生活，落实国家低碳减排政策。另一方面，这也是一次传播自行车文化，普及大众骑行活动的播种之旅。大众自行车骑行活动，在很多地方已蔚然成风。在我们学校这种组织也逐步升温。本次骑行活动是本协会举办的第一届自行车大赛，将自行车的传统代步功能扩展到健身、休闲、娱乐等领域。广泛宣传自行车文化的丰富内涵，积极倡导时尚、健康、环保、向上的生活理念。“低碳行动，骑行金职，赛出兴趣”，将深度影响全金职院，让更多人了解、热爱自行车文化，传承自行车文化，使自行车文化得到发扬光大。骑出健康体魄，骑出丰富多彩的美好生活。

二.活动主题：低碳行动，骑行金职，赛出兴趣

三.活动地点：师范小礼堂前

四.活动时间：5月21日下午一点半

五.主办单位：自行车俱乐部

六.参赛对象：金职院院在校生（以个人为单位）

八.活动流程：

1、比赛赛程安排

比赛分快骑、慢骑（分男子组和女子组）、技巧和情侣赛。采用淘汰赛制。根据报名人数随机各分为若干个小组。

2、比赛流程安排

选手到场、签到

比赛选手准备

上场、热身

第一局开始

第一局结束、休息5分钟

第二局开始……

比赛结束，记录员记录比赛情况。工作人员清理比赛现场并准备下一场比赛。

3、奖项设置

均设一、二、三等奖各一名。奖品分别为五十、三十和二十元现金。另加参与奖小礼品一份。

比赛规则

第一轮：

一、慢车比赛

（1）慢车比赛分为男子组和女子组。

（2）第一轮采用淘汰制，根据到达终点的.先后排名，取前二十四名，

然后进入下一轮。

（3）比赛中，在规定的赛程内，根据坚持时间排名。

（4）比赛中，运动员从车上掉下，即停止比赛。

（5）比赛中，运动员停止比赛之后不得干扰其他队员。

（6）比赛中，运动员停止比赛之后，在不影响其他队员的情况下离开。

（7）起跑时不得抢跑，要在听到发令枪响之后才能出发。

（8）如果有两人抢跑，则重新开始。

（9）如果三次抢跑，则取消比赛资格。

（10）如果只有一个人抢跑，则比赛继续进行，抢跑的选手可以参加最后抢跑的队员的临时组，进行比赛。

（11）在行驶过程中，不允许进入其他队员的赛道

（12）在行驶过程中，不允许干扰其他队员

（13）运动员在到达终点线后不得继续前行，否则停止比赛。

第二轮：

二、快车比赛

（1）快车比赛项目分男子组和女子组。

（2）第二轮仍采用淘汰制，根据达到终点的先后排名，取前二十名然后进入第三轮。

（3）起跑时不得抢跑，要在听到发令枪响之后才能出发。

（4）如果有两人抢跑，则重新开始。

（5）如果三次抢跑，则取消比赛资格。

（6）如果只有一个人抢跑，则比赛继续进行，抢跑的选手可以参加最后抢跑的队员的临时组，进行比赛。

（7）在行驶过程中，不允许进入其他队员的赛道。

（8）在行驶过程中，不允许干扰其他队员。

（9）在行驶过程中，如果自行车出现故障，要在本赛道减速至停止，在其他队员超过以后才能到赛道边处理。

（10）在行驶过程中，运动员如果感到不适，要在本赛道内减速至停止，在其他队员超过以后才能到赛道边处理。

（11）在转弯处，不允许进入其他队员后的赛道。

（12）在转弯处，要注意其他队员，防止相撞。

（13）在冲刺阶段，不允许进入其他队员的赛道。

（14）在冲刺阶段，要尽量在赛道的中间位置行驶。

（15）在冲刺阶段，以前轮触线为到达终点。

自行车活动方案篇8

一、活动背景：

昆山将以第一届环沪港国际自行车大赛分站的身份参与到此次比赛中来，我们为了更好的利用赛事资源以及增强昆山本土的假日运动氛围，结合昆山本身的区域优势，特举行自行车嘉年华全民活动，让更多喜爱运动的年轻人参与进来，与我们一起分享全民运动所带来的激情、活力和互动。

二、活动流程：

1）快乐前奏篇

时

间：5月4日12：00

地点：昆山城市广场

内容：运动员车队比赛对车群众自行车方队保障车辆群众自发车队

2）余音缭绕篇

时间：5月4日13：10

地点：昆山新体育中心

内容：群众自行车方队群众自发车队疏散至森林公园

3）激情进行篇

时间：5月4日14：10

地点：昆山新体育中心广场

内容：自行车嘉年华文艺汇演

自行车嘉年华全民活动执行方案

1、群众自行车方队

1）人员数量：100人

人员构成：方案一——外国语学校学生；方案二：公司员工

自行车数量：100辆

提供单位：通广广告

2）人员组织

为了保证自行车嘉年华活动的顺利进行，我们要求凡是参加群众自行车方队的队员必须服从大赛组委会的工作安排，遵守嘉年华活动相关的纪律要求；自行车方队队员须从昆山城市广场骑至昆山市马鞍山路新体育中心，沿途离开方阵或没有到达指定地点的队员，组委会将追求其相关责任。

2、自行车嘉年华文艺汇演

1）、节目演出流程

主持人开场白14：10——14：1

5菲律宾乐队表演14：16——14：20

捷安特自行车队表演14：21——14：30

现场抽奖环节14：31——14：45

菲律宾乐队表演14：46——14：50

自行车慢骑14：51——15：05

超级翻翻车15：06——15：20

菲律宾乐队表演15：21——15：25

现场抽奖环节15：26——15：35

自行车慢骑15：35——15：55

菲律宾乐队表演结束语15：56——16：00

二、节目规则及奖项设置

1、现场抽奖环节

节目道具：

A、抽奖箱1个

B、印有阿拉伯数字1——100的纸片及100个小三角旗

节目规则：

1)现场抽奖环节由主持人手持抽奖箱，邀请现场就坐嘉宾抽取箱中纸片；

2）嘉宾抽取的纸片数字与现场观众中手持的小三角旗（上印有阿拉伯数字1——100及大赛和通广LOGO）上的数字吻合即为中奖，获奖观众将获得精美礼品一份。

奖项设置：

每一次抽奖环节抽取幸运观众2名，两次抽奖环节共4份奖品（第一轮抽中的幸运数字将取消，不再进行第二轮的幸运抽奖，幸运观众将获得由捷安特提供的自行车1辆）。

2、超级翻翻车

节目道具：

A、连接好的横幅圈4条（长8米、宽1米）

B、标有阿拉伯数字1、2、3、4的20米长的地毯

节目规则：

A、游戏分为两轮：每轮均为8人（一男一女一组共4组）

B、选手在连接好的横幅圈中行走（选手在横幅圈中手翻脚踩作坦克履带状前进），比赛地点为划有四个赛道线的20米长的地毯，时间花费最短者为赢家；

C、选手须在规定的赛道上行走，误入其他赛道影响其他选手即为违例，取消其比赛资格；

D、第一轮和第二轮的冠军进行角逐，揭晓超级翻翻车的最终冠军。

奖项设置：

超级翻翻车的最终冠军（1男1女）将获得由捷安特提供的自行车2辆

3、自行车慢骑

节目道具：

捷安特自行车两辆

节目规则：

A、自行车慢骑的表演者在划有四个赛道状的.地毯上进行慢骑表演，在规定的时间内（2分钟）前进距离最短者为赢家；

B、每次慢骑为4名队员，每组为8人，两组慢骑共16人；

C、表演者须在自己的赛道上慢骑，超出规定赛道的选手即视为违例，取消其比赛资格；

D、每次慢骑角逐出冠军1名，两组慢骑共产生4位冠军

奖项设置：

每次比赛的冠军获得由捷安特提供的自行车1辆，共4辆。

4、菲律宾乐队

文艺汇演活动中与观众互动性较强的节目/环节（捷安特自行车队表演、现场抽奖环节、超级翻翻车、自行车慢骑等）需要菲律宾乐队伴奏配合，渲染活动氛围。

三、节目道具总汇

1）抽奖箱1个

2）印有阿拉伯数字1——100的小纸片

3）100个小三角旗

4）横幅圈4条（长8米、宽1米）

5）长度为20米的地毯（上标有阿拉伯数字1、2、3、4的4个赛道）

6）捷安特自行车两辆

四、舞美设置

1）小气球100个

；2）细铁丝8米；3）音响、话筒一套

4）花盆50盆；5）地毯；6）主持人；7）菲律宾乐队

8）现场布置见效果图

自行车活动方案篇9

低碳生活、亲近自然

7月7日—7月8日青山垅水库骑行活动召集

青山垅水库简介：

青山垅水库位于永兴县龙形市、湘水二级支流永乐江上游，集雨面积450平方公里，属年调节水库。库区尽显青山绿水的妩媚和妖娆，水面宽阔烟波浩淼，水中岛屿宛如出水芙蓉，惹人陶醉的湖光山色。

青山龙水库部分风景照片

活动详情：

活动时间：20xx年7月7日-7月8日

活动主题：低碳生活、亲近自然

活动组织：湖南爱心文体办公用品有限公司郴州自行车协会

活动线路：各俱乐部集合——苏园路爱心文体超市——石榴湾公园

——新体育馆——郴州大道——S322公路——鲤鱼江路——资兴市新区——S213公路——三都——七厘——鲤鱼塘——龙形市——青山垅水库。当晚住宿在青山龙水库湖边大坝旁的招待所。第二天原路返回。

出发时间：7月7日6:20点，各俱乐部车友到达爱心文体苏园店集中；

6:30点正式出发！预计5个小时左右到达青山垅水库！

全程：85公里。骑行时速：20公里/小时全程约5小时左右

活动费用：预交100元/人AA制，多退少补，提供免费住宿60元/间（双

人）。

风景指数：☆☆☆☆☆

活动强度：☆☆☆☆

活动难度：☆☆☆

活动人数：限定50人。爱心文体骓驰骑行俱乐部10人；美利达狮龙俱

乐部20人；郴州自行车旅行俱乐部10人；知足骑乐群10人。报名程序：

一、各俱乐部报名

二、报名时间载止7月5日，各俱乐部负责人于7月5日前将

报名人员名单及预交款统一上交自行车协会。

三、报名要求：

1、要求报名人员具备一定体能、装备、经验、意志，服从指挥，集体意识强，乐于助人。

2、身体健康者。

3、保险：请大家自行购买保险。

四、注意事项：

1、免责声明：凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，本人不承担赔偿责任。

2、活动期间注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾、尽量不破坏植被；

3、强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险，出发前请把组织人的电话号码留给家人，以备紧急时联络；个人装备：自带足够饮用水或者适量水果、干粮。欢迎喜欢摄影的`朋友带相机出行。下雨活动自动取消。

费用预算：预交100元/人，3个正餐，每餐预计25-30元之间（考虑吃点龙形市的的山间野味）。

本次活动

爱心文体骓驰骑行俱乐部将组织队员参加，并协调提供免费住宿60元/间。

活动当天郴州电视台记者将全程报道。

第一天：单程85公里，12点左右到达龙形市乡政府，在餐馆用餐。稍作休息后，下午14点钟左右从龙形市乡政府出发，约1.6公里到达青山垅水库；集结人员后乘船至青山垅水库岛屿游玩。可以钓鱼、采摘野果、游泳等。18点左右在餐厅用餐。晚上可以在宾馆玩牌腐败休息等。结束第一天的行程。

住宿条件：

第二天：单程85公里，8点左右吃早餐。9点乘船到达岛屿享受与大自然的亲密接触，玩水看风景。11点返程到达龙形市乡政府餐厅用餐。稍作休息。13点左右出发骑行回郴州。结束第二天愉快的行程。

自行车活动方案篇10

一、活动名称：美丽校园，与我同行—大学生自行车骑行活动

二、活动背景

作为当代大学生，我们不仅要有开阔的胸襟，积极乐观的精神，良好的心理素质也要有渊博的知识，健康的体魄。五月是每年的心理健康月，为积极响应学校的号召，进一步的展示我们新生代学子的精神风貌，我院心理健康部特开展本次自行车骑行活动。

三、活动目的

在心理健康月背景下，以“团结、交流、互助、共赢”为宗旨，以活跃校园文化，展现我院大学生风采，提高同学们的心理适应能力和增强身体素质为目标，以树立我校大学生积极上进的良好形象，宣传心理健康之重要性为目的'，特开展本次活动。

四、活动时间地点

时间：XX年4月23日14:30-16:30

地点：湖南科技大学校园内

五、策划主办单位管理学院心理健康部

合作单位管理学院社团部

特邀嘉宾王球云各社团社长

参与人员心理健康部全体成员社团部全体成员管理学院各社团社员

协办单位管理学院宣传部

六、骑行路线

南校图书馆旗杆前（始发站）——一教楼——三区门口——五教楼——梅花园——堕落街口——南校俱乐部——二教楼（终点站）

七、活动规则

a、每个社团为一组参赛，每组六人；

b、活动开始后，参赛选手派一人为代表抽选本组的任务；

c、完成本组通力完成任务后即可得知下一地点的信息；

d、下一地点除又将有任务需要完成，每组各有四个任务；

e、耗时最短的前三组将获得精美奖品。

八、活动过程

活动前期：

a、确定参赛人员并加以安全意识宣传；

b、通过赞助的形式确定骑行车辆；

c、邀请嘉宾，为活动开始讲话；

d、绘制活动成宣传海报并张贴;

活动中期：

a、全体嘉宾、参与者聚集在南校图书馆旗杆前，由王球云老师为此次活动开始讲话；

b、参与者们上车就坐；

c、王球云老师宣布此次活动开始，活动正式开始；

d、参与者们按照原定路线依次骑行，在骑行过程中播送活动目的；

e、回到二教楼，由心理部部长总结此次活动；

f、由各社团社长共同宣布此次骑行活动结束。

活动后期

a、确定所有参与者的安全；

b、收集参与者参与此次活动的感受；

c、将活动照片上传至网站；

d、总结此次活动，活动结束。

九、宣传方式

活动先期：

a、通过海报、横幅在校内进行宣传；

b、通过社团部例会在社团内进行宣传；

活动后期：

a、撰写活动总结上传至学院网站；

b、上传活动、横幅、海报照片至学院网站。

十、注意事项

a、确保参与者足够的安全意识；

b、确保活动当天预定路线通畅；

c、确保自行车的完整避免损坏；

d、每社团需至少六人参与。

十一、经费预算

项目

单价

数量

总价

宣传海报

5.00元/张

1张

5.00元

宣传横幅

3.50元/米

10米

35.00元

活动奖品

10.00元/份

3份

30元

合计

70.00元

十二、可行性分析

此次活动由校心健主办，管理学院心理健康部和管理学院社团部合作承办，考虑较为周全，且多方支持，十分可行。

最大可能障碍因素为天气，若天气事宜则一切按原定计划执行，若天气不佳则另择一天进行此次活动。

管理学院学工办心理健康部

XX年3月28日

自行车骑行总结

在心理健康月背景下，以“团结、交流、互助、共赢”为宗旨，以活跃校园文化，展现我院大学生风采，提高同学们的心理适应能力和增强身体素质为目标，以树立我校大学生积极上进的良好形象，宣传心理健康之重要性为目的，特开展本次骑行活动。

此次活动联合社团部面向管院七大社团，主要是团体闯关。此次活动骑行路线：南校图书馆旗杆前（1始发站）——一教楼——三区门口（2）——五教楼——梅花园（3）——新篮球场（4）——堕落街口——南校俱乐部——二教楼（终点站）。每个关卡设置不同的要求，最快通过的团队获得胜利。

此次骑行活动能够圆满的完成，主要归结于以下几个优点：

①活动前通过班团例会上发通知、部门间的宣传等途径提高了骑行活动的知名度；

②部门成员之间的配合度高，在比赛赛前进行了明确的分工，才使得事情有条不紊的进行的；

③部长、副部的领导以及部门间的沟通等工作表现的很好；

④场地、关卡等设置合理。

虽然此次比赛赛圆满结束了，但不能掩盖其中的缺点，此次骑行活动的缺点主要体现在以下几个方面：

①活动前没能拉到赞助，导致活动简化；

②活动过于简单，导致选手不够尽兴；

自行车活动方案篇11

一、比赛时间：20xx年12月30日

二、比赛地点：学校大操场塑胶跑道

三、比赛规则：

1、场地设置：15米长3个跑道宽的车道1条，障碍物6个（塑胶跑道）。

2、当裁判发出比赛信号后，参赛运动员支撑脚离地前进，在行车道内绕桩骑行，当自行车后轮压在终点线时，比赛结束。比赛以自行车前轮进入车道开始计时，后车轮离开车道后结束计时。

3、比赛中，若有一次犯规则将计时成绩加3秒，并可以累计。有下列情形之一者均为犯规：

A、脚落地；

B、车轮轧到车道线上（边框线）；

c、撞到障碍物；

D、因他人原因导致落地者，经裁判核准后可以重新比赛。

4、根据用时长短决定名次，用时越短，名次越前。

5、比赛裁判：钱宇、林一凡

四、比赛注意点：

1、比赛第二，安全第一，请各位选手注意自己的人身安全(建议戴好头盔)。

2、参赛选手需自备自行车（规格不得小于24寸，性能良好），如若没有自行车，需提前借好自行车。

五、报名方式：

现场报名，人数不限（本项目裁判人员不得参加本项比赛）。

六、奖项设置

根据参赛人数，设置一等奖：参赛人数的`10%，二等奖：参赛人数的20%，其余为三等奖（参与奖）。