情绪决定命运读后感合集篇1

最近，看了一本《心态决定命运》的书，粗看不觉得与其他读本有什么不同，无非宣传一种理念，传达一种思想。但静下来细细品味，觉得文章中表达出的一种理念正是现代人也包括我需要正视和认同的人生哲理啊。

“人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景，以及看风景的心情”。“消极心态是一种严重的心灵疾病，它会排斥财富、成功、快乐和健康！世界上没有不好的人，只要不好的心态！什么样的心态，就有什么样的思维和行为，就有什么样的环境和世界！就有什么样的未来和人生！”多么精僻的论断，多么富有哲理的人生总结啊！

很多女人怕自己会随着岁月的流逝而美丽不在，常常苦恼不已。岁月更替，生老病死，这是自然规律，谁也无法去改变，很多帝王想长生不老，求仙丹灵病，最终还是落得个不治而亡。其实，凡事都在于自己的心态，在于自己对事物的看法。如果心地善良，那么美丽永远不会流逝。记得一位女学者讲过一段很经典的话语，她说女人要经常去上帝的美容院，上帝的美容院就是那些把女人柔和的、爱的力量用一生辐射出来的地方。这个地方就是女人的内心深处。一天中只需要一个小时，给自己的心灵卸妆，暂时忘记你的身份、忘记你的儿女、忘记你的丈夫和恋人，让自己在春风涤荡、秋月照耀下，真正成为自己。好好爱惜自己，除了爱家人、友好朋友，也要考虑自己，善待自己，不能给自己太多的压力和局限。做自己喜欢作的事，爱自己所爱的人。这样，就会觉得生活之中永远充满了阳光和月华。那还会为了岁月的流逝、容颜的褪色而苦恼吗？

谁都有苦恼，现实生活就像是一堆散乱的音符，每个人都有自己的五线谱。在情感的变奏和命运的交响中，生存状态能否成为一支优美的乐曲，而不是节奏杂乱不成曲调的噪音，完全取决于我们的心态。有了良好的心情，自然就会敞开心怀，积极地去面对生活的苦与乐，悲与喜，把人生演绎得更加丰富而精彩。

我是一个平凡的女人，没有超脱的思想，但会坚持每天保持一份美丽的心情。我不会因为一点事情而自寻烦恼，也会因为一点成功而沾沾自喜。开心的时候，我会快乐得像一只吱吱喳喳的小鸟。生气的时候，我会关掉所有的电话，把自己关在房间，把音乐开到最大，驱散烦恼。虽然每个人减压的方法不同，每个人在遇到问题后所解决的办法也不一样，但有一点却要相同，那就是心态要好，心态好了一切难事也会迎刃而解。

情绪决定命运读后感合集篇2

为什么有些人就是比其他的人更成功，赚更多的钱，拥有不错的工作，良好的人际关系，健康的身体，整天快快乐乐地过着高品质的人生，似乎他们的生活就是比别人过得好。而许多人忙忙碌碌地劳作却只能维持生计，其实，人与人之间并没有多大的区别。但为什么有许多人能够获得成功，能够克服万难去建功立业，有些人却不行?

要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你，你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。正如前言所述，这本书教会了我，什么是正确的心态，如何去驾驭我在生命，让我看清了前方的道路，使我对生活充满了信心。“人与人之间只有很小的差异，这种很小的差异就是你所具备的心态是积极还是消极的，因而造成的巨大差异就是成功和失败。”

这本书中这样的名言总是出现在最重要的位置，让我在体会心态重要性的同时，领悟到心态和人生的关联。本书，循序渐进的带领我找到正确的心态和人生方向。在每章开头都有一个关于心态的故事带领我们进入本章的内容中。

“用积极心态重塑自我”的故事让我印象深刻：一个老婆婆在屋子后面种了一大片玉米。一个颗粒饱满的玉米说道：“收获那天，老婆婆肯定先摘我，因为我是今年长得最好的玉米!”可是收获那天，老婆婆并没有把它摘走。“明天，明天她一定会把我摘走!”玉米仍然自我安慰着…第二天，老婆婆又收走了其它一些玉米，可唯独没摘这个玉米。

“明天，老婆婆一定会把我摘走!”玉米仍然自我安慰着…可是从此以后，老婆婆再也没来过。直到有一天，玉米绝望了，原来饱满的颗粒变的干瘪坚硬，可是就在这时老婆婆来了，一边摘下它，一边说：“这可是今年最好的玉米，用它作种子，明年肯定能种出更棒的玉米!”

这个故事让我们明白，在一直很自信而怀才不遇时，要保持积极的心态，有点耐心在绝望中再等一下，也许机会就在下一秒出现，正是在这个故事的指引下我理解了“用积极心态重塑自我”的含义。

通过此书我记住了，人生是一连串不停的奔波，我们总免不了跌倒或无端的迷失。无由的抱怨，愤怒的发泄，只能使自己更颓废。既然命运如此，我们不如改变我们的心态，乐观的接受命运的挑战，那么生命将会是另一种景象。

情绪决定命运读后感合集篇3

在现今的社会中，人越来越容易被外界的事物所影响，首当其冲的就是情绪的波动。在每一次选择过后，随之而来的就是别人对我们的评价甚至是言语的攻击，我们就会因为这些言语变得暴躁、易怒。就像海蓝博士说的：“人生应该学的第一门功课就是情绪管理；如果人生只学一门课，也应该是情绪管理，而不是数理化。”看了这本书感触良多，在看别人的故事的同时照见自己，只要学习，愿意改变，我相信即便是让我们难以承受的那些时间，都能够成为推动我们前进的动力，生命更加丰厚的起点，而人生也因此变得越来越美好。只要能够控制情绪通向美好生命的路并不遥远。

举一个最大众化的例子来说：现在的教育制度依旧是成绩决定成败，许多家长总是会过度的关注孩子的成绩问题，一旦稍有偏差，就会对孩子严以厉色。因为太关心，一旦触及这个点总是控制不住情绪的发火。从孩子的角度来说，学习本身是一个比较乏味且困难的过程，但是父母总是会因为一两次的成绩问题而产生负面情绪，这样很容易毁伤孩子。

海蓝博士给的梳理情绪七步法虽然说不能够完全的把我们的情绪消除，但能够起到一定的作用，在一些比较重要的场合，往往都有一些负面的因素。通常我们都会选择在事情发生之后进行反思、后悔，然而已经错过的事情大多无法挽回。所以很多时候情绪会成为我们选择、进步的一大难题。

现在的我处于拼事业的时期，偶尔看到别人说了什么，总是会觉得我是不是真的很差劲，是不是真的那么糟糕。总是要自己去疏解一下这种不当的情绪，偶尔忧郁久了还真担心会不会发展成抑郁症……以前只会觉得别人特别“作”，看了这书发现自己真的做了蛮多很“丢人”的事，自以为是一种很好的方式，实际上却适得其反。人是天生的负面思想家，总是容易因为一些小事，思绪纷飞、七想八想的。大多数人都或多或少在受“后悔过去、担忧未来、不满今天”之苦，活在纠结、焦虑、抑郁等不良情绪中，把时间和精力花在了和情绪的对抗上，给生命造成了毫无必要的痛苦，导致了人生不如意十有八九。

学会控制情绪，改变自己。接纳自己的不足之处，学会认识自我、欣赏自我。如果连自己的负面情绪都控制不了，谈什么未来。俗话说的好“冲动是魔鬼”如果不能够控制他，你就会被魔鬼控制！未来是需要去努力的，而不是让它自然发展。

看完这本书，收获良多。这个世界上，所有人不管做什么，忙什么，其实都在为两个字而忙，那就是—幸福。拥有的东西并决定我们的幸福度，而是感受幸福带来的和谐、宁静的日子。这本是还是值得去看的，我们可以学会如何应对并最终转化失败感、无力感等负面情绪。

情绪决定命运读后感合集篇4

为什么有些人就是比其他的人更成功，赚更多的钱，拥有不错的工作，良好的人际关系，健康的身体，整天快快乐乐地过着高品质的人生，似乎他们的生活就是比别人过得好。而许多人忙忙碌碌地劳作却只能维持生计，其实，人与人之间并没有多大的区别。但为什么有许多人能够获得成功，能够克服万难去建功立业，有些人却不行?

要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你，你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。正如前言所述，这本书教会了我，什么是正确的心态，如何去驾驭我在生命，让我看清了前方的道路，使我对生活充满了信心。“人与人之间只有很小的差异，这种很小的差异就是你所具备的心态是积极还是消极的，因而造成的巨大差异就是成功和失败。”这本书中这样的名言总是出现在最重要的位置，让我在体会心态重要性的同时，领悟到心态和人生的关联。本书，循序渐进的带领我找到正确的心态和人生方向。在每章开头都有一个关于心态的故事带领我们进入本章的内容中。

“用积极心态重塑自我”的故事让我印象深刻：一个老婆婆在屋子后面种了一大片玉米。一个颗粒饱满的玉米说道：“收获那天，老婆婆肯定先摘我，因为我是今年长得最好的玉米!”可是收获那天，老婆婆并没有把它摘走。“明天，明天她一定会把我摘走!”玉米仍然自我安慰着…第二天，老婆婆又收走了其它一些玉米，可唯独没摘这个玉米。“明天，老婆婆一定会把我摘走!”玉米仍然自我安慰着…可是从此以后，老婆婆再也没来过。直到有一天，玉米绝望了，原来饱满的颗粒变的干瘪坚硬，可是就在这时老婆婆来了，一边摘下它，一边说：“这可是今年最好的玉米，用它作种子，明年肯定能种出更棒的玉米!”

这个故事让我们明白，在一直很自信而怀才不遇时，要保持积极的心态，有点耐心在绝望中再等一下，也许机会就在下一秒出现，正是在这个故事的指引下我理解了“用积极心态重塑自我”的含义。

通过此书我记住了，人生是一连串不停的奔波，我们总免不了跌倒或无端的迷失。无由的抱怨，愤怒的发泄，只能使自己更颓废。既然命运如此，我们不如改变我们的心态，乐观的接受命运的挑战，那么生命将会是另一种景象。

情绪决定命运读后感合集篇5

最近，读了《心态决定命运》这本书后，深受启发和教育。人不能选择命运，但可以选择心态;有什么样的心态，就有什么样的命运。决定命运的不是什么环境，不是什么能力，也不是什么机遇，关键在于一个人持有什么样的心态，良好的心态胜过一切这一普遍适用的深刻的人生哲理。

启发了我们不论处于何种环境和条件下，都要保持一颗积极的心态，摆脱消极心态的束缚，以阳光的心态看待世界、人生。对待生活、工作，掌控自己的命运航向，收获事业、财富、健康、幸福和成功。心态改变，态度跟着改变;态度改变，习惯跟着改变;习惯改变，性格跟着改变;性格改变，命运就跟着改变。

积极的心态孕育成功的果实。消极的心态孕育失败的萌芽。每个人的一生，总要遇到各种问题。烦恼、矛盾和困难，挫折和失败不可避免。面对人生的困局和障碍，不同的人会采取不同的心态，从而也就导致两种有天壤之别的人生结局：成功的人生和失败的人生。

成功者始终保持积极的心态，能在狂风暴雨中看到美丽的彩虹，在一败涂地中看到美好的未来，不断调整自我。奋发进取，最终登上成功的巅峰;失败者则持一种消极悲观的心态，心灵笼罩着阴霾，限制了自身潜能的发挥，人生最终走向灰暗的境地。

积极的心态是成功的起点，是生命的阳光和雨露，让人的心灵成为一只翱翔的雄鹰。

消极的心态是失败的源泉，是生命的慢性杀手，使人受制于自我设置的某种阴影。

选择了积极的心态就等于选择了成功的希望;选择消极的心态就注定要走人失败的沼泽。

心态是人的-切心理活动和状态的总和，是人对周围环境和社会生活的反映和体验，对一个人的思想、情感、需求、欲望有着决定性的影响。一个人对待工作、生活的心态，决定了他事业成就的大小和生活世界的颜色，积极的心态创作人生，消极的心态消耗人生。

心境和态度决定你一生的境遇，保持一颗健康的心态胜过一切。只要自己有信心，不利的环境也不能阻碍一个人的发展。无论你身在何处，有怎样的地位，只要你拥有一颗平常心，生活就会快乐充实，事业就会一帆风顺。

情绪决定命运读后感合集篇6

今天，我读了一本好书———心态决定命运。这本书对我的帮助非常大，犹如是一盏指明灯，为我照亮了前进的道路……这本书上有篇文章写得特别好，题目是一定要就一定能。这事主篇文章是用故事来向我们来说明一个道理。

其中有个故要讲：一个牧羊人的儿子们一直想做一只会飞的大雁，牧羊人就鼓励儿子们说：“只要你们想，你们也能飞起来！”两个儿子就牢记父亲的话，并一直努力……终于有一天，他们真的飞起来了！是他们发明了飞机！这两个人就是美国的莱特兄弟。通过这个故事，不由的使我想起了在小学时的事。有个学期，学期快要结束了，要体育考试。因为我在体育方面很差，所以我很害怕体育考试。体育不及格都已成了我的家常便饭，父母也对我的体育成绩早已彻底失去了信心，就算我体育不及格他们也不会伤心的。每次体育考试后，我心情都会很差的，对自己很失望，一下子就觉得自己真没用。我很痛恨我自己常有体育不及格的记录。

就这次老师给了我们一个很好的补考机会，用体育方面最强的一项去替换考得最差的这一项。如此好的补考机会，同学们别提有多高兴了，个个欢呼起来。可就我一个人无动于衷，把老师的话当作耳边风。我之所以无动于衷，是因为我认为我在体育方面样样不好，找不到一样稍好一点的，唯一的办法就是要好好练习，可我当时过分的对自己没信心，所以对我而言还是白说的。比如说：跑步，我跑400米，就要2分多了，这速度也太慢了；跳远，我又跳不远，最多只能跳1.5米；跳高，就更别说了……我就没有打算去补考了，我认为补考了结果还会是一个样的。可有些同学平时体育成绩比我稍好一点，他们听到体育可以补考可乐坏了。虽然他们也没有什么很好的体育项目，可他们用自己稍好一点的项目回家去好好练习，对自己满怀着信心。可我呢，还没有尝试一下，就认为自己是失败的，不敢去尝试着去挑战困难，就完全不可能会成功的！……体育课又到来了，大多数同学都准备补考。补考的途中，有个同学在考溜冰，他在弄花样式溜冰时，一不小心摔倒了，他却很坚强的站了起来，继续溜……我看了这一幕，很感动，也不由觉得很愧疚。后来补考的同学大多数成绩有所提高，有的同学甚至把及格提到了优！由此可见这些同学在这成功的背后花了多少心血啊！这时，我好痛恨自己，为什么当初不抓住补考的机会呢？为什么我就这么没自信呢？别人成功了，而我却失败了，我在不断的责备自己。可这一切都已经晚了……经过这次使我明白了，人要有自信心的重要性。

今天，读了这本书使我更深一步让我明白了自信的重要性。凡事的成功，主要在于你自信心，如果你信心十足，你就以已跨出了成功最艰难的一步。恭喜你，你已离成功不太遥远了。记住：无论面临多大的挑战，都不要退缩，要鼓起勇气去面对。并告诉自己，我一定能行的！

情绪决定命运读后感合集篇7

最近，读了《心态决定命运》这本书后，深受启发和教育。人不能选择命运，但可以选择心态;有什么样的心态，就有什么样的命运。决定命运的不是什么环境，不是什么能力，也不是什么机遇，关键在于一个人持有什么样的心态，良好的心态胜过一切这一普遍适用的深刻的人生哲理。

启发了我们不论处于何种环境和条件下，都要保持一颗积极的心态，摆脱消极心态的束缚，以阳光的心态看待世界、人生。对待生活、工作，掌控自己的命运航向，收获事业、财富、健康、幸福和成功。心态改变，态度跟着改变;态度改变，习惯跟着改变;习惯改变，性格跟着改变;性格改变，命运就跟着改变。

积极的心态孕育成功的果实。消极的心态孕育失败的萌芽。每个人的一生，总要遇到各种问题。烦恼、矛盾和困难，挫折和失败不可避免。面对人生的困局和障碍，不同的人会采取不同的心态，从而也就导致两种有天壤之别的人生结局：成功的人生和失败的人生。

成功者始终保持积极的心态，能在狂风暴雨中看到美丽的彩虹，在一败涂地中看到美好的未来，不断调整自我。奋发进取，最终登上成功的巅峰;失败者则持一种消极悲观的心态，心灵笼罩着阴霾，限制了自身潜能的发挥，人生最终走向灰暗的境地。

积极的心态是成功的起点，是生命的阳光和雨露，让人的心灵成为一只翱翔的雄鹰。

消极的心态是失败的源泉，是生命的慢性杀手，使人受制于自我设置的某种阴影。

选择了积极的心态就等于选择了成功的希望;选择消极的心态就注定要走人失败的沼泽。

心态是人的-切心理活动和状态的总和，是人对周围环境和社会生活的反映和体验，对一个人的思想、情感、需求、欲望有着决定性的影响。一个人对待工作、生活的心态，决定了他事业成就的大小和生活世界的颜色，积极的心态创作人生，消极的心态消耗人生。

心境和态度决定你一生的境遇，保持一颗健康的心态胜过一切。只要自己有信心，不利的环境也不能阻碍一个人的发展。无论你身在何处，有怎样的地位，只要你拥有一颗平常心，生活就会快乐充实，事业就会一帆风顺。

情绪决定命运读后感合集篇8

为什么有些人就是比其他的人更成功，赚更多的钱，拥有不错的工作，良好的人际关系，健康的身体，整天快快乐乐地过着高品质的人生，似乎他们的生活就是比别人过得好。而许多人忙忙碌碌地劳作却只能维持生计，其实，人与人之间并没有多大的区别。但为什么有许多人能够获得成功，能够克服万难去建功立业，有些人却不行?

要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你，你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。正如前言所述，这本书教会了我，什么是正确的心态，如何去驾驭我在生命，让我看清了前方的道路，使我对生活充满了信心。“人与人之间只有很小的差异，这种很小的差异就是你所具备的心态是积极还是消极的，因而造成的巨大差异就是成功和失败。”

这本书中这样的名言总是出现在最重要的位置，让我在体会心态重要性的同时，领悟到心态和人生的关联。本书，循序渐进的带领我找到正确的心态和人生方向。在每章开头都有一个关于心态的故事带领我们进入本章的内容中。

“用积极心态重塑自我”的故事让我印象深刻：一个老婆婆在屋子后面种了一大片玉米。一个颗粒饱满的玉米说道：“收获那天，老婆婆肯定先摘我，因为我是今年长得最好的玉米!”可是收获那天，老婆婆并没有把它摘走。“明天，明天她一定会把我摘走!”玉米仍然自我安慰着…第二天，老婆婆又收走了其它一些玉米，可唯独没摘这个玉米。

“明天，老婆婆一定会把我摘走!”玉米仍然自我安慰着…可是从此以后，老婆婆再也没来过。直到有一天，玉米绝望了，原来饱满的颗粒变的干瘪坚硬，可是就在这时老婆婆来了，一边摘下它，一边说：“这可是今年最好的玉米，用它作种子，明年肯定能种出更棒的玉米!”

这个故事让我们明白，在一直很自信而怀才不遇时，要保持积极的心态，有点耐心在绝望中再等一下，也许机会就在下一秒出现，正是在这个故事的指引下我理解了“用积极心态重塑自我”的含义。

通过此书我记住了，人生是一连串不停的奔波，我们总免不了跌倒或无端的迷失。无由的抱怨，愤怒的发泄，只能使自己更颓废。既然命运如此，我们不如改变我们的心态，乐观的接受命运的挑战，那么生命将会是另一种景象。