【近义词】：莫衷一是、不知所措、择善而从、

1、他们你一句，他一句，弄得我无所适从，莫衷一是。

2、读书无嗜好，就不能尽其多。不先泛览群书，则会无所适从或失之偏好。广然后深，博然后专。

3、他们对于这项任命在某种程度上感到无所适从。

4、另一方面，当事人反而在众多的救济途径的推倭塞责面前无所适从，救济无门。

5、爸爸要我洗车，妈妈叫我擦窗户，弄得我无所适从。

6、寂寞是无可慰藉的牢笼。因为寂寞的人无所适从，焦躁不安。他们的思想从而贫瘠而荒芜，产生自我厌弃感。

7、太多人对他提出建议，把他弄得无所适从。

8、许多非专业的项目管理人员一听到“项目管理”这个词就感到无所适从，因为这个词听起来过于庞大、复杂，而且耗费时间。

9、甲说这样，乙说那样，我简直无所适从，不知听谁的好。

10、仅仅使敌人感到神秘还不够，必须使敌人迷惑不解，达到无所适从的状态，并要使敌人在这种状态中丧失行动自由，不能调动部队采取反机动的行动，甚至使其部队自行瓦解。

11、政策一变再变，让民众感到无所适从。

12、领导者有灵感、有想法是必须的，但一个领导者同样必须能理清自己的想法，否则，一天一个想法，一天一个思路，下属将无所适从。领导者需要思想清晰，下属才能执行迅速。

13、在国内，广大的选民浮躁不安，厢宥无所适从。

14、在不少企业中，很多中干甚至高管都是和老板一起打天下的元老，碍于情面，老板不好将朋友和下属两种角色截然分开。最后导致老板没有权威，管理层相互较劲，员工无所适从，企业一片混乱。

15、有时候，抛开一些世俗的念头，都有些不敢直面自己的内心。冥冥之中，似乎有一股不可抗拒的力量在牵绊着，让自己裹足不前。郁闷、沮丧、无所适从等等消极负面的情绪穿透肌肤细胞血液，悄悄吞噬着卑微的自信。