如果不推自己一把，你怎么能知道自己能走多远？只有测试自己的极限，你才能知道自己的极限真正在那。当然下一次你就可以试着去突破这些极限了。

Push yourself today. See what you can accomplish beyond what you normally do.
今天推自己一把吧！看看你可以在平常以外完成多少。