心理学基础知识笔记篇1

关键词：小学语文；读书笔记；教学策略；学习效率

读书笔记是学生在语文学习过程中对重点知识点、日常感悟、语文扩展知识等方面的收集与整理，是学生进行自我总结、自由扩展、选择学习、兴趣收集的重要形式，是提升学生的综合语文能力以及核心素养的主要途径。而对于小学生来说，学生可以通过在书写读书笔记的过程中积累更多的词汇量、更多的语言表达方式以及表达技巧、更多的文字组织形式，因此，提高学生书写读书笔记的积极性，提升读书笔记的质量，是小学语文教学中必须重点解决的问题。

一、激发学生的写作兴趣，促使学生主动书写读书笔记，有效地书写读书笔记

在提高读书笔记教学质量之前，首先应该激发学生的写作兴趣，促进学生可以有效地融入读书笔记教学的情境中来，对此，老师首先应该全面掌握学生的基本情况，尤其是需要了解每个学生在书写读书笔记时的阅读偏好以及写作能力，然后再安排或是选择具有针对性的读书笔记任务，让学生可以主动参与到书写读书笔记的教学活动中来。

二、做好语文基础知识的讲解，尤其应该巩固与延伸标点符号、修辞手法等学生语文基础能力

老师应该做好对学生基础语文知识的培训，尤其应该将标点符号、修辞手法、关联词等常用的语文基础知识进行细致化的讲解与梳理，保证学生可以拥有良好的语文基础能力，使学生准确进行词汇选择、语言组织、段落划分等，读书笔记成为学生锻炼写作能力，提升写作技巧的重要方式，进而提高读书笔记的书写质量。

三、弱化读书笔记的形式，让学生可以选择自己想要写的、愿意写的、能够写的

老师应该弱化读书笔记的形式，也就是不能将读书笔记的内容敲死，一方面应该结合每个学生的实际情况进行针对性设计，另一方面可以让学生写随想、写感悟、写体会，总之，就是要让学生选择自己想要写的与愿意写的，只有这样，才能发挥读书笔记的作用，也才能从根本上提高读书笔记的质量，促使学生完全投入到书写读书笔记的教学情境中来。

四、发挥老师对阅读教学的引导与管理作用，做好学生读书笔记教学的个性化辅导

老师还要主动发挥对阅读教学的引导与管理作用，重点放在对学生写作质量的管理与辅导上，而不是对学生写什么、怎样写、如何写的关注。老师应该根据学生的兴趣以及写作能力来合理分配读书笔记的写作任务，让学生有话说、能够写、写得好，让学生个性与个性读书笔记结合起来，让读书笔记不是学生的学习负担，而是情绪与心理的释放。

五、组织读书笔记交流活动，开展主题辩论会或者演讲会，让读书笔记活起来、动起来

老师还可以定期组织读书笔记交流活动，尤其是让学生根据生活、情感、人生、理想等读书笔记内容来组织主题演讲会或是辩论会，一方面让学生之间进行情感上的沟通与交流，促使读书笔记的内容变得更加立体与丰富，另一方面，可以通过分享读书笔记内容来激发学生写作的荣誉感与积极性，让读书笔记从量到质都有一个全面的提升。

六、运用多媒体等教学辅助资源进行读书情境的创设，安排学生在课堂上书写读书笔记

老师还能够充分利用现代多媒体教学资源进行读书情境的创设，不仅可以通过图片和文献资料来定义读书笔记方向，还可以利用视频来作为读书笔记的目标，让学生在观看的过程中得到一些情感上、知识上、语言上的扩展。比如，老师可以组织学生观看《感动中国》的系列视频，让学生对其中的故事、人物、情感等有一个全面的认知，进而帮助学生在书写过程中更加细腻、更富情感，提高学生读书笔记的综合质量。

做读书笔记是一种重要的学习习惯，在小学语文教学过程中，让学生懂书写方法、积极进行读书笔记写作、扩展读书笔记内容与形式，促使学生能够写作、爱上写作、写好写作，进而进一步提升学生的语文综合能力，保证学生从阅读（观看）、理解、语言组织、写作的整个读书笔记过程中得到锻炼，提升学生对词汇、修辞、文字逻辑的把握，强化学生的核心语文素质。

参考文献：

[1]翁珊珊.基于生本教育理念下的小学语文阅读教学策略研究[J].散文百家，2016（3）：117.

[2]赵秀琼.浅析小学语文阅读教学策略研究[J].教育科学，2016（10）：88.

心理学基础知识笔记篇2

化学预习观察复习阅读

刚升入初三的同学，要增学一门新的基础自然科学――化学。怎样才能学好化学这门功课呢？俗话说万事开头难，只要起好步，以后学习起来就比较顺利。

一、明确学习化学的目的

化学是一门实验科学，通过化学课的学习，要掌握一些化学实验的基本技能，学会动手做实验的能力，为今后搞科学实验打下基础。因此，通过初中化学课的学习，初三学生不仅能学到初中阶段的系统的化学基础知识，受到辩证唯物主义思想、中外化学家的爱国主义思想、行为和对科学的不断进取10不断探索、不断创新的科学态度及严谨学风的教育，而且还能提高自己的观察能力、思维能力、实验能力和自学能力，为今后学习高中化学及其他科学技术打下良好的基础。

二、课前要预习

上课前一天，一定要抽出时间自觉地预习老师第二天要讲的内容。学会先预习，后听课这种良好的学习方法。预习的好处很多：

（1）它能强化听课的针对性，有利于发现问题，抓住重点和难点，提高听课效率。

（2）它可以提高记听课笔记的水平，知道该记什么，不该记什么，哪些详记，哪些略记。

（3）它可以节省课后复习和做作业的时间。通过预习时的独立思考和听课时留下的深刻印象，从而缩短课后复习和做作业的时间。

（4）它可以培养自学能力。预习的过程就是自觉或独立思考的过程，长期坚持下去，一定会使自学能力得到提高。

三、听好每堂课

听课是学习过程的核心环节，是学会和掌握知识的主要途径。课堂上能不能掌握好所学的知识，是决定学习效果的关键。功在课堂，利在课后，如果在课堂上能基本掌握所学的基础知识和技能，课后复习和做作业都不会发生困难；如果上课时不注意听讲，当堂没听懂，在课堂上几分钟就能解决的问题，课后可能要花费几倍的时间才能补上。所以，学生在课堂上集中精力听好每一堂课，是学习好功课的关键。听课时，一定要聚精会神，集中注意力，不但要认真听老师的讲解，还要特别注意老师讲过的思路和反复强调的重点及难点。

四、认真记好笔记

要学好化学，记笔记也是重要的一环。记笔记除了能集中自己的注意力，提高听课的效率外，对课后复习也有很大的帮助。所以，要学会记笔记，养成记笔记的好习惯。因此，在认真听讲的同时，还应该记好笔记。记笔记的类型有：

（1）补充笔记。讲新课时做补充笔记，老师讲的内容是根据学生的实际将课本内容重新组织，突出重点加以讲解，记笔记是边看书，边听讲，边在书本上划记号，标出老师所讲的重点，并把老师边讲边在黑板上写的提纲和重点内容抄下来，还要把关键性的、规律性的、实质性的内容和对自己有启发的地方扼要地在书本上或笔记本上写上几句，把老师讲的但书上没有的例题记下来，课后再复习思考。

（2）实验笔记。老师的演示实验和学生的分组实验，重在通过实验验证化学原理或掌握化学性质或物质的制法操作。可做简明图解、补充笔记，把老师所做的演示实验的现象及讲解记下来，书上有实验插图的可以直接在上面补充，例如，在氧气的实验室制法装置图边上记下老师讲的重点：①药品不能堆积在试管底部，而应平铺在试管底部，记：“是为了增大受热面积，药品受热均匀，气体容易逸出”；②给试管加热时，为什么要先把酒精灯在试管下方来回加热，然后集中在药品部位加热？记：“让试管受热均匀，不易破裂”。

（3）改错笔记。习题或试卷评讲课是老师纠正学生在作业或试卷中的“常规武器”，指导解题思路、规律、技巧和方法的课。在听课时，不要只抄正确答案，关键是要用红笔订正，而且不要擦去自己的错解，以利于与正确答案作对比，找出答错的原因，过一段时间还应把以前做错的题再重做一遍，看看现在自己是否真正掌握了。这种笔记是在作业或试题空隙处做简明的“眉批”或“注释”。

（4）系统笔记。复习小结课时，老师把课本内容进行系统归纳总结，是书上没有的，因此要做系统的笔记。将笔记每面一分为二，一半写板书的内容，一半记讲解，课后结合复习加以整理、修改和补充，成为一个整体，以利于加深、巩固所学知识，提高归纳知识的能力和全面的复习。笔记的形式有：①提纲式，以文字表述为主，适用于概括教材的主要内容或归纳、整理公式、定理和概念要点；②纲要式，以化学式、关系式或关系框图来表述，适用于元素及其化合物的性质、制取及相互间的变化、计算知识的概括等；③图表式，以文字、表格、线图来表述，适用于有关概念、化学基本原理、物质的性质、实验等进行归类对比。

五、认真观察和动手实验

在义务教育化学教科书中编入了81个演示实验、10个必做的学生实验和9个学生选做实验，还安排了13个家庭小实验。因此，通过这些演示和学生实验，学会观察老师演示实验的操作、现象，独立地做好学生实验，上好实验课，是学好化学的基础。

首先，在课堂上要认真观察老师所做的每一个演示实验的操作和实验现象。

其次，要上好学生实验课，课前必须进行预习，明确实验目的、实验原理和操作步骤。

六、课后及时复习

一堂课的内容，十多分钟就可以复习完，有时也可以像过“电影”一样地过一遍。复习能加深理解，复习能巩固知识。复习要及时，不能拖。复习中不懂的问题要及时请教老师，这样，在学习上就不会留存障碍，不留疑点，为以后顺利学习打好基矗复习时，要重视教科书，也要读听课笔记，要反复读，边读边回忆老师的讲解，边理解书上的内容。

七、认真完成作业

做作业是练习的极好机会，是巩固知识的重要手段之一。学生一定要亲自动手做，绝不能抄别人的作业。节后习题和章后复习题一定要认真完成，不能马虎。做作业要在复习好了以后做，才能事半功倍。

八、学会阅读课本

读书一般分为粗读和精读。粗读主要用于预习，通过粗读，了解基本知识的一般内容，掌握整章、整节或整个小标题的内容轮廓、大致思路，了解有什么实验内容，这样，课堂上看老师做演示实验时心里就有了底。精读，可以了解教材的重点和发现不理解的问题，听起课来心中就有数。

心理学基础知识笔记篇3

关键词：新课标高中化学学法指导

常言说：磨刀不费砍柴工。学习要讲究方法，科学的学习方法，可以使我们收到事半功倍的效果。化学是高中理科学生必学的专业课程之一，科学的学习方法可以增强学生学习的信心，减少学生的厌学情绪，进而提高自身的学习质量；可见良好的方法，先进的理念指导尤其重要。我结合自己多年的教学经验，谈谈高中化学学习的学法指导如下：

一、预习的习惯的养成指导

由于初中教材的改革，使得初高中教材间存在着很大的脱节。高中教材第一章安排的是化学反应中的能量变化，里面涉及到氧化还原反应和离子反应等重要基础理论。这部分内容概念抽象，知识点烦杂，再加上知识点之间的脱节，学生学起来非常困难.针对这种现象老师可以引导学生养成课前预习的习惯。我们知道，上课有两个特点，一个是学习新知识时要用到很多以前学过的储备在头脑中的知识。每上一节新课我们都会发现，新知识和旧知识之间有着千丝万缕的联系，这是由知识的科学体系所决定的，也就是我们平常所说的循序渐进。上课的另一个特点是老师要面对全班学生讲课，因此，只能按照一个速度去讲。学生在听课时出现知识障碍，查看过去的教科书，问老师和同学，就要中断老师讲课和干扰同学听讲，也不行。可见，上课时再来“搬”知识障碍是不可能的，而预习恰恰可以解决这个问题。例如：我们在学习氧化还原反应之前会讲到初中学过的四种基本反应类型以及它们的分类依据，如果学生在上课之前做好预习把这些知识点整理清楚，那么对学好氧化还原反应会大有帮助，对于氧化还原反应和四种基本反应之间的关系也能独立总结得到。再如，在学习氧化还原本质之前搞好预习，那么在上新课之前就可以发现要用到初中原子结构的相关知识，如果知识有遗忘，可以翻开初中教材有针对性的复习一下。这样课堂听讲就会很顺利。学生经过预习再去听讲，上课时的积极性和目的性往往比没有预习时要强。具体来说，在老师讲到预习时已经初步领会的部分时，就可以进一步关注老师讲课的思路，并和自己预习时的思路进行比较，看老师是怎么提出问题的，是怎样分析问题的，又是怎样解决问题的，老师的思路比自己的思路高明在哪里，原因是什么；当然，也可以考察一下自己预习的效果，对知识的领会是不是正确的。经过这么一番比较，就可以取长补短，不仅使知识的掌握更加扎实，还可以大大提高思维能力和记忆能力，上课也会更加专心致志。

二、整理笔记的习惯指导

经过初中阶段的学习，学生已经有上课记笔记的习惯。然而学生所做的笔记只是对课上板书的复制，课后很少同学会去整理。事实上笔记本除了要用来做好上课的记录外，还应当在平时不断加工，把笔记本变成复习时真正有用的宝贵资料。怎样整理笔记呢？

打开笔记本，把笔记分成两部分：

1.正页部分：笔记本右边的一页，主要用来记课堂笔记

在正页的右侧，可用铅笔画一竖线，竖道右侧部分专门用来记上课的随笔，例如，听讲时自己的体会，疑问，老师强调的重点问题，容易出错的问题等。

整理笔记时，先把上课没有记下来的部分补上，再把记得不准确的地方更正过来，以保证笔记的完整性和准确性。然后把笔记上记录的疑点弄明白，如果需要，再把有关内容补进笔记本内。

2.副页部分：笔记本左边一页

笔记本左边一页所记的内容应当与正页的内容相关。在预习时，把涉及新课的一些旧概念，旧知识，从有关的书上摘下来，写进副页，作为上课用的预备知识。例如，预习“离子反应，离子方程式”时，可以把涉及这部分内容的旧概念，旧知识，如电解质，离子，电离，复分解反应，复分解反应发生的条件等等，从初三教科书上摘录下来写在副页部分，至于摘录的详细程度，要有自己的学习水平决定。总之，副页可以用来记以下的内容：

a.预习时发现自己掌握得不太好或已经忘记的旧概念，定理和公式等；

b.预习时发现的问题和体会；

c.听讲和看书时自己悟出来的重要体会；

d.容易出现的错误或容易混淆的概念；

e.从参考书上摘录下来的针对性强的精彩内容；

f.补充书上或老师讲课中的不足等。

如果平时下功夫把笔记整理好，一旦到了阶段复习时，一看笔记本心中就有数了。这样在复习时就节省了查书，找资料，重新思考，临时归纳和重新记忆的时间。有的学生天天记笔记，可是在平时学习和考前复习时却从不顾及，甚至看到自己的笔记本心中就烦（因为乱或不完整），认为不如看书。那么，每天上课记的笔记实际上是无效劳动，这种笔记自然不会有什么作用。不少学生体会到，有了要整理出一份好笔记的愿望，学习时必然会更加专心致志，学习效率也会大大提高，长久支持下去，会有很大的收获。

三、发展思维能力的指导

化学是一门研究物质的组成，结构，性质以及变化规律的学科，学生学习时经常与有关事物的基本事实和基本理论打交道。我们的学习目的，是要了解这些基本事实，并在这个基础上领会，理解，最后掌握这些基础理论。了解基本事实并不困难，通过感觉，知觉就可以完成。例如，钠和水反应放出气体，浓硫酸稀释过程中放出热量，氯气和氢气混合在光照条件下会爆炸等等，这些事实通过观察都能得到，但要掌握基本理论就没那么容易，学生要思考，通过思维活动才能完成。否则就无法掌握事物的本质和规律，概念和原理也就无法建立起来。那么学生怎样在学习过程中不断地发展思维能力呢？

1.多问“为什么”

问题是使自己的思维活跃起来的有效催化剂。当有了问题和解决问题时，思维才会活动起来，思维能力才可能在解决问题的过程中得到发展。爱因斯坦说过：我没有什么特别才能，不过喜欢寻根刨底地追究问题罢了。如果学生在学习过程中对所看到的现象，遇到的问题多问几个“为什么”，思维能力肯定会得到发展对于知识的掌握也更加透彻。

2.坚持独立思考

有些学生在学习过程中发现了问题，但提出来后自己不积极思考，只等着老师讲解，自己抄抄现成的结论；这种缺乏独立思考的学习态度，使他们陷入了学习落后的境地。古语说得好：学而不思则惘。有些学生学习效率之所以不高就是缺乏独立思考。我们都有这样的经验，对于遇到的问题，如果没有经过自己的思考，问题就得不到真正的解决。因此，学生在学习期间，特别要注意克服依赖性，坚持独立思考，要在老师的引导下，经过独立思考，经

心理学基础知识笔记篇4

[关键词]英语；学习方法；指导

一、在中职英语教学中开展学习方法指导的重要性

全国上下均在努力探索减轻学生过重的学习负担，同时必须提高教学效率。这就更体现了科学学习的重要性，学法指导则显得更为重要。英语教学实施素质教育除培养学生语言素质、思想素质、文化素质之外，还必须指导学生掌握正确的学习英语的方法，开发学生学习潜能，帮助学生养成良好的学习习惯，培养他们自学英语的能力，为他们离开学校后继续学习英语切实打好基础。因此，教师必须积极研究科学的、适用的英语的学习策略和方法，讲授、指导学习策略和方法，让学生学会学习。

学生进入中职阶段，从心理上来说有朦胧的成人感。他们有独立与创造的愿望，对自己的能力信心日趋上升。但在外语学习方面，虽然有了三年初中的基础，掌握了一定的词汇与基础语法，但由于缺乏外语的实践能力与自学能力，很多学生还停留在跟着老师后面跑，外语学习的广阔天地还未真正展开，学习方法仍然停留在此较简单的重复。因此，在中职英语教学中开展学法指导已必不可少。

二、如何在中职英语教学中进行学法指导

培养学生良好学习习惯

1、制订计划

要学习好，首先要制定一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习。古人说：“凡事预则立，不预则废。”因为有计划就不会打乱仗，就可以合理安排时间，恰当分配精力。有计划就有了学习目标，也就有了学习动力和努力方向。教师要指导学生制定一个经过努力才可以达到的长远目标，还要让学生学会根据不同课型确定每节课或每一个单元认知小目标，让学生不断受到目标的激励，积极主动地学习，提高学习效率。

2、课前自学

课前自学是学生学好新课，取得高效率的基础。如果不搞好课前自学，上新课时就会心中无数，不得要领。反之如果做好了课前自学，不仅可以培养自学能力（主要是独立思考问题的能力），而且可以提高学习新课的兴趣，掌握学习的主动权。课前自学可以发现疑难引起思考，减少听课的盲目性，增强听课效果。在学会学习的前提下，课前自学应改变仍停留在单词识记及课文阅读的程度上，我们要求学生自己查词典，自己记例句，自己用新词造句，自己找漂亮的句型、典型的表达法进行模仿，自己找出课文中的难点。在充分利用课本的过程中，学生学会英语。特别注意学生是否真正掌握了自学的方法，并进行有目的的指导。

3、专心上课

课堂是实施素质教育的渠道，上课是学生理解和掌握基础知识和基本技能，并在此基础上发展认识能力的一个核心环节。要求学生在课堂上始终保持高度集中的注意力，积极思维，尽量做到心到、眼到、耳到、口到、手到，积极培养有意注意，在课内有意识地识记该课生词、短语、句型、重点句子，力争在课内就把这节课最重要的学习内容记住，当堂消化。

4、勤记笔记

18世纪著名作家塞谬尔约翰逊称做笔记为“必要的痛苦”。做笔记是比较痛苦的事情，但非常有必要。因为笔记是一种永久性的系统性的记录，对于复习已学过的知识非常重要，对于克服头脑记忆储存知识的局限性非常重要。记笔记的过程就是对信息筛选、浓缩的过程，有利于锻炼思维、提高捕捉重要信息的能力，提高浓缩信息的加工能力。要做好听课笔记，学生的思想进程与教师的思想进程必须一致，必须抛开与听课无关的杂念，思想不能溜号，笔记内容要注意重点、难点、疑点、新观点。听课笔记可用自己的话，用关键词和线索性语句、提纲挈领地记录。俗话说“好记性不如烂笔头”。只有勤做笔记，才能在复习时不至于手忙脚乱。另外，对于一些学有余力的学生，如果能在进行课外阅读时也扼要记些笔记，傲些索引、摘录等，这对加深理解、巩固、积累知识、培养学习能力大有好处。

三、学法指导的效果

在中职英语教学中进行学法指导一段时间后，学生掌握了有效的学习方法，以前不重视记笔记的同学开始认识到记笔记的重要性并在课堂上认真记好笔记，这些同学说：记好笔记真有用，复习起来不再是那么盲目了。因为，重点、难点都已记录下来，不会再不知道复习什么，从哪儿开始复习或复习不全面了；同学们在课前自学时，在预习单词和课文的同时，能自己找课文的重点句子，难旬，自己用新词造句，这样一来使课堂教学重点更加明确，课堂教学更加顺畅，大大提高了课堂效率；同学们在课后复习中更加严格要求自己，许多学生能做到分散复习和集中复习相结合，使所学知识得到及时有效的巩固；许多同学能主动运用归纳法、对比法等有效的学习方法来进行的总结，将相似又有不同的知识点的比较，使学习更加有效。有位同学说：掌握了学习方法以后，知道怎么去学，学起来也更有目标更轻松了。有些同学深有感触地说：学习方法对头了，学习成绩进步也快了，学习兴趣也更浓了。

心理学基础知识笔记篇5

关键词：高中数学；学习方法

我们都知道初中数学教材语言通俗，容易理解，而且侧重于研究常量，没那么抽象，所以学起来相对容易。而高中数学完全不同，它言语抽象，逻辑性强，知识与知识之间有极强的连贯性和系统性，所以学起来有一定难度。很多高中生都反应在数学上花的时间最长，可还是学不好。这是因为，高中数学的学习是要讲求方法的。下面，笔者总结了一些高中数学的学习方法，望对大家有所帮助，也欢迎批评和指导。

一、培养浓厚的学习兴趣

俗话说“兴趣是最好的老师”，这句话非常有道理。做什么事都是从兴趣开始的，学习更是如此。很多高中生说自己学不好数学，其实都是没有对数学培养浓厚的兴趣。一开始没兴趣，所以学不好；因为学得不好，于是又开始有厌烦心理；有了厌烦心理，就更不可能学好。这样长此以往，形成恶性循环，高中数学就成了一大部分学生最头疼的学科。

那么怎么培养学习高中数学的兴趣呢？下面是笔者的几点建议：

1.正确看待高中数学，明确其地位和作用

首先数学作为三大主科之一，是每个高中生必学科目，也是贯彻整个学习过程的科目。尤其到了高中，我们会发现数学成绩是组成总成绩的重要部分，是拉开高分与低分的决定性科目。当然，笔者并不是机械地在强调数学在应试教育中的重要性，而是说数学成绩对学生个人整体成绩的影响很大，所以意识到这一点，我们没有理由不重视数学。

其次，学好数学对其它学科有辅助作用。我们知道，学科与学科之间都是互相联系的，没有一个学科是独立存在的。学好数学对学好其它相关联学科，如物理、化学、地理等有很大的辅助作用。

最后，无论学好哪一门科目都是有成就感的，能学好一般人学不好的数学更是让自己觉得骄傲。而这种骄傲无形中给了自己信心，于是便更敢于挑战有难度的知识，形成良性循环，从而越学越好。

2.由易到难，循序渐进

学习任何东西都要遵循从易到难的顺序，基础打好了，才能更好地学习后面有难度的知识。另外，这种由易到难的顺序还利于自信心的培养，不易导致挫败感。在这里，笔者强调，一定要注重基础知识的积累，不可忽视最基础或你认为最简单的东西。遇到较难的问题，不可灰心，要告诉自己挑战自己的时候到了，并且自己一定会征服它。

3.多和与自己水平相当的同学探讨

这也是培养兴趣的一种有效方法。和与自己水平相当的同学探讨问题，既有一定的竞争性，又不至于丧失信心。两人或多人在探讨问题的过程中各抒己见，既学到了对方的长处，也展示了自己，真正达到了快乐学习的目的。

二、注重双基——基础知识和基本能力

笔者上面已经强调不可忽视基础知识，因为学好基础知识是进一步学习高中数学的前提。在这里，笔者建议对基础知识的学习采取以下方法：

1.课前预习

课前预习不仅能提高听课效果，还能培养学生的自主学习能力。课前预习着要重把教材上的基础知识弄懂，课上主要跟着教师的思路走，把脑海中零碎的知识系统化。实验证明，有课前预习习惯的学生听课效果要比没有预习习惯的学生好。

2.课上认真听讲，记好笔记

高中数学课上最忌讳走神，一旦走神，就很难再跟上教师的思路。所以要努力集中自己的注意力，紧跟教师的思路前行，千万不能掉队。遇到不懂的，一定要及时问，如果不懂装懂，很可能会影响后面的听课效果。

对于记笔记，也是笔者着重强调的。课上教师讲课的同时，学生一定要边听边记，书上有的可以略记，但要有明确的标注，以便课后复习；着重要详记教师补充的内容和方法，不要以为课上听明白了就不必写在笔记本上了，只在课上识记一遍是远远不够的，万一课下忘了就无从复习了。所以，无论如何，高中数学课上记笔记是不能少的。

3.课下多做题，及时巩固

数学课上教师讲的理论性知识居多，虽有例子，但远远达不到使学生熟练的量。这就要求学生课下要多做题，及时巩固教师讲授的新知识。俗话说“熟能生巧”，只有练多了，才能变书本上、课堂上的东西为自己的知识。教师一般都会留课后作业，学生除了要完成课后作业外，也要有自己的计划，多做多练。

有了基础知识，学生就要培养基本能力了。高中数学基本能力包括运算能力、逻辑思维能力，以及空间想象能力。

1.运算能力

高中数学的运算能力包括数的运算、式的变形、方程和不等式的求解、初等函数的运算、几何量的测量与计算、数列和函数极限及集合、微积分、概率等。这些基本计算能力都离不开基础知识的学习。

2.逻辑思维能力

逻辑思维是学习数学的核心。它以数学概念、判断和推理为基本形式，以分析、综合、概括、归纳等为主要方法，这就要求学生要多思考，培养自己的逻辑思维能力。

3.空间想象能力

高中数学的学习需要学生有丰富的空间想象能力，能够由简单的实物想象出几何图形，由几何图形想象出简单的实物，要能够在脑海中构建基本图形。

三、养成良好的学习习惯

心理学基础知识笔记篇6

（一）尝试回忆

尝试回忆就是独立地把老师上课的内容回想一遍。具体地说，就是下课后自己考一考自己：今天老师主要讲了几个问题？有哪些已经弄懂了？哪些不懂？哪些不完全懂？

这样做有什么好处呢？

（1）可以及时检查当天听讲的效果

如果自己能独立地回忆出全部或大部分内容，那就证明自己的预习和听讲的效果是好的，也就是在领会的基础上将所学知识基本上记住了。如果回忆不出来，就应当及时查找原因，以改进预习和听讲。

回忆时，可以边回忆边对照书本，也可以回忆完以后再看书。为了回忆时能更加专心，回忆的线索能更清楚的展现在眼前，使回忆能有个“支撑点”，可以用草稿纸把回忆的重点简要地写出来。

（2）可以提高记忆力

由于每回忆一次，都需要把头脑中“贮存”的知识“提取”一回，每“提取”一回，就能使知识强化巩固一遍。这对于提高记忆力自然是有好处的。可见，尝试回忆是一种积极的复习方法。

（3）能增强看书和整理笔记的针对性

有个学生在总结中说：“通过回忆，把老师上课讲的在脑子里过一遍，记住的往往是自己已经懂得的部分，那些没有记住的就往往证明自己还没有掌握好。”这话很有道理。实标上，回忆是学习成果或者说知识巩固程度的无声表达。如果回忆不起来，当然会着急地翻书查笔记；这就不仅提高了看书和整理笔记的积极性，而且增强了看书和整理笔记的针对性，因为此时自然会把回忆不起来的部分作为看书和整理笔记的重点。

（4）能养成善于动脑思考的习惯

课后复习时直接看书，要比尝试回忆“省脑筋”，但不容易留下深刻的印象，效果往往不好。而尝试回忆，要追寻思索的过程，概括上课所学的主要内容，一旦想不起来时，就要千方百计地寻找回忆的线索，这很费脑筋。一个经常搞尝试回忆的学生，不仅记忆力大增，而且能逐渐养成好动脑筋的习惯。有人说过：“人们总是逃避艰苦的思考”，我们一定不要在思考面前做逃兵。

有的学生也抓课后复习，可是复习的方法却像看小说似地把书从头到尾读一遍。读书时一看就明白，但一放下书本就什么也想不起来。如果离开书就不能独立地把所学的知识回忆出来，就很难做到独立地应用这些知识。从这个意义上讲，课后的尝试回忆，也正是使所学的知识得到进一步巩固的重要方法。

（二）看教科书

这是课后复习要做的第二件事，一般在尝试回忆后进行。

优秀生在学习时很重视教科书的使用，他们知道，教科书是教育部门组织专家、学者、有经验的老师依据教学大纲，根据知识的科学体系，针对学生的年龄特点和社会发展的需要而编写的。一般写得非常精练、严谨和深刻，是一般参考书无法代替的。

教科书是老师教、学生学的共同依据，也是老师考核学生的主要依据。如果不认真钻研教科书，不认真完成教科书所提出的基本要求，就无法掌握好中学的基础知识，也不容易使基本能力得到提高。抓住了教科书，也就抓住了基础和根本，这也正是优秀学生的聪明之处。

有些学生的教科书，学完以后看上去像一本新书一样，这不仅仅是因为保管得好，更重要的是他很少使用教科书，造成学习时抓不住要点，落后于别人。

由于课后复习时看教科书已不是初学，而是在预习、听讲和回忆的基础上进行的，因此对于上课已经明白和记住的部分，就不必再花很多时间了，要把时间花在回忆时想不起来、记不清楚、印象模糊的部分。

看书时，可用彩笔把书上的重点部分，新概念或容易忽略的部分勾画标出，在书的四周空白处记下简要的体会，高度概括课文内容的语言以及有利于记忆、带提示性的语句，以便以后再看时，能迅速抓住要点，回忆起关键的内容。

另外，在书上每出现一个新概念，就可以在教科书空白处的相应位置上把概念的名称写出来。这样，教科书又成了一本字典，复习时查找起来很方便。

有些学生，平时看书不注意对教科书进行上述“加工”，结果在考试复习时找不到重点，不知道该看哪部分好，所以，只好从头看起，结果弄得复习时间不够用，只得开夜车。有的学生在考前为了查找一个概念，一个公式，急得满头大汗，这时你若拿过他的教科书一看，还像本新书一样洁净，难怪他无处可寻了。

（三）整理笔记

笔记本除了要用来做好上课的记录外，还应当在平时不断地“加工”，把笔记本变成在复习时真正有用的宝贵资料。

怎样整理笔记呢？

打开笔记本，先把笔记分成两部分：

（1）正页部分

笔记本右边的一页，主要用来记课堂笔记。在正页的右上角，用彩色笔写上这页笔记的题目，以利复习时查找。例如，在物理笔记的右上角写上“电流强度”、“电压”等等。

在正页的右侧，可用铅笔画一坚道，竖道右侧部分专门用来记上课的随笔。例如，听讲时自己的体会、疑问、老师强调的重点问题、容易出错的问题等。整理笔记时，先把上课没有记下来的部分补上，再把记得不准确的地方更正过来，以保证笔记的完整性和准确性。然后把笔记上记录的疑点弄明白，如果需要，把有关内容补进笔记本内。

（2）副页部分

笔记本左边的一页所记内容应当与正页的内容相关。在预习时，把涉及新课的一些旧概念、旧知识，从有关书上摘录下来写进副页，作为上课用的预备知识。

副页可以用来记以下的内容：

①预习时发现自己掌握得不太好或已经忘记的旧概念、定理和公式等；

②预习时发现的问题或体会；

③听讲和看书时自己悟出来的重要体会；

④容易出现的错误或容易混淆的概念；

⑤从参考书上摘录下来的针对性强的精彩内容；

⑥补充书上或老师讲课中的不足等。

如果平时下工夫把笔记整理好，一旦到了阶段复习时，一看笔记本心中就有数了。因为笔记线索清楚、中心突出、内容精练，并记录着有关的旧知识和容易出错的问题等等，这样在复习时就大大节省了查书、找资料、重新思考、临时归纳和重新记忆的时间。尤其在考试前复习时，只要看看笔记，看看自己平时劳动换来的成果，就可以迅速地把有关的学习内容回忆起来，取得事半功倍的效果。

平时整理好了笔记，就像准备好了组建知识大厦的“预制件”，有了这“预制件”，在阶段或专题复习时，就可以大大加快组建“知识大厦”的进程，或者说，可以大大加快知识系统化的进程。

笔记是为自己学习服务的，因此，笔记本必须具备个人的特点，应当根据自己对每个问题的掌握程度来决定笔记的详略。平时，要在整理笔记上花时间，但也不能占时过多，要根据实际可能提供的时间来决定整理笔记的深度和广度。在笔记本上可以使用一些符号，只要自己能看懂就可以了，以便节省时间。

有的学生天天记笔记，可是在平时学习和考前复习时却从不顾及，甚至看到自己的笔记本心中就烦（因为乱或不完整），认为不如看书，那么，每天上课记的笔记，实际上是无效劳动，这种笔记自然不会有什么作用。

不少学生体会到，有了要整理出一份好笔记的愿望，学习时必然会更加专心致志，学习效率也会大大提高，长久坚持下去，还真可以学到一点治学的本事呢！

（四）看参考书

现在，学习参考书很多，应当怎么使用这些参考书呢？

首先，要选好参考书。每门课程有一本主要参考书就可以了，其他的可以作为一般性参考。至于哪一本书作参考书最好，可以请教老师或高年级的学生。

其次，要在阅读教科书并对所学知识有了基本了解之后，再去看参考书。当然，有时教科书过于简单，自学有一定的困难，这时，也可以先去看参考书，然后再去看教科书。

有一个优秀生在总结他的学习经验时说：“我觉得应该以课本为中心，在把课本弄懂弄通的基础上，再去看课外书，以便加深对课内知识的理解。”这条经验是可取的。

第三，要围绕学习的中心内容去看参考书的相关部分。

有一个大学生回忆他在中学的学习时说：“晚上，我至少要找出五六本书来对照着看老师讲的某项内容，此时看书可以说是一目十行，看到和老师讲得一样的，一扫而过。凡是看到从不同角度加以解释的，我就仔细阅读，争取学会从不同角度，用多种方法对同一问题加以理解，这样不仅加深了对原来概念的理解，而且又学到了许多新知识，更主要的是掌握了看书的方法，养成了看书的习惯。”由于他能正确地对待参考书，所以他的知识面广，学得也很活。

拿到一本参考书，可以先大致翻一翻，了解一下基本内容。真正阅读时，则应当以老师讲授的内容，或自己发现的疑问为中心，先看主要参考书的有关部分，至于别的参考书的相应部分，一般大同小异，只要抓住每本书的长处，博采众长就可以了，不必每本都精读一遍。

当然，看完参考书之后，不要忘了把精彩的内容、精彩的题目摘进笔记本相应部分的副页当中。如果参考书是自己的，而没有时间摘录，起码也应当把有关内容的出处记在笔记本上，以便再用时能迅速查到。

看参考书的时间要灵活掌握。在作业不多，时间充足的情况下，可以在课后复习时进行，然后再做作业。这样做的好处是，对做作业有用的知识会钻研得更加透彻，做作业的难度也会大大下降，完成作业的速度将大大加快。