美育心得体会篇1

摘要：体育价值观是体育行为的杠杆”。体育舞蹈在我国是一项新兴的体育运动，它在丰富人民精神生活和增强人民体质方面已显示出不可估量的作用和强大的生命力，所以深受人们的青睐。我国体育舞蹈在体育中的作用已被国家教育部门所重视。本文通过自身。的实践经验，对体育舞蹈的价值进行多方面论述，旨在为宣传推广这一新兴的体育项目，起到抛砖引玉的作用。

关键词：体育舞蹈价值体育运动

价值是人们对物质、文化需要的体现，价值的产生是由物质、文化自身固有的功能决定的。功能的多少，作用的大小，决定了人们需要的程度。体育价值观是体育行为的杠杆”。体育舞蹈作为一种特殊的社会实践活动，是体育运动的一部分。它的兴起和发展深受广大群众的青睐，显示出不可估量的作用和强大的生命力。自1984年以来先后有日本、英国、美国、香港、台弯等国家和地区的体育舞蹈专家前来我国进行表演与教学。北京、广州、上海、南京等大城市组织了相应活动，掀起了全国各地学习与推广体育舞蹈的热潮。我国体育舞蹈在体育中的作用已被国家教委所重视，1987年国家教委为高师体育增设了体育舞蹈课，一些大学在体育课中也增加了体育舞蹈的内容。体育舞蹈在我国得到如此迅猛发展，从本质上讲，是其自身功能与价值所决定的。为了能使体育舞蹈在我国长期稳定的发展，应首先对其功能与价值进行研究，以求得共识。本文通过自身的实践经验，查阅了有关文献资料，对体育舞蹈的价值进行了几方面研究，旨为广泛宣传推广这一新兴体育项目，起到抛砖引玉的作用。

1运动学价值

体育舞蹈是根据人体解剖、生理特征，在音乐在伴奏下，通过人体各环节有节奏的变化而塑造出不同难度的形体动作和造型，表现不同的情感和技艺，达到自娱自乐和增强体质或进行竞技的一项体育运动。体育学是研究人的身体全面发展的一般规律的综合性学科。作为体育运动的基本内容和实现体育目的手段与方法的体育舞蹈，是体育文化系统中的新生事物，是体育研究的对象。当前社会已经步入了科学化、自动化、信息化时代，人们繁重的劳动量将减少，工作时间缩短、休闲时间增多，丰富多样的体育活动必然成为人们提高生活质量满足自我需要的高级精神享受和追求。随着社会的不断发展进步，人们对体育内容、手段和方法，提出了多样化的要求，通过在娱乐中运动，达到更好地完善自身，改造自我，适应社会需要的目的。

体育舞蹈在我国的兴起与蓬勃发展的实践证明，它是实现体育目的，使身体得到全面发展的基本手段，是人们十分喜欢的一项体育运动。

体育舞蹈的形式有个体练习，但更多的是群体练习，在运动过程中要求参加者相互配合，在音乐的伴奏下翩翩起舞。体育舞蹈运动的过程，也是一个追求美、创造美、实现美的过程，参加者在活动中可以表现美、欣赏美，获得美的享受。

运动学是体育科学中的一门综合性学科。研究对象是人体运动的一般规律，把运动知识化、系统化、理论化，更好地指导体育运动实践，实现体育的目的。体育舞蹈遵循了人体运动的一般规律，形成了具有独特风格的运动形式，丰富了体育运动的内容，是强身健体的有效手段和可靠方法。体育舞蹈动作，以人体肌肉活动特有的运动形式产生负荷，刺激内脏器官，促进呼吸、循环、消化、神经等系统机能的增强，满足肌肉负荷后的需要，维持机体在新的情况下的平衡。由此可见，体育舞蹈具有明显的体育运动学价值，因而赢得了广大群众的喜爱，是当今社会中人们喜闻乐见的体育运动项目。

2生理学价值

运动生理学是一门研究人体对运动的反应和适应的学科。根据运动负荷的价值或理论，学术界曾提出如下结论：即心率在110次／分以下，机体的血压、血液成分、尿蛋白和心电图等都没有明显的变化，健身价值不大；心率在130／分时，每搏输出量开始出现接近或达到一般人的最佳状态，健身效果明显；心率在150次／分时每搏输出量开始出现缓慢的下降；心率增加到160—170次／分之间虽无不良的反应，但亦未能出现更好的健身迹象。因此，通常把一般人的健身效果的最佳区间保持在120—140次／分之间。生理学实验证明，心率在120—140次／分情况下活动，身体各组织能得到充分的血液供应，代谢状态最好。查阅有关资料可知，华尔兹最高平均心率为142．8次／分，探戈舞最高平均心率为142．6次／分，恰恰舞最高平均心率为145．2次／分，牛仔舞最高平均心率为172．8次／分，以上四种舞蹈对健身效果明显，具有生理学价值。

3心理学价值

体育舞踞是一项全身性娱乐运动，对参加者的身心很有好处，有明显的心理学价值。从心理学角度来讲，人的注意是受指向性刺激制约的。在翩翩起舞的过程中，人的注意力必须集中在欣赏优雅的舞曲和依照音乐节奏将内心情感抒发在舞姿上，由于注意的转移，能使其它部分机体得到调整和充分休息，所以体育舞踞具有消除疲劳、陶冶情操、康复机体、消除心理障碍的作用。另外体育舞蹈还具有调整人际关系的作用。由于体育舞蹈是一种群体运动，在集体场所进行，能使参加者体验到个人与集体的关系，把我”置于我们”之中，起到协调人与人之间的关系的作用。

4美学价值

体育舞蹈是一项融体育、舞蹈、音乐为一体的运动项目，其综合性、艺术性很强，具有丰富的美学内容。

马克思主义美学观认为，美既不是人的主观精神意识的产物，也不是纯自然进化的结果，美是人类社会实践改造客观世界的产物。从摆脱自然生产开始，人类社会就朝着物质生产实践和精神生产实践两个方向发展，并具有审美属性。在今天，现代体育运动许多项目对美的要求愈来愈高，如艺术体操、健美操、花样游泳、花样滑冰、武术等等。而体育舞蹈是美中的佼佼者，她为人们创造大量的审美客体，其运动过程，还是创造美的过程。通过体育舞蹈的训练，可使人体外型更加匀称和谐，体态更加刚健、优美，动作刚柔相济。这既能满足自我实现美的愿望，也能成为他人的审美客体。另外，体育舞蹈中的团体舞更是美不胜收，群体的配合位置，队形的变化，伴以相应的音乐，构成一幅幅刚健、优美、丰富多彩的动态画面，给别人以欣赏的同时，把自己看到的形体美、姿态美、动作美、服饰美和听到的音乐美结合起来，在情感上进行调整疏理和谐，自我欣赏，得到美的享受。

美育心得体会篇2

关键词：健美操教学素质教育教学创新

1、前言

在全国教育界深入探讨素质教育的深刻内涵的过程中，许多人不由地对目前体育教育的目标作新的思考。我国现行体育教育思想与教育模式主要是在新中国建国初期，教育界百废待新时，从前苏联直接引进的，其中主要贯穿了前苏联教育家凯洛夫的体育教育思想，即提倡“三基”教育。这对我国的体育教育影响至深，即使目前，大多数体育教师仍把“三基”教育视作体育教育的全部。教育内容及效果反映时展的需求，应集中体现于社会对人才规格的变化，随着我国改革开放的逐步展开，教育领域也不断纳入新的内涵，仅仅是传授体育知识、技术、技能的体育也就由此应运而生。

“素质教育”比较前期体育教育，传统教育注重学生运动技术积累和体能状况的改善，素质教育则在此基础上，注重培养学生的“创新精神”与体育“实践能力”。体育创新能力是指学生创造性地运用已经掌握的体育知识、技术与技能的本领。在大理提倡素质教育的今天，创新教育无疑是实施素质教育的有效途径之一。

健美操教学，作为学校教育的重要组成部分，在实施素质教育中，具有其它学科不可替代的作用，它不仅可以增强学生体魄，还可以增长知识，调节心理发展水平，提高体育文化素养，培养优良意志品质，促使学生智力的发展和审美能力的提高。可见，通过健美操教学，可以达到学生全面发展的目的，这与素质教育的目的是一致的。

2、研究对象与方法

2.1研究对象：以我院10级俄语专业27人为创新健美操教学实验组，我院10级日语专业28人为对照组，对其进行教学对比实验。

2.2研究方法

2.2.1文献综述法

1）教学分组：教学实验前，对两组学生作体操基本技能及柔韧、协调相关素质测试，结果显示，两组大学生与健美操学习相关的两类素质上五显著性差异。2）实验时间：两组同时进行，为期12周的健美操教学。3）教学实施：实验中，实验班以“创新教学”为主，对照班采用以往的常规教学法。4）实验实施：实验班教师上课时，着力从以下3个方面入手进行教学：（1）创设有利于学生创造的环境；（2）通过教学提高大学生对健美操的艺术修养教育，在教学中加强体育文化知识的教学，并注意启发学生将相关知识融合到体育实践中来；（3）引导学生通过参加各类体育活动以学以致用，为其提供适当的表现自身艺术魅力的舞台，创造的精神，增强创新意识，培养创造思维能力。5）结果考核：将原来的实验班与对照班打破后，所有学生按学号进行3项内容的考核，考核由实验老师之外的本校体育教研室3位资深老师担任。

2.2.2数据（附表）

两组教学方法对学生各方面健美操学习效果比较（X+s）

3、分析与讨论

3.1健美操教学创新必须结合相关学科知识的特点

健美操是融体操、舞蹈、音乐为一体，经过再创造，按照全面协调发展身体的要求，组编成操，在音乐伴奏下，达到增进健康、培养正确体态、塑造美的形体、陶冶美的情操的一种锻炼手段。而健美操的特点是在音乐的伴奏下，以健美操动作组合创造出动感的，有节奏的不间断的包含高、低不同运动强度及具有审美价值的动作。要想使健美操运动达到一个高水平、高标准的要求，必须要向学生传授相关的学科的知识，从而丰富课堂内容。

体育教学中到底传授给学生哪些知识？用哪些手段和方法去培养学生的体育能力？这就必须涉及到体育教学的内容，因为课程内容和结构决定着人才培养的类型和知识结构，灵活多样的教学形式、手段和方法最终是为了更好地落实教学内容，因此，真正提高高校体育教学质量，达到21世纪素质教育和终身体育的教育目的，开展对高校体育教学内容的研究，在当前的体育教学中，有着更深的意义。

3.1.1从动作的设计分析，它吸收了舞蹈、武术、技巧等艺术性较强的动作加以改编操化，使每一个单个动作都具有针对性，这样就使得我们在课堂上，必须安排一个课时，对舞蹈（古典舞、现代舞、民族舞等）的手位组合、姿态组合、地面的翻滚及把杆的控制练习，技巧的双人配合及托举动作和武术做简单的介绍。

3.1.2从锻炼方法上分析，健美操又是以人体解剖学、生理学、人体艺术造型学、运动训练学、运动心理学、体育社会学等学科的基本理论为指导进行锻炼的。特别是健身健美操的每一套动作都有明确的目的性、针对性和科学性。创造健身健美操时，对每套的动作结构、数量、顺序、时间，对身体各部位的作用，形体的影响，心率、氧代谢情况，心理效果都应进行科学的测定与分析。学生必须掌握，进行健身健美操的锻炼时，练习者对脉搏、体重、握力等简单生理指标进行测定，使健美操锻炼建立在科学的基础上，能获得最佳的效果。

3.1.3从锻炼的目的上分析，健美操是以健身为基础，把形体美姿态美、动作美、精神美4点有机地组合起来，既注重形体的、姿态的、动作的、外在美的训练，有注重美的欣赏力、美的情操等内在美的培养。要不断地对学生进行美学教育，这对强化学生的学习兴趣有着重要的作用，从最简单的基本站立开始，就应鼓励和帮助学生找最佳感觉，确立正确的表现意识，使学生完成每一个动作时都能感受美、鉴赏美，受到美的熏陶，同时，教师要严格把关，精益求精，以提高学习效果。如果学生对动作具有审美能力，在练习时，就能自觉地观察与思考，仔细琢磨动作的要领和韵味，并进行自我欣赏、认真比较，从而改进技术。其次，适当地进行芭蕾舞基本功练习及各种不同风格的舞蹈训练，以提高姿态的规范化。培养形体美。此外，教师要善于运用生动的比喻来解释动作，并通过优美示范引发学生的表现欲。培养动作的表现意识。与此同时，教师还应掌握学生个人特点，要允许他们即兴发挥，充分挖掘表现潜力。

3.1.4从音乐的选择分析，健美操音乐选择是十分重要的一项编排步骤，可以有理由认为音乐选择的成功是创编操成功的一半。健美操的音乐，具有鲜明的节奏感和韵律感，优美动听，情调健康，乐曲风格与动作风格相一致。用音乐贯穿整堂健美操专项课，不但能引导学生的积极情绪，提高兴奋性，而且还有助于更快地掌握练习，加强对动作顺序的记忆。这样教师就必须开设乐理知识课。提高学生对音乐的理解力。

3.2健操教学中改应试教育为素质教育，培养和发展学生多方面的能力的特点

教育向素质教育转轨，是一次深刻的教育革命，是一次教育思想的深刻变革，是一次教育内容、教育方法的深刻革命，是一次育人模式的深刻变革。在这场革命中，要求教师对学生做到教会做人、教会求知、教会办事、教会健体；学生则要学会做人、学会求知、学会办事、学会健体，要把教师之导、学生主体同一起来。

3.2.1健美操教学在素质教育中的地位与作用

素质教育是学校教育中最基础、最根本的教育方式，其教育目标面向基础性、普及性、全面性、个体性、主动性和时代性。深化教育改革全面推进素质教育，促进学生的全面发展和健康成长。随着全球经济一体化的发展以及我国对外国文化经济的不断深入研究，使得当今社会赋予体育更丰富的内涵。如果我们的体育教育仍然重教师权威，轻学生个体和主体；重少数运动人才的培养，轻多数普通学生的运动欲望和心理感受；重课堂教学途径，轻课堂教学与社会体育、家庭体育的有机结合；重运动技术的教学与训练，轻体育教学与学生日常生活的贯通；重体育教学的整齐划一，轻学生的自主选择是远远无法满足学生逐步奠定终身体育基础，丰富今后的文化体育生活的需要，也无法实施素质教育的基本目标。因此、学校体育改革势在必行，为全面推进学校素质教育，在体育教学中增设新颖的、学生喜闻乐见的体育运动项目是十分必要的，也是时展的需要。具体横跨体育、文学、艺术和教育等诸多领域的综合特性的健美操运动，正充分体现了健身、健美、健心的整体时效性，它以其特有的魅力和旺盛的生命力成为学生学习生活中不可缺少的重要内容，也是实施素质教育的重要基础环节。健美操运动的本身特性和功效及有利于尊重学生的身心发展特点和教育规律，也更有利于他们的主体性、全面性、综合性、基础性、协调性、层次性、内化性、实践性和成功性的发展，使他们能生动活泼积极主动。学生在节奏明快、热情奔放的音乐伴奏下做健美操练习，不仅具有强身健体的功，塑造健美的体态，培养良好的气质和乐观进取的集体主义精神，而且能陶冶美的情操，乐在其中，更能使心理得意平衡，疲劳得以消除，体质得以增强，学习经力和效力得以提高。因此，健美操在学校素质教育中进一步显示重要的地位和作用。

3.2.2健美操创新与素质教育的关系

3.2.2.1通过健美操教学，提高学生的思想素质

健美操是一项艺术性较强的体育运动，其内容丰富，动作更富有感染力，并得以构成完美艺术整体的一部分。音乐是健美操的灵魂，有陶冶情操的重要作用；而舞蹈是健美操特有动作的重要组成部分，健美操动作较多地吸收了芭蕾舞、现代舞、民族舞等基本动作，并按照体操特点，将舞蹈进行再创造，使体操与舞蹈动作融为一体，学生穿着健美操服在具体鲜明节奏和韵律感的现代音乐伴奏下进行身体练习，使其产生欢快、奔放、正分和激情的情绪，体现出良好的精神风貌，从中自然而然地受到思想品德教育，个性得到发挥，也使他们进一步认识到健美操是一项融体育、艺术、教育、卫生为一体的身体文化，在当代社会中发挥多种的社会功能。与此同时，健美操还可以培养学生勇敢、顽强、见人不拔的精神，养成自觉锻炼的积极性，不断地激发他们既能学习的浓厚兴趣，提高艺术素养，更有助于开发智力。因而，健美操教学有助于学生实现心灵美的追求，提高其自身的音乐欣赏能力、舞蹈水平和思想素质。

3.2.2.2通过健美操教学，提高学生的身体素质

健美操是根据人体生理学、运动解剖学、运动心理学、体育美学、人体艺术造型学、体育社会学等多学科理论，以练习者身体为特点，严格地按照锻炼身体各部位的要求，有顺序、有目的地为达到身体匀称、协调、健康、健美发展而组编成操得、是实现健康美的有效手段。健美操教学，能有效地活动身体各部位，起到舒展全身肌肉，增强肌肉、韧带和内脏器官的功能，全面发展身体素质，增强体质，增进健康；能进一步促进身体的正常发育和血液循环，使大脑获得更多的营养物质。提高脑的记忆、思维等能力。

3.2.2.3通过健美操教学，提高学生的心理素质

健美操教学形式多样，动作由简到繁活泼多变，学生容易接受，能够为学生提供练习上获得成功体验的条件和机会。教学过程中充分发挥学生的主体作用和主观能动性，使他们从自学自练中，从互教互学互评中，从团结友爱的多项交流中，从自我肯定中得到满足，提高学习积极性，增强自我意识。健美操动作刚劲有力、舒展大方、干净利落、热情奔放、表现力强，可以克服学生害羞心理，增强自信心和表现欲望。

3.2.2.4通过健美操教学，提高学生的审美素质

爱美之心，人皆有之。对美的追求、向往是人的天性，也是催发人们不断进取的动力，尤其是人体的美，而人体的美是体型美、姿态美、动作美和气质美的高度结合。学生通过健美操的练习不仅使身体匀称、和谐、健美的发展，使体形、动作、姿势得到训练和改善，而且更有助于培养他们朝气蓬勃、积极向上、具有生命力的外在形象，充分体现出时代气质的美，更重要的是提高他们对人体美以及表现人体美成为他们学习和生活中所追求的目标。从而培养学生健美的体态、良好的气质和风度，提高其艺术素养和审美素质。

3.2.2.5通过健美操教学，提高学生的创新能力

实验证明，大学生在创新教学方法的教学过程中，能够较容易地实现技术和教学过程的认知过程和情感过程的统一，认知的过程及认知程度上，无不体现出兑个人学习能力、学习投入的肯定与回报。学习的即时效果反馈迅速，因而学习的行为因为得到不断的激励而得以强化，学习的兴趣与效果皆有了较大的提高、因而创新教学实际上也是体育技术教学过程中的情感教学，是认知目标和情感目标相统一的特殊教育。其结果可从学生在教学过程中旺盛的学习兴趣中得以充分体现。

3.2.3大量运用音像教法手段提高健美操教学效果的特点

当今现代化教育技术手段徐苏发展，计算机多媒体技术被广泛运用，教师要具备运用现代化设备的能力，使教学中一些难以演示、不易讲清的事物变化过程，变得简单明了，清楚易懂。

有关心理学专家研究表明，学生通过视觉所获取的知识占获取知识总量的83%。电视录像能充分利用学生的视觉功能区获取知识，使学生处于良好的学习状态，从而提高学习效果。首先，教学中许多复杂的技术动作，教师无法以慢动作进行示范，学生就无法清楚的了解技术动作。而电视录像可以将动作放慢，使学生看得清楚，增强对动作概念的深刻理解。第二，由于电视录像具有强烈的直观性和可变性，能引起学生的好奇心，唤起他们的注意力，帮助学生对动作概念的认识，减少了学生的盲目性，从而加快了学习进度，提高了学习效果。

另外，健美操教学中教师的启发，引导以及电化教育手段的运用，对提高学生的编排能力也起到了一定的作用，它可以启发学生的思维，拓宽学生的思路，并且通过观看比赛、录像等，丰富头脑、开阔视野。

参考文献：

[1]中共中央国务院关于深化教育改革．全面推进素质教育的决定[N]．1999.6.13

美育心得体会篇3

人的本质力量指的是人在实践中逐渐形成和发展起来的一些基本的属性和能力，如智慧、品格、创造力、思维力、想象力、审美力、理想、情感、兴趣等等。美是由内容和形式两部分组成的。从对美的欣赏过程来看，人们总是先接触这些对象性的形式，然后通过形式去感受它的内容的美与丑。总之，美就是以满足人感官的物质形式来显现出对人的本质力量的肯定与欣赏。其次，我们还要弄清审美的内核，而要弄清审美的内核我们要做到以下三点。

第一，要了解什么是美？美是能够使人们感到愉悦的一切事物。世界上的美是丰富多彩的，但是在这些丰富多彩之后有一个共同的东西，即美的本质，它决定了这些各不相同的东西为美。这就涉及到一个哲学的范畴本质-现象。

第二，我们还要知道美的出现是与感受美的主体有关，只有联系到这个主体，美才能够被阐述，美从主体的知、情、意结构中得到基本定位，又进一步在情感和感性中定位，这个感受美的主体就叫审美主体。美感它不是审美主体的认识，而是审美主体的体验。王夫之一再强调：“身之所历，目之所见，是铁门限。”[2]审美体验是与生命、与人生紧密相联的直接的经验，它是瞬间的直觉，在瞬间的直觉中创造一个意象世界（一个充满意蕴的完整的感性世界，从而显现照亮一个本然的生活世界）。

第三，我们要明白审美要有审美心胸，有的思想家、文学家、艺术家称之为“平常心”，有的称之为“童心”，有的称之为“闲心”。宋代大儒程颐有首诗中“，云淡风轻近午天，傍花随柳过前川。时人不识予人乐，将谓偷闲学少年。“”闲来无事不从容，睡觉东窗日已经。万事静观皆自得，四时佳兴与人同。道通天地有形外，思入风云变态中。富贵不淫贫贱乐，男儿到此是豪雄。”程颐的意思是说，有了“闲心”，人才能从天地万物、风云变态中获得一种精神享受，使自己超脱贫富贵贱等实用功利的烦恼，达到“从容”、“自得”的境界。中国古代许多思想家、文学家都认为一个人的“闲心”，即审美心胸乃是他们进行审美活动的前提。有了“闲心”，就有了审美眼光，那样他才能在很平常、很普通的生活中发现美。

综上所述，审美的内核就是审美主体在了解什么是美的基础上，以审美的心胸去进行审美体验的活动。

美育的特点

美育即审美教育，它是以美学为理论基础，提高学生审美能力的一种教育，它有自己独特的特点。

首先，美育具有以情感人的特点。美育是一种情感教育，俗话说“人非草木，孰能无情”。亚里士多德也曾经说过：“说服是通过使听众动感情而产生效果的，因为我们在痛苦、欢乐、爱和恨的波动中会做出不同的决定”。情感是师生间沟通的良好桥梁，作为教师更应借助情感投入来打动学生的心，拉近师生距离，增进师生情，这样会取得更好的育人效果。

其次，美育具有给人以精神享受的特点。传统的“注入式”“、灌输式”“、填压式”的大学生思想政治教育方式，容易给学生以压抑感，久而久之使学生丧失了学习兴趣，而靠美的力量、用美的方式来吸引学生，为他们营造一种愉悦的学习气氛，会让他们在精神享受的基础上，积极主动地去学习，去问为什么，去探究他们所不熟悉的陌生领域的知识，从而把所学知识内化。

再次，美育具有润物无声的特点。审美教育是一种通过逐步熏陶、潜移默化的教育方式来使人的思想或认识逐渐发生改变的教育方式。孔子特别重视审美教育，他认为个人的情操修养和国家治理的理想境界都最终取决于乐教。孔子认为一切说教比不上乐，其他艺术的美的教育也比不上乐。孔子想通过这种特殊的美感教育，使人在愉悦中不知不觉地潜移默化。从而使人因心境美而达到道德的最高层次———仁。

最后，美育具有提高人的人生境界的特点。美学精神的内涵在于追求一种最高的人生境界，即审美的人生境界，因此，美育具有提高人生境界的提点。

关于境界的释义一共有三种。第一种，是指人的学问、事业、的阶段、品味。正如王国维所说“：古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界。‘昨夜西风凋碧树，独上高楼望尽天涯路。此第一境也。衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。此第二境也。众里寻他千百度，暮然回首，那人却在灯火阑珊处。此第三境也’。”[3]147

境界的第二种释义，就是我们所说的审美意象。王国维在《人间词话》中用的“境界”的概念，多数是在这种意义上使用的。“夫境界之呈于吾心而见于外物者，皆需臾之物。惟诗人能以此须臾之物，镌诸不朽之文字，使读者自得之。”[3]173

第三种释义，是指人的精神境界、心灵境界。审美活动对人生的意义最终归结起来是提升人的人生境界。人的精神境界具有导向性，对于他的生活和实践具有指引作用，一个人有什么样的精神境界，就意味着他会有什么样的生活，也决定着他有什么样的人生态度和实现什么样的人生价值。

一个有着最高审美境界的人，必然追求审美人生。审美人生就是诗意的人生，创造的人生，爱的人生。诗意的人生：就是跳出自我，用审美眼光和审美心胸看待世界，照亮万物，体验它的无限意味和情趣，享受“现在”，回到人的精神家园。也就是蔡元培所说的“享受人生”。创造的人生：就是一个人的生命力、创造力高度发挥，甚至发挥到极致。这样的人生才有价值，才充满活力。马斯洛曾经说过“：‘创造性’与‘自我实现’是同义词，‘创造性’与‘充分人性’也是同义词。”自我实现就是充分利用和开发能力、潜能为社会、为他人贡献力量。爱的人生：一个人的人生充满诗意的创造，一定会给他带来欣喜，从而使他热爱人生，从此之后怀着一颗感恩之心，来对待每个人和万事万物，使他产生“实践如此美好的感悟”，同时他也就具备了一种崇高的责任感。

美育对大学生思想政治教育的重要作用

大学生思想政治教育的任务就是要提高学生的政治素质、道德情操和思想品质等，而美育是进行以上诸方面教育的重要手段。美育是熏陶、感发，就是孔子所说的“兴”，使人在物我同一的体验中超越自我的有限性，从而在精神上达到自由的境界。美育的作用是多方面的，但对大学生思想政治教育来说，它的作用主要体现在以下几个方面。

第一，美育可以提高大学生思想政治教育的实效性。大学生的思想政治教育工作就是要把思想政治素质作为培养学生的最重要的素质，不断增强大学生的爱国主义教育、集体主义教育、诚信道德教育等，目的是使学生形成科学的理想和信念，从而使他们树立起正确的世界观、人生观和价值观。但是由于大学生思想政治教育本身的教育内容是抽象的，而传统的教育方式又是以教育灌输和学生接受为主，这使得学生的学习兴趣受到影响，从而就影响了教育的效果。美育的过程是通过熏陶和感发，用美的事物（即美育的形式：文学、电影、音乐、美术等艺术形式）来激发学生的感情，以实现以美诱人、以美感人、以美育人的教育效果，它能使学生在对美的事物进行鉴赏和体味中，理智上得到满足，情感上又得到享受。例如，在《思想道德修养与法律基础》课程中，第二章讲授爱国主义，可以为学生播放电影《叶问》，其中有一情节：叶问在打败十几个日本武士时，一位将军非常震惊于叶问的武功之高，便问他叫什么名字，叶问却回答说：“我只不过是个中国人”。同学们看到这个情节，无不鼓掌。这个影片塑造了一个拥有高尚武德的爱国武术宗师的形象，用他的爱国主义行为来激发同学们的爱国主义情感，会营造良好的课堂气氛，会取得良好的教育效果。学生们在看完这部影片后，内心都是激情澎湃的，并自发地进行了爱国主义演讲，他们大声朗读的《沁园春•雪》，集体起立共唱国歌。我们通过这样的方式来给学生讲授什么是爱国主义，他们能不爱听吗？他们能学不会吗？因此，寓教于美，使学生的学习兴趣大大增加，才能做到以美引真———使学生正确认识事物的本质和规律性的东西；做到以美引善———使学生拥有良好的思想感情和道德品质，从而实现大学生思想政治教育的价值目标。

第二，美育可以使大学生心境平和。从心理学上讲，大学生正处于迅速走向成熟而又未真正成熟的过渡阶段，他们的抽象逻辑思维迅速发展但是易带主观片面性；情绪情感日益丰富但波动较大；自我意识增强但不成熟，因此他们的心理更容易受到上述社会不良环境的影响，尤其是现在社会上拜金主义、享乐主义、极端个人主义对大学校园的冲击，重智轻德、学分至上等错误思想对学生的误导，学习负担和就业造成的压力等，使他们的心理问题不断的产生。美育通过以情感人、通过以美的事物陶冶人，可以为人营造一种宁静的心境，美育是通过维护每个人精神的和谐，来维护人际关系的和谐，从这个角度上来看，美育对大学生思想政治教育至关重要。

第三，美育可以陶冶学生的道德情操。邓小平曾指出：“现在我们国内形势很好。有一点要提醒大家，我们在建设具有中国特色社会主义时，一定要坚持发展物质文明和精神文明，坚持五讲、四美、三热爱，教育全国人民做到有理想、有道德、有文化、有纪律。”[4]五讲：讲文明，讲礼貌，讲卫生，讲秩序，讲道德；四美：心灵美，语言美，行为美，环境美；三热爱：热爱祖国，热爱社会，热爱中国共产党。“五讲四美”不仅是继承中华民族优良传统的需要，而且也是未来建设社会主义精神文明的需要。从邓小平同志的讲话中，我们可以看出邓小平同志重视把美育作为提高人道德修养的重要手段。美育通过广播、影视、网络、音乐、美术等美的形式，来激发学生对善的向往和追求，唤起学生对他人高尚行为的崇拜，从而唤起他们效仿他人良好道德行为的愿望，美育可以陶冶人的情操，尤其是对那些心理意识由不成熟逐渐走向成熟的90后大学生至关重要。

综上所述，美育对大学生思想政治教育至关重要，我们要采取必要的措施来加强大学生的审美教育。

首先，通过开设美学课程来对大学生进行基本的理论知识的传授。沈阳体育学院作为体育类院校，现在已经设有体育美学课程。再开设一门思想政治教育美学课程，可以使学生从不同角度学到更多的美学理论知识。大学生从心理学角度上讲，他们正处于心理意识由不成熟走向成熟的阶段，他们有可能会受到社会上一些不良因素的影响，对一些是非、善恶、美丑的意识会出现一些偏颇，因此，通过系统的美学理论知识的学习，可以帮助他们明辨是非、善恶、美丑，可以引导他们以美的规律去思考问题、分析问题、解决问题。

美育心得体会篇4

一、体育对大学生美育作用的途径

(一)身体练习使大学生获得形体美体育中形体的审美因素包括骨骼、肌肉、肤色、神态、姿态、体形等。在社会交往中，一个人的外在表象反映出其内在的身体素质与精神状态。体育对人的作用可以通过形体表现出来，而良好的形体对提升大学生的自信心具有直接作用。大学生群体青春洋溢，对未来饱怀美好的憧憬与愿望，对美有着孜孜不倦的追求。青春期发育使得男、女学生第二性征显现，健美操、体育舞蹈、瑜伽等运动满足了大学生对舒展、匀称、协调的形体美的需要，健身房运动、篮球运动、足球运动等满足了大学生对强健、有力、挺拔的形体美的需要。形体的塑造不是一蹴而就的，需要养成良好的健身习惯。体育运动在塑造形体美的同时，对肌肉耐力、心肺功能的锻炼也起着重要作用，可以锻炼大学生的意志品质。体育运动依靠科学的方法和持之以恒的训练，帮助人最大限度地发展灵敏、柔韧、速度、耐力等素质，获得理想的体形，焕发蓬勃向上的朝气。形体美可以通过健美的外形、良好的运动机能和内脏机能表现出来。这种形体美可以是女性的丰满、身材富有曲线，也可以是男性的健壮、富有力量感，但绝不是体形干瘦或肥胖臃肿。长期不参加体育锻炼，或不正确的站姿、坐姿，都会给形体健美带来负面影响。由于学生长期伏案书写、背负沉重的书包，驼背在当今校园中极为常见，与青少年的朝气极不和谐，而且驼背也是没有自信的一种表现。认识自己的形体并正视它，能更好地改善不良的身体与心理状况。理想形体的获得需要教师的正确引导和自身持之以恒的体育锻炼。教师在引导过程中，需宣扬美育与体育中的人人平等原则，让学生正确认识并接受自己的缺点，发挥自身长处。

(二)参与体育竞赛使大学生获得人格美体育不仅有生物价值，还有人文价值。体育对大学生的人格健全起着重要作用。人格是一个人在思想、情绪和行为等方面的稳定的特质，在不同环境下一个人的这些特质不会发生太大改变。体育的人格美即精神美，是体育运动中运动员形体美、动作美和气质、道德品质、意志力、智慧等多种心理品质融合而产生的美［3］。人格美不单纯是理论问题，更是一个实践问题。体育竞赛的参与可以培养大学生永不言弃、随机应变、精诚合作、勇往直前的精神品质，使大学生亲身感受到奥林匹克精神。体育竞赛的意义在于参与而非强弱之争，只要敢于参与就是一种人格美的体现。体育竞赛具有很强的包容性，竞技体育虽有输赢之分，但它既有外显的争夺性、让人锋芒毕露的一面，又有象征和平、展现智慧、彰显全人类友谊与团结的一面。只有参与其中，才能亲身体会到它带给我们的自信与骄傲，让我们坚持到底与自强不息，而且也只有体育才能让人们卸下虚伪的面具、华美的服饰，把真正的自我展示在大家面前，与人竞争、合作。当代大学生是独生子女的一代，这代人改变了通过家庭传递文化的方式，只能通过学校传递文化，因此学校对学生的素质教育显得至关重要。家庭结构改变后，溺爱、过度保护致使孩子个人意识与主体意识极强，缺乏合作观念与合作能力便是一种典型表现，例如，在篮球、足球等集体对抗项目中，喜欢选择自己控球突破防守、出尽风头，不善于运用战术、彼此配合。现今社会非常重视个体的团队合作能力，个人再有才能和力量也是微弱的，只有学会合作，才能创造出更高的价值、更好的成绩，而体育可以培养学生学会欣赏别人，学会合作。另外，当代大学生大多是在顺境中长大的，可以说几乎没受到过挫折。因此，遇到挫折或失败的时候，他们往往不能正确地去面对，经常会因为无法面对和接受失败而发生一些不必要的悲剧。体育的特性中包含竞争性，适当地参加体育锻炼和比赛可以很好地帮助大学生形成健全的人格，培养良好的心理素质，逐渐地在体育竞赛中培养人格美、心灵美。

(三)体育文化赏析使大学生懂得欣赏动作美审美创作与欣赏都需要感情因素参与其中。只有能够引发人产生情感的审美对象，才能使人们从审美中受到教育，培养高尚的审美情趣。体育中的美寓于人体之中，这种美是动态、直观的。古希腊时人们就已形成了“健全的精神寓于健全的身体”这一体育美学观点。古希腊人不仅重视发展雄辩术的语言美，更重视身体的健美和动作的优美，崇尚强健的形体美。每个运动项目都有美的特点，艺术体操以优美的音乐为背景，运动员动作舒展、灵巧、优雅，抛接、跳跃、转动等动作充分展现出人体的柔韧美;田径运动是力量、速度与高度的比拼，是对人类挑战身体极限的完美体现;球类运动激烈对抗、战术灵活，体现出大脑与身体协调一致的美。动作的美建立在良好的身体素质和美好的身体形态之上，协调、敏捷、干净、利落是动作美的特征。人体的动作美从体育活动和形体美的塑造中表现出来，有着丰富的审美内容。在体育文化赏析中，要培养学生形成健康的审美观念、情趣，树立正确的审美观。青少年的体质逐年下降已成为当今社会关注的热点之一。学生在体育教学中感受不到美的存在，在练习中敷衍了事。校园里体形过于肥胖和过于单薄的学生随处可见。要改变这一状况，首先要让学生对体育运动产生兴趣，吸引学生主动到运动场上锻炼。体育教师要正确引导，给学生树立正确的榜样，在教学中一视同仁，给予学生鼓励，让学生发现和正确认识动作美，这样不仅有助于学生形成正确的审美观，还能使之从欣赏动作美中发展创造力。

二、结语

美育心得体会篇5

首先，语文审美教育可通过对中学生的情感净化，调整其社会化进程中出现的失衡心态，使中学生的情绪和理智处于和谐的运行状态，从而推动心理健康的发展。中学生正处于青年社会化过程，随着他们对社会的了解不断深入，对社会的某些不公平现象有了更直接的体会，由于耳闻目睹的社会现实与少年时代逐渐形成的社会理想有一定的差距，难免使他们产生心理愤激情绪，从而造成心态的不稳定甚至失衡。而语文审美教育正好可以通过其特殊的手段，使愤激情绪得到渲泄，获得情与理的调和，最终起到心理净化作用。语文审美教育的这种功能，早在古希腊哲学家亚里斯多德的有关著作和我国古代儒家的教育思想中就得到了充分的论述。如亚里斯多德在《修辞学》中曾谈到人的“痛苦感”，事实上就是当今我国中学生中极为常见的“焦虑心理”，它与纷繁复杂的社会现实，过重的学习压力有着密切关系。而审美教育对人的“痛苦感”具有释放作用，通过“陶冶”或“净化”对人的心理进行医疗，并经常出现在医学和心理健康的研究与实践中。在我国古代的教育文献中，也经常强调诗歌等艺术能使人“耳目聪明”、“血气和平”。王国维曾在《孔子之美育主义》一文中把儒家的教育之路归结为“始于美育，终于美育”。正因为如此，在当今中学生心理失衡的调适中，语文审美教育有着不可忽视的意义，遗憾的是未能得到足够的重视。

其次，语文审美教育特有的抒情畅志和情意交流功能，能使中学生在悦情悦意之中获得精神慰藉，从而克服其社会化过程中产生的孤独感和失落感，以及由此而带来的心理焦虑与心理恐慌。笔者在对中学生心理状态的某些调查中发现，其心理问题的形成往往与适应环境的能力密切相关。而中学生对环境的适应能力又取决于自身的生理、心理素质和应激源本身的状况等诸多因素。从目前的实际状况看，许多中学生的生理和心理素质都不容乐观，而环境的压力（如学习任务过重、生活紧张等）又相对过重，所以心理问题偏高的现象就难以避免。在各种条件一时得不到改善的情况下，开展针对性的语文审美教育，便不失为一种行之有效的途径。因为语文审美教育能使中学生在特定的情景设置中驰骋自己的情感，获得关于意志品质和性格塑造的双重提高。加之审美活动的心理医疗效果（如音乐）较为明显，从而能全方位改善中学生的身心素质，增强其承受外界压力的能力。

第三，语文审美教育具有较强的亲验性，有助于克服单调情绪，丰富学习生活，并从中获得某种人生的启迪。从笔者的教学经验来看，通过多媒体技术为中学生开展一些名剧欣赏课程，并适当加以引导，能使他们产生极大的兴趣，而事后的多项调查显示，绝大多数学生认为，他们从这些名剧的情景中获得了某些有益的启示，也承认对其心理素质的培养起到了较大作用。如通过古希腊的一些“命运悲剧”的观摹，使学生们深刻体会到了人生道路的曲折性和复杂性，并增强其与人生困境搏斗的信心。这一做法也能使中学生因对人生困境的不解而产生的恐慌和失落心态得到缓解。再如通过对一些具有讽刺意味的喜剧艺术的观摹，能使中学生通过逼真的情景体验发现潜藏于自己身上的心理弊端，并“由羞愧而知悔改”，这足以说明，戏剧艺术的审美净化功能对中学生的心理问题具有明显的调适作用。

美育心得体会篇6

【关键词】小学体育，体育教学，美育教育，审美意识

学校体育教学中的美育是培养和塑造全面发展的人必不可少的教育内容。美育渗透在体育教学中、现代体育教学中的美育，是增养学生正确的审美意识、审美能力、促使学生爱美、健康、创美，从而获得美的仪表、美的心灵、美的行为、美的形体、美的动作，成为“德、智、体、美”全面发展的有用人才。

1.体育教师要具有审美意识

把美育运用教材中，就要求体育教师必须有较高的审美意识，必须有再现美，创造美的能力。没有较高的审美意识就难以把教材中美好的内容挖掘出来，再现给学生，传授给学生，使学生受到美的熏陶。一个体育教师要具备以上两点，必须加强自身修养，提高自己的审美意识，认真地钻研教材，对教材要懂、透、化，领会动作要领。抓住教材的重点、难点、关键，把握教材的内在逻辑联系。教师的思想感情和教材思想性、科学性熔化在一起，只有这样教师才能应用美的旋律、美的动作、美的造型、美的环境、美的设计、美的教态，感染给学生，使体育课增加娱乐欣赏和美的享受，达到良好的教学效果。

2.帮助学生树立正确的审美观

学校体育教学中的美育教育，首先表现为培育完善的人体。小学生正处于身体发育期，对学生进行形体、姿态美的教育尤为重要，作为学校体育教师，更要以常参加体育活动，使身体保持和谐健美，利用自身形体美、姿态美的感召力，激发学生对美的追求。进而在教学中根据学生的生理、心理需求，安排与美的形体、姿态的相吻合的能体现、感受、锻炼美的运动项目。如健美操、体育舞蹈等。通过动、静结合的体育锻炼，从形态和技能上完善人体，使学生感受人体美，热爱人体美，帮助学生改正不良的身体姿态，形成良好的站姿、走姿、坐姿，使身体发育正常、匀称，获得健美的形体，提高学生形体、姿态的美感。教师的言谈、举止、仪表、精神面貌对学生有潜移默化的作用。

3.塑造一个健康优美的体态

身体形态是一个人外在气质的表现形式，其质量的好坏不仅会影响到个人的成长和发展，而且还直接关系到整个民族的素质和形象。小学生中最常见的不良体态有脊椎侧弯和驼背。少年正处于身体发育的高峰期，骨的弹性好，可塑性大。所以，培养学生塑造一个健康优美的体态，首先要向学生介绍青少年生长发育的基本知识，使其懂得，不良的姿势不仅易造成体形变态，还会影响心肺功能，危害身体健康。其次加强体育锻炼，经常从事体育锻炼可使学生全身骨骼、肌肉全面增强。在体育练习过程中，体育教师应督导脊椎畸形的学生多做专项的矫正练习，帮助他们矫正不良体态，只要每个人通过循序渐进，持之以恒的练习，并在日常生活中注意养成正确的身体姿态，良好的生活习惯，就能有逐渐矫正不良的生活状况，获得健美的形体。

4.进行行为美、语言美的教育

在学校开展体育教学，教师要善于观察学生运动中的言行和表现，针对学生的行为表现进行语言美、行为美的教育。如在教学比赛中，因求胜心切，学生往往会表现出不守规则、损人利己、语言不文明、不尊重他人等不良行为，教师要及时针对这些行为加以批评教育，使学生懂得作为一个当代中学生理当做到行为美、语言美，懂得遵守规则、尊重他人、关心他人是一种美德。结合学生在运动中的行为表现，对学生进行语言美、行为美的教育，要比空洞的说教有效得多，可收到事半功倍的教育效果。

5.培养学生的审美情趣

追求美是体育运动的灵魂，美融会在体育运动的每一个动作中，体育运动的美是通过形体美、技术美、动作美等方面表现出来的。娴熟和谐、优美大方的体育动作，给人以刚毅、潇洒的美感。体育教师应具备正确、熟练、协调、优美的示范能力。在教学中力求把每个动作都示范完善，通过完善的示范动作把体育运动的美充分展现在学生面前，让学生在欣赏，通过完善的示范动作把体育运动的美充分展现在学生面前，让学生在欣赏、感受体育运动美的同时，激发学习的情趣，在学生进行练习时，要强调动作的准确、规范、优美，以优美的动作，美的魅力激发学生的审美情趣，达到形与神的有机统一。

6.场地器材美的布置，培养美的创造能力

场地器材布置的美是体育教师对学生进行美育教育的直观表现。我国著名教育家陈鹤琴先生认为：“怎样的环境，就得到怎样的刺激，得到怎样的印象。”线条清晰、图形新颖、井然有序、丰富多彩的器材场地布置，不仅会给学生一个完美的印象，一种耳目一新，赏心悦目的感受，而且能直接培养学生认识美、鉴定美、欣赏美、创造美的能力。因此，体育教师平时应多学些美学知识，课前认真备课，从教材中去思考美、挖掘美，根据教材的特点，精心策划，并充分利用美学中的线条、图形等美学知识，把场地设计得美观清晰，器材放置得和谐有序，营造一个赏心悦目的学习环境。让学生身处优美的环境中，由简单的喜欢产生兴趣，进而产生较强的求知欲，激发学习灵感，启迪美的艺术思维，培养学生对美的欣赏、鉴定、创造能力，陶冶美的情操。

7.通过多种教学方法，培养对美的表现力和创造力

教学中要运用丰富多彩的教学方法和教学手段，寓教于乐、寓美于教，如耐力跑教材可以运用跑各种图形、跳健美操或花样跳绳(规定时间、次数)等方法、手段进行教学，提高学生练习兴趣，在发展耐力素质的同时丰富学生美的想象力、创造力和表现力。随着体育运动的发展，配乐体育练习在学校体育教学中已被广泛运用，让学生在优美悦耳的音乐伴奏下进行身体练习，不仅可以缓解和消除由运动引起的单调感和疲劳感，而且可以让学生进入美的境界。使其美的想象力，创造力和表现力得到最大限度的发挥，增强学生对美的创造力和表象力。教学中运用配乐练习，要注意掌握好音乐的节奏和旋律，课的准备部分进行准备活动练习时应配以清晰明快的音乐；基本部分应根据教材的内容、特点，选择相宜的音乐，使音乐的节奏、旋律与练习的内容相吻合，达到统一和谐；结束部分进行放松活动时，应配以轻松愉悦的音乐。实践证明，配乐练习不失为一种对学生进行美育教育的有效的教学方法。

总之，教师自身的美学水平，将直接影响到体育教学中的美育教育。因此，体育教师应培养自己对现实中美的感受、判断、评价的能力，研究美感的生理、心理基础，从科学的意义上懂得美、懂得审美意识，这样才能寓美育于体育教学之中。

参考文献