体育与健康课的核心素养范文篇1

【关键词】体育与健康教育职业核心力素质教育

1、“职业核心力”和素质教育

新课改工作的不断深入，给高职学校的教学工作带来了巨大的转变，加强学生素质教育，提升学生的综合素质能力，成为诸多教学任务所需要调整的重要方向。在这个过程中，老师对于素质教育的理解也出现了一些偏差，特别是针对高职学校的体育课程来说，从原本的完全不重视，到现如今的着眼点放在提升学生身体素质的转变，从表象上来看是好的，但是根据一个阶段的教学实践总结来看，效果并不是十分的理想。

2、“职业核心力”和高职体育与健康教育

之所以出现这样的变差，主要是因为老师对于“职业核心力”和高职体育与健康教育的关系没有理解清楚。

教育部《关于全面提高高等职业教育教学质量的若干意见》(教高〔2006〕16号)文件提出，“要针对高等职业院校学生的特点，培养学生的社会适应性，教育学生树立终身学习理念，提高学习能力，学会交流沟通和团队协作，提高学生的实践能力、创造能力、就业能力和创业能力”。对于很多习惯了应试教育模式的老师而言，就将其片面的理解成了提升学生的综合能力，而局限到体育课来说，就是希望通过学生的体育锻炼来提升学生的身体素质。

在笔者看来，这种认识是极为肤浅和片面的。不同专业学生的“职业核心力”在高职体育与健康教育中，其存在价值是完全不同的，不能以偏概全，也不能抓大放小。提升学生的身体素质仅仅是一个基础，要让学生通过科学健康的体育锻炼，来提升其适应工作环境的基本体能素质和能力，这才是关键的内容。

3、高职体育与健康教育中“职业核心力”的表现形式

一些接触过素质教育的“新生代”老师对于“职业核心力”的解读可能比较清晰，但是有一些老师对于其具体表现的方式还略有存疑，在笔者看来，在高职体育与健康教育中，应该秉承着四个大的方向。

其一，立足于夯实身体素质基础，适应专业技能的需要。在应试教育阶段，高职的体育课程设置基本离不开“两跑一跳”，课外活动也无外乎是篮球和足球。这对于学生的身体素质锻炼规划而言看似是有帮助的，但是当这些学生走出校门，迈入职场之后，这些相关内容势必会很快丢掉。夯实学生的身体素质是学生参与体育锻炼的一个重要基础，但是要根据学生不同的职场专业规划来有侧重点的进行专业技能的培养。在这个过程中极为明确的一点是，所选的内容要与专业知识贴切。对于幼师专业的学生来说，形体美是很关键的一个表现形式，鼓励学生参与健美操、韵律舞的学习是极佳的；对于电子电工专业的学生来说，其工作环境需要学生有较强的耐力，鼓励学生参与游泳和竞走的锻炼是完全可行的。但是如果把上述二者颠倒过来，那么就完全是本末倒置的行为了。

其二，立足于发掘身体潜能特点，适应职场多变的形式。高职专业的学生其就业压力比较大，迈出校门之后，面对的职场挑战是复杂的。在这种情况下，就需要老师通过体育课程的相关规划，让学生具备一个比较健康的体魄，能够适应较强的职场变化压力。在这个过程中需要突出的一点是，根据学生个人素质的不同，老师来制定相应的学习和锻炼计划，切忌拔苗助长或者提倡平均主义，这样会极大的影响和刺激学生进行体育锻炼的积极性，严重的有可能影响到学生的基本生理机能。

其三，立足于规划身体机能变化，适应环境因素的突变。前一点的发掘潜能是基于生理机能的角度来说的，规划身体机能的变化是基于心理角度来说的。巨大的就业压力面前，学生的个人心理素质是很关键的，体育学科中的健康教育规划，提倡的是学生拥有一个与身体机能完全相匹配的心理素质，这样才能适应环境因素的突变。老师要在教学过程中让学生清楚，文化知识的专业能力是职场工作中的必需品，良好的心理素质是职场工作中的剂，二者是相辅相成的，任何情况下都缺一不可。

其四，立足于理顺身体持续发展，适应突况的锐变。高职专业的学生相对于本科学校的学生具备较强的动手能力，根据相关部门的调查数据现实，高职学生自主创业的较多，但是同样的一组数据也显示，其在五年之内选择放弃创业的也不少。这就暴露出一个问题，学生的耐心与耐性存在着严重的问题。在表面上来看，这与体育教学关联性不大，但是在一定程度上来说，与学生的体能锻炼存在偏差其实也是有很大关联的。在学校期间老师如果能够给学生多增加一些挫折教育的内容，其效果或许就好的多了。

4、高职体育与健康教育中“职业核心力”的重要意义

从上文中阐述的几个表现形式可以看出来，高职体育与健康教育对于学生专业文化知识的培养可能不会在短期内有很大的提升，但是通过循序渐进的学习方式，不断深入，让学生的“职业核心力”越来越扎实之后，对于文化内容的学习是极为有帮助的。再配合上学生一个强健的体魄，新课改工作中强调的让学生具备一个良好的文化素质和身体素质，培养学生具有较高的个人修养就一个水到渠成的局面了。

5、高职体育与健康教育中“职业核心力”的展望

综上所述，在体育与健康教育中提高“职业核心力”是新课改工作的一个重要方向，心理素质教育的相关内容关系到学生心理健康的可持续性发展，对于学生的职场甚至是人生都是有很大影的。但是就目前的情况来看，很多学校在这个方面涉及的相关内容并不多。在下阶段的课改工作调整中，针对学生心理健康教育势必成为一个全新的课题与方向。

参考文献：

[1]江华.技能型人才培养目标下高职体育教学改革研究[J].湖北函授大学学报.2016(19)

体育与健康课的核心素养范文篇2

【关键词】体育教学；核心素养；培养方法

课程教学是核心素养的载体，即核心素养以教学的方式来呈现。这就告诉我们，核心素养的发展离不开教学。如何在体育课堂中体现学生的核心素养呢？首先作为教学的传播者，引导者，我们要知道体育学科核心素养它不但具有整体性还具有可观测性。学生在完成体育学科的学习之后，其核心素养都是由几个维度组合成的一个整体，但每个维度的指标要素都是可以观测到的。所以当各个维度都通过观测以后，可以综合评判学生的体育学科核心素养状况，是良好、一般还是需要提高。

一、体育情感与品格的培养

在体育情感和品格中，体育情感主要是围绕激发学生的运动兴趣，促使锻炼身体的自觉性和主动性，有利于他们养成锻炼身体的习惯。首先需要肯定的是部分学生自发的对体育这门学科的兴趣、热情就很高昂，但是大部分学生而言，需要通过后天培养才能有所体现。兴趣的激发要讲究方法。首先，在中学体育教学中，教师要积极建立和谐良好的师生环境，在轻松愉悦的氛围中使学生学习和掌握体育知识与技能，这样有利于教学活动的实现教学目标的达成。其次，体育教学内容要根据中学生的身心发展情况与特征来制定，选择符合中学生特点的、适应他们身心成长的体育活动与项目，同时，也要考虑到趣味性和娱乐性，贴近中学生实际，更好的吸引他们的注意力。再次，在体育教学的方法和锻炼的手段上，应该丰富多样化，单一刻板的教学方法不符合体育教育的特征，也容易使学生感到厌恶；体育品格主要倾向于体育精神，如吃苦耐劳、坚持不懈、顽强拼搏等。如体育教师在游戏比赛中对学生进行团结的集体主义教育，使学生树立关心他人，互帮互助的良好意识，学会与他人和睦相处，宽容他人的优秀品质；培养学生遇到困难时候要敢于面对、要坚持不懈，吃苦耐劳的可贵精神，培养学生果断、自信和超越自我的拼搏精神。

二、运动能力与习惯的培养

在运动能力与习惯中，运动能力主要围绕学生基本运动能力和专项运动能力两个方面培养，如生活中的散步、慢跑、跳跃等基本运动能力以及可以作为终身锻炼或参加比赛的足球、篮球、游泳等运动技能。学生整体的运动能力如何，对教师形成更加有针对性的教学内容和手段将具有重要的参考价值。日常教学过程中我们发现中学生的日常运动能力差距是很明显的，从身体的各项身体素质来看，一目了然。所以在课程选择以及设计的过程中就需要考虑学生运动能力的差异性，尽可能的选择分层教学和小组互助学习。并且走进课堂我们也不难发现，在每一节课上教师都会考虑到发展运动能力的具体措施，例如，在跳远课上，采用不同长度、远度以及长远度结合的形式让学生获得不同层次的成就感以及挑战感。这些提高基本运动能力的练习方式，是经过有意设计并且科学的、有计划的实施的过程。形式多样，反复练习，其运动能力就能慢慢提高；同时长期练习也有利于学生养成运动习。首先可以肯定的是，习惯不是一节课、两节课就可以养成的，它是通过一段时间，加上兴趣的刺激，并在业余时间进行加强锻炼所形成的。并且一个人的运动能力和习惯也有相辅相成的联系，学生在篮球上有很强的专项运动能力，他就极有可能将其发展成一生的体育锻炼习惯和爱好。但是这也不是绝对的，如果他只注重一时的运动能力的强弱，而没有坚持锻炼下去，也是无法形成运动习惯，达到终身锻炼的最终目标的。可见运动能力与习惯是体育学生核心素养培养中最重要的指标要素，也是终极指标。

三、健康知识与行为的培养

在健康知识与行为中，健康知识主要围绕有利于健身的相关知识，比如人体的生理卫生常识、体育的人文知识以及体育锻炼的基本知识。又如实心球投掷时候不能侧身进行投掷，要做到全身协调发力，一定要做好收腹动作拉回重心防止犯规等。健康行为指的较多的是有利于促进健康生活或运动中的具体行为。（也可称为健康促进行为）。比如早睡早起，保障优质睡眠，饭后不进行剧烈运动，保障身体器官不受无畏伤害等。通常学生掌握了哪些健康知识，掌握了解的程度如何以及对知识的运用情况都会与他的健康行为相对应。就比如体育课上，教师经常单方面强调安全，但是是否落实具体应该怎么做意义就不一样。准备活动做的是否充分是进行安全运动的前提保障，但是为什么要做准备活动，准备活动的安排和设计理由学生是否了解才是他们最终是否认真对待准备活动的一大关键因素。再比如球类课，很多学生习惯的累了就把球当凳子坐，如果不小心球滑掉了，是不是就会有安全隐患了呢？软是排球很轻、很有弹性，学生很喜欢把它们当炮弹一样瞎垫，就会有打到自己或者别人的安全隐患，很有可能导致受伤之类的影响。但是如果老师提前进行引导，进行提醒和教育，学生就会以意识引导行为，进行距离的拉开和合作练习等更安全的方式。所以，体育课上一定要加强安全、健康教育，让学生养成自我保护和保护他人的健康行为。

综上所述，这三个维度构成了体育核心素养的主要部分，他们是不是独立存在的呢？答案肯定是否定的，这三个维度应该是密切联系的。任何一个都不直接等于素养，而是素养的某一方面的体现而已。并且在日常体育教学过程中需要不断的渗透，于有形和无形中促进学生体育素养的提高。

在学校教育中，体育教育是其重要的组成部分。中学生正处于成长的关键时期，需要强壮、健康的体魄来保障他们的学习和生活。因此，中学体育教育必须顺应时代的潮流，在素质教育思想的引导下，积极转变教育者的教学理念，更新教学内容，创新教学方法，提高学生对于健康知识和行为的进一步认识，使他们养成良好的体育锻炼的习惯，促进他们更好的全面发展。

【参考文献】

[1]于素梅.中国学校体育.理论争鸣（2016年07期）

体育与健康课的核心素养范文篇3

【关键词】高职航海专业；体育与健康；课程教学改革

中图分类号：G63文献标识码A文章编号1006-0278（2015）09-150-02

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出“学校体育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯”。基于航海职业的动荡性、风险性、艰苦性和独立性等特点，高职航海专业体育教学改革必须突出航海职业特点，努力提高航海人才的素质，以满足航海职业对人才适应能力的要求。

一、高职航海专业体育教学，应突出航海职业的特点，遵循教育部“高校体育课程教学指导纲要”中的课程内容五大主要原则

高职航海类专业体育教学，必须以健身为主线，紧紧围绕运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应等课程基本目标，从增进健康、增强体质、培养学生的体育意识习惯和团结协作、服从意识、吃苦耐劳、适应环境能力等方面入手实施教育，包括生理、心理、保健、养身、医疗等，展开多学科的教育，扬弃传统的教学内容，增加符合教育发展的新知识，减少竞技性运动实践课内容，结合本专业的特点，开设水上运动项目，如游泳、跳水、水上急救与求生等训练。同时，还必须安排一些与航海专业相关的体育与健康基础理论课，扩大体育知识覆盖面，提高认知能力，以满足学生健身和适应航海职业的需要。

二、高职航海专业体育教学。要与职业相关的技能有机地结合起来

高职航海专业健身体育教学，必须尽可能与职业相关的技能相结合。如开展游泳教学的同时，要与跳水、水上急救与求生相结合；开展身体与大脑平衡训练时，要与浪木、旋梯、伏虎圈运动相结合；开展铁饼、标枪教学时，要与撇缆技能训练相结合等等。由于高职航海专业技术教育与普通高校的其它专业教育存在一定差异，尤其是鉴于航海职业教育的特殊性而受到学制的限制，使得体育课程的日常教学总学时偏少。所以，为使体育教学能紧密地与航海专业职业技能训练相结合，我们建议选择“俱乐部型”教学模式，即：在一年级中根据学校的日常教学安排，除实施必修体育项目的教学外，还需利用课余时间安排实施选修体育项目的教学内容，以补充学时的不足。

（一）必修项目的教学安排

首先在确定必修项目时，应选择与航海专业密切相关的运动项目来进行教学。因为航海专业的职业能力非同一般行业，它对从业人员的职业技能要求非常高，而且还具有与国际接轨的标准，这是由于学生的未来工作环境和条件、特殊的工作性质对其在运动机能素质上提出一些特殊要求所决定的。他们必须学会游泳、水上求生与急救、爬梯登高等技能，能在大风大浪中保持身体和大脑的平衡，不怕晕船，坚持工作。如：1.爬梯、爬竿――登高（上桅）、爬竖软硬梯、船体维护；2.身体平衡、防晕――浪木、旋梯、伏虎圈；3.原地掷铁饼――撇缆等。所以，选择与职业相结合的项目和内容，进行职业所要求的身体基本活动能力的训练，既能达到健身与健康的目的，又能提高学生对职业环境和条件的适应能力。这些项目有的虽具有竞技性质，但学起来富有刺激、快乐，还可以达到配合航海职业技术教育对学生身体素质和技能的要求，为学生的攀登、爬越、平衡、防晕、操艇、撇缆、驶帆等技能打下基础。

（二）选修项目的教学安排

选修项目也要尽可能地结合本专业的特色，利用课余时间（课外或校外）实施教学。通过建立各种俱乐部，开展选修项目的教学，培养学生的团队协作精神，锻炼意志，适应航海职业的半军事化管理需要。由于有多种俱乐部，对运动项目选择余地大，而且多数项目富有趣味性和挑战性，倍受学生的喜爱，学生可根据自身爱好自由地加入各种俱乐部，如球类运动、野外生存训练、定向（按方位角）运动、划艇等，通过这些锻炼，能较好地达到健身、健心、健美之目的和增强对职业的适应能力。

（三）体育理论教学安排

高职航海类专业的体育课程在进行必修和选修教学的同时，应重视理论与实践相结合，在运动实践教学中注意渗透相关理论知识，并运用多种形式和现代教学手段实施理论教学。在一年级中安排约10%的理论教学内容（每学期约4学时），如：现代健康标准、现代健康理念、卫生保健常识、增进健康方法、养生保健、疾病预防常识等，开设专题讲座，以增强学生体育锻炼意识、习惯、能力和其他体育与健康方面的知识。

三、建立高职航海类专业体育课程教学考核体系，科学、客观地评定学生成绩

建立体育与健身教育体系，健身的目的是促进健康，所以，为了真正把健康体育、快乐体育、终身体育和主动体育的现代体育教学理念合理运用到体育教学中去，切实提高学生的身体素质、生理机能、心理素质和适应能力，最终达到符合海员身体素质的要求，必须建立合理的、有效的成绩考核体系。改变以往体育课考核都是以达标、技术评定为主来评定学生成绩，有的甚至以个人运动素质的达标程度去评定学生成绩的单一方法，这种做法是难以兼顾大多数学生的。因此，必须建立一套完整的、科学的考核和评价体系。对必修项目的考核，包括理论考核标准的掌握并不难，只要我们贯以健身为目的这根主线，考核要求既不求高，又不贬低，既体现有努力的目标，又体现具有一定的难度，绝大多数学生只要通过自己的努力锻炼，是能够达到考核标准的。根据每个学生平时参加体育锻炼程度和参加体育理论讲座等情况，客观、公正地进行成绩评价，主要是激励学生自觉、积极地参与体育锻炼，达到一定的健身、健康的效果。同时，还可将学生的体质状况也列入体育考核范围，这有利于全面地评价他们的综合素质。最后将上述的评价成绩送到体育教研室，给出一个综合考核成绩。简而言之，对必修项目的考核成绩以考核计分，选修项目的考核成绩以评价计分，它们之间的成绩评定比例建议为8：2。

四、结束语

高职航海类专业体育教学的改革，必须树立以增强学生体质，增强学生心理健康，强化学生终身体育，促进学生身体形态协调美化与提高学生心理素质为宗旨的观念，紧密结合专业与职业的特色，开辟适合高职航海类专业体育教学的路子，以实现航海体育的总目标，探索出指导当代高职航海类专业大学生合理有效进行体育健身活动、增强体质的途径，为将来更好地服务于祖国的航海事业打下坚实的基础。

参考文献：