体育健康课程性质范文

关键词：素质教育；培训活动；体育意识

素质教育的理念在当前已经在教育领域得到了广泛传播，对学生的全面素质培养已经成为当前教育的主要核心目标。因此，将素质教育运用于高中的体育与健康课程教学中就有着实质性意义。

一、高中体育与健康课程改革要求及教学现状分析

1.高中体育与健康课程改革要求分析

高中的体育与健康课程的改革主要的目标就是要坚持健康第一的指导思想，对学生的健康意识和体魄进行培养，不管是学生选择了哪种运动项目来进行学习，都需要把对学生健康的增强贯穿于课程的实施过程中。通过体育与健康这一课程的学习使学生的身体和心理得以有效改善，让学生能够健康成长。还有是将体育与健康的课程内容以及教学方式加强改革来实现课程教学的现代化目标。对高中的体育与健康课程的改革还要能够强调学生发展为中心的理念，进而来帮助学生学会学习，培养学生的能动性以及创造性和独立性等，最后就是要能对学生的运动爱好及专长充分重视。

2.高中体育与健康教学现状分析

从实际高中的体育与健康课程教学情况来看，其中还有诸多问题有待解决，主要就是多数课程内容是以竞技体系为主，而在地方特色以及新兴时尚的内容层面就相应的比较缺乏。高中的体育与健康课程的内容主要就是以田径以及体操和球类为主，学生的自主选择权利相对较少，而在一些休闲娱乐的运动上如跆拳道以及网球等项目很多高校都没有设置，所以对学生的全面发展就会产生相应影响。

另外，对体育与健康的课程认识没有全面呈现。由于考试机制的影响老师只是抓成绩，所以对学生身体健康的协调发展没有充分重视，教学的设计也没有科学进行，所以就很难达到教学的目标。在教学的方式上比较容易出现极端化的现象，有的方式过于滞后，而有的教学方式过于新颖，让学生有的出现逆反心理，有的则不适应。

除此之外，还有教学资源的匮乏以及教学评价体系没有完善等层面的问题，这些现状都需要积极地进行改善。

二、高中体育与健康教学中素质教育理念的运用策略

1.将素质教育理念在高中体育与健康课程教学中加以应用，对学生的全面发展和素质教育的实现都能起到积极的作用

首先要能够对高中体育教师的教育观念及时地转变更新，并加强教师的综合素质，只有将师资力量得到高效的保障，才能够为学生的全面发展打下基础。从具体的措施实施上需要学校领导积极地组织开展体育教师的进修和培训活动，让老师对新的教学思想和知识加强学习，尽快适应当前的教学环境。体育教师还要将终身学习的精神发扬，积极地参与到一些新的运动项目中，将体育与健康课程教学的丰富性充分展现出来，带动学生的学习兴趣。

2.对学生的体育意识的培养也比较重要，这就需要学校在这一方面加强宣传

教师可通过宣传栏这一形式让学生能够经常性地接触体育知识，在耳濡目染的情况下能够逐渐培养学生的体育意识。在校庆或者是节目晚会的表演上，也可增添一些体育类型的内容，将其和娱乐有机结合；另外学校也应当在图书馆中对学生推荐一些质量较好的体育杂志或者书籍供学生学习了解相关知识，这样能够将理论和实践得到有机结合。学校要重视健康教育，将体育和健康教育得到紧密结合，增加健康知识的传输，进而保障学生能够健康全面地发展。

3.要想将高中的体育与健康课程教学得到良好发展，就要对现有的运动项目加大改造的力度，对传统的运动项目适当选择和改造，使之能满足新课程改革的要求，增强运动的趣味性和竞争性

对一些新兴的体育内容要适当引入，学校在这一方面的资源要加大投入，完善体育场馆的设施建设，促进体育与健康课程体系的完善。例如，在网球场地以及轮滑场地等设施建设方面要加大投入，让学生在选择性上能够有更为自由的空间，这对学生的素质教育目标的实现将起到积极的推动作用。

总而言之，高中体育与健康课程教学对学生的健康成长有着积极意义，将素质教育理念在教学中得到充分体现有利于教学目标的达成。在当前的教育改革步伐不断加快的背景下，对学生的培养教育要能从多方面进行考虑，充分注重学生的主体地位。此次理论研究主要是从高中体育与健康课程教学现状及解决思路的视角出发，进行了简要分析，希望能起到抛砖引玉的作用。

参考文献：

体育健康课程性质范文篇2

关键词：课程体系；健康与人文；高职体育

前言

随着素质教育和科教兴国战略的全面推进，教育改革日益引起社会各界的广泛关注。高职体育课程体系作为教育改革的重要平台之一，也面临着如何改革，是参照高校那样以培养高素质全面发展人才还是职业院校提出以就业为导向培养职业技能所具备的职业素质人才为目标的教育教学。近年来，我国高职院校各学科的课程改革如火如荼，但体育课程改革相对滞后，学校体育教育较为重视教学内容所带来的短期利益，而忽视了学生心理素质、兴趣和终身体育、团队协作、职业素质的培养。为此，教育部于2003年颁布了《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》。《纲要》明确指出，要树立"健康第一"的指导思想，坚持以人为本，坚持健身性与文化性、科学性与人文性的统一，开发利用各种课程资源，培养学生的主体能动作用，以达到增强学生体质、提高学生体育素质的目的。[1]目前，健康与人文并重的体育教育思想日益备受体育界的青睐。在这种背景下，建构健康与人文并重的高校体育课程体系对体育事业的繁荣发展意义重大。

1．我国现行高校体育课程体系存在的问题

体育课程体系作为体育教学的重要组成部分，是为体育教学目标服务的，是指导学生体育学习的育人方案，是教学目标能否顺利实现的关键。我国高校体育课程体系主要从7个方面构建，具体包括理念体系、目标体系、内容体系、教材体系、方法体系、管理体系和评价体系。各个课程体系之间存在着连续性和层次性。我国现行的高校体育课程体系存在着诸多问题，具体表现为：课程目标不均衡、不明确，课时安排不合理，各年级教学目标重复，没有特别定义学科能力；重视"短期效益"，忽视终身体育教育，过分重视技能培训，忽视人文素质教育；教材内容陈旧繁杂，缺乏科学性和时代性，缺乏健康测量、教学评价等理论知识；[2][7]教学方法过于简单，没有考虑学生的个体差异，过分强调教师的主导地位，限制学生主动性和创造性的发挥；评价体系过分注重学生的成绩，无法全面反映学生掌握技术的程度等。

2．健康与人文背景下高校体育课程体系的建构

2．1理念体系

课程理念改革是课程体系建构的关键。只有实现课程理念的创新，才能实现课程体系的创新。

调查表明，海南省大部分教育工作者比较重视以"安全第一"、"素质教育"的教学理念，但终身体育、团结协作、吃苦耐劳等能力目标往往被忽略，这无法真正理解职业教育下体育的生命意义。为此，要从以下几个方面构建高等职业院校体育课程的理念体系。

树立"健康第一"的思想。"健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立"健康第一"的指导思想，切实加强体育工作。"树立"健康第一"的指导思想，就要通过体育课程教学，营造健康自由的体育氛围，改革以竞技运动为中心的体育课程，[12]提高学生体育技能，培养学生参加体育锻炼的兴趣，解决学生体质心理问题，建立面向全体学生的体育课程，实现"人人享有体育与健康"的目标。[15]

树立"终身体育"的思想。学校体育作为终身体育的重要环节，是学生坚持终身体育的关键。树立"终身体育"的思想，就是要从学生终身受益的角度出发，转变功利实用的观念，平衡体育教学短期与长期利益的关系，实现体育与不同课程间的交叉渗透，强化体育素质的培养，使学校体育快乐化、生活化。[3]

树立"以人为本"的思想。树立"以人为本"的指导思想，就是要充分尊重和肯定学生的主体地位和个体差异，突出学生的个性发展，广泛调动学生的积极性，最大限度地激发学生的创造力和潜能，[5][7][18]建设良好的校园体育文化，积极探索特色性体育运动项目，努力为学生提供全面发展的空间，把能否促进学生全面和谐发展作为衡量体育教学质量的标准。[9]

树立"素质教育"的思想。素质教育是培养学生创新精神和实践能力的教育，是促进学生智力和体力自由发展的教育。树立"素质教育"的思想，就是运用素质教育的理念和方法研究体育教学，实质上是学会生存、学会做人及学会做事的过程。[6][11]这就要求体育教学不仅要培养学生的体育技能，更要培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的精神、公平公正的态度以及竞争与协调的能力，确保其身心的健康发展。

2．2目标体系

21世纪是培养全面和谐发展人才的世纪，高校体育课程的总目标是培养身心和谐健康发展的人才。然而，目前海南省课程目标仍停留在体育知识、技能及社会价值的传授上，忽视学习过程和方法及学生态度和情感的培养，所培养的学生缺乏相应的操作能力和创新精神。有学者指出海南省体育课程目标在实践中很难操作，体育的教育功能无法完全体现。[8][14]因此，急需从健康、知识技能和人格3个方面重构体育教学目标体系。

健康目标。健康目标不仅是"健康第一"体育思想的核心体现，亦是高校体育课程目标体系的基础。它主要包括身体健康目标和心理健康目标两个方面。身体健康目标要求增强学生体质，塑造学生体格，强健学生体魄，增强学生心血管和心肺机能，最终达到提高学生生理机能水平、增强学生适应环境与抵抗疾病的能力的目标。.心理健康目标要求调控学生情绪，振奋学生精神，增强学生自信心和意志力，完善学生心智，开发学生潜能，最终达到增强学生心理素质的目标。

知识技能目标。主要包括知识目标和技能目标两个方面。知识目标要求学生熟练掌握体育健康知识，科学控制体育负荷，熟练处理体育损伤，合理评价体育效果；[4][13]技能目标要求学生熟练掌握健身技能，提高体育锻炼能力，学习科学的健身方法，培养自我审美和自我评价的能力，为终身体育教育奠定基础。

人格目标。人格目标要求学生积极参加体育锻炼，自觉养成良好的体育习惯、积极乐观的生活态度以及坚强的意志品质，提高调控情绪和抗挫折的能力，形成终身体育和良好竞争的意识，促进学生个性的全面发展；建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神和团队精神，培养学生爱国守法、奉献社会的精神，陶冶学生的情操。

2．3内容体系

与国外体育教学相比，国内的体育教学内容相对简单，只涉及跑步、练球等，且学校较少组织体育比赛，特别注重输赢结果，并不鼓励所有学生参加，比赛场所也仅局限于操场和体育馆。在健康与人文并重的背景下，高校体育课程内容应以终身健康为目标，并从身体健康教育、心理健康教育和社会健康教育三个方面进行有效地整合，努力实现体育课程内容的科学性、实用性、多样性、趣味性、信息性和现代性。

身体健康教育。身体健康教育包括身体教育、保健教育和竞技教育三个方面。身体教育要求学生掌握一定的运动技术和运动技能，形成正确的体育健身意识和终身体育意识，养成良好的体育锻炼习惯，最终实现学生全面和谐的发展。保健教育要求学生了解体育保健与康复的知识，掌握体育健身的方法以及运动损伤的预防急救方法。[2][17]教学内容主要以太极拳、太极剑和球类运动为主。竞技教育是为体育特长生开设的专项训练课。它采取多种形式传授学生专项的运动技术、培养学生顽强的进取精神。[10]

心理健康教育。心理健康教育包括成功教育和挫折教育两个方面。成功教育要求学生通过体育锻炼解决紧张、抑郁、焦虑等心理问题，提高心理适应能力和心理承受力，排除心理障碍，增加心理健康。挫折教育要求学生正确地对待失败，学会承受失败，学会在锻炼过程中磨练自己的意志，增加自己对挫折的承受力。

社会健康教育。社会健康教育包括合作教育和行为健康教育两个方面。合作教育要求学生正确处理个人与团体、团体与团体的关系以及各种课堂现象的关系，进而帮助学生形科学的思维方式和价值观念。[9]行为健康教育要求学生通过群体教育培养自身的角色意识和协作能力，学会如何与同伴沟通，进而使自身的个性趋于完美。

2．4方法体系

教学方法是教师为了完成某种特定的教学任务而所采取的途径和手段。正确有效的教学方法不仅要遵循运动技能形成的规律，更要遵循学生心理活动发展的规律。一份关于海南省高校体育教育现状的调查报告表明，海南省的体育教学方法仍以传统的讲授法为主，过分注重教师在教学过程中的主导地位，忽略学生积极性、主动性及创造性的发挥，忽视学生个体差异性。[1][6][15]调查还发现，教师使用频率较高的方法分别是练习法、讲授法及示范法。而一些诸如合作学习、讨论学习等现代教学方法较少使用。

为了解决上述问题，高校体育教学方法应体现"以人为本"的教学思想，确保"以学生为中心"。具体做到以下几点：第一，采用多元化的教学方法，充分调动学生的积极性和主动性，激发学生的想象力、进取心和创造力，增强学生的学习动机与信心。第二，着重培养学生独立解决问题的能力，正确对待学生个体差异，重视学习诊断和自我评价的作用，[12]提高教学方法的效果。第三，把感知、思维、实践结合起来，创造有利的学习情境，强调师生互动性，体现教育民主性，增加方法内涵性。

2．5教材体系

教材的选择和创新在高校体育教学改革中意义重大。目前，我国高校体育教材完全不能适应社会发展。就拿海南省来说，其教材较少涉及前沿知识和发展趋势，内容变动较少，且多为纯理论表述，与现实脱节。毕业生们大都表示教材知识对其找工作意义不大。因此，体育教材既要注重短期效益和长期效益，又要具有实用性、典型性、可操作性、科学性、兴趣性、针对性和实践性等特点，[5][20]同时还要体现体育的文化功能，让学生了解体育背后的文化背景，提高教材对教学目标的作用性。

2．6管理体系

课程管理的有效实施是教学良性循环的根本保证。我国体育课程管理体系主要包括教师工作档案、学生体育档案、教师教学管理体系、学生体育管理体系和课程管理支撑体系五个方面。其中，教师教学管理体系是高校体育课程改革的重点，也是急需探索和深化的前沿问题。据调查，有近89%的海南省高校体育教师在课程管理上存在偏差，"主课"成"替补"、管理真空现象极其严重。[8][17]针对上述问题，学校要转变管理理念，健全管理制度，采用现代科技手段，建立有效的教学评价体系、反馈体系以及监督体系，实现体育课程管理的规范化和科学化；教师要积极参加课程培训，组织课程管理研究，提高教学管理水平，同时组织学生进行课程评价，开展有效教学，提高教学实效性；学生要做好学习准备，积极参加课堂活动和社会实践活动，提高学习效果，促进自身个性发展。

2．7评价体系

教学评价不仅是对学生个体的评价，也是对教师教学效果的总评价。受传统教学思想的影响，应试教育的评价模式在当前海南省众多高校中依然盛行，学校教学评价往往只重视技能，而忽视学习过程，且存在教师送人情分的现象。[16]一项调查结果表明，有84%的高校体育生认为学校教学评价模式严重挫伤了学生积极性与主动性，影响学生潜能的发挥。因此，重构海南省高校体育课程评价体系对海南省体育事业的健康发展意义重大。体育课程评价体系首先要采用结果与过程相结合的方式，确保评价内容的多元性；[7][13]其次，要采用主观和客观相结合的方式，全面客观地评定学生的体育素质，确保评价指标的科学性及系统性；最后，要体现学生的主体性，强化学生的个体评价，淡化学生的一般评价，确保评价方法的多样性。

3．结语

构建健康与人文并重的高校体育课程体系是21世纪我国高校体育改革探索的根本任务。随着社会的发展，高校体育课程体系应以健康第一、以人为本、终身体育和素质教育为指导，以健康、知识技能和人格为目标，从身体健康教育、心理健康教育及社会健康教育三个方面出发，采用多元化的教学方法，科学地选择体育教材，系统地管理体育课堂，客观地评价教学效果。只有这样，才能培养出可持续发展的体育人才，才能促进体育事业的繁荣发展。

参考文献：

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[2]岳君.大众体育视野下高校体育课程体系的构建[J].教育与职业,2007(03).

[3]马振.对高校体育课程体系问题的探讨[J].理论研究,2011(05).

[4]段立军,马磊.构建以人为本的高校体育课程体系的思考[J].新课程研究,2011(02).

[5]任永星.构建合理的高校体育课程体系[J].南京体育学院学报,2003(06).

[6]孙福成.构建健康与人文并重的高校体育课程体系[J].科技信息,2007(32).

[7]方荣荣.高校体育课程体系改革与运作方法探析[J].长治学院学报,2009(10).

[8]姜中阳.构建新世纪高校体育课程体系的理性思考[J].河北体育学院学报,2005(03).

[9]郑学会,钟河山,韩敬全.河北省普通高校体育课程体系改革探讨[J].河北师范大学学报,2010(12).

[10]苑高兴,胡有志等.浅谈高校体育课程体系改革创新之路[J].河北工业大学学报,2011(06).

[11]戴福祥.普通高校体育课程体系的构建[J].体育学刊,2003(09).

[12]王爱华,张俊英.普通高校体育课程体系改革思路[J].山东体育学院学报,2002(04).

[13]王建强,李培文等.论高校体育课程体系的构建[J].体育学刊,1999(01).

[14]董捷.普通高校体育课程体系研究[J].黑龙江高教研究,2001(01).

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[16]周卫东.新世纪普通高校体育课程体系的理论构建[J].长沙大学学报,2005(09).

[17]张铁明,谭延.新世纪普通高校体育课程体系的构建[J].黑龙江高教研究,2005(09).

[18]吴敏.试论21世纪初高校体育课程体系的新模式[J].体育科技,2003(02).

[19]韩喆.重塑人文与健康的高校体育课程体系[J].赤峰学院学报,2008(05).

体育健康课程性质范文

高校的心理健康教育课程是对大学生的心理素质进行培养的专业课程，是大学生提高适应社会能力以及增强自我调节能力的一个重要途径。大学生只有塑造积极的心理品质，才能够在今后的生活和工作中有更好的发展。本文简要分析了心理健康教育课程在大学生积极心理品质培养中的作用。

［关键词］

心理健康教育课程;大学生;积极心理品质

1积极心理品质概述

积极心理学作为心理学的一个全新领域，是在20世纪末期才开始起源，并且受到人们的关注的。心理品质是个体的人生认知、情感等过程之中所表现出来的比较稳定的心理倾向，这种倾向在个体的各个方面已不同程度地体现出来。率先提出积极心理品质的学者认为，积极心理品质的核心是美德和力量，是具有能够帮助人们战胜心理疾病，并且给人们生命活动以缓冲作用的品质［1］。积极心理品质是包含个体多方面的积极品质的集合，是人类生存和发展的重要品质。

2心理健康教育课程和大学生积极心理品质的联系

高校的心理健康教育课程是教育界为培养高校大学生的心理素质专门开设的课程，涵盖了心理健康概论、交往心理和调适、情绪纷扰与控制、恋爱心理与调适、学习心理与调适等多方面内容的课程［2］。而心理健康教育课程与大学生积极心理品质的联系主要表现在心理健康教育课程对大学生心理的培养。

2.1大学生积极心理的培养主要的渠道就是心理健康教育课程

拥有积极的心理品质，对于大学生的成长和今后的发展有着巨大的作用和影响。在高校中，有很多培养大学生积极心理的途径，如专门开设一些心理健康的选修课程、增加团体辅导课程、进行心理实践活动等，这其中开设课程就是高校培养大学生积极心理品质的重要形式，通过心理健康教育课程的开设，可以使学生了解自己的心理特点，提高自我认知，学会自我控制和自我调适，同时心理健康教育课程还能够帮助学生开发自己的潜能，培养创新精神，从各方面来培养学生的积极心理品质。所以心理健康教育课程是培养大学生积极心理品质的重要方式。

2.2培养大学生积极心理品质是高校心理健康教育课程的主要价值取向

心理健康教育课程就是以培养学生的积极心理品质为目标和导向的，所以说积极的心理品质是高校心理健康教育课程的主要价值取向。高校展开心理健康教育主要就是为了让学生的生存和发展能力得到增强，从而让学生养成一个良好的、健康的、积极的心态以及处事做人的能力，并且通过培养积极心理品质，可以预防一般的心理问题。

3心理健康教学对大学生积极心理品质培养的作用

3.1健全学生的认知

一个人的认知，是指个体对外界事物的认识过程，并且通过各种感觉器官对外界环境和事物进行信息建构的过程，这其中包括人的感觉、知觉等心理现象。在心理健康教育的课程中，教师可以充分发挥学生认知主体的地位，让学生通过认识心理学内容而将自己的认知变得更加立体和全面，能够更加真切的了解自己的情感需求和价值需求。此外，在心理健康教育课程中，教师还能够利用学生的心理特点，对学生进行针对性的教学，使每一个学生都能够通过不同的方式形成积极的心理品质，从而做到对学习和生活中遇到的困难积极看待。

3.2培养学生积极的情感心理

在心理健康教育课程中，教师不仅仅传授学生知识，还利用多样性的教学手段和方法，将心理知识延伸到课堂之外，使课堂和课外有效融合，从而让学生能够更好地认识现实的积极心理品质，而不是只在书面上了解。通过实践的心理健康教学模式，能够充分调动学生的情感，从而让学生真正的了解积极心理品质的作用，明白培养自己积极情感心理的途径和方法［3］。

4在心理健康教育课程中发挥积极心理学作用的途径

要培养大学生的积极心理品质，主要是要通过大学生心理健康教育的课程教学以及体验式活动等方式。

4.1让积极心理学成为心理健康教育课程的教学内容

积极心理学主要的研究方向是如何让个人能够更加幸福的生活，如何能够让整个社会更加和谐。而将积极心理学引入到心理健康教育课程中不仅可以让心理健康教育课程更加的多元化，还能够通过积极心理学的理论特性，让大学生关注自身的心理品质以及个体价值，并且能够让大学生产生心理品质培养的主动性和创造性，借由另一个方面完善高校的心理健康教育课程的总体目标，让心理健康教育课程更加的丰富多彩。

4.2心理健康教学课程中，设置与积极心理学相关的内容

要设置一些能够帮助学生满意的回忆和对待过去，幸福的感受现在以及乐观的面对未来的课程，同时利用丰富的教学内容结合学生的实际，让学生培养出积极的人格特质，帮助学生构建个体在社会之中的积极作用，让学生积极地面对人生，充分的实现自我的价值。

4.3改进心理健康教育课程教学方法

要改变传统的心理教学模式，采用更加多样化，更加适合积极心理品质培养的教学方法。教师可以让学生有意识有目的地进行心理行为的训练和测试，让学生通过自己的好奇心发现培养自己积极心理品质的方法。并且这也是高校的心理健康教育课程教学的一个新途径，能够让学生真正地成为教学主体，并且发挥主体的体验作用，具有发现”的功能，能够让大学生不断地发掘自己的心理潜能。利用雷区取水、无敌风火轮、穿越电网等一些具有刺激但是却充满安全性的心理训练和游戏，让学生对自我的分析更加客观，更加深刻，能够认识自我并且把握自我，以积极向上的心态正视摆在自己面前的困难和挫折，并且积极的克服困难，勇往直前［4］。

4.4高校要大力加强心理健康教育课程教师的整体素质

教师在心理健康教育课程中起着至关重要的作用，能够直接影响学生积极心理品质的形成和发展，教师拥有的素质品质越高，学生的积极心理品质培养才能够更加顺利，更加有效。因此，高校要全力提高心理健康教育教师的整体素质，培养教师的积极力量，才能够让教师真正地将学生的心理潜能唤醒，加强学生的积极心理品质塑造。

5结论

大学生的积极心理品质能够让大学生在今后的发展之中更加优秀，让学生更加幸福的生活，更加乐观的面对困难。所以在高校的心理健康教育课程之中要从目标到内容以及教学方法，都要全力开展大学生积极心理品质的培养，让大学生成为一个积极向上的人才。

作者：臧鹏宇单位：广西民族师范学院

参考文献:

［1］刘海燕，宁淑芬.大学生心理健康教育课程教学需求的调查与思考［J］．思想理论教育导刊，2010(9):98－101.

［2］裴利华.模糊数学在高校心理健康教育课程教学效果测评中的应用［J］．教育探索，2009(12):115－118.