如何进行体育教学范文

关键词大学生终身体育教育高校体育

1终身体育的内涵和意义

终身体育的含义包括两个方面的内容：一是指人从生命开始至结束，一生中学习和参加身体锻炼活动有明确的目的性，使体育真正成为一生中不可缺少的重要内容；二是在终身体育思想指导下，以体育的系统化、整体化为目标，为人们在不同时期，不同生活领域中提供体育活动的实践过程。

终身体育的目的是为了增强体质，丰富课余文化生活、防止和消除大脑疲劳。体育教学是学习和传播体育知识，运用体育锻炼的方法，提高运动水平，而终身体育则能保持健康，增强体质，培养人的顽强毅力，形成健康的心理素质，树立正确的人生观、世界观，丰富生活。学校体育教学是终身体育教育的最佳场所和实现途径，应加以正确的引导和调控。

大学生进行体育锻炼的场所主要还是在学校，有少部分的学生是在其他场所进行锻炼，这也符合大学生这个群体的活动特征，强调增强全民体质与健康水平，大学生的体育锻炼显得尤其重要，必须抓紧、抓好。在体育教学中，在使学生获得一般体能的基础上，教会学生掌握发展体能的各种方法，以帮助他们在今后有特殊需要的时候能够运用这些方法。此时是培养他们自学体育锻炼习惯最好的时期。在此阶段，体育教师应采取有效的教学手段，在体育教学中培养学生的终身体育意识，促进学生终身体育锻炼习惯的养成。

2大学生终身体育教育的培养

2.1学生锻炼兴趣的培养

对大学生进行终身体育教育，首先要激发起学生对体育活动的参与热情，因而培养对体育的兴趣和爱好十分重要。要能够做到坚持终身体育锻炼，就必须充分调动学生的主动性与自觉性。自觉性和主动性源于他们的学习动机，而动机的产生又与兴趣爱好有直接的关系。因此，体育教师应当善于发现学生对体育的兴趣爱好，注意采用各种措施，以多种方式培养，充分调动广大学生对参加体育锻炼的积极性。作为体育教师应注意满足学生自主选择体育活动内容的机会，还应根据学生的生理、心理特点，有针对性地指导学生选择自己所喜爱的、适合学生身心发展的体育活动内容进行教学，以促进学生个性的健康发展，从而使学生获得最佳的运动愉。使体育课在促进学生坚持参与体育活动养成锻炼身体的习惯，身心健康的发展等方面发挥重大的作用。这些能力的养成对终身体育习惯的形成有极大的帮助。

2.2学生锻炼能力的培养

培养学生的自我锻炼能力，是学校体育教学的重要内容之一，也是养成与掌握终身进行体育锻炼身体的意识、习惯和能力的保障。自我锻炼能力如何与常规教学有机地结合在一起呢？教师在课堂教学中，除了技术教学外，要着重培养学生的认知能力，使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识，充分激励学生的学习动机，发挥学生的主观能动性，调动学生的运动兴趣，促进学生锻炼的积极性、自觉性。同时，在体育教学中要特别培养学生能在独立锻炼过程中，对练习的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等有较好的自我调控能力，主动积极的锻炼，从而使学生自我锻炼成为自己的自主活动，身心在不知不觉中得到发展，这对以后学生的终身体育打下良好的基础，使学生终生受益。

2.3学校、家长的鼓励

目前在我国，无论是学校还是学生家长都存在对学生参与社区体育及家庭体育的重视程度不足，从而在一定程度上影响了学生身体、心理、人际交往和适应社会的能力的提高。因此学校、家长应该支持鼓励学生积极参加各种体育活动，发展各种运动能力，培养他们良好的体育锻炼习惯，从而促进学生利用校外的体育资源，积极、主动地参与体育锻炼，正所谓“授人以鱼，不如授人以渔”。

加强校园体育文化的宣传教育，积极开展形式多样、内容丰富的体育娱乐活动，以充实、丰富和发展校园体育文化和课余生活，形成良好的体育氛围。另外，学校可以根据自身的特点开设单项体育俱乐部，让学生自愿参加、自我组织、自我管理、自我锻炼与学习、教师起指导作用的体育俱乐部组织形式。这种形式也使俱乐部的成员在活动中全方位地参与真正体现“以学生为主体”的思想，能够较好的完成体育活动课的目标和任务。

3终身体育教育的实施途径

3.1体育教学模式改革

3.1.1新型的体育课堂应该是欢乐的

教师采用丰富的教学方法激发学生参加体育锻炼，使学生从被动锻炼变为主动锻炼，从而获取更多的体育知识、技术技能，使他们喜欢体育，乐于体育。课堂上要把学习体育知识、技能和身体锻炼建立在责任感上;在把运动的乐趣作为目的之一来进行体育学习;在以浓厚的兴趣、持久的意志力、适宜的学习方法支配和调节自己的体育学习和锻炼行为。要在整个教学过程中保持良好注意，充满欢乐、愉快的情绪，使学生的个性受到尊重，并得到充分发展。

3.1.2新型的体育课堂应该是开放的

新型课堂应冲破传统观念的束缚，打破教学内容和形式上的封闭，教师的思想要开放，树立新的教育观。在教学形式上将不再强调过多的模式化的东西;而更多地注重体育教学实效。把课本延伸到与之联系的现实生活和社会实际，延伸到相关领域的新知识、新技术。在教学过程中要开放思维的空间，激发创新的灵感，使学生真正成为学习的主人。

3.1.3新型的体育课堂应该是能动的

新型的体育课堂应该突出“学生为主体”的思想，充分调动学生参与教学活动的热情，最大限度地激发学生的积极主观能动性。形成在教师的启发引导下，学生自己去探索知识的过程，做到用耳听、用眼看、用口说、用脑想、身体力行、亲身体验，从而发现总结教学中的重点内容。

3.1.4新型的体育课堂应该是内容丰富的

大学体育教育的内容应当包括人体生理解剖和保健卫生常识，体育的个性和社会价值，科学锻炼身体的原理与原则，合理有效的锻炼手段与方法等基本知识，在教会一些基本技术技能的同时，要不断地提高学生的认识能力和对教材的理解能力，并以掌握科学锻炼的方法为主。学校体育必须把体育理论教育提升到应有的位置，加强理论教学，使学生通过学习真正认识到体育锻炼的意义，从而指导终身体育锻炼。

3.2终身教育作为体育工作者的重要课题

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。由于“应试教育”的影响，目前我国学生的健康状况仍令人忧虑，肥胖学生见多，学生近视率迅速上升，心理障碍的学生数量也不断增加。如何将健康教育贯穿在学校教育和学校体育之中，让学生培养起终身体育的意识，拥有健康的体魄，这是当今学校体育工作者应努力探索的新课题。

如何进行体育教学范文篇2

关键词：德育；体育教学；意志品质

现在的中学生多以独生子女居多，在家庭以及社会环境的影响下，他们的性格都比较有个性。这一点从上课时的表现就可见一斑。他们怕吃苦，怕被人耻笑。特别是上体育课，教师让学生来做示范时，有的学生害羞，不好意思做，有的学生胆小，不敢做，有的学生怕做不好被别的同学耻笑。这些现象告诉我们，教师在教学时不能只教给学生知识和技能，还要教会学生做事的能力，鼓励他们遇到困难不能畏惧，遇到挫折不能气馁。这就涉及到德育了，德育在教学中占据着非常重要的地位。那么我们体育教师在教学中如何对学生进行品德教育呢？

首先，体育课与其它课有很多的不同。体育课相对来说较受欢迎，学生对体育课都非常有兴趣，他们觉得体育课就是玩的课，是放松的课。所以我们体育教师在上课时应抓住学生的这一心理，因势利导让学生在玩的过程中学会知识与技能，同时还要培养他们的德育素质，让学生在不知不觉中学会锻炼，学会吃苦。但只是在玩中学习不免有些单一，我们体育教师还应采用多种多样的方法与学生进行交流，在交流中对学生进行德育教育。

其次，要与学生建立一种“感情”。“感情”是基础，基础打好了学生才愿意与你交流。所以我们体育教师在教学中对动作不协调的学生要多加鼓励，对生病的学生要多给温暖，还要经常进行师生交心活动，善于运用表扬和批评等手段，使师生之间建立一种良好的情感。这样，思想品德教育在良好情感的催化下，会使学生自觉愉快地接受，甚至还能转化为学生自身的迫切要求。思想品德教育只有在这种和谐、愉快、情感交融的教学气氛中，才能起到激励学生的作用。因此我们一定要寓情于教，以情感人。

再次，我们体育教师还要以身作则，应举止大方，谈吐文明，衣着整洁，示范规范，优美大方。在课堂教学中，教师的示范不仅仅是技能技巧的显示，重要的是以自己的实际行动和充满信心的教态去影响意志薄弱的学生，缓解那些具有恐惧心理学生的紧张情绪，提高他们克服困难的信心和勇气。教师还要善于运用集体的力量，发挥榜样的作用，鼓励学生的士气，激励学生的斗志。所谓“身教胜于言教”，指的是在教与学的过程中，教师的思想品德、言谈举止都会使学生产生深刻的印象，会起到潜移默化的作用。如果教师上课迟到早退、放任自流、教学态度不严谨、业务不精，将会对学生产生消极的作用。因此一定要一身作则。记得有一次我与学生一起比赛时我输了，从学生的眼神里可以看出，他们在想教师是否愿意受罚。当时我意识到教师以身作则的重要性，马上认真地受罚，在大家面前做了20个俯卧撑，学生一看老师输了甘愿的受罚，于是以后碰到这类事，也都会二话不说地受罚，这样一来既提高了游戏效果又达到了教学目的。为此，教师要加强自身的修养，严于律己，要以良好的师德、精湛的教艺去教育启迪学生，赢得学生的尊敬和信赖，在学生心里树立良好的形象和威望，这样，就会产生巨大的向心力，思想品德教育才能收到最佳的效果。

此外，进行德育教育时，我个人觉得培养学生的自信心是非常重要的。因为自信心是一个人对自身力量的认识和评价所造成的稳定的内心体验。培养学生的自信心不仅是素质教育的要求，也是对学生各种能力培养的要求。记得我教过一个非常胖的女生，她的体重将近150斤。在七年级的体育课、课间操、课外活动时，她总是坐在一旁看着别人锻炼，或者干脆一到体育课就不来上。到了八年级正好分在我的班，我想这样下去对她的身体、心理都不好，尤其是到了中考时，体育加试对她也是一个很大的难题。于是我单独找到她，先了解了一下她的身体状况，与她进行了交流。得知她也很想参加体育锻炼，想减肥，可是就是没有勇气去做，怕其他同学笑话。于是我针对她的这一心理对她进行了疏导和鼓励，鼓励她树立自信心，大胆地参与锻炼，大胆地与同学交流，并给她单独制定了锻炼计划。由于她家离学校不是太远，我鼓励她每天步行上下学，体育课上也给她单独安排运动量，并每次课都安排一个女生陪她一起练。久而久之这个女生不再怕被人笑话，体重也比原来减轻了很多。久违的笑容又展现在她的脸上。由此可见体育锻炼能使学生增强信心、培养情趣、磨炼意志。当建立自信心后学生就会在获得成功的基础上产生向更高目标挑战的信心。

我们体育教师应该通过体育课的教学，不断增强学生的体质，同时，使其受到良好的思想品德和心理素质锻炼，全面提高学生的素质水平，最终将我们的学生培养成德、智、体全面发展的优秀人才。

参考文献：

1.胡焕荣，陈和器.春雨润物细无声——红安一中实施学科德育渗透的几点作法[J].学校党建与思想教育（下半月），2001（Z1）.

2.陈惠波.中学体育教学进行德育渗透的探讨[J].广西教育，2001（35）.

如何进行体育教学范文

【关键词】高中体育教学高效

中图分类号：G4文献标识码：ADOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2017.03.097

长时间以来，高中阶段的学习更注重的是学生的文化成绩，往往忽略了他们体育方面的锻炼，而这样的忽略导致许多高中学生的体能水平根本不达标，如果没有良好、健康的身体，又怎么能好好学习呢？有句话说得好，身体是革命的本钱。有了良好的身体素质面对繁杂的学习任务自然也能轻松完成。

一、高中体育教学的必要性和意义

对于学校来说，培养出德智体美劳全面发展的学生，才是教学的终极目标；对于学生来说，能做到德智体美劳全面发展也是很重要的；同样的道理，对于当下来说，如果人人都能够做到德智体美劳的全面发展，那么对社会的发展将起到不可忽视的推动作用，而如果一个人在身体健康方面存在缺陷，那么对于工作、生活都会有一定的局限性。例如，如果一个人的身体方面出现了状况，那么他的工作方面也会出现一些状况，因为身体才是革命的本钱，如果没有良好的身体，那么想要好好地工作也就无从谈起。

同样，如果一个高中生没有良好的身体素养，那么在学习上就可能会力不从心，比如说，在课堂上容易走神，容易打瞌睡等等，这些情况很有可能是由于身体情况不好，支撑不住造成的。还有，对于体育教师来说，我们可能会发现学生在三千米赛跑时，可能会有人晕倒或是脱水的情况发生，其实，这很大一部分原因都是由于学生平时锻炼太少且生活不规律造成的。

通过以上讨论，我们可以看出高中体育教学的必要性。首先，最明显的一个效果就是学生的身体素质会因为上体育课而得到提高，体育课对于高中阶段来说，一般是一周有一节课，体育教师能够充分利用好这节课很好地锻炼学生，那么学生的身体素质也会因为这短短的课堂教学时间而变得更加好，上课也会精神满满，精力充沛，这对于学生的学习来说也是很有帮助的。其次就是刚刚提到的，身体素质会带动学习素质的提高，因为有了良好的身体就会精神比较充沛，注意力比较集中，上课不容易走神，这对于学习来说都是很有意义的。最后一个原因，我认为高中体育教学存在的重要意义就是丰富学生们的课外生活，疏散学生们暂时的紧张情绪以及促进同学们之间的团结和友爱。因为体育活动毕竟是一个户外的活动，这种户外活动对于学生们之间的互动要求是比较高的，但是在体育课的时间中学生们可以彼此进行交流和锻炼，这是一件很美好的事情。

二、如何进行高中体育教学

（一）课前活动要做好

有的高中学校比较注重学生的体育锻炼，每天都会安排他们跑圈等，其实，这是一个非常好的习惯，那么，我们在进行体育教学的时候，教师也可以安排学生先进行围着操场跑圈，因为通过跑步学生可以锻炼身体，这只是一个方面。第二个方面就是学生可以通过几分钟里的跑步判断出适不适合上今天的体育课，可以检测出自己的身体状况。如果不适合上体育课，那就在一边歇着或者去上自习，如果适合上今天的体育课，那就要好好地上体育课，接受教师讲解的知识。除了跑步之外，还有比较有趣的实用的课前活动是什么呢？没错，就是广播体操。广播体操往往是一连串的动作，动作之间有连贯性，而且可以借机锻炼学生的灵活性和肢体协调性。举个例子来说，我们可以在学生跑完步之后，带领他们做一套广播体操，这套广播体操可以是之前教学之中教过的，也可以是从来没有教过的，带领学生熟悉一下广播体操的步骤和动作，不仅可以锻炼身体，也可以让学生们觉得很有意思，从而让自己的情绪愉快。

其实，就我举的这个例子来说，最终的目的还是希望学生能够通过这些课前活动，认识到自己是可以上体育课的，只要做好准备活动之后就可以大胆地进行接下来的活动了，这也是为接下来的活动做铺垫和准备。

（二）课堂活动要丰富

有的教师可能会存在一些疑问，就是高中生年纪已经比较大了，比较独立了，也接近成人的年纪了，还需要对他们进行一些丰富多彩的活动来吸取他们的注意力和兴趣吗？其实，我的回答是肯定的，因为不论学生的年龄有多大，他们依旧是学生，是学生就有可能会对上课产生一些枯燥无聊的情绪，而这些枯燥无聊的情绪是非常不利于他们进行体育课上的学习的。所以，无论学生的年纪有多大，我们都应该为他们尽量地提供一个丰富多彩的课堂教学，通过丰富多彩的活动来吸引他们的注意力，提高他们对于高中体育课的兴趣。

我认为这里的课堂活动丰富，并不仅仅是指课堂上教学的内容要丰富，而且是要有一些能够充分带动学生们的兴趣和积极性的小活动的。举个例子来说，在我们教学生练习打羽毛球的时候，我们不光只教他们打羽毛球，而且还可以通过做一些小游戏来丰富这节课。因为如果只是打羽毛球，学生们肯定容易觉得比较疲倦，是比较累的，但是，比如说通过“贴膏药”这样的游戏，哪怕是比较幼稚一点的像“老鹰捉小鸡”也是可以充分调动学生的兴趣的。通过丰富多彩的活动，既可以让学生们感觉到体育世界的庞大，也可以让他们的身心得到放松。

（三）适当的引导和鼓励

其实，高中体育课的时间还是比较少的，如果一个教师仅仅是做到让学生在课堂上比较活跃，课堂上锻炼比较积极，那么，这也是比较失败的，一个比较好的成功的体育教师应该是能够引导学生进行课下的活动的，这就要求高中教师要做到适当的鼓励和引导。那么什么叫适当的鼓励和引导呢？比如说，要下课的时候，教师可以对学生提出要求，希望学生们在课下的时候把这节课学过的羽毛球进行多多地练习，可以在自己的大课间或者是午饭之后的休息时间，拿出一点点时间来锻炼身体顺便愉悦身心。其实，我觉得适当的鼓励和引导最大的就是体现在自己的一点一滴的高中体育教学当中，如果一个高中体育教师能够在自己的教学当中感受到满足感和快乐感，能够充分地感染和带动学生，那么这对于一个高中体育教师来说是非常了不起的。