对于三十岁女人保养心得体会实用篇1

男同学们，亲爱的女同学们：大家晚上好!

光阴似箭，日月如梭。转眼之间，三十年岁月已匆匆而过。从入学相识到别离相知，两年的时光不长也不短;从各奔东西到今日重聚，三十个春秋很短又很长。三十年的分别，三十年的牵挂，给了我们今天相约重逢的足够理由。三十年的翘首企盼终于化成了今天的欢声笑语，汇成了你我的心潮激荡。

不曾忘记，三十年前的我们风华年少、衣着简朴、踌躇满志，在宽大的教室里读书学习，在泥泞的操场上锻炼身体，在简陋的食堂里同啃馒头，在拥挤的寝室里晚上睡不着觉谈天说地，懂事早的同学还抽出空闲谈情说爱。分别后，我们天各一方，风雨兼程，在人生的旅途上深一脚浅一脚奔到现在。回首三十年漫长的时光，我们一划而过。在这个过程中，我们无不品尝了人生的甜酸苦辣，看看现在的我们，有的胖了，有的发了，有的牛了，有的儿孙满堂了。但大家都活得都很精彩。

相片也许会变黄,友谊却永远不会褪色;再多的改变，也改变不了我们对母校的深深眷恋、对同学的深深思念。时光可以带走青春年华，却带不走同窗深情，就像美酒，越陈越香。

今朝相逢须尽欢。今天，就让我们手和手握紧，心和心靠拢，放下当年的那份矜持，用四十岁的精力、三十岁的心态、二十岁的激情、十岁的童心，张开臂膀、敞开心扉，尽情地拥抱友谊、重温旧情、畅想未来!

“路漫漫其修远兮，五将上下而求索。百花盛开的春天是风和日丽带来的，繁花似锦的前程是劳动和斗争创造的。”这几句话是毕业时教师赠与我们的，让我们以此共勉，在未来的征程中同协作、同发展、共成功!

祝同学会圆满成功!祝各位同学身体更棒、财源更广、事业更大、家庭更和、心情更好!

谢谢!

对于三十岁女人保养心得体会实用篇2

亲爱的同学：

风尘而来，相牵的是岁月的脚步和沉淀了30年的情深意长……

三十年前，当我们唱着：＂再过二十年，我们来相会……＂离开母校时，我们每个人的心中也许没有过二十年后再相会的约定。时光如梭，人生如梦，弹指一挥，白驹过隙，一晃三十年转眼而过。如今，我们一路走来，大都过了不惑之年，都已进入知天命的年轮，尽管我们的脸上开始出现皱纹波波，头上开始闪现白发斑斑；尽管我们的肩上挑着工作、家庭和社会的重担，身上带着生活的辛酸、人生的艰难、情感的斑斓；尽管我们有太多的变化、太大的改变、太少的联络、太难的相见，但在我们灵魂深处唯一不忘的是三年寒窗的陈年往事，唯一不变的是纯真浪漫的同学情谊。

今天，三十年后的再相邀，让我们共同来弥补多年的遗憾。我们曾经有过的恩恩怨怨，眼泪和欢笑，只是点缀在时光上的花朵，用真爱编织而成的同窗之谊才是永远的许诺。同窗三年虽然只是我们人生历程里的一瞬间，却已深深地铭刻在我们的记忆里！一别三十年，当年同窗早已各奔东西，但我们坚信：无论你身在何方，无论你事业辉煌，还是暂时下岗，也无论你是得意，还是失意……。你终究不会忘记那校园的小路，母校的晨钟，同学的情谊。因为我们曾经朝夕相伴，拥有共同美好的时光。也许，你把这一切都隐藏在心底，悄悄期待着重逢的春光；也许你和我们一样，有过多少次的梦里相聚；更有“相见难相见难，无限思念在心间。可恨关山重重阻，教人如何不断肠，脸上泪千行”的感伤！让我们暂时抛开尘世的喧嚣，挣脱身边的烦恼，走到一起，尽情享受老同学的温馨------让心栖息，忘却忧愁；回首往事，畅想明天；交流感悟，相互鼓舞……！

相遇是一种缘分，相逢更是一种机会。来吧，同学！为了重温那段刻骨铭心的岁月，为了彼此思念与牵挂的圆梦，由部分同学自发组织同学会筹备组，在阔别三十年后组织一个相聚盛会，让我们一起为你分担忧愁，也让我们一起分享你的快乐！来吧，亲爱的同学！带上你的思念，带着我的追逐，让我们再次相逢，一起重温中学时代的美好时光！

这样难得的欢聚，会因你的缺席而黯然失色，更会令我们黯然神伤！盼望大家早作安排，如期赴约。并请尽快给予回复。

我们期待——相聚时见到每一位从未忘却的同学

我们努力——为同学们的久别重逢不留一丝遗憾

xxx全班同学

20xx年x月x日

对于三十岁女人保养心得体会实用篇3

亲爱的同学们：

三十年弹指一挥间，昔日风华正茂的同学们如今已两鬓白发.三十年后再聚首，让人兴奋和自豪！兴奋的是五十岁开外的人仍然拥有一颗年轻的心，自豪于我们还保存着一份至纯之情，至真之情！

延续至今的友情，真情，热情让人兴奋不已！感动至深！这是一个令人激动的时刻，在这激动人心的欢聚时刻，我在这里，用一颗虔诚的心，首先向辛勤培育了我们的各位老师，致以崇高的敬意！

其次，向本次聚会的倡议者，组织者，以及筹备委员会的同学们致以深深的谢意！面对你们，我的感激之情无以言表，只能向你们说一声：你们辛苦了！

如果没有你们的热心倡议，辛勤筹备，周密安排，缜密运作，我们这些身在东西南北，相距千里之外的老师，同学，是难以在阔别三十年之际，又重逢相聚的，再次向你们表示诚挚的谢意！

然后，向参与本次聚会的全体同学致以深切的问候！今天的聚会，使我们三十几颗颤动的心从四面八方又汇聚到了一起，随着同一个节拍一起跳动，演绎出一支以同学情谊为主旋律的交织着悲欢离合，苦乐酸甜的轻松愉悦而又深沉浑厚的交响曲.

我相信，此时此刻，我们每个人都无不心情激动，感慨万千！三十年悠悠岁月，在无声无息中悄悄过去了，想当初，我们这些同学在一起时度过了最纯洁，最浪漫，最天真无邪的美好时光.操场上，教室里，嬉戏逗乐的欢笑声犹响在耳；宝山脚下同学们看书学习，娱乐休闲的身影还历历在目.将三十年的一幕幕再次回放，有多少难忘的情景还栩栩如生.这一幕幕都是那么记忆犹新，已在我脑海里烙下了深深的印记.三十年的时光，足以让我们在滚滚红尘中体味人生百味.

有的同学历经艰辛沉浮于宦海仕途，终于崭露头角，事业有成；有的同学淡薄名利，默默无闻，过着平平淡淡的平静生活；有的同学随着社会改革的浪潮，投身商海，充当了商海的弄潮儿，靠自己的勤奋，智慧发家致富；有的同学已提前退休，赋闲在家，开始安度“晚年”.无论各位同学所从事的什么职业，其经历是坎坷或平淡，我们毕竟走过了三十年的风风雨雨，酷暑严寒，体味了生活所赋予的艰辛苦涩，幸福甘甜.三十年的风霜雨雪，把我们演变成了两鬓染霜的成熟中年.

岁月的沧桑，洗尽了我们青春的年华和天真浪漫，但洗不去我们心中那分深深的同学情谊.无论人生沉浮与贫贱富贵怎样变化，我们的同学情谊，就像一杯淳厚的陈酿，越品味越浓，越品味越香，越品味越醇.物换星移，寒暑易节三十个春秋后，我们虽然不再年轻，但是激情依旧.今天，我们满怀喜悦，欢聚一堂，深情追忆踪迹难觅的人生旅痕，细细品味风霜雨雪的酸甜苦辣，慢慢检点刻骨铭心的成败得失，相互倾诉抑扬顿挫，各有千秋的人生华章！

我们知道，从1980到2010年，只是短短的三十年，可是，这三十个春秋，不仅跨越了两个世纪，也跨越了我们从青年到中年的人生转折；不仅承载了我们不尽的牵挂和永远的感恩，也记录了我们成功时的喜悦和失意时的忧伤.不论业绩大小，人生得失与境遇顺逆，我们的心始终与谆谆教诲过我们的老师的心紧紧相连.因为，我们柔韧的双肩承担着老师寄托的希冀，我们前行的背后有着老师关注的目光.

三十年风霜雪雨的洗涤与苍桑岁月的磨砺，使我们更深地体会到，同学的情最真，同学的意最浓，同学的爱最无私.三十年来，我们虽然各奔东西，聚少离多，有的甚至失去联系，但是，我们始终惦记着同学之间的真挚与祝福.无私的师生情和诚挚的同学谊，恰如陈年老酒，历久弥香；彼此的思念和相聚的期盼，始终是深藏心底的一份牵挂！

三十年后的相聚，时光短暂而又宝贵.在与同学话别的时候，我要道珍重，珍重，再珍重，我还要举起酒杯，与正值壮年将要步入老年的同学共勉：在追求辉煌事业和多彩人生的前程里，步子再舒缓一些，心态更轻松一点.因为，青春易逝，韶华难再！

在向老师祈福的时候，我要道谢谢，谢谢，再谢谢，我还要燃起心香一瓣，衷心祝愿我尊敬的老师：寿比南山不老松，福如东海水长流！因为，师德如日月光辉，永照大地；师恩似山川厚重，永驻人间！

敬爱的老师，作为你们的学生，得到你们的谆谆教诲，终生受益，我们感到无比的骄傲！

亲爱的同学，作为学子同窗共读，留存真挚无私的友情，我们倍感珍惜！

不论是身居高位，还是一介布衣；不论是富甲一方，还是清贫如水，但是，师生情永在，同学谊永存！

我们坚信，我们老师的身体会更加康健，我们的家庭会更加幸福，我们的事业会更加成功，我们的人生会更加精彩，我们的未来会更加美好！

今天是毕业后的三十周年大聚会，我铭记在心，留住记忆，珍藏在心，终身不忘！愿我们的聚会成为搭起传播友谊的桥梁，彼此之间永远保持联系.

最后，祝所有辛勤培育过我们的老师，身体健康，心情愉快，阖家幸福，安度晚年！祝所有的同学，心宽体健，事业顺利，家庭和睦，平安快乐！祝友谊地久天长！

对于三十岁女人保养心得体会实用篇4

奋斗的时光逝那么美好，虽很辛苦，但苦尽总会甘来，就像大人们说的那样：吃得苦中苦，方为人上人。

马上就要小升初考试了，我心里的那根上进要好的弦紧绷起来，每次看到老师鼓励的眼神，父母期待的.目光，我都会暗下决心，一定不辜负他们，更不能辜负自己的大好韶华，于是我又在自己的日常作息上狠狠的加上了一笔：

凌晨五点：背单词一个单元；背诗词一首。

我把自己的奋斗时间又提前了一个小时！再看看入睡时间：午夜十点。

从凌晨五点到午夜十点，这十七个小时，我都做了什么呢？

六点——六点三十：洗漱吃饭。

六点三十——七点：去上学。

七点——十九点：在校上课、做作业。

十九点——二十二点：完成各项作业、集错、复习、额外练习、预习

这就是我的日程安排，我要向时间要效率，向奋斗要结果。

又是一个奋斗的夜晚，我坐在桌前，不由得哈气连天，而且下午连续上了两节语文课，我感觉自己的手都做了“逃兵”，现在完全不听使唤，虚飘飘的，握笔都不稳。但是还有作业没完成，还有额外的练习等着我，虽然心里倾向于让自己歇一下，但是腿还是不由自主带着我来到卫生间，我下意识地把手放在龙头下，凉水的冲淋让我的手慢慢地精神起来，就像是枯萎的花得到了雨水的润泽，很快，刚刚还蔫蔫的手，又生机勃勃起来，于是我又钻进自己的房间，开始漫长的奋斗时光……

感恩奋斗的时光，致敬奋斗的时光，是你让我懂得了，奔跑的姿态最美丽，奋斗的青春更无悔。

对于三十岁女人保养心得体会实用篇5

1、把心思放在工作上，工资才能长得快。

2、不管什么状态下的女人，都该拥有梦想的权利!

3、到了三十岁呢，好像大家突然就会着急要买房子，存金子，生孩子，这些东西都有一个统称，叫后路。

4、比起房租涨价，让人害怕的是不停不停地搬家！是你永远没法在这座城市扎下根来！

5、这座城市充满梦想也充满诱惑，你去火车站、去机场看看，每天有多少人来到这个城市，想要扎根、也有多少人走。

6、无论是委屈求全，还是武力求和，你都不希望任何一点伤害，落在你孩子头上。

7、唯一不担心后路的方式就是把前路走的更长。

8、变暗淡的不是婚姻，是人。

9、我二十二岁的时候，也是天天想着买全套护肤品，越贵越好。但是到三十了我才发现，爱情才是女人最好的保养品。

10、其实小孩子都很有灵气，你是不是真心喜欢他，孩子可以感受得到，可以试着适当表露自己真实的情绪。

11、看一部作品，品一段人生，每一部作品之中都穿插着一些人生故事。本文由未知分析报告解密九号原创，欢迎关注，带你一起长知识!

12、都说婚姻是避风港，谁结婚、谁成家不是为了过个踏实日子。你这话就是放屁，都想避风谁当港啊?

13、这不是一个包那么简单，它是武器，我希望拿它可以敲开那扇门。

14、生孩子是一件特别糟糕的事，当了妈以后你会特别憋屈，憋屈在一个叫“妈妈”的头衔里。

15、岁追求的的是样式，三十岁追求的是品质。

16、长大的一个重要标志就是把好听的话都说与外人听，那些伤人难听的或者沉默不语的都是说给最亲近的人。

17、不是所有努力都会成功的，很多事都会事与愿违。

18、家庭就像避风港，都想避风谁当港？

19、不管处在什么状况下的女人，都应该拥有梦想的权利的。

20、人拿了不属于自己的东西，早晚要用另一种方式还回去。

21、努力成为更好的自己，因为你得赶上娃碎钞的速度。

22、台饮水机一百块，我拥有的只是个饮水泵，不是负担不起这些东西的价格，而是带着他们一起搬家。比起房租涨价，更让人害怕的，是不停不停地搬家。

23、台饮水机一百块，我拥有的只是个饮水泵。让人负不起的不是这些东西的价格，负担不起的是带着它们一起搬家!

24、最先感到三十将至的，也许不是我们的身体，也不是精神，而是物质!比起情感的不安，物质的困顿才时时刻刻勒着你的脖子!

25、就当是做了一场梦，但是船靠岸了，梦就该醒了。

26、在职场上一些女性不提高自己业务能力，而去花心思研究男领导的喜好最终会因此付出代价的。

27、长大的一个重要标志，就是把好听的话都说给外人听。那些伤人难听的，或是沉默不语的，都是说给最亲近的人。

28、我有时候都觉得，你不是没成家，你是没成年。

29、其实夫妻之间，八成都是平淡日常，只有两成是大起大落，这两成要是走好了。就能抵消前面八成的不如意，要是走不好，感情真的很难挽回了。

30、之前的三十年，我一直活在别人对我的期待里;以后，我想做点自己喜欢的事情。

31、其实有的人，讨厌权利和潜规则，但是当自己成为受益人的时候，又禁不住诱惑，我既然改变不了规则，那我就索性不要到那个位置上去。

32、人拿了不属于自己的东西，要用另一种方式还回去的。

33、我来到这个城市八年了，我到现在真的都还没有什么归属感，也不清楚自己的未来在哪里。

34、我和陈屿的婚姻状态就是他养鱼，我养猫。

35、就像这杯水，满了总要溢出去，所以我们只能拼命地往下扎，给自己增重才不会被挤出去！

对于三十岁女人保养心得体会实用篇6

优雅的女士，

潇洒的先生，

可爱的小朋友：

欢迎各位光临寿庆现场，主持人送给大家温馨的祝福，祝大家快乐在今朝，开心在海牙，把美酒喝光，把笑容留下。

风吹柳丝千条线，日照平湖万点金，秭归新城多秀色，街头巷尾处处春。

就在这良辰好景，辉煌豪庭，我们欢聚一堂，共同庆祝xx女士36岁生日。

一人快乐，大家快乐，快乐的朋友，请鼓掌。

人逢喜事精神爽，精神爽朗有袁华，xx今日生日，甜美笑容艳如花。

掌声欢迎xx女士在夫君的陪伴下隆重登场。

朋友们，这虽然不是一对新婚夫妻，但却是一对最恩爱的夫妻。

他们一个阳刚如山，一个柔美如水，一个顶天立地，一个小鸟相随。

掌声鼓励他们深情拥抱。

谁都渴望浪漫，最浪漫的是爱情，谁都期盼甜美，最甜美的是新婚。

遥想当年，在那和谐的课堂，教鞭一指芳心动，xx爱上全先生，倾心演绎师生恋，心心相印两情真。

十多年前，在完成了爱情长跑之后，他们牵手进洞房，快乐度新婚。

今天，当他们再次牵手出现在嘉宾面前的时候，他们的心中依然是彩云飘荡，清泉流淌，丽日高悬，鸟语花香。

好心情，好时光，徐徐清风抚芳草，芳草随风流暗香。

掌声鼓励这对恩爱夫妻甜蜜亲吻。

男女搭配，干活不累，男女搭配，生活有味，男女搭配，家庭完美。

女人是男人心灵的归宿，男人的一半是女人。

十多年来，这对婚姻的黄金搭档，为了一个庄严而深情的承诺，相濡以沫，携手并进，分担寒潮、雷霆和风雨，共享阳光、云霞和虹霓，孝敬了父母，哺育了后代，发展了家庭。

其间，袁女士劳苦功高，这让做丈夫的万分感激。

怀着一颗感恩的心，全先生向夫人鞠躬致敬，并送给夫人精美的黄金项链。

送你一挂项链，锁定你玉体的温柔，无论花开花谢，爱我的情怀炽热依旧。

送你一挂项链，守护你心灵的花瓣，无论我走到哪里，我都要携带你的芳香，我都要枕着你的名字入眠。

36岁，是女人最具风韵的年岁。

36岁的女人，是十五的月亮，皎洁明朗，是夏日的荷花，含香怒放。

含香怒放夏日荷，荷上添花更鲜亮。

有请袁女士的公子xx小朋友向妈妈奉献鲜花，祝母亲的未来福星高照，绚丽多彩。

并送给妈妈温暖的祝福。

看到可爱的公子，联想幸福的源泉。

幸福源泉在哪里，在父亲母亲。

父母之恩深似海，寸草难报三春晖。

请寿星和夫君走下舞台，走近父母，向父母鞠躬致敬，祝父母福如东海浩瀚水，寿比南山不老松。

最美季节三十六，芳草连天日当头，壮心再造千秋画，风调雨顺乐悠悠，掌声欢迎嘉宾代表县xx致寿庆祝词。

来宾代表气贯长虹，举止潇洒言语从容，寿庆祝词情深意浓，年轻寿星如坐春风。

掌声欢迎寿星的郎君全先生答谢来宾。

江河水短，姊妹情长，为了姐姐的六六大喜，两位妹妹都来到了现场。

现在，她们要把包含深情的生日蛋糕献给寿星姐姐，祝姐姐一帆风顺朝前走，一路欢笑一路歌。

请点上生日蜡烛。

请寿星灭烛许愿。

对烛许愿，心诚则灵，吉星高照，好梦成真。

朋友们，袁华女士的六六庆典仪式即将结束，为了表达对全体来宾的谢忱，主人向大家敬酒。

祝大家天天好运，年年太平，人人都有好身体，个个都成幸福人。

干杯!

请主人牵手入席。

朋友们，庆典仪式落下帷幕，让我们再次向袁女士送上美好的祝福。

祝福身体天天好，祝福心情乐悠悠。

父母双亲都健康，儿子未来如锦绣。

祝福夫妻团结紧，康庄路上大步走。

福星高照喜事多，精神物质双丰收。

让我们把所有的祝福融进酒水，开怀畅饮。