职工运动会活动方案(精选3篇)

来源:整理

职工运动会活动方案篇1

为了隆重庆祝“五一”国际劳动节暨中华全国总工会成立xx周年,丰富和活跃职工文体生活,推进我县全民健身活动深入开展,弘扬各级干部职工主人翁意识,激发劳动热情和奉献精神,为县域经济社会发展作出更大贡献,经县委、县政府同意,县总工会举办“庆五一·隆发杯”职工运动会,具体实施方案如下:

一、活动主题

团结、文明、创新、拼搏

二、大赛组委会

为了确保本次运动会顺利进行,决定成立庆“五一”职工运动会组委会,组成人员如下:

三、比赛项目

1、男子篮球

2.男女混合拔河

3.集体健步走

4.男子乒乓球单打

5.女子乒乓球单打

四、比赛时间及地点

1.比赛时间:20xx年4月下旬

2.比赛地点:待定

五、报名办法

1.以单位组建代表队。各代表队报领队一名;男子篮球队运动员十名;男女混合拔河运动员十名(男六、女四);男、女乒乓球单打各两名;集体健步走要求全员参与。

2.请各代表队务必于20xx年xx月xx日前将报名表以书面和电子版形式报县总工会。

六、几点要求

1.各单位要积极落实参加人员,抓紧做好组队、训练和参赛等工作。

2.参赛人员必须在本单位工作三个月以上,确保身体适合所报项目(由参赛单位负责审查把关)。

3.本次活动时间紧、任务重,各单位要立即行动,结合工作实际,充分利用闲余时间进行训练,确保活动达到预期效果。

职工运动会活动方案篇2

为纪念第94个“五四”青年节、建党92周年,进一步加强队伍文化建设,丰富干部职工文化生活,激发全局上下团结拼搏、勇于挑战、争创一流的工作热情,提升环保队伍的凝聚力、战斗力和创造力,全面展示环保队伍奋发有为、开拓进取的精神风貌,经研究决定开展“庆五四、迎七一”活动,制定如下方案:

活动一:全局职工运动会

(一)比赛项目

运动会比赛项目设团体赛和单项赛。

1、团体赛:拔河、4×200米接力跑、二人三足、篮球等4个项目。

2、单项赛:乒乓球单打、羽毛球单打、羽毛球混双、立定跳远等4个项目。

(二)组队办法

1、以支部为单位组队,每个支部组建1个代表队,各代表队报领队1人。环科所党支部、辐射站和监控中心党支部联合组队参加拔河比赛。

篮球比赛由局机关组一支篮球队、各二级单位联合组一支篮球队,篮球比赛属于友谊赛,不计入比赛结果。

2、团体赛和个人赛均以支部为单位进行报名。团体赛按比赛规定人数报名,单项赛报名人数不限。

(三)比赛规则

1、拔河比赛规则

比赛场地中间设相隔1米的三条标志线(中间线和两条决胜线),抽签决定分组,投币决定比赛场地,每队参赛运动员12人(女队员至少4人),允许1名人员进入警戒线内指挥。裁判员发出预备号令后,双方运动员握绳站好,此时红色标记带正对场地中间线,裁判员鸣笛后,双方运动员齐心协力向后拉,将红色标记带拉过决胜线的一方获胜,当双方相持3分钟时,以红色标记带靠近方获胜,每局双方交换场地,每组比赛采用三局两胜淘汰制,两局胜出,本组比赛结束。为保证比赛安全,参赛运动员一律不准戴手套、穿钉鞋,裁判未判胜负前时,手不允许松开绳子。决赛规则同上,第一轮胜队决一、二名,负队决三、四名。

2、4×200米接力跑比赛规则

采用等距离计时赛制。每队4名运动员。总距离800米,每人跑200米。比赛时4名运动员沿跑道在规定地点就位,发令枪响后,一号运动员采取蹲踞式持棒起跑,将接力棒交二号运动员(须在20米交接棒区域完成),完成交接棒后,运动员必须留在本队的跑道中,直到各队交接棒完成,如运动员在比赛中掉棒,须由运动员本人捡回后(运动员离开自己的跑道时不得妨碍其他运动员比赛),从棒脱手处继续比赛,以此类推,以四号运动员到达终点时间,决定排名顺序。

3、二人三足比赛规则

每棒接力队员由男女混搭组成,将脚踝绑在一起,分立在30m端线后面,一人手持接力棒,迎面接力,2对一组同时参赛,用时少者为胜。每一棒两名队员必须将相邻两脚的踝关节用一根布带缠紧,不得松开。凡未系布带或途中布带松散则为犯规。接棒者必须位于端线后,接到接力棒后方可起跑。交棒队员未跑过端线就交接棒则为犯规。每队6人,但必须有2名以上(含2名)女队员参加。

4、篮球比赛规则

一队五人,其中一人为队长,候补球员最多3人。比赛分前、后半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5分钟,若5分钟后比数仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分。比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。每名球员各有4次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线

5、乒乓球单打比赛规则

比赛实行淘汰赛,3局2胜制。比赛中首轮采取抽签分组的方式,若有一人轮空,直接进入下一轮比赛。第一轮比赛的胜者,重新进行抽签分组,胜者晋级下一轮比赛,轮空组直接晋级。在一局比赛中,每人只发2个球就应立即交换发球权,以此类推,直到一局比赛结束。每局比赛先得11分的运动员为胜方,但双方比赛达到10平后,先多得2分者为胜者。在10平后实行轮换发球法,每人只发一个球,即行交换发球权,先多得2分者为胜方。决胜局中当一方先得5分时,即应与对方交换方位。

6、羽毛球单打、混双比赛规则

比赛实行淘汰赛,3局2胜制。比赛中首轮采取抽签分组的方式,若有一人轮空,直接进入下一轮比赛。在一局比赛中,赢球的一方发球。每局比赛先得21分的运动员为胜方,但双方比分打成21比21,获胜一方需超过对手2分才算取胜。首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球。

7、立定跳远比赛规则

参赛选手两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不能踩线。两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。着地后,立即向前走出测试区,绕回起跳线准备下一次起跳。每人跳两次,测试值以厘米为单位,不计小数。两次跳远值以最大值作为比赛结果。起跳时脚尖踩线(包括因垫步、连跳等动作引起的脚尖踩线)为犯规,成绩为零;着地后,向后退,以后退后的落脚点为着地点测量,如果退到无效测试区,成绩为零。

(四)奖项设置

各项目团体赛和单项赛均取前3名给予一定的奖励。

(五)时间和地点

暂定20xx年5月4日,市体育馆。

活动二:全局演讲比赛

(一)演讲主题

围绕“立足岗位比贡献、我为党旗添光彩”为主题。

(二)参赛对象

以党支部为单位,每个党支部推选2-3名选手参加比赛。

(三)参赛规则

1、本次比赛中主题演讲采用10分制进行评判,要求正确的思想内容和完美的表达形式相统一。

2、去掉一个最高分,去掉一个最低分,取其余的平均分为选手最后得分(保留到小数点后两位)。

3、比赛演讲稿内容必须围绕“立足岗位比贡献、我为党旗添光彩”的主题,结合实际,突出亮点,主题鲜明。

4、选手参赛必须使用普通话,脱稿演讲。

5、比赛顺序由抽签决定。

6、每位选手比赛时间限定在5-8分钟内。

(四)评分细则

1、主题内容(3分)

(1)主题鲜明深刻,观点正确。(1分)

(2)内容紧扣主题,充实生动。(1分)

(3)语言自然流畅,富有真情实感。(1分)

2、语言表达(3分)

(1)普通话标准,声音洪亮,口齿清晰。(1分)

(2)脱稿演讲,表达流畅。(1分)

(3)语速适当,节奏优美,富有感情。(1分)

3、情感表达(3分)

(1)表达生动,动作自然。(0.5分)

(2)感情处理得当,有较强的现场感染力。(1分)

(3)演讲中能灵活运用语言速度,语调、手势动作等演讲技巧。(0.5分)

4、形象风度(1分)

(1)上下场致意、答谢。(0.5分)

(2)着装整洁得体,举止自然大方,体现朝气蓬勃的精神风貌。(0.5分)

(五)奖项设置

本次竞赛设一等奖、二等奖、三等奖及优胜奖,其中,一等奖一名,奖金800元;二等奖二名,奖金各500元;三等奖三名,奖金各300元;优胜奖若干名。

(六)时间和地点

20xx年6月28日下午14:30,局七楼会议室。

职工运动会活动方案篇3

为迎接新一年的`到来,丰富教职工的业余生活,增强教师体质,促进教师之间的沟通交流,强化团队凝聚力、向心力及归属感,特组织开展教职工趣味运动会。

一、活动目的:

1、贯彻落实学校强身健体活动方案。

2、增加教职工之间的沟通和交流,增强凝聚力和向心力;愉悦心情,缓解工作压力;增强教职工体质。

二、活动时间:

12月27、28日下午放学后(初定)

三、活动地点:学校操场

四、参加人员:xx小学全体教师

五、参加队伍及注意事项:

1、按年级组为单位组成代表队参赛,每代表队设领队一人,所有参赛项目选手均出自代表队成员,鼓励每位教师至少参加一个项目;

2、比赛以快乐为宗旨,沟通交流为目的,为保证各项目完整有序地进行,要求参赛队伍遵守比赛纪律,配合工作人员,尊重裁判裁决;

3、为保证参赛队员安全,请参赛队员着运动装、运动鞋。

六、工作人员设置

1、裁判:xx

2、计分员,计时员:xx

3、道具摆放人员:xx

4、摄像:xx

七、趣味运动项目和规则

1、大珠小珠落纸篓

各部门选派参赛队员,每组五人,其中一人拿一个纸篓,与另四位应对面站在两条线外。四人依次每人将2只兵乓球球分别抛入篓中,拿纸篓的人能够前后左右转动身体接球,但不可过线。进球多的一队为胜。(道具:10个乒乓球、1个纸篓)

2、合作运球接力

每个级部各派六人参加,第一棒每两人一组,背靠背把排球夹在两人中间,跑二十米,传给下一棒,下一棒重复第一棒折返到起点,第三棒把球夹在两小腿中间(上不能过膝,下不能低于脚踝),跑二十米,传给第四棒完成相同动作回到起点,途中球掉落要分别回到起点重新运,一组运完另一组之后用同一球运,最后一人运完比赛结束,用时长短决定名次。

八、报名截止日期:

请各级部在20xx年12月24日前将报名表上交体育组办公室。

九、说明:

1.各项比赛具体事宜最后由行政办决定通知,由体育组具体执行安排,期望全体教师在工作之余能用心参与,锻炼身体,增强体质,快乐一生。

2.比赛未尽事宜将另行通知。

xx市xx小学工会

20xx年12月17日

你会喜欢下面的文章?