3-6岁幼儿体能训练教案模板篇1

设计意图：

《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出，教师应“创设丰富的环境，最大限度地支持和满足幼儿通过直接感知、实际操作和亲身体验获取经验的需要。”

斑羚是我国保护动物，身形矫健善于跳跃，而羚羊又是幼儿在日常生活中，十分喜爱的动物之一。创设丰富且有趣活动情境，让幼儿在情境中获得知识与技能，是每位教师义不容辞的责任。

因此，我以《3-6岁儿童学习与发展指南》为依据，结合园本文化与特色，联系大班幼儿的实际发展水平，确定了本次健康领域的体育活动“斑羚飞渡”。

活动目标：

1、乐意参与跳远活动，体验做小斑羚的愉悦感。

2、学习立定跳远的基本动作。

3、能根据规则，合作完成游戏“斑羚飞渡”。

重点难点：

重点：学习立定跳远的基本动作。

难点：合作完成游戏“斑羚飞渡”。

活动准备：

1、知识经验准备：幼儿有一定的跳远、跨跳的经验，认识斑羚。

2、物质材料准备：绿色丝带若干、锥形桶四组、平衡木四个、轮胎两个；入场音乐《TrueLove》、热身音乐《Seve》、放松音乐《烟雨行舟.钢琴版》一份。

3、环境创设准备：提前选择方便投掷的’场地，并清理好场地，防止出现安全问题。场地布置如下图所示：

活动过程：

1、创设情境“我是小斑羚”导入活动，激发幼儿活动兴趣，带领幼儿活动身体。

（1）播放音乐《TrueLove》入场，队列练习。

（2）播放音乐随音乐《Seve》做热身运动（锻炼上肢、腰、肩、腿等部位）。

（3）创设情境，激发幼儿活动兴趣。

导入语：小斑羚们，我们今天要去进行跳远训练了，你们准备好了吗？

2、初步学习立定跳远的基本动作。

（1）幼儿自由尝试跳远。

（2）引导幼儿思考：怎样才能跳的远呢？

（3）请个别幼儿示范，其他幼儿观察其跳远方法。

（4）教师小结动作要领：首先，双手要预摆，两脚自然站立与肩同宽，双手向前摆起，然后两手向后摆动，身体重点下移，两脚弯曲，然后用力往前蹬地，在落地的时候，收腹举腿，同时双臂用力向后，进入落地缓冲阶段。具体动作如下图所示：

（5）幼儿自主练习，教师巡回指导。

3、玩游戏“斑羚飞渡”，深入了解并掌握立定跳远技巧。

（1）观察场地，引导幼儿共同商定玩法与规则。

提问：怎样才能安全度过这些障碍，到达彼岸呢？

（2）幼儿分组练习，初步游戏。

（3）讨论小结，交流第一次“飞渡”经验。

（4）营救老斑羚，“斑羚飞渡”游戏再次开始，教师观察并鼓励幼儿大胆进行“飞渡”。

4、交流总结，引导幼儿爱护环境，保护动物，热爱大自然。

总结语：地球是我们共同的家园，爱护环境，保护小动物是我们共同的责任和义务，让我们一起行动起来吧！

5、播放音乐《烟雨行舟.钢琴版》，做放松运动，有序回班。

活动总结：

斑羚是我国的保护动物，擅长跳跃。而我班幼儿，在之前开展的环保活动中，深入的了解了这一种动物，并产生了深厚的情感。因此，从幼儿的角度出发，结合我班幼儿的实际发展水平，我确定了本次的体育活动斑羚飞渡，试图让幼儿在情景化的探索中，掌握立定跳远的动作技能。本次活动开展还是较为成功的，但在活动开展中，还是存在部分问题的，为此，我做了以下几点活动反思。

就活动目标而言，本次的三个目标，贴合幼儿的发展规律，以我班幼儿的实际发展水平而设定，活动开展后，幼儿也基本达到了本次所设立的三个目标。其次，教师更应注重幼儿的活动过程，而不是注重现在所达到某项结果。我班幼儿也在活动过程中，有了自己的收获与成长。

就活动准备而言，立定跳远为了结合我班幼儿的实际发展水平，我为我班幼儿准备了三种距离：0.8m(简单)、1m(中等)、1.2m(较难)。设置上，考虑幼儿个体差异性，我分层设立了不同难度水平的三种跳远距离，让每位幼儿都得到了相应的发展，同时又不会挫伤幼儿心理。

就活动过程而言，活动重难点上，我分别使用了多种教法，引导幼儿在情景中，通过直接感知、实际操作突破这一重难点。但是，由于大班幼儿实际发展已到达了一个相对高度，应该为幼儿创设出更具真实感的“斑羚飞渡”闯关关卡。

此次活动，我以《3-6岁儿童学习与发展指南》为依据，结合园本文化与特色，联系大班幼儿的实际发展水平而制定，活动开展上虽有不足，但孩子们的点滴进步与收获，都是老师继续思考努力的动力！

3-6岁幼儿体能训练教案模板篇2

活动目标：

1、发展幼儿四散追跑的能力，锻炼幼儿下肢力量，

2、提高听力和数数能力、敏捷的反应能力和动作速度。

3、幼儿能积极地参与活动，并获得其中的快乐。

活动准备：

老狼、羊妈妈头饰，宽阔平坦的场地，报纸若干张。

活动过程：

（一）热身运动

（二）创设情境，激发兴趣

给幼儿讲故事：山上有一只狼，白天它在家休息，天黑了，他就会出来捉羊吃，小

羊要赶紧跑回家，不然就会被狼捉住。你们想不想玩这个游戏呀？

（三）、教师说游戏规则。

那么现在你们来当小羊，我来当老狼，我会在我的狼堡里，天黑了才出来抓羊，小

羊们准备准备吧！老狼要出来啦！跟着羊妈妈。

（四）开始游戏

小羊开始问：“老狼老狼几点了？”老狼回答：“我说几点往前走几步。了。”。

小羊继续问“老狼老狼几点啦？”老狼大声说“天黑了！”，这时候，小羊四散跑

开，老狼追捕开始了。（第二遍抓到一只小羊）

这只小羊被抓到了，怎么办呢？

小羊们，刚才你们是怎样躲过老狼的？

小结：闪躲、快跑，跟着羊妈妈，很聪明，而且，在跑的时候不要大声叫哦，不然

就被老狼发现，要懂得保护好自己。

好按照这个办法再试试，赶快准备准备吧！老狼又要出来咯！

(五)幼儿扮演老狼

你们这些小羊太能逃了，我请一只小狼来帮我抓羊。

（六）、设计难度（报纸）

小羊为为了不让老狼抓住，要赶紧回到羊圈哦！（报纸慢慢减少）

问：羊圈慢慢减少了，不够一只羊一个羊圈怎么办？

小结：可以多只羊一起，要分享，要膨出位置给伙伴。

（七）定住老狼

一直以来，都是狼抓羊，小羊想不想治治狼，天黑前，小羊要想办法靠近狼，定住

它，狼动不了了，再也抓不了羊了，小羊们试试吧。

你们是怎样把狼给定住的.？用了什么办法把狼定住的？当说到上午的时候你们该怎

么样靠近狼？（当狼说道上午的时候，我们就大不往前走，下午要慢慢往后退，这

样就能定得住狼咯）我们在试试吧！

（八）放松（结束）

开始游戏,热身运动,老狼,健康,教学

3-6岁幼儿体能训练教案模板篇3

活动目标：

1、通过游戏，体验捕捉到鱼的快乐精神。

2、过游戏锻炼小朋友的四散跑，和分散跑的能力。

3、养小朋友的协作精神。

活动准备：布置５×６ｍ的场地做鱼池。

活动过程：

1、教师带幼儿入场，做准备活动。

2、用故事渔夫捕鱼，引出活动主题。

3、讲解游戏玩法及规则。

玩法：两个小朋友手拉着手做渔夫，其他的’小朋友做鱼儿，鱼儿必须在鱼池里游不能跑到岸上来不然就算被渔夫抓住，被渔夫抓住的鱼儿自动变成鱼夫，跟着以前的鱼夫手拉着手去捕捉其他的小鱼。渔夫在抓鱼儿的时候用手轻轻拍着小朋友就行了被拍到的小朋友自动变成渔夫。游戏直到所有的小朋友被捕完为止。

老师在活动中也要不时的提醒幼儿去怎么躲避渔夫，提醒渔夫要怎么样配合去抓住其他的小鱼。

规则：鱼儿在看到渔夫来的时候，要躲过渔夫，不能为了做渔夫故意的去被渔夫抓住。老师要在最后表扬坚持到最后的鱼儿，也要表扬在活动中运用头脑去抓鱼的渔夫。

4、幼儿开始第一遍游戏，根据游戏情况惊醒交流讨论。

5、换渔夫从新开始游戏。

6、小结本次课，表扬坚持到最后的鱼儿，也要表扬在活动中运用头脑去抓鱼的渔夫。

7、松活动，退出游戏场地。

3-6岁幼儿体能训练教案模板篇4

活动目标:

1、尝试用不同方法玩飞盘，发展走，跑、跳，往上抛等动作。

2、体验玩飞盘的乐趣。

活动准备：用达能酸奶瓶制作的小飞盘若干(每个幼儿两块)

活动过程：

一、开始部分

1、幼儿拿着飞盘边听音乐边玩着飞盘进场。

2、热身运动：快乐的小飞盘

在老师的带领下，幼儿听着音乐《我真的很不错》做热身运动，劲部，肩部，上肢，下肢，伸展，躯干转动，跳跃，放松。

二、幼儿自由探索尝试玩法。

(1)、教师引导：今天我们来和飞盘玩游戏，这些小飞盘可神奇了，它会会和小朋友玩游戏的，飞盘说：“今天我来考考小朋友，看看谁玩的方法多，。现在你们可以和我(飞盘)玩游戏了。你们可以自己玩，也可以和你的好朋友一起玩。

(2)、幼儿自由探索玩飞盘，教师观察引导。可能会出现的玩法，向上抛接，挥手臂，两人对接，投远，幼儿合作把飞盘平放于地面，双脚跳，连续跳，绕着走等。

三、交流分享

请多名幼儿演示不同的玩法，边说边做。全体幼儿观看评议。

四、神奇的小飞盘与颜色做朋友

1、教师引导，小朋友可聪明了，你们玩出这么多的玩法，咦，你们看，你们手上的飞盘都有很多种好看的颜色，下面我们一起和飞盘上的颜色做游戏，看看那些小朋友的小飞盘最神奇。

2、教师组织幼儿做游戏：

找颜色：幼儿把飞盘放在场地上，教师出示蓝色，幼儿跑到蓝色的飞盘边站好，没找到的幼儿停止游戏一次.(游戏反复更换颜色进行)。

找朋友：幼儿看教师出示飞盘颜色，快速跑去找相应的颜色飞盘，然后，自己商量合作游戏。

五、活动结束

1、教师引导：小朋友玩得可开心了，飞盘也累了，我们把飞盘送回家吧!

2、带领幼儿拿着飞盘轻松愉快地放回去，然后放松绕场走一圈，返回活动室。

3-6岁幼儿体能训练教案模板篇5

游戏目标

训练幼儿跑步。增加幼儿体力。游戏准备赶马人和小马的头饰。

游戏玩法

1、教师先和孩子做热身活动，活动孩子们全身的各个部位。2、老师要教大家一个新游戏的玩法，出示头饰，

游戏准备

赶马人和小马的头饰。

游戏玩法

1、教师先和孩子做热身活动，活动孩子们全身的各个部位。

2、老师要教大家一个新游戏的玩法，出示头饰，这就是游戏中的两个角色，这两个角色是什么啊？我们今天的游戏就是和马有关系，你们想不想玩啊？

3、今天玩的游戏名叫《赶马人》，下面老师就把这个游戏的玩法讲给大家听。

4、我们把班上的人数分成两半，有一半扮演小马，另一半就扮演赶马人。

5、游戏开始：听教师口令做动作，教师说：“小马，小马，快快跑，得儿——驾！”

6、扮演小马的孩子们就像前跑去，赶马人在后面模仿赶马动作，向小马前进方向跑去。

7、教师说：“吁时。”孩子们要慢慢的停下来，孩子们互换角色，游戏继续开始。

8、教师也可以请其他教师来一起做示范，这个游戏的玩法。

9、分配头饰戴好，那我们来玩游戏吧！要听好老师的口令。

10、游戏结束后，教师总结本次游戏进行的情况。

游戏结束

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