心灵奇旅观后感篇1

今日全家人一齐看了迪士尼动画电影《心灵旅行》，这部电影更适合成人观看，电影中很多场景会戳中成人的痛点。

电影讲了一位热爱爵士乐的普通音乐教师的故事。主人公在少年时偶然接触到爵士乐，从此深深爱上了爵士乐，为了能演奏爵士乐，他坚持很久、也放弃了很多，包括稳定的工作、完美的感情。

有一天他得到了跟自我偶像的演出机会，可是在这个难得的时候出了意外，男主因为意外被分配心灵学院，他不愿意放弃难得的演出机会，经过各种方法回到了地球，在这个过程中，男主和他的辅导的学生22号也产生了深厚的友谊，他们也找到了各自的生活意义。

电影里阐述了每个人都有自我的.性格，但也容易受外界的影响。就像电影里的22号，它在心灵学院待了几千年，被各种名人励志，也被放弃，最终它放弃了自我。男主最终找到了22号的火花帮他回到了地球，而男主因为帮忙22号而得到了一次重生的机会。

电影提出了灵魂拷问：生命的意义到底是什么，

我觉得我们应当用心去感受身边的一切，用心过好每一天，每一天的走路、看天空发呆也是完美的，生命的完美就在过好每一天中。

心灵奇旅观后感篇2

“Seizetheday”，还记得多年前电影的《死亡诗社》里的一句台词，意思是要及时行乐，在短暂的人生中追寻所想所爱，不要虚掷光阴。想想去年年初突如其来的疾病爆发，并且仍在全球传播时，这句话愈显深沉。

放假有时来间也看了部动画电影《Soul》，主要情节是讲述一个渴望成为职业爵士乐乐手的人在面临一个难得上台的机会前突遭意外，困在超度空间里不肯重生，害怕无法实现自己长久以来的梦想。最终，即帮助了一个害怕重新投身新生活的小调皮灵魂，也在实现了梦想后才明白存在的目的不仅仅是完成一个个目标，生活本身也是目的。

面对长辈的希望，自己无法坦诚的表达自己的想法，面对朋友的经历，自己又疏于了解。日常中所有的活动都围绕着爵士乐，对披萨的香气变得麻木，尝不出糖果的香甜，对自然和人间的美好熟视无睹。一旦实现了这个目标，也会萌生不真实感，莫名地失落。这像极了目前的我，煎熬几年的考证终于告一段落。知道成绩的那一刻还是稍有激动的，可一转眼就不香了。它即不能马上改变我的`现状，也不会陡然改变周围的关系。

从自己爬山锻炼这个事上看，爬山需要目标，它就像是插在一个个山头上的小旗子，就像自己设定的一个个目标，翻过了便过了。而每周每天的日子就像是脚下的一个个石块、一棵棵树木，还有沿路的风景、和你同行的人。目标不可或缺，它就像是长期的精神引领，让你知道你努力的方向，而眼前的生活让你获得温暖真实。

回家吃完晚饭，和爸妈说说最近发生的事，好的坏的，自己的别人的。说着说着，老爸坐着睡着了，也是累了，也是吹着空调犯困了。一看时间也都到九点半了。突然邻居敲门，说交警来贴罚单了，瞬间老爸也精神起来，到外面指挥起挪车了。就是这么些小事，突然觉得很幸福。

家人也是你成长为自己路上最大的考验。期许，认同和责任都需要花时间平衡。有了目标方向，你才能成为你，不忘生活，你才能真的生活。

心灵奇旅观后感篇3

人为什么活着？活着的意义是什么？一部电影给了我们答案。

乔伊，一个热爱音乐的人，似乎一辈子都在为爵士乐而活，爵士乐就是他的全部。就在我以为生活要达到顶峰的时候，我很难过。如果我不小心，我会掉进井里死去。美好的生活还没有开始，但突然结束了。谁愿意？当然，他不愿意。当他掉进灵魂训练场时，他总是喊道：我不能死，我永远不能死！他必须实现他的梦想，这就是他想活下去的原因。

他努力回到地球上，在错误的情况下，他也讨厌生活，讨厌世界，总是得不到生命火花的灵魂22号来到地球。他们似乎是黑人和白人，站在对面，互相解释他们所知道的生活。

从灵魂22号的角度来看，人类的'世界熙熙攘攘，交通繁忙，这让他惊慌失措，但也有许多惊喜和美丽。他蹲在角落里，满足于第一次感受到披萨的味道。他来到理发店，为理发时含有的棒棒糖感到高兴。当他的衣服裂开时，他为母亲指责和照顾的缝纫针感到温暖。他们隐藏在生命的某个时刻，无意中带来的感动就像坐地铁时给流浪汉的一半面包，小动作填满了流浪汉今天的饥饿。这不是生活吗？对乔伊来说，他在追逐音乐的路上奔跑。他耳边的风在咆哮。他认为这是梦想对他的呼唤。他从未想过这是他沿途错过的风景和生活的错过。当他到达梦想的尽头时，等待只是空虚和失落。他真的不知道实现目标后该做什么。灵魂22号给了他答案。

在一次丰富多彩的坠落下，生命的火花出现了。什么是火花？它也可以理解为生命的意义。乔伊总是定义错误。它不是为了达到一个目标，跨越一个高峰，也不是为了寻找兴趣和爱。我们生活在每一轮四季的变化中，每一天日出日落，每一顿简单的饭，每一小时要做的事，每一秒的呼吸。生活的美在于感受。正是这些，我们才能毫不感叹地过上如此美好的生活！

心灵奇旅观后感篇4

这部电影一开始，我以为会是一个非常励志的、关于追逐梦想和人生目标的故事，但它却并没有那么地催人奋进，也没有太热血沸腾的情节，恰恰是话锋（画风）一转，转到了一个生之彼岸和生之来处的概念世界，然后又在这个世界和现实世界的跳转过程中告诉你，生活要有目标，但是我们不是为了目标而生活。它在讲一个已经被重复过很多的道理，但是用这样的故事叙述方式铺陈出来的时候，作为一个每天想着todolist，每天焦虑论文没写完，总是要加班的打工人，在看这部电影的时候，你还是会被惊艳，被感动，像是做了一场心灵的马杀鸡。

所以，还是想要简单地谈谈看这部电影后的一些杂想。

1.关于译名：soul的翻译一般是灵魂，但是也常被译为心灵。中国传统语境好像比较多用“心”的概念，对应过去是mind或者heart，在哲学意义上讲心灵更多是mind的意思（不过这已经受到了西方认识论哲学影响）；西方哲学传统从柏拉图以降是灵魂、精神（soul、spirit），然后就是讲思维、理智（mind）。所以翻译成心灵奇旅难免有些中国特色。如果真的有这样一个故事，那么这个故事到底是发生在脑海里的，还是发生在心里的呢？

2.这是一个关于生活的故事，但是又和死亡相关；同样是皮克斯前几年大火的电影coco，则是讲死亡的故事，但是又和生者相关。死者可以生，生者可以死。当我们保有对死者的记忆，那么他们就以另一种方式活着；当活着的人失却了生活的spark（火花），又或者被执念困住，他们的灵魂脱离生活，其实与死者无异。

3.电影的叙述和画面配合很有意思。当主角乔伊死后进入了生之彼岸的世界，灵魂在无尽的黑暗中就像一颗尘埃；有限的人就像是无限宇宙中的一粒微尘，就像是无数的数据库里面一份简单的数据。当电影呈现出那种无限的宏大感的时候，总是会有一种呼吸困难的感觉，大概是未知苍茫面前，渺小的个体总会有一种被压迫的感觉。这是电影在宏观叙述中突出的个体的有限性。

4.但是当画面回到乔伊的生活世界，当乔伊和22以一个独立的人的形象存在而不是只是一个概念的灵魂的时候，每一个生活世界中接触的人，理发师、吹长号的女孩、母亲，还有一切一切可感知的具体事物，就发现即使是每一个有限的、渺小的人，也拥有着无限的人生。正是生活敞开着各种无限的可能性，那种让心脏为之跳动的每一份触动，都让我们能够忽略那种个体的微不足道和无力感，而感到人生无限的意义。这是在微观叙述中突出的个体的无限性。

5.在意义中追逐意义本身是悖论。就像影片中那段对话，生活在海里却要寻找海洋的鱼，以为周围的那只是水。“盖将自其变者而观之，则天地曾不能以一瞬；自其不变者而观之，则物与我皆无尽也，而又何羡乎!且夫天地之间，物各有主,苟非吾之所有，虽一毫而莫取。惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭，是造物者之无尽藏也，而吾与子之所共适。”如叔本华所说，人生好像总是在无法满足的欲望中痛苦，但实际上我们总在寻找的东西，如果换一个视角，我们已经拥有。火花不是生活的目标，当你想要生活的的那一刻，就点亮了生活的火花。

6.忘我之境:忘我之境是在灵魂和肉体中间的状态，身体还在生活世界，但灵魂脱离了身体进入了另一个境界，在这个时候，灵魂脱离开一切现实的束缚，思维进入一种无对象化的沉浸状态。就像不断转动招牌的“月之风”（艺术），进行萨满仪式的神婆（宗教），就如乔伊在弹琴的时候的忘我，艺术使他摆脱一切为对象化意志服务的奴役而转入了纯粹的认识，从意志的驱使中解放，这是一种快乐的自由状态，甚至忘了自己，如同“至人无己，神人无功，圣人无名”打破了目的性局限的真正逍遥，这时候忘我之境使人快乐。

7.被异化的人生：但是电影还告诉我们“迷失和忘我的区别没有那么大，忘我是快乐的，但当这种快乐成了一种执念，脱离了生活，人就成了迷失的灵魂。”迷失和忘我的边界并不是那么容易被识别。无尽的'欲望和得不到的满足，会容易让人陷入无尽的痛苦；太过于执着于一些东西，人反而因为被奴役而远离生活。在被异化的人生中，人成为了手段、工具而不是目的。本来劳动是为了人的美好生活，现在劳动变成了生活的全部。被困在数据里的金融人，被困在系统里的人，是系统殖民了人的生活世界。那是真正的意义丧失。

8.无目的的合目的性（purposiveneswithoutpurpose）：看完电影第一时间冒出的是这个概念。康德区分了“目的”和“合目的性”。虽然有一个目标就是有一个目的，一个目标，一个兴趣，但是“目的性”本身并不需要有同样的内涵。康德认为，目的性“因此可以没有目的地存在，只要我们不把这种形式的原因放在意志中，而仍然可以通过从意志中得到对这种形式的可能性的解释，从而使我们能够想象得到。”这本来是康德在《判断力批判》中一个重要的美学概念，但是用来讲这部电影的主旨，好像也恰好符合。生活本身的一点一滴，又何尝不可以成为一种审美体验呢？感受生活的真实不也是合目的的吗？“sparkisn’tthepurpose,liveeveryminute.’

9.感受生活本身这样一个简单的道理，已经被说过无数次。余华的《活着》就告诉我们：人是为了活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物活着。不过余华的叙述太沉重，太苍凉。这部电影在讲道理，但是它的姿态不高，也没有让人觉得沉重，却让人在一次轻松的心灵旅途中和主人公一起领会到这样一个简单的道理：活在当下每一分钟，享受当下。一份美味的午餐，路过的一缕微风，冬日的一抹暖阳，飘落的一片树叶，就已经在赋予生活意义，谁说火花一定是目标呢？

在充斥着加班996，系统围城，内卷不断的时代，这样一部电影在试图唤回人们生活的一点初心；在这样平庸甚至是昏暗的生活中，或许你也能够发现一点点的微光。

而学了哲学以后，难免会陷入意义的无限追问中，生活是不是一定要依靠目的去推动呢？我们一切行动是否要追寻确切的意义呢？电影回答的，也是我曾经不解的。哲学家在追寻意义的过程中创造意义，于是这个过程本身就是有意义；生活的意义是一个宏大的命题，生活的过程本身也是构建意义的过程。

只要我们愿意，我们就属于这个世界，同时，世界就属于我们。

心灵奇旅观后感篇5

所谓的火花不是追求的目标，而是渴望生活的那一刻。进入电影院后，迪士尼和皮克斯联手的电影进入了我的眼睛。

灯亮了，一个30岁左右的男人教一群学生乐团演奏。他们从不演奏得很好，甚至嘲笑那些认真投入的孩子。这名男子名叫乔伊·高纳，是第70中学的兼职教师。他热爱爵士乐，梦想成为多西亚二分音符酒吧的`四重奏音乐家之一。

同一天，他有机会铁饭碗和表演，但在路上，他不小心掉进井里死了...

在恍惚中，乔伊成为了一个即将死去的灵魂，走向了他生命的另一边，但乔伊不想死。他试图相反的方向跑去，看着灵魂被吞噬，他被紫色的闪电困住了，然后掉进了精神学院——一个由五个杰瑞领导的地方，教他们个性和寻找火花。乔伊想和有地球通行证的小生命一起回到他的身体，但他被弹回来了。

杰瑞让他成为生活的导师，用生活找到“火花”。但是乔伊没有时间照顾这些。他只是想回到地球继续表演。在仪式上，他被迫成为伯恩森博士，与一个“22”的小生命一起寻找“火花”。“22”是一个在心理学院呆了几千年，拿到了426张身体驾照的生命。林肯总统、玛丽女王、苏格拉底、哥白尼等无数名人都接受过培训，没用。

“22”看导师很不愉快。乔伊能成功地带领这种生活找到火花吗？他能成功地回到体内继续表演吗？同时，计算灵魂总数的戴瑞发现一个灵魂（乔伊）丢失了。戴瑞会找到乔伊吗？这就是未来的发展。

在这部电影中，有一句难忘的话：你过着如此平庸和普通的生活。你为什么想继续回到地球上？是的，在我们的印象中，大人物会想长生不老，但乔伊坚持爵士乐。有人说音乐是乔伊的目标，但杰瑞说：你们名人总是有目标和理想。你为什么活得这么累？

在披萨的边缘，一片翅果、一片糖果和一根羊毛。我们在纽约游荡，逐渐了解地球通行证。事实上，它充满了对生活的渴望和动力。生活在当下的每一分钟都是满足的。当你死的时候，你不会后悔的。生命的另一边不是死亡的天堂，而是人们休息的地方。

据说皮克斯只做了第22部动画《22》！

在你遇见我之前，我从来没有想过生活……一部略带喜悦的动画可以如此治愈人们的心灵。当你去电影院的时候，你会有更深更多的见解。在一首《心灵之旅》的结尾曲JAZZ的音乐中告别

心灵奇旅观后感篇6

几天前，我看了一部叫心灵奇旅的电影，他使我懂得了许多道理，使我受益匪浅。

这部电影讲述了一位名叫乔伊。高纳的音乐老师，他听到自己成为音乐家后，很不乐意。也不知怎么的，乔伊。高纳去世了，他的灵魂在时光隧道上等待着一个收灵魂的老灵魂杰瑞收走。乔伊。高纳不敢相信自己已死去便从时空桥上跳下来到了一个梦幻世界。无数只小灵魂，很可爱，在那里嬉戏。一些小灵魂，点燃自己的.火花，准备往地球上跳，重新激发自己的生命。乔伊是导师，要领一个学生，不幸，他领的是22号，是一个最顽皮的学生。几千年来，22号都没找到自己的火花，上帝让他们去地球上，22号与乔伊身份出错，22号成了活着的乔伊，他感受到生活的美好，乔伊成了一只猫。杰瑞才发现丢失一只灵魂。

出乎意料，22号的火花点燃了，杰瑞发现，丢失的灵魂正是乔伊，22号最后与乔伊一起回了地球，有了生命。

生命的意义不仅在于舞台上跳动的琴键；饥饿时的一口披萨，闲暇时含的糖；感受母亲责备与关爱时的一统筒织线，秋天时的一片落叶……在这种觉醒下，乔伊泪流满面，每一个来到这个世界有自己的使命，当自己达到自己的梦想时，当乔伊找22号，22号一成一个失去理智的灵魂，22号用感恩将徽章给了乔伊，成就他人梦想时，也是我们常说的，一个有梦想的人是有灵魂的，而一个能成就他人梦想的人，老天都会给你开天路。

他让我明白“伟大的人生诞生于平凡”，我也相信“平凡的人生始终伟大”。

心灵奇旅观后感篇7

昨天晚上上作文课时，教室里的灯忽然灭了，与此同时，大屏幕上，一场精彩的电影开始播放。这部电影名字叫《心灵奇旅》。它在我心中是最好的电影，没有之一。

这部电影主要讲述了一个叫乔的爵士乐手，他本是一所中学的音乐老师，但他始终梦想成为一个爵士乐演奏家。一次偶然，他有了一个能和全国最有名的爵士乐队表演的机会，但却因太兴奋不小心掉进了下水道中，灵魂出窍来到了一个叫“生之彼岸”的地方，后来又被带到灵魂研究所，成为22号灵魂导师。他与22号共同经历了一段奇妙的旅程，最后懂得了人们都要有自己的火花，那是生命的火花，可以很伟大，也可以很平凡。

在这部影片中，最令我印象深刻的人物便是乔了。乔的灵魂来到“生之彼岸”，将要被超度，他不愿自己的梦想没有实现，生命的火花还未绽放就要超度，所以乔逆着那些准备超度的人向前奔跑，想回到自己的.身体中，因为他清楚的知道，自己如果被超度，就不能参加演出了。看到这一幕时，我惊呆了，因为这个桥并不确定自己能否躲过超度光圈，但他依旧去尝试，他告诉自己，不管付出怎样的代价，都要参加演出，实现梦想，不要带着遗憾死去。

这又使我想到了自己，我也有生命的火花，就是写作。我一直都知道我拥有丰富的想象力，这是我的一大天赋，通过想象力我可以去发现、去创作，因为写作对我来说并不痛苦，反而能让我静下心来投入其中，去感受文字构建新世界的喜悦。我喜欢写作，它使我快乐。每一次创作，都是我的生命火花的一次绽放。

看了这部电影，我与乔一样，明白了人生中最重要的事是找到自己生命的火花，并且拼尽全力令它绽放。当然，这火花可以是伟大的，也可以是平凡的。

心灵奇旅观后感篇8

20xx年末，皮克斯工作室制作的动画电影《心灵奇旅》如约而至，如何发现、思考、追求人生的意义是这部电影的内涵，电影中，无论是理发师、裁缝、流浪歌手，还是一片落叶、一块披萨，都有他们其存在的美好意义，当你在奋力追逐人生目标的道路上停一停，去聆听，去了解，你会发现，一切都变成了人生意义的组成，最终点亮了22号灵魂心中的“火花”。基层干部亦如此，学会发现然后探知感受基层工作中的美好意义，坚持不懈做好我们的基层工作，终会点亮我们心中的那一簇“火花”。

理论学习是基层工作中的`那一簇“火花”。作为年轻一代的基层干部，理论沉淀尤为重要，需要我们在基层工作中加强理论修养、培养理论思维，用理论学习补足精神之钙，用理论自信筑牢信仰之基。经过“理论熔炼”“实践锤炼”“岗位磨炼”，理论之刃更锐利，傍身之技更纯熟。这一过程注定充满了挑战，但只要挺过这个阶段，摸到门道，就能找到基层学习中的那一份美好。

心灵奇旅观后感篇9

之前看了一部电影《心灵奇旅》，主线是主人公遭遇意外穿越到灵魂中转站之后努力想要回地球的故事。故事中，死亡后的灵魂会在中转站经过一系列的培训，体验地球上的种种职业和活动，遇到擅长或者喜欢的东西后，才有进入地球重新投胎的资格证。

在这里，主人公遇到了一个一直毕业不了的“差生”。影片中提到，很多名人的灵魂培训过他，从诺贝尔奖获得者到美国总统，从修女到艺术家，他旁观了跌宕起伏的人生经历，也体验过平平淡淡的生活，但是几千年来都没有找到自己喜欢的东西，一直点亮不了“资格证”，自暴自弃地滞留在中转站，他厌恶新生，觉得活着没意思，拒绝重新为人。

机缘巧合之下，“差生”的灵魂进入了主人公在地球的身体。他尝到了第一口美食（之前作为灵魂没有味觉）之后研究放光；秋日的午后坐在门槛上，眯着眼看到阳光从浅黄深橙的梧桐叶间撒下。“差生”喜欢上了地球，可是他还是没有找到兴趣爱好。他垂头丧气地重新回到中转站，以为要继续待在这里几千年。没想到，经次一回，他的资格证被点亮了，他获得了重生的机会。在这个过程中，主人公，作为一个做人做了很多年的灵魂，再次看自己熟悉的生活时也有了不一样的体会，宛如新生。

这个影片一开始，中转站的培训师和观众都觉得，似乎灵魂只有“有理想”，“有兴趣爱好”之后才有资格做人，但最后“差生”没有理想没有特长却依旧获得了资格证，体现了影片的一个思想：有没有理想和兴趣不是判断一个人是否值得活着的标准。

从小，我们一直被要求着做一个有“远大理想”的人，稍微长大，又被要求着参加各式各样的兴趣班发掘爱好；毕业之后找工作，求职表格上需要填写兴趣爱好，兴趣越多好像越能体现这个人热爱生活且能高效利用时间。有些幸运的人在这个过程中成功地找到了自己喜欢的东西，拿到了社会承认的“资格证”。但是也有很多人对社会主流的特长无感。

有兴趣爱好的人不一定热爱生活，比如钢琴10级的人不一定能从钢琴中汲取生活的力量。没有所谓特长的人难道就不热爱生活了吗？同理，“有理想”或许是展现对生活热爱的一种方式，但绝不是评判一个人是不是热爱生活的标准。

一个合适的理想或许会唤起生活的斗志，让人充满干劲。对一个理想从一而终的人是幸运的，但追求的过程中也会充满了波折；其次，大多数人的理想总是在不断调整的。小时候想成为诺贝尔奖获得者的人有很多，但是最后真能获得的人有多少呢？

在不断成长的过程中，我们才慢慢了解自己能力的.上限，把握住自己在社会中的位置。教科书上说的“找到适合的理想，不要过高，也不要过低”只是短短的一句话。但在现实生活中，发现自己只是个普通人，不是小说中的主角，也不是电影中的英雄的过程，不是那么轻松的。

在陷入低谷的时候，发现目标难以实现的时候，“理想”还是“热爱生活“的理由吗？或许倒像电影中那样，理想成为了一种将人拖入泥淖的执念，越挣扎越深陷。

因此，不是有兴趣有理想就一定积极向上热爱生活，而是热爱生活的能力可以帮助一个人更好地走完这一生。热爱生活是一种难得的特质，是一种体恤与悲悯，是共情，是反复为心灵拂去尘土。

热爱生活源于生活中的小事。

比如说初秋，匆匆上班的路上，闻到了街边糖炒栗子混合着桂花的香味，“啊秋天来了，下班可以买一袋糖炒栗子吃”；比如说在小区里散步的时候遇到遛娃的一家人，人类幼崽脸蛋圆圆的红扑扑的，在婴儿车里使劲朝你看朝你咯咯笑；比如说临时起意买了一束打折的花，家里没有花瓶，只能委委屈屈地插在矿泉水瓶子里。但是花挺争气，一夜之后醒了过来，抖抖擞擞可以开很久的样子。

小动物是让社畜点燃热爱生活的利器。

在猫咖吸猫，奶猫的毛毛超级软乎，大猫则油光水滑一撸而下。把猫猫搂在怀里，他们的小肚皮暖暖的，心脏扑腾扑腾有力地跳动着。搔他们的小下巴，舒服了喉咙里会发出咕噜咕噜声。遇到热爱猫猫的店主，猫猫养得油光水滑，十几只猫的名字和性格如数家珍；

又有一次菜场买了个鸡回家，路过一片工地，两只小奶狗，丑萌丑萌的中华田园犬，在门口打闹，朝他们“啧啧”两声就迈着小短腿滚过来，在腿边嗅着蹭着扑腾着。后来有人来了，我就装作成熟的社会人的样子继续往前走了，结果听到后面的行人“哇小狗，”也“啧啧”了两声，狗狗们就呼噜呼噜往他跑去。

还有很多来自陌生人的善意，是点燃热爱生活的星星之火。

在英国的时候，沿着河边走去买菜，头顶是成荫的绿树，岸边是中世纪的城堡。河岸上的熊葱成片地开满了百花，散发着浓郁的韭菜味。疫情的时候英国pub关闭，岸边的长椅旁常常能看到三俩酒友保持着10米的社交距离聊天嘬啤酒。一般我会避开满脸通红的醉汉，但这次他们远远地朝我举杯微笑“Moring！”感觉醉汉恐惧症都好了不少。获得陌生人微笑，一天的心情都会灿烂。

还有一次，冬日难得的一个晴天，下课回宿舍的路上，老远看到一个老奶奶推着老爷爷出来晒太阳。老爷爷估计有个90来岁了，在轮椅上努力冲我抬手，我一开始没想到他在冲我打招呼，后来他们特地调转轮椅方向冲我走来，一起冲我微笑“Hello”。虽然英国的冬天又冷又漫长，但是一点一滴的善意可以让人温暖很久。

同时，善意的回馈也会可以让火星燎原。

比如身为打工人，对其他打工人的共情：从给每个外卖小哥道谢，接下街头的传单，到交接工作时多为接收者考虑，给身边的同事正向反馈等。给予善意时收获别人眼中的光，也会点燃生活的热情。

同时，给冷漠的打工人一些宽容和理解：谁都有疲惫万分，失意打不起精神的时候。这些在抓紧每一秒逐利的社会里很难做到，有些人除了赚钱真的看不见其他：看不见四季流转草木枯荣，看不见身边同事的闪光点，看不见自己的家人，也看不见自己的心灵。此时赠予善意会显得自己天真得可笑，只求自己的善意能够帮负重的骆驼拂去哪怕一丝重量，至少不要成为压垮骆驼的那一根稻草。