爬山活动总结篇1

根据全民健康生活方式行动和创建健康单位工作实施方案的内容，丰富职工的业余文体生活，增强职工体质，于20xx年8月16日组织职工开展一次“爬山活动竞赛，亲近大自然”的.团体活动，现活动结束总结如下：

一、活动流程

（一）准备阶段

1、20xx年8月16日早上8：30在单位集中；

2、分两个组进行竞赛

第一组男队：队长：

队员：

第二组女队：队长：

队员：

（二）活动阶段

1、九点钟第一组步行到者楼后山指定的地点进行竞赛；十点半第二组步行到者楼后山指定的地点进行竞赛；

2、本次竞赛全程长约900米左右；

3、医疗救护队：负责竞赛过程中职工的医疗救护工作

4、裁判和记录：

二、活动记录

本次活动由两位同志负责竞赛出发时间、到达终点时间与排名情况的记录和统计。

三、竞赛结果

通过全体职工的积极配合下，爬山活动取得了圆满的成功，根据统计结果，两组排名为：

男队第一名：xxx

第二名：xxx

第三名：xxx

女队第一名：xxx

第二名：xxx

第三名：xxx

本次活动结束后对于获奖者给予一定的奖励，今后根据单位时间安排，不定期的开展类似活动，以健身为目的丰富职工文化生活，同时也进一步推动全民开展健康生活方式健康行动，为创建健康单位打下良好的基础。

爬山活动总结篇2

从总体上讲，此次活动效果还是很明显的并且给同学们创造了一个相互了解的机会，对提高同学团结意识、增强班级凝聚力起到了一定的作用。现将活动的各项情况总结如下：

一、活动准备

1、活动开始前，我专门到活动地点做了详细考察，包括地理位置、周边环境、交通情况、以及天气安全等各方面因素，包括活动内容、活动范围、活动时间，解决交通难题。

2、特为此召开班委会，审议并通过春游策划，商讨并确定落实一些细节问题，杜绝一切危险行为，保证活动顺利完成。

3、征得同学、班主任、辅导员、系部的同意。

二、活动过程

1、3月25日上午8时，各宿舍负责人组织同学买食物并乘车出发，大约五十分钟左右到达紫金山索道。

2、到达目的地后，开始组织同学爬山

3、约10点多我们爬到天文台大门前，并在此休息拍照留念，将活动推向高潮。

4、约11点多我们爬到紫金山顶，并在此休息、午餐、打牌、拍照留念，再次将活动推向了高潮。

5、15点左右我们意犹未尽的`踏上回校的路途。

三、不足之处

1、首先是对公交公司的制度和其他方面了解不够透彻，造成支出大于预算。

2、对返程时间把握不够准确，造成堵车事件，浪费了同学大量时间。

3、往返乘车时，部分同学拖拉，不及时。

4、食物和水不是很充足且没有事先准备台布。

5、部分同学集体观念不强、参与活动不积极。

有了此次活动的成功经验和不足教训，相信我们日后组织的活动会更加精彩。

爬山活动总结篇3

公司外出登山活动工作总结美丽的金秋时节，秋风送爽喜获丰收。在中国共产党第十八次全国代表大会召开之际，北京xxxxxxx公司迎来了成立一周年的日子。为了加强团队建设，锻炼员工意志，公司领导班子带领全体职工来到**区喇嘛沟门和金山岭长城进行远足登顶活动。公司领导非常重视此次活动，为保证全体员工的衣食住行和安全，活动前综合部做了大量的准备和考察工作，在全体员工的积极配合下，活动取得了圆满成功。2012年10月26日早上6点，公司全体46人相约在xxxzxx一同出发。虽然天空还没有泛白，空气中还凝结着寒冷的水汽，但是这些都阻挡不住我们对出游的高涨热情。经过四个小时的长途跋涉，终于来到了期盼已久的喇嘛沟门原始次生林生态景区。下车后，大家按事先划分的小组集合，背上行囊，向山顶出发。金秋是喇嘛沟门最黄金的季节，漫山遍野的灌木丛林彰显了五颜六色的斑斓景象，一路上，我们经过了蝴蝶泉、白桦林、红叶林和南猴岭等景点，领略了远离都市的大自然风光。密布成排的白桦林在大山的映射下格外靓丽，我们一行队伍身着蓝色和绿色的冲锋衣，穿梭在在红黄绿三色山景中，着实是美不胜收。踏着厚厚的.落叶，踩着不规则的青砖，我们在互相搀扶和鼓励中渐渐逼近山顶，终于在经过将近一个半小时的努力后，我们全体成功达到目的地。同事们在山顶的亭子中不断的拍照留念，为大家一起努力的成果而感到高兴。

爬山活动总结篇4

为有缘相聚攀枝花学院，更因有份我们相遇。茫茫人海，我们更应该珍惜彼此缘分，相互学习，分享快乐。为了促进我们20xx会计电算化同学之间的了解与交流，并且增加我们专业的凝聚力，因此我们特主办了此次登山活动。我们的目的是走近自然、磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。

在辅导员的正确领导，全体成员的积极配合下，登山活动基本上取得了圆满的成功。在活动中，全体同学精神饱满，积极踊跃，互相帮助。后山并不是很高，我们很快就到了山顶，上山路上宣传委员为我们拍照。在山顶处，风景很好，我们各自用手机互拍留念，同学们摆出各种造型，很可爱。在一块平地上，我们围成了一圈，组织表演节目，有小组歌咏比赛，也有小组猜字比赛。同时摄影的同学也有拍风景和人物。随后我们又在山顶凉亭处合影留念。我们下山走了一段很长的台阶，从上面往下看很是壮观。

以登山为主体，不仅锻炼了同学们的身体，而且提高了同学们的`集体合作能力。通过此次活动的开展，不仅加深了我们的友谊，而且锻炼了自己，提升了自己的交际能力，促进了本专业未来的发展。但是活动中也有不足，在上山途中由于组织的不够到位出现了两队分离的现象，表演节目的时候，准备的不充分，节目衔接的不是很好。在这次大会中同学积极参与我们组织的各个小游戏，促进了同学之间的感情。很多同学并没有融入活动中，与其他同学之间的交流不够。下

山的时候，队伍拉得很长，显得有些凌乱。

这次活动的开展，增进了同学们之间的情感，加强了相互间的交流，同时也起到了锻炼身体的目的。我们要发扬其优点，改进其不足，争取下次活动能做得尽善尽美。相信我们的专业会越办越好！我们每个人都是最棒的！

爬山活动总结篇5

3月6日上午，在第105个“三八”国际劳动妇女节到来之际，长顺县妇女联合会及总工会联合举办了喜迎“三八”妇女节105周年登山比赛活动。

比赛过程中，大家你追我赶，热情高涨，个个奋勇向前，不甘落后。妇女同胞以健康活泼的身姿、自信快乐的笑脸，充分展示了当代女性的魅力和风采。大家相互勉励，协同奋战，尽管汗流浃背、气喘吁吁，也绝不半途而废，坚持登上山顶。经过紧张而激烈角逐，县公安局陈娟、退休教师杨少琼、县综合执法局王小燕等人荣获前三等奖。

一等奖获得者陈娟告诉笔者，此次活动让大家极大的'释放了工作压力，陶冶情操，享受生活乐趣，凝聚集体力量，在强身健体的同时使大家充分感受到节日所带来的喜悦。

“这样的登山活动很有意义，不仅能锻炼身体，放松心情，还能够增进大家的感情，希望以后多多开展这样的活动。”64岁的退休教师杨少琼说道。

据悉，本次活动旨在展现全县机关广大妇女干部、职工在“巾帼建新功、共筑中国梦”行动中焕发出来的崭新风貌，活跃和丰富广大妇女干部的精神文化生活，让大家以健康的体魄更好地为推进长顺县经济社会又好又快、更好更快地发展作出新的贡献。

爬山活动总结篇6

Xx市卫生局20xx年“联合国糖尿病日”等宣传活动总结根据xx市卫生局《关于开展20xx年“联合国糖尿病日”宣传活动的通知》要求，我局开展了主题明确、扎实有效的宣传活动，现将宣传活动情况总结如下：

一、加强组织领导，周密计划安排

为保证宣传活动效果，我局制定并下发了《关于开展20xx年“联合国糖尿病日”宣传活动的通知》，要求各医疗卫生机构认真开展宣传活动。

二、采取多种形式，突出宣传主题

11月14日，组织莱西市疾病控制中心、市人民医院、市立医院、市中医院、中心卫生院等医疗卫生单位在广场开展了主题宣传和咨询活动。介绍了“联合国糖尿病日”的背景及重要意义。制作了“糖尿病教育与预防”、““应对糖尿病，立即行动”和“我行动、我健康、我快乐”等宣传横幅，印刷了“吃动两平衡“、“糖尿病防治知识”和“健康66条”等宣传手册和折页。本次宣传和咨询的主要内容有：如何早期发现糖尿病、如何正确对待慢性病、糖尿病最新诊断标准、引导病人正确规范用药、饮食治疗、运动疗法以及心理平衡等。据统计，宣传活动期间，制作展板34块，共计发放宣传单6000余份、宣传手册2600余份、接受咨询1500余人次，免费为居民测量血压300人次，测量血糖200人次。11月14日—11月19日，我市各医疗卫生机构结合“健康教育进社区”活动，开展以糖尿病防治为主的健康教育讲座58次，受益人数5000余人。在电视台播放糖尿病预防知识各一期，在《xx市情》制作健康教育专栏两期。

三、注重宣传效果，突出社会效益

通过宣传，使广大群众进一步了解了糖尿病的防治常识，强化了群众的糖尿病防治意识，提高了社会对糖尿病的科学认知水平，鼓励群众早发现、早预防、早治疗，提高了全民的'自我保护意识，深受广大群众的欢迎，收到了良好的社会效益。

爬山活动总结篇7

单位为“五四青年节”组织了“蟒山国家森林公园登山活动”，参加的都是公司的青年才俊，很幸运我也进入了这批青年才俊的行列。

周六，在一个阳光明媚的早晨，我开始了进入单位以来第一个活动——登山，8点10分地铁站口集合，单位给每人分发了水和食物，有这么贴心的后勤保障，使我对登山充满了信心。9点半左右开始登山，几百米高的`山，一千二百九十九级台阶，陡峭的山坡以及炎热的天气都充分的让我体会到了登山之辛苦，脑海里已经萌生了一股放弃的想法，但是同事们的互帮互助，加油打气，温柔鼓励也让我感受到了团结友爱，互助精神，没有一个人轻言放弃，大家迈着坚定的步伐向山顶攀登。

11点我们登到了山顶，游览四周，远处的建筑犹如蚂蚁一般大小，登上山顶的那一瞬间，心情豁然开朗，心中有股一览众山小的豪情。先前所受的苦与累，在这一刻都不重要了，让它与山顶上的风一起烟消云散吧。在山顶小息一会，我们便下了山，在山脚下望向这座山，真不敢相信就在刚才我征服了它，它是那么的雄伟，壮阔。这次登山活动不仅使我学会了团结友爱，也让我收获了一群志同道合的朋友，这个活动很有意义。

会登山的人视登山为一种乐事，一边登山，一边欣赏路边的风景，感受到的是登山途中无尽的欢乐。而不会登山的人，只为登山而登山，把登山看成了人生途中一种人与人之间无味的比拼和追逐。从登山联想到工作和事业，工作生活中我们常遇到的是一些无形的山。虽然路途中会荆棘密布，无论你收获的是多还是少，无论你成功亦或失败，都会让你成熟，你只需要迈着坚定的步伐，不忘初心便好。

爬山活动总结篇8

周六，阳光明媚，单位组织去登山活动，这是我进公司以来，>第一次参加活动，清晨，晨露尚未完全退去，背起行囊，走出门去，按照原来的约定7点30分在公交站集合，路上出了点状况，10点才到了我们的第一站玉皇山脚，我们规定各个小组比赛，看哪个组先到达山顶，大伙都等不急了，随着一声令下，同事们争先恐后的往山顶上冲，几百米高的山，爬的好累啊，但是为了小组的荣誉，加油了…终于到玉皇山顶了，脚开始发软，站立好像出现了点问题，只好坐在石板上，但是心里开心呀，因为我们组得了第一名！

玉皇，两次从半山腰紫来洞处向南俯瞰，一轮八卦田映入眼帘：四面山庄，绿树簇拥，周围一泓池水环抱，一幅色彩绚丽的古老画卷，一派夏绿秋黄的田园风光，九宫八格，还有中间的太极八卦图，一目了然，十分壮观。12点30分，我们来到了第二站，八卦田座落美丽西子湖畔的玉皇麓，三面青山环抱，一面频临钱江，环境优美，风光旖旎。周围都是江南风情的庭院式建筑，古朴典雅，十分诱人。站在弯曲的小路上，百草丰茂，花儿生机勃勃地竞相开放。不知不觉陶醉其中，空气是那么的清新，环境是那么的美好，全然没有城市里的喧闹和污染，仿佛来到了一个完全与世隔绝的世外桃园。

14点30分，最后一站，晚饭，晚饭期间，公司还准备了好多节目，为我们3到4月的员工准备了生日蛋糕，今年的生日特别开心，是在大家的祝福下一起走过的！最后公司以（团结就是力量）一首歌结束了这一天的活动，人生就像是一条漫漫征途，在到达梦想的殿堂之前横亘阻隔的是无数的群山，只有永远不停止前进的脚步，一步步地坚持走下去，翻越一座座巍巍大山，才能到达成功的彼岸！这也许是这次登山之行最大的心得感悟了吧。公司是个家，我们爱护它，我很荣幸能加入这个大家庭，我深深感觉到电话服务中心是一个非常团结、非常富有生机的.团队，在这里，让人感觉到家的温暖无论是在学习，工作，做事等等其它各个方面，我们都要一往无前，不要停下你高傲的前进的脚步，志在山顶的人是绝对不会迷恋山腰的风光的！向着梦想的光点，向着成功的彼岸，勇敢地前行吧，永远不要停下前进的脚步！

爬山活动总结篇9

4月10日上午，达川区明星幼教中心的宝贝和家长们一起来到了达州市著名风景区——凤凰山，参加‘春回大地，亲子健行、亲子登山‘活动。

早上8：30，宝贝和家长们准时来到了凤凰山元稹纪念馆集合。活动开始时，主持人潘老师给大家讲解本次活动的意义和注意事项。随后，可爱的老师们为大家带来一段动感十足的舞蹈，给宝贝们加油打气，拉开了登山活动的序幕。各班老师给每位宝贝发一张拼图卡。我们以班级为单位、所有幼儿到达目的地完成拼图才算完成任务。

9：20，我们家长和孩子们一起出发开始了登山活动。虽然，山路陡峭，道路狭窄，走起来也不方便。但是我们的孩子们和家长非常的有秩序。

最早到达终点的是果果二班的孩子。真是太佩服他们了，出发的时候果果二班是最后一个走，没想到他们却是最先到达终点。可以看出他们的团结协作意识很强，也非常有集体荣誉感。

10点左右，所有的宝贝和家长都到达终点。大家都积极的完成班级拼图。一番努力，各班的宝贝们，都取得了不错的'成绩。

在这次登山活动中，最让我感动是果果二班和苗苗一班的。当他们班里还有人没有达到终点时，这些宝贝和家长又下山去接他们。有的孩子还搀扶着爷爷奶奶到达目的地。这次活动我们并不是要评出谁先谁后，是希望通过活动培养孩子的意志力，增强班级的凝聚力，学会互帮互助。本次活动的目的已经达到了，这些平时在家长细心呵护下成长的孩子们，今天>长大了。山路崎岖，路程遥远。孩子们用他们的小脚坚持不懈地走完了这段路程，我真为他们感到骄傲！

在此，我还想给我们最可爱的老师们说声‘谢谢‘。大家从山脚到达山顶时，都已经很累了。我们的老师们又打起精神、组织好本班的活动，和孩子们一起又唱又跳。她们都是90后，在她们爸爸妈妈的眼里，她们也还是一群孩子，可是她们却没有一个人说一声苦道一声累。>这就是我们明星人的精神，一种顽强拼搏，无条件的去完成任何一个任务的精神。

今后我们还会多组织这样的活动。让幼儿在自由活动中大胆去发现、去探索。培养他们的自主性、善于思考、独立>克服困难的能力。