【篇一：第一次参加拉丁舞比赛】

今天，天气格外晴朗，我的心情也特别激动，因为今天我要去参加在达州体育馆举行的2015年;中国体彩杯四川省体育舞蹈（国标舞）公开赛。这可是我第一次参加这样的比赛呢！

我参加的是少儿E组单人单项伦巴铜牌和恬恬铜牌两个项目。老师提前把我们带到了比赛场地，让我们先熟悉一下环境。一进赛场，看见观众席上已经人山人海了，我禁不住紧张起来，心怦怦地跳个不停。不过，听着动听的音乐，我不由的平静下来。轮到我这一组了，我大方地走上舞台，很有礼貌地向评委们行了个开场礼，听着优美的音乐，把我最美的舞姿跳了出来，居然忘了那是在比赛。谢礼时，只听见;哗哗哗的掌声在不停地响着。

成绩出来了，我得了两项第一名。当亮闪闪的金牌挂在我的脖子上时，我又感动又高兴。第一次比赛就能有这样的收获，这真是太让我吃惊了！

我相信只要有付出，就会有回报！

【篇二：拉丁舞】

今年这个暑假，我到希望参加拉丁舞学习班。我看见电视上的舞林大会上主持人跳的拉丁舞真好看，我也有一种强烈的欲望要去学拉丁舞。于是我就和邱雅泳去参加了拉丁舞班！

在拉丁舞课上，教我们的是一位在国际拉丁舞比赛的获奖者周老师，她给我们介绍了拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点，有较大的自由发挥空间。它包括伦巴、恰恰、牛仔、桑巴。我觉得学拉丁舞可以使我塑造一个优美的形体，培养我自己良好的气质。妈妈说过：;由于拉丁舞，舞步与日常动作是相反的，这对我两个半脑协调发展很有好处，经过训练，我会变得更自信，善于交流。听了妈妈这番介绍，我的信心更足了。周老师说我们这是初级班，基本舞步一定要学好，她先教我们脚位前、后、左、右腿脚伸直，脚尖踮地，上身挺直，塌腰抬头，双目平视，这个动作要按照十分钟的音乐练。练下来我感到腿部发酸，有点累。接下来老师教我们有很多步伐，它的动作是人站直，手叉腰，挺起胸，双脚并拢，一只脚的前掌踮地，膝盖弯曲，另一只脚的膝盖使劲往后，按照音乐节奏two、three、恰恰恰开始;two、three、恰恰恰两脚交替活动，最起码要做4~5便。课间休息后，老师又教给我们时间步是做一个动作，但到Four的时候移动左脚向外一步，把重心移到左脚上，这样就形成了主力脚和动力脚。两脚交替活动。接下来的几堂课我们又学会了方形步，也叫基本步，恰恰等等，最后把这几个舞步组合起来。我觉得学拉丁舞虽然累了一些，但是全身的部位都活动了，有利于身心的良好发展。

大家也可以去参加一些自己喜欢的课外的课程啊！

【篇三：学拉丁舞作文】

放假了，妈妈为了让我锻炼身体、有个好气质，给我报名参加拉丁舞培训班。

第一天上课我挺高兴，穿上漂亮的拉丁舞鞋，在教室里跑来跑去。可好景不长，一会儿老师来了，她先教我们芭蕾手位，这个简单我一会儿就学会了，然后老师又教原地压腿。我压到腿上再起来的时候不要紧，可再一直趴在腿上真受不了了。当时用一个字来形容是;痛，两个字;很痛，三个字;非常痛。虽然我不偷懒，但我的腿实在太痛了，我咬了咬牙，闭上眼睛心想：为了不让父母和老师失望，我要坚持，我要学会吃苦。就这样我坚持着，直到老师让我们起身时我觉得我成功了，我没有放弃。这一节课下来我已经累坏了，可是我很高兴。

走在回家的路上我想：不管做任何事情，只要肯坚持就一定能成功。我相信我一定能学好拉丁舞。

【篇四：第一次学拉丁舞】

今天，妈妈带我去学跳拉丁舞，因为我是第一次去学拉丁舞，所以我很开心。下午1：30妈妈把我送到了学校，进了舞厅，我一看啊，好大呀！张灯结彩，地面上是木地板墙壁上贴了许多幅画很美呀！有两位老师，一位女老师长的很漂亮，男老师也挺帅的，其他同学也陆续来了一共十五位，我想：我从小就喜欢跳舞，从现在起我一定要好好学学，长大了当一名舞蹈演员，实现我的梦想。

开始上课了，男老师说学拉丁舞之前，先要进行形体锻炼，有下腰，横叉，竖叉等然后女老师做示范，我听了就反复练总觉得腿很疼劈不直，有时脚尖朝上翘老师看见了就来帮助我纠正动作，接着老师讲解下腰，老师抱着我的腰让我下去，头朝下的滋味真不好受，就像要晕倒眼前一片黑暗，老师说能坚持多久就坚持多久，十几秒`后我实在坚持不住了，我就爬儿起来，有一位女孩子不要老师帮忙自己一只手扶着腿先撑着，另一只手下去撑着地坚持了几十秒还能自己起来，老师让我向她学习，同学们都很羡慕她好样的。

第二节开始学舞蹈动作，我不是步子走错，就是转错方向，要么就是音乐跟不上，这可我难住了。每次，我都跳的满头大汗，也达不到效果，可把我急坏了！我问老师：;您为什么跳得那么好？我怎么跳不好呢？老师告诉我一个秘诀：那就是勤学多练，不能三心二意、半途而废，还有就是要听懂音乐，音乐是舞蹈的灵魂。

在回家的路上，我虽然很累很渴，但是老师的话时刻鼓励着我，我一定好好学学拉丁舞，不达目的不罢休。

【篇五：难忘的拉丁舞比赛】

今天天气阴沉沉的，大片的乌云遮住了天空，春雨绵绵的下着，风吹到身上还有一丝寒意。你一定被这鬼天气干扰了，破坏了你的好心情吧！可我却没有被干扰，还很兴奋，因为今天我要去南京参加拉丁舞比赛啦！

经过近两个小时的漫长路程，我们终于到达了目的地南京中医药学院的体育馆。首先映入眼帘的是这样一幅大字;舞约南京，共迎青奥。我既兴奋又紧张，我和舞伴姝妤在爸爸妈妈的带领下来到了比赛现场。

这里人声鼎沸，就好比场上是拉丁舞比赛，场下是吵架比赛一样。好不容易才找到扬州代表队的席位，却已经没有座位了，我们只好爬到看台的最顶端。大人们在那儿休息，我和颜姝妤跑上跑下的玩。还没有玩够，爸爸就叫我们上来换衣服、化妆。哎呀！糟啦！眼影我忘带了，只好厚着脸皮问颜姝妤借：;可以借眼影给我用一下吗？她欣然同意了，说：;舞伴吗！有什么不能借的！我和她化好了妆，便手牵着手，一蹦一跳的跟着队伍去比赛。光胳膊光腿的在雨天里跑，都快冻死了，终于绕到了比赛场地里。就要比赛了，我的心里;咚咚直跳。

伴着音乐我们走上场，我们先跳的是恰恰，这是近期最出色是表现音乐节奏对了、舞跳得有力。接下来跳伦巴，我将我最出色的样子展现出来了，我们赢得了一大片掌声。

啊！最紧张的时刻终于过去了，我立刻恢复了刚才在台下的放松和神气，摆了几个pose让爸爸给我拍照。

哎，时间过得真快，不知不觉就到了回家的时间了，我恋恋不舍的离开了体育馆。比赛虽然结束了，但是后面的路还很长很长，我要继续努力，学习更多的舞蹈，捧回更多的奖杯。

【篇六：魅力恒久的拉丁舞】

夜空沉寂，惟有不时发出滴答之声的秒针会划破此时的静谧。突然不知从何传来;哎呀呀，求求你想想我的苦衷这首李宇春唱的歌。

霎时，我任由时间的砂轮，转动着记忆的芬芳；时光的河流，荡漾着魅力的影像我想起了曾在校看过的那段节奏感强、舞步婀娜款摆的拉丁舞表演。

当体育艺术节拉开帷幕后，最最令人叹为观止的恐怕就是由703班杨格、陈知所演绎的拉丁舞了。上台时，只见她们分别身穿艳丽夺目小上装，短裙和紧身裤，面带微笑注释着前方。音乐奏起了，她们在舞台上开始摇摆起身姿，以自己轻快、活跃地步伐配合着一首极具拉丁风格的;请你恰恰此歌上演着具有魅力且富含悠久文化的拉丁舞。

站在舞台上的她们，一举首，一投足，都透视着让人难以抵挡的魅力，她们利用自己灵活的身姿把拉丁舞发挥得潇洒自如，淋漓尽致。做到了人们常说的;人随舞动，舞随曲动，曲随心动的境界。每每移动舞步时脚下都发散出使人心情狂欢，热情奔放、激情四射的魅力！

她们二人天衣无缝地配合着，手臂肆意地尽情摇摆着。当她们踩着音乐最强烈的节奏摇摆、旋身、抖肩、展臂、扭腰时，看上去像太阳下闪烁着的两只金色气球；但又活像两条美人鱼在大海里游动。总而言之，她们能说是把拉丁舞渲染得风情万种了

随着音乐的节奏拉丁舞进入了高潮，看着她们婀娜的倩影，一股浓郁的古典特色沁人心脾，操场上顿时一片惊讶的叫声，聚精会神欣赏地人数显然越来越多，我们这些台下的观众们个个人头颤动，有的悠然得欣赏着跃跃欲动；有的跟随着音乐摆动着脑袋；有的很有节奏的用脚打着拍节；还有的仿佛沉浸在那魅力十足的舞姿中去了

操场上时不时有着嘈杂地议论和赞美之声，全场人都被拉丁舞带进了欢快的乐土，如痴如醉：忘记了岁月的流失；忘记了光阴的悄逝，梦儿，在其中如花盛绽；忧愁，在其中顷刻消散。真可谓是;欢笑声声除旧，歌舞多彩迎新啊！

她们越跳越起劲，脸上的微笑如阳光般灿烂，身上散发着能让人看清的青春的;定义。如沐春风，你是否已经从中感受到了春天的气息？学习的紧张，生活的枯燥，你是否还能从中找回那时捕捉春的毅力？若能如此，就让我们折一条柳枝作琴弦，掬一捧秋水当号角，一起打开天空的帏幕，共同上演青春的舞蹈！

我们应是永不言弃21世纪接班人，我们更要坚信，在21世纪，我们一定能肩负着中华民族振兴的历史重任，带着拉丁舞给我们的活力和信念一飞冲天！12下一页