游泳作文500字篇1

暑假到了，天气酷热难受，呆在家里又太无聊了，该学点什么呢？对！学游泳，既可以凉快凉快，也可以在水中世界过把瘾，还可以锻炼锻炼身体！嘻嘻！一举三得。

教我游泳的教练姓卞，是我爸爸的同学，技术可高了，他会游出好多花样呢！我还有个学游泳的伙伴，和我同班同学，又是同桌，叫倪德明，她平时可比我胆小，不知道游泳的过程中我们俩会有怎样的表现？

从此，我的'游泳“生涯”就开始了！

第一天一大清早，天空下着蒙蒙细雨，我就惨遭厄运。原来，第一天学的是闷水，我闷了一眨眼的时间，就把头探出水面，好奇地看看周围的景致。谁知教练却按捺不住地把我拉上岸来，我以为什么好事的，在我不经意间，把我抱起来就往游泳池中间扔下去，我吓坏了，双手往上拼命地划，一下，两下，三下……头往上一伸一伸，嘴里喊着“救命”，还喝了好几口水呢！我盼星星盼月亮，才盼到下课。

第二天，第三天，第四天……都学了怎样摆双臂。我就是胆小，怕沉下去。看着倪德明舒展着优美的身姿，象小鱼一样游来游去。略知皮毛的我，心也痒痒了，学着老师的样子做了起来，果然就游了起来。渐渐地，渐渐地，我也能“横渡”游泳池了。

呵呵！我不仅学会了游泳，还明白了一个深刻的道理：做什么事情都要一次一次地去尝试，只有尝试了，才知道其中的乐趣！

游泳作文500字篇2

我爱游泳的氛围，更爱游泳时甩开手脚的无拘无束，犹如快活的鱼儿似的，有时，我会像离弦的箭，破浪前进；有时，我又会像悠闲的龟，慢慢地趟；闭上眼睛时，感觉被水拥抱着，很舒服；睁开眼睛时，看到星光点点，真美丽。

我爱游泳，因为炎炎酷暑，树儿草儿都像蔫儿了似的.，只有游泳池是最欢腾的，看，粼粼波光中，映衬着大家无忌的笑声、快乐的笑容；听，“扑通扑通”水花四溅处，一条条黄的、白的、黑的“小泥鳅”畅游着、嬉戏着。时而你追我赶玩着捉人的游戏；时而你教我学互帮互助好样的。

我爱游泳，因为记忆中满是快乐；我爱游泳，因为我知道有一种滋味叫——苦尽甘来。5岁那年，我向爸爸“拜师学艺”，一开始，我学游泳的时候，见到水很害怕，爸爸左哄右骗，我就是赖在池边不肯下水，爸爸见软得不行，二话不说，将我狠狠地扔入水池中，“咕嘟咕嘟”我呛了好几口水，手忙脚乱中，我居然未沉入水底，这时爸爸才慢慢地游了过来，来到岸上，我哭着呕着簌簌发抖，从此我不敢违逆师傅的要求，苦练游泳。

第一天，我学会了打水和闷水；第二天，我学会了扶板单手划水和换气。随着我游泳技术越来越熟练，我发现泳池变得不那么可怕了，师傅也似乎不那么凶了，有一次，我正游着，教练叫我，我探出头问：“什么事？”原来是教我跳水。只见，教练托起了我的屁股，“嗖”的一声，我像火箭一般飞向水中，一下子沉入了二米多深的深水区，但是，这一回我一点都不害怕，冷静地屏住呼吸，用力游出水面，换了一口气后，我向教练做了个鬼脸。

我爱游泳，让我的成长路上增加了无数的欢声笑语；我爱游泳，让我的童年生活增添了无数的乐趣与回味。我庆幸学会了游泳，不然我就无法感觉这无以伦比的快乐。

游泳作文500字篇3

今天早上起床以后，我照例高高兴兴地去游泳班，点名的时候我才知道，今天是最后一节课，心里有一些沮丧，真舍不得离开游泳班。

因为我怕水，所以妈妈才在假期里给我报了游泳班。妈妈说：“游泳可以锻炼身体，增强体质，而且还可以保持体形。”姥姥说：“游泳消耗体力大，能多吃点儿饭，身体会更加强壮。”而我的想法是：自己学会游泳就不用再拿游泳圈了，可以像小青蛙一样自由自在地游。

第一次去的时候，我心里有点儿激动也有点儿害怕：万一我自己玩的时候淹到水里，教练没看到怎么办？万一我学不会怎么办？会不会被水呛着？水灌到耳朵里怎么办？可是没想到，学游泳并不像我想象的那么难，从一开始的憋气、漂，到最后的蛙泳腿和手脚配合，我都很快学会了。到了第七天，我就能像小青蛙一样自由自在地在水里游了。后来，教练还教了我和另外一个小朋友学了踩水、跳水的.动作，我终于成了一只真正的小青蛙了！

就在游泳第十天的时候，我的鼻炎又犯了，爸爸妈妈都不让我去游泳，说水太凉，怕我感冒。可我想：游泳也是一种锻炼身体的方式，我们边玩边练，一点儿也不冷；而且，学游泳不能“三天打鱼两天晒网”，所以，我一定要去。我把我的想法告诉了妈妈，妈妈同意了：“你想去就去吧！”我高兴得一蹦三尺高。

以前一说起游泳我就害怕，急忙拿起游泳圈；可现在，游泳成了我最喜欢的运动，十五天的时间，我不仅学会了蛙泳，还学会了踩水和跳水，最重要的是——我不再怕水了！

游泳作文500字篇4

人的一生中会有许多的兴趣和爱好，而我却对一种运动情有独钟，那就是——游泳。

因为游泳可以锻炼一个人的体质和锲而不舍的精神。2008年北京奥运会我看到了那些可以在水中自由穿梭的运动员感到十分好奇和钦佩！顿时一个个问题浮现在了我的眼前。他们不用呼吸吗？他们不会被水的浮力托起吗？他们是怎样完成那一个个美妙绝伦的动作的呢······看完奥运会我下决心一定要学会游泳。为了让我完成心愿爸爸帮我报了游泳班。第一节课老师对我们说：“孩子们，你们如果想要学会游泳，必须先消除怕水的心理，掌握游泳最基本的动作，如：呼吸、漂浮、滑行和站立等。如果你们连这些都做不到，那么你就不配学游泳，也不配来到这里，更不配来到这里锻炼你们的意志。听清了吗？”我们大声的吼道：“听清啦！”在以后的训练中，我们仿佛进入了特种部队似的艰苦难耐。然而一个月的“魔鬼训练”却使我的意志提高了，我的体质和水平也越来越好。游泳时，我先将身体的各个部位活动开，然后腾空一跃跳入水中。在水里我一会儿蛙泳，一会儿仰泳，一会儿浮在水面上，一会儿潜入深水中像长了鱼鳍的鱼儿似的游来游去，在欢乐中锻炼着自己的.体质和意志。

现在我已经深深的爱上了她，世界上最美妙绝伦的可以在水中表演的舞蹈，最美妙的运动，奥运的灵魂——游泳。

游泳作文500字篇5

昨天下午妈妈说：“我们群里说去水库游泳”。我听了想了想说：“游泳我喜欢，但是水很深我就不要去。”妈妈说：“他们给你买了救生衣。”我听到有救生衣我就同意了。

我和妈妈到家中拿上游泳裤和吃的就坐上车去水库。半个小时候我们到了水库，下车拿上东西立刻出发了，但在上水库之前要经过一条十分斜的路，走得我们气喘吁吁。从上往下望看到平水最美的地方，到了目的地我们换好衣裤。忽然我看见一个气艇已被他们打好气了，浆也拼好了。我们一起把船推了下去，我率先坐了上去，我妈妈也上来了，有个人在旁边给我们推出去。我一把抢来浆当起了船夫。我的手一摆一摆的'船一点点的远了，我有点小白了，又向反方向划，在船上时我不想坐了，于是就跳了下午，不料喝了一口水，鼻子也一酸，怪难受的。还好有救生衣，一会儿就浮了起来，要不然我早就沉了，我试了一下水面上躺着，我像沉也沉不下去，我一会儿翻过来一会儿翻过去，游了一会儿累了，就又回到船上了，我一个人躺在上面让船自己漂，船一会儿东一会儿西，东碰西撞，撞得我的屁股都痛，养足了精神我再一次要跳进水了，可是这次没那么幸运了，一跳，两只脚跪在地上左脚有道印子，血也出来了，他们看我出血了就说有人出血了，我们该回去了，他们一下子全部上岸，换好衣裤就回去了。

今天因为我受伤了，所以大家都离开了。虽然这次游泳受了伤，但我同时也获得一个教训，以后跳水就不能那么鲁莽了。

游泳作文500字篇6

小时候，家乡有一条河，宽广又清澈。

每到夏季的时候，很多人都会在河边游泳嬉戏。

只是那时年纪小，胆小也小，只敢套在游泳圈里扑腾几下，愣是没有摘下来自己学的勇气。

后来，搬到城镇里去了，家乡的河也渐渐地不再清澈，有时还会飘浮着一些垃圾，去河边游泳的人也少了。

城镇里渐渐兴起了游泳池。

暑假的时候，爸爸和弟弟两人去游泳馆。

我有些动心了。

索性买了一套连身的.泳装裙，架着一个游泳圈跟了去。

满心的信誓旦旦在看到那一大池的水时，却又忘而怯步。

放眼游泳中嬉闹的人们，发现和自己同龄的人基本都会游，浅水区是一些小娃娃套着和我一样的泳圈。

不免有点脸红。

于是在爸和弟弟的鼓励下，我咬咬牙，在身上拍打了些水让身体适应了一下，也下了水。

当整个身体都入水时才发现，真冰呀！

我试着按爸和弟弟教的方式活动了起来，不一会总算适应了水温。

“要想学游泳，就把泳圈放开。”

听着他们的话，我试着放开泳圈，学着换气，学着划水。

当发现自己可以扶着泳圈扑腾的时候，我很是欣喜。

渐渐地我发现了些窍门，觉得游泳真的挺好玩的。

时间过的很快，才没多久，我们就游了一两小时。

恋恋不舍地上了岸，换衣服回家，第二天就发现全身有些酸痛。

这才想起来，有人说学游泳不仅能锻炼身体，也能减肥，真的是个不错的运动。

看来，有时间还是要多去学游泳。

游泳作文500字篇7

游泳听起来简单，做起来难。因为学到后来，它不仅考验你会不会，更考验你体力够不够，速度快不快。不过最让我欣喜的还是游泳的过程中会有些意想不到收获。

这个暑假，妈妈又给我报了游泳“飞鱼班”。开始第一节课，老师让大家互相认识一下，就开始温习以前学过的“自由泳”，很轻松也很开心。下一节课就教我们新泳姿：蛙泳和仰泳。看看我们掌握要领了，老师就要我们不停地游，游过去再游回来，一上岸，两腿好像变细了，走路都轻飘飘的.；地球的引力好像变大了，大家的手都被拉向地面，头也都耷拉着，无精打采。第三节课，我准备进更衣室时，突然发现本来十多个女生，那天只来了三个。我心想：人这么少，这么冷清，真没意思啊！难道别人都被累跑了？虽然人很少，那天我却有了意外的收获。正是因为人少，本来不熟的几个人，聊着聊着就成了朋友。有人游慢了，没听到老师说的动作要领，我们会互相转告；有人泳帽掉了，我们会立刻潜水帮她捞上来；换衣服时，我们还会还会互相帮帮忙，甚至开开玩笑。就这样我一下子就多了2个朋友，尽管游泳还是很累，但友谊让我快乐。

几节课下来，我不但学会了蛙泳和仰游，而且对游泳更有信心了，游的距离更远了，而且还结识了几个新朋友。和朋友们一起游泳让我很高兴。妈妈说：游泳让我更健康，更友善，更快乐了。我说：游泳让我朋友更多了。

游泳作文500字篇8

“小青蛙呀小青蛙呀，在池塘里游玩；东边游游西边游游，多么开心快乐！”歌里唱的小青蛙就是偶，能像小青蛙一样在水里自由自在地游玩，真是开心极了！

下水前，教练告诉我们可以自己练习，练完以后可以自由活动一小会儿。我和伙伴们冲到水里，赶快练习手脚配合，在游泳池里游上五个来回，再抓着中间的绳子练习200个换气，完成了练习动作，终于可以自由活动了！

我和“国家”、“海宁公主”在一起商量玩什么。“国家”说：“咱们玩水下寻宝吧！”我问：“怎么玩的.？”“国家”说：“咱们在水里找一些东西，就叫寻宝。”原来是这样，我们都表示赞同，于是，大家就分头去寻宝了。

我来到人少的浅水区，戴上游泳镜，钻到水底，水真清呀，我把嘴张开，一边吐气一边看着一串泡泡“咕噜咕噜”地升起来。开始寻宝了，我刚走了一小步，就看见前面有一个黑黑的、大大的东西，走近了一看，原来是一只拖鞋，哈哈，毫不费力就找到了一件宝贝。我又向前游啊游啊，发现了第二个宝贝，这是一个蓝色的游泳镜，我赶快捡了起来。我拿着两件宝贝去和伙伴们会合，“国家”找到了一些小渣滓，“海宁公主”什么也没找到，看来只有我的宝贝多呀！我们把拖鞋放到水池边，并且帮游泳镜也找到了主人，今天的游戏真开心呀！

这时候，我们听到了教练的哨子声，该集合了，小青蛙们都快乐地游到教练身边，等待着教练检查动作。

游泳作文500字篇9

学期刚开始，我们大二学员就上了游泳课。游泳课是因材施教，教员根据游泳基础将学员们分为甲班、乙班和丙班。因为我小时候常常和小伙伴们一起到河里狗刨，所以被分到乙班。

游泳课只学蛙泳，而对我这个只会狗刨的人来说，蛙泳比高数和模电还难，无论蹬腿还是呼吸，我怎么学都学不会。看到很多同学渐渐掌握要领，好胜的我就抓紧时间拼命练习。可是，我越是用力，越是挣扎，身体就越不动，呼吸就越困难。我有点生气，但更多的是失落与无奈。为什么我这么用功还是学不会呢?到底是哪里出问题了?我心里很着急。一次，我向一位游泳很厉害的同学求助，他得知我的情况后说：要保持内心的宁静，心如止水。否则，动作僵硬，不仅累，游的也慢。在接下来的练习中，我想着他的话。我在水里放松自己，肆意游着，我不再想怎么提高成绩，而是享受水包围着我的温柔和快感。我顺着水舒展自己的身体，不去抵抗，竟不知不觉地学会了最难的呼吸。我在水中一边吐气一边欣赏着大大小小的`气泡，然后慢慢抬起头，吸气，再慢慢把头沉入水中，原来根本做不到的动作现在竟变得那么容易。

我斟酌着其中的哲理，生活不就像游泳吗?当我们在为每天重复呆板的生活感到困倦或因学习训练的压力而头疼时，我们越是挣扎，就越陷越深，直到被水流淹没。如果你保持内心的宁静，不以物喜，不以己悲，享受这一切，那么就会柳暗花明又一村，而不是山穷水复疑无路。

古人赞美水，学习水。水包容一切，水利万物而不争，一切从水里来，最终也都到水里去。当我们能做到心如止水时，一切烦恼就会烟消云散了。