保护视力健康教案范文篇1

全国爱眼日活动方案1

  20____年6月6日是第__个全国爱眼日，今年的宣传主题是：‘目’浴阳光，预防近视”。在爱眼日到来之际，学生的暑期生活也即将开始，这也让保护视力、关心青少年用眼健康的话题再次成为社会焦点。从爱眼日到整个暑假，是进行视力矫正的最佳时期，每年的爱眼日宣传活动也成为暑期促销的前奏。为了保护小学生及广大市民的用眼健康，特制订本方案：

  一、活动目的：

  1、加强青少年视力防护及保健;

  2、进一步提高我县居民的眼健康水平，逐步消除白内障致盲。

  二、活动时间：

  20____年6月6日上午8点-11点____镇幼儿园及中小学，下午2点-4点市场中心

  三、活动形式：

  1、以讲座的形式在中小学进行宣传教育。

  2、发放宣传单，详细介绍预防近视的宣传方法。

  3、倡导教师用讲课的形式进行宣传中小学生如何保护视力健康。

  4、向群众介绍糖尿病并发眼底病变的知识，让大家在日常生活中得到重视。

全国爱眼日活动方案2

  20xx年6月6日是第十五届全国爱眼日”，今年爱眼日”活动的主题是关爱青少年眼安康”。依据市教育局的文件肉体，分离我校实践，现制定爱眼日”活动施行计划如下：

  一、活动目的：

  深化贯彻落实关爱青少年眼安康”的活动主题，展开系列活动进步青少年眼安康程度，指导和教育学生正确维护视力，树立眼睛保健的久远认识。

  二、活动内容

  1、学校应用校园网、悬挂宣传条幅及印制宣传单、校园播送、校报报刊等方式在学校内部普遍宣传《全国防盲治盲规划（20xx～20xx年）》，分离世博会，迎书博，宣传爱眼、护眼和视力残疾康复学问。

  2、班级展开保护眼睛，维护视力”的主题班会，班级团支部经过出班报、黑板报等方式对眼保健停止宣传和教育。

  3、学校体育教研组加大对学生眼保健操的指导和管理工作，协助青少年控制科学用眼学问，培育学生良好的用眼习气，降低青少年近视率。

  三、展开活动时间

  20xx年5月31日至6月6日。

  四、组织指导

  学校成立爱眼日”宣传教育工作指导小组，由学校团委详细担任宣传和教育工作活动完毕后，请于6月8日前将活动总结和图片上报镇教管办。

全国爱眼日活动方案3

  一、设计思思路：

  眼睛是心灵的窗户，是人体最宝贵的感觉器官，在全国爱眼日”到来之际，通过向家长发放讲授学习，将爱眼知识落实到每个家庭和幼儿。通过儿歌、讨论等形式让幼儿了解近视眼是怎样形成的，教育幼儿讲究用眼卫生，带领幼儿一起学习眼保健操，引导幼儿亲身体验眼睛的重要作用，懂得要爱护眼睛。让护眼行动从小做起，从现在做起。

  二、主题目标：

  1、知道6月6日是世界爱眼日，了解眼睛的重要性，增强爱眼、护眼的意识。

  2、愿意争做小小宣传员，会大胆地进行爱眼知识的宣传。

  3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。

  三、活动方案：

  1、眼睛真灵(谈话活动)

  2、我的眼睛看到(美术活动)

  3、假如我看不见(体验活动)

  4、我是小小宣传员(社区宣传活动)

  四、护眼儿歌：

  儿歌：保护眼睛

  1、儿歌一：小眼睛，亮晶晶，样样东西看得清。好孩子，讲卫生，不用脏手揉眼睛。

  2、儿歌二：看书太近眼不好，时间长了眼疲劳。躺在床上不看书，不在车上看画报。看电视、真高兴，坐的距离要记清。娃娃有双好眼睛。

  五、家园共育：

  怎样保护孩子的眼睛：家长要从以下几方面注意保护孩子的眼睛。

  1、注意看书写字的正确姿势。

  孩子看书写字姿势很重要，尤其是刚刚上学的孩子，必须养成一个好的习惯。身体最好坐直，书或要写的笔记本离开孩子眼睛的最佳距离是33厘米，不能太近或趴在桌子上看书、写字。否则时间长了容易造成驼背，还会影响视力。

  2、收看电视要注意保持一定的距离。

  收看电视节目，是调剂神经、消除疲劳、增进知识、欣赏艺术的一种正当的娱乐活动。如果看得时间过长，电视距离不适当，也会影响孩子的视力。特别是玩电子游戏机比看电视更能损害孩子的眼睛，家长必须提高警惕。看电视若想不损坏视力，人与电视机的距离保持在电视屏幕尺寸的6~8倍，并以看不清屏幕上横向细线条为好。同时还要注意孩子的坐位，使眼睛与屏幕尽量保持在水平位置，并让孩子坐在中间。电视机的亮度、对比度应调节适宜，使图像清晰、柔和，而不能开得过亮或过暗。室内最好开一个3瓦左右的小电灯，可防止眼睛疲劳。

  3、注意照明条件。

  孩子看书或写字时，要注意室内的照明条件最好让光线从左边射来，光线不要太强、太弱，防止刺眼，台灯效果比较好。

  4、正确选择近视矫正眼镜。

保护视力健康教案范文

[关键词]社区护理

[中图分类号]R473.2[文献标识码]A[文章编号]1005-0515(2010)-10-154-01

1随着社会的不断进步社区也相应的产生,社区护理工作作为社区的重要组成部分也日趋成熟和完善。社区护理是将公共卫生学及护理学理论相结合用以促进和维护社区人群健康的一门综合学科。社区护理以健康为中心,社区人群为对象,以促进和维护社区人群健康为目标。社区护士是从事此项工作的人力资源,要提高社区护理工作质量社区护士的整体素质的提高尤为重要,社区护士首先要确定社区护理服务的宗旨是提高社区人群的健康水平以预防疾病,促进健康为主要工作目标,通过一级预防途径如健康教育,传染病管理,精神病的管理,卫生防疫,意外事故防范等达到促进健康维持健康的目的。

社区护理属于可及性护理服务,社区护理属于初级卫生保健范畴,保证所管辖的社区居民得到相应的服务要达到就近性,方便性,主动性,人性化,满足居民的健康要求。在实际工作中我们发现社区卫生六位一体工作中除治疗外护士均能承担,作为社区护士要掌握其工作职责范围:了解国际与政府卫生组织和卫生法令,进行生命评估,协助环境卫生和团体卫生工作,协助公共安全与传染病管理,从事家庭访视及护理,心理卫生指导,执行医嘱,巡回服务,运用社会资源,保存正确记录

2建立健全的社区护理组织机构制定相应管理制度,制定统一的社区护理工作目标,范围,岗位人员职责,网络管理,质量评价,互相督导的工作,定期培训护理人员提高业务能力。社区护士在社区护理工作中起着主导作用,由于社区卫生工作的特性社区护士具有相对的自主性,独立性,在整个社区卫生工作中起着连接协调枢纽作用。要搞好社区护理工作就要求社区护士具有相应的沟通和协作能力,社区护理是一项团队工作,要求与医疗,居委会,居民及各相关单位及政府各部门合作,就要求社区护士要有沟通与组织性,人脉关系要好,居民信任度要高,医学知识要丰富,这要求社区护士要不断学习业务知识,掌握新理念,定期进行培训学习同时要与实际工作相结合,要有丰富的临床经验及社会应对能力,尤其要加强心理学知识的学习,因为许多社区护士不懂心理知识导致不理解居民的思想意图,造成居民的误解,不信任。提高社区护士的整体素质是开展社区护理工作的关键。社区卫生服务中心的管理人员要与下设的各社区卫生服务站护士及时保持沟通,联系,指导并把各站出现的问题进行分析汇总,提出解决方案,既保证社区护士工作的独立性又能克服其中的弊端,保证社区工作的整体与协调性。

3加大对社区护理工作的资金投入,制定社区护理工作人员奖惩激励机制,表扬优秀,树立典型,发挥社区护理人员的主观能动性,以科学的严谨的态度对待工作,要不断加强社区护士的思想教育工作,不可因为社区护理工作的琐碎,细小而忽视,一定要端正服务理念,真正理解社区护理含义,重视社区护理工作。社区护士应协助社区医生为居民建立健康档案,对所辖区居民的健康心中有数,电子管理该区居民的同时还要有书面相关资料的保存,做到动态管理。建立的健康档案要保证真实性,对疑难疾病及时给予转诊并协助联系相关医院,在病人入医院时社区护士不能就此结束对该病人的监护工作,其间要电话询问,待病人出院后要针对性的采取具体的社区护理方案。建档的同时要完成健康筛检工作,确认所服务地区和社区中的高危人群并给予持续性照顾以防疾病的发生,针对居民群体出现的普遍问题有针对性的重点宣教,达到预防保健与健康教育的目的,通过利用舆论,大众传媒进行广泛的宣传使社区卫生服务的概念形象深入人心。例如我社区为北方生活习惯,居民普遍嗜盐,针对性发放健康盐勺,每勺食盐量两克,并详细讲解使用方法及食盐过量所造成的危害,让居民思想上认同,逐渐消除生活中存在的危险因素。在宣教工作中社区护士要有耐心,因为一种习惯不是一两次说教就能改变的,必须通过不断的思想及行为模式的强化才能慢慢纠正。

4讨论社区护理目前在我国还处在不成熟阶段,要做好此项工作一定要根据我国的国情,结合当地的民俗民风开展具体工作,同时还要学习国外先进理念,提高社区护理人员的整体素质,逐渐完善社区护理工作,提高工作质量,把利国利民的这项工作做到普及化,深入化,科学化,社会化。

保护视力健康教案范文

[中图分类号]R47[文献标识码]A[文章编号]1673-7210（2017）10（b）-0166-04

Applicationofhealthyeducationmodeinpatientswithdiabeticretinopathyduringperioperativeperiod

WANGQiaoHUANGShaolanZHANGJingLIJing

EyeHospital，ChinaAcademyofChineseMedicalSciences，Beijing100040，China

[Abstract]ObjectiveToexploretheapplicationofhealthyeducationmodeinpatientswithdiabeticretinopathytakenvitrectomyduringperioperativeperiod.MethodsFromJuly2015toOctober2016，111casesofpatientswithdiabeticretinopathyadmittedtoEyeHospital，ChinaAcademyofChineseMedicalScienceswereselectedanddividedintoobservationgroup（58cases）andcontrolgroup（53cases）.Thecontrolgroupwasgivenroutinenursing，onbasisofwhich，theobservationgroupwasgivenhealthyeducationmode.Thecompliance，self-efficacy，sleepquality，anxiety，theimprovementofanxietyandthedegreeofsatisfactionbetweenthetwogroupswerecompared.ResultsThescoresofcompliance，self-efficacy，sleepquality，theimprovementofanxietyandthedegreeofsatisfactionintheobservationgroupwerebetterthanthoseofcontrolgroup，withstatisticallysignificantdifferences（allP<0.05）.ConclusionApplicationofhealthyeducationmodeinpatientswithdiabeticretinopathyduringperioperativeperiodcanimprovecompliance，relieveanxiety，improvesleepquality，promoteself-efficacyandenhancethedegreeofsatisfaction，whichisworthyofclinicalpromotionandapplication.

[Keywords]Healthyeducationmode；Diabeticretinopathy；Nursing；Perioperativeperiod

糖尿病?网膜病变（DR）是糖尿病患者人群中最常见且最为严重的眼部并发症，居世界致盲眼病第2位[1]。在我国糖尿病患者中，DR的发生率高达25%[2]。行玻璃体切割手术患者的术前、术后护理直接影响治疗效果。临床实践证实，在对DR患者进行有效治疗的同时，为其进行全面、细致的健康教育和护理干预是取得理想疗效的关键[3]。苏丽金等[4]研究表明，影响DR患者早期诊治的原因主要为，患者缺乏DR健康教育，医护人员缺乏对DR的早期检查以及患者对DR的危害认识不足。随着整体护理的深入开展，良好的健康教育变得更为重要。在临床中实施有效的健康教育能够达到预防保健、增强患者认知、提升患者治疗积极性的目的，同时可以有效利用人力资源，避免盲目、重复、低效，进而提高护理效率。本研究对DR患者采取围术期健康教育模式进行护理，取得了良好效果。现报道如下：

1资料与方法

1.1一般资料

选择2015年7月～2016年10月在中国中医科学院眼科医院（以下简称“我院”）住院治疗的DR需行玻璃体切割手术患者111例，均符合《中药新药临床研究指导原则》[5]中的疾病诊断标准，将其随机分为对照组（53例）和观察组（58例）。其中对照组男27例，女26例；平均年龄（52.91±15.10）岁；平均病程（8.62±6.62）年。观察组男28例，女30例；平均年龄（54.14±17.14）岁；平均病程（9.21±5.69）年。两组患者一般资料比较差异无统计学意义（P>0.05），具有可比性。患者均知情同意参与本研究，并具备一定的听说读写能力，能够配合进行问卷调查，均排除患有沟通障碍、失明、合并严重心脑血管等疾病的可能。本研究经医院伦理委员会审核通过。

1.2方法

1.2.1对照组

对照组依据《糖尿病视网膜病变中医护理方案》给予常规护理，包括饮食、运动、心理、低血糖时的自我保护及并发症的预防、低视力安全管理，责任护士采用传统方法进行健康教育，即在时间上无限制，对患者掌握情况不进行提问。

1.2.2观察组

观察组在常规护理的基础上应用健康教育模式。

1.2.2.1成立健康教育模式小组小组由护理部主任、病区护士长及责任护士组成，负责患者从入院到出院全程健康教育。

1.2.2.2制订DR患者围术期健康教育模式通过查阅有关资料，充分了解合并糖尿病的外科手术患者健康教育需求，同时结合医生的治疗计划，考虑DR手术患者不同阶段存在的健康问题，参照国家中医药管理局下发的《糖尿病视网膜病变中医护理方案》，经过专家论证初步制订出DR手术患者健康教育模式方案，进行预实验，专家审定，最终形成DR患者的围术期健康教育模式方案。

1.2.2.3研究小组成员及病房护士统一教育和培训健康教育模式开展前对小组成员及责任护士进行统一培训。培训内容：DR中医护理方案、糖尿病专科护理知识、中医养生知识、健康教育技能及交流沟通技巧等；组织学习DR手术患者糖尿病健康教育模式方案各项内容；掌握医院常用口服降糖药物及常见胰岛素的使用。

1.2.2.4术前健康教育①饮食控制。总原则为控制总热量、均衡营养、规律进食（定时定量）、清淡少盐、戒烟戒酒。根据证型不同给予饮食指导，具体原则为：肝肾阴虚证，进食清凉养阴之品，如黄瓜、丝瓜、生菜、苦瓜等。食疗方，如地黄小米粥。气阴两虚证，进食益气养阴之品，如莲子、燕窝、山药、人参等。食疗方，淮山药西洋参炖排骨。阴阳两虚证，进食补益气血之品，如黑豆、核桃、猪肝等。食疗方，用首乌、生地、百合煮粥。②运动指导。根据病情选择适宜的有氧运动，如太极拳、气功、八段锦、五禽戏、快走、游泳等增强体质。运动选择在饭后1h左右，每次30min，以周身发热、微微出汗、精神愉悦为宜，注意有人陪伴，防止摔倒。运动量应从小量开始，逐渐增加，运动期间随身携带食物，并定期检测血糖、血压、心肺功能，及时发现病情变化，评定运动效果。③指导患者口服降糖药的用法及注意事项，口服降糖药有5大类，各自作用机制不同，用法也有所不同。④正确使用胰岛素，更好地控制血糖，减少并发症，促进伤口愈合等，预防低血糖。⑤正确口服中药，服药期间观察不良反应，根据证型温服或温凉服，中西药间隔30min，两餐间服。⑥情志护理，为患者提供安静、舒适的休养环境，光线柔和，温度适宜。观察患者情绪变化，经常与患者交谈，鼓励战胜疾病的信心，保持情志调和。对于抑郁烦闷的患者，讲解情志与疾病的关系，教会自我调节情绪的办法，如听轻音乐、放松疗法等。因抑郁烦闷不能入睡者，遵医嘱耳穴埋豆，选择心、肾、神门、交感等穴位。平时进食疏肝行气类食物，如萝卜、芹菜、香菇等，菊花、玫瑰花代茶饮。

1.2.2.5手术当天①饮食指导：宜进食富含营养易消化食物，保持大便通畅。需做玻璃体切割有体位要求者，饮食适量，以免不舒适卧位引起胃肠不适。②心理支持：患者由于精神紧张、情绪激动等因素会导致体内升血糖激素的大量分泌，进而导致血糖升高。因此获得家人的支持，促使患者树立信心，保持乐观的情绪均有助于术前、术后血糖及眼压稳定。

1.2.2.6术后至出院①体位指导：玻璃体切割术需要特殊卧位患者，指导其采取正确的卧姿，保持肢体功能位，可给予颈部自上而下的按摩，选取风池、肩井、天宗、肺俞等，配合合谷、手三里、内关等穴位，每次15～20min，每日2～3次。②运动指导：术后3～6个月内注意避免重体力劳动及剧烈运动，如抬重物、拳击、足球、篮球、跳水、跳高等，防止视网膜脱离。③糖尿病足护理：重在预防，应每日自我检查，选择合适的鞋袜，有伤口及时就诊，指导中药泡足。④警惕低血糖的发生及处理。⑤戒烟、限酒：吸烟可影响胰岛素敏感性，酒精损害肝脏进而导致血糖不稳定。患者至入院开始，责任护士依照模式方案的内容依次开展健康教育，指导患者了解并掌握疾病的必要的相关知识和技能，最后注明时间和签名。每日的执行情况由病区护士长及责任组长负责督查，必要时给予相应指导。

1.3观察指标及效果评价

受研究对象视力水平的影响，本研究所有资料的收集均由经统一培训的责任护士读给研究对象，协助其填写完成，以确保调查结果的客观性、准确性、可靠性。填写资料前由责任护士就调查目的、调查内容做好解释。问卷当场收回。

1.3.1依从性

课题小组成员自行设计调查问卷调查患者依从性。问卷由10道选择题组成，各个选项分值1～3分，总体最低为10分，最高30分，得分越高表明患者的依从性越好。

1.3.2自我效能感

采用一般自我效能量表评价自我效能感，共10个选项，0～4级评分，得分越高，自我效能感越强[6]。

1.3.3睡眠质量

选择匹兹堡睡眠质量指数量表（PSQI）评价睡眠质量，评分分为0～3级，评分越高，睡眠质量越差[7]。

1.3.4焦虑评估

采用焦虑自评量表（SAS）对患者焦虑情况进行评估，共20项，0～4级评分。正常：70分[8]。

1.3.5患者满意度

课题小组成员自行设计调查问卷调查患者的满意度。问卷由5道选择题组成，设定各个选项分值1～5分，总体分数最低为5分，最高25分，得分越高，表明患者对围术期健康教育的满意度越高。

1.4统计学方法

使用SPSS14.0统计学软件对数据进行统计分析，计量资料采用均数±标准差（x±s）表示，组间比较采用t检验，计数资料采用χ2检验，以P<0.05?椴钜煊型臣蒲б庖濉?

2结果

观察组的依从性、自我效能感、睡眠质量、焦虑情况、满意度评分均优于对照组，差异均有统计学意义（均P<0.05）。见表1。

3讨论

3.1围术期健康教育模式对患者依从性及满意度的影响

患者满意度是最现代的质量管理评价方法，是最具有说服力的护理质量评价指标[9]。张秀果等[10]研究显示部分患者及家属凡事只信任医生，而对护士的工作则持怀疑态度。通过实施健康教育模式管理，护理人员给予患者高效、安全、舒适的护理，极大地调动了患者及家属的主观能动性，改善了患者视力，充分体现了“以患者为中心”的护理服务理念。本研究结果提示，观察组开展围术期健康教育模式能够明显提升患者对护理服务的满意度，有利于建立良好的护患关系，值得临床推广。

3.2围术期健康教育模式患者焦虑状态及睡眠质量的影响

DR是由糖尿病引起的眼底视网膜病变，是糖尿病最严重的并发症之一。患者就诊的原因主要是视物模糊，其在入院时往往会出现紧张、焦虑的不良情绪。有文献[11]指出，DR患者往往因为疾病进展、疾病相关知识缺乏、疾病预后等因素而?a生紧张、焦虑、恐惧、急躁等不良心态，严重者会对治疗丧失信心，甚至产生厌世心理[12]。有研究发现，DR患者的病情严重程度与病程有关，其病程越长，病情就越严重[13]。而大部分患者对疾病发生、治疗及转归等相关知识方面了解不足，对严格的饮食控制和长期的治疗失去信心，导致疾病进一步发展，甚至失明。另外，根据病情需术中注油或注气患者术后体位的改变会带来不舒适感，这也会增加患者的不良情绪。心理状态的不稳定直接影响血糖的变化，如果患者出现焦虑情绪，通过下丘脑-自主神经系统或垂体内分泌系统使胰岛素需要量增加，从而引起血糖升高[14]。另外，患者在入院期间，在医护人员的监督下，能够按照要求及时服药，控制饮食，但是往往出院后由于缺乏监督，个体的治疗依从性有所下降[15]。本研究正是以患者为中心的健康教育模式，围绕患者的疾病康复及自我管理能力进行指导，使患者在住院期间不同阶段均有良好的遵医行为，从而保证患者出院后能够继续保持良好的健康管理，合理用药，并了解药物不良反应及效果观察，同时对自身的饮食、运动、不良嗜好等方面能够进行有效控制，从而提高患者的自我管理能力。本研究结果提示，观察组在缓解焦虑情绪及提升睡眠质量方面均优于对照组，这与李纾等[16]研究结果一致。