早餐（breakfast）是人们在早上吃的第一餐，通常在清晨8-9点之间进食。一些人喜欢在家吃早餐，而其他人则喜欢在外面吃早餐。早餐食物可能包括鸡蛋，煎饼，面包，牛奶和果汁等。有时，人们也喜欢吃甜点，如饼干或蛋糕。早餐是人们开始新一天的重要组成部分，因为它为人们提供了营养和能量。