“并且要少出门”在英语中可以说成 "and stay home more often"。

来源：这个短语是根据中文翻译而来。在中文中，“并且”的意思是“and”，“要”的意思是“to”，“少”的意思是“less”，“出门”的意思是“go out”，因此在英语中就可以表示成“and stay home more often”。

一些例句及其中文翻译：

I'm trying to save money and stay home more often. 我正在尝试省钱并且要少出门。
It's important to stay healthy and stay home more often. 要少出门很重要。
I've been feepng a pttle sick lately, so I'm going to stay home more often. 我最近感觉有点不舒服，所以我会少出门。