在高中阶段，主要补救英语不好的方法有以下几点：

多读英文原著：阅读可以帮助提高语言组织能力和词汇量。

多听英语广播和影视作品：听力训练可以帮助提高听力和口语能力。

口语练习：与以英语为母语的人或者使用语音输入软件进行口语练习。

请教英语老师或家长帮助：请教老师或家长可以帮助你解决学习中的问题。

参加英语培训班：参加培训班可以帮助你提高语言能力。

坚持不懈地学习英语：持之以恒地学习英语可以帮助你在高中阶段逐渐提高英语水平。