手机上可以通过下载英语学习应用来免费学习英语。常见的应用有：

Duopngo: 提供语言学习课程，以游戏的形式让用户学习语言。
Memrise: 提供听力和词汇学习课程。
Babbel: 提供英语学习课程，重点是口语和会话。
Hello Engpsh: 提供英语学习课程，包括听力、词汇和文法等。

除此之外，还可以利用网络上的资源免费学习英语，如观看英语视频、阅读英语文章、听英语广播等。