读不抱怨的世界有感(收集15篇)
来源:(荐)读不抱怨的世界有感 当仔细品读一部作品后,相信大家一定领会了不少东西,这时最关键的读后感不能忘了哦。你想好怎么写读后感了吗?下面是小编收集整理的读不抱怨的世界有感,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。 “交通怎么这么堵”、“食堂的饭怎么这么难吃”、“现在的工作压力怎么那么大”“领导怎么总喜欢折腾人”,诸如此类,随口一出,就是抱怨的话。抱怨似乎已经成为了人们的一个习惯,已经成为一个潜意识行为。它就好比口臭,当它从别人的嘴里吐露时,我们就会注意到,但从自己的口中发出时,我们却能充耳不闻。任何事物都可以成为抱怨的对象,抱怨似乎像空气一般弥漫在我们周围,久久无法散去。 虽然知道抱怨是无济于事的,但是为了发泄内心的种种不满或是获取同情心,还会不由自主的抱怨,甚至相互抱怨成为了与朋友、同事之间的相处之道,似乎没有了抱怨,谈话就无法继续下去。殊不知,抱怨不仅给身边人带来了负面的影响,使氛围变的消极,而且也使自己变的越加消沉。一次非常偶然的机会,我拜读了一本《不抱怨的世界》,给我带来了一次前所未有的心灵感悟和启迪,对抱怨形成的原因、抱怨的危害以及如何不抱怨等问题有了全新的认知,让我受益匪浅。 书中通过用一只紫手环教会我们如何改变爱抱怨的习惯,手带紫手环者只要一察觉自己有抱怨苗头时,就将手环带到另一只手上,让自己刻意地去遏制抱怨的想法,这样,一直坚持21天,渐渐的,不去抱怨生活中的烦恼,而是积极地看待生活,参与者都认为是这个紫手环有魔力,其实,手环没有特别神奇之处,它只是让你及时的意识到抱怨的行为,并有意识的停止抱怨。 除了手环方法让我印象深刻外,书中的很多语句也成为我的人生座右铭,激励我成长、让我保持积极的心态,去面对人世间不美好、不如意的事情,比如“上天是公平的,每个看似强大的人,背后都历经了诸多的磨难”,身边总会出现非常成功的人,很多人只看到了他们光彩一面,心中充满嫉妒和怨天尤人,怨上天没有给自己机会,怨别人没有看到自己身上的才华,有怀才不遇之感,殊不知,成功的人付出努力是你的千倍万倍。 从现在起,做一个积极的人,消除内心消极想法,心中充满阳光和彩虹,不抱怨任何事物,在有限的生命里,摒弃抱怨,保持正能量,努力追求自己想要的生活,努力做最好的自己。 最近,我读了著名的法国昆虫学家法布尔用毕生心血写成的世界名著——《昆虫记》。当我拿起这本书后,我便被那有趣的情节深深的吸引住了。《昆虫记》不仅让我知道了昆虫的`生活环境、昆虫的家、昆虫的食物;还让我了解了昆虫们的生活习惯、本能、计谋等。法布尔用浅显易懂的故事给我们讲述了一个平凡、奇特、有趣的昆虫世界——蜣螂是如何滚粪球的,蟋蟀是如何捕食的,蚂蚁是如何劫掠食物的……这里介绍了几十种昆虫,每一篇都是那么精彩。 当我继续阅读《昆虫记》时,我看到法布尔细致入微地观察毛虫的旅行,我看到他不顾危险捕捉黄蜂,我看到他大胆假设、谨慎实验、反复推敲实验过程与数据,一步一步推断高鼻蜂毒针的作用时间与效果,萤火虫的捕食过程,捕蝇蜂处理猎物的方法,孔雀蛾的远距离联络……一次实验失败了,他收集数据、分析原因,转身又设计下一次。严谨的实验方法,大胆的质疑精神,勤勉的作风。这一次,我感觉到了“科学精神”及其博大精深的内涵。 《昆虫记》让我了解了昆虫,更让我了解了生命,虽然看起来平平淡淡,但蕴含了作者对生命的无比尊重,对大自然的无比向往。 一天,昆虫学家费伯走进了宏伟的爱丽舍宫。法国国王将会见那位著名的昆虫学家。据说他对昆虫很感兴趣。 跟随国王的官员们庄重地穿着优雅的礼服和银扣靴子。Fabul不仅忘记了那是宫殿,还忘记了国王正坐在他面前。他用昆虫的眼睛看他们的衣服。他想起了“带鞘翅膀的昆虫”,说:“啊!连颜色都这么像!这是棕色的'!"今天早上,格先生带我们去了学校图书馆。我选的书是昆虫。昆虫种类繁多,如蝴蝶、蜜蜂、蜻蜓等。例如:蝴蝶看起来像一朵长着翅膀的花,蜜蜂看起来像一颗长着黑色条纹的豆子,蜻蜓看起来像一根长着翅膀的棍子。昆虫分为益虫和害虫...... 通过昆虫,我了解了昆虫的世界。阅读可以帮助我学习很多知识。 读《不抱怨的世界》有感作文500字 不抱怨是一种态度。抱怨是一种“口臭”。 不抱怨是一种境界。抱怨是一种“自残”。 在这本书畅销之前,几乎百分之九十九的人不能停止抱怨。当然也包括我,一个十一岁的孩子。 几乎没有什么不是我们的抱怨对象,也几乎所有人都曾将自己成为抱怨对象。地球人(不管男女老少、各行各业的人)总是喜欢躲在喋喋不休的抱怨后面责备他人,从中认为自己很了不起。但是,你恰恰错了。我们的思想就像是空气,捉摸不透,除非有意识的去发现,否则会像阵风,瞬间即逝。可悲的是,我们百分之九十九的人每天都会有十几次甚至几十次的抱怨,当我们抱怨时,自己在内心深处还不会发觉,一旦带上紫手环,久而久之,抱怨就会慢慢的消失。 当小宝宝呱呱坠地的一瞬间,就开始一直狂哭,狂叫,直到完全没有力气。这难道不是抱怨吗? 好学生会抱怨:“今天老师发的试卷怎么那么简单,一会儿就做完了,真没意思。”差学生会抱怨:“今天的试卷怎么那么难,快点下课啊,拜托拜托。”这难道不是抱怨吗? 一个没有工作的年轻人,会抱怨:“高中时,我怎么就不努力,现在好了,连一份踏实的工作也没有。”这难道不是抱怨吗? 一位花甲老太太,抱怨道:“天气怎么怎么热啊,简直是要把我这个老太婆给热死才安心。”这难道不是抱怨吗? 威尔.鲍温说:“抱怨会带来不好的磁场,因为抱怨会将注意力集中在你不喜欢的东西上,然后你会发现越来越多可以抱怨的东西,结果自己就将变得更加不快乐。”所以说,如果我们开始从当下练习,不说抱怨,不批评,不讲闲话,那么这个世界也许将会变得越来越亲切。 用正能量,赢得好运气。用不抱怨积累正能量。只要自己的决心够坚定,就没有什么不能改变的。 我特别喜欢看马小跳、杜真子等人的故事。《笑猫日记》让我认识了一只有思想感情的、表情丰富的、善恶分明的猫。 在书中,那只有着强烈的嫉妒心的腊肠狗给我留下了深刻的印象。让我明白嫉妒心的可怕。好人有好报。对于动物来说也是如此,相对而言,坏人是不会有好报的。腊肠狗就是一个很好的例子。人在嫉妒心面前会昏了头脑,更何况动物呢。在被嫉妒时,我们不能像毫无防备的帅仔一样,要知道,之心不可无啊。塔顶上的那只虎皮猫在遭受同伴排斥、嫉妒的同时,依然一个人在塔顶上幸福地发呆。她不理会别人的看法,这正如俗话所说:走自己的路,让别人说去吧!资格猫们为了让塔顶上的虎皮猫下来,忘记了自己的职责——捉老鼠,反而和老鼠在一起共同商策,对付虎皮猫。这真是大煞猫的威风。 有这么一只神奇的`大乌龟,背上刻着一些甲骨文,就像一块大石头。说他神奇,因为这只大乌龟在夜里有穿墙而过的本领并且他能嗅出孩子味。他说,要生活在充满孩子味的地方就不会变老,可是,现在有孩子味的孩子越来越少……的确,现在大多数孩子都成人化了,玩的时间被做作业替代了。家长们的种种压力、希望全部寄托在孩子身上,而孩子的压力却只能自己背。在《淘气包马小跳》中,我觉得马小跳的家很不现实,因为在现实中我找不到这样的家。我希望我也能碰到这样一只神龟,让他也来闻闻看我。 很多人都说自己找不到幸福,我看不一定。其实每个人都非常幸福,只不过他没有发现罢了。麻花儿虽然是一只鸭子,可她有一双善于发现幸福的眼睛。她心地善良,每天早晨,她都会唱着歌,从村上走过。她的歌声并不好听,但很亲切。她要陪患老年症的老爷爷玩套圈圈,即使很累,但她一直都在坚持。麻花儿每天都过得很开心,她看着落日,发出感叹:“我看见了今天最后一缕晚霞,我真幸福!”很多人忽略了许多小小的幸福,幸福是累积出来的,丢失了一丁点幸福不算什么,但丢失了一大群一丁点幸福就会失去幸福。积累不是一天两天的事情,而要经过长年累月、孜孜不倦地努力。 自卑也是一种可怕的东西,它会吞噬自信,让人失去信心。每个人首先要相信自己,如果连自己也不相信自己的话,那就没有谁会来相信你。相信自己,每个人都能做到最好!笑猫在寻找他心中的虎皮猫的时候,拯救了一只自卑的虎皮猫,当他找到那只优雅的虎皮猫时,虎皮猫为了让所有的人都能听到祈祷幸福的钟声,已经被钟声震聋,听不见了。她舍己为人,让我自叹不如。 《笑猫日记》不仅描写地生动、形象,还让我们明白了许多道理,让我们在故事中健康、快乐地成长。 成语舍己为人:舍弃自己的利益去帮助别人。如:《论语·先进》:“夫子喟然叹曰:‘吾与点也。’”朱熹注:“初无舍己为人之意,而其胸次悠然,直与天地万物上下同流,各得其所之妙。”又如:爱朋友,讲义气,舍己为人,这些地方他和朱老忠有共同的地方。——梁斌《漫谈〈〉的创作(代序)》 成语孜孜不倦:孜孜:勤勉,不懈怠。指工作或学习勤奋不知疲倦。如:《尚书·君陈》:“惟日孜孜,无敢逸豫。”《·鲁丕传》:“性沉深好学,孳孳不倦。”《三国志·蜀书·向朗传》:“乃更潜心典籍,孜孜不倦。”又如:他长年累月孜孜不倦地工作。 抱怨情绪不时会出现在我们日常工作生活当中,特别是在高速收费一线上班的我,遇到司乘人员的一些不理解的时候,难免会抱怨,是情绪在作祟还是自己的不认真对待?仔细想想,发现是情绪影响了我的工作态度,影响了我工作的方式方法。 幸运的是最近读到这本《不抱怨的世界》,它是美国作家威尔·鲍温的作品,这本书彻底改变了我的想法,之前我认为抱怨也许就能达到我们预期的目的,想着事物的发展方向会往我们期待的那样前进,抱怨是容易的,抱怨会暂时性的给我们带来轻松和快感,会给自己留下抱怨也许就能改变现状,从而达到我们期待的那样,但是它并不会因为我们的'抱怨而有所改变。我发现抱怨就像是做无用功,即解决不了任何问题,反而影响了我们的心情。每一份工作都有开展他的难处,我们都会遇到各种各样的问题,只要我们勇于面对,积极解决,不要带着情绪去工作,就一定可以做好本职工作,还能学到更多的业务知识。 身残志坚的旗袍先生崔万志老师给我的印象最为深刻,他曾说过一句话:“抱怨没有用,一切靠自己。”崔老师曾面试过几百家企业却因为身体的缺陷而惨遭淘汰,他也曾抱怨过苍天为什么让他生下来就是残疾,摆过地摊、开过书店、开过网吧,每一次都是不尽人意,直到在淘宝上开始创业,到后面的年销售额达千万以上。梅花香自苦寒来,崔万志老师的励志故事让我相信抱怨没有用,抱怨是最没有意义的事,无论这一路是跌跌撞撞,还是磕磕碰碰,我都会像崔老师一样勇往直前,少一些抱怨,多一些积极乐观的心态,用全新的精神面貌去开展工作,我相信在今后的日常生活工作中我会越做越好,风雨过后必将迎来彩虹。 看了《不抱怨的世界》这本书,让我明白了很多道理,认真的阅读完,我感觉受益匪浅。 在现实生活中,我们每个人都难免要遭遇很多挫折和失败。在这种环境下,有些人天天愁眉苦脸,天天抱怨自己的命运苦,而有些人却喜笑颜开。这就是生活的态度,俗话说:“过一天,开心也过,不开心也得过,都是过这么一天,那何必选择不开心了?又何必要抱怨呢? 同样作为单位的员工,每天工作中都会遇到各种让人心烦的琐碎小事,但件件都必须面对,比如:设备、设施老化带来的突发事件,人与人之间的沟通不能顺利进行等等,我们都应该不断的调整自己的心态,减少抱怨。遇事冷静沉着,不局限于眼前的困境,积极的调整心态面对困境,决不抱怨。 在书中还告诉我们,让自己对任何事情乐观开朗起来,不要让他人的负面情绪影响你内心的真实感情,不要太在意别人的言语,因为这可能会影响到你,让你容易产生抱怨。而且你发现你说抱怨的'正是那些鸡毛蒜皮的小事,从坏一点讲根本不值得抱怨。在于别人发生争执时,忍耐一下,委屈一下,心平气和的谈谈,礼让三分,事情就会过去。很多事情看起来总是那么简单,但不知道人们为什么总会把他们复杂化。其实“不抱怨”不就是对别人多多的忍耐、理解与沟通,对自己有多一点的改变。 俗话说“知足常乐”,知道满足,就总会快乐,在快乐中会珍惜拥有的一切,也就不会为得不到所抱怨。我们要有一种积极的心态,人人都怀着一颗感恩的心,那么人生一定会过的坚实而有信心!我们才拥有一个多彩的社会。 总之,我们面对凡事,都要有一个平和的心态、宽广的心胸,拥有一个积极乐观的人生态度,那困难将不是困难,任何问题都迎刃而解,人生也会过的很有价值。 说一个人不能说他绝对聪明,也不能说他绝对愚笨。因为“智者千虑,必有一失;愚者千虑,必有一得”。黄蜂也正是这样。 我们要学习黄蜂的聪明。蜜蜂与黄蜂都是蜂,它们的栖息地是蜂巢。铸造蜂巢需要很大的力,但黄蜂这时就会发挥出它的聪明才智。因为重新制造材料纤维是十分辛苦的`,所以黄蜂不会这样做,而是就地寻找可用的纤维,直接用,省工又省时。我们不论是在学习上还是在生活上,都要像黄蜂这样寻找更快更好的方法,不做费时费力的事情,寻找捷径,这样才会“事半功倍”。 我们不学习黄蜂的愚笨。虽然它们在筑巢时方便些许,但是却是“死脑筋”。当法布尔用玻璃瓶罩住它们的巢时,它们只会一味地“冲向”玻璃,而不是另找其他出路,这样的执着只能让它们横尸遍野。而我们遇到这种情况时,就要学会灵活变通,不局限思维,要打破常规,勇于创新,敢于踏出第一步,这样才能在险境中找到出口。 因此,让我们做一个既聪明又不愚笨的人吧! 美国知名牧师威尔·鲍温发起了一项不抱怨运动,通过轮换佩戴紫手环的方式提醒自己抱怨发生的次数。接受挑战者若能在连续的21天内不用换手,就意味着成功摆脱了抱怨的魔咒,成为一个不再抱怨、充满能量的使者。 这项运动看似简单却很有意思,短时期内迅速风靡全球80多个国家,引起了600余万人的热烈响应。轮换手环、停止抱怨,是一个发现自我、改变自我的过程,从无意识的抱怨到有意识的抱怨、从有意识的不抱怨到无意识的不抱怨,心灵趋于宁静平和,行为臻于至善至美,充分点燃自信和激情,释放积极健康快乐的正能量。 不抱怨运动是由表及里、由此及彼、由内而外、由浅入深的心灵诠释,从改变心思意念入手,带来正面思考,从而达到重塑自我、缔造梦想的目的。同时,通过一个人的自我提振到一群人的同频共振,放大和传染正面能量,创造美好和谐的身心环境,让所有人的美好梦想能够触手可及。 静下心来,遇见未知的自己。不管是否是有意识的行为,欲望、忧虑、悲伤等过分渲染的情绪都会让我们的内心失去原有的平和,使我们很难以按照正面心态和理性思维去为人处世、待人接物,从而降低事物应有的预期效果。平凡质朴的不抱怨运动从一个简单动作入手,善意提醒我们自己时刻检视和觉察自身的言语和行为习惯,避免内心的天平失去平衡。也许,起初它确实让你近乎沮丧、疯狂和不安,因为事实上证明了我们都是一个被动或主动抱怨的人,而我们却没有意识到这一点,以及抱怨带来的各种消极后果。但是,它确实又可以疏解不安的情绪,温和舒缓地平抚我们的内心,慢慢地静下来和自己的心灵对话,邂逅和认知自己真正的内心世界,倾听心底里最真实美妙的声音。这时候,你会发现一个另一个自己,新奇而又未知,需要全身心地投入进去,仔细的观察,慢慢的思索,久久的回味,作出最符合内心真实想法的判断。 战胜自我,抛却逃避的借口。生活中难免遇到困顿挫折的时候,抱怨可以缓解和麻痹一时的阵痛,却不是祛除病痛的灵丹妙药,而不抱怨正是一剂良方。抱怨消耗了太多的能量,转移了你本应关注的视线和注意力,让你原地踏步、被动坐等问题的'自然解决。当这种渺茫的冀望无法实现时,徒增了烦恼和再次抱怨,直至形成抱怨的怪圈。所以,要跳出抱怨的圈子,拒绝逃避的借口,用不抱怨指引自己的心神,唤醒积极向上的心态,凝聚乐观推动的力量。不抱怨需要足够的勇气和毅力,威尔·鲍温发现做到连续21天不用换手佩戴紫手环平均需要4—8个月。如果在第20天抱怨了一次,也要从第1天重新算起!听起来近乎残酷,却不失为磨练不服输的意志和培养不放弃的习惯的有效途径。当不抱怨的次数在减少、不抱怨的天数在推长时,不抱怨的习惯正在塑成。直到有一天,你不再抱怨了,不是因为不敢抱怨或不愿抱怨,而是真正的不会抱怨,因为你已经遵从了内心的真实想法。 深挖潜力,培养成功的习惯。优秀的人,都不抱怨!这是因为,抱怨不如改变,马上行动解决问题是成功的先决条件。不抱怨是一种成功的心态,带来正确思维的力量。试想,当每一次惹人烦恼的问题出现时,你都把它当作自我挖掘和检验提升的途径,你就会养成包容缺憾的胸怀、感恩各种善意的关怀、享受解决问题的过程,那么本想抱怨的事情最终成为值得骄傲和快乐的事情,一切问题都迎刃而解了。不抱怨是一种成功的行为,带来自我改善和提振的能量。不抱怨时,才能充分的自信自立自强,切实调动自身一切力量去改变自己、改变环境,把自己的一切潜能倒逼出来,持之以恒地形成习惯。当你恐惧和抱怨时,问题随着恐惧而来;当你拒绝抱怨时,困难和问题会绕道而走,因为不抱怨的习惯赋予了你改变自己的正能量。你传递的正能量感染着他人,他人的快乐传染着你,在潜移默化中形成交互辉映的力量,支撑着我们逼近和实现梦想。 停止抱怨,马上行动,你改变的不仅仅是自己,还有你的周遭乃至整个世界。 读《不抱怨的世界》有感 一日不读书,百事荒芜。书犹药也,善读之能医愚,常读书能使人明智。在假期中我读了《不抱怨的世界》这本书,书中所提倡的精神让我对于生活和工作的态度发生了很大变化。不抱怨、不批评、不讲闲话的三不运动,让我重新定位人生轨迹。 作者威尔鲍温在这本书中介绍了他的不抱怨运动,就是让人们做到不抱怨、不批评、不讲闲话的三不运动。具体就是在你的左手腕上戴上一个紫色的手环,每当你抱怨的时候就将其换至右手腕上,看是否能连续坚持21天不移动。为什么是21天呢?因为人们如果需要养成一种习惯的时间就是21天。这本书吸引了很多知名人士的青睐,其中不乏阿里巴巴集团主席兼首席执行官马云、联想董事局主席柳传志、世界首富比尔盖茨的青睐。这本书的价值不在于所提倡运动的过程,而在于传递的人生理念、价值。这不免让我联想到了我们教育工作者是否跟同事抱怨过哪个学生上课不认真听讲、课间活动调皮捣乱,违反纪律;是否在考试成绩出来以后跟同事抱怨过哪个学生脑袋笨不聪明;是否在平时的生活中抱怨过工作任务繁多。其实我们是在自欺欺人,我们所抱怨的那些事情,恰恰是我们所在乎的,只不过我们的付出失败了,只想试图从抱怨的过程中推脱自己失败的原因,从而得到自己心理上的抚慰。当我们平静下来的时候,想想那些学生为什么要调皮捣蛋,为什么成绩不好?难道他们不想好好表现自己吗?想去表现自己但却无法表现好,只能做一些调皮的事情,所以他们是可怜的。抱怨不仅没有解决问题,反而使我们更讨厌那个学生。因此我们不仅不能抱怨,反而应该去同情他们。所以威尔鲍温提倡的不抱怨活动不仅给我们指引了前进的方向,还让我们在实践中完善自己的价值。 当现实和理想不对等的时候,放弃对学生的抱怨,认真的分析孩子的年龄特征和认知特点,重新审视教育学生的方式方法,凸显学生的优点,让学生在自己的优点中找回自信,激发学生学习的兴趣。同时对学生要有耐心,孵化一个鸡蛋需要21天,养成一种习惯也需要21天,我们教师对孩子的教育热情至少要保持21天,失败了再去更改。除此之外要不断的创新教学方式方法,让呈现的知识成为条件反射中的刺激物,只有有了诱惑力,学生就不会拒绝知识,抵制学习。 当现实和理想不对等的时候,要放弃对自己的抱怨。机会总是留给有准备的人。如果我们迷失了目标,一味地在抱怨自己为什么要做这么多事情或者欺骗自己,用抱怨去为失败找借口,亦或许你从抱怨中找到了安慰,但是你却会为此失去抓住成功的好机会。为什么别人没有做这么多业务的机会,正是因为你比他们优秀,那你有什么理由去抱怨自己优秀呢?当你失败的时候本来就心情很沉重,当你再向别人抱怨的时候不正是向别人宣告你失败的事实吗?你觉着你是一个失败的人吗?所以要对生活和工作保持一个积极乐观的心态,生活是美好的,需要我们去奋斗,去失败,再奋斗,再失败。只有在这样的循环往复中,我们才能掌握生命的真谛。 当现实和理想不对等的时候,不要忙着去抱怨,将抱怨的时间让给读书,让给学习。我相信肯定会在读书学习中找到成功的钥匙。俗话说“书中自有颜如玉,书中自有黄金屋”,“读万卷书,行万里路”,“只有读书,读好书,才会让你贫瘠的思想变得肥沃。在历史长河中,既然已经有了这么多读书学习的实践真理,我们又有什么理由不去读书,而去抱怨呢?读史书,感悟人类的历史蜕变,读文学,领略骚客的胸怀大志,读艺术,感受艺术家的内心世界。这些都会有利于你的工作和生活。 不抱怨运动注重的不仅仅是形式,而在于理念的传播,这不正是教育工作者的伟大使命吗?让我们从紫手环开始,从现在开始。 不抱怨的世界读书笔记 细细品味一本名著后,大家心中一定有很多感想,是时候写一篇读书笔记好好记录一下了。你想好怎么写读书笔记了吗?下面是小编为大家收集的不抱怨的世界读书笔记,希望对大家有所帮助。 这本书用一个手环向我们传递了“抱怨不如改变”的生活理念,在日常生活和工作中,我们在很多方面都存在着或多或少的不满意和抱怨的心理。有的人会很明显的表现出来,影响到自身的情绪和行为;有的人则深埋心底,却也同样为这种心理左右了自身的行为;有些人的抱怨,甚至不为自己所知道,只是一种潜意识的抱怨,这也同样一定程度的影响和左右了他们的思想和行为。对天灾人祸、对生活际遇、工作不顺等多方面的抱怨充斥在我们的生活之中,而书中提到了很多有意无意的抱怨情节也证实了这一点。 对于我来说,无论是在工作中还是在生活当中,同样有着些许抱怨,下面简单的谈一下我读了这本书之后的一些想法: 首先在读完这本书的目录和第一章节后,我也给自己制定了三个21天的目标: 一、减少口头上对他人有意无意间的抱怨; 二、减少口头上自己对生活和工作的抱怨; 三、减少内心对生活和工作中的抱怨; 在前一周的时间内,每天目标控制在5次以内,第二周时间,每天控制在3次以内,最后一周时间,每天控制在1次以内,在将近一个月之后,终于减少了抱怨,完成了这个小目标。 其次是感恩困境,并赋成功予困境。从内心里告诫自己,很多成功的经验并不是在顺境中积累出来的,而是逆境中不断磨练出来的。曾经的我也会抱怨很多生活和工作中的不公平,但是很多情况下它都是存在的,但是如果我一直在抱怨,而不是把有限的时间放在如何努力上,那么所谓的不公平可能在我们眼中会变成更加不公平,因为在我们抱怨的同时,可能那些被我们抱怨的“他们”正在努力,而我们就会被落下的更远。曾经也有人说过,如果你感觉到很累,那么说明你在走上坡路,我也经常用这句话告诉自己,在面对困境的时候,减少抱怨的时间,用有限的时间去想出可以改变境况的方法,并以终为始,逐一突破。 抱怨是最浪费时间的无益举动,只要我们以正确的心理看待困境,不抱怨,不苦恼,困境也终有可能成为一种财富,一种磨砺,并以此成就我们的人生。《不抱怨的世界》给了我一场心灵的洗礼,对我的生活和工作态度都起到了相当积极的影响,这就是我对它的解读。 《唐太宗传》读后感 认真读完一本名著后,大家对人生或者事物一定产生了许多感想,现在就让我们写一篇走心的读后感吧。你想知道读后感怎么写吗?下面是小编整理的《唐太宗传》读后感,仅供参考,大家一起来看看吧。 李世民是李渊的第二个儿子。他从小勤奋学习,研修兵法,抱负远大,李渊起兵反隋就是在他的劝告和敦促下实行的。后来他率兵东征西讨,屡战屡胜,夺取了天下,可以说唐朝的建立,他的功勋最大。 唐朝建立后,李渊当了皇帝,但是在继位问题上产生了矛盾。论功劳,讲实力,凭才智,李世民都首当其冲,理应由他嗣位,但他的长兄李建成,以“长幼有序”为由想继承帝位,便勾结三弟李元吉竭力排挤李世民。他们曾经千方百计地假送劣马和下毒酒想害死李世民,但都未得逞。后来他们又想出了一条毒计,趁着边境突厥来犯,由李建成出面奏请李渊,让李元吉出兵征讨,要把李世民麾下之大将和军队交由李元吉指挥,然后在军队临行之时,派人暗杀李世民。 李世民虽然多次遭受迫害,但他以大局为重,又念及骨肉亲情,多次忍让。李渊又断事不明,对李建成也不加处置,这次李渊又答应了李建成的要求,要削去李世民的兵权,同时李世民又得到密报,探知了李建成要谋杀他的计划,眼看情势十分危急。 这个时候,如果还是一再忍让,就只能对自身不利。李世民在房玄龄、杜如晦等文士和尉迟敬德、程咬金等大将的劝谏下,决定先发制人除掉李建成和李元吉。 当夜,李世民进宫向李渊禀告李建成要谋害他的实情。李渊让他们弟兄三人明晨一起进宫当面对质。第二天,李世民就在宫城的正门玄武门布下伏兵。玄武门守将常何原是李建成的心腹,已经由李世民晓以利害,将其收服,答应愿为李世民效力,但李建成并不知实情。 李建成和李元吉不知道李世民已经布下了天罗地网,一起走入玄武门,常何就把城门紧闭。李世民已率数员大将在门内等候,李建成见机不妙,就想夺门而出,奈何城门已闭无法脱身。这时李世民一声呐喊,伏兵四出,李建成顿时死于李世民的箭下,李元吉也被尉迟敬德杀死。 门外,李建成的部众听说门内有变,便猛攻城门。尉迟敬德站立城墙,将李建成和李元吉的人头扔到城下,士兵们见主子已死,大势已去,无心攻城,便纷纷散去。 这时尉迟敬德又来到皇宫后花园面见李渊,李渊当时正在湖中泛舟游乐,尉迟敬德对他说:“李建成、李元占反叛,已被秦王李世民诛杀。”并进谏道:“请陛下下诏,令秦王主政,以收拾局面。” 李渊见事已如此,尉迟敬德又来逼宫,就顺水推舟地说:“朕也有此意。”不久,李渊借口年老体衰,退位当了“太上皇”,李世民继位当了皇帝。 这次事变,历史上称之为“玄武门之变”,李世民在危急关头,采取先发制人的办法,终于取得了最终的胜利。 寒假里,我读了一本书—《昆虫记》,这本书的作者是法国著名的昆虫家、文学家,法布尔。 《昆虫记》是一本很有趣的书,在自然界中,螳螂是一种十分凶的昆虫,然而,在它刚刚拥有了生命的初期时,也会牺牲在个头儿最小的蚂蚁的魔爪下。 屎壳郎主要以粪便为午餐,喜欢把动物粪便滚成球,有自然界“清道夫”的称号。雌性的一只屎壳郎可以滚出可爱的梨形美球,你会不会觉得他像美羊羊一样爱美?屎壳郎的工作成果—粪球比它们的身体大得多,它们的`工作能力真的是让人佩服的无法想象。 我认为,《昆虫记》是值得我们一生阅读的好书,我想,无论是谁,只要认真的去阅读一下这本有趣的《昆虫记》,就会读出滋味,读出感想,一定会可以让你知道的更多。作者:万冰妮 《不抱怨的世界》,当我听到这个名字,就知道它一定是一本关于调整心态方面的书。看了此书,收获非常大。 当自己慢慢沉浸在书中时,才突然发现,这其实就是一面心灵的镜子。里面并没有什么大道理,只是用很普通的方式;很普通的事例,来告诉我们一种简单生活的态度。让我们更加了解自己。 没有看这本书前我会经常“发牢骚”,认为发发牢骚有助于自己内心平衡的调节,有助于摆脱各种烦恼。但当我看完这本书后,我才知道原来自己是多么的愚蠢和幼稚,这样不但不能找到解决问题的方法,还可能让你因为抱怨的而的遭到别人的误解,最终又可能导致不可收拾的结果。 当手环在自己手上来回互换时,我从未意识到自己有如此多的抱怨,如此多的不满。我好像根本没有自制力,好像自己就是一个经常发牢骚和抱怨的人,但在书中我看到了也有很多的人和我一样,突然发现自己是一个有如此多抱怨的.人的那种不安的心情,可是书中的一句话却让我顿然醒悟“诚实面对情绪,安于自己的不安”,对,发现自己的不足,不必惊慌,既然已经产生了,就应该诚实、勇敢的面对它;就应该去想办法结局它;也才能最终“安于自己的不安”。书里就是要求我们勇于剖析自己、找出不足、勇于改变自己。既然喜欢抱怨,那也就想办法让他闷在心里不能说出来“在还没有说出口之前,就逮住那些话语”这样“你的紫手环已经从让你发现自己正在抱怨的工具,变成你的话语在说出之前要穿越的过滤器”。有少说到学会沉默,再到安于不说的状态,最后就能真正拥有“不抱怨的世界”. 工作在培根是幸福的,因为这里不仅仅是实现自我价值的地方,更是我成长的摇篮,在这里工作的十多年里,早已把培根当作是自己的家,而我也深知培根早已真切的接纳了我这个孩子。而我,此时已经长大,也懂得了家的重要,那么,在自己的家中工作生活的我又为何要用抱怨来回报它呢? 我谨记:永远都不要抱怨! 如果不喜欢一件事,就改变那件事;如果无法改变,就改变自己的态度,不要抱怨。 ——前言 “老师,柴明星作业又没做!”“老师,郭祁声又迟到了!”“陈老师,你班的包干区又没扫干净”“陈,这几年的职称几乎没希望了”,生活,似乎就是这样陷于周而复始的琐碎和烦杂,直到,遇见了它——《不抱怨的世界》。 这段时间,我拜读了著名心理学家威尔·鲍温的著作《不抱怨的世界》,这是一本畅销80个国家的励志书籍。书中,威尔·鲍温提及了一个古今通用的重要主张:“抱怨不如改变,永远不要抱怨。”他说:“天下只有三种事:我的事,他的事,老天的事,抱怨自己的人,应该试着学会接纳自己;抱怨他人的人,应该试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人,应该试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来,你的生活会有想象不到的大转变,你的人生也会更加美好、圆满”。 然而,现实社会世事纷杂,在面对很多事情的时候我们都未必能保持良好的心态。于是,抱怨,成了日常生活中的司空见惯:抱怨领导的忽视,抱怨工作的繁重,抱怨社会的不公,抱怨人情的冷漠,抱怨房价菜价涨工资没见涨,抱怨自己没有别人那么幸运,抱怨学生不遵守纪律,不努力学习,等等。但我们抱怨之后往往会发现,其实自己并没有得到和改变什么,只有祥玲嫂般怨天尤人的负面情绪。 想想自己,这几年为了职称的事心里很是焦躁,想着平时兢兢业业,任劳任怨,教学业绩也有目共睹,但年近五十,高级职称却遥遥无期,总觉得有诸多的不公平,抱怨诸多。这样的情绪难免会带到生活中,工作中,令身边的朋友、亲人不快乐,特别是自己,整天闷闷不乐,怨天尤人。现在,《不抱怨的世界》告诉我,抱怨的人在抱怨之后不仅让别人感到难过,自己的心情也往往更糟,心头的怨气不但没有减少,反而更多了。抱怨是失败的标签,是愚者的陋习,抱怨等于往自己的鞋子里倒水,只会使以后的路更难走。读之真是令人豁然开朗!现在的自己,会以一种更加平和的心态看待诸如职称之类的事了,告诉自己,踏踏实实做事,相信天道酬勤! 诚如威尔·鲍温在《不抱怨的世界》中所说:“我们无法控制工作上及生活中的其他领域会发生什么,而抱怨也无济于事。当你愈少抱怨,就愈不会担心。放下过度的忧虑,也让人更能纯粹地放松自己。” 那么,不抱怨是不是意味着用消极的态度去面对生活呢?很多人抱怨“励志”类书籍是教人放弃反抗、逆来顺受,实际上,“抗争”和“抱怨”是两个完全不同的概念,“不满了抱怨”和“不满了抗争”是两件完全不同的事情。大多数人花了太多时间抱怨而没有去做一件能拯救自己的事情。比如,所有在野外迷失并最终死去的人几乎都在犯同一个错误,就是花太多时间去抱怨为什么陷入困境;而那些身陷险境而最终生还的人也几乎都有一个共同点,就是始终保持乐观的态度鼓励自己继续做下去。不抱怨,意味着要保持一种良好的心态,而不抱怨之余,更需要积极的,充满热情的生活的行动,那就是改变! 记得哲学家厄尔·南丁格尔有句话,初闻真的令人有些心惊肉跳。他说:“我们拥有的一切都是自己造成的,可是只有成功者会这样承认。”世俗意义上的'“成功人士”往往总是少数,你、我、他这些普通的“非成功人士”是否意识到自己的“不成功”其实都是自已造成的?我们往往用各种理由为自己开脱,政策体制、外部环境、合作伙伴都能成为我们的借口,我们放任自己心安理得地抱怨、批评,而就是不愿意、不敢承认很多事的初衷、过程,我们自己犯下了很多过错才导致最后的不成功。这样的抱怨声一度从我们自己嘴里发出,四处弥漫。悲哀的是,我们总是置若罔闻。很多时候,撕开抱怨的面纱,其真实的面目就是为自己的不成功找借口,推卸责任! 我们每个人想必都曾有过这些思索与迷惘,但与我们不同的是,面对人生中的种种困扰,威尔·鲍温时刻告诫着自己、也警醒着他的读者们:“凡是你所渴望的东西,你都有资格得到,快朝梦想前进吧。不要打压自己、替自己找借口,或是假借批评和抱怨,将注意力转移。你应该要接受不安感来袭,同时在这样的时刻支持自己。” 是的,就如书中所建议的那样,无论是生活还是工作,我们完全可以换一种心态看问题,不要局限在眼前的微小得失里。比如,感激斥责你的人,因为他助长了你的智慧;感激绊倒你的人,因为他强化了你的能力;感激遗弃你的人,因为他教导你应该自立;感激欺骗你的人,因为他增进了你的见识;感激伤害你的人,因为他磨练了你的心志。这是一种积极的心态,一种智慧的生活态度。感恩,是幸福的源泉! 随着《不抱怨的世界》的出版发行,威尔·鲍温发起了一场“不抱怨”运动。这个运动是这样展开的:他的书中附赠了一个紫手环,请每位读者将紫手环戴在自己的一只手腕上。当发现自己正在抱怨时,就把紫手环移戴到另一只手腕上。如果听到其他戴紫手环的人在抱怨,可以建议他们把紫手环移戴到另一只手腕上。以此类推,循环往复,一直做到连续21天不抱怨,一直做到紫手环能持续在同一只手腕上戴21天,一直做到养成不抱怨的习惯。 真的,生气不如抱怨,抱怨不如改变。从威尔·鲍温的书中,我们更应该意识到,如果无法改变一件事,就改变自己的态度,将抱怨的包袱丢得远远的,你就能拥有无尽的潜能,就能逆转困境,就能迎来生命的转折与成功。 而我,21天戴在手腕上的紫手环,更深深的烙在了我的心上! “老师!老师……”班长姗姗又急匆匆地向我跑过来,摸摸手腕上的紫手环,微笑如涟漪般荡漾开来...... 如何习惯不抱怨呢?威尔·鲍温在书中通过自己的一些生活案例,分别告诉了我们如何来面对和接受。我觉得他主要从四个方便的关键来从心灵上影响和升华我们的意识:角度、态度、维度、程度。 第一,角度是我们看问题的出发点。一个品格高尚,修为良好的人一般不会通过愤怒和要求来沟通和交往。一个善于对自己要求的人,在解决问题的时候理性和礼貌是最大的关键,反之也是变相抱怨的一个元素之一。角度决定态度,这是彰显精神和决定是否抱怨的重要因素。 第二,态度是我们习惯和坚持标准的参照物,有的.时候不发表看法不是没有态度,其实这正是在用旁观的态度,衡量着位置和价值。一个有态度的人,语言和行动直接决定了他的价值取向。 青年该有这样的追求,去做正能量的散发者。正能量的散发者有着卓立于世的自豪和光荣,一旦被贴上优秀的标签,你不会再有摘下去的想法,习惯的力量会让你始终置身于昂扬向上、积极进取的气场之中。 习惯了承载重托,便会潜心学习,以内在的修炼外化驾驭事务的能力;习惯了身先士众,便会甘于奉献,以严苛的自我戒律构建表率先锋的形象;习惯了收获硕果,便会勤于耕作,以无畏的投身实践兑换点滴成长的`喜悦。 青年该有这样的担当,去做正能量的传播者。己欲立而立人,己欲达而达人,作为被寄予仰望星空、脚踏实地殷切期望的我们,从一开始就该以马斯洛需求层次的顶端——自我价值的实现为目标,这一目标达成的标志是他人和社会的认可,鉴于此,我们不仅要修身立德,始终加强自我修养,更要积极发挥影响力,做正能量的传播者。 有人说,写《战争与和平》的契机是为了探寻俄国社会的出路,我却始终觉得这种观点过于片面。我认为,一部真正伟大的小说,应该是包罗万象的,而不仅仅局限于一个小小的目的。从《战争与和平》里面,我们可以学到很多东西,包括哲学、历史学、经济学、军事学甚至等等,这一切综合起来,就构成了一个庞大的思想体系。 结构安排方面,要处理好这样一部浩瀚的作品原本是非常困难的,托尔斯泰却能够凭借自己的艺术天才,在战争与和平之间穿来插去,井然有序,分毫不乱。而且,托尔斯泰似乎特别擅长描绘那种高难度的大场面,战争、舞会、宴席,他可以用极简短的话把每个人的性格及心理和盘托出,却从无顾此失彼杂乱无章的感觉,这是其他任何作家都望尘莫及的。 语言方面,《战争与和平》始终保持一种质朴大气且与众不同的风格,它并不旗帜鲜明,但内蕴深邃,使人一看便知是托氏文字,比起的雕章琢句来,要强出许多。 人物性格方面,《战争与和平》也有其高超过人之处。首先,书中几乎每一个人物,包括那些并不重要的配角,如伊波利特、莫特玛、小尼古拉等,都有他们自己的性格(要做到这一点是比较困难的,其它小说如《红楼梦》、《水浒传》也有类似成就)。其次,书中许多人物的性格,都在不断变化。如皮埃尔,从单身到结婚、从私生子到继承人、从海伦到娜塔莎、从到共济会、从战争前到战中到战后、从贵族老爷到俘虏再到释放、从初出道时的年轻气盛到后来的好学深思,他的性格一直处于一种无法停止的状态,每经历一件事情,他都会产生一些新的想法,并在不知不觉中完成自身的转变。再如,他的一生经历过很多大的变故,从军、负伤、丧妻、对娜塔莎的爱情及娜塔莎的变心、还有死亡。相比皮埃尔而言,他的性格的变化是比较突然的,这与他所处的环境及自身特点有关。娜塔莎的变化最大,尤其是与皮埃尔结婚后,她由原来那个活泼、快乐、爱唱爱跳的`小姑娘变成了一位不修边幅、甚至有点吝啬的母亲,以至杰尼索夫再次见到她时,竟会大吃一惊。但,无论这些人物的变化多么不可思议,我们都会觉得它合情合理,提不出任何异议,似乎一切事情就应该这样。而且,无论他们怎样变化,皮埃尔还是皮埃尔、娜塔莎还是娜塔莎、安德烈还是安德烈,他们天生具有的根本性特点是永远不会改变的。这就是托尔斯泰的高明之处,他总是能够站在一个客观的高度,从客观上描述并观察人物的性格,而不因为任何主观因素来刻意创造。 《战争与和平》究竟是一部什么样的作品呢?托尔斯泰曾经说过:“它不是传奇,不是长诗,尤其不是历史记事。《战争与和平》只是作者想借以表达和能够在其中表达他所要表达内容的那种形式。”他说的是实话。孟子也曾有过类似的言语:“吾辞达而已矣。”辞能达意,就这么简单。托尔斯泰认为,文学只是表现思想的一种形式,作为形式,它远不如内在的灵魂重要。后人读《战争与和平》,往往呼为史诗,那样其实正好违背了托翁的意愿。真正读懂《战争与和平》的人,最终会发现,这是一部思想的结晶,却非文学。而小说的作者托尔斯泰,则纯然是一位伟大的思想家了。 《昆虫记》是法国著名科学家、科普作家法布尔的巨著,也是一部科学史上的经典作品。它是一个奇迹,是法布尔与昆虫共同谱写的一部生命的乐章,一部永远解读不完的文学巨著。 在这本书中,法布尔描写了各种各样的昆虫。他先是详细地记录下这些小生命的体貌特征、喜好、生存技巧和它们整个生命的过程,然后又抒发了自己的感想。 从《昆虫记》这本书中,我们可以看出法布尔对这些昆虫深深的喜爱之情,他希望能彻底地观察它们,了解它们,并且能保护它们,让它们更好地生活。可我们——生活在繁华都市的现代人类,不仅没有那颗热爱昆虫的心,甚至还虐待它们,肆意滥杀这些小生命。作为万物之灵,生命的更强者,我们本应与它们和谐相处。难道我们的屠戮,是因为我们生活于钢筋水泥的`世界中,已经对大自然的一切已经麻木了吗? 让我们在阅读《昆虫记》的过程中,聆听大自然的乐歌,跟随法布尔的足迹去遨游昆虫的世界。而那无法言喻的惊喜与快乐,将是你永远的记忆! 在这个秋冬相交的季节里,法国昆虫学家法布尔的著作《昆虫记》给我带来了许多快乐。 《昆虫记》这本书讲的是一个异彩纷呈的昆虫世界,昆虫世界里的昆虫都有自己独一无二的生活习性、兴趣爱好以及特殊的本领。它向我们描绘了各种各样的小昆虫,有美丽的孔雀蛾、不动脑筋的松毛虫、勤劳的小蜜蜂、凶悍的蟹蛛……但我最喜欢的',还是爱唱歌的蝉。 蝉的幼虫都居住地下,如果它们想要爬出地面晒太阳,必须得连续工作好几个星期,甚至一个月,才能挖出一条通道。它们一爬出地面,就会在洞穴附近徘徊,寻找合适的地点,爬上去褪掉身体上的皮。这个刚刚重见天日的小生命,在短时间内还没十分强壮。直到它好好地沐浴了阳光和空气,身体变成棕色,才和平常的蝉一样。 假如蝉的幼虫在早晨九点钟开始褪皮的话,大概要到中午十二点才能弃它的壳离去。而它们在爬出地面之前,要经历四年,可是能在阳光下歌唱的时间却只有短短的35天,所以我们真的不应该讨厌它们的歌声。 《昆虫记》这本书让我明白了昆虫并不可怕,它告诉我:我们人类并不是孤立的存在,地球上所有的生命,包括昆虫在内,都生活在一个紧密联系的系统内,昆虫也是不可或缺的,它们的生命也应该得到尊重。昆虫记读后感篇1
昆虫记读后感篇2
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读不抱怨的世界有感篇4
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昆虫记读后感篇6
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昆虫记读后感篇8
读不抱怨的世界有感篇9
读不抱怨的世界有感篇10
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