遇见未知的自己读后感800字

这本书虽然是在我急需的时刻买的，但买来之后，未敢急着去读，怕这一顿温馨柔情的盛宴被饕餮得杯盘狼藉；或者仅是草草吃完，勉强充饥。我不是想用来充饥的，而是想从中吸取丰富的营养，受益一生。想使自己这“无心”之人，读完后，能够为自己找回一颗鲜活的“心”。

封面：一个女人坐在高高的楼顶上，任风吹拂着她飞扬的长发，抬头仰望着天空。给人一种很舒心。很舒展。很舒畅的感觉。

目录：提示语即给人一种心灵的启迪：

“我们人所有受苦的根源就是来息于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西！”

“死亡来临的时候，会把所有不能代表真正的我们的东西席卷一空，而真正的你，是不会随时间、甚至死亡而改变的。”

“如果你不断重复做某件事，在生理学上来说，我们某些神经细胞之间就会建立起长期且固定的关系，比方说，如果你每天都生气，感到挫折，每天都很悲惨痛苦。。。。。。那么，你就是每天都在重复地为那张神经网络接线和整合。这就变成了你的一个情绪模式。”

“你知道吗？天底下只有三种事：老天的事，你的事，他人的事。”

“痛苦是你创造出来的，因为那个是你对事情的解释。”

“臣服的好处就是，当你接纳了当下，不徒然浪费力气去抗争的时候，事情往往会有意想不到的转机出现，你才发现原来的挣扎真的是白费力气。”

“亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。”

“凡是你抗拒的，都会持续。”

“我们不知道一切的问题都是出在自己身上，只要改变了自己，改变自己的心境，所有的外境，包括人、事、物都会境由心转地随之改变。”

自序：

“发现我们大多数的人竟然都不是自己生命的主人，更糟的是，我们是自己思想和情绪的奴隶！”

“我多么希望看到更多的人能够活出他们想要的人生，找回真正的自己呀！”

第1章我是谁？

好象这个世界上很少有人知道“我是谁？”，更糟的是，甚至很少有人去想“我是谁”。。。。。。

想了想。。假如老人问自己“我是谁？”。以目前的状态，我或许会答：“我不知道”或者“我谁也不是”吧。。。。。。

（当然，假如象女主人公那样，在那个与老公吵架后飞车半路遇险的雨夜，面对一位陌生的面目慈祥的白袍老人时，答案也许会和女主人公一样吧。）

第2章我不是谁？

我们不是我们的身体

不是我们的思想和情绪

不是我们的灵魂

“我们人所有受苦的根源就是来息于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西！”

第3章我们到底要什么？

我陪着女主人公——若菱一起思考那个雨夜小屋中白袍老人留下的问题：

“我们追求的到底是什么？”——————幸福的生活（我的答案）

“什么是世界上所有人都想要的东西？”——————爱

第4章我为什么常常不快乐——————失落了真实的自己

“真正的爱，是无条件的，不求回报的。。。。。。”（象这个论坛里的一些人）

“我们人类所追求的东西，也不过五个字就可以表达出来—爱，喜悦，和平”

喜悦与快乐是不同的：

快乐—取决于外在的东西，容易消失；

喜悦—由内而外的感觉，一旦拥有，外界是夺不走的。

第5章角色面具

老人的一些提示：

“我们从小到大，都有一个意识，那个意识在你小时候有记忆以来，就一直存在，陪着你上学、读书、结婚、做事。所以，有一个东西，在我们里面是一直没有变的，尽管我们的身体、感情、感受、知识和经验都一直在改变，但是我们仍然保有一个基本的内在真我的感觉。

这个内在真我不会随你的身体而生，也不随着死亡而消失，它可以观察人世百态，欣赏日出月落，云起云灭，而岁月的流转，环境的变迁，都不会改变它。”

第6章未知的自己

真我就是——————爱、喜悦、和平。

我目前还是在机械地阅读，但感觉里面的许多许多话都是对着自己说的，说的都是自己。随手记取一些对自己影响较深的文字，暂还未上升到感性和理性认识的高度。

“爱、喜悦、和平是我们曾经拥有的，所以我们才如此执著地追寻它们。。

你看看所有的小baby，就知道了。”

“孩子的哭闹是属于生命能量自然的一种流动，完全无损于他们的本质。哭完、闹完，他们可以一下子又回到内在和平的喜悦境界。是大人自己没有办法承受，反而去打压他们，才造成问题的呀！”

第7章能量争夺战

“像音符的波动一样，是振动的频率，也就是能量。”

“我们与所有存在的生物之间，都有一定的能量振动的交流、互动。”

“好的能量和负面能量一样，都有很大的传播力和影响力。”

《你是最好的自己》读后感篇2

《做最好的自己》，多么个性化的书名，一下就吸引了我。再看它的作者，居然是微软公司的全球副总裁、比尔·盖茨七个高层智囊之一的李开复博士，我毫不犹豫的把它收入了我的书柜。作者李开复博士是旅美30多年的it精英，本着对故土炊烟的眷恋和爱心引发了它对青年学子传授知识、经验和指点迷津的激情，写就了这书《做最好的自己》。

1998年8月，受微软公司董事长比尔·盖茨的委派，李开复博士来到北京，组建微软中国研究院并出任院长。在与莘莘学子的交往过程中，李开复博士看到了青年学生身上的朝气和活力，也看到了不安和困惑，因为中国学生面对着高期望的父母、习惯于应试教育的学校和老师以及浮躁的社会心态。“他们虽然有幸出生在能够自由选择的时代，但是时代并没有传授他们选择的智慧”。于是，李开复博士开设了“开复学生网”，畅谈人生。“做最好的自己”是李开复对迷茫中的网中国学生开出的“美国式”思考药方。李开复说：“我出生于中国家庭，受教于崇尚自由的美国学校，作为一个充分体验过中西方文化特点的炎黄子孙、融合了中西方文化特点的典型代表，我愿意、也自信有能力为那些渴望成功的中国青年提供帮助，帮助他们远离困惑，走向卓越”。事实上这是一本畅谈人生价值观的励志之书，它用自己的人生经历和成功事业，捧心置腹传述经验、观察、告诫和期盼。

这使我想起了哈佛校长与南开校长在《对话》节目中的一段精彩对话，哈佛校长：中国学生的成绩是要比美国学生好，但是，中国学生的想象力、创造力均在美国学生之下，我们有那么多美国学生获诺贝尔奖。南开校长：中国学生还是很听话的，读书也很刻苦，确实独立思考能力差了点。在传统的教育体系中追求的`是“大我”而非“小我”，个体的需求往往被忽略。老师要求学生“听话”，考试永远只有一个标准答案，学生稍有逆反便会标上“问题学生”，等等，这种模式教育出来的人有多少思想?多少创造力?又能作出多少成就和贡献?李开复希望当代青年要做一个能够从思考中认识自我、从学习中寻求真理、从独立中体验自主、从追求中获得力量的人。在书中，李开复提出了“成功同心圆”理论，它以诚信价值观为中心，包含积极、同理心、自信、自省、勇气、胸怀等六种人生态度。积极即找回自我，把握自己;同理心即体会他人的情绪和想法，修正自己;自信即鼓励自己，放飞自我;自省即自我反省，改变自己;勇气即不畏失败，挑战困难;胸怀即务实、宽恕、自律、尊重和修养。每一个人都在社会群体中生活和工作，随社会进步而生存、成长和贡献，我们要做一个“德才兼备，以德为先”的人。惟有找到自信和快乐，找到真正属于自己的成功之路，中华民族才能够拥有更加辉煌的未来。

做一个最好的自己吧。

《为自己鼓掌》读后感篇3

这个周末我写完作业后，就拿起《为自己鼓掌》这本书津津有味地看了起来。

故事中的陈楚欣，是一位带着熊猫胎记来到世间的天使。可就是因为这块熊猫胎记，让他小小年纪就饱受同学和伙伴的`嘲笑。直到有一天，他能写一手好文章的特长被张老师发觉了。他的作文常常被张老师当成范例，他在班里也慢慢有了存在感，甚至还得到了校长颁发的“优秀播报分队"的殊荣呢！

陈楚欣从一位自卑不善言谈的女孩变成了成绩名列前茅，开朗热情的女孩儿，这惊天动地的蜕变使我牢记在心。我还觉得，每一次历练都能让人成长，每一个舞台同台竞演的人会很多，即使站在舞台上也要不停告诫自己“这个舞台属于自己”，并心想观众是为你而来，那你离成功就近了一大步。

我明白了，不要因自己的身体有缺陷而自卑，只要你肯努力，成功就属于你。

《为自己鼓掌》读后感篇4

很小的时候，爸爸、妈妈开车经过市区，我总能看到“KFC”和一位老人的头像高高地挂在市中心的门店上。当时，我很好奇，这是一家什么店？生意为什么这么红火？后来，我央求妈妈带我进去，才知道原来这是一家来自于美国的快餐连锁店，名叫肯德基。从此，我经常会去肯德基里面吃东西，每次都能看到许多和我差不多的小朋友。

暑假里，我翻开了《为自己鼓掌》这本书，惊奇地发现里面有一个故事叫《肯德基的创始人》。我迫不及待地读了起来，想了解肯德基创始人的故事。

原来，肯德基的.创始人叫哈伦德·山德士。他一生充满了坎坷，却在生命即将迈向终点时开始走向辉煌。5岁时，他就失去了父亲。14岁时，他从格林伍德学校辍学，开始了流浪生涯。

他在农场干过杂活，当过电车售票员，参过军，开过铁匠铺，当过机车司炉工，卖过保险，卖过轮胎，经营过一条渡船，开过一家加油站，但都失败了。后来，他成了一家餐馆的主厨，但不久，他又一次被迫失业了。

这时，他已经到了退休的年龄，却依然一无所有。有一天，他收到了第一份属于他的社会保险支票。他再一次觉醒，用那105美元的社会保险支票开创了新的事业。而他，终于在88岁高龄时达到了人生的顶峰。如今，肯德基快餐店几乎遍布世界各个主要城市。

读了这个故事，我久久不能平静，想起这两年多来自己学习敲架子鼓的经历。

刚刚学习敲架子鼓时，我每周都要到培训班参加五个小时的学习，周二晚上两小时，周日下午三小时。当时我才6岁，小手非常嫩，每次学习结束，我的手掌磨出了老茧，手指上的水泡都破了。妈妈心疼地摸着我的小手，总是说：“丫头，你少花一点力气呀！”而我却不以为然，理直气壮地跟妈妈说：“不行！老师说要用力敲才好听呀！”看着我这么坚强，妈妈也只能默默地支持我。

如今，我依然坚持学习敲架子鼓，暑假中还顺利通过了五级考试。每当我拿起鼓棒，手上就充满力量。很多人看到我敲架子鼓，都竖起大拇指称赞我。我想，正是不畏困难，持之以恒的精神支撑我在学敲架子鼓的道路上不断努力。

哈伦德·山德士即使在退休之后，也没有放弃改变人生的努力，我们作为中小学生，人生才刚刚起步，更不能因为或大或小的失败，就放弃努力。只要我们能一直保持前进的激情，即使经历再多的失败，也终有取得成功的一天。今天我们所经历的磨难，将会是我们人生的巨大财富。

《你是最好的自己》读后感篇5

很久没有这种冲动愿意打开word专门为一本书写点什么了。第一次看到两位作者的插画是在happy张江的微博上，偶然点开评论，好多热心粉丝@他们说张江盗图不厚道，于是才关注两位原作者，从去年到现在，他们前前后后创作了几十组创意插画，被无数大号，乃至人民日报、央视新闻等官媒蓝V不署名盗用插画，这俩小伙也从未在微博上喊半点委屈，更从未在画上打LOGO影响美观，俩人一个画一个拍，勤勤恳恳的，这种正能量首先是从作者身上感染我的。

说回书，首先装帧很漂亮，荧光色闪瞎眼，且封面很有创意，基本属于第一眼就会喜欢上的书，开始以为书里全都是他们创作的插画，没想到两人分工明确，张皓宸写了21个故事，杨杨配了一百多张手机摄影，再加上精心收录的插画，内容超值，像买回来一本礼物。

张皓宸写的故事，基本上一晚上看完，属于停不下来的那种，其中看哭了两个，一个是写霸道小姐的，一个是写他爷爷的，前者是因为跟我经历很像，后者是因为写的太实诚，看到结尾眼睛就红了。其实皓宸的文笔算不上特别成熟，但绝对比他90后的年龄要稳重得多，且其他的类型书都在讲大道理给你灌输一大堆心灵鸡汤，但皓宸没有，他巧妙地把自己的良言金句贯穿到好看的故事里，没有张嘉佳的故事那么夸张戏剧性，也没有张小娴的散文纯粹的抒情讲道理，而是更贴近年轻人的生活，讲爱情、讲出轨、讲失恋、讲疗伤，还讲了友情亲情以及梦想的坚持，如果要说读一本书能看到自己的影子，那皓宸的故事当之无愧。

杨杨的摄影图基本以风景和人物两部分为主，看了所有的`照片，然后再想起这全部是用手机拍摄完成的，不免拍掌叫好，所有的摄影图书几乎都是用专业单反完成的，拍的也都是冷冰冰的大景和文艺的各国路人，而因为杨杨用的是手机，所以就出现了很多我们在日常生活里熟悉的物件，雨、植物、被子、蛋糕、飞机、恋人的背影。印象尤其深刻的是几张特别有创意的，一个是用爱疯透视一盒方便面，一个是用剪刀在剪天上的云，还有两个人躺在马路自行车道的自行车标识上假装骑车，这态度和创意，值得点赞。

最后，回归到穿插在故事和摄影里的10组创意插画，张皓宸在序言里说，这些插画是促成他们一起出这本书的源头，也正是这些正能量插画，让我在无数个失眠的夜晚和上班无趣的间隙，瞬间充满了能量。

爱自己的人才能更好去爱生活，我想，这就是皓宸他们这本书想传达的信念吧。我已经太久没有好好看过一本书了，也太久没有如此惊喜还能有这么一本书，在我失恋过、重生过、试图放弃过的时候出现，谢谢两位正能量小伙伴，也谢谢自己，要不是因为自己这些年无论遇到什么难题都陪在身边，我也不会成为现在的我了。

你是最好的自己。我是最好的我。

你是最好的自己读后感篇6

《你是最好的自己》这本书的书名，是不是也同样吸引你呢？我会去看这本书是因为我非常喜爱写这本书的作者，作者的名字叫“张皓宸”，他是个充满正能量的90后文艺青年，如同他的人一样，他写的书，也总是充满着正能量，鼓励着我们这些读者要向前看，保持积极向上的心态。

介绍完这么正能量的作者，让我来再带你一起感受他写的《你是最好的自己》这本书吧！这本书，它是一本故事集，书中还有些既有创意又充满正能量的插画。在这本书里，我最喜爱的一个故事就是《在你的世界里，你是唯一的主角》，它的主人公是“美妙小姐”。美妙小姐是个外貌极丑的女生，她不但戴牙套，而且单眼皮，下垂眼，皮肤比整天打篮球的男生还要黑。美妙小姐的初中三年过得不太好，她成为同学们嘲讽与挖苦的对象，但外表并不代表着一切，美妙小姐的性格很好，她不会因为同学们的各种嘲讽而放弃自我。她有个超级厉害的技能，那就是画画，美妙小姐通过一步又一步的努力，蜕变成了白天鹅，虽然她还是一样黑，但是气质已然不同，超脱成了另一个人。

通过这本书，让我明白那些揪着你一个问题不放的`人，他们不会对你的人生负责，冷眼和嘲笑是他们的权利，你改变不了他们，只能管好自己，不要受别人的影响。同样，书里的故事，还让我学会了要与心里的那个满身缺点的自己对话，温柔地用“她”来看清自己的美好。让我发现，真正的美不是精致的妆容，不是高挺的鼻子，尖尖的下巴，不是一条昂贵的裙子，而是有一个属于你个人标志，它可能是身上的气味，说话的眼神。它在宣告，在你的世界里，你是唯一的主角。

书里的正能量带给我们学习上进的正能量，我们要把这种正能量传递出去，让社会都充满正能量。