《当我谈跑步时我谈些什么》读后感(收集17篇)
来源:《当我谈跑步时我谈些什么》读后感 看完一本名著后,大家心中一定有很多感想,何不写一篇读后感记录下呢?可能你现在毫无头绪吧,以下是小编为大家收集的《当我谈跑步时我谈些什么》读后感,欢迎大家分享。 《当我谈跑步时我谈些什么》是村上春树与跑步有关的文章,虽然跑步相关,但作者并无大肆宣扬跑步有多么强健体魄,自己是如何坚持几十年如一日的坚持跑步,却是在以跑步之名,写自己的人生态度。 文章有着典型的村式幽默,但却不太适用于初跑者。初跑者大多是带着功利心的,想通过跑步变美抑或拥有健康的身体,可是跑步却是积累见成效的运动,功利心的人看不到效果多半是不会坚持太久,所以也不会体会到作者坚持长跑所拥有的心境。作为一个同样是带着健康的功利心运动,恰好又幸运的坚持了四年的跑步人,却实实在在感受到了跑步所带来的身体和心理的变化。却也开始能理解作者所写的心境。 通过跑步可以认识自己,作者说跑步是个孤独的运动,跑步时更像是在和自己独处,可以让你更好的面对自我,每天跑步,更像是属于自己的时间,不需要和任何人说话,只要面对风景,凝视自己就可以。当你更多的关注自己本身,就会真正的认识自己,了解自己,看到自身的不足(而不是自我否定),坦然面对自己的不足。 当认识到自己的局限性,就坚持为自己设定标准提高自己。所以真正的马拉松跑者,在比赛过程中,就不会以想要胜过某个特定的人的人作为目标。若某人因故不能参赛,此人也多半会放弃。所以,你所设定的目标就是昨天的自己,不断超越过去的自己。即使没有完成目标,也会有已经尽力的满足感,抑或是为下次更好奠定基础的自豪感。能享受突破的快感,也能接受自己的不完美,对于跑步选手来说,这才是重要的。 坚持目标你认识到自己的局限性,开始坚持去设定目标,努力完成。也许刚开始会觉得困难,可是时间长了,会觉得它是一种习惯,最后变成了生活中的一部分,持之以恒的做下去,没有一丝放弃的理由,终将成为真正的跑者!当然前提是你必须喜欢,不喜欢的事情,坚持了,也是痛苦的。 其实不管是跑步还是工作生活,我们所要做的永远是超越过去的自己而不是别人的评价,达到自己所设定的基准,才是至关重要的,别人如何评价都可以搪塞,自己的心灵却无法蒙混过关。 引用文中诗人毛姆的话“任何一把剃须刀都有其哲学”。无论任何等微不足道的举动,只要日日坚持,从中总会产生某种客观的认知。 所以,心情好就去跑步吧! 心情不好也去跑步吧!保证你累到只想完成跑程,而忘记了情绪的原因!多巴胺和内酚酞总会使你兴奋。 跑步,治百病! 读村上春树的作品,总是给人带来些许平静。就像跑步一样,我们会收获一种“运动”的平静。平静的韵味,是茶,是恬淡而悠久。它不像伏特加那样的烈酒,让人疯狂于酒精的麻痹之中;也不像米酒之类的甘澧,让人沉迷于口舌的甜美。这里的平静,是微醉,是朴实,是唇齿留香,是浸渍我们生活的感动。 如此这般的平静,需要我们用心去聆听,去嗅探,去揣摩。也正是基于这样中庸清淡的气息,才会让人对于村上春树的平静,对跑步带给人的平静怀有持久的向往。 村上春树的这本书里面涉及到两点。热爱,坚持。原本是听起来有些俗套的主题,但他务实的写作风格让他描摹出来的效果令人回味。而并非一味的赞扬,歌颂。喊口号式的文字呼喊在其中更无从循迹。书中有的,第一,是一位跑者心灵世界的构建。第二,是这位跑者内心坚持与身体斗争的刻画。 村上春树最初决定写小说,决定开始跑步是在三十三岁。下定决心后,他便关掉自己所开的生意不错的小店。他的理由是,一边开小店一边写小说他做不到。若究其怎么会突然想到写小说,跑步。书中的答案是,热爱。他喜欢这样做,便这样做了。这样的回答很纯粹,就像有些人为了活着而活着,同样纯粹。前者发于内心,后者迫于外力。同样的人生旅途,同样的终点。前者多了旅途中值得人们把玩的事物,欣赏风景的那颗平静的心。而因此便多了,生命的宽度。 当今的生活节奏越来越快,“平静”好像早已被人们甩到了身后。飞速的列车,海量的信息,人与人之间泛多却淡然无味的联系。人做的事情越来越多的,事情的深度越来越浅。社会的高速发展不是一种错误,而人心的功利更不是一种正确。当我们没有时间平静地坐下来与朋友交谈,品茶与展望年华;当自己没有心思平静地冥想,自省与感悟生活。那曾经的热爱与坚持,是否早已羁旅在生活拼命的追逐之中? 村上春树的'奔跑,在脚步的一次次一起一落之间,让心有时间、有节奏的平静下来,完成一次心灵修行。抛下生活中多余的重压,有机会去遐想,生命这场,旅行的意义。 当心灵有主见的思索,人们对身体的操控会变得容易与持久。村上春树在书中写到几次马拉松比赛的情况,其中都提到了跑步中身体的感受以及如何在跑步时对肌肉疼痛的控制。 的确,持久的跑步是一种累人的活。我在生活中也不时地去慢跑,也在慢跑中找寻书中的描写的印记。我发现在跑步中间的一段时间会有很好的体验,内心会随着跑动时一步步的振动进入平静的节奏。但是在后期跑步便是一种磨炼,肌肉的酸痛和内心的坚持斗争,这样的每一步都是一次坚持。最令人愉悦的,是跑完之后的感觉。停下来以后,初始的感觉十分劳累,走上一阵儿。全身的肌肉会变得十分舒展,心中的平静在此时会达到最高点。这是跑步带给我的快乐,我猜想这些也会是跑步带给村上春树的快乐。 生活是一条河,我们需要有湍急的节奏去拼搏奋斗,去追寻成功的风帆;也需要有缓缓的流水去静谧感怀,去沉淀生命的沙砾。平静会让我们成长,平静会让我们收获,也只有平静了,我们才能听到自己的心声,自己内心对热爱、对坚持的呼喊。 《当我谈跑步时,我谈些什么》是村上春树的自传体散文随笔,他谈跑步的时候就是在谈他的人生。 村上春树在决定做一个专职作家后,紧接着就决定跑步。从33岁开始,坚持了几十年。跑步是他生活的重要组成部分。 跑步强壮了他的身体,也更好的成就了他的.文学创作。 他毎年都参加马拉松赛,还参加铁人三项(游泳、自行车、跑步)比赛,每次赛前训练都是艰辛的,然而他坚持不懈,这也说明他是一个一旦决定的事情就会坚持到底,无论有多难多累。 他谈到每次跑马拉松跑到35公里时的痛苦体验,给人留下深刻印象。每次都跑得那么辛苦,然后事后又想着下一次要怎样才能跑能更好一点。总是一副好了伤疤忘了痛的样子很可爱。 村上春树的这本书在他谈跑步的过程中,充分展现了他的人生观、价值观、世界观,以及他的做事风格。 文字不多,挺有趣的,尤其是能把跑步这么单调乏味的事写得让人看起来就放不下,可见一斑哦。 用一句话概括:大名鼎鼎的村上春树无论写小说讲故事还是写随笔谈自己都很精彩。 这本谈跑步的书,让我对马拉松比赛的相关知识有所了解,跟着他的笔迹跑了好几个岛屿,真是大开眼界。也从中学到了一些东西,挺值的。 1、无论做什么事,一旦去做,我非得全力以赴不可,否则不得安心。 2、我明白,对感兴趣的领域和相关的事物,按照与自己相配的节奏,借助自己喜欢的方法去追求,就能极其高效地掌握知识和技术。比如说翻译技艺,也是这么无师自通的,说来就是自掏腰包,一点一滴地学了来。花费了许多时间,技艺才得以成熟,还反复出现过错误,可正因如此,学到的东西才更加扎实。 3、“人不可能做到八面玲珑,四方讨巧。”说白了,就是此意。 4、什么才是公平,还得以长远的眼光观之,才能看明白。......应当动用积极正面的思考,将此视为上天赐予的好运:容易看清红灯,就够幸运了。 5、人生基本是不公平的。此乃不刊之论。即便身处不公之地,我以为亦可希求某种“公正”。许得费时耗力;甚或费了时耗了力,却仍是枉然。这样的“公平”,是否值得刻意希求,当然要靠各人自己裁量了。 6、并非只凭意志坚强就可以无所不能,人世不是那么单纯的。 7、人生来如此:喜欢的事自然可以坚持下去,不喜欢的事怎么也坚持不了。意志之类,恐怕也与“坚持”有一丁点瓜葛。然而无论何等意志坚强的人,何等争强好胜的人,不喜欢的事情终究做不到持之以恒;做到了,也对身体不利。 7、失去理智的人怀抱的美好的幻想,在现实世界中根本是子虚乌有。 8、坚持跑步的理由不过一丝半点,中断跑步的理由却足够装满一辆大型载重卡车。我们只能将那“一丝半点的理由”一个个慎之又慎地不断打磨。见缝插针,得空儿就孜孜不倦地打磨它们。 9、与容颜、才华相同,即便有不尽如人意之处,也无足以取而代之的东西,只能靠它拼命向前。随着年华老去,这种状况便自然形成,就好比打开冰箱,只用里面剩余的东西,利利索索地烹调出随意的、不无巧妙之处的菜肴来。哪怕只有苹果、洋葱、奶酪和梅子干,也不吐怨言。手头上能有点东西,就应该感恩戴德了。能够这样思考问题,乃是年华逝去一事为数不多的好处。 10、不管奔跑速度降低了多少,我都不能走。这是原则。违背了自己定下的原则,哪怕只有一次,以后就将违背更多的原则,想跑完这场比赛就难上加难了。 11、我觉得,所谓结束,不过是暂时告一段落,并无太大的意义。就同活着一样。并非因为有了结束,过程才具有意义。而是为了便宜地凸显过程这玩意的意义,抑或转弯抹角地比喻其局限性,才在某一个地点姑且设置一个结束。 12、随着年龄的增长,经历了形形色色的失误,该拾起来的拾起来,该抛弃掉的.抛弃掉,才会有这样的认识:“缺点和缺陷,如果一一去数,势将没玩没了。可是优点肯定也有一些。我们只能凭着手头现有的东西去面对世界。” 13、正因为痛苦,正因为刻意经历这痛苦,我才从这个过程中发现自己活着的感觉,至少是发现一部分。我现在认识到:生活的质量并非成绩、数字、名次之类固定的东西,而是含于行为之中的流动性的东西。 14、就算这是往底上漏了个小孔的旧锅子倒水般的虚妄行径,起码曾经努力过的事实会留存下来。不管有无效能,是否好看,对我们至关重要的东西,几乎都是肉眼无法看见,然而用心灵可以感受到的。而且,真正有价值的东西,往往通过效率甚低的营生方才获得。即便这是虚妄的行为,也绝不是愚蠢的行为。 15、勇敢地面对眼前的难题,全力以赴,逐一解决。将意识集中于迈出去的每一步,同时,还要以尽可能长的眼光去看待问题,尽可能远地去眺望风景。 这是继《且听风吟》《挪威的森林》《眠》之后,读村上先生的第四本书。 这是村上先生写自己的一本生活随笔。 跑步是一种生活态度。战胜自己挑战自己超越自我,挑战雅典跑完超级马拉松100公里,在路上细看天中白云细数路边死亡的猫儿……挑战铁人三项中,大海游泳的点滴刻骨铭心……在无数个平凡的日子里创造自己的辉煌。 坚持是一种生活理念。他说:“疼痛无法避免,磨难却可以选择”。在疼痛和磨难中坚持30多个马拉松,没有强大的自我力量是很难实现这个梦想的。他说:“只要跑步,我便感到快乐。跑步,在我迄今为止的.人生中养成的诸多习惯里,恐怕是最为有益的一个,具有重要意义。” 独处是一种生活哲学。他说:“每天跑1个小时,来确保只属于自己的的沉默时间,对我的精神健康来说,成了具有重要意义的功课”。放空自己,享受每一个弥足珍贵的生命历程。这样的生命在跑步中延长延厚延浓。 当我谈跑步时我在谈什么?村上春树先生谈生活,谈他对生活的热爱;村上春树先生谈生命,谈他对生命的敬畏…… 由于这几天处于养伤状态,所以我没有跑步。其实都是轻微伤病,我也没去医院看,只是自己买了云南白药的膏药贴上了,不过值得庆幸的是我的脚伤和膝盖伤都在逐渐好转。虽然跑不了,但是我也不能离开跑步一天,我再一次看了村上春树的《当我跑步时我谈些什么》。这是我买的关于跑步的第一本书。书里面介绍了他跑马拉松的一些经历和体会,更吸引我的是他写的一些他如何成为一名职业小说家的,还有成为一名出色的小说家要具备的条件。 他33岁的时候,决定成为一名职业小说家。在他成为小说家之前,他经营着一家小店,白天是餐馆,晚上是酒吧。生意还不错。他觉得一边开店,一边写小说,写不出什么大作来。所以他毅然决然地选择关闭小店,专心写小说。他是这么想,既然决定写就要全力以赴写一次,花个2—3年的时间,如果不行,再回来开小店也不迟,反正他也还年轻,不差这两三年时间。就算真的不行,他也不会后悔了。而且当他决定全职写小说时,有很多外债,这是需要很大的勇气的。他的第一个作品《且听风吟》,写了200多篇,每篇400字,总共8万多字就完成了。他的处女作被拿去评一个日本群像新人奖,他当时没报任何希望,可是出乎意料地入围到了最后的评选,并且获得了这个新人奖。这对于他的鼓励是巨大的。 他认为,成为一名出色的小说家具备的第一个条件就是集中注意力。一定能集中注意力的思考,去写作。创造的灵感才会源源不断的迸发出来。第二个条件是持久力。如果一个人只能坚持一个月,半年,他不可能写出优秀的作品。一定要日复一日的写。写作不只是脑力劳动,也是体力劳动。而且保持合适的写作节奏也很重要。他是每天晚上10点睡觉,第二天早上5点起床,起来后他喝杯咖啡就开始写,每天写4000字。状态好时,不多写;状态不好时,也不少写。写完之后,他会每天跑步一小时,而这一跑就坚持了30多年。 这本书对于我的影响是深远的`。跑步和写作真是一对完美的搭配,村上春树把这两件事坚持到了极致。在相同的年纪,我也开始写文章,我也开始坚持跑步。我试着每天早上6点起床,喝点水,然后就开始写,每天写1000字。当我真的去做做这两件事时才知道村上春树有多么厉害,偶尔这样我可以做到,但是每天都雷打不动的这么坚持对我来说还是一个巨大的挑战。这样断断续续的,我已经写了半年了,总共写了有15万字,只不过我写的就是日记,谈不上什么作品。我相信只要一直坚持写下去,我终将会写出属于自己的作品。跑步也成为了我的一个习惯,我已经坚持140多天跑步,跑了1600多公里,中间由于各种原因我也停跑过,不过我一直没有产生厌跑的情绪。这两个事情是我20xx年最大的收获。在以后的时间里,我要努力去坚持这两个事情,虽然过程会很艰难,但随着时间的加持,我相信自己一定可以遇到一个更好的自己! 我今天不想跑,所以才去跑,这才是长跑者的思维。 毛姆有一句话“任何一把剃刀都自有其哲学”。大约是说,无论何等微不足道的举动,只要日日坚持,从中总会产生出某些类似观念的东西来,任何一种庸常的生活行为,如果有一双发现的眼睛,就可以点凡铁成真金,化腐朽为神奇。 世间有两种玩乐,一种在于消费,另一种在于创造。消费如游戏。小说之流大概是不必费什么心思的,不必费心思代表着轻松惬意,自然容易被人所喜欢。可编游戏和写小说却是需要作者呕心沥血,百般锤炼把自己折磨到死去活来才能有所收益的。一种是一眼望去后的赏心悦目,令一种却是费尽心力后的欣然一笑。一种颠倒众生,一种欲遮还休。 某种意义上讲跑步既是创造又是消费,只是不知道能有多少人可以把它当成一种乐趣。跑步既是庸常的,它不需要任何器材,场地简单,也未必有无数人喝彩,只是一个人跑啊跑,一天又一天,外人根本看不到它的变化,又是一种极端,不断地让跑步者超越极限。尽情挥洒的汗水带来一种痛快的感受,坚持下来之后所获得身体的改善又是一种绵长的欣喜了。其实想一想许多事皆如是。 照传统思维,“四肢发达,头脑简单”才是正常配置,就如同学霸只需论学术,学渣终日撸啊撸。作家与跑步两个词似乎成为一组矛盾。作家就应当是手指修长并且书卷气十足的浊世佳公子,怎样也不该和筋肉纵横膀大腰圆的硬汉形象联系在一起。据说路遥写《平凡的世界》呕心沥血,“早晨从中午开始”,写着写着,就如同风中残烛,摇摇摆摆,最后油尽灯枯。不由得叹一句,这真是在用生命写作啊。村上春树说他的身体条件一般。十几岁的.时候,曾经跟大部分少年一样,面临过自信的问题,所以赤条条跑到镜子前,一条条看自己的不足之处,还写了个清单,可见他的先天条件,还不是最好的。可是后来为什么写作、跑步双丰收,成了一个文武双全,德智体全面发展的三好作家呢? 将人降低到这种纯粹的生存层面,是对他的侮辱,是对他人格的玷污。成天跑得这么半死,要说是为了延寿几天或是几个月的话,那是得小乐吃大苦,得不偿失。说跑步是一种排毒才是正解。这种排毒与其说是身体的,不如说是心灵的,相通的村上春树说:“我基本上承认,写小说这工作并不健康。我们开始写小说的时候,我们通过写作来创造一个故事,不管喜欢与否,人性深处的某种毒素就开始浮出到表面。所有作家都要直面这种毒素,意识到当中的危险,并想办法对付它。” 河豚这种鱼,肉最美的地方也恰恰最接近最毒的地方。人思考着的时候脑袋里就会蹦出来各种奇奇怪怪的想法,突然生出许多贪嗔痴,想得多做得少本身就是一种痛苦。多少人属于喜欢做梦,把努力留给明天的那种。跑步无疑是一种清毒的好方法,当跑到天昏地暗汗流成河的时候便再也没有心思去胡思乱想了。 知就是行,行就是知,知而未行,其实未知。明知道有些事情有益身体和心灵,却还只是宁愿躺着不肯稍动一下。我今天不想跑,所以才去跑,这才是长跑者的思维。人生并不是看到了希望才去做,而是去做了才会看到希望。 当我谈跑步时我谈些什么读后感 读完一本名著以后,相信大家都积累了属于自己的读书感悟,是时候抽出时间写写读后感了。那么你会写读后感吗?以下是小编收集整理的当我谈跑步时我谈些什么读后感,希望对大家有所帮助。 由于这几天处于养伤状态,所以我没有跑步。其实都是轻微伤病,我也没去医院看,只是自己买了云南白药的膏药贴上了,不过值得庆幸的是我的脚伤和膝盖伤都在逐渐好转。虽然跑不了,但是我也不能离开跑步一天,我再一次看了村上春树的《当我跑步时我谈些什么》。这是我买的关于跑步的第一本书。书里面介绍了他跑马拉松的一些经历和体会,更吸引我的是他写的一些他如何成为一名职业小说家的,还有成为一名出色的小说家要具备的条件。 他33岁的时候,决定成为一名职业小说家。在他成为小说家之前,他经营着一家小店,白天是餐馆,晚上是酒吧。生意还不错。他觉得一边开店,一边写小说,写不出什么大作来。所以他毅然决然地选择关闭小店,专心写小说。他是这么想,既然决定写就要全力以赴写一次,花个2—3年的时间,如果不行,再回来开小店也不迟,反正他也还年轻,不差这两三年时间。就算真的不行,他也不会后悔了。而且当他决定全职写小说时,有很多外债,这是需要很大的勇气的。他的第一个作品《且听风吟》,写了200多篇,每篇400字,总共8万多字就完成了。他的处女作被拿去评一个日本群像新人奖,他当时没报任何希望,可是出乎意料地入围到了最后的评选,并且获得了这个新人奖。这对于他的鼓励是巨大的。 他认为,成为一名出色的小说家具备的第一个条件就是集中注意力。一定能集中注意力的思考,去写作。创造的灵感才会源源不断的迸发出来。第二个条件是持久力。如果一个人只能坚持一个月,半年,他不可能写出优秀的作品。一定要日复一日的写。写作不只是脑力劳动,也是体力劳动。而且保持合适的写作节奏也很重要。他是每天晚上10点睡觉,第二天早上5点起床,起来后他喝杯咖啡就开始写,每天写4000字。状态好时,不多写;状态不好时,也不少写。写完之后,他会每天跑步一小时,而这一跑就坚持了30多年。 这本书对于我的影响是深远的。跑步和写作真是一对完美的搭配,村上春树把这两件事坚持到了极致。在相同的年纪,我也开始写文章,我也开始坚持跑步。我试着每天早上6点起床,喝点水,然后就开始写,每天写1000字。当我真的去做做这两件事时才知道村上春树有多么厉害,偶尔这样我可以做到,但是每天都雷打不动的这么坚持对我来说还是一个巨大的挑战。这样断断续续的,我已经写了半年了,总共写了有15万字,只不过我写的就是日记,谈不上什么作品。我相信只要一直坚持写下去,我终将会写出属于自己的作品。跑步也成为了我的一个习惯,我已经坚持140多天跑步,跑了1600多公里,中间由于各种原因我也停跑过,不过我一直没有产生厌跑的情绪。这两个事情是我20xx年最大的收获。在以后的时间里,我要努力去坚持这两个事情,虽然过程会很艰难,但随着时间的加持,我相信自己一定可以遇到一个更好的自己! 《当我谈跑步时,我谈些什么》精选读后感 村上春树在开篇就引用了萨默赛特.毛姆的“任何一把剃刀都自有其哲学。”大约是说,无论任何微不足道的举动,只要日日坚持,从中总会产生出某些类似客观认知的东西。可能在他看来跑步就是这样一件微不足道的举动,但这种日复一日的坚持,对作者的生活、写作是产生了很大的影响的,甚至于对他的成就也是有不可磨灭的功劳。 《当我在跑步时,我谈些什么》这本书的写作手法其实并不新奇,像是回忆式的叙事性日记;文风简直朴素到极致,甚至于说是白开水风格也并不为过,它就是很自然的把作者这些年关于跑步的经历原模原样的记了下来。但是恰恰这些在作者看来微不足道的经历,实实在在呈现了作者关于跑步所感悟到的人生哲学。 下面看看村上春树说了什么做了什么? 村上说:米克.贾格尔在年轻时曾狂言:“我如果到了四十五岁还在唱《满足》,还不如死了的好”,然后,如今他已过了六十了,还是继续在唱《满足》,可是谁有资格去笑话他呢。村上还说,未来的生活是我们现在“无从想象”的,是我们揣摩不透的,所以我们用对待天空、云朵和河流的态度去与它一同生存下去;而且,我们每个人都是独立的个体,我们一生所经历的苦痛和创伤都是必要的,也是我们自己的一份重要的资产,是我们自立性需要付出的代价。但是受到苦痛和非难时,跑得更久更远,就是对自己的一种释放,在这个空白而沉默的长跑时间里,一味的跑个不休,是多么快意的事情! 村上春树说人生基本是不公平的,你喜欢的事自然可以坚持下去,不喜欢事怎么也坚持不了,不管你何等意志坚强何等争强好胜,不喜欢终究做不到持之以恒,就算做到了也没啥意思了。所以选择自己的兴趣比坚持更重要,一个人不喜欢长跑,就算一直跑下去,他也并不能体会到跑者的快乐。 “我于是孤身一个,默默跑完有生以来第一条接近马拉松的路线。观众、终点锦带、人群的盛大声援统统没有。然而,这是最原始的马拉松路线啊!还能奢望什么呢?”一条古路、第一次、一个人、一直跑下去,我想象不出还有比这更酷的事情。有生之年有这样的经历,此生不负了。 “忙就中断跑步的话,我一辈子都无法跑步了。坚持跑步的理由不过一丝半点,中断跑步的理由却足够装满一辆重卡车。我们只能将那一丝半点的理由一个个不断的打磨,见缝插针,得空就孜孜不倦的磨它们”作者对待跑步及写书的态度,应该很多人都赞同吧。 “一天,从清晨一直跑到傍晚,跑完了一百公里的赛程”这是普通人无法想象的事情,但上村上做到了。他说我并非挑战记录的无邪青年,亦非一架机器,不过是一介洞察了自身的局限,却尽力长期保持自己的能力与活力的职业小说家。 ”不伴随着痛苦,还有谁来挑战铁人三项赛和全程马拉松这种费时耗力的运动呢?正因为痛苦,正因为刻意经历这痛苦,我们才能从这个过程中发现自己活着的感觉,至少是发现一部分,才能最终认识到:生存的质量并非成绩、数字和名次之类固定的东西,而是包含于行为中的流行性的东西。“这写的不只是跑步,更是人生吧,金钱也罢,地位也罢,长相也罢,别人如何评论,都不过是次要的问题,对于每一个独立的人生,实实在在的过好第一天,从那些成功和失败中汲取教训,一次次的完成自己心目的”马拉松“,这样的活法充实吧。 疼痛无法避免,磨难却可以选择,每当我长跑的时候,脑海里反复出现这句话。——这是本书中的最后一句话。至此,全文结束。假如你认真的读过它,那它带给我们的意义,可能才刚刚开始。 如果要用一句话来评论此书,我想最合适的应该就是书中作者写给自己的墓志铭了:他至少是跑到了最后。 有一两件事情,我们用一生去追求去努力,这大概就是人生最酷的事情了吧。如果刚好是我们喜欢的事情,就是幸福了吧。 如果您觉得好,请推荐给您身边的朋友并关注,谢谢您对泥水香雨水香公众号的支持! 今日,我读了一篇文章叫《空城计》,它主要讲的是诸葛亮用空城计智退曹兵的故事。 一天,魏国大将军司马懿率领25万大军攻打蜀国,诸葛亮命令守城的将士打开城门,该干什么干什么,就好像没有看见敌人已经打到家门口似的'。诸葛亮只带了两个书童,坐在城楼上头饮酒弹琴,一点也不紧张。司马懿觉得城中有埋伏兵,不敢进攻,最终只得下令退兵,诸葛亮的心才放了下来。 读了《空城计》这篇文章后,我懂得了一个道理:不管干什么事情,无论局面多么复杂,都不能慌,必须要镇定,仅有这样才能解决问题。我们要学习诸葛亮临危不惧、从容不迫的良好心理素质。如果碰到疑难问题回答不出来时,能够从另一个角度去想,不要那么死板,要灵活运用大脑去思考问题。 开始跑步,起源于想减肥、想强身。一方面,从小体弱多病,至今身体也还是虚弱,跟别人同样的体重,体型上却是对方的两倍。另一方面,自己心态不够好,十次增重有九次来源于压力肥,每次跑完步以后心情好到爆,整个人活力满满。 以前一直以为跑步爱好者不会有不想跑步的那一天,看完这本书才意识到“你我皆凡人”,都有情绪不高涨懈怠时。唯一不同是,当我不想跑步的时候,我选择了在家休息,而跑步爱好者选择穿好跑鞋跑出去。 跑步被称为最孤独的运动,没有对手,往往大多数时候没有同伴。问我习惯了在跑步的.时候思考,想想自己一天的收获,想想明天的计划,相当于在跑步的时候做了一次冥想。 羡慕别人的马甲线小身板,羡慕别人一次刷30多公里的记录,但也清楚想拥有羡慕的一切,从开始在不想跑步的时候出去跑,享受每一次的大汗淋漓,也希望自己能一直坚持运动,无论是跑步,还是其他。 跑步之初,当我跑步的时候,我总在想:什么时候能跑够目标5公里;现在,当我跑步的时候,我总在想:如何把跑步成为习惯,成为我生命的一部分。 《空城计》是《三国演义》中一场著名的战役。也是我最难忘的章节之一。 据书中记载,魏军发兵攻打西城,面对兵临城下的司马懿,诸葛亮并不慌张,在城上摆了一张琴悠闲地弹了起来。在诸葛亮的.临危不惧面前,司马懿生性多疑的老毛病又犯了,后来得知西城是座空城后,连连叹息,自己果然比不过诸葛亮。 在读完这章后,我很佩服诸葛亮遇到困难不慌张,能沉着应对的强大心理,想想过去的自己,遇事总是慌慌张张,凭着干劲闷头向前冲,结果干啥啥不行,漏洞百出。有一天,我有点儿口渴又没热水,虽然我从未烧过水,但我实在是口渴只能试试看,在把水倒进烧水壶中后,打开开关,就去看书了,但看得过于入迷了,连水开了都没听见,直到闻到了一股焦味,才反应过来。由于水溅到了旁边的插座上,插座还是开着的,溅起了火花,我很着急。竟然把灭火知识忘得一干二净了,幸好妈妈回来了,断了电源,不然我就得遭殃了。 读完《空城计》,我感触颇深。遇事不慌不忙,学会变通与沉着应对,就是我从《空城计》中明白的道理。 近几年体重一直在两位数跟三位数之间变动,可以从98飚到120,那当然也可以从120继续回到两位数,现已也已经在朝着两位数的目标前进了。 这体重像极了人生,起起落落落落落落。 这一直起伏的体重也跟村上密切相关联着,我是属于易胖型的人,但凡是多吃,且不动的情况下,立马就能以丰厚的回报给我,然后体重蹭蹭上涨。 然而哪天发现那条心爱的裙子再怎么憋气也塞不进去的情况下,就开始把村上的'这本书翻出来,要么早上六点起床去跑步,要么晚上八点到家之后跑步。 只要这样坚持个三个月左右,体重就又回到了自己的理想数字。 毫不夸张的说,因为村上,我爱上了跑步。 起初也没有觉得这种潜移默化的力量到底有多么强大,直到我不再把跑步当作减肥,直到我每发现一条车少的马路,直到我偶被现实弄得情绪不能自已的时候,我都会想要立马穿上跑鞋出去跑两圈。 总有人说碰上烦心的事情时,没有什么是一顿火锅不能解决的,如果有,那就两顿。 我想对于我来说,那就是没有什么是5公里不能解决的,如果有,那就10公里吧。 迄今为止跑过最长的距离是15公里,就因为这个战绩,现在已经开始摩拳擦掌计划着跑半马了,也就算是20xx年下半年其中的一个flag之一吧,期待能够如约完成。 由于这几天处于养伤状态,所以我没有跑步。其实都是轻微伤病,我也没去医院看,只是自己买了云南白药的膏药贴上了,不过值得庆幸的是我的脚伤和膝盖伤都在逐渐好转。虽然跑不了,但是我也不能离开跑步一天,我再一次看了村上春树的《当我跑步时我谈些什么》。这是我买的关于跑步的第一本书。书里面介绍了他跑马拉松的一些经历和体会,更吸引我的是他写的一些他如何成为一名职业小说家的,还有成为一名出色的小说家要具备的'条件。 他33岁的时候,决定成为一名职业小说家。在他成为小说家之前,他经营着一家小店,白天是餐馆,晚上是酒吧。生意还不错。他觉得一边开店,一边写小说,写不出什么大作来。所以他毅然决然地选择关闭小店,专心写小说。他是这么想,既然决定写就要全力以赴写一次,花个2—3年的时间,如果不行,再回来开小店也不迟,反正他也还年轻,不差这两三年时间。就算真的不行,他也不会后悔了。而且当他决定全职写小说时,有很多外债,这是需要很大的勇气的。他的第一个作品《且听风吟》,写了200多篇,每篇400字,总共8万多字就完成了。他的处女作被拿去评一个日本群像新人奖,他当时没报任何希望,可是出乎意料地入围到了最后的评选,并且获得了这个新人奖。这对于他的鼓励是巨大的。 他认为,成为一名出色的小说家具备的第一个条件就是集中注意力。一定能集中注意力的思考,去写作。创造的灵感才会源源不断的迸发出来。第二个条件是持久力。如果一个人只能坚持一个月,半年,他不可能写出优秀的作品。一定要日复一日的写。写作不只是脑力劳动,也是体力劳动。而且保持合适的写作节奏也很重要。他是每天晚上10点睡觉,第二天早上5点起床,起来后他喝杯咖啡就开始写,每天写4000字。状态好时,不多写;状态不好时,也不少写。写完之后,他会每天跑步一小时,而这一跑就坚持了30多年。 这本书对于我的影响是深远的。跑步和写作真是一对完美的搭配,村上春树把这两件事坚持到了极致。在相同的年纪,我也开始写文章,我也开始坚持跑步。我试着每天早上6点起床,喝点水,然后就开始写,每天写1000字。当我真的去做做这两件事时才知道村上春树有多么厉害,偶尔这样我可以做到,但是每天都雷打不动的这么坚持对我来说还是一个巨大的挑战。这样断断续续的,我已经写了半年了,总共写了有15万字,只不过我写的就是日记,谈不上什么作品。我相信只要一直坚持写下去,我终将会写出属于自己的作品。跑步也成为了我的一个习惯,我已经坚持140多天跑步,跑了1600多公里,中间由于各种原因我也停跑过,不过我一直没有产生厌跑的情绪。这两个事情是我20xx年最大的收获。在以后的时间里,我要努力去坚持这两个事情,虽然过程会很艰难,但随着时间的加持,我相信自己一定可以遇到一个更好的自己! 最近几天,在读一本书《追风筝的人》。这是一本好书,《xx报》曾经这样评价它:“没有虚矫赘文,没有无病呻吟,只有精炼的篇章,细腻勾勒家庭与友谊、背叛与救赎。作者对祖国的爱显然对造成它今日沧桑的恨一样深。故事娓娓道来,轻描淡写,近似xx《xx》。”其中主人公阿米尔和他的朋友哈桑的故事,太令人震撼。 阿米尔作为一个有钱人家的少爷,而哈桑却仅仅是一个仆人,但他们之间的情感,已经超越了朋友的感情,但其中却又充满了愧疚、恐惧与赎罪。 哈桑,为了帮助阿米尔,去追逐一个风筝。可是不幸的是,他遇到了一些仗着自己家族兴旺而欺负弱小的人。他被拉去一个角落,逼迫他交出风筝,然而哈桑拼命保护那只风筝。阿米尔去寻找哈桑的过程中,目睹了他们欺凌哈桑,但是阿米尔犹豫了,他并没有选择去帮助哈桑……可能读者会十分愤怒,认为阿米尔这么做十分残忍而且不顾义气,而他的决定,改变了哈桑和他的一生。我不禁问了问自己,如果自己遇到这样的`状况,我会怎么选择?我会奋不顾身地去以寡敌众为他出头吗?我还是会装作什么都没看见呢?我不知道。这的确是个困难的选择,从理性的角度来谈的话。然而,我知道,不管我怎么做,都会对他造成伤害。 阿米尔何尝不后悔过,“他知道我看到了小巷里面的一切,知道我站在那里,袖手旁观。他明知我背叛了他,然而还是再次救了我,也许是最后一次。那一刻我爱上了他,爱他胜过爱任何人,我只想告诉他们,我就是草丛里面的毒蛇,湖底的鬼怪。”可能,阿米尔是真的要用一辈子的时间来赎他的罪了吧。 我有三段跑步经历。 第一个是在没有生孩子前,我和大元租住在顶楼七楼的一个小单间里。晚上吃过饭就到楼顶上去跑一跑,十几分钟,偶尔半个小时,跑到鼻头冒点微汗就下去了。偶尔想拉着大元一起去,但十次有九次是拉不动的。 第二次经历是去年夏天,那会还是全职妈妈。实在是太过压抑,没有属于自己的时间,看到产后的体型也变得很自卑。每晚便等着大元下班回来,让他看孩子。我出去在小区里面跑上半个小时,持续了半个月。当时,一边跑着就一边告诉着自己,就这样跑下去就会越来越好的。但因为自己太急功近利和完美主义,没有看到体重的明显下降,以及中断一天两天就会苛责自己,不了了之。 第三段经历就是今年夏天,七月份开始,一直到十月份,是史上坚持最久的.一次。从跑一公里就气喘吁吁要休几次,到跑三公里不休息再到跑四五公里,这完全得益于keep的指导,让我明白专业的重要性。 第三段跑步经历,我的心态发生了很大的变化,我要求自己放下完美主义。即使是三天打鱼两天晒网,我也觉得不错。因为如果把这个频率放到生命的长河里,其实也是很好的。不知道是不是想明白了还是成熟了,以至于我现在看其他的事情也慢慢会把时间线拉长了看。 跑了这几个月,我的体重只下降了一两斤左右,因为没有刻意控制饮食,偶尔因为运动量增加胃口还会变得很好而吃很多。但是,我观察到肚子有明显变小,我还特意拍照记录了。也不知道是肚子小了,还是因为能够坚持运动这么长时间,我格外的自信,看着镜子里的自己觉得很美。直到某天看到群里,别人发的我的一张坐着的照片,我发现我还是原来的那个我,生完孩子后背部有点厚的我。所以,是不是很神奇,自信并不关乎外表,而是来自自己的心。 十月底,我的父亲生病。我的跑步暂停,可一停下来就需要更大的勇气去捡回来,加上现在天气转冷。但内心感觉到只是暂停而已,还会回来的。 没有跑步,没有体形训练,为了保持身体健康以及体重不涨,平均每天会走五六公里,没有刻意走,只是近的地方就尽量不坐车。控制自己的食量,上周拉肚子,我发现,这才是最快的减肥方式! 虽然阅读村上的书不多,但不妨碍我认为这是一本村上春树最被广泛阅读的散文。了解村上的现实生活,这一本书足矣。正如村上谈及这本书的内容:“诚实地书写跑步,某种程度上就是诚实地书写我这个人。”他也呼吁大家将这本书当作以跑步为“基轴”的一种“回忆录”来阅读。 阅读完这本书,立马被村上的魅力折服,首先是他的心态和性格,其次是他对于跑步和马拉松的思考。两者在书里的体现是相辅相成的,虽然笔墨都在跑步上面,但无处不融入村上自己的性格。对于这两点,我回顾自己的跑步生涯,更具体点是运动员生涯。从初一被老师选为参加县运动会的选手以来,我的运动员生涯就开始了。五十米、一百米、四百米、八百米、一千五百米、接力,只要是跑步项目,我轮换着参加,到现在不曾中断。但我最喜欢和擅长的还是中长跑项目,这使得我在很多方面都与村上的思想产生了共鸣。 村上自称自己是不太以独处为苦的性情,比起同什么人做什么事,更喜欢一个人默不作声地读书,或是全神贯注地听音乐。尤其是“只需一个人做的'事情,我可以想出许多许多来。”,这句话简直是我的本命话。中学时期周遭环境发生巨大的变化也使得我的性情逐渐趋向一个人的状态,一直到上大学才渐渐向社会性转变。但人的本性不会极端地发生变化,跑步是一种非常重要的独处方式。至少在跑步时不需要和任何人交谈,不必听任何人说话,只要眺望周围的风光、凝视自己就行。每天都坚持跑步,对村上来说“这是任何人都无法代替的宝贵时刻。” 作为一名“跑步小说家”,(虽然村上后来也曾把心思由马拉松移向铁人三项比赛,但比起自行车和游泳,跑步才是与他的心态完全吻合的体育运动。)跑步如同一日三餐、睡眠、家务和工作一样,被组编进了生活循环。村上的生活节奏我相当认可:每周跑六天,每天跑十公里;清晨五点起床,晚上十点之前就寝。当然和跑步一样,这样的节奏村上从不鼓励大家一起执行。但村上认为,人生中总有一个先后顺序,也就是如何依序安排时间和能量。到一定年龄之前,如果不在心中制定好这样的规划,人生就会失去焦点,变得张弛失当。 回到跑步这个话题,村上在书中摘录了自己人生第一个四十二公里的心路历程,对于长跑者来说,这几乎是通用的感受。每一次坚持跑完全程,都是这个心情的重复。前面说到我也参加过许多跑步比赛,虽然与村上不同的是我对于比赛结果非常在意,(这自然是因为我跑的不是全马)但相同的是更关心能否达到为自己设定的标准。即使未实现某项目标,只要有了也已尽力的满足感,或是为下次比赛奠定了基础,也算大功告成了。对于不苛求自己,我在村上这本书里也吸收了不少能量。 写到最后,我认为有必要对“当我谈跑步时,我在谈什么”做一个解答。换言之,跑步时,你思考什么?村上在回答这个问题的时候也陷入深深的思考,最后得出一个结论,“我跑步,只是跑着。”他说,“我几乎从不曾思考正儿八经的事情。” 《当我谈跑步时我谈些什么》是村上春树与跑步有关的文章,虽然跑步相关,但作者并无大肆宣扬跑步有多么强健体魄,自己是如何坚持几十年如一日的坚持跑步,却是在以跑步之名,写自己的人生态度。 文章有着典型的村式幽默,但却不太适用于初跑者。初跑者大多是带着功利心的,想通过跑步变美抑或拥有健康的身体,可是跑步却是积累见成效的运动,功利心的人看不到效果多半是不会坚持太久,所以也不会体会到作者坚持长跑所拥有的心境。作为一个同样是带着健康的功利心运动,恰好又幸运的坚持了四年的跑步人,却实实在在感受到了跑步所带来的身体和心理的变化。却也开始能理解作者所写的心境。 通过跑步可以认识自己,作者说跑步是个孤独的运动,跑步时更像是在和自己独处,可以让你更好的面对自我,每天跑步,更像是属于自己的时间,不需要和任何人说话,只要面对风景,凝视自己就可以。当你更多的关注自己本身,就会真正的认识自己,了解自己,看到自身的不足(而不是自我否定),坦然面对自己的'不足。 当认识到自己的局限性,就坚持为自己设定标准提高自己。所以真正的马拉松跑者,在比赛过程中,就不会以想要胜过某个特定的人的人作为目标。若某人因故不能参赛,此人也多半会放弃。所以,你所设定的目标就是昨天的自己,不断超越过去的自己。即使没有完成目标,也会有已经尽力的满足感,抑或是为下次更好奠定基础的自豪感。能享受突破的快感,也能接受自己的不完美,对于跑步选手来说,这才是重要的。 坚持目标你认识到自己的局限性,开始坚持去设定目标,努力完成。也许刚开始会觉得困难,可是时间长了,会觉得它是一种习惯,最后变成了生活中的一部分,持之以恒的做下去,没有一丝放弃的理由,终将成为真正的跑者!当然前提是你必须喜欢,不喜欢的事情,坚持了,也是痛苦的。 其实不管是跑步还是工作生活,我们所要做的永远是超越过去的自己而不是别人的评价,达到自己所设定的基准,才是至关重要的,别人如何评价都可以搪塞,自己的心灵却无法蒙混过关。 引用文中诗人毛姆的话“任何一把剃须刀都有其哲学”。无论任何等微不足道的举动,只要日日坚持,从中总会产生某种客观的认知。 所以,心情好就去跑步吧! 心情不好也去跑步吧!保证你累到只想完成跑程,而忘记了情绪的原因!多巴胺和内酚酞总会使你兴奋。 跑步,治百病! 终于听村上絮叨完了这本书,看前半部分更多的是在汲取他的经验,絮絮叨絮絮叨中途差点想放弃。这是第二次看这本书吧,第一次还是大学时候,那时候真的是蜻蜓点水,好像在心里根本没留下什么痕迹,对于这本书是借用雷蒙德的书名格式的印象但是有,甚至还去找来了雷蒙德的这本书看。我只会在心绪不平静的时候选择去跑步,算是一种发泄和自我排解吧,想想村上能日日坚持十公里,甚至准备马拉松的战线可以拉到几个月,规定每个月跑量多少就一定要做好多少,这种毅力真的难能可贵,对比自己觉得相当惭愧。读完真的'感觉村上的确很有资格写这样一本书,但是他却在书里表现得如此的谦逊,我看到很多人在他自我评价意味的文字下评论说他对自己的认识比较精确,我其实觉得精确这个字不对,应该是谦逊。很努力又很谦逊,热爱思考,跑步的过程对他来说是思考的过程,而写作是他思考的方式。这样的一位小说家,其实爱上这种长距离一个人默默无声的酝酿十分可以理解。对比来说我偶尔的跑步更像是自己跟自己的斗争,跑到内心达到平和。我很喜欢他的人生跑步哲学,读到最后让我很有共感甚至有点感动泪目,前面的絮絮叨叨可以一笔勾销的那种。今晚浪费了跑步的时间来看完这本书是值的。 人生充满不确定性,人性也是如此。对于任何人而言,在人性的博弈方面,我们都输的遍体鳞伤。昨日的爱恋可以在顷刻间灰飞烟灭;往昔的美好可以在瞬间被清空删除。 人性有时就像风筝一般,很近却很远,随时的一阵微风便可将它远送,然而追逐变得愈加艰难,人性的救赎终是难以挽回曾经的迷失。就像阿米尔的人生一般,有时这世间的事情仿佛早已超出了我们的控制,无法预测,难以捉摸,甚至有一些自私。它连一丝希望都如此吝啬,连最后的机会都全然剥夺…… 幡然醒悟后,多少人云亦云,多少责备与埋怨,却总是少了一份反思与自我救赎。冥冥之中的缘,深深浅浅,无关又相连,抛弃却相恋,远去又回原。反反复复,兜兜转转,在那里等着的,还是“你”,还是“你”……还是那个似曾相识的面庞,又增添了几分稚嫩,却逃不开灵魂的枷锁,逃不开命运的传承,注定“你”生命中有我的一半,这血液里传承的倔强,传承的爱恋,传承的守护,超越了时间、空间,跨越了生死,穿梭千年…… 对于情,我们总说君子之交淡如水,可有几个人真正践行这其中的精髓。这世界总是凡人的世界,我们都不完美,残缺且“残忍”。这世间有太多错过都是从“不说”开始的。简单的事情也在一重又一重的迷雾中失去了方向,驶向我们未知的'方向,从而改变了多少人的命运,且不断侵蚀我们来时的路,连回头的机会都没留下…… 这世界就是这样残酷,不是每个人的人生都会迎来完美的结局,有多少人带着遗憾,向着世界告别,留下未完的梦,未完的路,未忘的人,未了的情,未解的谜……哈里最后一刻会在想什么呐?童年的相伴?无忧的陪伴?默然离去的身影?日渐苍白的对话?最后的告别?多年未见却仍深埋内心的思念?还是战火中不断的硝烟和家人无望的生计?我想知道,却又不想知道,或者说是害怕知道,我怕事实再次刺痛残忍的现实,我怕阿米尔终无法担负这深深地“牵挂”。他终是辜负了,辜负了时光,辜负了爱。《当我谈跑步时,我谈些什么》读后感篇1
当我谈跑步时我谈些什么读后感篇2
当我谈跑步时我谈些什么读后感篇3
《当我跑步时我谈些什么》读后感篇4
当我谈跑步时我谈些什么读后感篇5
《当我谈跑步时,我谈些什么》读后感篇6
空城计读后感篇7
当我谈跑步时我谈些什么读后感篇8
空城计读后感篇9
《当我跑步时我谈些什么》读后感篇10
《当我谈跑步时,我谈些什么》读后感篇11
风筝初中读后感篇12
当我谈跑步时我谈些什么读后感篇13
当我谈跑步时我谈些什么读后感篇14
当我谈跑步时我谈些什么读后感篇15
《当我跑步时我谈些什么》读后感篇16
风筝初中读后感篇17

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