干眼症眼睛肿治疗办法篇1

关心眼睛的人们可要注意了，叶黄素和玉米黄素跟保护眼睛有密切的关系。叶黄素和玉米黄素的作用都具有很强的抗氧化作用，特别有保护眼睛的作用。人眼的成像部位是视网膜，而视网膜有一个“黄斑”，里面的黄色营养来源，就是叶黄素和玉米黄素。这两类营养物质能减少紫外线对眼睛的伤害，延缓眼睛的老化，预防视网膜黄斑变性和白内障等眼疾。

蛋黄中颜色为深黄色的，正是叶黄素和玉米黄素的来源。蛋黄中的脂溶性黄色物质当中，有1/3以上来自于这两种成分，而且非常容易被人体吸收。因此，对于正常的蛋，蛋黄的颜色越黄，对眼睛健康越有好处。虽然有冠心病、高血压、高血脂、高胆固醇等疾病的人，不宜多吃蛋。但是适当食用一点也没有什么大碍的。专家建议，在吃蛋的同时，并多吃蔬菜水果，这样能避免胆固醇过高同时还保护了眼睛。

2.多吃菠菜眼睛“亮”

眼睛是人体最辛苦的器官之一，因此特别容易因为辛苦工作而疲劳、衰老的眼睛也需要通过食物补充营养。近日，英国曼彻斯特大学的一项研究证实，菠菜是叶黄素的最佳来源之一，而叶黄素对于预防眼睛衰老导致的“视网膜黄斑变性”十分有效。

而绿叶菜中的菠菜好处还不止于此，它富含钾、钙和镁元素，能帮助眼部肌肉增强弹性，不容易发生近视。人们都了解，缺钙的人眼球弹性差，眼轴容易拉长。研究人员还表示，每天米饭、炒肉、红烧鱼加甜饮料、甜点的生活，会使人体中的钙流失严重。如果能少吃点肉，多吃点菠菜，就能弥补这一缺憾，对提高眼球肌肉弹性大大有利。

3.眼睛干涩吃荠菜

荠菜被称作春菜，别名野荠、地菜、护生草、鸡心菜，生长于田野、路边及庭院，据有关专家介绍，荠菜有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效。《名医别录》言其“主利肝气，和中”；《食经》言其“补心脾”；《陆川本草》言其“消肿解毒，治疮疖，赤眼”。荠菜含有大量的胡萝卜素、B族维生素和维生素C，钙、铁含量也较高。与春天常见蔬菜相比，荠菜的草酸含量相对较低，所以荠菜中的钙、铁等物质相对也更易被人体吸收。

专家提醒：办公室白领易发生干眼症，荠菜中含有丰富的胡萝卜素，多吃荠菜能预防干眼病，也可以减轻眼睛干涩不适的症状。由于荠菜性凉，脾胃虚弱者不宜食用，尤其是大便不成形、经常便溏者。荠菜食疗方法很多，可炒，可煮，可炖，可做馅，均鲜嫩可口、风味独特。

4.眼睛疲劳吃甘薯

干眼症眼睛肿治疗办法篇2

成年人也要打乙肝疫苗

北京读者吴女士：我是一名30岁的公务员，我们单位刚刚体检，我的乙肝“两对半”都是阴性，体检中心给我的建议是打乙肝疫苗。我听说，这个疫苗主要是孩子打，成人还需要打吗？

连线医生――中华医学会感染病学分会副主任委员、北京地坛医院副院长成军您的确应该接种乙肝疫苗。乙肝“两对半”阴性，说明您没有感染过乙肝。乙肝的传播途径是体液传播，例如输血、注射、性接触等。成人也有感染乙肝的机会，因此应该接种疫苗。有的人打过疫苗，但没有产生足够的保护性抗体，即乙肝表面抗体，也应该补种。国家之所以目前只给新生儿和15岁以下青少年接种乙肝疫苗，主要是国家经济实力所限。

成人接种乙肝疫苗方案与儿童一样，都是打三针，每针20微克，第一针打完，隔一个月、半年分别打第二、三针。

血管中为啥有斑块

河南孙先生：我有高血压、血脂异常很多年，用药控制比较满意。最近体检，B超发现大脑颈动脉中有斑块，请问需要治疗吗？

连线医生――山西医科大学第二医院心内科主任医师白春林动脉斑块是动脉粥样硬化的一种表现，研究表明，动脉粥样硬化在胎儿时期就开始发生了，随着年龄增加而逐渐加重。脂质不断沉积在血管壁上，于是，动脉就像水管一样会“生锈”，用B超检查时就可以看到一个个斑块。所以，单纯的动脉斑块可能只是人体老化的表现形式之一，不一定有问题。

随着动脉粥样硬化的病变严重，斑块体积不断变大，会导致血管腔狭窄。颈动脉是大脑的主要供血血管，当颈动脉狭窄到70%~90%时，一来会阻塞血流，使大脑远端因缺血而出现脑组织受损；二来由于血流速度减慢，更易形成血栓，引发脑中风。这就好像河道突然变窄、流速突然减慢，泥沙等杂物就更容易沉淀下来，形成血栓，最危险的是，一旦斑块破裂导致血栓脱落，完全堵塞颈动脉，会导致严重的中风。

该患者有高血压、血脂异常，是脑中风的高危人群，应尽快明确是否存在颈动脉狭窄以及狭窄的程度，以确定治疗方案。

副乳是咋回事

河北读者魏女士：我每次月经前腋窝前都会胀痛，医生诊断是“副乳”。请问副乳是怎么回事，会癌变吗，要手术吗？

连线医生――首都医科大学附属北京友谊医院普外科主任张忠涛副乳是人在进化过程中遗留下来的先天性问题。大家知道，很多哺乳类动物的都有两排，人则是进化到只有左右各一。但有相当一批女性，在旁边，还残留着未完全退化的，一般位置在胸外上方、腋窝前。副乳和是一起发育的，因此女性往往在成年后发现，可以摸到明显的包块。但凡有的问题，副乳也会有。很多女性在月经前胀痛，其副乳也会感到胀痛，有人甚至副乳的胀痛程度比还严重。乳腺增生、乳腺癌也都可能发生在副乳上。副乳癌变的几率很小，因此大部分副乳无需手术。对于经前胀痛症状非常明显，严重影响生活的，以及副乳较大影响美观的，可以考虑手术切除。手术一般从腋窝切口，术后刀口隐蔽，不影响美观。

不设防1年多没有怀孕是什么原因

宁夏韦先生：我今年38岁了，夫妻生活不设防1年多还没成功怀上孩子，我们会不会是不孕啊？

连线医生――空军总医院生殖医学中心主任杨琳女性35岁以后生殖能力明显下降，40岁后只有10%有生育能力。生育妇女35岁以上半年不孕，35岁以下1年不孕就要赶紧看医生。大多数不孕症可以通过简单的治疗来怀孕，只有10%~20%的不孕症患者才需要做试管婴儿。具体来说，不孕症的治疗因人而异：如果是盆腔炎导致的不孕症，治疗重点是控制炎症，生殖道感染既可能引发不孕，也可能导致新生儿出生缺陷；如果是女性排卵障碍引起的不孕，可以给予促排卵治疗；如果是简单的、局部的输卵管不通，可采用复通手术治疗，帮助疏通输卵管……总之，应尽量选择创伤小、操作简单的治疗方法，而且一定要到正规医院治疗。

点药水，眼还干该咋办

辽宁刘女士：我是一名60岁的退休干部，最近常感到眼睛干涩、发痒，买了不少滴眼液使用，可还是不行，请问该怎么办？

连线医生――首都医科大学附属北京友谊医院眼科副主任医师朱萍您患的可能是干眼症。泪液随着年龄的增长会不断减少，因此老年人易患此病。引发干眼的病因非常复杂，常见的有：干燥环境；长时间面对屏幕，眨眼少；长期戴隐形眼镜；睑板腺功能障碍；药物，如含防腐剂的滴眼剂，另外抗组胺药、缩血管药物、口服避孕药、降压药、抗抑郁药等都可能引起干眼症。

治疗干眼症需要避免上述危险因素。人工泪液是目前最常用的治疗手段，但存在两个问题，一是在眼表停留时间短，大部分人工泪液滴眼后15分钟之内就会完全排出，二是长期使用含防腐剂的人工泪液，会引起毒性作用积累，反而加重眼表损伤。目前，对于药物效果不好的患者，可以采取泪小管塞栓方法，即堵塞泪道，延缓泪液排出，让眼睛泡在自己的眼泪里。目前，这种方法已进入了医保报销目录。

癌症晚期该不该手术

山西读者张先生：我父亲60多岁，因胃癌并发肝转移，在医院接受了外科手术，打开腹腔后因广泛转移无法切除癌块，重新缝合。因此白白挨了一刀。请问癌症晚期的病人该怎么治疗？

连线医生――中国医学科学院肿瘤医院内科副主任徐兵河肿瘤治疗是有规范可循的。晚期患者的癌瘤会向骨骼、神经及内脏等组织扩散、转移，常会引发病人全身疼痛，有时连喘气、翻身都会引发难忍的剧痛。不少患者因此无法进食、睡觉和活动。而手术只会加重疼痛，让患者更加虚弱。应采取药物治疗为主的方法，减缓疼痛。而药物治疗的方法很多，有常规化疗、大剂量化疗、时辰化疗、小剂量持续滴注化疗、抗肿瘤血管治疗、肿瘤生物治疗，中医药治疗、镇痛支持治疗、分子靶向治疗等。临床也证明，许多即使到了晚期的病人药物治疗效果同样明显。

以晚期肺癌为例，尽管手术可将肺部的病灶去除，但由于肺癌晚期患者的体质差，免疫力低下，手术常常会使他们元气大伤，生活质量急剧下降。如不配合进行全身治疗，往往好景不长，导致肿瘤复发或转移。因此，晚期肺癌在西医方面，化疗是唯一的选择。但还要考虑患者的体能状况，进行综合评估。

此外，无论什么癌症，都要根据患者不同的身体情况来制定治疗方案。所以不能单纯的讲晚期就要做什么样的治疗，同样的癌症、同样的位置，只要病人不同，方法就不可能完全相同。所以治疗要坚持个体化，不能一刀切。

色盲，针灸效果好吗

湖北陈先生：我儿子被查出是红绿色盲，我们很愧疚，把这个毛病遗传给了孩子，还担心会影响他今后的生活工作，听说针炙能治色盲，不知效果好吗？

连线医生――中国中医科学院西苑医院眼科张玉平色盲有先天性及后天性两种，先天性者由遗传而来，后天性者为视网膜或视神经等疾病所致。人眼之所以能够辨别颜色是依赖位于人眼的视网膜上有三种感光细胞――锥细胞，它们各自对三种波长的光最为敏感，分别是红光、绿光和蓝光。所以当其中某类细胞的基因出现异常，就导致人眼无法正确辨别部分颜色了。

中医学称色盲为“视赤如白”症，认为先天不足，肝肾两亏所致，或为脾胃虚弱，水谷精微之气化生不足，玄府之精气不充而致。治疗宜疏调眼部经络气血，补养肝肾，健运中土，调和玄府。针灸治疗能一定程度上减轻症状。此外，色盲矫正镜也能达到矫正色觉障碍的效果。

嘴里总觉得苦是病吗

干眼症眼睛肿治疗办法篇3

问：我的孩子视力不好，为了不耽误孩子学习，我在“电脑验光，立等可取”的眼镜店为孩子配了副眼镜。没想到，孩子的眼镜是戴上了，但看东西仍然模糊不清，还常喊头晕。您说我应该怎么办?

山东聊城井奕

答；您说的情况，前不久中央电视台“焦点访谈”栏目曝光过。发生这类情况的主要原因是，不少眼镜店的服务人员对卫生部有关配眼镜的具体规定和要求一无所知，有些眼镜店所进的眼镜片是不合格产品。因此，建议您从以下几方面进行调整。

(1)一定要散瞳验光。当孩子视力不好时，不能盲目地用插镜片验光的方法。更不能采取电脑验光。因为，不散瞳，插镜片验光和电脑验光都是不准确的，难以发现孩子的弱视或斜视、散光等问题。按照卫生部的有关规定，12岁以下的孩子首次验光要用阿托品散瞳，12岁以上可以用快速散瞳。有些家长觉得阿托品散瞳验光前后要花1个月的时间，怕影响孩子的学习，其实，这种时间上的“牺牲”是值得的。当然，为了避免耽误学习，可在孩子放假时去散瞳验光。

(2)一副合适的眼镜架对保护孩子的视力也同样重要。有的孩子戴上眼镜后一会儿就感到头晕，看一会儿书，眼睛就觉得疲劳，其中有部分原因是眼镜架不合适。镜架合适与否，取决于戴镜后的瞳孔中心是否正好对准镜片的光学中心。如果镜架过大或过小，眼睛的瞳孔中心与镜片的光学中心不一致，戴眼镜后就会发生不适之感，如果偏差过大，长期戴镜后还会产生斜视。医生开眼镜处方时，必须测量瞳孔距离，配镜师应根据瞳距和面孔的宽度为孩子选择合适的镜架。有些家长以个人嗜好为孩子选择镜架，尤其是成人镜架，这是很不合适的，因为成人鼻骨经发育后，鼻梁高，而儿童的鼻梁低，戴上成人镜架，镜片离眼睛距离远，同样影响视力。因此，要选轻巧、牢固的儿童镜架。

(3)配了眼镜就要给孩子戴。有些家长尽管给孩子配了眼镜，但并不给孩子戴，他们心里存在顾虑，一怕戴了眼镜后，眼镜就再也拿不掉了，要永远戴着；二怕戴眼镜后。眼镜的度数还会增加。这些顾虑是不对的。当孩子有远视、散光等屈光不正时，如果不给孩子戴眼镜，由于看东西不清楚，长期下去会造成弱视和斜视。这不仅影响孩子视力的正常发育，还会影响眼睛的立体视功能，尤其是年龄较小的孩子更易发生。如果孩子已经有弱视和斜视，所配的眼镜就更应该戴，因为戴眼镜本身就是治疗的重要一步。有些近视的孩子，配了眼镜不戴，度数反而会加重。相反，有的孩子如果远视度数不深，戴了眼镜后，随着眼睛的发育，反而可能摘掉眼镜。

(4)定期复查视力，随时更换眼镜。孩子戴上眼镜后，不是一劳永逸，随着眼睛的发育，眼镜的度数会发生变化，因此，家长要定期带孩子到医院去查视力。如果眼镜的度数有变化了，就要及时地更换眼镜。

张佩斌

眼镜越戴越近视吗?(张旭晨)

问：有一些近视眼病人，宁可看

责任编辑：沈志不清远处的东西，眯起眼睛干着急，也不愿意戴眼镜，说是怕越戴越近视。事情果真是这样的吗?

内蒙呼和浩特韦铭

答：戴眼镜不仅不会使近视度数越来越深，还能有效地阻止或减慢近视的发展。相反，不戴眼镜才会促进近视的发展。这是因为：①戴眼镜后可消除眼睛疲劳。近视眼看远处物体模糊，为能看得清楚些便眯着眼，这样会使眼内外肌肉过度疲劳，加速近视的发展。②戴眼镜方便学习和工作。近视的人看电视、电影时必须坐前排，上课时看不清黑板字，影响课堂学习效果。对面来人或他人向你打手势，也往往“视而不见”，他人会误认为你故意不理他，影响同事关系。③戴眼镜有助于防止斜视的发生。近视眼的人由于看近物时调节较少，两眼集合功能相应减弱，易使眼睛向外偏斜而发生斜视。

那么，是不是戴了眼镜后近视度数就不再发展了呢?继续发展的人也是有的，究其原因主要有以下几个方面：①戴眼镜后仍然不重视用眼卫生。时间久了，导致近视度数增加。②有的人由于潜在的眼睛疾病造成视力暂时下降，在没有得到明确诊断前误认为近视而配戴近视镜，造成视力急剧下降。③验光度数不准。配镜之前，首先要验光，验光最准确的方法是用阿托品散瞳后再测试近视度数。如果验光度数偏高，戴上这样的眼镜后肯定会使近视加深。④真、假近视未能区别。用眼过度一般首先引起假性近视，假性近视是不必戴眼镜的，只要注意用眼卫生即可恢复。⑤眼镜质量不合格。国家技术监督局1995年曾对全国装成眼镜进行了检查，结果合格率仅达34.6％。戴上不合格的眼镜无疑会给已经近视的眼睛雪上加霜，加快近视的发展。

由上可见，近视的人及时配戴眼镜，不但不会使近视加深，而且可以保护眼睛，提高视力。但应当注意，配戴眼镜之前应先到正规医院眼科进行检查，然后再配制眼镜。配制眼镜也应在医院配镜室或专业眼镜店进行，万万不可图省事、图便宜在街头配那种“立等可取”的眼镜，否则会进一步加重近视，危害健康。

张旭晨

怎样治疗烫伤留下的疤痕?(赵瑞津)

问：我女儿已2岁半了，1岁时曾被开水烫伤过，脖子上留下了一块铜钱大的红色疤痕，凸起，经常发痒，请问该如何治疗?

保定孙志英

答：你女儿脖子上留下的疤痕属于颈部Ⅱ。烫伤后的疤痕增生症，也叫疤痕疙瘩症。这是皮肤真皮层损伤后引起的纤维组织过度增生。一般人皮肤损伤后疤痕很小，有疤痕体质的人可引起疤痕疙瘩症。这种疾病活动期疤痕增长较快，呈红色；静止期疤痕不增长，呈暗褐色。目前治疗方法很多，主要有以下几种：①药物治疗：外涂疤痕灵或肤轻松、皮炎平软膏，促进疤痕进入静止期。②手术切除：手术有损伤性，并有复发的可能。③手术切除和放射治疗同时进行。④冷冻治疗。⑤局部注射复方平阳霉素，有良好的疗效。

你女儿年龄较小，目前比较适宜药物治疗，外涂疤痕灵或肤轻松软膏，也可用皮炎平霜或乐肤液，能达到止痒效果，并可抑制疤痕发展。另外，也可做冷冻治疗。如果以上疗效不满意，疤痕仍发展很快，影响美容或颈部活动，再考虑手术或注射治疗。

赵瑞津

患有胃食管反流性咳嗽怎么办?(魏开敏)

问：我患咳嗽达数月，初诊为支气管炎，但疗效不佳。近日在市医院检查确诊为胃食管反流性咳嗽。医生给我开1灭吐灵、咳必清等药，又让我加强保健，但未告诉我具体方法，请问我该怎么办?

西安杨明

答：胃食管反流性咳嗽是一种非呼吸道疾患性咳嗽。这是由于食管张力下降，胃内容物反流食管至咽部，造成反射性刺激样咳嗽，也可以是损伤食管与咽部形成炎症而出现咽炎样咳嗽。所以，胃食管反流性咳嗽主要源于胃食管病变，若

按呼吸道疾病给予治疗，效果自然不佳。

目前，胃食管反流的主要治疗药物是灭吐灵(胃复安)和H受体阻滞药(如甲氰咪呱、洛赛克、西利)、抗酸药(如氢氧化铝、硫糖铝)。正如医生告诉你的那样，仅用药物控制还很不够，必须加强自我保健，将二者结合起来，方能收到事半功倍的效果。

具体地讲保健方法有以下几点：①宜注重选用高蛋白、低脂肪的抗反流饮食，如多进食些豆类、谷类及水果蔬菜类食物，少食脂类、刺激性的食物，以减少胃酸分泌和胃内容物的反流。②每日三餐定时适量。少吃或不吃零食，特别是在睡前2～3小时内不进食任何食物和饮料，服药除外。③坚持有规律的作息时间，夜间睡觉不要太迟，以10点前为宜；睡时可适当抬高床头，这可减轻胃内容物反流的刺激和影响。④运动锻炼有利于体质改善，增加膈肌与食管肌肉的收缩，有利于减轻胃内容物反流。活动方式如慢速行走、慢跑、登楼梯、体操、气功等，贵在坚持。应避免过于激烈的运动。⑤改善胃食管反流的药物要坚持服用，最好在临睡前服用1次，这样有利于防止及减轻反流。镇咳药宜慎用，只在咳嗽剧烈时使用，以减轻症状。

只有持之以恒地用药和自我保健，方可取得良好效果。

魏开敏

小儿颈部淋巴结肿大是何因?(姜松)

问：我在帮儿子洗澡时发现他颈部有肿块，已有半年之久，请问这是什么原因?

扬州王丽华

答：小儿颈部淋巴结肿大比较常见，通常有以下几方面的原因。

(1)正常淋巴结：小儿淋巴系统机能旺盛，一般在颈侧、颌下、耳前可以扪到黄豆大小的淋巴结，表现为散在的、活动的、质地柔软且无触痛的扁圆豆状皮下小疙瘩。患急性扁桃体炎、呼吸道感染及龋齿的小儿，淋巴结增生会明显。

(2)急性淋巴结炎：患儿有急性扁桃体炎、龋齿感染、面部疖肿、黄水疮等疾患时，颌下、颈部的淋巴结会肿大，有触痛。甚至周围软组织与皮肤红肿，伴发热、周身不适，严重者可发展成蜂窝组织炎。

(3)慢性非特异性淋巴结炎：患儿有慢性扁桃体炎史，淋巴结肿大如花生米大小，稍硬，欠活动，增大的淋巴结可有急性发作表现，与急性淋巴结相似。病程可延续2～3周，而很少化脓破溃。

(4)淋巴结核：患儿有结核接触史或肺、消化道结核史，颈部淋巴结肿大，质地硬，活动度差或伴有低热、消瘦、咳嗽、乏力等症状，应考虑是否患淋巴结核，需要做胸透、血沉及结核菌素试验以助诊断。

(5)肿瘤：凡颈、颌下淋巴结肿大增长快，无痛。呈球形或结节状融合者，应考虑是否有恶性肿瘤，争取早期做活体组织病理检查确诊。

你的儿子属于哪一种淋巴结肿大，可带他到医院请医生进一步诊断治疗。

姜松

冠心病合并高血压患者怎样选用降压药?(纪国安)

问：我舅舅今年70岁，曾患高血压多年，一直靠药物降压。最近被医生诊断为冠心病合并高血压，我们很担心，不知怎样选用合适的降压药?

济南周军

答：冠心病合并高血压是十分常见的，某市曾普查7279人，冠心病组高血压发病率为55.62％，无冠心病组发生高血压者仅为12.96％。近年研究表明，除了高血压是冠心病易患因素之外，血脂异常可以加速形成冠心病，而且占很大比例。由于传统的降压药物都会引起血脂增高，并会形成和加重冠心病，因此对降压药物的选择，尤其对冠心病合并高血压患者来说就显得十分重要。

冠心病合并轻度高血压的降压治疗，开始应尽量采用非药物疗法。如限制食盐、减轻体重、戒烟、调节饮食结构以及参加健身运动等。如3～6个月疗效不明显，则应开始药物治疗。

药物治疗是一长期过程，鉴于利尿剂如双氢克尿噻和某些口，受体阻滞剂如心得安、心得平、心得宁、心得舒、醋酰心安的长期服用不影响血脂代谢，甚至可以改善血脂代谢，故可以作为冠心病合并高血压用药的起始药。

钙拮抗剂如心痛定、硫氮草酮和异博定对血脂也没有影响，而且可以改善心肌供血，改善心功能，阻止动脉粥样硬化的发生，因此作为首选药物治疗更为安全可靠。

对冠心病合并中重度高血压所需要的药物治疗，首推呱唑嗪作为联合用药。它对立、卧位血压均有降低作用，长期服用无耐受现象，副作用轻微、短暂，对血脂、血糖无影响，与利尿剂、B－受体阻滞剂合用可以减弱血脂升高，也可与钙拮抗剂合用增强降压效果。

以上药物均可长期服用，降压药服用的剂量因人而异，以降压效果而定。

纪国安

怎样识别食品标签?(杜峻晓)

问：市场上日益丰富的食品，已经成为无数消费者购买的必选之物。但对食品标签，真正知道或知之甚详的人却为数甚少。请问我国的食品标签存在哪些问题，我们怎样才能学会识别食品标签?

南京陈蓉答：目前，我国的食品标签开始走上标准化管理轨道，食品标签的合格率逐年递增。但其中存在的问题仍不容忽视。第一，标签内容缺项仍比较严重。一些企业不标厂名和厂址，只标“中国制造”、“香港制造”，消费者无法找到生产厂家。只标保存期和保质期，不标生产日期的标签也为数不少，使消费者无法判断食品是否已经过期。有些标签只有食品名称、厂名、厂址，不标配料表、生产日期、净含量等关键内容。第二，名不符实的饮料标签充斥市场。一些企业在饮料名称上做文章，以假乱真，坑害消费者。如用麦芽糊、糖精、柠檬酸、香精配制的果味饮料，标签上标为“天然浓缩蜜桃汁”；用桔子酱、白砂糖、水、香精调制的高糖桔汁饮料，命名为“浓缩桔子汁”等等。一些企业借口技术保密，在配料中隐瞒防腐剂、合成色素、香精、乳化剂、增稠剂等的名称。第三，进口食品包装上无中英文对照或中文产品说明，给消费者带来不便。第四，夸大、虚假的宣传仍禁而不止。有些企业为了迎合消费者的心理，在标签上任意美化、夸大食品的作用，滥用虚假之词哗众取宠。如“美容茶”具有“清除脸部斑点或老人斑的功效”，月饼能“延年益寿”等宣传，没有任何科学根据。更有一些离奇的说法，像“白发变黑”、“返老还童”、“齿落更生”、“防癌治癌”等等。

任何商品的标签都是显示或说明商品的特征和性能，向消费者传递信息的。对消费者来说，食品关系着他们的安全和健康，所以食品标签比其他商品的标签更为重要。食品标签的作用主要是：引导和指导消费者选购食品；促进销售；保护消费者的利益和健康；维护食品制造者的合法权益。比如饮料中的粒粒橙汁饮料，它的标签中必须包括如下内容：产品名称、配料表、原橙汁含量、原橙粒含量、净含量、制造者名称、地址、生产日期、保存期、产品标准号。

干眼症眼睛肿治疗办法篇4

春季万物复苏，病毒细菌繁殖也活跃了起来。随着天气转暖，宝宝户外活动增多，接触这些病毒、细菌的机会也随之多了起来。宝宝抵抗力差，加上若是经常用小脏手直接揉眼睛，就很容易患上急性结膜炎。关注宝宝急性结膜炎

急性结膜炎是由细菌或病毒引起的，有急性和慢性两种。急性结膜炎俗称“红眼病”。患病宝宝以眼睛红肿、充血为最突出表现。除此之外，宝宝的眼睛还会分泌出许多脓性或黏膜性分泌物，晨起时，宝宝患目的分泌物多到可能把上、下眼皮的睫毛粘合在一起。

此外，宝宝会不停地流泪，眼睛有明显的异物感、奇痒或有灼热感，严重者还可能影响视力。

需要提醒妈妈注意的是，急性结膜炎具有传染性。“红眼”宝宝的眼屎和泪水中含有大量细菌和病毒，这些细菌、病毒会污染宝宝用过的毛巾、手绢、脸盆、玩具、书籍等一切宝宝接触过的物品，家中其他人接触过这些被污染的物品很容易被传染患病。妈妈这样帮宝宝消“红眼”

一旦宝宝患了结膜炎，医生通常会开眼药水给宝宝滴用。在一些妈妈看来，滴眼药水很简单，其实，这里面也是有许多讲究的。妈妈帮宝宝滴眼药水时，应先让宝宝仰卧在床上，面向上，之后将宝宝患眼眼睑缘的分泌物清理干净，再将药水滴到眼结膜的穹窿内。眼结膜穹窿通俗地说，就是宝宝眼球和眼皮中间的空腔里面，切不可将把药水直接滴到宝宝的眼球上。每次1～2滴即可。妈妈们不用担心用药不到位，当宝宝眼睑活动时，自然会把药水涂满结膜。

若是医生给宝宝开的是眼膏也没关系，让宝宝保持同样的，妈妈可轻轻扒开宝宝下眼睑，将药膏涂在结膜上，之后使结膜恢复原状即可。眼药膏较黏稠，建议在睡前涂沫，以免影响宝宝视物。

特别提示：宝宝患病期间，不要做眼部热敷，热敷会使眼周局部温度升高，有利细菌繁殖，还会血管扩张，促进血液循环，使得分泌物增多，加重症状，使宝宝更感不适。居家护理有学问

宝宝患了结膜炎，妈妈要做好消毒隔离工作，宝宝用过的毛巾、手帕要用开水煮10分钟，宝宝室内物品可用酒精擦拭，消毒。同时告诉宝宝不要用手揉眼睛。

妈妈给宝宝滴眼药时，切勿将眼药水瓶口触及宝宝病眼或分泌物上，以免发生交叉感染。

・妈妈们不要因为想特别呵护宝宝患眼而用纱布遮盖患眼。宝宝患结膜炎后，分泌物会较多，如果把患眼遮盖，分泌物不易排出，它们会集存于结膜囊内。而另一方面，遮盖患眼会使结膜囊温度升高，使得细菌加快繁殖，使病症加剧。如果宝宝畏光，妈妈可以给宝宝戴遮光眼镜。

多让宝宝闭眼休息，以减少眼球刺激。

饮食方面，不要给宝宝吃羊肉等热性刺激类食物，以免增加内火，加重病情。

如果上过眼药宝宝若仍感觉不舒服，妈妈可取一些仙人掌，切成片状，外贴在宝宝患眼周围。仙人掌有抑菌、抗炎的作用，而且外敷时宝宝会因为感觉凉凉的很舒服较易接受。

患急性结膜炎的宝宝，只要对症滴眼药，症状很容易就会改善，但提醒妈妈们注意，急性结膜炎治疗一定要彻底，不要感觉宝宝好了而自行停药，何时停药需遵医嘱。通常，宝宝症状完全消失后仍要继续治疗1周时间，以防复发。

在宝宝病愈前，不要邀请别的小朋友来家做客，以防使小客人感染患病。同理，也不要带宝宝外出到小朋友家玩哟！关注特殊的“红眼病”

春天百花盛开，经常有一些花粉在空气中漂浮，对于那些过敏体质的宝宝很容易因此感染过敏性结膜炎。

过敏性结膜炎最常见表现是宝宝眼睛奇痒，宝宝会不停地揉眼睛、眨眼睛。宝宝眼痒的同时，还可伴有流泪、畏光、异物感、早上起来眼睛有黏稠样的分泌物、喷嚏、流涕等症状，但最明显症状以眼痒和异物感为主。

患过敏性结膜炎的宝宝，除眼睛不适外，还常有其他过敏症状，比如过敏性鼻炎、咳嗽等，就诊时常常是一边揉眼睛打喷嚏，一边咳嗽加流鼻涕。

治疗过敏性结膜炎最有效的办法是找到过敏原并远离它。室内尘土、春季花粉、尘螨、真菌和食物等都可能使宝宝过敏。当宝宝确诊患了过敏性结膜炎时，妈妈一定要带宝宝做过敏原测试，以便找出过敏原，从而真正远离它。

对于容易过敏的宝宝，妈妈尽量不要带宝宝到鲜花盛开或灰尘大的地方去，家中更应经常清扫，保持居室卫生。

特别提示：如果宝宝曾患过过敏性结膜炎，当宝宝眼部不适时，妈妈应高度警惕旧疾发作，及时带宝宝就诊。医生会给宝宝开一些具有抗过敏性的眼药水，帮助宝宝早日康复，但远离过敏原才可从根本上解除后患。如何让宝宝远离“红眼睛”

春季是急性结膜炎高发期，日常生活中，妈妈们怎样才能让宝宝远离“红眼病”侵袭呢？

1.平日里妈妈要勤为宝宝剪指甲，告诉宝宝饭前便后要洗手，不要用小脏手揉眼睛，有眼屎时，要用干净的手帕或纱布擦干净。

干眼症眼睛肿治疗办法篇5

什么是“干眼症”？

“干眼症”的全名叫干燥综合征，是指由于眼泪的减少或泪腺功能下降，导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。

我们知道，泪液不仅有消毒杀菌的作用，还有眼球，保持角膜屈光系统的重要功能。如果泪液分泌太少，很快就被蒸发了，这样角膜始终得不到湿润，整个眼球就会干燥无光，角膜上皮角化，有明显瘢痕形成，看东西时出现视物不清的情况，眼睛有灼热感和异物感，视物疲劳，羞明，磨痛等。

干眼症成因:

干眼症的发生，主要是眼泪分泌过少和泪腺异常引起的。泪液的分泌过少，一种是先天性的，一种是原发性的，还有一种则是由于某些疾病引起的。

第一种情况较为少见。由于先天的泪腺形成不全，或先天性缺泪症，都可以使泪液的分泌过少而形成干眼病。原发性的干眼病是由于泪腺萎缩，或泪腺因手术摘除，或泪导管闭塞，而使泪液分泌减少或无泪。由某些疾病引起的干眼病较为常见。眼科医生通过泪液分泌量的测定、角膜荧光素染色的检测、泪膜破裂时间的测定等方法，可以诊断干眼病。

在人的眼睑上下之间有泪液层，它含有保护眼睛不受感染的物质，人们眨眼时泪液随之均匀分布在眼球的表面，清洗眼结膜上的灰尘，以保持眼睛明亮。一般人们的泪液分泌随着年龄的增长不断减少，所以老年人干眼病的发病率较高。可引发干眼症的因素相当多，包括：中老年以后眼泪分泌减少、眼睛本身的病症，如角膜退化、睑缘炎、沙眼等；各种免疫性病症和结缔组织病，如类风湿关节炎、红斑狼疮、口眼干燥、关节炎综合征（多发生在中老年或老年妇女）等；因某些药物引起，如避孕丸、安眠药、镇静剂、咳嗽药、胃药等；也可因维生素A缺乏所致。

白领人群干眼症成因：

1.现代人尤其是白领人士，每天都在电脑前一呆就是几个小时。期间，由于注意力高度集中，眨眼次数大大降低，眼水分泌也随之大幅度下降，加上荧屏光线的辐射，平时靠眼水滋润的角膜因此变得干燥不堪，于是便引发眼痛、充血和角膜脱落等症状。

2.白领由于长期在空调环境下工作，眼球水分蒸发过快，加上办公室空气不流通，容易造成眼睛缺氧，泪腺分泌就会减少。眼泪减少了，冲洗眼内异物的能力也随之减弱，从而易导致干眼病的发生。

3.隐形眼镜与干眼也有很大的联系。有关研究显示，戴隐形眼镜一年后，差不多有40%的人有干眼症的症状，戴的时间越长患干眼病的可能性就越大，所以很多病人在早期戴隐形眼镜没有问题，但经过一段时间以后，由于有干眼的问题而不能够戴隐形眼镜。

近年来干眼病的年轻化趋势明显，主要是由于现代生活中青年人的工作和娱乐与电视、电脑接触得越来越多、长时间面对荧光屏，缺乏适时地眨眼或让眼睛休息，影响了双眼的泪液分泌，或是因长期使用某种眼药水，如血管收缩性眼药水，形成了干眼病。

干眼症的防治

我们的双眼，特别是眼角膜部分，经常是依靠泪腺供给水分，通过眨眼，使泪水变成一层“泪片”分散到眼角膜，以保持眼睛舒服。以往干眼症与白内障、青光眼等疾患主要是老年人的常见眼病，但现在发现一些城市里经常接触电脑、电视、游戏机的青年人和白领阶层患干眼病的也越来越多了。据有关部门的一项调查表明，每天在电脑前工作3小时以上的人群中，有90%的人眼睛有问题，这种所谓“电脑视力综合征”就是干眼病的一种表现。

干眼病怎样治疗

人工泪液治疗法

治疗干眼病的方法有很多，滴用人工泪液就是其中之一。

人工泪液需要不断地滴眼才能保持眼的湿润，这对病人来说是太麻烦了。70年代末，开发出了一种能在结膜囊内停留时间更长的“泪液”，称为“缓释人工泪药膜”，就像大家所熟悉的“缓释胶囊”一样，将“缓释人工泪药膜”制成小片或小柱状，放于下穹窿部，可迅速吸水膨胀，体积增大10倍，如一软胶块，然后在4～8小时内缓缓地释放人工泪液，一天放1～3次，供泪时间大为增长。

局部用花生油、麻油、鱼肝油、蜂蜜或温和眼膏等可改善重度干眼，也可戴亲水性软角膜接触镜，以保持角膜的湿润，减少人工泪液的滴眼次数，但要防止感染及镜片变干，因为镜片变干后易碎，反而成为有刺激的异物。

泪小点治疗

如果上述治疗无效，可用固体明胶棒等小塞阻塞泪小点，或用火针、手术等方法封闭泪小点，使分泌量已经很少的泪液不再经泪小点排走。也可用药物刺激泪液的分泌，如匹罗卡品、新斯的明、肾上腺素、麻黄素等。

手术治疗

如果靠药物刺激还不管用，可以考虑手术治疗。如果尚有少量泪液分泌，并有角膜溃疡时，在溃疡部位可做部分睑缘缝合术。严重结膜疤痕时可做口粘膜移植术，以增加粘液分泌，形成或扩大结膜囊。

中医治疗

中医可内服或局部应用清热养阴、生津润燥一类的中药。如中医院眼科中心用润目灵治疗干眼病，获得了一定的疗效。也可采用针灸治疗。

俗话说治病先治本，不能头痛医头，脚痛医脚，应抓住干眼病的病因，对症下药。如果是因服用了某些药物而引起干眼病，则应把药物停了；若是免疫性疾病、内分泌失调、维生素缺乏等引起的，就要先治免疫性疾病、内分泌失调、维生素缺乏等。

怎样预防干眼症

1.要有效地预防干眼病，最好的办法是养成多眨眼的习惯。专业人士认为，干眼病是一种压力型病症，问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息，切忌连续操作。在电脑或其他有辐射荧屏前连续工作的时间不应超过两小时。每工作两小时应离开荧屏一段时间，让眼睛适当放松。通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。一个人在电脑前工作时眨眼次数只及平时的三分之一，因而减少了眼内剂和酶的分泌。应该多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次。

2.如果你是眼镜族，那么配一副合适的眼镜是很重要的。最好采用双焦点镜片，或者在打字时，配戴度数较低的眼镜。使用电脑时最好佩戴含有抗辐射物质的镜片，它能吸收正电荷及低频辐射电磁波功能的眼镜。工作的姿势和距离也是很重要的，尽量保持在60cm以上，调整一个最适当的姿势，使得视线能保持向下约30度，这样的一个角度可以使颈部肌肉放松，并且能使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。

3.为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面，环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上，反射出明亮的影像造成眼部的疲劳。

4.为减少眼部的干燥，可以适当在眼部点用角膜营养液。如：贝复舒眼液、萧莱威眼液及一些人工泪液。另外眼保健操也可以起到放松眼的调节，减少视疲劳的作用。眼保健操的本质是自我按摩，就是通过自我按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉，增加眼窝内血液循环，改善神经营养，消除大脑和眼球内过度充血。由于循环畅通，眼内调节肌可以排除积聚的代谢产物，达到消除眼疲劳的目的。

5.干眼病的饮食预防

干眼症的产生，其实可以通过饮食来预防，也可藉由饮食的调整来减轻症状。

A:我们眼睛中，视黄醇是一个很重要的物质，不但是感光物质的来源，而且也有维护上皮细胞和结缔组织的功能。视黄醇会在眼睛中转变为视紫质，而视紫质是感弱光的物质，也就是夜间视力的主要功能物质。另外视黄醇也会催化粘多糖的合成作用。粘多糖是结缔组织基质的主要成分，亲水力强，可以帮助粘膜和结缔组织保持一定水分，使其表面滋润。

而视黄醇的主要来源就是食物中的β－胡萝卜素，也就是维生素A的复合物。

我们日常活中有很多食物含有β－胡萝卜素，并不是只有胡萝卜才有，其他如肉类、鱼类、蛋类、肝脏、豆类、西红柿、深绿色蔬菜、青苹果、芒果、哈蜜瓜等皆含有丰富的β－胡萝卜素，特别的食物则包括川七、九层塔、红凤叶、红苋菜、油菜花、荷兰豆等。因此我们可以通过饮食预防干眼症。

B:长期在电脑前工作的人，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、出现夜盲等，电脑操作者应多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿等新鲜蔬果。

C:我国古代医学家很早就发现用牛肝可明目，国外学者也发现在油脂和动物肝脏中存在有能维持生命的重要物质，并能治疗夜盲症，称为脂溶性维生素，因为是发现的第一个维生素，故后称维生素A（Va），含Va丰富的食品有动物性食品，多存在于肝、奶及其制品（未脱脂）和禽蛋等；富含Va原的食品主要是黄绿色植物性食品如胡萝卜、西红柿、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、南瓜、小米、玉米等。

6.按摩法

适度的按摩也是治疗干眼病的良方，做一做运动眼睛就会感觉很舒服。一种方法就是从眉心开始按摩，按摩5~7下后，沿着眉弓向外一直到太阳穴，然后将手指立起来，加一点压力，然后作环绕的按摩，这个可以反复3~5次。另外就是用4根手指，比较缓慢地轻轻地压到眼球上，然后做3~5次按摩以后向外延展，也是一直到太阳穴的部位，这算一次。达到太阳穴以后还是用手指再进行环状的按摩3~5次，循环反复直到感觉头和眼睛很舒服，干涩的症状减轻。

护眼行动计划

1.转动眼球

你是不是长盯着电视看到两眼发愣，赶快趁着广告时间，抬起头，慢慢呼气，眼球向上看，保持数秒，然后吸气，头回到原来位置。再低下头，呼气，眼球向下看，维持数秒，然后吸气，头回到原来的位置。按着相同的动作要领，头部左右上下晃动，前后左右旋转，眼球随着头的方向跟着移动。

2.冷热交替法

你或许不知道冷热浴能让体内的酸碱值平衡，促进血液顺畅流通，有消除疲劳的效果呢！再告诉你一个小秘密，用冷水热水交替敷眼睛，每日一次就好，只要有洁净的热水或热毛巾和冷水，任何时间，任何地点都好用，可以让毛细血管收缩，促进血液流动消除眼睛疲劳，最重要的是还可以消除你的熊猫眼呢！

3.远近法

长时间看近的人，调节肌肉长久缺乏弹力，眼睛看远或看近时无法正常的反应。许多人习惯在等公车的时候看书，这时候不妨调离目光向远处看5秒钟，再看回自己手中的书本。别小看这5秒钟的小动作，它可使持续紧张的肌肉松弛，使肌肉恢复弹力，说不定还可以交到一个好朋友呢。

4.双手遮眼法

最高段的武林绝招莫过于使用内功了。将意识集中于两手，用两手贴住双眼，让双眼感受手的温暖，过一会儿再将两手离开，反复做这个动作。让人体中的电流流通全身，把这电流当作一种刺激，可以促进血液循环，使眼睛松弛舒适。不妨试试你的内力神功吧。

1.新乐敦眼药水

药理作用：本品能改善眼睛调节功能，消除眼疲劳，并具有减轻眼结膜充血的作用。

适应症：眼睛疲劳、眼结膜充血、慢性结膜炎、慢性睑缘炎及过敏性结膜炎。

2.强力珍珠眼药水

这是日本生产的一种复合制剂。具有营养保护眼睛及消炎灭菌作用。用于眼睛疲劳、眼结膜充血、眼球白斑、眼肿、烂眼、眼朦胧、眼酸痛、眼跳及各种眼炎等。

3.近视乐眼药水

精选云南珍稀植物“紫金龙”，结合口服药物，对治疗青少年近视、单纯性假性近视、混合假性近视有显著疗效。

4.润洁滴眼露

具有营养、、抑菌、止痒等作用，能够使疲劳的睫状肌活跃，改善微循环，可用于长时间电脑操作、看书、看电视、驾驶等引起的视力模糊；视力疲劳诱发的眼睛酸、胀或视力模糊；视疲劳及环境不洁引起的眼结膜充血，眼部干、涩、痒、痛及异物感等症状；戴隐形眼镜引起的不适和并发症。

5.润舒滴眼液

适应于沙眼、结膜炎、角膜炎、眼睑缘炎等。

6.正大维他滴眼液

适应症：慢性结膜炎、球结膜下出血、结膜充血、角膜损伤、视疲劳和戴隐形眼镜引起的不适以及预防眼病。

特点：具有治疗和预防各种眼疾的双重作用。能够增强毛细血管通透性，加速新陈代谢，改善炎症部位的微循环。具有消炎及收敛作用，迅速消除眼部充血及球结膜下出血症状，并可增进细胞的增殖、修复能力，在角膜及结膜表面创伤愈合。本品还独具营养眼球，增强抵抗力的功效，迅速消除用眼过度引起的疲劳感。

此外，氯霉素眼药水使用不当，滴眼后能被吸收，或经鼻泪管流至鼻腔，被鼻粘膜迅速吸收而引起毒性反应。要慎用氯霉素眼药水。

有健康,美丽才会永恒

人体是生命的载体，生命从诞生到发育成熟，也就是30岁以前。30岁以后生命开始进入自然衰退期，人体的各组织细胞的衰退、衰老速度大于更新速度，从而导致人体各脏腑、器官生理机能的衰退。另外加之现代生活的快节奏，强压力，以及环境污染等各种外界有害因素的侵害，这种伤害对人体产生的后果是体虚乏力，抵抗力弱，易疲劳，失眠，记忆力下降，肌肤松弛多斑，皮肤黯淡粗糙。女性由于其自身特殊的生理原因，在遭受与男性同样侵害的情况下，内在与外在不良表现尤为明显。它具体表现为体质的下降，容颜的衰老，从此，健康和美丽成了一种期待。

于是，人们一直在寻找一种免疫美容保健佳品。19世纪初，羊胎素的发现可以说是保健美容领域的一次重大发现。自从羊胎素针剂问世以来，因其神奇的免疫及美容养颜功效，加之能够承受高昂价格而真正享用羊胎素针剂者甚少,因此,羊胎素一直蒙着一层神秘的面纱。其实,羊胎素是数十种物质的集合，这些物质，发挥着神奇的免疫美容功效。

由于羊胎素针剂价格昂贵及安全性问题，许多科学家尝试改良剂型，于是价格适中的胶囊剂型应运而生。美国佰德生物公司在这方面走在了前面，他们不仅改良了剂型，而且针对羊胎素本身的不足，推出了复方羊胎素产品，富含羊胎精华、胶原蛋白、Vc、Ve，因其价格适中，免疫及美容效果明显，因此，他们的羊胎盘胶囊产品目前在美国保健食品市场很受欢迎。经慎重考察，北京仕奇生物公司将佰德公司的羊胎素产品引进中国，中文品名为“添美姿”羊胎盘胶囊。

干眼症眼睛肿治疗办法篇6

清朝关于那点儿事

说到菊，就不得不提及嗜菊如命的慈禧。慈禧筹办六十大寿之时，到北京万寿寺烧香祈福，因见紫竹院南岸的浅山黄土，景色肃杀，便下令依山种植各种。因又名“九花”，此山即后世所谓之“九华(花)山”。

慈禧少年得宠，谋家，谋国，心机费尽。及至中年之后，便渐感精力不济，常常头晕、两眼干涩、视物昏花。因此常择以上等杭菊，代茶频饮来缓解症状。茶清香萦齿，不施粉黛，但有着独特的药用内涵。尝到甜头的慈禧不仅把茶当做了日常饮用的佳品，还作为礼品馈赠各国的使节夫人。到了晚年，慈禧老眼昏花严重，对更是情有独钟，令人在颐和园里种了大量，品种多达233个，盛极一时。

慈禧以茶来缓解视力下降，确实有着一定的道理。对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道有保护眼睛的作用。对于经常要面对电脑的朋友来说，眼睛的健康会受到很大的威胁。有的人为了滋润干涩的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就会发肿。这里我们给朋友们介绍一个流传于民间的方法，既可以有效地护眼又能避免眼部浮肿带来的尴尬――用干净的棉花蘸水涂在眼睛四周，就能很快消除浮肿。除了涂抹眼睛外，您平常不妨经常泡些茶喝，若每天能喝三四杯茶，不仅能使眼睛疲劳症状消失，对恢复视力也有帮助。

另外还具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有抵抗、排除的功效。

同时，还能增强人的体质，延年益寿。据《风俗通》记载：南阳郦县的甘谷，两岸丛生，落入水中，使谷中水质甘甜香美。谷中二十余户人家常饮此水，寿星辈出，上寿者一百二、三十岁，中寿者百余岁，七、八十岁而死者则谓之夭折。

春飨护肝