高血压患者的心理健康教育范文篇1

【关键词】社区护理；健康教育；高血压；防治

高血压是常见的心血管病之一，是多种心、脑血管疾病的重要病因和危险因素，随着人们生活方式的改变和人口的老龄化，高血压患病率逐年增加，在社区内开展对高血压患者健康教育，是一项对高血压综合防治的措施［1］，充分地利用社区资源对高血压展开健康教育，提高高血压患者对疾病的认识，增强自我保健意识，减少并发症的发生，提高生活质量具有重要意义。

1资料与方法

1.1一般资料:本组高血压的患者150例，其中男性患者82例，女性患者68例，年龄42—76岁，平均年龄59岁，所有病例均符合WHO高血压标准(收缩压≥140mmHg，舒张压≧90mmHg)，合并糖尿病55例，合并冠心病21例，合并心肌梗死26例。将150例患者平均分为对照组（不进行相关的健康教育）和观察组（进行相关的健康教育），两组患者在性别、年龄、病情等方面无显著性差异，具有可比性。

1.2健康教育:通过定期举办高血压病讲座、播放教育录像进行宣传教育，发放宣传资料，在社区墙报内进行宣传相关知识，加强患者对高血压病相关知识的了解，对高血压的临床表现、危险因素、并发症的处理、服药的注意事项以及不良反应进行指导。使患者及家属了解不良生活习惯的危害性，建立良好的生活习惯。鼓励和指导患者及家属学习并掌握自我控制血压，合理饮食，适当进行身体锻炼，坚持长期合理用药，减少并发症的发生，积极预防和治疗高血压病。

1.2.1心理干预:患者容易产生应激心理，紧张、恐惧、焦虑、抑郁，容易激怒，一激怒血压就会上升。社区护理人员主动与患者沟通，亲切交谈，关心体贴患者，了解患者的需求，耐心的劝导，消除患者心理压力。向患者介绍高血压的相关知识，减轻患者对疾病的紧张、恐惧心理，帮助患者建立战胜疾病的信心，控制好血压，防止发生并发症。

1.2.2一般护理:社区护理人员定期免费为患者测量血压，尽量减少测量误差，对老年测量时至少测3遍，取其平均值，在运动后者要休息后再进行测量。指导家属为患者测量血压，要定时、定部位、定血压计测量。高血压的治疗时一个漫长的过程，所以对患者要求定时服用降压药物，不能出现高血压升高时才服用，有些老年患者记忆力下降，对药物服用时间、服用剂量常常记不住，护理人员要经常提醒患者，告知患者服药剂量、服用方法以及服用时间，了解患者治疗期间是否同时使用其他药物，保证药效和用药安全。

1.2.3饮食护理:饮食要低盐、低脂，伴有糖尿病的患者要控制血糖，适当的限制胆固醇，有利于控制血压。鼓励饮食多样化，食用高蛋白、高纤维、富含维生素的食物，多食用蔬菜、水果，禁烟限酒，吸烟和饮酒会使血压升高，增加心脑血管疾病的发病率。限制盐的摄入量，过多的食盐摄入会导致人体内水和钠离子的储留，血容量和细胞间液血容量的增加，使血压上升，对患者进行及时有效宣教，督促其有效地控制食盐的摄入量。

1.2.4运动干预:根据患者具体情况选择合适的有氧运动，可以调节人体的高级神经活动，促进血管舒张，降低血压，提高心血管的功能，促进新陈代谢，控制体重增加，增强免疫力。社区可组织患者进行低强度的有氧运动，比如打太极。

1.4统计学方法:采用SPSS12.0统计学软件进行统计分析。

2结果

见表1

表1两组患者治疗效果比较

通过表1可以看出，观察组患者治疗效果总有效率为98.67%，对照组患者治疗效果总有效率为85.33%，两组患者比较具有显著性差异，具有统计学意义。

3讨论

社区的健康教育对高血压防治具有重要意义，健康教育的根本的目是改变患者不良的行为，建立积极向上的健康行为［2］，通过在社区内进行的各种健康教育的宣传，有效地改善了患者的不良生活方式，提高了患者服药的依从性，有效地控制了高血压，减少了并发症的发生。同时对社区护理人员的自身素质也提高了很高，护理人员要掌握高血压疾病的相关知识、心理护理知识、饮食营养知识等，加强社区医护人员的培训，不断学习，更新治疗理念，健康教育不同于其他教育，是一种干预措施，通过对患者的心理干预、饮食干预、运动干预取得了良好的护理效果。参考文献

［1］吴玉华.社区老年高血压患者健康教育现状和展望［J］.社区卫生保健，2008，(7):445-447.

高血压患者的心理健康教育范文

【关键词】健康教育模式;高血压

高血压是一种常见的心血管疾病，随着社会的发展，生活水平的提高，工作节奏的加快，导致人们的精神紧张以及饮食结构的变化，使高血压的发病率快速上升。据卫生部组织的全国居民营养与健康状况调查资料显示，目前我国成人高血压患病率为18.8%，全国有高血压患者约1.6亿。但高血压患者的知晓率、治疗率和控制率仍然处于较差水平。随着生活水平提高与医保政策的普及，住院高血压患者也随之增加。我科对住院高血压患者采取以下健康教育方式，取得了满意效果，现报告如下。

1心理指导

患者入院后首先进行心理指导，使其对高血压有一正确认识，消除其心理顾虑。(1)告知患者使其了解病情及控制血压的重要性和终身治疗的必要性，保持良好的心态，学会自我心理调节，避免情绪激动，以免诱发高血压;(2)正确对待高血压，树立自我保健意识;(3)家属应对患者充分理解，多给患者以安慰。

2设立健康教育专栏

在病区走廊设置高血压健康教育专栏，内容涉及高血压疾病知识简介、如何科学饮食、合理的运动方式以及常见的认识误区，内容应通俗易懂，便于患者接受。

3责任护士进行专人指导

责任护士对所管病人进行健康教育时，要详细了解患者的疾病原因，生活习惯、运动方式，对其进行个体化的教育，开出有针对性的健康处方。

4定期集中健康教育

科室定期组织全体高血压患者的健康教育专场讲座，鼓励患者与家属同时参加，由年轻医师或高年资护师进行，除讲解疾病知识外，并教会家属及患者如何正确测量血压及测量血压的注意事项。

5患者之间互相交流

鼓励患者之间相互交流心得体会，缓解心理压力，树立健康信心。

6制定疾病健康教育手册并发放

手册内容包括疾病知识、合理饮食(具体饮食种类)、具体运动方式及运动量、用药注意事项及血压的监测与复诊等，并留有科室咨询电话及教授门诊时间安排表，出院时发放。

7电话随访强化教育

建立高血压患者档案，根据患者联系方式，出院后由责任护士定期电话随访、强化教育，并针对存在问题提出强化措施。患者也可随时咨询相关问题，必要时门诊就医。

高血压患者的心理健康教育范文

【关键词】高血压；健康教育；护理；应用效果

中图分类号R473.5文献标识码B文章编号1674-6805（2016）11-0149-02

doi：10.14033/ki.cfmr.2016.11.085

高血压主要特征是体循环动脉血压增高，是引发心脑血管疾病的重要因素。近年来，高血压在我国的发病率正逐年上升，出现患病率高、致残率高、病死率高的“三高”现象，与此同时患者对高血压疾病知识的知晓率又十分低，出现病情控制率低的局面[1]。因此，在对高血压患者实施常规护理的过程中，对其进行健康教育显得十分必要。本文就对健康教育在高血压护理中的应用效果展开研究与分析，选取笔者所在医院2014年3月-2015年7月进行就医的高血压患者100例为研究对象，现报告如下。

1资料与方法

1.1一般资料

选取笔者所在医院2014年3月-2015年7月进行就医的高血压患者100例为研究对象，根据护理方案的不同将其平均分为观察组与对照组，各50例，其中观察组男26例，女24例，年龄46～78岁，平均（63.6±2.6）岁，病程4～18年，平均（11.8±3.5）年，其中高血压Ⅰ级21例，高血压Ⅱ级18例，高血压Ⅲ级11例；对照组男27例，女23例，年龄45～80岁，平均（63.2±3.2）岁，病程3～22年，平均（12.4±3.7）年，其中高血压Ⅰ级24例，高血压Ⅱ级13例，高血压Ⅲ级13例；所有患者均表现有恶心呕吐、头晕、失眠等典型高血压症状，舒张压≥90mmHg或收缩压≥140mmHg。两组患者性别、年龄、病程等一般临床资料比较差异均无统计学意义（P>0.05），具有可比性。

1.2护理方法

对照组实施常规护理，即降压药物指导、常规宣教、日常生活护理等。观察组在对照组的基础上加以系统的健康教育干预，具体护理内容如下：（1）护理人员及时整理好患者的基本资料，根据资料对患者进行综合评估，制定完善的健康教育计划。（2）护理人员应积极与患者建立良好的护患关系，拉近双方距离，以便获得患者的信任，提高患者对治疗护理工作的配合度，以利于患者更好地接受健康教育的开展。（3）指导患者合理用药，对患者耐心讲解降血压药物的主、副作用，告知患者服用药物的必要性，同时要使患者意识到要尽量减小对心肝肾等重要器官的损伤，最好选用温和的药物；应时刻遵医嘱用药，宜从小剂量逐渐加大剂量，同时根据血压水平的变化调整剂量，嘱咐患者切勿乱用药；在用药期间要按时测量血压，尽量保持血压处于稳定状态，血压不宜降得太低、太快，血压控制在140/90mmHg左右，切勿自行停药或者改变用药剂量，以免引发停药综合征，避免血压水平出现反复波动；嘱咐患者服用药物后卧床2～3h，避免发生性低血压[2-3]。（4）由于患者常年被高血压病所困扰，情绪难免会出现波动，产生紧张、焦虑、抑郁、激动等不良情绪，护理人员应密切关注患者的情绪变化，及时对患者进行心理疏导，鼓励患者保持一个乐观的心理状态，正确面对疾病，克服疾病带来的困扰。（5）嘱咐患者科学合理的膳食结构是控制疾病的关键，根据患者实际情况及口味，帮助其制定适合的饮食计划，盐摄入量应低于3g/d，饮食因以低脂、高蛋白、低热量食物为主，增加对镁、钾等的摄入，戒烟戒酒，避免发生高代谢综合征[4]。

1.3观察指标

（1）评估患者对高血压疾病知识的掌握程度，优：分数≥90分，良：80～89分，中：70～79分，差：

1.4统计学处理

采用SPSS18.0软件对所得数据进行统计分析，计数资料以率（%）表示，比较采用字2检验，P

2结果

2.1两组患者对高血压疾病知识的掌握程度比较

观察组患者对高血压疾病知识掌握程度的优良率达88%，对照组为66%，两组比较差异有统计学意义（字2=28.431，P

2.2两组患者护理满意度比较

观察组患者护理满意度为96%，对照组为74%，两组比较差异有统计学意义（字2=17.364，P

2.3两组患者临床效果比较

观察组患者治疗总有效率为82%，对照组为64%，两组比较差异有统计学意义（字2=7.654，P

3讨论

健康教育是指通过有计划、有系统的系列教育活动改变患者的不健康行为，消除各种疾病危险因素的影响，从而全面提高患者的生存质量，达到促进康复以及疾病预防的目的[5]。临床护理中，有效的健康教育不仅能够为患者提供治疗指导，同时还能够帮助患者养成健康良好的生活习惯，最终达到长期性的疾病预防的目的[6]。

在对高血压患者进行治疗时应以血压控制、并发症抑制为原则，避免因高血压诱发其他病症，降低心血管疾病的发病率及死亡率。而要达到这一点就必须从患者的心理状态、饮食习惯、生活习惯等方面入手，因此在护理过程中对患者进行健康教育是非常必要的，对患者的预后有十分重要的作用。对于高血压患者来说，根据WHO制定的相关标准，每日食盐的摄入量应该低于6g，严格控制高脂肪食物的摄入量，养成按时排便的习惯，排便规律，避免便秘，戒烟戒酒[7]。此外，在日常生活中，高血压患者应注意劳逸结合，适当进行运动锻炼，保持乐观积极的情绪。在高血压患者住院期间，护理人员应该知道患者掌握自我血压监测的方法以及相关注意事项。在患者出院时，护理人员还应该知道患者一些必要的日常护理措施，嘱咐患者其严格按照医嘱服用药物，坚持治疗，精神放松，避免一些不利因素的影响[8-9]。

本组中通过对观察组患者实施健康教育护理模式可发现，观察组对高血压疾病知识的掌握程度的优良率达88%，明显高于对照组的66%；观察组护理满意度为96%，明显高于对照组的74%；观察组治疗总有效率为82%，明显高于对照组的64%，两组比较差异均有统计学意义（P

综上所述，在对高血压患者实施护理的环节中健康教育必不可少，对提高患者疾病认知度、护理满意度及治疗效果都有积极意义，具有较高的临床应用价值。

参考文献

[1]冯建莉.心理干预与健康教育在高血压患者护理中的应用[J].中国医药指南，2013，3（11）：296-297.

[2]许美雄.健康教育在高血压病患者整体护理中的应用[J].当代医学，2013，5（37）：130-131.

[3]张英慧.程序化健康教育在高血压护理工作中的应用效果分析[A].中国转化医学和整合医学研究会、中华高血压杂志社.中国转化医学和整合医学学术交流会（上海站）论文汇编[C].中国转化医学和整合医学研究会，中华高血压杂志社，2015：2.

[4]尤东敏.健康教育在高血压护理中的应用价值分析[J].心血管病防治知识（学术版），2015，3（31）：125-126.

[5]卢淑清，呼琴琴.心理护理与健康教育在高血压患者护理中的应用效果评价[J].大家健康（学术版），2014，20（26）：298.

[6]冯建莉.心理干预与健康教育在高血压患者护理中的应用[J].中国医药指南，2013，3（10）：296-297.

[7]郭金玲.健康教育在高血压护理中应用的效果体会[J].中国保健营养，2015，6（21）：140-141.

[8]越琦.专科健康教育延伸护理在高血压综合健康治疗中的效果分析[J].中国医学创新，2014，11（8）：104-106.