高血压健康教育总结篇1

【关键词】

高血压;健康教育;效果

作者单位：450003郑州人民医院

高血压是社区居民常见的心血管疾病之一［1］，随着生活水平的改变以及人口的老龄化，我国高血压患病率逐年增加，高血压的社区防治已成为当前我国社区卫生服务工作的重要内容之一。开展社区健康教育，对激发人们积极参与健康维护与促进，改善不良生活方式，避免诱发因素，有效控制病情，减少并发症，提高生活质量具有重要意义。

1资料与方法

1.1一般资料

2010年1月至2010年12月选择本社区卫生服务站建立健康档案的150例高血压患者为健康教育干预对象，均符合高血压诊断标准［2］。其中男79例，女71例，年龄35岁以上。文化程度初中及以下毕业48例，高中57例，大专及以上45例。

1.2方法

1.2.1健康教育方法

社区卫生服务站在建立社区居民电子健康档案的同时，对高血压患者建立慢病管理档案由全科医师、全科护士组成管理团队分为两个慢病管理小组，每小组一名医生，一名护士，医护结合，各负其责，责任医生负责建立健康档案，制定治疗方案，包括健康生活方式指导，健康咨询，药物调整等，护士负责健康指导，联系患者，督促患者定期随访，或与医生一起到家中随访，入户宣教指导，并负责组织每2周1次高血压知识专题健康讲座，发放高血压健康教育手册，在社区出宣传板报、挂图、播放光碟等健康教育活动。

1.2.2教育内容

1.2.2.1疾病相关知识的指导

采用健康宣传教育和定期讲座等形式向患者讲解高血压的相关知识，让其了解此病的病因，影响病情的因素，疾病控制的方法及急救措施等内容，指出改变不良的生活习惯和行为，选择健康的生活方式，才能达到预防疾病，促进健康，提高自我保健意识和防护能力的目的。

1.2.2.2心理指导

对有精神压力和心理失衡的高血压患者进行心理疏导，鼓励其参加适合个人的文化生活，增加与社会的交流以减轻精神压力并提高应激能力。

1.2.2.3饮食指导

限制钠盐的摄入，每日食盐摄入量低与6g以下，以少食多餐为宜，多食粗纤维食物，保持二便通畅，有效控制食量，减肥控制体重，减少摄入的总热量；戒烟限酒，尤其是烈性酒可使血压升高，因烟酒过多引起心肌梗死，低胆固醇饮食，以进食不饱和脂肪酸为主，少食动物脂肪，对肥胖者应限制总热量，使其体重控制在理想范围内。少食甜食、咖啡、浓茶、刺激性饮料，忌暴饮暴食；宜食含钾高的食物，钾在体内能缓冲钠如黄豆、番茄、芹菜等以及各种绿叶蔬菜；水果有香蕉、橘子等；多食优质蛋白和维生素食物，如鱼、牛奶、瘦肉等，宜食含钙多的食物如奶制品、豆制品、虾皮等。

1.2.2.4运动的指导

体力活动是独立的降压因素，具有巩固药物降压效果的作用，患者应积极参加体育锻炼和体力劳动，不但能增强体质，还能达到减肥和维持正常体重的目的。患者应选择适量的有氧运动，如散步、太极拳、跑步、游泳等。要循序渐进，开始1次/d，0.5h/次以后逐渐增加，按运动前后脉搏变化及自我感觉来调节运动量，运动时心率一般控制在运动后心率增加不超过运动前的50%为宜。

1.2.2.5用药指导

早期轻度高血压患者先使用镇静药，提高睡眠质量，解除情绪紧张和烦躁，多可使血压下降。在使用降压药时，应从单一的小剂量降压药开始，经一段时间治疗，根据血压的水平适当增减剂量，维持血压稳定在正常水平。对血压较高的患者其血压应逐步降低，避免血压骤降，引起重要器官供血不足产生不良反应。在患者经济条件许可时，尽量选择长效制剂，提高患者的依从性，以保证血药浓度的稳定，达到平稳降压的目的［3-4］。教会患者自己监测血压，以便适当用药和及时就诊。指导患者坚持长期服药的必要性和基本原则。在常规服药时若出现头疼等症状，测血压较高时应及时增服降压药。如自测血压较低，应减少用药剂量，如服药后血压降幅过大，引起心慌头晕等不适，应及时卧床休息，以防心脑供血不足昏倒而发生意外。

1.3评定方法

对150例高血压患者分别于健康教育干预前和健康教育干预一年后，利用统一调查表对预对象进行问卷调查，对疾病知晓度，遵医行为，合理饮食，适量运动，良好生活方式及服药治疗情况等进行比较，计量资料比较采用t检验，计数资料比较采用χ2检验。P

2结果

2.1健康教育干预前后患者在疾病知晓度，遵医行为，合理饮食，适量运动，良好生活方式及服药情况的比较结果(P

2.2患者接受健康教育前后并发症发生情况比较结果(P

2.3患者接受健康教育前后血压控制率情况比较结果(P

3讨论

对高血压的治疗与控制需要采取综合性措施，特别是早期高血压患者，综合性治疗措施的实施，关键在于患者个人对所患疾病是否高度重视，对高血压病是否有一定的认识水平，是否能够从个人生活方式、行为、饮食习惯等方面给予辅助治疗，健康教育是提高患者认识水平，改变个人生活方式、行为、饮食习惯的必要手段［5-6］。本研究结果表明，通过对社区高血压患者实施健康教育干预措施，定期给予相关保健知识及健康教育，显著提高了高血压患者对高血压相关知识的认识，使患者通过参与增强自我保健的意识，在实践中提高自我保健的能力，从而提高对疾病的药物及非药物治疗的依从性和有效性［7］，改变行为生活中的危险因素；科学、健康的生活方式，个体化、规范化的防治理念必须通过健康教育的形式深入广泛的渗透到社区居民中去，从而促进其生活行为的改变，有效的控制高血压，减少并发症。

参考文献

［1］李立明,胡永华,曹卫华,等.原发性高血压的社区综合防治研究.北京大学报(医学版),2002,34(5):519-525.

［2］华琦.解读《中国高血压防治指南》,(2005年修订版)(一)高血压诊断新进展.血管病研究,2006,4(2):85-88.

［3］钱之玉,药理学进展.南京:东南大学出版社,2005:102-109.

［4］陈新谦,金有豫,汤光.新编药物学.第15版.北京:人民出版社,2002:325-328.

［5］吴锡桂,顾东风,武阳丰,等.首都钢铁公司人群心血管病24年干预效果评价.中华预防医学杂志,2003,37(2):93-95.

高血压健康教育总结篇2

[关键词]农民；高血压；知识；态度；行为

[中图分类号]R473.5[文献标识码]A[文章编号]1674-4721（2016）04（b）-0189-04

[Abstract]ObjectiveToexploretheinfluenceofnursinginterventiononhypertensionknowledge，attitudeandbehavior（KAB）inhypertensivepatientsinruralareasinBaiseCity.MethodsFromJanuary2015toJanuary2016，hypertensivepatientsinruralareasfromPeople′sHospitalofTianyangCounty（n=70），People′sHospitalofDebaoCounty（n=68），andAffiliatedHospitalofYoujiangMedicalUniversityforNationalities（n=40）wererandomlyselected.TheKABquestionnairewashandedoutbeforenursingintervention，3months，and6monthsafterinterventions.Afterexplanationoftheinvestigatedpurposebyinvestigators，questionswereansweredbytheseparticipantsandcollectedonthespot.ThecollecteddatawereanalyzedbySPSSsoftware.Theenumerationdatawerecarriedoutbychi-squaretest，andrankeddataamongmanygroupswerethroughScheffemethod.ResultsAfter3and6-monthinterventions，thetotalaccuracyonansweringhypertensionknowledgebyhypertensivepatientsinruralareasinBaiseCitywas98.20%and98.43%，andthetotalratesofattitudetohypertensionandbehaviorwere97.28%and97.85%，88.52%and88.52%inturn，whichwereallgreatlyimprovedcomparedwiththosebeforeinterventionaccountingfor31.68%，79.87%and65.73%withstatisticaldifferences（P0.05）.ConclusionNursinginterventioncanincreaseKABrelevanttohypertensionbyhypertensivepatientsinruralareasinBaiseCity.Itcanimprovetherapeuticeffect，reduceoccurrenceofcomplications，prolongpatient′slifetime，andbetterthequalityoflife.

[Keywords]Peasant；Hypertension；Knowledge；Attitude；Behavior

高血压是一种最常见的、病程迁延的慢性疾病，其病因主要有遗传因素、饮食因素、精神因素、体重超重或肥胖等。此病的预后与患者的生活方式、遵医行为有很大的关系，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。随着我国经济的发展、人民生活水平的不断提高，居民膳食结构等生活方式的改变，我国高血压的患病率呈逐年上升趋势[1]。高血压已经成为我国人口死亡的主要原因[2]，中国现有人口13.3474亿人，其中农村人口7.1288亿人，占53.4%，农村人口占大多数。近几十年来，农村高血压人群正在迅猛增长，而且并发症严重，致残率、致死率高，成为致残、致贫及返贫的主要原因[3-5]。高血压病不仅严重威胁农村高血压患者的生命，且严重影响患者及家属的生活质量。本研究对百色市农村高血压患者实施护理干预，效果满意，现报道如下。

1资料与方法

1.1一般资料

随机选择2015年1月～2016年1月田阳县人民医院（70例）、德保县人民医院（68例）、右江民族医学院附属医院（40例）等三家医院住院治疗，符合高血压诊断标准[6]共178例。年龄20～92岁，平均（66.40±12.19）岁；性别：男90例，女88例；民族：壮族171例，汉族7例，婚姻状态：已婚159例，离异/丧偶/分居15例，未婚4例；文化程度：文盲36例，小学90例，初中34例，高中18例；家庭月收入：2000元3例；付费方式：新农合156例，自费14例，城镇医疗保险8例。纳入条件：①农村户口，长期居住农村；②年龄≥18岁；③能独立完成或在调查者协助下完成；④确诊时间≥1个月，了解自己的病情和诊断；⑤自愿参加本研究；⑥经医学伦理委员会批准。排除条件：神志不清，不愿意参加本研究或不配合者。

1.2干预方法

1.2.1住院期间干预①进行居家服药依从性指导，发放治疗日记并指导填写方法，包括饮食调整、生活作息、规范用药、定期随访，情绪调整、社会支持。②护理评估表：对患者进行出院前护理评估，找出患者在生理、环境、心理社会和健康相关行为4个领域的健康问题，与患者或照顾者一起制定健康目标。③进行心理辅导：通过沟通，了解患者及家属存在的心理问题，并进行心理护理，说明良好情绪对疾病恢复的好处，不良情绪对疾病预后的危害。④评估家属或照顾者对疾病认知程度，对治疗的信心、配合治疗和护理的程度。

1.2.2出院后的干预方法出院后前2周，每周进行电话随访1～2次，以后每2周电话随访1次，主要内容如下。①了解患者血压控制情况，有无并发症；②了解并鼓励患者记录治疗日记，了解患者遵从出院指导的实际情况并给予相应的健康指导、咨询、帮助和解决；③向家属或照顾者了解监督、支持程度，发送短信、提醒复诊时间及日常生活注意事项等；④干预后3个月、半年电话通知患者复诊，不能按时复诊者进行家庭访视，给患者发放KAB问卷调查表。

1.3评价指标

分别于干预前、干预后3个月和半年，将高血压KAB问卷调查表[7]发放给患者。该问卷包括调查对象的一般情况、疾病既往史、高血压用药及监测情况、高血压相关知识水平、本人及家人态度、个人行为、生活方式、饮食习惯等4大项80余小项。除高血压知识来源可多选外，其他项目均为单选。发放问卷调查表前向被调查者说明调查目的，取得同意后发放问卷调查表，由被调查者自行填写问卷调查表，当场回收，对于文化水平低，不能独立完成填写者，由调查人员逐项说明，被调查者回答，确认无误后由调查者填写问卷调查表。共发放178份，收回178份，回收率100%。

1.4统计学方法

数据由双人录入Excel表格并进行校验，以确保录入数据的准确性，采用PEMS3.1统计学软件对数据进行分析，计数资料以率（%）表示，采用χ2检验，以P

2结果

2.1干预前后百色市农村高血压患者相关知识回答正确率的比较

干预后百色市农村高血压患者对高血压相关知识回答总正确率均高于干预前，差异有统计学意义（P

2.2干预前后百色市农村高血压患者高血压态度的比较

干预后百色市农村高血压患者高血压态度总率高于干预前，比较差异有统计学意义（P

2.3干预前后百色市农村高血压患者高血压行为的比较

干预后除是否定期测量血压、目前不再吸烟与干预前比较，差异无统计学意义（P>0.05），其他项目均高于干预前，差异有统计学意义（P0.05）（表3）。

3讨论

高血压病在发病初期，患者没有自觉症状，大多是在体检时才被发现，有的患者甚至出现并发症住院后才发现。虽然此病是当今危害人类健康的慢性病之一，但只要坚持规律用药、建立良好的生活习惯和饮食习惯、坚持适量有规律地有氧运动，就能较好地控制血压，减少并发症的发生[8]。目前我国对农村高血压患者实施健康教育不仅依靠医生、护士、营养师和保健人员，还要依靠社会工作者，比如社区工作人员、志愿者、健康咨询人员等。健康教育的对象除了高血压患者外，还针对高血压高危因素拥有者、35岁以上普通人群、高血压患者的家属或陪护人员进行健康教育，讲解高血压基础知识、给予饮食指导、运动指导、心理指导、药物指导、生活方式与个人保健指导，帮助树立健康生活方式和行为，培养良好的行为品质[9]。研究表明[10]，对高血压患者进行认知干预可改善患者的不良生活习惯、提高服药依从性、提高治疗效果，以家庭为中心的健康教育模式进行健康指导，可提高患者对高血压知识认知、态度和行为[8]。对居家高血压患者建立自我运动管理模式，不仅获得较好的降压效果和安全有效的个性化运动方式，而且对老年高血压患者自我运动管理能力的提高也起到了很好的促进作用[11]。

本文研究结果表明，干预前百色市农村高血压患者对高血压知识回答总正确率低，仅为31.68%，持正确态度总率为79.87%，行为总率为65.73%，说明百色市农村高血压患者对高血压知识缺乏，对高血压持正确态度相对较高，但仍有部分患者不能做到态度与行为相一致，患病后仍然吸烟、喝酒、饮食含盐多口味重，患病后运动量较患病前少。实施护理干预后3个月、半年，百色市农村高血压患者对高血压知识回答总正确率分别为98.20%，98.43%，高血压态度总率分别为97.28%，97.85%，行为总率分别为88.52%，88.52%，与干预前比较（31.68%，79.87%，65.73%），差异均有统计学意义，由此说明，对百色市农村高血压患者实施护理干预后，能提高患者对高血压知识的认知水平、态度和行为，从而提高治疗效果，减少并发症的发生，与国内报道相符[12-13]。但本研究也存在一些不足，比如是否定期测量血压、目前不再吸烟两项内容，干预前后比较，差异均无统计学意义（P>0.05），主要原因是由于在当地没有人帮助监测血压、长期吸烟形成的不良习惯在短期不易改变。研究表明[14]，人群对医务人员健康教育的信任度高，在我国护理人员承担着健康教育的主要工作[15]，因此，应充分利用乡镇卫生院，村医生等，经常开展一些有关高血压预防和控制活动，以提高人们对高血压相关知识的认知能力，提高自我管理能力。

综上所述，医护人员是高血压患者主要的健康教育者，虽然对农村高血压患者实施护理干预取得一定效果，但对于存在的不足应改变健康教育内容和方式，动员患者的社会支持源，给予患者更多的关心和支持，教会患者及家属监测血压方法，同时加大健康教育力度，强调吸烟的危害性，提高患者自我管理能力，逐渐改变不良的生活习惯，提高治疗效果，从而减少并发症的发生，延长患者寿命，提高其生活质量。

[参考文献]

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[4]何兴桃，顾晓平，盛凤，等.大丰市农村高血压患病的现状及影响因素分析[J].中西医结合心血管病杂志，2014，2（12）：29-30.

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[6]葛均波，徐永健.内科学[M].8版.北京：人民卫生出版社，2014：257.

[7]沈国娟.连云港农村高血压患者高血压病相关知识认知状况及影响因素研究[D].合肥：安徽医科大学卫生管理学院，2012.

[8]张海洋，张会敏，李荣，等.以家庭为中心的护理模式在社区高血压病人健康教育中的应用研究[J].护理研究，2012，26（3A）：664-665.

[9]覃衢弘，王家满，秦佳.农村高血压健康教育现状与展望[J].中国实用护理杂志，2014，30（Z1）：186-187.

[10]刘靖.认知干预对高血压病患者生活方式及血压的影响[J].安徽医学，2014，35（7）：1009-1011.

[11]卢雪梅，王慧敏，卢运红.自我运动管理模式应用于居家老年高血压患者的效果分析[J].护士进修杂志，2014，29（13）：1158-1160.

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[13]李保来，吉沛华.陇西县农村地区高血压健康干预调查分析[J].中国初级卫生保健，2011，25（7）：89-90.

[14]赵晓军，吉俊敏，郭晓健.常州市近郊社区高血压健康教育重点人群特征探讨和干预方向研究[J].现代预防医学，2009，36（2）：245-248.

高血压健康教育总结篇3

【关键词】社区健康教育；高血压患者；干预效果；血压控制率；药物依从率

高血压防治是全球严重的重大公共卫生问题，严重影响着人们的身体健康和生活质量。高血压属于慢性非传染疾病的一种，目前，由于我国国民生活水平的提高和饮食结构的改变，高血压患者日益常见与年轻化[1]。从过去的流行病学研究资料可以看出[2]，老年人冠心病、脑卒中、肾衰竭和心力衰竭的发病例和死亡率的提高都受到高血压的影响，其总死亡率比对照组多一倍，在心血管病上的死亡率比对照组多2倍。因此，为减轻社会经济负担，研究防止老年高血压疾病具有重要的意义。本研究通过在社区对老年高血压患者进行健康教育干预一年的时间，汇总结果后对结果进行分析评价，现将有关分析结果报告如下：

1资料与方法

1.1一般资料2012年3月，从邹平县黛溪街道黛溪社区随机抽取2个居委会，再从这两个居委会中随机抽取98名老年高血压患者，其中男30人，女19人，年龄40-83岁，平均年龄58.9岁。按照抽取的先后顺序随机分为观察组与对照组，每组均为49人。本组高血压病诊断标准：舒张压≥90mmHg或者收缩压≥140mmHg。

1.2干预方法首先对两组高血压患者的基本情况和对高血压的认识进行一个简单的调查摸底。对观察组实施一年的健康教育干预，干预的内容主要有居委会血压免费检测（全天进行）、高血压防治知识讲座（每月1次）、高血压知识黑板报（每月2期）、健康教育咨询活动（每周1次）、高血压宣传画廊（每月2期）以及入户分发高血压防治知识宣传单。一年以后，继续对对照组和观察组进行调查，收集调查结果。

1.3统计学方法采用DPS软件对数据进行分析，当P

2结果

将采用干预方法所得结果进行分析比较，最终结果显示，采用干预方法前，对照组和观察组的各项指标结果无显著性差异；采用干预方法后，对照组组与观察组有三项指标具有显著性差异。具体分析结果见表1。

3讨论

随着生活方式的不断变化，我国高血压患者的发病例呈现逐年上升的趋势，且发病年龄也逐渐年轻化，高血压的发病特点包括患病率和致残率高，知晓率和控制率低。目前已有研究表明[3]，服药率在老年高血压患者中较高，达到94.4%，主要原因是医院住院的老年高血压患者较多，但其在控制血压上的机率仅为32.9%。如此看来，在高服药率的情况下高血压的控制率并不理想，这需要我们医生有必要进一步对高血压患者的综合治理与分类管理进行深入的研究，以获得较好的高血压控制率。目前，在临床治疗中，不同的科室对高血压的治疗评价标准也不同，如神经科医师认为为了不影响脑组织的供血能力，血压不能降低太多。这也是无法完全良好的控制高血压病的一个医源性的原因。目前，在高血压的治疗上，每位患者通常是要服用两种甚至更多的药物，但是很多老年人在高血压的治疗上并没有获得良好的疗效，这说明高血压药物的种类增加，并不能提高高血压治疗的控制率[4]。

从本研究中的实施过程中发现，每位研究对象都希望能够了解更多的高血压知识，他们都积极的配合与学习我们组织的各项活动，如健康教育咨询、健康知识讲座、高血压宣传材料分发和宣传板报制作等等。对社区采取了一年的健康教育干预治疗高血压后，每位研究对象在高血压知识的认识上得到了大大的提高。通过比较对照组和观察组发现，在药物依存率、血压控制率和并发症发生率上都存在差异。通过健康教育干预，观察组各位成员在高血压的危险因素等各方面都由于对照组，这说明社区健康教育干预方法有利于治疗高血压疾病。但是在研究的过程中我们也发现有部分患者并没有产生多大的变化，说明健康教育干预需要坚持一定的时间。另外由于实施健康教育干预需要大量的资金与人力帮助，因此需要获得政府与社会的支持，只有这样，才能保证健康教育干预的正常有序进行[5]。

综上所述，高血压患者的治疗需要考虑多方面的因素，不是一个简单的药物治疗，健康教育干预同样重要，对于治疗的效果，我们应从药物依存率、血压控制率和并发症发生率等方面进行综合分析，以确定最佳的治疗方案。只有这样，才能使高血压患者得到很好的治疗，并能使生活质量得到极大的提高。

参考文献

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[2]任涛，李立明，吴明，等.高血压社区综合防治的成本效果分析[J].中国慢性病预防与控制，2008，9（4）：173-175.

[3]BanerjeeP，ClarkAI，NikitinN，eta1.Diastolicheartfailure，paroxysmalorchronic？[J].JEurHeart，2004，（06）：427-431.

高血压健康教育总结篇4

关键词高血压社区健康教育管理对策

当前时期下，高血压已经成为我国人民普遍患的一种慢性疾病，严重困扰了人们的日常生活以及生命安全，以其并发症种类多、发病率高、危害性大，引起了人们的高度重视［1］。加强高血压患者的健康管理，是当前时期下我国医药卫生事业迫切需要解决的问题。作为预防及控制高血压的重要内容之一的社区高血压患者健康管理，已经在如火如荼地进行着，这完全体现了我国政府对城乡社区高血压患者的关心，而且还促进了社区医务工作者与社区居民的和谐关心。下面就是以社区高血压患者的健康教育管理为例进行报告。

引起高血压病的主要原因分析

通过参阅大量的文献资料可知，引起高血压的因素主要可以总结为如下几点：肥胖、嗜酒、遗传、作息不规律、大量饮用食盐、经常进食脂肪类较高的食物等。根据相关的报道及资料显示，有>60%的高血压患者都是由生活习惯不规律所致。对此，应该在社区对高血压患者人群进行良好的生活习惯的宣传与教育，让其养成良好的生活习惯，积极地对社区居民的健康意识加以提高，在这其中，应该对社区高危人群的自我保健意识进行提高，并对其加强宣传和教育，使其养成良好的生活习惯和健康的生活方式。除此之外，还应该对社区高血压患者进行综合性地、多方位地以及多角度地对患者的行为危险因素进行干预，以社区为单位，然后根据三级预防措施的具体要求对社区高血压患者进行健康教育，这是当前时期下社区高血压患者进行疾病预防及控制的最为根本性的措施。

高血压的社区健康教育管理措施

基于如上关于引起社区居民高血压病症的高危因素的分析可知，加强社区高血压患者的健康教育管理，已经成为社区医院工作中的一个重点，也是迫切需要解决的医疗问题。具体而言，主要包括如下几个方面的措施。

制定相关的社区高血压患者健康计划：对社区高血压患者制定科学、合理的高血压健康教育计划，是当前时期下社区医院工作中的一个重点，具体而言，一般需要做到如下两点即可对社区高血压患者进行科学的健康教育［2］。①对整个社区居民的健康情况进行摸底调查，并运用相关的统计方法对社区居民的健康状况制定一份资料，并存档。这样做的目的，就是为了能够对社区高血压发病的风险高低加以确定。具体可以按照如下方法进行实施：依据不同的年龄段(选择年龄>30岁的社区居民)对社区居民的基础学院、血糖、体重、生活习性以及精神状况、饮食等方面进行资料汇总和数据的统计。②通过对上述几个方面的资料进行搜集之后，然后就是对其进行分析以及统计，然后得出相应的结果，这样就能够很好地对社区高血压患者实施科学的策略及干预方法的实施等。

加强社区高血压患者健康教育，预防及控制社区高血压发病率具体而言，主要可以通过如下几个方面加以实施：①首先应该实事求是，联系实际，构建一整套完整的社区高血压患者档案资料，主要可以通过三种方式对患者进行随访以及病情的调查，即挨家挨户、门诊诊断以及电话三种方式。②在对患者进行随访的时候，应该对高血压患者的血压进行定量地测定，并根据具体的血压值给出一定的建议。

加强整个社区健康教育的全社区覆盖：由于高血压严重地影响了人们的正常生产与生活，因此应该引起人们的高度重视。对于社区高血压患者健康管理而言，则需要通过如下两个方面进行高血压社区的健康教育进行健全和建立［3］：①在社区设置高血压健康教育组织，类似高血压健康教育委员会、社区高血压健康教学领导小组等组织。②配备社区高血压健康教育专兼职工作人员，社区爱卫会及卫生服务中心应该配备高血压健康教育的专职干部，居委会及企事业应该配备兼职健康教育辅导员。

实施高血压社区健康教育管理的成效分析

通过对目标社区高血压患者进行健康教育管理［4］，该社区的高血压患者的病情有了好转。可以通过如下数据来显示此次健康教育管理的成效：在进行干预之前，社区高血压患者的血压控制率仅43.4%；对社区高血压患者进行健康教育干预之后，血压控制良好率95.6%。对高血压的社区管理工作的成效评估可以反映出社区健康教育工作的成效。

参考文献

1张陆.高血压的社区健康教育管理(附1024例疗效分析)［J］.中国实用乡村医生杂志,2010,17(1):100.

2何水红.高血压的社区管理［J］.社区医学杂志,2005,3(6):57-58.

高血压健康教育总结篇5

【关键词】高血压；健康教育；效果

高血压是一种常见病、多发病，目前已成为全球重大公众问题，是冠心病、脑溢血等许多心脑血管病的诱因[1]。随着生活水平的改变以及人口的老龄化，我国高血压患病率逐年增加，高血压的防治已成为健康教育重要内容之一。健康教育，对高血压患者治疗依从性，改善不良生活方式，避免诱发因素，有效控制病情，减少并发症，提高生活质量具有重要意义。

1对象与方法

1.1一般资料

2012年2月――2012年10月，对本科150例高血压患者为健康教育对象，均符合高血压诊断标准[2]。其中男性99例，女性51例，年龄32岁以上。文化程度初中及以下毕业36例，高中55例，大专及以上59例。

1.2方法

1.2.1健康教育方法

对高血压患者给予系统的健康教育，包括高血压病的病因、诱发因素、预防等，高血压病的治疗原则、注意事项等；健康生活方式指导，健康咨询等，高血压知识专题健康讲座，发放高血压健康教育手册，播放光碟等健康教育活动。

1.2.2教育内容

1.2.2.1疾病相关知识的指导

采用健康宣传教育和定期讲座等形式向患者讲解高血压的相关知识，让其了解此病的病因，影响病情的因素，疾病控制的方法及急救措施等内容，指出改变不良的生活习惯和行为，选择健康的生活方式，才能达到预防疾病，促进健康，提高自我保健意识和防护能力的目的。

1.2.2.2心理指导

对有精神压力和心理失衡的高血压患者进行心理疏导，鼓励其参加适合个人的文化生活，增加与社会的交流以减轻精神压力并提高应激能力。

1.2.2.3饮食指导

限制钠盐的摄入，每日食盐摄入量低与6g以下，以少食多餐为宜，多食粗纤维食物，保持二便通畅，有效控制食量，减肥控制体重，减少摄入的总热量；戒烟限酒，尤其是烈性酒可使血压升高，因烟酒过多引起心肌梗塞，低胆固醇饮食，以进食不饱和脂肪酸为主，少食动物脂肪，对肥胖者应限制总热量，使其体重控制在理想范围内。少食甜食、咖啡、浓茶、刺激性饮料，忌暴饮暴食；宜食含钾高的食物，钾在体内能缓冲钠如黄豆、番茄、芹菜等以及各种绿叶蔬菜；水果有香蕉、橘子等；多食优质蛋白和维生素食物，如鱼、牛奶、瘦肉等，宜食含钙多的食物如奶制品、豆制品、虾皮等。

1.2.2.4运动的指导

体力活动是独立的降压因素，具有巩固药物降压效果的作用，患者应积极参加体育锻炼和体力劳动，不但能增强体质，还能达到减肥和维持正常体重的目的。患者应选择适量的有氧运动，如散步、太极拳、跑步、游泳等。要循序渐进，开始1次/d，0.5h/次以后逐渐增加，按运动前后脉搏变化及自我感觉来调节运动量，运动时心率一般控制在运动后心率增加不超过运动前的50%为宜。

1.2.2.5用药指导

早期轻度高血压患者先使用镇静药，提高睡眠质量，解除情绪紧张和烦躁，多可使血压下降。在使用降压药时，应从单一的小剂量降压药开始，经一段时间治疗，根据血压的水平适当增减剂量，维持血压稳定在正常水平。对血压较高的患者其血压应逐步降低，避免血压骤降，引起重要器官供血不足产生不良反应。在患者经济条件许可时，尽量选择长效制剂，提高患者的依从性，以保证血药浓度的稳定，达到平稳降压的目的[3]。教会患者自己监测血压，以便适当用药和及时就诊。指导患者坚持长期服药的必要性和基本原则。在常规服药时若出现头疼等症状，测血压较高时应及时增服降压药。如自测血压较低，应减少用药剂量，如服药后血压降幅过大，引起心慌头晕等不适，应及时卧床休息，以防心脑供血不足昏倒而发生意外。

1.3评定方法

对150例高血压患者分别于健康教育前和健康教育后，利用统一调查表对被教育对象进行问卷调查，对疾病知晓度，遵医行为，合理饮食，适量运动，良好生活方式及服药治疗情况等进行比较，计量资料比较采用t检验，计数资料比较采用x2检验。P

2结果

2.1健康教育前后患者在疾病知晓度，遵医行为，合理饮食，适量运动，良好生活方式及服药情况的比较结果（p

2.2患者接受健康教育前后血压控制率情况比较结果（p

3讨论

对高血压的治疗与控制需要采取综合性措施，特别是早期高血压患者，综合性治疗措施的实施，关键在于患者个人对所患疾病是否高度重视，对高血压病是否有一定的认识水平，是否能够从个人生活方式、行为、饮食习惯等方面给予辅助治疗，健康教育是提高患者认识水平，改变个人生活方式、行为、饮食习惯的必要手段[4]。本研究结果表明，通过对高血压患者实施健康教育，显著提高了高血压患者对高血压相关知识的认识，使患者通过参与增强自我保健的意识，在实践中提高自我保健的能力，从而提高对疾病的药物及非药物治疗的依从性和有效性[5]，改变行为生活中的危险因素；养成科学、健康的生活方式，从而促进其生活行为的改变，有效的控制高血压，减少并发症。

参考文献：

[1]梅文静，高血压患者的中医护理[J]，云南中医中药杂志，2013，34（3），74-75.

[2]华琦，解读《中国高血压防治指南》，（2005年修订版）（一）高血压诊断新进展[J]血管病研究，2006.4（2），85-88.

[3]钱之玉，药理学进展[J]，南京，东南大学出版社，2005.102-109