初中篮球教学反思范文篇1

关键词：初学者；篮球；兴趣；培养

篮球运动是竞技性强、技术动作复杂，对练习者有一定难度要求的项目。但其优美的动作、激烈的对抗所具有的高欣赏性和实用性也吸引很多少年儿童的喜爱。通过多年的教学，我发现有很多的篮球初学者在一些枯燥、机械的训练中会慢慢失去原有的对篮球运动的热情，表现出消极心态，从而退出了练习者的行列。俗话说：兴趣是最好的老师。既然他们对篮球运动产生好奇，就不要让这种好奇消失在萌芽状态。学生由好奇产生了兴趣，就会持之以恒、乐此不疲地进行身体活动，为终身体育奠定基础。我通过对我所带的学生进行实验性跟踪教学发现，诱发其兴趣、改变其状态、使这些初学者对篮球运动始终保持旺盛的兴趣是教学成功的唯一途径。为此我经过几年的实践与探索，从培养学生的兴趣入手，收到很好的效果。目前，我校已初具篮球运动的良好氛围。

一、利用视觉，诱发兴趣

篮球运动有丰富的美育资源：形态美、动作美、力量美等。为了弄清初学者为何会喜欢篮球运动这一问题，我对我所带班级喜爱篮球的学生做了问卷调查，从调查中发现多数都是因为看了教师或高年级同学的比赛，受到其美的感染才对篮球运动感兴趣的。因此我在教学中充分利用这一点，从而调动学生学习篮球的积极性。

此外，教师在教学中优美的示范作用也是至关重要的，不但可以从直观上让学生感受到其技术动作的技能方法，同时优美的示范更容易激发学生学习的兴趣。要让初学者们享受这种美感的同时认识到做出那些优美的动作不只是体育明星们能做到，我们身边的人，甚至说我们自己通过努力也能做到。

二、变换手段，调动兴趣

教师“乐教”，学生“乐学”，愉快地篮球运动练习会提高学生学习的兴趣。教学中寻求各种教学手段，不断采用新颖、生动的教学形式来刺激学生的“胃口”，做到“寓教于乐”“寓教于练”，使每个初学者都能体验到篮球运动的快乐。在身心愉悦的氛围中促进动作技术的提高。

例如，在刚开始熟悉球性这一基本环节时，我把各种动作编成韵律操，配合音乐练习，避免了机械性练习。教学运球时，编成小游戏：在一块5m见方的场地中4～5人，每人一球，运球同时击拍别人的球，直到被别人拍掉或被迫出场算输，留下的一人为胜出。同时加上教师的语言刺激，把学生的好胜心理起来，更好地激发起学生的练习兴趣。这样就使原本很枯燥的训练变得生动活泼、富有情趣，使学生在学习篮球技术动作的同时会产生一种积极的心理准备状态，一种强烈的期望练习心理，这样就在提高练习质量的同时调动了学生的兴趣。

三、在成功中获得兴趣

从心理学的角度来看，失败会使人痛苦，甚至于丧失信心。成功不仅能给人自信，而且使人感觉到幸福和快乐。成功教学就是采用多种激励措施，让学生体验到成功的喜悦的一种方法。成功的积极体验会使学生对某一动作更加关心，并想再次获得成功。因此要使初学者对篮球运动产生更大的兴趣就必须想法使他们获得成功。

1.降到要求，让学生体验成功

有一次训练后，在与学生的交谈中有几个练习不太积极的学生向我反映说，和别的同学相比我们的个子小，根本完不成老师教的动作，不好意思练习，所以表现不太积极。的确对少年儿童来说，由于初学者的身高矮、力量差、复杂的技术动作、繁琐的规则、场地及球架的高低都会影响初学者获得成功。为了让学生们都能获得成功，提高兴趣，我在教学中适当改变了规则，对他们采用了降低要求的方法。如，把篮高降低为2.5m，采用小篮球，这就解决了初学者深高矮、力量差的缺点。这样无论是在投篮或做别的复杂点的动作时成功的机会就会大大提高了。使他们能更多的体验到成功的。

2.分层教学，让学生获得成功

规则教学是篮球教学中必不可少的一部分。对初学者来说繁琐的规则也可能是限制学生学习兴趣的一大障碍。有好多初学者在不了解规则的情况下也想试试自己的身手。对此我在教学中作了一个对比试验，把同样不熟悉规则的学生分成两组。一组先对他们讲解规则，教学全场进攻防守时，严格按规则判罚；另一组却是对他们大开方便之门，让他们在玩的过程中通过语言提示来学习规则，走步、持球、两次运球都可以，只是在结束时再总结。这样几次下来就能看出区别，第一组的学生对篮球的兴趣、积极性等方面明显下降；另一组不但兴趣不减，而且积极性更高。并且每一次都比上一次对规则的遵守更加严格，也就是说他们学到知识的同时通过获得的成功更进一步提高了兴趣。

四、师生互通，形成兴趣

师生在篮球教学中表现为双边活动，教师的“教”和学生的“学”绝不可孤立开来。在教学中如果师生关系紧张，将很难提高学生的学习兴趣。相反，师生关系融洽，教师对学生动之以情、以真诚的态度去教，学生势必会全身心地投入练习中，对教师的好感变成对篮球运动的重视，从而更好地提高了学生对篮球运动的兴趣。我在教学中经常和学生交流、座谈，及时了解他们的思想变化；共同谈论篮球技术动作；介绍当前世界篮球运动的发展趋势及我国的篮球水平等，更好的融洽了师生关系，也更大地促进了我的课在学生心中的地位。

五、营造氛围，激发兴趣

事实证明：良好的环境、浓厚的学习氛围都是提高学生学习兴趣的关键因素。试想一下，如果我们生活在一个连球场都没有的地方，更不要谈及去打篮球了。我校新建的篮球场一方面为篮球教学提供了有利条件，另一方面也培养了更多学生学习篮球的兴趣。场地的变化给原本没机会的学生提供了安全舒适的物质条件，现在每到课外活动时间整个篮球场上到处都有打篮球的学生，一片生机勃勃的景象。同时，要营造出一个借助篮球运动为手段全员参与的全民健身运动。风风火火的练习氛围更进一步地激发了学生的练习兴趣。

初中篮球教学反思范文

中学篮球教材教法分析一、中学篮球教材在初中各年级的分布初中各年级的篮球教材分基本技术动作、简单战术配合和教学比赛（含篮球游戏）三部分。初中学生以学习掌握篮球基本技术为主，并通过教学比赛加以巩固和提高。初中各年级篮球教材内容分布。二、初中篮球教材的特点初中各年级篮球教材的分布有如下特点：1.教学时数有限，但稍有伸缩性。国家教委1987年颁布的全日制中学体育教学大纲，篮球教材初中为24-30学时，占各类教材实践部分的13.3-13.6％；而1992年九年制义务教育全日制初级中学体育教学大纲篮球教材为34-40学时，约占身体锻炼教材的16.2-19.1％。2.教材内容比较全面系统地反映了篮球运动各个主要环节的特点，而且教材内容精炼。如基本技术，包括进攻技术和防守技术两部分中仅选一些最基本的技术加以综合连接进行教学，目的是提高所学过的单个技术动作的连贯性和实用性。3.体现了循序渐进、打好基础的原则。如基本技术的教学，各年级安排是从原地动作到行进间动作；从单个技术到综合技术；从基本技术到简单技术配合；从游戏到教学比赛等。同时还注意到中学生的年龄和兴趣特点。三、初中各年级篮球教学要求国家教委1992年九年制义务教育全日制初级中学体育教学大纲对各年级篮球教学要求如下：表5-1九年义务教育全日制中学初中各年级篮球教育材分布表（共29学时）表5-2九年义务教育全日制初级中学篮球教材内容分布表一年级（四年制）学会跑动中单手投篮动作，通过简化规则的比赛，提高综合运用技术能力，发展身体基本活动能力和素质；培养遵守规则、团结合作和服从裁判的良好作风，为以后进一步学习篮球技术打好基础。二年级（四年制）、一年级（三年制）全面复习小学已学过的教学内容，逐步提高学生控制身体重心的能力和进一步熟悉球性，把学习传接技术中的手法作为重点，适当提高手脚配合的协调性和投篮动作质量，培养学生认真学习的态度。三年级（四年制）、二年级（三年制）在发展学生速度、力量、灵敏、弹跳等身体素质的同时，进一步增强手控球的能力，逐步提高传接球动作的准确性和运球时变换身体重心的能力，以及手脚配合的协调性。适当安排一些对抗性练习，培养学生遵守纪律、团结协作的思想作风和勇于进取的精神。四年级（四年制）、三年级（三年制）继续全面发展学生身体素质，在上一年级学习的基础上，进一步提高传接球、运球、投篮动作质量和动作之间的衔接能力，初步学会个人防守中的位置选择和二三人之间的简单配合，加强战术意识。女排一定的对抗性练习和教学比赛，培养学生团结合作、勇于进取的集体荣誉感。四、中学篮球教学法分析教学方法是为完成教学任务而采用的方法，是教师引导学生掌握知识技能，获得身心健康发展而共同活动的方法。（一）篮球教学方法选择的依据教师在选择篮球教学方法时，要了解体育教学方法的特点，并从中选择适合本校学生特点和学校场地器材等具体情况的方法。一般依据是：1.根据大纲和教学进度的安排，确定篮球教材在各次课中的主次地位。2.考虑不同年级、年龄、性别和身体素质、技术基础的差异性。3.必须能达到一定的活动量。4.有利于掌握正确的篮球技术。5.充分利用现有场地、器械与设备，充分调动学生的积极性。（二）中学体育课的特点1.体育课的教学任务是传授体育基本知识、基本技术和基本技能，并在此基础上全面发展学生身体素质，增强体质。在教学过程中思维活动要和机体活动相结合，而以发展机体活动能力为主。2.体育课的学习环境是在复杂多变的操场进行的，上课时偶发因素较多，因而体育课的组织教学较为复杂，要求较严格。3.上体育课是学生个别活动机会较多，容易表现不同情绪和行为，对抗性和集体练习较多，经常出现人际关系问题，因而思想教育既寓于教学活动过程中，又具有临时性、偶然性的特点。

初中篮球教学反思范文

关键词初中生；篮球；技术训练

中图分类号：G633.96文献标识码：B

文章编号：1671-489X（2015）21-0113-02

1前言

篮球运动是提高学生身心素质的一项重要活动，特别是篮球比赛，有利于锻炼学生的灵活性及其协调能力，磨练学生的意志，促进学生树立必胜的信念。在篮球的教学和训练过程中，要注重结合教学实际，加强基础知识的学习和训练，不断反思和总结，创新教学方法，提高教学效率。

2明确教学任务，制订训练计划

初中生业余篮球运动的训练，目的是帮助学生掌握篮球知识，提高篮球运动技能和身心素质。这是一项长期的任务，光靠体育课是不行的。这就要求学生在完成各学科教学任务的前提下，在课余时间进行训练。因此，教师要根据初中生的生理和心理特点，制订科学合理的训练计划，逐步提高学生的篮球运动水平：一是要培养学生掌握篮球的基本知识、技术和战术；二是要加强战术训练，培养学生的合作意识；三是要注重培养学生顽强拼搏的意志；四是要采用多种训练方法，激发学生兴趣；五是要注重鼓励，多表扬，少批评，力争达到事半功倍的训练效果。

3加强基础知识学习，提高技能

技术训练技术训练是一项基础任务，一般包括基本功和常用技术两个方面。篮球的基本功包括手功、脚功、眼功等方面的内容，通过对各种基本功的训练，使学生形成熟练的技巧。常用技术训练包括移动、传接球、运球、突破、防守及投篮等内容。在进行这方面的训练时，要让学生确立以基本功为基础、以快速为关键、以投篮为重点的思想。

一是运球。运球在篮球运动中是非常重要的环节，在带球进攻、带球防守及带球投篮等环节具有关键作用，是篮球进攻战术的重要组成部分。进行这方面的训练，可首先从运球的手法方面进行教学。在实践中容易出现的错误是，学生往往使用手腕力量按拍球，而不是用小臂的力量按拍球；运球时用眼睛看球，而不是用手感来控制球。为此，在训练中可安排大量的运球练习，让学生在实践中掌握正确的手法。在学生基本掌握这些技术后，再把运球练习运用于比赛中进行实践，在实践中加强。这样既能提高学生的积极性，又能逐步提高运球的速度。

二是传、接球。传、接球也是篮球运动中的基本技术，是进攻队员在场上相互配合的纽带，是实现战术配合的具体手段。如果传、接球技术掌握不非常熟练，就容易造成失误和被动。因此，在训练中重点要求学生在球的落点和接球的手法上加强练习。传球的手法主要有双手传球、单手胸前传球和单手肩上传球，传球时要用手指发力。接球也是如此，易犯的错误是全手掌触球，手心没有空出，导致手指不灵便，无法用力，造成接不住球。在训练时可先从原地传、接球开始，再进行移动传、接球的练习，逐步使传球、接球与脚步动作结合起来，不断优化学生传、接球的效果。

三是防守。防守技术是队员为了阻挠和破坏对方的进攻，以达到夺球反攻的目的所采取的各种动作。由于初中生篮球运动水平较低，因而在比赛中往往只注重进攻而忽视了防守。因此，教师在训练中要强调防守的重要性。在防守时，关键要注重人盯人防守、协作防守和站位等几个内容。在进行防守练习时，一方面可先学习防守无球队员，把防守中的位置选择和移动作为重点；另一方面，可先在消极对抗的情况下进行，以免学生之间发生碰撞等意外伤害事故，同时纠正错误的动作。在此基础上再进行积极对抗的练习，巩固防守步法，让学生随时都能保持正确的防守位置，把自己的防守对象负责防好。还可进行一防二、二防一的攻防练习，以拓宽学生的眼界，帮助学生在赛场上树立具体问题具体分析的思想，做到随机应变，保证在赛场上的灵活性。

四是投篮。在进行投篮训练时，要重点掌握两个方面，即投篮时的身体姿势和持球手法。原地投篮时，两脚要前后站立，两膝微屈，上体稍微前倾，以便于投篮时集中用力。如果是在移动中接球跳投，或运球急停跳投篮，要注重跨步接球与起跳等动作连贯衔接，以保证身体重心与投篮出手的方向一致，保持身体平衡。投篮时，五指应自然张开，让掌心空出，用手指触球，以保持球的稳定性，控制球的出手方向。进行这项训练，关键是提高双臂的力量，锻炼双臂的灵活性。可以让学生用杠铃锻炼，尽量把杠铃举到极限；也可以在双手上吊上沙袋进行投篮训练，以增加双手的臂力，提高命中率。

战术训练战术包括个人攻守战术、全队配合战术以及快攻战术等。由于在比赛时双方互相制约，配合性较强，因此在训练时要注意培养学生的合作精神，让学生在比赛中领会篮球运动的对抗规律，在体验中加深对篮球规则的运用。

身体训练篮球运动是一项高强度的体育活动，体力消耗很大，这就需要加强身体训练，增强学生体质。根据初中生的生理发育特点，身体训练应以提高速度和灵活性为主，注意把身体训练与技术训练有机结合。每次训练前可进行跑步、双腿蹦、单脚跳和沙坑跳等练习，以促进学生提高速度和敏捷性。

心理素质训练进行心理素质训练，重点要培养学生的优良作风，做到胜不骄、败不馁，行为文明，能在赛场中经受考验。

4合理使用教具，丰富教学方法

录音机的应用初中生正处在发育成长时期，情绪不很稳定，如果每次训练开始都是跑步或做热身操，没有新意，时间久了，学生容易失去兴趣。如果能根据学生喜欢唱歌的特点，在训练时用录音机播放一些与篮球运动有关的歌曲，则能激发学生的兴趣，促进学生精力充沛地投入训练。而在比赛训练时，用录音机播放一些活泼欢快的音乐，则有利于缓解学生的心理压力，放松情绪，激发训练热情。

小黑板的应用篮球训练一般是在室外进行，因此，小黑板的应用比较突出。如在进行攻守训练时，可利用小黑板辅助教学，通过简笔画进行讲解，使学生建立正确的攻守概念，然后再进行示范。

教学挂图的应用教学挂图也是一种辅助工具，具有直观形象的特点，便于在室外练习时应用。如在进行投篮训练时，可对照教学挂图进行讲解，使学生对该项动作的分解动作产生记忆，在记忆中领悟，然后在实践中模仿，以改变不正确的动作技术，效果较好。

多媒体技术的应用对于一些技术比较复杂的动作，如传、接球技术，在训练前可利用多媒体课件，用慢镜头来展示正确的传、接球方法，帮助学生在头脑中建立正确的动作概念。在学习投篮动作时，让学生观看有关录像，通过观察和模仿，达到准确掌握投篮技巧的目的。也可以让学生观看一些重大比赛的录像，以激发学生的兴趣，加深对合作精神的理解，培养学生顽强拼搏的竞争精神。