心理素质强大的特征范文篇1

长期以来，中职教学将基础教学和专业教学作为教学重点开展，但是却忽视了体育教学开展的重要性。中职教学如果要实施素质教育，提升学生的综合素质，就必须重视体育教学的开展，因为体育教育是素质教育上非常重要的一环。体育运动可以在潜移默化中提升学生的意志品质，增强学生的心理承受能力，让学生形成坚持不懈、勇于奋斗的道德品质，所以中职学校必须重视体育教学的开展。

一、素质教育内涵

从本质上来看，素质属于生理性名词范畴，它包含了大脑特征、神经系统特征、感觉感官特征和运动器官特征等多方面的内容，也就是说素质是是对先天性生理特征进行解剖的过程。素质是个体知识发展和心理活动的前提条件和物质基础。总的来说，素质一方面反应生理特点，另一方面体现思想品德内涵。

素质教育是对学生生理素质、心理素质、智能智力、思想道德和自身技能进行综合性教育，使得学生身体健康、心理健康和道德品质都得到很大程度的保证。中专教育的办学宗旨定位在培养技术型和应用型人才的层面上，其最终目的是为社会和企业提供高素质、综合型的劳动力。中专体育教学应该具备开发学生脑筋、促进学生协调发展的作用，在提升学生身体素养的同时培养学生坚强的心理素养，引导学生在无形之中提升自身的道德品质。中专体育教师应该认真分析体育教学内涵，在此基础上把握中专教育宗旨和学生身心特点，从心理、智能和品德等多个角度去实现素质教育目标和学生综合素质提升。

二、中专体育教学实施素质教育的方法

（一）提升体育教师综合素质

中专体育教师应该首先提升自身的综合素养，为素质教育在体育课堂的落实奠定良好的基础。体育教师应该意识到体育教育和素质教育之间的紧密联系，这样才能在体育实际教学中针对性地开展素质教育，教师自身综合素养深度加深，才能给学生提供兼具深度和强度的素质教育。体育教师应该深入地研究心理学、教育学和生理学的相关知识，在教学过程中不断积累经验和教训，牢牢地把握住体育教学特征，更新教学方法，转变教学模式。教师自身综合素养的提升能够给学生带来榜样的作用，在潜移默化中影响学生心智和道德取向，促进学生的全面发展。

（二）制定行之有效的素质教育对策

中职体育教师应该对学生的体育能力现状、年龄特征和心理特点进行多角度分析，这样才能找到素质教育和体育教育融合的策略，也才能提出行之有效的教学方法和对策。调查研究结果显示中职学生对素质教育的概念处于非常模糊的阶段，超过半数的中职生没有意识到体育教育的价值和意义，造成这种现象的直接原因在于中职学校将教学的重点放在语文、数学、英语和相关的专业知识上，无暇兼顾学生的身体发展和心理状况。中职生来到学校学习最终是想要获得一份理想的工作，部分学校认为满足学生这方面的需求是最为紧迫的，但是却忽视了体育教学对学生身体、心理和素质的塑造作用，也没有意识到在中职教学阶段开展素质教育的重要意义。

中职学生心智还不成熟，自控能力较差，在学习中普遍呈现出意志不坚定、适应社会环境能力差的特征，在遇到问题的时候第一时间不是想怎么解决问题，而是想方设法逃避责任。体育教师可以从学生的兴趣出发，激发学生体育学习的兴趣。此外学校还要促进体育运动课程的内外一体化，拓宽体育学分评测标准以学分鼓励和评定方式来引导学生在课外进行体育运动，使得学生能够在兴趣的激发下不断增强自身的体育行为。中职学生的可塑性很强，体育教师应该抓住学生这方面的特征，提出针对性教学策略，寓教于乐，以学生喜闻乐见的形式开展体育教学。

（三）学校应与各类体育社团组织加强合作

在学校内部为学生提供合作和交流的机会，有助于体育教学中贯彻素质教育。为此，学校要积极地和社团组织合作，引导学生加入到体育活动之中来，将体育教学扩展到体育课堂之外，让学生在学校生活的方方面面都感受到体育运动的晕染。通过和社团组织合作，学生一方面可以强化课堂上所学的教学内容，另一方面接触到以往学习和生活中没有接触过的体育运动项目。学校还可以通过一些鼓励措施来引导学生参与到体育运动的积极性。

（四）科学合理地开展素质教育

中职体育教学中涉及到的w育运动是多种多样的，各项体育运动的强度也是高低不一的。教师应该在课前首先对学生的身体素质和学生的身心状况进行调研，考察每一项体育运动的技术难度和运动强度，有针对性地开展体育教学。教师自身也要了解每一项体育运动的特点，深度调研每一项体育运动对人的生理和心理产生的影响。比如说在进行耐久跑体育运动项目的教学时，教师要深入地了解耐久所蕴含的含义，体会到这项体育运动本身所蕴含的枯燥性和单调性，在实际教学过程中可以根据学生的实际状况调节教学内容，引导学生不断地注意力集中和意志提升，并对在这项体育运动过程中可能出现的生理反应进行事先预警，有效舒缓学生可能出现的紧张情绪。当学生在运动过程中出现退缩、放弃和坚持不下去的情况时，教师要积极地对其引导，思想品德和心理健康上的引导性教育。体育教学过程中，教师也不能忽视学生本身的情感体验，促进学生在这个过程中得到全面发展。

总而言之，体育教学具有高度的教育价值，体育教学在中职院校中是非常重要的一种教学模式，和其他学科的教育教学有着直接的练习，体育教学具有具体性和直接性，中专体育教师应该牢牢把握这一点，将素质教育融入其中，在体育运动的每一个环节，教师都要选择合适的条件和空间进行素质教育，增强学生在教学过程中的情感体验，使得学生体会到体育运动的兴趣和好处，这样才能在取得良好教学效果的同时引导学生成为具有综合素质的人，推动学生不断向前发展。

参考文献：

[1]舒林.中专学校体育教学的现状及改革思路[J].科技资讯，2014（18）：165.

[2]杨永亮.浅谈现代中专体育教育[J].当代体育科技，2012（18）：54-55.

心理素质强大的特征范文

[关键词]社会发展人才培养心理素质

人们在观看竞技比赛时深有感触:高水平的大赛不仅是技能的较量，更是心理素质的比拼。其实“商场如战场”，公司、企业也需要人们具有优异的心理素质，否则不能成功和胜任。因此，深入研究经济社会发展对人才心理素质的要求，具有非常重要的理论意义和实践意义。

一、当代经济社会发展的新特点

随着现代高新科学技术的突破性发展，带动当今世界经济迅猛发展和经济社会结构及运行方式的深刻变化，就我国而言，还发生着由计划经济转向市场经济的过渡。这些，影响整个经济社会的发展，使其具有新的特征：

第一，知识成为最主要的资源和财富。以高科技为特点的知识产业是未来社会的支柱性产业。正如世界管理大师彼得.P.德鲁克在《后资本主义社会》一书中所说“知识的生产率将日益成为一个国家、一个行业、一家公司竞争的决定因素。”

第二，创新是知识经济的灵魂。在高科技条件下的知识经济是一种新型的以智力资源开发为基础，以知识和信息的创新、传播和应用为灵魂，以高新产业为支柱的经济形态。它不同于过去以经验积累为主要手段的经济形态，因此需要通过技术创新、管理创新、制度创新开发出新的成果。

第三，学习成为生活和工作的前提。在一个以知识为基础的社会里，随着“知识爆炸”、科学知识更新周期缩短，人们必须不断学习。“活到老、学到老”的终生教育成为现实。

第四，经济全球化，加强了世界范围的竞争和融合。现代通信技术及网络技术的发展，使知识的瞬时全球传播成为现实，为大规模的生产与共享知识奠定了基础，面向世界，在竞争中加强联系已成为大势所趋。

第五，新科技和经济发展要求人们新的价值取向。首先，知识经济的价值体现在知识和智力的占有，要求社会“尊重知识、尊重人才”的真正实现。其次，知识经济要求人们合理利用自然资源，坚持可持续发展战略，实现人与自然的和谐；同时要求人们加强合作，建立平等和谐的人际关系，追求健康、文明的生活方式。再次，高科技不再以探索系统知识为标准，而以追求效用增殖为目标。它们能够大幅度地增强产品的功能，显著提高劳动生产率、资源利用率和工作效率，从而创造巨大的经济效益。

二、经济社会新发展对人才心理素质的新要求

心理素质不仅指人心理承受挫折、压力的能力，广义的讲，它包括一个人全部心理特征的质量、水平。是指人适应和应对社会生活、学习、工作要求已形成的稳定的个性品质及其发展水平。包括人的性格、能力、气质的特点和水平。而性格又包括理智、情感和意志诸方面的特征，以及对待现实和自己态度的特征。经济社会新发展突出了相应心理素质的要求：

第一，创新的意识和品质。无论是科学技术的突破性发展，还是“创新成为知识经济的灵魂”，都使创新精神和品质成为时代对人才心理素质最重要的要求。

具备创新意识和品质要求人：在性格的理智特征方面，具有主动观察感知，独立思考、富于创造、辨证全面看问题的思维特征，具有能动广阔、创造性想象的特征。在性格中对自我和现实态度特征方面，具有自信、独立意识，积极进取的特征。在性格的意志特征方面，具有对行为目标的明确态度，能够自觉控制自己的行为，以及认真细致的特征。在性格的情绪特征方面，具有探索热情执著专一、甚至忘我，为实现目标孜孜以求、积极进取，心境保持积极愉快、富有幽默感的特征。

第二，开放和包容的思维方式。经济全球化、通讯技术和网络化、世界面临如环境生态等发展的共同问题、不同民族和国家思想文化的交流融合，要求当代人树立开放意识和包容心态，在世界范围内了解新动态、新信息、新成果，由此去借鉴、吸收、比较，从而获得成功。

第三，竞争性的意识观念。市场经济是效益和竞争的经济，经济和社会活动在经济全球化条件下，竞争更趋激烈。人无我有，人有我强。“领先”、“专利”、“特色”、“填补空白”已是现代人才具有的意识。

第四，合理的知识信息吸纳、处理能力。知识经济和信息化时代呼唤知识储备、更新和有效应用的能力。这将决定人才的成功与成就的大小。

第五，良好的团队合作精神。当代科学技术和社会活动综合性、复杂性和应用性强的发展特点，已使过去那种脱离社会、远离同行而孤立地从事科技研究和社会活动的人难有作为。无论是科技攻关、公司经营还是企业生产都需要参加者具有良好的整体协作和人际协调的精神和能力，能够在创新活动中解决好独立意识和互相配合的关系，解决好合理竞争和友好合作的关系。这就需要不但有高智商还要有高情商。

第六，坚忍不拔的承受挫折能力。科技创新和知识经济蕴涵着巨大的经济效益，但却同时存在着经历失败的风险。计划经济向市场经济转轨和价值多元化，对人们的思想观念产生巨大的冲击，给人们的心理适应能力带来考验。机遇和挑战、利益和竞争，前所未有的得与失，深重影响牵动着当代人才的心理。因此，随着改革的深化和竞争的加剧，随着实现目标挑战性加强，能否具有不怕失败、失利而勇于承受严重挫折的心理能力，成为新条件下个方面人才应具备的重要心理素质。

第七，自觉的经济效益观念。市场经济、知识经济要求工程技术和经济管理人员面向市场，发明、创造、应用技术的目标和手段都应考虑经济效益和价值，而不仅是科技探索、理论兴趣、真理追求和专业使命的完成和实现。

心理素质强大的特征范文

论文关链词：护生，护理;个性特征

人格特征是一个人比较稳定的、经常影响人的行为并区别于他人的心理特征的总和，决定着一个人适应的独特的行为方式，是一个多层次、多水平、多维度的动态结构系统护生的人格特征将直接影响到今后能否成为合格护士，胜任本职工作，为患者提供优质服务。了解和掌握护生的人格特征有助于在心理健康和今后的实际工作中，塑造他们健全的人格，使他们具备良好的心理素质，更好地适应护理工作的需要。因此，对护生人格特征的研究就显得十分重要.

1人格的概念

“人格”一词出自于拉丁文“persona"，又称个性，原本是面具的意思.世界各国心家对人格所作的正式定义已不下十几种。艾森克把人格定义为个人的性格、气质、智力和体格的相对稳定而持久的组织，它决定着个人适应环境的独特性。米歇尔把人格定义为个人心理特征的统一，这些特征决定人的外显行为和内隐行为，并使他们与别人的行为有稳定的差异。中国《心理学大词典》中的定义为:“个性，也可称人格。指一个人的整个精神面貌，即具有一定倾向性的心理特征的总和。个性结构是多层次、多侧面的，由复杂的心理特征的独特结合构成的整体.这些层次有:第一，完成某种活动的潜在可能性的特征，即能力;第二。心理活动的动力特征即气质;第三，完成活动任务的态度和行为方式的特征，即性格;第四.活动倾向方面的特征，如动机、兴趣、理想、信念等这些特征不是孤立的存在的是错综复杂、相互联系、有机结合的一个整体，对人的行为进行调节和控制的。”

2研究背景

人格类型的研究最早起始于医疗实践的需要，并从医务部门发展起来，这种研究为医疗教育、和职业选择等工作提供了便利。人格在很大程度上，不仅能影响个体的人际关系、适应、行事风格，同时它也是预测个体职业成就、员工招聘、人事选拔的重要指标。护理是一门结合了科学、与的学科，护理专业的特殊性决定了护生必须具备健康的人格。有研究表明护生的人格与其心理健康水平，适应能力焦虑程度等方面都有相关性，现将国内的研究进展综述如下.

3护生人格的研究工具

任何一种人格理论都承认人格存在着个体差异，并认为这种差异是可以进行测量的。我们可以通过各种技术和方法来实现对人格的评枯，常用的可分为两类，即投射测验和客观测验。

3.2客现测验(personalityinventory)是一种常用的对人格作客观测量的工具。是用经过精心选择编制的一系列问题表，要求被测验者根据提出的要求选定适合于自己情况的答案作出反应目前最常用的是Minnesota多相人格调查表、卡特尔16个人格因素量表(16PF),Eysenck人格问卷。3.2.2卡特尔16个人格因素量表(16PF)全称是《卡特尔16种个性因素测验Hcatell16personalityfactortest),系R.B.Cattell所编制适用于16岁以上的各类人群。作为测量个性的工具之一，16PF被广泛应用于个性测评、人才选拔、职业咨询等领域，具有较高的信度和效度。能够预测被测者的稳定性、承受压力能力、成熟度等，并可以了解应试者在心理健康、适应新、专业成就、创新能力等方面的表现.

3.2.3Eysenck人格问卷(EPQ)EPQ系英国伦敦大学心理系和精神病研究所教授艾森克〔EysenckH.J)编制的有关个性的测量方法，1980年引进中国经过有关专家的修定，项目内容较适合中国国情，并建立了中国常模.

4国内护生人格特征的研究进展

4.2个性特征与护生焦虑的关系个人的个性特征决定其对外界因素的反映，情绪不稳定的明显精神质倾向的护生易于在外界因素刺激下产生强烈的情绪反应，护生的人格与焦虑状态明显相关，内向型、偏内向m高护生的焦虑程度高于混合型、偏外向型、外向型的护生。

4.3个性特征与护生健康的关系心理症状的产生源于个体所处的和对生活事件的适应不良，而个性特征在两者之间起着非常重要的中介作用。其中，心境，家庭关系满意度，人际交往、文体活动、工作学习以及健康的满意度.婚姻状况等与心理健康有关因素和各个性特征联系密切。

有研究表明性格外向的护生，其心理健康状况一般较好。

神经质分高的护生，易产生抑郁、焦虑、强迫、人际冲突、精神质高的护生，易出现孤独、好攻击、与别人不友好等人格特征，这些都是不利于心理健康的。不同的气质类翻也与心理健康状况有密切关系，多血质者的心理健康状况好于其他气质类型，胆汁质、抑郁质者的心理健康状况较差.并且，具有固执、倔强、攻击、孤独、敌意和缺乏同情心，以及过于安静、深沉和过于紧张、焦虑，情绪不稳等个性特征的护生面临更为严峻的人际关系问题和压力。

44人格特征对护生适应能力的影响不同个性特征的学生面对学习、人际关系等压力刺激，其适应能力具有显著差异。“内倾型”学生具有沉默寡言、羞于表达、适应环境比较用难的特征。

4.5人格时护生沟通能力的影响性格与人际沟通能力之间存在明显的相互关系。内向型与中间型及外向型比较，内向型护生的沟通能力最差。

4.6人格对护生其他方面的影响人际沟通能力、场合讲话能力、情绪和心境与外向型的人格特征有关，外向而情绪稳定的护生具有更强的自信心、沟通能力和调整自我的能力，她们似乎更适应护理职业要求。

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