三年级夏天游泳作文篇1

去年暑假，我学习了一门游泳课程，持续了十天。上节课，我一个人浮不上水面，只好用背浮。教练解释说，即使姿势标准是学来的。

今年暑假我又报了游泳班。因为我不是初学者，所以想选择学自由泳，但是考完试，教练认为我不适合学自由泳，我应该重新学蛙泳。我有点失望。

教练不再是去年的教练了，相比之下更厉害了。而且男教练和女教练之间也略有差别，不知道听谁的。

都说严老师很优秀，但严教练就是不一样。我们那个时期的'学生很少用回飘或者其他辅助工具，包括我。没用过一次，很快就学会了飘。学会漂浮之后再去学习手脚的动作就容易多了，然后再去练习手脚的协调性，然后再去学会憋气和呼吸，最后把这一系列动作连贯起来，在最后一节课上给家长看。

虽然我没有如我所愿地学习自由泳，但我仍然取得了新的成就，所以我仍然很高兴。

三年级夏天游泳作文篇2

盼星星，盼月亮终于盼到了星期六，爸爸决定带我和哥哥去游泳。

经过半个多小时的路程，终于来到了玉泉山庄，爸爸在售票处买了三张门票，还给我和哥哥每人租了一个游泳圈，把门票交给检票员，我们走进浴室换好泳裤就走进游泳的地方。刚进里面一看，哇！好热闹啊！有的在深水区玩，有的在浅水区玩，我也跳进了浅水区在，走到中央一看有一个像隧道一样的滑滑梯，我兴奋极了！迫不及待的爬上滑滑梯坐在上面轻轻一蹭就滑下去了。

我在浅水区玩了一会就到带着游泳圈跑到深水区，爸爸和哥哥在深水区游来游去，我看着好羡慕啊！我也嚷嚷着要爸爸教我游泳，爸爸笑着说：“可以啊！”就拉着我慢慢的下到水里，先要我捏着鼻子学潜水然后教我仰泳，潜水的`时候一不小心就呛水了，来来回回不知呛了多少口水，我终于学会了潜水。

时间不知不觉地过去了，爸爸说：“孩子们该回家了。”我们这才恋恋不舍的回了家。

三年级夏天游泳作文篇3

在夏天人们最爱干的无非就几件事儿：吃冰淇淋、享受空调或者游泳。现在来谈谈后者吧！我要说说今年夏天第一次游泳。

那是儿童节的时候，放学回家，小区的游泳池开放了，刚好下午不用上课，再加上又传来我考上奥校的好消息，便向妈妈撒娇，说要去游泳，妈妈拗不过我，只好答应。

真是大喜的日子呀！刚到泳池旁，来了一个令人恨不得三天三夜泡在泳池里不喝一口水的好消息，因为刚开放又是儿童节，所以游泳免费！

我兴奋无比的冲到泳池旁，差点儿没摔到水里！哈，泡在水里的感觉就是棒！我又到深水区的'一个角落，静静地享受着这属于我的水的宁静。我一会潜水，一会儿憋气，玩得好不自在，慢慢地，有些凉意，看看天色，也不早了，却不舍离去。明知浑身鸡皮疙瘩，却硬要游，自己逼自己可不是一种享受。无可奈何之下，只好作罢。

家也要多多游泳，身体健康哦，但不要强迫自己，适可而止。

三年级夏天游泳作文篇4

今天是我第一次学游泳，带着好奇和紧张的心情，我来到了游泳馆。迎接我的是一位年轻、漂亮的女老师，她带着我们来到游泳池边，非常认真、耐心地教我们做热身运动。

开始下水了，好激动啊！刚一下水的时候感到水特别的凉，而且发现自己根本站不住，看到有些同学已经站在水里瑟瑟发抖了，这时老师让我们在水里来回地走，渐渐地我们就适应了水的温度。接下来，老师教我们学习怎样憋气，第一次我呛了好几口水，我对自己说“没关系，每个人第一次都会这样的，一定要加油！坚持住！”慢慢地，我领会了憋气的`技巧。紧接着，我们又开始学习漂浮，动作要领是：先憋一口气，然后将双臂、双腿伸展，双腿夹紧水，这些看似简单的动作，实际做起来非常难，只有不断地练习才能做好。

时间过的真快啊，我恋恋不舍地走出了游泳馆，下节课我会更努力的。

三年级夏天游泳作文篇5

让人汗水之下的大夏天，我已经忍受不住了，就和伙伴相约去游泳。

刚进入碧蓝色的游泳池，我们便迫不及待地跳入水中，我们仿佛如深海中的鱼儿，自由自在、无忧无虑地在水中游来游去，快活极了。难得有这么好的机会，我便提议大家一起打水仗，伙伴们爽快的答应了。游戏刚刚开始，伙伴们便瞄准了我，一起向我泼水，让我真实的体验到了傣族一年一度泼水节的清凉和热闹。我就像一只机灵的小兔，左一闪，右一躲，最终还是躲不过他们对我的攻击，我们玩得真高兴，突然，我脚下一滑，不知怎么的进入了深水池的边缘，整个身子掉入了深水池中，我害怕极了，奋力挣扎，拼命叫喊，觉得力不从心，一下子喝了好几口水。幸亏旁边的`伙伴以迅雷不及掩耳之势拉起了我，否则，后果真不堪设想。我重新站立，想起刚才狼狈的样子，真的感觉自己有些可笑，但我再度鼓起勇气，又加入了他们的队伍。

等到太阳落上的时候，我们依依不舍的离开了游泳池。

三年级夏天游泳作文篇6

放假期间，我妈给我和我哥报了游泳班。我问我妈妈为什么想学游泳。我妈妈说游泳可以强身健体，在危险的时候救命。

我先学了一个蛙泳。首先，我学会了动作。教练教我掌握四个字的要领：“拿、转、踢、夹。”折叠要饱满，夹紧要快，踢腿要用力，然后学会换气，换气的时候腿要夹紧直，在水面上呼气要快而深。划船时，划水时不要踩踏板。收手后，收腿，伸臂，踢腿。在水上漂浮一段时间后，用手在水中画一个桃子的`形状。

学了五节课，可以从池子的一头游到另一头，脚可以不落地，但是还有一些细节需要调整。不过我哥和我同时学习，但是只学了一脚。第一节课，他被教练罚了两次。他就是喜欢玩手里的，他妈也没办法，只能说开心。

我喜欢游泳。每当我晚上游回家，我都会舍不得走。我在心里默默说，明天再来。拜拜！

三年级夏天游泳作文篇7

夏天，我忍不住去游泳。从小到大，我不游泳比吃毒药还难。我有相当多的游泳方式，包括：蛙泳、爬狗、跳水、贴地游泳等。

去年夏天我又去游泳了。我过去常在河边游泳。现在人们过上了小康生活，我就去青湖公园的游泳池游泳。之后我立刻换上泳裤，跳进了泳池。突然就像是跳进了南极的一个大洞，因为第一次去游泳池有点陌生。玩了一会儿，觉得有点累，就坐着休息。我听到一个阿姨喊：“哪个会游泳的孩子教我孩子游泳，如果会，我就给他5块钱。”大家一听都会感动，但是没有孩子敢答应。我游了，大妈看到我游的'好就拦住了我。她笑着说：“你能教我儿子游泳吗？如果你能教他，我给你5块钱。”我不得不答应。所以我和这个小朋友一起玩。

下午五点半左右，换衣服的时候，看到阿姨在从口袋里掏东西。原来阿姨给我的那5块钱。我说：“阿姨，没关系。其实我早就想试试怎么教别人游泳，但是一直没找到机会。

这次游泳让我难忘。这就是我的课余生活！

三年级夏天游泳作文篇8

暑假的一天，天气很热很热。太阳像个大火球一样烤着大地。爸爸说：“天气太热了。我们去游泳吧。”听了爸爸的话我高兴极了。我连忙跑到楼上去找我的泳衣和泳帽。爸爸说：“优优你忘了你还不会游泳呢，不要忘了带上救生圈。”是啊，我都忘了自己不会游泳真是兴奋过头了哈哈。

我们开着车出发了，不久到了一条小河边。河水清澈见底，我迫不急待地换上泳衣戴上泳帽想跳到水里，爸爸一抓住我“不能跳，危险的我们要慢慢走下去。”爸爸急忙说。爸爸给套上游泳圈牵着我的手慢慢走下水里，我脚刚碰到河水，水真凉快啊！我心里又怕又兴奋同。多亏爸爸拉着我的手，慢慢的'水到了我的脖子，我却一点也不边害怕，还学着爸爸的样子双手在水里不停地划，双脚在水拼命地踢。我看到很多小鱼在身边游来游去。我真想和它们一样游的这么快。不知不觉太阳下山了，我只好恋恋不舍地回家了。

三年级夏天游泳作文篇9

今年暑假，我和好朋友熊晋一起到西冲海滩度假村游泳。

来到度假村，我们很快就换好泳裤，戴上游泳镜就想下水了。妈妈告诉我们：“要带上游泳圈，不然会被大浪冲走的！”我不以为然地说：“有什么好怕的，游泳圈是不会游泳的小baby才带的'！”没想到，我们一下水就被冲了回来，最后还是带上游泳圈下水了。

一下水，我就看见一个大浪朝我冲来，我想肯定是难逃厄运了。于是，就有模有样地学起火影忍者来：“水遁！逆转之术！”之后，我就闭上了眼睛。我真的感觉没被水冲到。睁开眼一看，原来因为我坐在游泳圈上，所以大浪把我也托起来了。我便开始施展“踏浪神功”，一会儿浮上浪尖，一会儿沉到水面上，好玩极了！我们一直玩到十一点多钟才回家。

在海边游泳真好玩，我希望还能再来游玩几次！

三年级夏天游泳作文篇10

姑姑给我报的游泳班，让我学游泳

我换上了泳衣，走进泳池，老师先教我们蹬蛙泳腿。第一个动作是收，把腿往里收，两个膝盖要有一拳的距离，第二个动作是翻，把小腿往外翻，第三个动作是蹬夹，把腿往外蹬，然后夹在一起，脚尖绷直，我们在岸上练了好长时间才下水。

我刚下水就喝了一口水，老师让我们先闷气，闷气的时候先吸一口气，然后把头先闷进水里，在水里吐气。这样就可以闷的时间长，我们照着老师的.方法去做，果然我们都闷了好长时间。

老师让我们在水里蹬蛙泳腿，我每次蹬蛙泳腿，老师都给我指出好多缺点。慢慢的，我蹬蛙泳腿越来越好了，老师指出的缺点我都会了，现在我都可以一口气游好远。

我喜欢游泳，因为它可以让我锻炼身体。

三年级夏天游泳作文篇11

听，游泳池那儿传来一阵阵银铃般的笑声。这是我最快活的一天。因为我和棒哥哥，马奕姨，妈妈，一起去游泳了。

如果你们很好奇的.话，就听我说一说那天的游泳经历吧！

首先，我们租了一个救生圈，然后，我们就下水了。

下水的的第一件事是：花样游泳大赛。哎呀！瞧瞧，还没等大家游，马奕姨就一头扎进水里，来了个“轻龟浮游”蛙泳到了终点，我可不示弱，来了个“超人游”仰泳到终点，妈妈一点儿也不服气，来了个“倒葱大蒜”潜泳到了终点。

“现在，自由游泳开始”我大声报到。哈哈！这下可热闹了，大家一会儿潜泳，一会儿仰泳，一会儿……一会儿……我还把全身缩到救生圈儿里，随着波涛起伏而起伏，随着圈儿起伏而起伏，一边儿漂，一边儿喊：“快来啊，快来啊，免费漂流哇，酷毙了哦，很爽的噢！”这一来，可不得了，逗得大家哈哈大笑，笑了个没完没了……

三年级夏天游泳作文篇12

今天，我第一次去上游泳课，心像一只小兔子似的蹦来跳去。

我走进游泳池，发现并没有那么可怕，就放心大胆地跟着老师学了起来。

“学游泳第一课是憋气，要10秒以上。”老师刚说完，我立刻就慌了，想：“怎么第一次课就是憋气？憋不到10秒怎么办……”。还没等我想完，老师就喊：“1、2、3，下水。”我连忙把头“沉”下去，心里数着：“1、2、3……”。闷在水里的感觉真难受！我都快坚持不住了，我努力的忍住，坚持憋到了10秒。我真为自己的努力和坚持感到骄傲！

“现在，我们开始学漂浮。”老师抓住我的.手。我把手臂、腿伸直，我就浮了起来，这感觉真棒！

学习游泳真快乐！时间也一下子过去了。回家的路上，我一直跟妈妈说着游泳的乐趣。

三年级夏天游泳作文篇13

暑假，妈妈给我报了一期游泳班，我很期待哦！

终于等到这一天了，我早早穿戴好衣服拿着游泳圈，跟着老师来到游泳池边，我就被湛蓝的池水吸引住了，真想马上跳进水中，好好享受池水的清凉。在教练的指导下，我先学习了蹬腿和划手，呼吸，又练习了跳水。令我最难忘的是学习了第七天，当我的.基本动作学得差不多的时候，教练让我摘掉了背漂。我很紧张，心想，没有了背漂，会不会沉下去呢？会不会比平时游的更吃力呢？带着种种疑问，我跳进水里试了一下，发现我不仅没有沉下去，还比平时游得更轻松了。

游泳班的最后一节课，教练邀请各位家长来参观我们的表演。我既紧张又兴奋，心想：我一定要好好游，不能放过这个展示的好机会。大学逐个跳进水里。终于轮到我了，我先伸直双臂从岸边跃入水中，又像小青蛙一样奋力地游向终点……

学的过程中我不仅克服了对水的恐惧，还收获了一份快乐。

三年级夏天游泳作文篇14

今天我和爸爸吃完早饭，拿了游泳衣，打算今晚去游泳。在去商店的路上，我和父亲被阳光直射。

去店里，刚到，没多久来了几个客人，一个客人走了之后，又来了一个。就像长江里的水，浪推前浪，浪接后浪。爸爸直到五点半才放松下来，正要去游泳。突然下雨了，所以他不得不等到雨停了。过了一会儿，雨停了，但是店里的客人挤满了人。爸爸6点到9点半去，游泳时间5点到10点。爸爸用协商的语气对我说：“明哥，距离家关门还有半个小时。你能不去吗？”我说：“不，如果我想活命，想死，我要我爸爸去找我。”爸爸必须和我一起去。他到的'时候，家里刚刚打烊，真倒霉。

人们关上门，不得不回家。当他们回到寨头桥时，汽车的轮子突然没油了，汽车又没电了。我和爸爸一直推着车回家，累坏了。我们到家时已经11点多了。

哦，不，那是坏运气。

三年级夏天游泳作文篇15

今天下午，爸爸带我去游泳池学游泳。到了游泳池，我迫不及待地换好衣服，把游泳圈戴在身上，牵着爸爸的手，兴冲冲地跳进水里。在水里太舒服了！很酷很好玩。

后来看到大人像鱼一样自由游动，几个孩子在学潜水，我很羡慕。于是我扔下游泳圈，继续用手拨水，想让自己浮起来，但很快就沉了下去，喝了几口水。爸爸把我抱起来。他笑着说：“你放心，我先拖着你练。”我会意地点点头，说：“好吧！”我开始练习。父亲说双手要并拢，用力推水，脚要一直踩在水面上。如果我反复这样做，我一定会飘。我照爸爸说的做了，练了很久，终于浮了上来，能游几米远。

不禁想起一句名言：世上无难事，只怕有心人。今天我真的.很开心，因为我学会了游泳。

福建省厦门市湖里区江头中心小学三（5）班二年级郑宇鹏：

三年级夏天游泳作文篇16

星期五的下午，我的.表妹约我去游泳。可是天气太热，我怕变成非洲黑人回到学校都没人认识我，可我就是喜欢游泳，还是去了。

这次游泳可好玩了，表妹的爸爸带我们到深水区去玩虽然站不到，可是有叔叔扶着我们，所以我不怕。游着游着……表妹想回浅水区玩，我们就游了回去。到了浅水区，我和表妹开始玩游戏，可是叔叔趁我们不注意的时候把表妹抱起来，扔下水。我一看，急急忙忙的去看表妹，没想到表妹还说很好玩，我也试了一下。可是被呛到一口水，一直在咳嗽。接着我和表妹又重新玩游戏了，这次叔叔趁我不注意，潜下水把我的脚往下拉，幸亏我发现得早，吸了一口气就潜下水打他。叔叔终于认输了，没有再来搞我们了！

差不多五点时，我们就不游了。可是表妹还想游，可是没办法，那里快关门了，所以我们走了。

今天游泳，我游得十分开心！希望下次还可以游！

三年级夏天游泳作文篇17

暑假真热啊！一说到热我就会想到凉，一想到凉就会想到水上乐园。

那天，我们一家和我朋友一家一起去水上乐园玩。当时的我还不会游泳，可我的朋友正好和我恰恰相反，我硬逼着他教我。

才刚学会的.我，就要和他比赛。一开始，我们两个游的同样快，但是后来他超过我了，脚踏出的水花一次又一次的溅到我的脸上。我气得一把抓住他的脚，使劲往我这边拽，当他的头在我旁边时。我一下子将他的头按到水里。“认不认输？”我十分得意地问他。“我——我认输。”他在水里说到，我松开手，他立刻蹦了出来。“我赢了”，我开心地说。

比赛结束后，我们一起上了岸。我说：“我们一起去玩别的吧！”他说：“好，不过你别再赖皮了。”我笑了笑。这时我们到了人工海浪这边，我又一次把他按到了水里……

这个假期是我最难忘的，也不知道现在的他怎么样了？

三年级夏天游泳作文篇18

今天下午，我正在认真写作业，妈妈急忙跑上来高兴地对我说：“今天不用写作业了，现在去游泳，快去准备准备，马上就要出发啦！”我一听到要去游泳，就高兴的一蹦三尺高，不知道怎么形容啊！

没过多久，我们就到游泳的地方尤溪了，那里的水很干净，不过有时候会有人扔垃圾到河里污染水，那些人真可恶，这水有时侯很急，有时候很缓，漂浮不定。

我连忙换好游泳衣蹦入水中，我一跳下去就大喊：“这水实在太冷啦，真是天下第一冷水啊！”一游了一会儿就感觉自己在泡温泉一样的，让人舒舒服服的'游泳，真的很想我们服务员一样啊！

我在岸边泡了一下就开始游了，我在水里，头往下潜，脚一蹬了一下岸边，就开始游了，双脚一定要直，还要用力蹬，上手用力像青蛙一样往外甩。

当我正游得高兴的时候，开始下起倾盆大雨了，都怪这阵大雨，害得我连喝三四口水，我实在太讨厌它了。

这次游泳真让我难忘啊，也玩的很开心