对心理健康教育课程的认识篇1

笔者采取分层抽样的方法，在某高校发放了1000份《大学生心理健康教育课程现状调查表》，回收967份，其中大一学生336人，大二学生230人，大三学生241人，大四学生160人。通过调查研究，笔者得出三个结论：第一，76.47%的学生认为应该开设心理健康教育课程，13.84%的学生认为开不开设心理健康教育课程无关紧要，10.79%的学生认为没有必要开设心理健康教育课程。同时，有92.20%的学生认为心理健康教育课程应该面向全体学生。笔者认为，大部分学生能够认识到开设心理健康教育的必要性。第二，大学生对心理健康课程的需要是不同的。79.88%的学生认为心理健康教育课程应该注重激发人的潜力，72.87%的学生认为心理健康课程应该注重培养大学生的人际交往能力和技巧，65.79%的学生认为心理健康教育课程应该帮助大学生调节情绪和排解压力。笔者发现，当前大学生希望心理健康教育课程能够解决他们自身的心理问题。第三，超过70%的学生不喜欢照本宣科的教学方法，也不喜欢课后作业以及道德说教。通过了解大学生喜欢的教学方式，笔者发现，大多数学生喜欢教学活动、心理测验、拓展训练、案例分析、情景模拟等教学方法。由此可以看出，大学生喜欢的教学方法比较符合心理健康教育课程改革的要求。现阶段，大学生比较重视心理健康教育，但是我国心理健康教育课程的设计落后、教学方法死板、教学评价不合理，所以改革大学生心理健康教育课程势在必行。

二、改革大学生心理健康教育课程的具体措施

1.确立合适的课程改革目标

目前，高校教师都意识到了改革心理健康教育课程的重要性，但是怎么改、向哪儿改，还没有形成统一的认识。因此，要想改革心理健康教育课程，教师就必须先确立一个明确的改革目标。传统的心理健康教育把教育的重点放在矫正大学生的心理问题上，这样的教学目标会给大学生带来消极的心理暗示，不利于大学生的健康成长。因此，改革后的心理健康教育课程的教学目标应该以预防心理问题的发生以及培养大学生健康的心理品质为主，激发大学生的潜能，促进大学生的全面发展。

2.有针对性地选择教学内容

目前，我国高校心理健康教育的内容太宽泛，内容涉及大学生群体普遍存在的问题。但是，每个人都有独特性，宽泛的教学内容无法满足不同年级学生的发展要求，所以教师要选择有针对性的教学内容。

3.改革传统的心理健康教育方法

传统的心理健康教学以课堂、教师、教材为主，这样的教学方式虽然便于教师管理，但是却忽略了学生的自主性和创造性。长此以往，甚至会使学生产生厌学情绪，进而影响到学生专业知识的学习。因此，改革心理健康教育方式是十分必要的。

4.学校应采取的措施

学校在心理健康教育中扮演着重要角色，应采取积极措施来推动心理健康教育课程的改革。首先，学校要大力培养专业的心理健康教育人才，建设一支掌握先进的教学理念和教学方法的心理健康教育师资队伍。同时，积极开展心理健康教育学术交流活动，鼓励教师多与行业内的精英交流，提高教师的教学水平。其次，学校要建设专业的心理辅导室等设施，收集各种有关心理健康教学的资源，以便开展教学活动。

三、结语

对心理健康教育课程的认识篇2

关键词地方师范院校心理健康教育课程建设

中图分类号：G44文献标识码：ADOI：10.16400/ki.kjdkx.2016.06.078

AbstractThecourseofmentalhealtheducationinlocalnormalcollegesisanimportantwaytopromotetheall-rounddevelopmentoflocalteacherscollegestudents.Inthispaper，theexistinglocalnormalcollegestudents'psychologicalhealthcurriculumproblemsanalysis，andputsforwardsomesuggestionsonthereformofteachingfromtheseaspects：strengtheningthebuildingofthecontingentofteachers，perfectcurriculumsystemconstruction，promotingtheblockeducationprocess，toimproveclassroomteachingmode，inordertopromotethelocalnormalcollegesstudents'psychologicalhealtheducationscientificallyandeffectivelycarryout.

Keywordslocalnormalcollege；mentalhealtheducation；courseconstruction

1地方师范院校大学生心理健康教育课程中存在的缺失

1.1地方师范院校课程建设资源不足

地方师范院校课程建设资源不足主要体现在师资队伍来源的多样性和授课教材缺乏实践性两个方面。所谓师资来源的多样性就是指由心理学教育学工作者、思想政治教育工作者和医学工作者来从事心理健康教育课程教学，这样将导致教师往往具有多重身份，这种情况不仅容易造成教师工作压力大、工作效率低，同时对心理健康教育课程的教学效果也有一定的削弱。刘海燕、宁淑芬2010年的研究显示，17.1%的大学生认为心理健康教育课程对改善大学生心理健康素质作用不大，而51.4%的大学生认为心理健康教育课程对提高心理健康水平并非是最有效的。在教材方面，有关大学生心理健康教育、心理咨询等方面的书籍虽然国家已经出版了不少，但针对性、实用性不强，书中大多是理论的介绍和分析，并不是对解决大学生现实生活中问题方法的具体指导，而是过多的理论介绍，这种情况较易导致地方师范院校学生的心理健康教育只重形式和过程，不重实效。

1.2地方师范院校对心理健康教育课程的重视程度不够

刘海燕、宁淑芬2010年的研究显示78.4%的大学生认为有必要或非常必要开设心理健康教育课程，地方师范院校一般位于交通不便、经济发展较缓的城市，且主要侧重于对学生进行知识的传授，而对大学生的心理健康教育的重视程度则显得相对不足。据笔者了解目前大多数地方师范院校的心理健康教育课程和其他公共课程相比地位较低。单就课程名称就各不相同，而且课程开设年级也不确定，安排在一年级、二年级或三年级授课的都有，并且大多缺少对四年级学生的就业心理和社会适应能力的教育。在课时安排上随意性较大，且课时大多数都偏少，从而导致教师没有时间针对学生的现状和个性特点进行系统规范教学。有的甚至停留在思想教育和学生行为管理的说教上。再加上地方师范院校的多数学生来自于本地农村，家庭的传统思想就是鼓励孩子好好学习，忽略了对孩子心理健康教育的关注，这也间接地影响了学校对心理健康教育课程的重视程度。

1.3地方师范院校大学生心理健康教育课程缺乏针对性

随着大学生处在不同的成长阶段，心理问题也呈现出不同的特点。大学生都要经历从大一刚入学的不适应到大二的逐步适应再到大三大四的基本适应三个不同的心理发展阶段。随着大学生心理的成长，一方面其心理问题在逐步减少，另一方面其心理问题也在发生明显转变，如大一面临的主要是心理断乳、适应的问题，大二、大三的主要心理问题则转变成人际交往和学习的问题，而大四则主要是升学、就业以及情感等心理问题，不同年级的大学生有着不同的心理需求。但是，在不少地方师范院校中，大学生心理健康教育课程经常被作为第一学期的公共必修课程开设，而在大二、大三及准备择业的大四缺乏心理健康教育课程的跟进，这样就较容易导致学生的心理困扰日益突出。

1.4地方师范院校大学生心理健康教育课在教学组织形式上的灵活性不足

从目前的课堂教学情况来看，在地方师范院校大学生心理健康教育课上传统的讲授式依然占据着主要位置，教学形式过于单一，教学交流单向，再加上很多教师在实际的课堂教学中，对心理健康知识的普及和心理危机的预防功能有较多的关注，反而对现实中的学生急需解决的心理问题给予了较少关注。而不少学生是带有自己的心理困惑上心理健康教育课的，大都希望老师能对自己的心理困惑予以指导，但这种形式的课堂过多的传授理论知识并不能满足学生的需要，并不能从源头上解决学生的心理困惑。有部分学者认为，心理健康教育课程的教学要从对心理知识传授、心理问题解决和个人体验等三个方面来展开。但是由于受学校的师资水平、教学模式等方面的限制，地方师范院校在实际的教育教学过程中，只能关注其中的一个方面，从而影响了课程教学的实际效果。

2对地方师范院校大学生心理健康教育课程建设的建议

2.1加强师资队伍建设，提高地方师范院校心理健康教育的专业性

在地方师范院校中心理健康教育课程要求必须有足够的课时，同时又要保证良好的效果，而师资不足问题则成了地方师范院校开设心理健康教育课程的最大难题，师资队伍的建设就成了重中之重的问题，那么地方师范院校心理健康教育的教师队伍建设可以从以下三个方面来着手，一方面要增加具有心理健康教育教学与心理咨询资质的专职教师的数量，以改善现在的心理健康教育教师队伍专业化不强的现象，这就要求各地方师范院校要增加选聘心理健康教育相关人才的数量；另一方面要加强心理健康教育教师的培训，通过多种培训形式如“学习交流”“学术研讨”“工作坊”等来提高心理健康教育教师的专业能力；最后，还可以增强全校教职工的参与性，“高校所有教职员工都负有教育引导大学生健康成长的责任”，这就要求各个任课教师、行政工作人员等在日常教学和工作中都要有加强学生的心理健康教育意识，且能在自己能力范围内正确地引导和帮助学生。

2.2完善课程体系构建，强化地方师范院校心理健康教育的针对性

由于国家加大对中小学基础教育新课程标准的实施，在基础教育改革中国家不仅重视教师的继续教育，而且还加大了对新教师心理健康教育能力的投入。地方师范院校作为未来教师的培养平台，大学生是未来中小学教师的主力军，这是一个不容忽视的群体。教师的心理健康水平影响着所教学生的心理健康水平，因此地方师范院校在心理健康教育课程的建设方面，除了开设关于心理健康教育的必修课以外，还可以在学校现有的条件下开展“心理健康教育系列讲座”。讲座应以提高心理健康教育的针对性为目的，及时关注大学生心理动态，主要弥补心理健康教育课程体系的不足。此外，还可以以大学生喜闻乐见的文体活动形式，开展心理健康活动月等趣味活动，让学生在活动中收获知识，获得快乐。

2.3推进分段教育进程，注重地方师范院校心理健康教育的阶段性

在地方师范院校大学生心理健康教育的具体推行过程中，应该充分关注大学生心理问题的阶段性特点，从而分阶段、有步骤的重点进行。对于刚入校的一年级新生要开展适应性心理教育。因为大一新生刚从高中过渡到大学，从农村进入城市，他们对外面的一切都感觉到新鲜和好奇。因此，要逐步引导他们适应新的学习和生活环境，培养他们独立的生活和思考能力，增强他们的归属感和成就感。对于大二和大三的学生要开展人际交往方面的心理教育。处于这一阶段的学生经过一年的学习和生活，已经适应了新的环境，他们在恋爱、交往等方面的需求有所增加，从而出现的心理问题也急剧上升。因此，对这一阶段的学生要根据他们的心理特点和实际需求，加强他们的人际交往教育，引导他们掌握必要的人际交往技能，树立正确的恋爱观，处理好与其他同学的人际关系。对于大四的学生要开展就业心理教育。近年来，高校毕业生面临着严峻的就业形势，处于即将毕业的大四阶段学生面临着就业的重重压力，心理问题日益突出。因此，对于这一阶段的学生要引导他们分析就业形势，做好职业规划，正确认识自我，勇于接受社会的检验，实现角色转变。

2.4改进课堂教学模式，提升地方师范院校心理健康教育的特色性

地方师范院校的心理健康教育与一般院校的心理健康教育相比，除了要具有一般院校的心理健康教育的特点之外，更要具有地方师范院校的特色。第一，在教学过程中，在日常的教学中要着重从学生的参与和体验这两个方面进行教育，同时要注意多种教学手段相结合，以达到调动学生参与的积极性和主动性，引导他们积极参与，从而培养他们的心理调适技能，不断提高他们的心理健康水平的目的；第二，在教学模式上，可以采取多种课程模式相结合，如通过开展认知性课程向学生传授系统的心理发展和心理健康基础知识，通过活动性课程则来培养学生乐观向上的心理品质，通过矫正性课程给学生现实中的心理问题提供心理辅导和咨询。第三，活动教学法能较好的拉近师生之间的距离，调动学生参与课堂的积极性。因此，在教学方法方面，要多采用活动教学法，突出学生是课堂的主人。此外，还要对心理健康教育教学工作进行实效性评估，以监督心理健康教育教学的实施情况，并据此进行改革，从而加快建设心理健康课程体系的速度。

地方师范院校大学生心理健康教育课程体系的建设是一个坎坷漫长的过程，地方师范院校应从思想上和教学模式上对心理健康课程的建设高度重视。在思想上，要建设一支专业化较强的心理健康教育教师队伍；在教学模式上，要采用多种教学方法相结合，从而达到提高课程的趣味性、体验性、参与性等的效果。同时，还要根据不同年级学生的心理特点和需要，制定不同的指导课程，如：大学生适应、生涯规划、恋爱心理、人际关系心理等，以帮助他们了解和把握自身发展规律，改善自我认识方式，使心理健康教育课能够真正促进大学生心理健康水平的提高，更好地适应社会的发展。

参考文献

[1]刘海燕，宁淑芬.大学生心理健康教育课程教学需求的调查与思考[J].思想理论教育导刊，2010（9）.

[2]马前广.高校心理健康教育课程建设现状及对策思考[J].思想理论教育，2013（19）.

对心理健康教育课程的认识篇3

《义务教育体育与健康课程标准（2011版）》明确指出，体育与健康课程是学校课程的重要组成部分。是以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容，以增进学生健康，培养学生终身体育意识和能力为主要目标的课程。

一、体育与健康室内课教学的现状

室内体育与健康课堂教学是为了教学需要组织学生在室内完成的课堂教学，是室外体育与健康课堂教学的有效补充和辅助。上好体育与健康室内课是新课程所规定的，也是教材所必需的，是完成体育室外课（实践课）教学良好的辅助，同样也是加强生理、心理健康教育的重要手段和场所。但在很多学校，体育与健康室内课教学被长期忽视，很多教师因为这样那样的原因而放弃这个阵地，成为学校教育的弱点和盲点。

二、体育与健康室内课的教学内容

体育与健康室内课的教学内容：基础理论、健康知识（疾病预防、安全教育、生理健康、心理健康、体育与社会等）、体育时事和重大赛事。从课程标准角度来说，初中体育与健康属于水平四，在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应几个方面均应安排室内课，今天的两节室内课均呈现在课程内容标准水平四（7～9年级）“身体健康”这部分内容中，其中“生活方式与健康”是课程内容标准“身体健康”中“掌握基本保健知识和方法”的第一个目标，课程内容标准对这一部分教学与评价是这样表述的：

学习目标：了解生活方式与健康的关系

达到该目标时，学生将能够：了解营养、睡眠、吸烟、饮酒等与健康的关系。如知道膳食平衡有利于促进健康，充分的睡眠有利于生长发育，不良的生活方式有害健康；懂的食品中毒的常见原因；学会拒绝吸烟、酗酒的方法；了解对个人、家庭和社会的危害，拒绝等。

评价要点：对生活方式与健康关系的了解程度。

评价方式举例：让学生结合自身的情况说明合理饮食与控制体重的关系，或说出2～3种有效拒绝吸烟、酗酒的方法。

三、体育与健康室内课教学和文化课教学的异同

体育与健康室内课的教学方法：体育与健康室内课与文化课教学具有共性，就在于通过设计符合课程标准、符合教材实际、符合学情和教情合理设置学习目标，通过情境导入（体育课的情境导入应该与其他文化课有所不同）、激趣推进、启发诱导等方式，使学生掌握知识、学会方法、知道运用，为室外课打下良好的基础。同时我们深知，体育与健康的室内课教学与文化课有明显的区别，体育与健康课程是突出实践特征、突出学生学习主体地位、激发学生运动兴趣、引导学生掌握健康基础知识、基本技能和方法，增强学生体能、培养学生坚强意志品质、合作精神和交往能力，为学生终身参加体育锻炼奠定基础，促进学生健康全面发展的课程，其室内教学必然有别于文化课。以我粗浅的认识，应在以下几个方面有别于文化课：一是动静结合，把室内课的静与室外课的动相结合，力所能及地突出实践性。二是诱导结合，引导学生从自身实际和周边生活出发，学习健康与体育基础知识，培养学生的兴趣，诱发学生主动学习和全面配合教师实现教学目标的目的。三是身心结合，把身体健康（形体健康和机能健康）和心理健康教学与相结合，把身体体验和心理体验相结合，一方面培养学生身体健康的自觉性，另一方面形成健康的生活方式。

四、对体育与健康室内课教学的几点建议

基于体育与健康课程标准和学生身心发展的需要，以我对体育与健康课程粗浅的认识，就本课程室内课堂教学提一些不成熟的意见和建议。一是学校高度重视，把体育与健康室内课堂教学纳入学校课程规划中，与室外实践教学同安排、同要求、同考评。二是认真学习《义务教育体育与健康课程标准》，领会其精神要义，开展基于课程标准的教学，厘清不同教学内容的教学场所和教学方式，在学段课程纲要、学期课程纲要中按照内容特点安排室内和室外课教学。三是体育与健康教师通过课程理论和室内课堂教学基本知识的学习，不断提升驾驭室内课堂的能力。四是提倡体育与健康教师经常深入文化课教师的课堂，学习室内课设计、情境导入、流程推进、方法选择、师生互动、教学练习、教学评价的方法。五是在每学期初，将体育与健康室内课作为教学规划的重要组成部分，提前谋划、提前设计，切实做到适应学科特点、体现学科特色，突出动静结合、诱导结合和身心结合，从而提高室内课的课堂教学效率、效用和效果。六是对重大赛事、特殊天气和环境，提前收集相关的体育与健康知识、技能，随时做好临时性室内课堂教学的准备。

参考文献：

对心理健康教育课程的认识篇4

关键词：大学生；心理健康教育；教材要求

自2004年教育部颁发了《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》，要求对大学生“开展深人细致的思想政治工作和心理健康教育，规定各高校都要有学生心理健康教育和咨询中心，配备足额专职人员”以来，各高校基本上都开设了心理健康教育课程。但几年来，大学生心理健康教育课程尚无相对统一的教材体系和教学大纲。大学生心理健康教育教材的编写一直延续着专家路线，即教育心理学专家站在“教”的角度，根据自己的研究和经验对教材的内容进行设置。很少有人对学生的内在需要进行调查，立足于“学”，来了解大学生对心理健康教育课程教材的需求。因此，本研究以问卷调查的方式，从课程取向、教材安排、教材内容几个方面来探讨大学生群体对心理健康教育教材的要求，并在此基础上对大学生心理健康教育课程的教材编写提出建议。

一、调查的基本情况

在对112名大学生进行开放式问卷调查的基础上，2009年8~10月对重庆市在校本科生进行正式调查，发放问卷450份，有效问卷415份，其中男生172人，女生243人：文科193人，理科198人，专业不详24人。调查问卷是在开放式问卷的基础上，结合对已有心理健康教育教材的分析以及大学生心理问题调查相关文献分析的基础上编制而成。问卷包括十个与心理健康教育课程、教材、教学设置相关的问题，十九个心理健康教育教材内容体系的问题。其目的是了解在读大学生对已有心理健康教育教材的意见。

二、调查结果

1．大学生心理健康教育课程取向

课程取向是人们对课程总的看法和认识，是关于课程目的、课程内容、教学策略和教学评价等课程要素的诸多信仰的集中反映，是课程设计的指导思想。调查结果表明，54.7%的大学生认为应该将大学生心理健康教育设置为公共必修课，比位居第二的公共选修课(27.5%)高出了27.2个百分点；大多数大学生认为心理健康教育课程的目标首先应该是优化心理素质(81.4%)和提高未来生活质量(74.7%)，其次是掌握心理健康知识(67.5%)、学习解决心理问题的方法技巧(66.3%）和预防心理疾病(65.3%)。可见，大学生对心理健康教育课程的目标要求是综合性的，既有发展性要求也有预防性要求。

2．大学生心理健康教育教材属性

教材是人们按照一定教育目标，遵循相应的教学规律，通过精心设计而编写起来的整体的科学理论和技术知识系统。教材的呈现方式必须符合其独特的功能定位和要求，为实现其价值服务。大学生心理健康教育教材作为非学科性教学用书，有其独特的教材属性及教材呈现方式，本研究就此作了细致调查。

调查结果（见下表）表明，67%的大学生认为应有心理健康教育课程的专门教材，体现了大学生对这门课程的重视。教材属性上，大多数大学生认为该教材应该是综合型(38.6%)、体验型(30.1%)和操作型(29.4%)的结合，这表明大学生群体认为心理的发展与优化是一个综合的过程，而非孤立的；认为必须将心理学的知识、技能内化为自身的观念和素质，而非停留在表面；认为应将心理学知识用于实践，而非停留于书本。

关于教材呈现方式，88%的大学生认为大学生心理健康教育教材应以案例的形式呈现，其次分别是心理学理论知识(69.90/0)和学生故事(66.5%)，另外，40%以上的大学生还认为应该以自我剖析和心理测验的方式来呈现教材内容。这表明大学生偏向于认同生动活泼的教材形式、并且认为应以其日常学习生活的趣味性故事等方式呈现教材内容。同时，也表明大学生倾向于该教材在呈现方式上能加入可以提高自我认识的测试和剖析。

3．大学生心理健康教育教材内容结构

为了从微观层面调查大学生对现有《大学生心理健康教育》教材内容结构的看法，本研究在系统分析130余本《大学生心理健康教育》教材内容结构的基础上，提炼出十九个板块及其具体内容（包括知识结构和能力培养结构）（板块内容见附录），请学生对各个板块以及其具体内容，是否应该纳入《大学生心理健康教育》教材进行选择。结果如下：

从大的内容结构来看，在问卷涉及到的19个内容板块中，学生认为大学生心理健康教育教材应包括的内容排在前十位的分别是人际交往、性与心理健康、婚恋心理、职业规划、学习心理、挫折应对、人格基础、自我意识、危机觉察与干预、心理咨询和治疗。而平时备受研究者和教育者重视的新生适应问题、情绪情感调节问题以及网络心理问题的被选择率却都在十五位及之后。调查结果还表明，只有少数大学生认为大学生心理健康教育教材应该包括以下内容：大学生健康欣赏心理的培养(46.5%)，大学生的需要和动机(41.9%)，大学生创新心理及其培养(32.3%)，大学生心理健康教育的实验研究(30.6%)以及心理效应及其应用(30.4%)。

从具体内容来看，排在前十位的分别是：挫折的心理调适及应对(79.5%)；恋爱动机、道德与行为(79%)；常见人格障碍的症状表现及调试，如偏执型人格、强迫型人格(75.2%)；常见神经疾病的症状表现及调试，如神经衰弱、抑郁症等(74.9%)；发展自我，如增强自知、自信、自控等(74.7%)；优良意志品质、行为的培养(72.3%)；建立良好人际关系的策略(70.6%)；人格的特征、形成与发展、气质与性格(70.1%)；大学生择业的心理准备(69.4%)和成功心态的培养(69.4%)；大学生性与心理健康的关系(69.2%)。

三、调查结果分析和建议

1.大学生心理健康教育课程应设置为以发展性教育为目标的必修课

随着大学生的增多，多元文化的冲击，以及日益激烈的社会竞争，对作为国家未来建设者和接班人的大学生的心理素质提出了更高的要求。在其人生观、价值观形成和稳定的重要时期，健康的心理不仅仅是其顺利完成大学学业的重要前提，更是其更好、更快适应社会发展和需要的基础。但据有关调查显示，目前在校大学生中有不同程度心理问题的已占20%左右。特别是近几年，大学生因为心理问题而被迫休学、退学、自杀、伤害动物甚至杀人的案例不断出现。所以，提高对《大学生心理健康教育》课程的重视，对于提高大学生心理素质而言迫在眉睫。本调查也表明，大学生迫切希望能将心理健康教育课程设置为类似于全面提高学生的政治素养以及英语能力一样的公共必修课，并明确表示希望有专门的教材。

同时，以发展为特点的教学目标被学生摆在了前几位，如优化心理素质、提高未来适应力等，这说明当代大学生群体对自身心理健康日益重视，对心理素质在未来适应中的重要作用有明确的认识。所以从课程取向角度而言，高校应逐步将《大学生心理健康教育》课程纳入学校必修课，并从预防心理问题的产生向促进身心健康、完善人格和开发潜能转变”。

2.大学生心理健康教育教材编写应坚持可读性、应用性和生活化原则

心理健康教育课程不同于专业课程，是一种体验性、以学生为本位生成性、回归生活世界的课程，【sl所以大学生心理健康教育教材在编写时应注重其可读性、应用性和生活性。

首先，大学生心理健康教育教材应该是可读的。案例和名人轶事呈现教材内容方式的需求、表明教材编写应注重通过通俗易懂的案例、生动有趣的故事来组织内容，而不只是知识的简单堆砌。

其次，大学生心理健康教育教材的编写应注重生活化，使内容来源于生活，应用于生活。大学生心理问题来源于学习、生活的方方面面，希望教材内容能与其生活密切相关，这与柳友荣(2010)、徐丹慧(2009)的调查结果是一样的。本结果表明，随着时代的变迁，大学生新兴心理问题不断凸显，又对心理健康教育教材内容的时代性提出了要求，比如在近年的教材中应该加入与父母沟通、时间管理、经济攀比、娱乐消费等带来的心理问题等内容。教材提供与大学生经历类似的故事，更有利于学生心理健康教育知识的迁移，提高学习效果。

最后，大学生心理健康教育教材的编写应注重应用性。结果分析发现，各部分内容体系中理论知识被选择的比例明显小于技巧、方法等应用性选项的选择比例。如人际交往部分，大学生人际形成、影响因素、基本特点等一般理论问题的被选择率仅为51.6%，排在该题下11个题目选项的第8位，远远低于排在前几位内容，如建立良好人际关系的策略(70.6%)．大学生常见心理问题的调试(67%)。同样的情况还发生在情绪情感部分、学习部分，等等。这说明大学生希望能通过这一课程的学习解决自己的实际问题，倾向于知识的应用。所以大学生心理健康教育教材的编写不应等同于科普类教材，而应在强调科学性的同时，注重内容的生活化和应用性。

3．教材内容应更加重视大学生的性、恋爱等主题，且轻重分明

就大的内容结构而言，大学生心理健康教育教材至少应包括以下内容：人际交往、性与心理健康、婚恋心理、职业规划、学习心理、挫折及应对、人格（个性）塑造、自我意识及调试、危机觉察与干预以及心理咨询和治疗，并且加大大学生人际关系、性心理健康、恋爱心理以及职业生涯规划、学习心理五个方面的比重，特别是性心理健康，恋爱心理健康以及职业心理。具体而言，包括大学生性与心理健康的关系、性道德教育、大学生性的一般问题；大学生正确的恋爱观、健康的恋爱行为、如何应对恋爱挫折；大学生择业的心理准备、就业压力的调节以及择业面试技巧等。而平时备受教育者关注的“大学生网络心理”被排在了十八位，这可能是由于本研究的被试均为重点大学，平时学业压力较大，所以网络成瘾方面的问题不太明显。现有教材巾的某蝗内容，如大学生健康欣赏心理的培养，大学生的需要和动机，大学生心理健康教育的实验研究以及心理效应及其应用等，大多数学生认为不是特别必要。这说明在编写大学生心理健康教育教材时，要根据学生的切实需要来选择内容，并轻重分明，而不能盲目加入心理学知识。

对心理健康教育课程的认识篇5

作者简介：俞爱玲(1968-)，女，浙江人，诸暨人，副教授，硕土，研究方向为体育人文社会学。

摘要：采用文献资料法、问卷调查法等。通过对美国印第安纳大学健康体育和娱乐学院健康教育师资培养课程方案作个案分析，试图揭示其学校健康教育师资培养所应具备健康教育学科的知识系统，为充实与调整我国普通高校体育教育专业健康教育课程主要内容提供参考。

关键词：体育教育专业；健康教育；课程；内容

中图分类号：G807．4文献标识码：A文章编号：1007-3612(2006)05-0665-03

“学校体育与健康教育是素质教育的重要内容。”[1]“我们认为体育教育与健康教育的结合，是今后学校体育整体改革的发展方向，是应试教育向素质教育转化的一个重要方面。”[2]《体育与健康课程标准》将?体育与健康”性质定义为“以身体锻炼为主要手段，以增进中小学学生的健康为主要目的必修课程。它是对原有的体育课程进行深化改革、融人健康教育的有关内容，并突出健康为目标的一门课程。”在“体育与健康”课程目标中提出“提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。”[3]这一变化对体育教师在健康教育方面的知识与技能提出了新要求，无疑对培养这方面师资的体育教育专业提出了挑战，迫使“体育教育专业在人才培养的具体规格上加强健康教育、卫生保健方面的知识能力要求。”[4]而人才培养的具体规格总是要通过一定的课程来加以实现的。课程学习是高校人才培养的基本方式，决定着学生的知识(能力)结构的实质内容，从而对人才的培养产生最直接的影响。

据1997年原国家教委办公厅印发《全国普通高等学校体育教育专业本科专业课程方案》，《健康教育》属于一般必修课，32参考学时，2学分。由于目前体育教育专业本科课程方案中，《健康教育》是一般必修课，是否开设各院校可有一定的选择余地，也就是说，该课程是处在可有可无的地位，这与中小学体育与健康课程标准所强调的体育教师除了能在室内讲授健康知识外，更需要通过体育实践课融会、穿插有关健康的更多内容，去建立、发展学生对健康和健康生活的认识不相适应。[5]也与正处于全面发展时期的体育教育专业大学生健康教育同样应受到重视不相配。主干课程是实现专业培养目标的核心部分。从调查中发现有36％的专家、，建议将健康教育列入主干课程，使之与中小学体育与健康教育相适合；36％的专家认为健康教育作为一般必修课；有22％的专家建议开设健康教育系列课程，以促使学生掌握更多的有关健康教育的知识与技能。[6]

中国与美国虽然在社会制度、物质基础、文化背景等方面差距很大，但在学校体育与健康教育发展研究方面关注的热点和面临的问题十分相似。创立于1946年的印第安纳大学是美国规模最大、历史最悠久的国立大学之一，也是美国第一所健康、体育和娱乐学校。它的人才培养制度较为完善，课程体系包括从学士学位课程到博士学位课程，特别注意发展课程体系来满足当代最严格的学术标准，在国内享有很高的声誉。本文侧重于对其中学健康教育师资培养的课程体系进行分析。“它山之石，可以攻玉”积极吸取发达国家如美国在学校健康教育专业人才培养上所积累的知识体系内容，以适应形势发展的需要。

通过对印第安纳大学健康体育和娱乐学院健康教育―中学教师准备课程方案做个案分析，试图揭示其人才培养所必须具备健康教育学科的知识结构，为健康教育课程主要内容的充实与调整带来重要的参考价值。通过对我国部分高等体育院系主任和健康教育研究所所长的调查，了解中小学体育教师开展体育与健康课程教学中所需要掌握健康教育知识内容。通过调查，试图做出分析与评价，为我国高等师范院校体育教育专业健康教育课程建设提供参考，以促进学校体育与健康教育在深层次上的融合。

1研究对象与方法

1．1问卷调查法根据美国学校健康教育内容体系分类，印第安纳大学学校健康教育师资培养课程方案专业课程内容可以分成十类，即：1)心理健康；2)家庭生活与家庭关系；3)人体生长和发育；4)营养学；5)个人健康；6)酒、烟、对人体的危害；7)慢性及传染性疾病的预防和控制；8)安全教育及意外事故的防止；9)消费健康及公共健康¨0)环境健康。选用全部34门专业课程作为问卷内容。本研究量表采用五分量表给予评分包括：1．很必要，2．必要，3．普通，4．不必要，5．很不必要。

1．2文献资料法查阅了美国印第安纳大学健康体育和娱乐学院学校健康教育教师师资培养课程设置2000年的资料，阅读我国部分体育院系的教学计划、课程设置等方面的文献资料，为本课题的研究提供依据。我国体育教育专业健康教育课程内容选择的调查与分析

表1列出了我国健康教育学者、专家针对体育教育专业适应中小学体育课程教学所需有关健康教育的知识内容，对美国印第安纳大学学校健康教育师资培养的33门专业课程其必要性的排序情况。

根据41位专家提供的问卷统计，其中平均值大于4的依次为：1．个人健康；2．应激预防和处理；3．艾滋病和其它性传播性疾病；4．从儿童中期到青春期；5．有关水的供应空气及河流的污染等内容；6．急救和危重护理；7．健康的营养；8．急救指导实习；9．健康和安全的研究和评价方法；10．心血管疾病的预防；11．人类营养；12．人类疾病和流行病学；13．女性健康；14．目前健康话题；15．药物的使用。前15项内容的标准差较小，认为非常必要和必要列入健康教育课程内容的累积赞成比相对较高，认为不必要和很不必要的负面选择比相对较低，因此比较重要。从内容分类上分别涉及类学校健康教育的问题：1．个人健康；2．心理健康；3．慢性及传染性疾病的预防和控制；4．人体生长和发育；5．环境健康；6．安全教育及意外事故的防止；7．营养学；8．酒、烟、对人体的危害。

死亡教育、旅行研究、少数民族健康护理、衰老学等内容列在最后几位，从得分看，与其它内容有较大的差异，且累积赞成比相对较低，负面选择比相对较高，从内容来看它们与学校体育教育的联系不大。婚姻和家庭相互作用、少数民族健康护理、旅行研究三项内容的标准差较大，特别是前两者，专家的意见分歧较大。

根据高校和健康教育研究所两组问卷的统计，相关性系数RSQ(高校平均值，健康教育研究所平均值)＝0．87，n’＝n－2：31，p＜0．01，两者意见基本一致。

3我国体育教育专业健康教育课程的主要内容

3．1体适能与健康健康及健康教育的基本概念，体适能的概念与分类，体育锻炼对健康的影响，体适能和健康的评价。

3．2心理健康和社会适应体育锻炼对心理健康的影响，应激的征兆与模式，应激预防和处理，体育锻炼与社会适应。

3．3人体生长和发育体育锻炼对人体生长和发育的影响，有关在身体，认知，心理及社会等方面人类发展所涉及的主要概念和问题。

3．4营养与健康健康的营养，营养的基本原则，一般健康食谱的应用原则，强调因个人最佳健康发展如体育锻炼、生长发育以及疾病而进行饮食调整的基本原理，体育锻炼、能量平衡与体重控制。

3．5预防药物滥用及酒、烟、对人体的危害药物的合理使用，烟草、酒精和吸毒在个体生理健康、心理健康和社会健康上的影响，成瘾紊乱的本质从理论上包括行为学、心理学、遗传学、医学、社会学、文化学等多学科的阐述，青年和成年人中的成瘾，包括酒精、烟草、和其他药物与行为如乱吃、和工作狂。

3．6慢性及传染性疾病的预防和控制体育锻炼与心血管疾病的预防，个人生活方式在预防心血管疾病方面所起的作用，强调心血管疾病与危险因素如吸烟、节食、缺乏运动、肥胖、高血压和糖尿病的相互关系，阐述实施和维护健康生活方式的知识和技巧，艾滋病和其它性传播性疾病在理论上包括生物学、医学、社会学、心理学和伦理学等方面的阐述以及非技术性的检查。

3．7安全教育及意外事故的防止常见体育教学事故原因与安全知识教育，急救和危重护理常识与实用技能比如开展对外伤、出血、扭伤、关节脱臼和骨折、昏迷、窒息、溺水等方面急救与危重护理的培训。

3．8体育锻炼与环境和健康体育锻炼与环境包括体育锻炼与气温、水温水质、空气、紫外线和健身房通风情况、音量大小等环境因素的关系，有利于健康的体育锻炼环境的选择，学校游戏和运动场所的设施、运动器具的安全检查与清洁，野外生存基本知识与技能。

3．9性教育与大学生健康话题开展与年龄相符的性教育，包括儿童性教育、青春期性教育和大学生性教育，大学生健康话题是关于生理上的、心理上的和社会适应方面的健康问题，通过选择合适的话题来适应大学生活，提高大学生对健康的理解力，预防冲突与暴力的发生。

3．10健康教育的实施、研究和评价方法开展体育活动与学校健康促进的关系，指导媒体和技术的实施，研究和评价的一般概念和基础知识，简单的研究报告和可行性计划的书写。

4小结

“健康第一”指导思想的确立，体育与健康课程标准的颁布对体育教师在健康教育方面的知识与技能提出了较高要求。由于健康教育课程在各校实际开设时间不尽合理，随意性较大，在内容的深度与广度上尚无严格的科学界定，在知识体系上还未形成合理的系统，已不能适应体育教育专业人才培养的要求。因此，充实与调整健康教育课程知识内容，并使课程内容的设置具有一定的超前性已刻不容缓。当然健康教育课程内容的选择最终是要为我国的学校体育与健康教育的实践服务。

参考文献：

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对心理健康教育课程的认识篇6

一、对健康教育的认识有待提高

世界卫生组织（WHO）对健康的描述是“一种在身体上、精神上、社会上的完善的良好状况，而不是没有疾病和衰弱的现象”。这说明健康不仅是生理的，而且还是心理的、行为的。良好的心理素质和社会适应能力对健康具有重要意义，也只有健康的精神寓于健康的身体之中才能称得上健康者。

为此，我国提出了“健康第一”的教育理念，并以此设置了新的课程目标，实施了新一轮课程改革。但是调查发现，目前高中学生普遍对健康的概念缺乏全面认识，还片面认为没有病就是健康。呈现出对体育和健康教育缺乏学习兴趣和动力的状况。同时，繁重的学业负担和巨大的升学压力、电视、计算机游戏、网络情结、饮食习惯、运动条件限制、生活环境变化等，使得高中学生体质健康状况不佳，心理脆弱、社会适应能力不强。

因此，要进一步完善高中体育与健康教育过程，拓宽保健知识，提高高中学生的健康意识，促使学生养成良好的锻炼习惯，达到增强体质，提高健康水平的理想效果。

二、重新审视体育和健康教育的结合

尽管我们现在沿用的《学校卫生工作条例》是1990年国务院批准颁发的，但它是新中国成立以来的第一部有关学校卫生工作的行政法规。它从行政法规的角度对健康教育提出了明确具体的要求，使得学校健康教育的发展有了法规的依据。1992年国家教委基础教育司规定了每2周1课时和利用其他时间开展专题教育的要求。1993年国家教委印发《中小学生健康教育基本要求》，1995年参与实验研究世界卫生组织提出的《健康促进学校发展纲要》。因此，学校健康教育除了有规定的内容外，还渗透到了各门学科类课程，其中体育与健康学科中就有健身原理、健身方法、运动损伤的预防处理、养生保健、心理与体质健康、交通安全知识等方面，但涉及情感、家庭、社会实践问题处理、适应能力训练方面的内容不够完善。

随着新一轮课程改革的实验实施和推广，2001年到2003年国家教育部颁发和修订了《体育与健康课程标准》和《高中体育与健康课程标准》。《课程标准》将不同性质的学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个领域，这五个领域由两条主线构成，一条是运动主线，另一条是健康主线，包括身体健康、心理健康和社会适应。健康主线的三个领域符合世界卫生组织对健康下的定义。同时在课程名称上，小学叫《体育》，初、高中叫《体育与健康》。《课程标准》中指出，初中的体育与健康课程，不是“体育+健康教育”，是“对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程”。而高中的体育与健康课程却是“以体育为主，同时融合健康教育内容的一门课程”，是“体育+健康教育”，并规定了高中学生必修1个学分，一般18学时。因此，课改后的高中阶段，体育与健康教育紧密地结合在了一起。

三、体育与健康学科中健康教育的教师安排和组织形式

课程标准指出：高中体育与健康学科中健康教育可采用集中安排，也可有计划地分散安排，或者用集中与分散相结合的方式进行。健康教育的途径除了专门授课外，还可以健康咨询、健康经验讲座、体育与健康教育相结合的课程等，最好在高一、高二阶段完成。这样就出现了体育教师和保健教师授课安排问题、教学内容的整合问题。目前，大多数学校达不到《学校卫生工作条例》要求的600名学生一名卫生人员的要求，而体育教师健康教育的专业知识存在不足。因此，在解决这些问题上，首先要认真梳理和整合健康教育的教学内容。要把学校健康教育中涉及的内容和体育与健康教育中有关健康教育的内容按照集中授课和分散授课的原则进行分类，安排教学计划。其次，要根据保健教师和体育教师的特点安排教学任务。最后，要采用多种方式组织教师进行学习、培训，提高健康教育的业务能力和水平。

在授课安排上，一般情况下保健教师安排上集中式（多个行政班集中）健康教育辅导、讲座，同时负责日常健康、心理咨询等；而体育教师则根据学科特点以分散式（必修自选系列模块形成的班级）展开健康教育。

四、体育教师在健康教育中面临的新要求

体育教师要认识到提高健康体能的重要性；要积极指导学生掌握促进健康的行为；要创设一个有利于健康学习的环境；要客观地评定健康资源并提出一个合理的健康教育计划。

体育教师应理解学生学习方法的不同，并创造教育机会以适应不同学生的要求；体育教师要能深入了解不同学生在学习方法上的个体差异，并能根据他们的差异创造适应这些差异的相应教学指导。

体育教师应知晓学生成长和发展规律，通过教学帮助学生有效地发展自身的体力、认知水平以及社会和情感的需要。

体育教师要善于整合利用课程标准水平目标要求的内容，结合体育与健康实践课引导学生掌握安全健康的学练方法，还要善于结合当前发展形势，主动摄取新的、和体育与健康相关的知识技能、教学内容开展教学。如：体育教师应了解和理解体能与个人健康、健康促进与疾病预防、伤害的预防与处理、心理与情绪健康、酒精、吸烟与其他药物、营养、人与人之间的关系、生长发育与家庭健康、社会与环境健康、导致艾滋病的、其他性传染疾病和意外怀孕、过度节食、过度缺乏体育运动等健康教育领域的内容。

由于体育与健康课程兼有科学性和活动性特点，并以大量课外体育活动为其强大支撑，因此除了本身所具有的健身功能外，还能有效地提高人体的各种自救能力，避免机械外力的伤害和人体伤害。它能使青少年掌握自救、互救的知识和本领，具有灵敏的反应能力和应变能力，克服意外事故的良好体力，并给人以处变不惊的良好心理状态。因此体育教师在工作职责上，要主动关注学生安全，不仅如《课程标准》所言，应当保证学生“安全地进行体育活动”，也应当与社会和家庭相互配合，共同做好学生的生命安全教育和维护工作，要能真正担负起学生安全教育的职责，成为学生生命安全和健康的“护花使者”。

参考文献：