初中篮球规则教案篇1

关键词：拓展性思维；初中体育；三大步上篮；教学应用

一、引论

笔者有幸参与了一次县市级体育公开观摩课，执教者是位年轻体育教师，上课的内容是前滚翻双叉转体180°接后滚翻和耐久跑二个内容。课上得非常成功，也得到众人的好评。笔者对其中一个教学细节提出另类的想法：在双叉滚翻起转体向左转还是向右转这个问题时，经学生讨论形成左脚在下向左转，右脚在下向右转的结论。教师并领导学生一起吟诵这个结论……这个细节看似非常好，学生也讨论得非常热烈，也有了“讨论结果”，非常迎合所谓的“探究性”教学秀。但这样“探索性成果”往往会抑制学生的开拓性思维，当学生双叉起时首先要思考我是左脚在下还是右脚在下，再联想刚才的成果决定向左还是向右，非常“死板”。

如果在这个教学细节中，对向左还是向右转时，教师只要讲向左还是右转没有硬性规定，你认为向那边转“方便”就向那边转，请同学们自己去思考，留给学生一个宽大的拓展性思维天地，学生则根据自己的十多年的生活经验和人的生理结构很方便地完成转身动作。转体的结果和学生讨论吟诵结果虽然一样，但学生得到的最终结果是有差异的，后者的思维方法是拓展性思维或者叫发散性思维，前者是一种典型的聚合性思维。我们中国学生缺少的就是这种拓展性思维。

拓展性思维在初中体育教学过程中有着广泛应用天地，本文仅选用在三大步上篮教学中的应用供大家参考。

二、拓展性思维的原点——《篮球规则》的引述

笔者找来一本2006年经由中国篮协审定的《篮球规则》。

25.2规定（P41—P42）

25.2.1对在场上接传球的队员确立中枢脚

双脚站在地上时：

——一脚抬起的瞬间，另一脚成为中枢脚。

移动或运球时：

——如果一脚还触地面，该脚成中枢脚。

——如果双脚离地和队员双脚落地，一脚抬起的瞬间另一脚成为中枢脚。

——如果双脚离地和队员一脚离地，于是该成为轴心脚。如果队员跳起那只脚并双脚同时落地停止，那么，哪只脚都不是中枢脚。

25.2.2对在场上控制了传球并已确立中枢脚的队员的带球行进。

双脚站在地面上时：

——开始运球，在球出手之前中枢脚不得抬起。

——传球或投篮，队员可跳起中枢脚，但在球出手之前任一脚不得落回地面。

移动时：

——传球或投篮，队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地，但球出手之前任一脚不得落回地面。

——开始运球，在球出手之前中枢脚不得抬起。

纵观上述《篮球规则》对中枢脚确定后，在做传球、投篮时可以“跳起”中枢脚，但在球出手之前双脚不可回落地面，这是对《规则》的解读，也是拓展性思维的原点。

三、用拓展性思维教三大步上篮（非课时计划）

1.理清中枢脚确定的《规则》定界——拓展性思维的起点。

在理清原由的这一教学环节中，教师要用示范讲以身说法地向学生就中枢脚确立的《规则》定界，以及中枢脚的转动方法，离地前题等都作详细的“司法解释”。组织学生进行原地双脚着地、单脚着地、接球持球后的中枢脚确立。跳起接球双脚落地、二脚先后落地后的中枢脚确立。运球结束持球后的中枢脚确立。组织学生进行各种情形持球确立中枢脚学练后，非中枢脚尝试向各种方位跨出、回收，身体以中枢脚为圆心的各种方向多种度数的转动练习。组织学生进行“角篮比赛”，用比赛的方法让学生去体验中枢脚确立“司法实验”，并用比赛中所出现的“个案”进行“今日说法”。在学练中学习《规则》。在《规则》学习中推演《规则》。使学生对《规则》有深入的理解和体验。

2.用上步传球做拓展思维教学的切入点

在学生理清各种前题中枢脚确立的《规则》定界和“司法解释”后，组织学生原地持球上步传球、运球中接球上步传球、跑动中接球后上步传球的练习。在练习前教师必须先示范讲解，特别是运动中接球再上步传球的每个环节，一定要交代清楚，如运球持球接上步传球中，要向学生讲手持球脚着地即运球结束，运球结束时中枢脚的确立等细节，在此基础上，再进行5米以上上步传球练习，在练习过程中再诱导学生接球时可跨出一大步（强调空中接球）接球再上一步做传球动作，这样诱导的目的可使学生理解跨大步接球可接近传球目标，便于传球，同时为三大步上篮，第一步要大做好伏笔。有了上述的动作铺垫再进行大密度、大时段的迎面“上步”传球练习、比赛。传切入球练习、定点运球——传球练习、角篮球比赛，经过这样大密度、大时段的练习和比赛后使学生的各种情形的上步传球有了较完整的理性认识和深刻的本体感知。

3.投篮与运动中传球技术的嫁接——拓展思维的射点

投篮技术是篮球运动中的重要技术之一，打篮球的最终目标是采用各种有效的投篮技术把篮球投进篮筐。所以投篮技术的掌握与娴熟是篮球运动员及爱好者所追求的高端目标。面对普通初中生和众多的投篮技术，我们可选择从原地的双手胸前投篮和原地单手肩上投篮的教学入手。教师在示范讲解过程中要向学生讲清投篮选择瞄准点方法，投篮用力方法，尤其是手指拨球出手技巧及各手指的分工。然后组织学生进行无篮筐的空对空投篮手上技术的学练，篮下正对篮板的某一区域进行投准练习（不投篮）、篮下侧对篮板，教师根据人与篮的角度确定瞄准区进行投准练习（不强调进筐），而学生在练习过程中会有意无意地把球投进篮筐，学练的热情也会随之高涨。教师则抓住时机应势利导向学生介绍擦板球瞄准点的选择方法，改变角度与距离再向新的瞄区进行投准练习，在大量不同角度、不同距离（适中）做对篮板瞄准区投准练习后，逐步过度到对篮筐的瞄准投篮，教师同样要向学生交代清楚瞄准点确定方法及距离与抛物线高低的关系等，再组织学生进行原地的投篮学练……

在扎实的原地双手胸前和单手肩上投篮技术掌握的基础上，再组织学生进行原地持球上步跳起投篮学练。在跳起投篮的学练过程中，教师有意引入小巨人姚明的话题，导出高跳高位出手的目的——接近篮筐，提高投篮命中率。同样组织学生进行大密度大时段的空对空无球筐和有篮的多种方位不同距离的上步高跳投篮学练。组织学生进行教学比赛，要求学生充分利用高跳高位投篮技术，在实践中得到巩固与提高。

组织学生进行跑动中接球上步传球和运球接上步传技术的练习。然后教师进行三大步上篮示范，并要求学生把三大步上篮与运球接上步传球技术进行比较。这样一比较学生很快就会发现两者只在最后的目的的不同：传球与投篮的不同。教师应势利导出：三大步的一大目的接近篮架，二小的目的是有利于高跳，高跳高位投篮的目的是缩短球与框的距离，利于提高投篮命中率。组织学生进行大密度、大时段、多方位、多种距离的三大步上篮练习，篮球教学比赛等技术实践。

最后教师示范三大步低手上篮、勾手投篮、篮下转身投篮等投篮技术，留给学生去拓展出更多样式的投篮的技术……

四、拓展性思维教法与传统教法的甄别

拓展性思维教法是以某知识点为原点进射线型的一步步拓展开来，在篮球三大步教学过程中，先以《规则》对中枢脚的界定为原点，对原点知识和技能有了较透彻的理解和体验后，再从原点上步传球、运动中上步传球为拓展思维的切入点，在中枢脚确定、运动中上步传球等脚上动作有了较熟练的把握后，投篮动作才粉墨登场。通过原地双手胸前、单手肩上投篮的学练到原地上步高跳投篮，再从原地高跳投篮过渡到运动中上步高跳投篮，最后用运动中上步传球与三大步上篮相比较，通过比较使学生既学会三大步上篮较完整的技术，同时在比较中也给学生各个体留下了拓展性的思维，其教学结果使学生不仅学到技术而且会活学活用技术去作拓展性思维，使学生不仅知道其然还知道其所以然，学生最终得到的是“渔”而非“鱼”。

传统的教学方法是先教投篮技术，再教三大步上篮的脚步动作，并充分强调一大二小三高跳，在地上做各种记号，有的甚至标上左脚右脚，让学生踩着步点，苦练三步脚下动作，最后把投篮动作一结合，组织学生练习完成三大步学练工作，学生的确也学会了三大步技术，但学生对三大步上篮技术的内涵与外延知道的却甚少，学生只知其然而不知其所以然，最终得到是“鱼”而非“渔”。

五、结束语

本文从一节体育公开课的某一教学环节进行引论，提出“拓展性思维”教法的论点，并就常见的初中“三大步上篮”教学为载体进行申论。在教学过程用①理清中枢脚确定的《规则》定界——拓展性思维的起点。②用上步传球做拓展性思维的触点③投篮技术与运动中上步传球技术的“嫁接”——拓展性思维的射点，并与传统教法进行甄别。

教法教学过程教学结果

传统教法投篮与三步技术的简单结合只知其然不知其所以然

拓展性教法从中枢脚确定开始环环相扣步步拓展知其然也知其所以然

参考文献

[1]温梦.篮球规则[M].光明日报出版社，2006

[2]篮球.高等教育出版社

初中篮球规则教案篇2

关键词：曲靖市中学生；篮球；运动损伤

1.研究对象与方法

1.1研究对象

本文主要以曲靖市麒麟区第三、第四、第七中学初中学生为研究对象。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法

在中国知网查阅与本文有关的国内文献资料及研究成果20多篇与研究有关的文献资料为研究参考、分析和利用。

1.2.2访谈法

对几所中学体育教师和校领导及学生进行访谈调查，了解他们对篮球运动损伤情况的了解和重视程度，以及处理篮球运动损伤的方法。

1.2.3问卷调查法

对曲靖市麒麟区第三、第四、第七中学喜爱篮球运动，并发生过篮球运动损伤的学生，随机发放300份问卷，回收问卷300份，有效问卷282份，有效问卷率94%。

1.2.4数理统计法

运用MicrosoftExcel2003对问卷相关信息进行录入和常规数据统计处理。

2.研究结果与分析

2.1曲靖市麒麟区初中学生篮球运动损伤发生的部位

篮球运动属于同场对抗集体性运动项目，激烈的身体对抗和频繁的身体接触，是参与者难免不受伤，再加上处在身体快速发育阶段的初中学生在缺乏正确的篮球技术，往往是旧伤未愈又添新伤，多次或反复受伤。数据显示，初中学生的篮球运动损伤中，手指与脚踝部位的损伤发生最多，占57.02%；膝部与皮肤发生的损伤次之（25.17%）；腕部、肘部、肩部、腰部等出现损伤的情况较少。由此可见，中学生发生篮球运动损伤具有很明显的部位分布特征。之所以手指与脚踝两个部位的运动损伤发生率较高，是因为学生掌握运动技术的情况与相应部位的解剖生理特点所决定。

2.2曲靖市麒麟区初中学生篮球运动损伤的类型

数据显示，皮肤擦伤（25.80%）在所有损伤类型中出现的最多；肌肉拉伤、关节扭伤、韧带拉伤和挫伤次之；骨折（4.34%）在中学生损伤中比较少见。根据损伤的种类分析，发生的篮球运动损伤可能与调查对象的身体状况、运动素质、运动经验和对运动技巧的掌握以及预防知识的掌握有关。篮球运动的特点是运动强度大、身体对抗激烈，许多动作是在快速启动、急停急转、跳起落地、两人或多人对抗等多种技术组合的情况下完成的。因此，就要求学生要有良好的身体素质、对抗技巧与能力、自我保护经验，还要有不怕困难、不怕挫折、敢于拼搏等良好的心理品质。否则，就容易产生一些不必要的损伤。

2.3曲靖市麒麟区初中学生篮球运动损伤发生的原因

导致损伤发生的原因较多，但技术动作不正确、预防保护措施不够、动作粗鲁是造成篮球运动损伤的最主要原因；其次是由于参与者推人、拉人等违反规则的行为也是造成篮球爱好者出现伤害事故的一个原因；动作技术不规范、技术错误、锻炼负荷过大身体疲劳是导致运动损伤的另一个原因，场地和器材问题也是引起损伤不可忽视的一个原因。

2.3.1技术动作不正确

初中学生对篮球运动的热情非常高，但绝大多数中学生没有经过正规的技术指导，都是“自学成材”，导致学生形成错误的技术动作，违反了人体生理结构和机能的特点以及运动时的力学原理，所以容易受伤。学生不熟悉、不理解竞赛规则，将粗野动作当成勇敢顽强，把犯规动作当成合理接触，于是乱冲、乱撞、拉、绊等，增大了运动损伤的发生率。调查结果显示，因技术动作不正确所造成的损伤占24.70%，居首位。体育教学训练中，特别是学习新动作时，由于学生的年龄、生理特点导致其分化抑制的能力偏差，从而使得各种错误动作而造成运动损伤；学生基本技术动作掌握不好，甚至做出错误的动作，因学生篮球水平高低不同，直接导致部分学生受伤的病案在水平相对较差的学生中最为突出。

2.3.2自我保护意识不够

自我保护意识不强，是造成运动损伤的重要原因之一。篮球运动是一个集体项目，参与的人员较多，篮球运动对抗性强，竞争激烈，运动过程中发生损伤在所难免。加上学生自我保护意识较差，特别是课外活动时，没有提前做好准备活动或仅仅象征性地活动一下关节就直接参加运动，大脑兴奋快，肌肉兴奋较慢，使身体局部的关节和肌肉难以承受这种负荷，因此造成了肌肉损伤和关节扭伤。其次学生在运动中遇到碰撞、意外、偶然因素时，由于缺乏自我保护知识和意识，使得运动损伤发生率较高。初中学生时常由于思想上不够重视而在参与篮球运动时发生运动损伤，而运动损伤的发生，与教师和学生对预防运动损伤的认识不足、思想上麻痹大意以及缺乏预防知识有关。

2.3.3动作粗鲁、违反规则

因这一原因导致的运动损伤占17.81%，居第三位，初中学生对篮球规则的理解不够，技术动作粗野、不规范。不少学生在平时课堂学习、比赛中很随意，不注重自己的基本动作，对技术学习急于求成，喜欢玩花动作，使用粗野动作或隐蔽的“推、拉、勾”等小动作，久而久之形成不良习惯，在正规比赛中遇到情况时，合理的技术动作不会运用（例如：合理的对抗、防守）容易造成损伤。

2.3.4客观原因（场地、器材等）

篮球课教学以及课外篮球活动绝大多数在室外篮球场地进行，场地坚硬，缓冲不好，对人体的冲击力度大，长期在这样的场地运动会造成慢性的关节疾病。因此场地是否平坦，粗糙与平滑程度是否适中，都是导致踝关节扭伤的原因。而且露天篮球场经风吹雨淋，加上维护不周，没有及时排除场地、器材中存在的安全隐患，导致场地表面滑，凸凹不平，有裂缝和碎石、碎玻璃片饮料瓶子以及偶然滚进场地的其它球，容易对参与篮球运动中的学生造成各种损伤。场地条件的好坏直接影响篮球运动的效果，不良的场地条件是造成运动损伤的潜在的原因。调查结果显示，由于场地等客观条件所致的损伤占15.20%。

此外，准备活动不够充分、运动强度过大以及身体、心理状态不良等因素也会导致在进行篮球运动时受伤。

3.结论及建议

3.1曲靖市麒麟区第三、第四、第七中学学生发生篮球运动损伤的部位以手指与脚踝受伤最多，膝部与皮肤次之，腕部、肘部、肩部、腰部等部位受伤较少，学生发生损伤具有很明显的部位分布特征。体育教师必须加强预防伤害观念和体育道德教育，努力提高学生的伤害预防意识和体育道德水平。

3.2导致曲靖市麒麟区第三、第四、第七中学学生发生篮球运动损伤的主要原因是技术动作不正确、自我保护意识不够、动作粗鲁、违反规则、以及场地和器材不标准等原因。要加强对篮球规则的学习；加强自我保护能力和意识的培养；加强学校篮球场地管理；加强医务监督和自我监督，让学生学会临场受伤的急救方法。

3.3在曲靖市麒麟区第三、第四、第七中学学生发生的篮球运动损伤中，损伤的类型以皮肤擦伤出现的最多，肌肉拉伤、挫伤、与韧带拉伤次之，骨折在初中学生损伤中比较少见。要加强对学生的思想教育，提倡公平、合理的比赛和竞争。（作者单位：云南师范大学体育学院）

参考文献：

[1]丁健，程礼洛，孙淑萍.大学生篮球运动损伤的调查分析[J].辽宁体育科技，2005，（01）.

[2]姚鸿恩，郑隆榆，黄叔怀.等.体育保健学[M].北京：高等教育出版社，2001.160-170.

[3]张云霞.篮球运动员踝关节损伤及处理[J].中国学校体育，2008（S1）.

[4]刘斌.浅谈体育院校篮球教学训练中运动损伤的成因及预防[J].体育科技文献通报，2009，（02）.

[5]郑琳.某高校体育系篮球运动员运动损伤调查[J].中国校医，2004，18，（3）.

初中篮球规则教案篇3

一、有序精神对国家建设法治社会、和谐社会过程中的作用

有序性的概念既有系统结构、系统秩序、系统层次、系统组织，它们从不同的侧面反映了系统的有序特性。新物质的出现，有赖于系统要素间的有机联系，反映了系统自发地从无序到有序的过程。由此可知系统有序性，是系统诸特性中更为基本的特性。作为一个国家其实就是一个庞大的系统，国家能否和谐发展，稳定发展依赖于健全的法制环境，和谐的社会氛围。体育事业作为国家的一部分也应该传承这种有序精神，自然在篮球运动中更加不能缺失有序精神的培养，一个具有合作、团结、竞争、信念、坚强的运动项目更应该培养其有序精神。所以国家的有序发展为篮球运动的有序发展提供了条件，所以篮球教学中有序精神的培养是大势所趋。

二、篮球教学中开展有序精神培养的作用及意义

篮球教学有理论教学，有实践教学，无论是哪方面都可以进行有序精神的培养。有序精神它就是规范学生行为的一种理念，一种精神。通过篮球教学这种有序精神的培养，提高自我控制能力，服从执行能力，这对日后的工作、生活都是很有意义。有序精神改变了学习状态，随之改变了言行举止，它是从思想上让人们达到蜕变，所以说这种篮球教学中培养的有序精神终身受用。

三、学生群体中的有序精神行为规范现状

通过访谈可知，目前学生在日常行为准则及篮球教学当中反映出的一些现象。大多数同学在大体上能够谈及到应当具备良好的思想道德意识和行为规范，可是问及到是否付出过实际行动，被调查同学答案都很不理想，这说明学生思想道德意识、规则意识、社会责任感等方面有待于提高，行为的进步依托于精神思想的进步。学生对于什么是有序精神和有序精神的作用及意义也知之甚少;同学对大学生行为守则规范内容知之甚少，还有的学生对学校的考试存有作弊及投机取巧的想法比较普遍。在篮球教学过程中同学们经常出现迟到早退，无缘无故见习，训练场上同学零零散散，比赛中场上队员攻防技术模糊，战术配合体现不出来等等，生活学习中的点滴反映出学生对自我行为规范意识淡薄，欠缺积极向上迎难而上的精神，这势必会影响学生今后的健康发展。所以，要从思想上扭转学生涣散的精神面貌，从而改变当前的不良现状。

四、篮球教学中对学生有序精神的培养对策

(一)增强规则意识。

教育秩序是进行有效教育活动的必要保证，而教育作为一种合法手段其合理运用，对维护教育秩序起着不可或缺的作用，教育通过其自身的强制性特点，对教育活动进行规约，使得教育活动在合理的范围内得以有效运行，不懂得何为规则，不懂得遵守规则，更不懂得破坏规则会造成什么恶果。通过篮球教学中对学生进行规则意识的培养，不仅可以约束学生篮球场上的行为，同样可以影响学生现实生活中的行为，将篮球教学的收益运用到生活中，这才是篮球教学有序精神培养的根本目的。

(二)提高思想道德素质，提高社会公德意识。

从篮球教学来规范学生这种自律，这种有原则的习惯，具备这样的优秀素质走出校园，学校需要这样的优秀品格，社会的复杂多远更需要这样有序精神的引导和渲染。社会上用这种有序精神来指导自己做人做事，把自己融入到社会中将社会公德放在心上。从简单的篮球教学到多元复杂的社会，变的是环境，而不变的是我们身上的品格。这种良好的思想道德教育、社会责任感、规范的法制规则意识对今后融入社会，回馈社会尤为重要。

(三)提高自我控制能力和服从执行能力。

作为篮球教学课堂，一个班级，一支队伍是否也需要这样有序的、新兴的教学方式来培养学生自我控制能力和服从执行能力。这就需要教师在篮球教学中灌输同学有序精神的重要性。通过有序精神这样心理上的引导作用，随着这种有序精神的灌输，规范学生行为，提高学生自我约束力和控制力，同时将篮球教学中的规范性、秩序性带入到日常生活中，起到学以致用的目的，这也是要在篮球教学中培养学生有序精神的初衷。

(四)提高团队协作和自我责任感。

初中篮球规则教案篇4

新课程标准的颁布和实施对体育教学也提出了新的要求，初中体育教学将面临着重大的改革。在我国许多地区的初级中学都开始以篮球能力、身体素质等为主导的层次化篮球教学改革实验，并取得了初步的成效。在该种教学模式下，学校将对传统的教学方法作出巨大改变，教师不再是教学的中心，学生成为了教学的主体，根据学生的兴趣对学习项目进行选择，争取各层次的学生都可以得到相应的学习机会和条件。这与学生的个体差异相适应，极大地促进了学生的个体发展，有利于学生综合素质的全面提高。

2分层教学模式在初中篮球教学中得到运用的理论依据

2.1有利于学生阶段性目标的实现。初中学生在先天的身体条件方面存在着许多的差异，其后天对篮球知识及技术的掌握水平上也各有不同，若选择统一的教学模式进行全班性的教学，只能满足部分学生的学习需求，而忽视了其他同学的个体差异。因此，为了达到更高的教学目标，让所有同学都可以学习到更多的篮球知识和技能，应该针对不同类型的同学制定出阶段性的学习目标，使教学能够满足每一个层次同学的发展要求，让学生在不断参与和学习的过程中获得进步。

2.2与篮球运动的发展规律相符。在分层教学模式中强调因材施教和因人而异，努力为学生的个体运动技能提高和发展创造良好的学习条件，并让学生可以由浅入深的进行篮球基础知识的学习，由难而易的进行篮球技能的锻炼，不断对学生的篮球知识和篮球技能进行巩固和提高。因此，该教学模式与篮球运动的发展规律相符。

2.3与基础教育的基本要求相符。在初级中学开展篮球教学，其目标就是对学生的篮球基础知识、基本技能以及基本技术进行培养。分层教学根据这一目标要求，在教学环节针对不同同学的接受能力，设计出不同的教学层次目标，提出不同层次的学习目标，开展不同层次的教学辅导，选择不同层次的成绩检测方法，从而使学生可以按照自身的特点选择不同的学习方式、学习进度，在学习过程中可以学有所获、学有所得、学有所长，充分展现我国基础教育的全体性素质目标。

3在初中篮球教学中实施分层教学模式的主要措施

3.1制定层次性的教学目标。对于接受能力及学习能力较强的学生，要为其创造良好的学习条件，使其在原有水平上得到更大的提升；对于接受能力比较弱的学生，不能采取歧视态度，要让他们树立起学习的自信心，使自身能力不断得到提高。体育老师要按照分层教学理论制定出层次性的教学目标，让学生可以通过自身的不断努力而实现自我超越。例如：对于学习能力较强的学生，老师要不断地对运动技术进行改进，为学生制定运动技能目标，让学生加强身体素质的锻炼，不断提高其篮球运动技能，达到较高层次的教学目标；对于学习能力一般的学生，老师需注重对运动基本技能的培养和篮球基础知识的学习，为其制定运动参与目标，以实现基本的教学目标，并鼓励和帮助他们进入到较高层次的教学活动中去；对于学习能力偏弱的同学，要激发他们的学习情趣，增强他们的学习积极性，让他们看到自己的闪光点，树立起自信心，以积极乐观的态度去学习。

3.2层次性的完成备课。初中学生在自身的不断发展过程中，不同学生之间在认知结构方面存在着一定的差异，通常体现在对基本技能及基础知识的掌握及运用能力上，对学习习惯、学习方法的选择张，对学习能力、学校效果的提高上，以及对教学环境和教学方法的适应上。这些差异会无形的将学生分为三个层次，即“优等生”、“中等生”、“差等生”。与此同时，学生的接受水平一般是按照正态水平进行分布，即中间大两头小，将学生依照兴趣选项进行分层后，各个层次学生的学习水平不同，学习进度和教学内容也会存在差异。因此，必须按照学生的实际情况完成对教学方法的设计，根据教学大纲及教材要求制定出相适应的教学方案，每个教学环节都必须相互促进、相互衔接，使授课、讲解、指导等各个环节都能够充分的体现出层次性和系统性。另外，老师在实际的教学环节在注重学生个性差异性的同时，还必须兼顾到全体同学，充分地发挥教师的主导作用和学生的主体作用，使篮球教学的教学质量不断得到提高。

3.3在考核环节实现分层测试。目前，我国初中体育在篮球教学中存在着一个较为普遍的现象，即考核的内容比较的片面，许多体质较好的学生根本就不用锻炼，考核成绩也会保持良好；而对于体质较差的学生，即使是付出了极大的努力，成绩也有可能极为的不可观，这样会严重影响到学生学习的积极性，达不到应有的评价与激励效果。素质教育要求学生得到全面的发展，体育教育也必须面向全体的学生，篮球课程的考核也必须是多样化的、立体化的，让体育尖子生可以得到应有的鼓励和提高，满足其个性及特长发展，让少数水平较低的同学，可以看到自己的进步，成绩评定中要侧重学生能力的提高。因此，在对考核标准进行制定的过程中，老师在有统一要求的同时，还必须有层次性的评价标准，把握好整个教学过程的完整性，避免教与考出现脱节，以适应不同层次学生的发展需要。

4结束语

在初中篮球教学中采用分层教学模式，符合新课改环境下我国的教学目标要求，体现了以老师为主导、学生为主体的教学原则，展示了“以人为本”的现代教学理念，使篮球教学的教学价值及教学效率不断得到提高。因此，在初中篮球教学中选择分层教学模式有着极高的运用价值。

参考文献

[1]林永春.“同班分层教学法”在高校篮球技术课中应用的实验研究[J]

[2]张少兴.提高郑州市农村中学生篮球兴趣的教学方法研究[J]

[3]李少兰，陈俏敏.篮球分层教学对初中男生身体素质及篮球技术的影响研究[J]

初中篮球规则教案篇5

关键词:学生;篮球裁判员;裁判能力

中图分类号:G8

文献标识码:A

文章编号:1672-3198(2010)03-0250-01

1研究对象与方法

(1)研究对象:华中师大体育学院、武汉体院、湖北大学体育学院、湖北师范学院体育学院体育教育专业2006级、2007级学生200人。

(2)研究方法:文献资料法、问卷调查法、观察统计法。

2结果分析

2.1影响学生篮球裁判能力提高的主要因素

2.1.1教学中组织竞赛和裁判法课时少

通过调查发现大部分学校体育教育专业人才培养方案中篮球普修总学时为72学时,基本理论知识占15%,基本技术与战术占50%,基本技能与能力占30%,考核占5%,教学内容安排主要以技、战术教学为主,有关组织竞赛、规则和裁判能力培养只有4学时的理论课和2学时的裁判实习。每个普修教学班约20人,每个裁判组4人平均每人不到15分钟的裁判实习时间。要在这么短的时间内使学生掌握篮球比赛规则及在比赛中的初步裁判能力,是非常困难的。

2.1.2学生对规则和裁判法的理解不够深入

78%的学生对规则和裁判法的理解不够深入,在各校选用《篮球》课程教材中有关学生篮球裁判能力培养的只有两个章节。许多学生为了通过篮球裁判等级考试只是死记硬背规则和裁判法并没有真正理解。调查发现89%的学生没有辅助教材,63%的学生辅助教材版本较老。按照惯例,国际篮联每4年修订一次规则,一些院校选用《篮球》课程教材版本较老不能满足学生对裁判知识更新的需要,无法掌握规则的最新变动。

2.1.3缺少实践机会

通过校园内一系列比赛的裁判工作,部分学生有了一定的裁判能力,但是由于实践机会少,在校学生人数多,73%的学生临场执裁缺乏自信心,在场上表现为紧张易受外界干扰、情绪不稳定、优柔寡断,对比赛中的违犯不能及时准确做出判罚,往往出现反应迟钝漏判错判,判罚时哨音不洪亮、手势不明确、宣判程序混乱、移动站位错误等现象。34%的学生不能主动与同伴配合,执裁过程中裁判员之间、裁判员与记录员之间配合缺乏默契,往往出现犯规后该交换位置没有换,一个裁判正在宣判另一个已经将球进入比赛状态等等。

2.1.4学生对于篮球裁判技能的学习兴趣不高

多年以来在篮球教学中教师要求学生在技术上精益求精,在战术上熟练默契,希望每一名学生都能熟练地掌握篮球技、战术,而篮球规则的学习和裁判法的实际操作,被忽略或安排少量的裁判法理论和实践课。在这样的教学观念的驱动下,学生为了提高身体素质和篮球技、战术水平,不得不投入大量的时间和精力,无暇顾及自身裁判能力的提高,更谈不上兴趣的培养了,对裁判能力培养只是为了提高就业竞争力的需要。调查发现学生对于篮球裁判技能学习兴趣很浓厚的占9%,为了提高就业竞争力的占91%,为了提高篮球技、战术水平而掌握规则和裁判法的占42%,61%的学生认为篮球裁判技能很重要,但是真正有浓厚学习兴趣的却很少。

2.2学生篮球裁判能力培养的措施与方法

(1)利用课余时间加强理论学习提高对规则和裁判法的理解,教学中教师要紧跟篮球运动的发展,及时准确的掌握《篮球竞赛规则》的最新动态,并传授给学生避免新人采用老规则的情况出现。

(2)狠抓篮球裁判基本技能的训练,采用单个动作的自主练习、听教师口令的模仿练习、临场实践中跟随教师进行的模仿练习、临场实践中学生的实战与教师指导相结合的练习等。

(3)加强交流培养默契。裁判员要相互信任,做到既有分工又有合作,不抢判、不漏判,再同伴鸣哨之后,不要改判,除非发生严重的错误,可提醒同伴来改正。

(4)开展形式多样的篮球裁判临场实践。利用教学比赛进行临场裁判实践,在具备了一定的临场执法的能力与条件后,逐步参加班级、院级、学校主办的各种比赛,进而参加当地体育局、教育系统、政府以及各企业举办的各类篮球比赛的裁判工作。

(5)注重篮球裁判培训与等级考试。定期举行篮球裁判员培训班,进行理论与临场技能的培训,经过考核合格授予国家二级裁判员。并指导学生在地方体育局进行注册登记,积极参与篮球裁判工作,努力向更高的裁判级别晋级。3建议

利用课余时间加强理论学习,狠抓篮球裁判基本技能的训练,开展形式多样的篮球裁判临场实践加强交流培养默契,注重篮球裁判培训与等级考试。

初中篮球规则教案篇6

关键词：高中篮球教学；体育游戏法

中图分类号：G632文献标识码：B文章编号：1002-7661（2016）01-021-01

篮球作为一项风靡全球的体育运动项目已经被世界人所认可，尤其是NBA已经成为世界篮球的典范。如今我国的CBA也正迅速崛起，正是如此，越来越多的青少年开始关注篮球，热爱篮球。在高中体育教学中引入篮球运动，是适应学生兴趣爱好的教学方法。但是，篮球运动本身也存在一定的特殊性，相对而言，男生热爱篮球运动的占较大比例，而女生只占极少数，因此，篮球教学中引入体育游戏法就显得尤为重要。体育游戏法的引入，可以增强体育教学的趣味性，也可以更好、更全面地照顾到每一位同学，也是减缓学生心理压力的一种重要手段。

一、高中篮球教学中体育游戏法的作用

1、有助于学生锻炼身体，强健体魄

篮球运动对专项身体素质的要求比较高，尤其考验学生的灵活性和平衡性，因此，在进行篮球教学之前，要对学生进行专门的身体素质练习。单一重复的素质练习会使学生产生厌倦心理，如果在体育教学中适当引入游戏法，与素质练习相辅相成，学生不仅可以轻松愉悦掌握技术要领，而且有效提高了身体的素质水平。通常可以采用以下几种方式来提高学生的身体素质：

（1）下蹲运动―――下蹲会使膝盖产生一种神经压迫的感觉，这样刺激机体产生发射，就能够达到锻炼的目的。

（2）折返跑―――通过折返跑使身体出汗，可以让学生充分活动开，保证身体的协调性和灵活性，另外也可以使学生更好地适应篮球运动。

（3）投篮训练―――投篮训练是篮球教学的基础训练项目，通过快速重复的投篮训练可以有效锻炼学生的腕部力量和反应能力。

2、有助于学生舒解压力，娱乐身心

高压应试教育下的高中生，课业负担较重，心理压力比较大，体育游戏法的应用有助于缓解学生的学习压力，愉悦身心。体育游戏法在轻松愉悦的环境下提高学生的身体素质，不仅有利于学生开拓思维，调节机能，更有助于学生舒缓压力，运用积极的方式调节压力。由此可见，体育游戏法的应用不仅强健体魄，而且陶冶身心。

二、高中篮球教学中体育游戏法的应用方法

1、访谈交流法

高中生正处于个性发展的成熟阶段，个体差异明显，因此，在高中篮球教学过程中要尤为注意体育游戏法的应用。体育教学的对象是学生，因此，适合的游戏法是从和学生的交流沟通中总结而来的。体育老师在课前要做好充分的准备工作，在课下多与学生交流，了解他们爱好且擅长的体育游戏，对学生们的建议进行综合分析后，将其应用到篮球教学中来，以激发学生的运动热情，提高教学效率。

2、讲解法

应用体育游戏法的前提是必须让每一位同学充分了解游戏的规则、要求以及技术要领，因此，体育老师必须通过详细的讲解和示范让学生掌握游戏法的要领。在讲解的过程中，老师要注意带动学生的情绪，可以让熟知游戏规则的学生讲解，可以找学生示范，也可以老师与学生搭档一起示范，这样才更容易吸引学生的注意力，激发学习兴趣。

3、教学实验法

体育教学实验法是指通过体育游戏在篮球教学中运用的教学实践，对体育游戏法在篮球教学中所进行的调查与实验。体育老师在掌握学生基本情况的前提下，可以通过分组游戏来进行教学实验，比如按人数分组或按男女分组，不同的分组情况，教学效果也是不同的，这就需要体育老师根据实际情况灵活应用。比如，通过分组面对面传球或分组面对面交叉传球，训练学生的身体协调性和反应能力。

三、高中篮球教学中体育游戏法应用过程中需注意的问题

1、具体问题具体分析，强调体育游戏法的可操作性和针对性

体育老师在游戏法的应用过程中要注意选择简单易学的游戏案例，以便学生操作，而且，老师要善于运用游戏规则的限制作用，引导学生掌握运动技巧。老师所选游戏案例的目的性、明确性要强，要根据教学任务来安排游戏项目，以提高运动技能为重要目标。比如，通过“老鹰抓小鸡”的游戏锻炼学生的协调能力和配合能力，在移动过程中，老师要限定用滑步、快速跑、变向跑等移动方式，这样做，既增添了游戏的趣味性，也针对移步做了有效的训练。

2、适时把握体育游戏时机

体育游戏法的应用是为了更好地完成篮球教学任务，同时，培养学生的运动热情。在游戏中，要适时把握时机，避免学生产生消极抵触的情绪，这样才能保证游戏的教育效果。体育老师要根据不同的教学情况调整游戏安排，要掌握好运动量和活动次数的安排，千万不能出现学生超负荷运动的现象，这样对学生生理机能的破坏很大，有悖于游戏教学的初衷。

体育游戏是体育活动的一种类型，利用体育游戏的特点，发挥体育游戏的价值，对高中篮球教学有着重大意义。体育法的应用，能让学生在篮球运动中感受体育的价值和乐趣，有助于激发学生参与运动的主动性，让学生在强身健体的同时愉悦心情。在高中篮球教学的过程中运用体育游戏法，是科学提高学生体育素质的重要手段，也是我国现阶段体育教学重要的辅助手段。

参考文献：

[1]吴向东.体育游戏法在高中篮球教学中的应用――以台州中学为例[J].改革与开放，2010，10：135.

[2]梅树能.高中篮球教学中体育游戏法的应用剖析[J].当代体育科技，2015，10：129+131.