在英语中，“知道了”可以用“I know”或“I understand”来表达。这两个短语都源自英语中的动词“to know”，意思是“知道、了解、懂得”。下面是一些例句：

I know what you mean. 我知道你的意思。
I understand what you're saying. 我理解你在说什么。
I know you're upset, but please try to calm down. 我知道你很沮丧，但请试着冷静下来。

需要注意的是，“I know”和“I understand”常常用来回答别人所说的话，以表示理解，但如果单独使用，就可能表示“我知道”这件事情。例如，如果你想表示“我知道了”，可以说“I know now”或“I understand now”。例如：

I know now what you were trying to tell me. 我现在明白你想告诉我的事情了。
I understand now why you're so upset. 我现在明白你为什么这么沮丧了。

总的来说，“I know”和“I understand”在表示“知道了”这个意思时，都是很常用的说法。