"3 45" 用英语表示为 "three forty-five"。

这个表示方法来源于英语中的读数法，即把数字分成两部分来读，第一部分表示整数，第二部分表示小数。例如，"3 45" 表示为 "three"（整数部分）和 "forty-five"（小数部分）。

下面是一些例句：

Can you meet me at three forty-five? 能不能在3点45分见面？
The movie starts at three forty-five. 电影在3点45分开始。
I'll be home at three forty-five. 我3点45分会回家。

此外，也可以使用 "3:45" 来表示时间，这种表示方法在英语中更为常见。例如：

Can you meet me at 3:45? 能不能在3:45见面？
The movie starts at 3:45. 电影在3:45开始。
I'll be home at 3:45. 我3:45会回家。