在英语中，一种方法来提升某人的自尊是使用表扬和肯定的语言。这种方法的来源可能源于心理学中的自尊理论，即人们对自己的看法和评价可以影响他们的情绪和行为。通过使用积极的语言来表扬和肯定某人，可以帮助他们建立起自信和自尊。

下面是一些英文例句，并提供相应的中文翻译：

"Great job on that presentation! You did a fantastic job." (你的演讲真棒！你做得非常出色。)
"I really appreciate the effort you put into this project. Your hard work paid off." (我真的很感激你在这个项目中付出的努力。你的辛勤工作得到了回报。)
"You should be proud of yourself for all the progress you've made. Keep up the good work!" (你应该为自己取得的所有进步感到骄傲。继续保持好的工作！)