如果你的嗓子不好，你可以说：

"我今天嗓子不太好。"

"我的嗓子有点哑。"

"我的嗓子有些沙哑。"

这些症状可能是由于感冒、咽喉感染、哮喘或其他疾病引起的。也可能是因为发声过度或口腔内干燥导致的。

下面是一些英文例句，并附有中文翻译：

"I have a sore throat today." (我今天嗓子不舒服。)
"My voice is a pttle hoarse." (我的嗓子有点哑。)
"I have a raspy voice." (我的嗓子有些沙哑。)

如果你的嗓子不好，建议你可以喝蜂蜜水、温水或其他温和的润喉剂来缓解症状。你也可以尝试使用湿热敷来放松咽喉肌肉。如果症状持续不适，建议你咨询医生或其他医疗专业人士以了解更多信息。