在英语中，以谷物为早餐通常称为"having a grain-based breakfast"。谷物是指谷类作物，如小麦、燕麦、玉米、大麦等，它们可以加工成各种食品，如面包、麦片、面条等。

谷物作为人类的主要食物来源已有数千年的历史。早在新石器时代，人们就开始种植小麦、大麦、玉米等谷物作物。随着农业的发展，谷物在饮食中的地位越来越重要。

以下是一些例句：

I usually have oatmeal for breakfast. (我通常早餐吃燕麦。)
She prefers to start her day with a bowl of cornflakes. (她喜欢早上吃一碗玉米片。)
He makes a sandwich with whole grain bread for his breakfast. (他早餐做全谷面包三明治。)