如果您想表示冰箱里的东西已经很久没有被拿出来了，可以使用 "It's been in the fridge for a long time." 来表示。

这句话的来源是源自于英语中常用的表示时间的短语。在英语中，"in" 和 "for" 都可以用来表示一段时间的持续，例如 "in the morning" 表示 "在早上"，"for a week" 表示 "一个星期"。

下面是一些使用 "It's been in the fridge for a long time." 的例句，并附有中文翻译：

"I think this milk has been in the fridge for a long time. It's probably gone sour." (我想这瓶牛奶已经很久没有被拿出来了。它可能已经变质了。)
"I found this sandwich in the back of the fridge. It's been in there for so long that it's probably not even safe to eat anymore." (我在冰箱后面发现了这个三明治。它已经在里面很久了，可能已经不能再吃了。)