假期一到，部分学生因为手机的缘故而一个个变成了“家里蹲”。生活几乎是学习→玩手机→休息的三角结构，就算找人玩也是联机游戏，刷朋友圈。这样是不对的，生命在于运动而不是浪费！关于此事我深有体会。

钟南山爷爷八十多岁，身体仍然很好，就是因为他爱运动;贝多芬能与病魔抗争，并获得精神上的胜利，是因为他爱运动;人们看的网络小说中的部分人强大，也是因为他们锻练身体。我妈就常对我说：“身体是革命的本钱，没好身体怎么做想做的事情。”是啊，人的身体是为了运动而存在的，沉迷于游戏是不好的。游戏世界纵然神奇和有趣，但游戏也叫我们要适度玩，部分家庭已经有了血的教训，这种事绝无益处。做为一名新时代的青少年，我们要劳逸结合，在充分学习后适当享受娱乐，既有益身心，还不用怕家长说。父母让我们少用手机是为了我们好，可不能不听劝呀。

心脏在我们体内不断跳动，让我享受美好的生活。每一次外出运动至大汗淋漓都让我对生的意义的感受更深一层。运动时每一次迈步，每一次呼吸都显得我们活力十足。

我真欢喜自己拥有生命，而不是那些呆在家里的“死去“的生命。