篮球高低运球教学范例(3篇)
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篮球高低运球教学范文
关键词:高职;护理专业;篮球普修课;教学观念
一、篮球教学观念的理论阐释
(一)体育教学观念
体育教学观念是体育教学改革的先导,是人们关于体育教学客观存在的主观反映。在不同体育教学观念的影响下,人们的教学质量观、学习价值观都将以各自的特殊形式直接或间接地作用于体育运动项目的教学,从而对教学的价值取向及选用的教学模式产生重大的影响。从宏观的角度,现代体育发展的历程,有两种不同的体育观,即手段论体育观与目的论体育观。手段论体育观把体育的目标定位于体育以外的社会目标,如以体育为手段,实现国家的经济发展、社会发展等目标。最典型的是德国、日本在军国主义时期,体育被当成实现军国主义目标的手段。目的论体育观把体育的价值定位在运动和运动着的人,如身心的全面发展,充实余暇生活,快乐体育课,提高自我锻炼的习惯,促进人际交流等等。这种目标定位突出了学科的特征:在初期重视技能的掌握和体力的提高。20世纪70年代以后,体育理论界开始强调人的素质提高,即人本主义教育思想,把教育的本位目标定位在人的发展上,这和我国提出的素质教育相一致。WWW.133229.COM学校体育教学在这种思想的影响下,出现了很多的教学观念。总的来说,由手段论体育观向目的论体育观的转化,这是世界体育教学发展的一个共同的趋势。
(二)篮球教学观念的定义
在对“体育教学观念”有了较为明确的认识后,我们还需进一步认识“篮球教学观念”的内涵。我们可以认为“篮球教学观念”是教师思考篮球教学问题所获得的结果,它包括教师对篮球教学“现实状态”的认识及思维方式,也包括教师对篮球教学“未来指向”的价值判断和选择结果。教学是人为和为人的活动,是为未来培养人才的,教学的未来指向性要求我们对教学的看法、认识、思想不能只停留在对教学现实的反映。也就是说,我们思考教学问题获得的结果不仅要反映现实,而且要超越现实,指向未来。因此,对篮球教学“现实状态”的思考和“未来指向”的判断都应该是篮球教学观念的研究内容。对篮球教学现实状态的思考是基础,未来指向的判断和选择是目的[1]。
(三)篮球教学观念的特点
篮球教学观念是篮球教学中客观存在的事物在教师头脑中的反映,篮球教学观念要通过主观的形式表现出来。教师在形成和发展其教学观念的过程中,不仅研究教学现实,而且要利用和借鉴前人对教学的理解所形成的思想,作为其认识教学、从事教学实践的理论依据。也就是说,教师在理解篮球教学活动之前,头脑中已经有了一个“观念框架”,从这个角度来说,篮球教学观念具有先在性。篮球教学观念一旦形成,又具有一定的稳定性,表现为教师有时对新的教学理论,从主观上不愿意去理解,仍然坚守原有的观念,有时用原有观念对新思想进行“削足适履”,有时用老办法处理新问题等。但这种稳定性如果融于对先进教学理论的掌握、对新出现问题的解决之中,就会表现为教师锐意改革的坚定性;这种稳定性如果不能同先进的教学观念融合在一起,就会表现为顽固性,影响篮球教学的发展,正如马克思所说:“一切已死的先辈的传统,像梦魔一样纠缠着活人的头脑。”教师中的先进人物通过吸取先进的教学理论、分析篮球教学现实,在其头脑中完全有可能树立起超越教学现实的先进观念。从这个角度来说,篮球教学观念又具有前瞻性[2]。
总之,教师的篮球教学观念有客观性、先在性、稳定性和前瞻性等特点。
(四)篮球教学观念的功能
研究篮球教学理论能够为教师提供关于篮球教学的各种知识,使教师对篮球教学的本质、规律有所理解和把握,帮助教师纠正错误的教学认识,确立正确的教学观念。这种正确的教学观念又会促进教师对教学实践的反思与改革,使教学观念经受教学实践的检验,并在实践中得到发展和完善。其结果又会反馈到教师的教学观念之中,进而又会影响到教学理论的革新与发展。也就是说在篮球教学理论与篮球教学实践之间的循环往复运动中,教师的教学观念发挥着中介作用。
影响教师教学行为的因素很多,比如在篮球教学过程中,教学目的、教学内容、教学方法、教学组织形式、学生、教学物质条件等。教师需要以其教学观念为主导对这些因素进行统整,进而表现为教学行为。
二、篮球普修课教学存在问题的综合分析
(一)护理专业的篮球普修课教学内容和方法不科学
目前,我校护理专业的篮球课还是将正规化的技、战术作为主要的教学内容,如单手肩上投篮,单手低手上篮等等;教学方法也是也是按照讲解、示范、练习、纠错、再练习的传统方法进行,也就是人们常指责的“注入式”、“填鸭式”教学,这种内容和方法用于几乎全是女生的护理系,显得缺乏针对性了。护理系篮球的教学时数只有20学时左右,在短短的时间内,学生不可能掌握如此多的教学内容,更不用说运用所掌握的简单技术进行比赛了。即使能比赛,也只是低水平的,一场比赛只得几分的情况是司空见惯的。学生参加这种低水平、低质量的比赛,活动的效果和心理满足感是可想而知的。这里也存在着一种矛盾,一方面,学生非常喜爱篮球运动,而另一方面,他们又很不情愿上现在这种形式的篮球课。学生们感到十分困惑,其原因完全不在于篮球课本身,而在于我们没有很好的区分运动对象,选择的教学内容脱离了学生的实际;而且我们体育教师不了解非正规的球类运动的设计方法和要求,教学效果不好就在所难免了[3]。
(二)考评不能真实反映出学生篮球水平及检验教师教学质量
我校高职护理专业的考核内容和教学内容相映衬,主要考察学生完成动作的熟练程度,考察内容多数以完成动作的时间和次数来衡量学生的篮球水平。护理专业的女生很多甚至都没有接触过篮球,20多次课以后,就要求学生完成定点投篮、往返运球上篮等,这种考试不能检测出学生的学习效果。内容单一、陈旧的考核已经脱离了学生的实际。
高职护理专业的篮球课存在的问题较多,所以我们要认真思考篮球教学改革的重要性,充分认识篮球课针对不同的教学对象,具有健身和竞技两重性的教学目标体系。上课目的是让我校护理专业的学生不仅掌握简单的篮球技能,还要善于挖掘篮球项目的广泛适用性,使篮球普修课成为融竞技、健身、娱乐为一体的综合课。
三、新时期高职护理专业篮球普修课教学观念的内涵
教学观念必须反映一定的教学思想。我们必须对教学中遇到的种种问题加以思考,才能更好的服务于教学实践。针对护理专业篮球普修课存在的一些问题,结合学生的实际情况和现实需要,从培养兴趣、明确目的、注重价值以及有效评价四个方面来考虑高职篮球普修课教学观,以此来指导护理专业的篮球普修课教学工作。
(一)培养学生学习兴趣和掌握培养兴趣的能力,重视教学的趣味性
爱因斯坦曾说过:“兴趣是最好的老师。”篮球课与其它课程不同,以往的篮球课,由于教学内容过于竞技化,教学的方法刻板等因素,导致了许多学生并不喜欢篮球课,能够坚持锻炼的学生就更少,当学生走向社会后,有些人再也不参加体育锻炼了,这种体育教学是失败的。未来护理系的篮球课应当将激发和保持学生的运动兴趣放在中心位置。学生多学或少学一些竞技运动技能,掌握的技术动作是否规范,并不十分重要。如何激发和保持学生的运动兴趣,是护理系篮球课最重要的事情。
(二)明确护理系篮球普修课的目的
过去,体育教学围绕着竞技内容进行,竞技体育为主的教学观在体育教学中占主导地位。在这样的观念影响下,篮球教学中的知识结构不尽合理,竞技运动的知识较多。护理专业培养合格的护理人才,她们将来的工作可能需要长时间站立、行走,手指经常做一些精细的操作,篮球的运球,滚球游戏可以发展学生的一般耐力,传球、投篮可以增强上肢的协调性,同时篮球还可以增强学生的观察力和注意力…护理专业的篮球课应该进行大胆的改革,把注重篮球知识、技能的教学目标变成掌握锻炼身体的方法,而且要适应未来的工作需求的教学目标。根据社会的需求来选择教学内容,把培养学生的综合能力的问题具体落实到实处。
(三)篮球教学内容的基础性
高职护理专业的篮球课教学时数有限,我们只能根据教学培养目标的要求,选择价值比较高的知识点作为教学内容;同时,还要兼顾学生现有的水平。所以,我们要把最基础、最关键的知识纳入到教学内容体系。什么是“最基本的”?北师大的毛振明教授给出的定义给我们一些启发。“基本运动技术“应该是某些运动,没有这项技术就不成为这项运动的技术,它包括四个要素:最小单位的技术;贯穿一致的技术;必须掌握的技术;有一定运动量的学习者有兴趣的,并比较容易掌握的技术。护理专业的篮球课可以参照以上四个方面来选择教学内容。有一些所谓“非正规”的技术动作,比如说双手腹前投篮(俗称“端尿盆”)是不是基本动作,这个问题值得商榷。美国nba巨星里克?巴里采用这个动作,对于初学者来说,这样的动作也可以采用。对于课时少、基础较差的护理系女生来说,她们学习篮球的目的是作为一种锻炼身体的方法、手段,通过打篮球来培养体育兴趣,“双手腹前投篮、双手头上投篮”等非正规的动作,普通女生也可以练习。学生投篮力量小,不能投到篮筐,可以用“双手腹前投篮”,只要能投中,学生玩的开心,使身体得到适度的锻炼,使用这种动作未尝不可。
(四)篮球课教学质量标准要有明确的导向——追求评价的有效性
长期以来,我校篮球普修课教学制定考核任务评价标准时考虑较多的是技术动作的规范性,完成技术的熟练性,一方面,多数的学生成绩优良,另一方面学生不会打篮球,更不用说上场比赛了,这种矛盾暴露出当前的篮球普修课考核方法不能为教学提供可靠的教学反馈信息。考虑到护理专业篮球普修课教学评价的实际情况,评价手段应做出一些调整:降低达标的标准;看学生进步的幅度;让学生用排球代替篮球练习运球,降低动作难度等等,从而改变篮球普修课“重竞技”的教学倾向。
四、结论
护理专业的篮球普修课受体育教学观影响较大,我校现实存在很多问题,如护理专业的篮球普修课教学内容和教学方法不科学,考评不能真实反映出学生篮球水平等等。作为高职的体育教师,首先应清醒认识到体育在学生就业方面起到的积极作用。篮球普修课应教会学生培养篮球运动兴趣的思想指导下,以培养“初步打球能力”为主要目标;在教材内容的选择上,强调教学为职业需求服务,强调教学内容的价值;建立与初步打球能力相适应的评价方法。
参考文献:
[1]曲宗湖.体育课程的约束力与灵活性[m].人民体育出版社,2002,(1).
[2]孙伟平.论价值评价的主体性与客观性[j].求索,2000,(6).
篮球高低运球教学范文
摘要:采用文献法、调查法等研究方法对河南省民办高校女生篮球认知状况进行调查、分析。结果发现,河南省民办高校女生对篮球的认知水平整体上偏低,影响河南省民办高校女生对篮球认知的因素包括个人、学校、家庭、社会及同学、朋友等多方面,而提高女生篮球认知水平的途径包括搞好宣传、让女生切实参与、丰富篮球文化及加强篮球硬件设施建设等。
关键词:民办高校;女生;篮球认知;河南省
民办高校是促进我国高等教育发展的重要力量,民办高校女生的体质健康状况应引起社会的广泛关注。篮球是民办高校体育教学的重要内容,经常参与篮球活动可以有效促进民办高校女生的身心发展。研究旨在通过对河南省民办高校女生关于篮球的认知状况,找出相应的提高途径,让更多的女生参与到篮球活动中来,享受到篮球运动所带来的快乐。[1]
1.究对象与方法
1.1研究对象
以河南省民办高校女生关于篮球的认知状况和提高途径为研究对象。
1.2研究方法
根据研究需要,采用文献法、调查法、数理统计法等研究方法对河南省民办高校女生对篮球的认知状况进行深入的调查、分析与研究。制定了《河南省民办高校女生篮球认知状况调查问卷》并分别向黄河科技学院、郑州工商管理学院等8所民办高校女生发放调查问卷共800份,回收有效问卷736份,有效回收率为92.0%。
2.结果与分析
2.1河南省民办高校女生篮球认知水平与参与的关联性
行为科学理论认为,人的任何行为均可分为两个阶段:内在预备性阶段和外表的完成阶段。[2]对河南省高校女生而言,其篮球活动的参与需要对篮球认知的不断积累和参与篮球的积极性不断提高,只有对篮球的认知积累到一定程度也就是完成了行为的内在预备性阶段,参与篮球活动的行为也就会早而快的到来。所以说,对于篮球的认知水平的高低直接影响河南省民办高校女生参与篮球的意识和热情,二者之间有着非常紧密的关联性。篮球运动趣味性强,运动强度可以根据参与者的情况进行调节,是一项不同性别、年龄、职业的人们都可以参与的运动项目。通过调查发现,河南省民办高校女生课余时间参与篮球活动的非常少,其原因固然有多个方面,但与女生对篮球的认知状况不无关系,要提高河南省民办高校女生体质健康状况和参与篮球活动的比例,需要从提高她们对篮球的认知状况着手。
2.2河南省民办高校女生篮球认知状况
篮球是一项集力量、速度、灵巧、协调等能力于一体的运动项目,但高校女生参与率非常低,其原因除了与女生的生理心理特点,压抑了自身的个性不愿加入运动中去之外,[3]还与她们对篮球运动的认知状况有关。调查发现(见表1),在被调查的736名女生中,在关于对篮球项目了解程度方面多数学生选择了“不太了解”,选择人数比例列第一位,选择“一般”的人数比例列第二位,选择“了解”、“不了解”、“非常重要”的分列3至5位;在关于在上大学期间参与篮球活动对自身学习、体质健康、心理健康等重要性方面选择“一般”和“不太重要”的人数分列第一、第二位,选择“不重要”、“比较重要”、“非常重要”的分列3至5位。从中可以看出河南省民办高校女生对篮球的认知水平偏低,这也正是河南省民办高校女生篮球参与率地的重要原因之一。
2.3影响河南省民办高校女生篮球认知的主要因素
篮球是一项能够促进大学生身心健康,培养大学生坚强意志和团结、协作精神的集体运动项目。但河南省民办高校女生参与篮球活动的比例非常低,这其中就与她们对篮球的认知水平偏低有关。那么,影响河南省民办高校女生关于篮球认知的主要因素有哪些呢?从表3可以发现,以中选频率排序,列在前三位的影响因素依次是“个人篮球爱好及基础”、“学校体育教育”、“同学、朋友的影响”,说明个人、学校及同学、朋友是对女生关于篮球认知的影响最大。列在第四至第七位的依次是“校园篮球开展状况”、“社会影响”、“家庭篮球氛围”、“其他”,显示出了大学校园篮球活动氛围、社会上篮球开展状况、家庭及其他因素均可影响女生对篮球的认知。为此,提高河南省民办高校女生对篮球认知的水平应从个人、学校、社会、家庭及同学、朋友等多个方面着手才会收到较好的效果。
2.4河南省民办高校女生篮球认知水平提高途径
提高河南省民办高校女生参与篮球活动的比例必须从提高她们对篮球的认知水平着手,而提高她们篮球认知水平的途径主要包括以下方面。首先,要搞好宣传,帮助女大学生生摒弃篮球只适合男生参与的不正确观念,激发女大学生进行篮球锻炼的兴趣,让更多的的学生参与到篮球运动中来,养成终身体育的习惯。[4]其次,加强女子篮球教学改革。克服教学内容安排不合理、教学评价体系落后、教学理念缺失和教学构架缺乏层次的问题。[5]再次就是丰富校园篮球文化,让女生对篮球的起源、发展尤其是在我国大学校园的发展有一个清晰的了解,并对篮球运动推动大学生身心健康发展的价值有一个全面、正确的认识。最后就是学校要加大投入,搞好篮球硬件设施建设,切实满足学生了解篮球、参与篮球的心理需求。总之,提高河南省民办高校女生对篮球的认知水平要从多途径入手,共同为女生认识篮球项目、参与篮球运动提供帮助。
3.结论
河南省民办高校女生参与篮球的积极性不高及参与率偏低均与她们的篮球认知水平紧密相关。从整体上看,河南省民办高校女生对篮球的了解程度偏低,对大学期间参与篮球活动的重要性也缺乏正确的认识,仅对篮球功能与价值的认识较为客观、准确。而影响河南省民办高校女生对篮球认知的因素包括个人、学校、家庭、社会及同学、朋友等多方面。提河南省民办高校女生认知水平的途径主要有搞好宣传、让女生切实参与、丰富篮球文化及加强篮球硬件设施建设等。
参考文献:
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篮球高低运球教学范文篇3
关键词:三人制;篮球技战术;业余;
篮球是一种高技术含量的运动项目,既需要较高的团队合作氛围,也需要较高的技术中心指导,一个好的篮球技战术可以给团队带来巨大的优势。因此在篮球教学中,老师需要在加强每个队员身体素质的同时也加强篮球技战术的训练,这些都能给团队加分。三人制篮球是一种十分简易的竞技,其中进攻的篮球战技术也十分的适用,且容易被学员接受。所以,教师可以通过三人制篮球的进攻战技训练篮球队员,这起了十分有效的作用。
1三人制篮球进攻教学的特点
1.1三人制篮球发展
三人制篮球是在五人制篮球的基础上发展而来的,从美职篮(NBA)到中职篮(CBA),五人制的篮球都是华丽的团体运动,不仅拥有较大的比赛场地,还具有较高的技术水平,由于五人制篮球的普及,国民掀起了一场全民篮球的热风。然而对于大多数的喜好篮球的人而言,篮球设施和环境大小是有限的,业余爱好者的技术水平和身体素质也较差,人们无法在一个全场的范围打完整场的比赛。在业余的时间中,篮球爱好者们就提出了三人制篮球比赛方式,不仅方便召集队友,而且可以有效地减低难度,这种三人制篮球比赛在学校最为流行,并在广大的没有很多时间的学生中掀起了一股篮球热潮,为学生的个性发展和身心健康发展提供了锻炼的平台。
1.2三人制蓝旗的特点
三人制篮球相对于一般的体育项目,主要具有如下几种特点。第一,三人制篮球和五人制篮球在价值取向方面有着很大的区别。五人制的篮球主要注重的是运动者之间的技术和战术较量,具有很强的竞争意识,然而三人制篮球更注重的是娱乐模式的篮球,由于三人制篮球队员一般是路人,所以它的队员十分参差不齐,其具有较强的观赏性,很大程度的强调了某一些个人的进攻战技,能够吸引更多的人员参与其中。第二,三人制篮球相对于五人制篮球更加强调个体,在三人制篮球中,个人的能力可以较为突出的展现在观众面前,通过个人的技术能力的突破或者进攻技巧的指挥,运动者能够很好的带领团队走向胜利,这样可以让其更具有英雄精神,相对于职业篮球比赛的团体性,学生们更爱好这种业余的三人篮球,并能在其中学到很多的技巧。第三,三人制篮球的适用群体更大,三人制篮球没有年龄,性别,身体高度等因素的限制,只要篮球爱好者都可以加入其中,这样不仅可以让更多的人参与到篮球竞技中,而且可以加强运动者的体质和自信心。第四,三人制篮球的运动强度和设备需要较低,如前文所述的,三人制篮球只要半个场地,既可以降低经费需要,也可以改善篮球爱好者的运动强度,更加适用于学生群体,在小场地中,篮球进攻技战更加突出。
1.3三人制篮球可以丰富篮球的内涵
三人制篮球虽然已经十分流行,但是大多数的篮球技战术教学中,很多的体育教师都会把三人制篮球当成五人制篮球比赛的简化版,殊不知在学生团体中,三人制的篮球比五人制篮球更加普遍和”正规“。教师所讲述的仍然是传统的五人制的篮球规则和战术,很多的学生所了解的篮球规则和技术都是属于三人制篮球的,教师的指导无法满足学生们的需求,这会使得课堂十分的无趣。由于教学场地和时间的限制,在篮球课上进行五人制篮球比赛会大大的降低学生的兴趣和积极性,也让运动效率大幅度降低,教师对学生篮球技战术教学会让学生学而无用,无法在三人制篮球中使用,因此三人制篮球却可以丰富篮球的内涵,让更多的人参与到篮球竞技中,学生们可以更加积极性的学习三人制的篮球技巧,组织篮球比赛,让篮球的定义更加广泛和深刻。
2“三人制”篮球的进攻技战的应用
2.1丰富了篮球教学的内容
在传统的教学中,篮球教师必须对学生在很多方面都进行全面的指导,传统五人制篮球对学生的身体素质和战斗技巧的知识的要求都十分的高,教师经常要对某一个动作进行反复的指导和纠错,让学生在枯燥的环境中不断地训练,这种情况让篮球教学缺乏了趣味性,很大程度上使得学生厌倦篮球训练,也无法在教学课时内完成对学生的全方面指导。在篮球考核方面,教师只是对学生的投篮进行考核,但是三人制篮球模式中,运球和篮板都十分的重要,这些内容表现较好的学生却没有得到应有的公平对待,这让篮球内容局限在投篮方面。首先,三人制篮球简化了五人制篮球的模式,取消了固定的位置,让所有的篮球运动员都成了自由人,可以在遵守规则的前提下展现个人实力,充分的提高了学生的各方面的素质。其次,篮球教学中加入三人制的进攻技战教学可以有效地提高学生的积极性,改善以往篮球考核制度的不全面性,加入篮板考核和运球考核,这些鼓励了学生在上篮球教学时充分的将全身心投入到篮球中。最后,三人制篮球进攻战术在教学中可以穿插到实训中,实现真正的边学边练,避免光会理论知识却无法实践的问题,体现了以人为本的思想,充分考虑到了学生的个性要求,改善了篮球教学内涵,实现了理论和实践结合教学的模式。
2.2三人制篮球提高了学生的规则性
在篮球技战术教学中,让学生可以当裁判员和副裁判员,在一场比赛之后,换完成运动的人当裁判员,这样不仅可以促进学生更快的学会篮球规则,而且可以加强运动者的个人素质。在很多的篮球训练中,因为学生的动作幅度过大导致别人受伤的事情屡见不见,这都是由于这些学生对于规则不明确。在篮球教学中加入三人制篮球技巧和规则的普及,鼓励学生当裁判,这些都可以有效地提高学生的个人能力和全面素质。所以,学校应该大量鼓励在教学中和教学之外当任裁判和副裁判员的工作,在三人制篮球的普及下,这种工作大幅度的普及,需要更多的人加入其中,三人制篮球可以有效地提高学生的规则性。
2.3三人制篮球在女篮中的普及
在传统的五人制篮球中,由于女生爱好和人数的关系,比赛几乎相当于虚设,没有意义。而随着三人制篮球的普及,女生参与到三人制篮球的热情也大幅度的提高,这种篮球比赛对女生而言,运动强度小,人数要求小,规则简单,动作要求也不高,女生可以在篮球技教学中学习更多的篮球技巧,并在三人制中得到充分的训练,为女生普及篮球竞技运动打下牢实的基础。此外,由于女生对技巧的天赋,篮球进攻技战能在女篮中充分的体现,这种华丽的技巧篮球也可以更人们带来更多的娱乐性,改善人们对于篮球的认识和态度。三人制篮球的普及不仅让女生能够在篮球中获得娱乐,还可以提供男女混合比赛的平台,普及不仅是学生的大众运动,改善大家的运动态度,提高国民的身体素质。
3结束语
在篮球教学中,三人制篮球是五人制篮球的一种简化版本,也是一种优化的自适应版本。可以有效地提高学生的身体素质,培养较好的锻炼的习惯。三人制篮球不仅易于组织,占有的场地范围小,运动强度小,而且有效地降低了运动员的身体素质要求,可以吸引更多的学生和青少年,提高了青少年的整体锻炼习惯。因此,篮球教学中,需要加大对三人制篮球的宣传力度,同时在增加校园篮球设施的同时,也给学生提供一种三人制篮球的平台,促进学生们互相交流篮球技战,改善篮球爱好者的篮球水平,让学生团体能够快乐的运动。
参考文献
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