大学生心理素质现状范文

关键词：排球教学，心理状态，影响，教学质量，教学效果

在现代教育领域中，教学改革向多元化方向发展，运动心理是教学改革的新型教育，在运动心理教育中，有关学生的学习心理、情感教育、全面心理教育等，越来越引起人们的重视和关注。目前，许多教科书和有关资料只详述了排球技术的重点、难点和传统教法，而对学生心理状态发展这方面资料却很少。本文根据排球教学中学生的心理观察和有关资料的收集，对排球教学中学生心理状态进行初步的分析和研究。

1、研究方法和对象

1.1研究方法：文献资料法、观察法、数据统计法和分析比较法及问卷调查法

1.2研究对象：广西部分高职高专排球普修课学生

2、结果和分析

2.1高校排球教学中对学生进行心理教育的必要性

2.1.1心理状态关系到排球教学实施

所谓心理状态就是指人在各种情境中产生的丰富多彩、错综复杂的心理活动，这些心理活动的表现被称为心理状态。

当前，我国正处在建立社会主义市场经济体制和实现社会主义现代化战略目标的关键时期，排球教学改革也发生了变化，学生各种心理的形成和发展都有赖于其心理素质提高的水平，如果学生缺乏积极的情感，坚强的意志力，豁达活泼的性格等良好的心理状态时，排球教学工作很难达到良好的效果。大力加强学生心理教育工作是时展的需要，它对于提高学生在排球教学中的适应能力，培养大学生良好的个性心理品质，促进心理和思想的协调发展，提高学校排球教学工作的针对性、实效性和主动性，具有重要作用。

2.1.2学生的心理训练对排球教学的重要性

心理训练是调整良好心态的关键，不良的心理状态不利于教学任务的顺利完成。由于目前大部分地区体育教育薄弱，在上排球课前，多数同学没有接触过排球，认为排球技术复杂，课时又少，担心学不好。为了解除这种畏难情绪，在上第一节课时，首先，要跟他们讲解心理因素与学习技术的关系，帮助他们分析学习排球技术的心理障碍，用语言诱导的方式激发他们的求知欲，给他们讲优秀运动员的事迹，看优秀运动员技术动作录象，使他们羡慕，培养学生对排球运动的兴趣，从而产生强烈的学习欲望。

2.2心理状态诱因分析

2.2.1人的心理状态是大脑皮质的技能反应，是主客观刺激使大脑皮质原有动力定型受到破坏而

产生的消极情绪。这一过程所引起的兴奋通过扩散或诱导，使内脏器官活动发生变化同时腺体分泌失调所产生的刺激反馈到大脑皮层，与动力定型的破坏过程结合起来，就导致了心理障碍的产生。

教学中学生临场的心理症状大致可归纳为以下几个方面：

2.2.2主观因素引起的情绪变化

2.2.2.1学习动机对心理状态的影响

学生学习的动机是否正确，目的性是否明确，是引起学生情绪变化的主要原因。通过与学生

*石丹青女桂林航天工业高等专科学校人文与社会科学系副教授研究方向：体育教学与训练

**沈桂萍女广西经济管理干部学院公共课部讲师研究方向：体育教学与训练

促膝交谈，发现有些学生学习目的不够明确，只是为了学会几种动作来应付考试，而不是把它当作一种技能来掌握，练习时往往情绪不够高涨。科技论文。

2.2.2.2个性特征及身体状况对情绪的影响

学生的个性特征及身体状况，也是影响情绪变化的原因。有一部分学生以为自己身体条件比较好，素质好，技术水平稍高，把自己估计太高，沾沾自喜，出现骄傲自满的情绪；还有一部分学生总认为自己素质较差，运动能力薄弱，天生就笨，对学习动作缺乏信心，不愿意努力，更不主动自觉地去学习，产生自卑心理，更影响了学习的积极性。

表1、排球教学中心理状态及其影响

大学生心理素质现状范文篇2

关键词：中职生；积极心理素质教育；心理健康；人格特征

卫生类中职学校是培养基层卫生专业技术人才的摇篮，在人才素质培养的过程中，学生是否具备良好的人格特征和心理素质，关系到个人潜能的开发与利用，并影响到我国医疗卫生服务质量以及医疗卫生事业的发展。为进一步了解积极心理素质教育对于中职生的心理健康状况及人格特征的影响，笔者选择本校2010级秋季新生作为研究对象，在入学后的第一年内，实施一系列的积极心理健康教育措施进行心理健康干预，在进行干预前及干预后分别对他们进行了心理健康及人格状况调查，以了解经过一年的积极心理素质教育，学生的心理健康状况及人格特征的变化，为推动积极心理素质教育提供科学的依据。

1资料与方法

1.1一般资料研究对象为我校2010级秋季1304名学生，实施积极心理素质教育前后对照。

1.2方法①采用症状自评量表（SymptomCheckList90，SCL-90）对学生的心理健康状况进行测评，共90个题目，包含10个因子，涉及感觉、情绪、思维、意识、行为、生活习惯、睡眠等，按5级记分，得分越高心理健康状况越差；②采用卡特尔16种个性因素测验（16PersonalityFactorQuestionnaire，16-PF），本测验共187道题，包含16个分量表，分别根据乐群性、聪慧性、稳定性、恃强性、兴奋性、有恒性、敢为性、敏感性、怀疑性、幻想性、世故性、忧虑性、实验性、独立性、自律性、紧张性等16个相对独立的人格（维度）对个体进行描绘，每种人格因素设10～13道题，每1测题有3个备选答案。

1.3程序采用"学校心理健康档案网络心理测评系统软件"团体测试的方法，以班级为单位，由经过培训的心理咨询中心老师，采用统一指导语在规定时间内完成并收回。第1次测查时间是2010年10月9日～l0月23日。在学生入学后第1年实施了一系列的积极心理素质教育。包括："心理健康"全校性指定选修课程、有针对性的"团体心理辅导活动"、"现场心理咨询活动"、"心理健康讲座"、"心理健康主题班会"、"个体心理咨询"等。经过1年的积极心理素质教育后，于2011年11月7日～11月18日进行了第2次测查。数据用PSS13.0软件包统计和分析，采用t检验及Pearson相关性分析。

2结果

2.1积极心理素质教育前后SCL-90结果分析从表1可见：积极心理素质教育后学生在强迫症状、精神病症状低于教育前，差异有统计学意义。

2.2积极心理素质教育前后16PF结果分析从表2可见：积极心理素质教育后学生在聪慧性、恃强性、兴奋性、敢为性、内向与外向、心理健康因素、创造力强者因素7个人格因素方面高于教育前，在紧张性、适应与焦虑2个人格因素方面低于教育前，差异有统计学意义。

3讨论

3.1从积极心理素质教育前后SCL-90各因子得分比较中可以看到，积极心理素质教育后学生在强迫症状、精神病症状低于教育前，差异有统计学意义。分析其原因，可能有以下3方面：①我们把"心理健康"作为全校性选修课，通过"认识自我""天生我材必有用"等课程的学习，学生学会了全面客观的认识自己，接纳了自己的不完美，学会从积极的视角发现和解读问题的积极方面；②个体心理咨询帮助部分学生重新调整了个人的期望值，从而减轻了强迫和焦虑症状；③团体心理训练活动，如："滚雪球""信任之旅""戴高帽""同舟共济"等提高了学生的自信心及人际交往能力，学生获得更多积极的情绪体验，使他们能有效地学会学习，提高学习效能和学习热情，改善学习力，因此焦虑和应急症状得到缓解。积极情绪的"扩展一建构"理论认为积极情绪能够促使个体充分发挥自己的主动性，从而产生更多的思想和行为，当这些思想行为实现了个人的成长和发展之后，也进一步深化了积极的情绪体验，这一过程是一个螺旋式上升的过程，个体的每一次积极情绪体验都会使原来的思想或行为模式上升到一个新的高度[1]。

3.2从表2可见：积极心理素质教育后学生在聪慧性、恃强性、兴奋性、敢为性、内向与外向、心理健康因素、创造力强者因素7个人格因素方面均显著性高于教育前。在紧张性、适应与焦虑2个人格因素方面显著低于辅导前。对于上述变化，我们分析其可能的原因是：聪慧性、恃强性、兴奋性、敢为性、内向与外向性、创造力强者因素提高的原因是：①积极心理素质教育提高了学生的人际交往能力，学生的自信心得到增强，他们较之1年前敢于自我表达了，思维也更加活跃了；②职业教育提高了学生的实践能力；③广泛的阅读扩大了学生的知识面，加上学习环境的适应、学习方法和学习态度的调试等。紧张性、适应与焦虑性降低的可能原因是：①积极心理素质教育增强了学生的自信心和独立性，他们变得更加积极主动，与人交往的能力得到了提高，在人际交往中表现得轻松自如，富有同情心和勇于承担责任；②感恩教育提升了学生的感恩能力，学生体会到被关怀、被爱和被重视等积极感受，促进了学生的身心健康和积极人格品质的发展，提高了他们的主观幸福感，减少了缺失感和焦虑性。

3.3积极心理素质教育是一种积极主动的干预，可以让更多的学生获益。它不同于以往的消极心理学，消极心理学解决的方法是：消极的等待，等待学生自愿走进心理咨询中心。而这些学生是否会进入心理咨询中心寻求帮助，受很多因素的影响。例如：他对于心理咨询的认识、对于个人问题的判断及对心理咨询的信任等。这就使得绝大部分存在心理困惑或心理障碍的学生实际上并没有得到专业性帮助。而积极心理素质教育面对的是整个的群体，包括了存在心理问题的学生及没有心理问题的学生，它更加强调积极主动的干预，并体现在各种教育载体上，就像《心理健康教育》课程、各种类型的团体心理辅导、现场心理咨询、心理健康主题班会、心理健康网络系统等，通过积极的情绪体验，激发学生的积极潜能，从而有利于培养学生的积极人格特质，例如：爱的能力，工作的能力，积极地看待世界的方法，创造的勇气，积极的人际关系，审美体验，宽容和智慧灵性等等[2]。

积极心理健康教育认为每个人都有积极的心理潜能和自我向上的成长能力，强调认同和培养学生的积极力量、优化心理素质、充分开发心理潜能、塑造积极人格。所以积极心理素质教育是提高中职生心理健康水平，促进人格发展的有效途径与方法。

参考文献：

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关键词：耗散结构论；大学生心理素质建构；教育理论

耗散结构沦是比利时布鲁塞尔学派领导人普里高津教授从事非平衡热力学和非平衡统计物理学研究的成果。他发现在一个远离平衡的开放系统中，无论是力学的、物理的、化学的、生物学的，还是社会的、经济的系统，如果系统不断地与外界交换物质和能量，在外界条件过渡到一定程度，系统的内部的某个参量的变化过渡到一定的阈值，通过涨落系统就可能发生突变，由原来的无序的混乱状态转变到一种时间、空间或功能的有序的新的状态。这种有序状态在不断地与外界交换物质和能量中得以维持，并保持一定的稳定性，不因外界的微小扰动而消失。这种远离平衡的新的有序结构，普里高津把它称为耗散结构。作为一种新的科学方法，耗散结构理论在自然科学和社会科学领域中得到广泛的应用，同时它也给大学生心理素质教育提供了新的理论视角。

一、从耗散结构理论看，对大学生实施心理素质教育是必要和可行的

1．大学生心理系统是一个开放的系统

耗散结构形成的首要条件是开放．只有开放才能生存，系统要与外界保持物质、能量、信息的交换，只有这样才能从外界输入负熵，抵消系统本身的熵增，系统的总熵减少，“吐故纳新”，才能使系统由无序走向有序，形成耗散结构。

大学生心理系统本身是一个开放的系统。大学生正处在青年中期，是心理素质建构的关键时期，也是他们完成社会化的重要时期。旺盛的精力，鲜明的个性，优良的思维品质，强烈的求知欲，执著的探究精神，敢于叛逆、蔑视权威的勇气都使得他们的心理处于一种高度的开放状态，对新的文化和观念有着强大的吸纳和摄取能力，对知识和真理的追求更为执著和迫切，理性重塑自我的愿望也是非常主动和强烈的。这一切都成为我们对其实施心理素质教育的重要的先决条件。

2．当代大学生的心理系统处在远离平衡态的非平衡态

开放系统可能有三种存在状态：平衡态、近似平衡态、远离平衡态。耗散结构理论排除平衡态和近似平衡态。所谓远离平衡态的非平衡状态就是有差异、分布小均匀的结构状态。“非平衡是有序之源”，耗散结构只有在开放的条件下才能“生存”，只有不断地与外界环境进行物质、能量、信息的交换，系统才能远离平衡态，从而不断地推动系统由无序走向有序、由低级有序走向高级有序，形成新的有序的耗散结构。

大学生心理内部的矛盾和冲突是比较激烈的，他们正处在追求同一性的过程中的迷失和混乱之中，加之来自社会方面的竞争的加剧、观念的变革、信息的激增、文化的碰撞、生活节奏的加快、人际关系的复杂等因素又使大学生不得不去面对。受市场经济大潮的冲击，当前的社会伦理价值正处在由无序向有序重新建构的过程中，传统的道德思想与现代生活方式交叉与并存，社会还尚未建立一个稳定的价值坐标体系，这就使大学生群体感到无所适从，使他们处在梦想与磨砺并存、挑战与机遇并存、希望与绝望并存、快乐与痛苦并存、幸福与苦难并存的充满矛盾和多元化选择的时代。他们没有了主体的社会信仰标准，又缺乏对新旧观念整合的能力和经验，自我观念又尚不定型，不能有效地运用自我防卫机制，这样必然会使他们道德困惑、认知失调和心态失衡。

3．大学生的心理系统存在急剧的涨落现象

耗散结构理论认为，涨落指系统中某个变量的行为对平均值发生的偏离能使系统离开原来的状态或轨道。涨落与“变化”和“偶然”相关，当系统处于非平衡状态时，涨落可能通过相干作用，被反馈放大成“巨涨落”，从而导致系统从不稳定状态跃到一个新的有序状态，形成耗散结构。

大学生是充满活力的群体，思想观念还不够稳定，情感丰富且又两极性明显，情绪波动较大，心理处在动荡起伏的状态。来自社会方面文化价值观念的转变，更激起了大学生心灵的“振荡”。随着西方文明的涌入、网络时代的到来，迅速涌现的新事物、新思想、新潮流，给原有的传统的、稳定的价值体系以很大的冲击。随着我国经济体制转型而引起政治、文化方面的变化，多层次的经济形式导致文化多元性，也导致主体的、核心的价值信仰发生了危机。在社会经济结构发生巨大变革、社会法规不健全之际，大学生是怀着激动而不安的心情，随着变革的滚滚激流来审视社会的。受社会上权钱交易的泛化、财富不正常的聚敛、职业道德的败坏等不正之风的严重冲击，折射到校园里便会出现拜金思潮、享乐主义、个人主义。人们很难对什么最能体现人生的价值、什么样的生活才是幸福的等…系列问题达成共识，甚至不同年龄阶段、同一个人对同一问题回答也不一样，从而使人产生不安和焦虑。久而久之，就成为大学生心理问题产生的一个诱因。

4．大学生心理系统具有非线性作用机制

耗散结构理论认为，开放系统内部各个要素之间必须存在复杂的非线性相互作用，只有这样，才可能使系统的各个要素之间产生协同作用和相干效应，即各因素之间的相互作用不是简单的数量相加，而是相互制约、相互融合，系统整体功能实现倍增，使系统由无序变成有序，产生耗散结构。否则即使系统处于开放和非平衡条件下，存在涨落，也不可能形成耗散结构。大学生的心理系统恰恰存在这种非线性作用机制，具有可能形成这种耗散结构的条件。当教育主体、教育客体、教育介体、教育环体相互协调、相互适应时，能产生协同作用和相干效应，增强心理素质教育的效果，从而使大学生心理素质的建构更加有序，形成耗散结构。具体来看，在心理素质教育过程中，如果不同教育主体对教育客体施加的影响一致，在教育环体各因素对大学生心理素质的形成都产生积极影响的情况下，就能够形成教育合力，增强教育效果，促使大学生心理素质向着健康的方向发展，形成更为有序的结构。同时又存在这样一种情况，由于教育主体思想水平、认识能力有差异，教育客体的思想水平、接受能力不平衡，又有不同教育主体对教育客体的影响不协调、相互对立甚至冲突的情况，再加上改革开放和经济全球化的影响，教育环体中也存在对心理素质形成的消极影响，这样，就难以形成教育合力。

二、借鉴耗散结构理论，加强大学生心理素质教育

1．建构开放性、多元化的大学生心理素质教育系统

面对纷繁复杂、竞争激烈的知识经济时代，培养大学生的开放性、弹性人格，使之消除激烈竞争所带来的烦躁、脆弱的心态是十分必要的。弹性人格是一种健康的人格，它主要包括：(1)和谐的人际关系；(2)良好的情绪调控能力和社会适应能力；(3)乐观向上的生活态度。

从大学生心理素质系统来看，必须保持非平衡状态，充分认识系统与外部环境、系统内部之间的开放作用。孤立、封闭、僵化的平衡态的心理素质系统是不能发展的。只有保持非平衡状态，才能形成稳定有序的结构。因而在进行大学生心理素质教育时，教育主体、教育客体都应具有开放的意识和普遍联系的观点，正确看待环境中的有利和不利因素，确定教育的近期目标，促进教育内容的更新，解决教育过程中的社会要求与当前大学生心理状况的矛盾，促进心理素质教育的发展。首先，教育主体与教育客体要注重创新精神、时代意识的培养，使双方更能适应新的环境，增强教育的开放性。其次，教育主体应不断地提高自身的心理学专业素养和综合素质，加强人文修养，增强人格魅力，使教育客体对主体的信任感增强，有利于教育的顺利展开。再次，在复杂的环境下，教育客体要不断提高心理素质的自我建构意识和能力，强化自我教育。第四，积极利用现代先进的教育介体，增强教育的时效性；优化教育环境，为大学生心理素质教育不断提供新的信息、积极成果。

2．注重涨落，加强引导，把握大学生心理发展的方向

大学生心理素质的发展实质是内部涨落发生并放大的过程。因此，进行大学生心理素质教育时，必须认真研究涨落，特别注意在当大学生心理素质系统处于临界点、关键点时，必须及时创造条件，促进和扩大某种涨落，因势利导，促使其向健康的方向跃进。首先，教育主体应有敏锐的观察力，从大学生的生活、学习、工作各方面收集信息、分析信息，了解他们的心理状况，这是引导的前提。在目前要特别关注大学生可能因厌学、自卑、人际交往障碍、生活贫困、失恋等原因造成的情绪方面的任何意外和变化，深入把握其情绪变化的脉搏。其次，学会做过细的工作，不放过任何蛛丝马迹，不忽视大学生所发生的任何意外和变化。再次，教育主体应科学研究和预测大学生心理变化的发展趋势或事态可能发展的方向，有针对性地做好防范于未然的工作，从而有效地避免大学生心理系统发生“巨涨落”。

3．注重自组织建设，利用非线性作用，形成协同，培养大学生的自我意识