我从小就有一个不好的习惯，总是会咬手指头，特别是自己一个人在那坐着的时候，非常无聊，就会情不自禁的拿起手指头咬。

我的手指头有的已经被我咬破了，最上面只剩下肉了，手指甲已经被我咬秃了，我的家人经常会说我，阻止我的行为，不让我咬手指甲，说是手上面有细菌会进入嘴里，不能咬。妈妈前几分钟才提醒过我，过了一会儿我还是会抬起手指头来咬。我也不知道这到底是什么原因，我尽力的去改掉这个毛病，不让我咬手指甲，不然我的手指甲都是秃的，非常的难看。

等我咬完手指甲之后，都会很后悔，咬完之后手指甲变得非常的丑，还要很长时间手指甲才能长出新的，每天看着被咬秃的手指甲都会觉得很别扭。我一直都很清楚咬指甲是不对的行为习惯，可总是会想着去咬它，我都没有搞明白这是怎么回事。

我要改掉这个坏毛病。