篮球比赛教学反思范文

【关键词】意识；战术；防守；抢篮板球

各个运动项目均有其专业意识。近年来，无论是我国的CBA乃至美国的NBA来看，队员的身体素质和技术水平占有相当重要的地位，但篮球的思维和意识也起着决定的因素。智力的对抗已经成为篮球场上一个很重要的方面。同时，我认为中国的篮球水平和西方强国之间的差距不仅是身体素质上的差距，还有意识方面的差距。

因此，篮球意识一直受到篮球界的重视，并取得了不少的成效。本文通过查阅各种相关资料和书籍，挖掘出了篮球意识的概，作用以及训练方法。为我过青少年篮球意识的培养进行有意的探讨。

1.篮球意识的概念及作用

1.1篮球意识的概念

所谓篮球意识的概念可以理解为：篮球不是单纯的认识活动，却以认识活动为前提。是智力的集中体现，却又不等于智力。它只能从运动中体现，是运动员在学习老运动员应付复杂情况的应变经验和能力。在比赛中全面观察场上的基础上自觉的，有目的的运用控制，支配认识与行动的能力。它是运动员长期的篮球学习，训练和比赛当中逐渐培养和提高的。

1.2篮球意思的作用

篮球意识是一种看不见，摸不着的东西，其实是一种第二信号系统为特征的高级神经系统活动的表现，是支配运动员密切配合，充分发挥技、战术认识能力主要靠平时教学训练中有目的、有计划的不断完善，在实践中逐渐积累形成的，它虽然不是直接的技术和战术，但技、战术有着密切的关系。在教学训练和比赛中支配和调节运动员的运动行为。当前，世界篮球运动不断向着高速度、高空间优势、高度技巧和剧烈对抗方向发展。攻防战术变化多端，双方争夺更加激烈。要求运动员不仅要有良好的身体素质，而且要求运动员有快速的反映能力，要能够不失时机的处理比赛中各种复杂的情况。在变化万千的一瞬间能作出恰如其分的决策，合理的使用各种战术，随机应变的采取有效的攻防技术，以争取比赛的胜利。这就是我们在教学训练中为什么重视篮球意识的培养和训练。

2.篮球意识的训练

2.1篮球战术的意识

篮球战术意识是运动员对篮球运动的基本规律的认识和运用，它的取得是经过较系统的、有目的的训练而逐步建立起来的。中小学运动员处于篮球的基础训练阶段，应把战术意识的培养放在重要的地位。

近年来，我通过对篮球课程的学习和在中小学的体育课观察中发现青少年在篮球比赛看作是一项集体运动项目，个人表现欲望太强，在他们的看来篮球比赛就是以个人技术的高低来决定胜负。

因此，我对青少年在篮球的训练中总结出了以下集中训练篮球意识的方法。

2.1.1在认识战术意识对中小学生的影响时，关键是袄摆脱“意识会在训练、比赛中自然形成和发展”的思想，运用科学的手段坚持精讲多练的原则，有目的的培养学生的战术意识。

2.1.2篮球是一种激烈对抗、复杂多变的运动项目，所以在培养学生的篮球意识之前必须对学生进行思维能力的培养，篮球意识就增强了。

2.1.3要加强青少年运动员的球感和无球时场上的位置感；还有锻炼他们的一直品质，加强学生的自我控制能力，学会调节学生的心理状态以适应比赛的良好心理环境。

2.1.4在战术训练中无论是二三人的配合，还是全队的整体配合，要能明确各自的位置和任务，形式和路线，加深对战术内容的理解。提高他们的思维能力。是他们在场上有明确的位置观，不断加深训练的强度，增加复杂情况使他们能运用思维来分析和解决问题。要根据训练的内容的不同，逐渐培养战术意识。比如，在快攻中各个位置的跑位，进攻区域联防中有球队员与无球队员的进攻路线。长抓不懈、潜移默化、战术意识就会增强。

2.2篮球防守意识

篮球防守意识是运动员在教学训练中，比赛等实践活动中并逐渐产生的。大量事实证明：防守以成为夺取比赛胜利的因素之一。因此，重视防守，研究防守增强是我们国篮球运动训练中培养运动员防守意识是直观重要的。但是在青少年篮球比赛和教学训练中他们对防守没有正确的认识。他们在篮球比赛的防守中表现出：防守不能正确的占据有利地位，动手不动脚，不能了解和熟悉进攻队员的心理状况和习惯动作，在防守时缺乏严密性，总想在防守进攻动员投篮时给对方盖帽。因此，我对青少年篮球防守意识的培养方面制定了以下几种训练方法。

2.2.1防守具有时空性：在篮球比赛中，在规定的时间和空间内进行防守对抗，而且是在短时间内完成的。因此，在运动训练中应限定一定的时间和空间加强防守练习。通过防守技巧和防守能力。

2.2.2防守具有规则性：我们青少年的防守意识的培养过程中，必须遵守原则，有意识的提高防守意识和防守战术的应变能力。

2.2.3防守具有集体性：在教学训练过程中，我们应有意识的加强和培养防守的整体的意识，使每个运动员从防守思想意识到实际行动都随时随地的融入到全队中。同时，我们还应创造一些具有整体的防守练习来提高运动员的防守的整体意识。

2.2.4防守具有攻击性：在教学训练中。要注意有意识的培养运动员防守的攻击性，要运动员明确、人、球、区兼顾的整体防守意识，把人盯人和区域联防综合起来，要求对持球人进行大胆的紧逼，干扰其传球、投篮、运球、突破等动作的完成，同时远球区以多防少的原则进行训练来提高运动员防守的攻击性。

2.3篮球抢篮板球意识

比赛中双方队员在抢空中投篮未进的球为抢篮板球意识。进攻方抢的篮板球称为进攻篮板球，又称前场篮板球；防守方抢的篮板球称为防守篮板球，又称为后场篮板球。

随着现代篮球水平的提高，比赛的速度也越来越快，抢篮板球的次数也随之增多。进攻一方抢篮板球可以补篮或重新组织；防守一方抢篮板球可以进行快攻或组织进攻。由此可见。抢篮板球对争取比赛胜利起到重要的作用。

在青少年的篮球比赛中可以看出他们在抢篮板球时不能利用抢位来占据有利位置，不能判断篮球的落点和起跳的有利时机，只是想利用自己的弹跳力和身高来获得篮板球。所以，我对青少年抢篮板球意识的培养方面也制定了以下几种训练方法。

2.3.1抢篮板球技术分析

2.3.1.1抢占位置

抢占有利位置是抢篮板球的关键环节。要想根据投篮的方向、距离、弧度判断球未中的球的落点以及观察对手的动向，快速移动强占有利位置。不论是进攻队员还是防守队员，在抢篮板球时都应积极抢占球篮与对手之间的位置，把对手挡在身后。

2.3.1.2起跳

在抢占位置的同时，要做好起跳的准备。两膝微屈，上体捎前倾两臂梢屈置于体侧，重心落在两脚之间。起跳的关键是要准确判断反弹的方向和落点，及时起跳，这样才能在最高点抢到球。

2.3.1.3空中抢球动作

起跳在空中抢球时，应该用背或肩挡住对手。双手在空中张开，根据进攻或防守的位置和球的反弹方向，采用双手，单手和点拨球等方法进行抢球。

2.3.1.4得球后的动作

得球后落地要稳，保持身体平衡，注意保护球。进攻队员抢到篮板球后应及时投篮或在空中补篮。如投篮机会应迅速传出或运出，重新组织进攻。防守队员抢到篮板球，最好在空中将球传出。如果在空中不能传球，落地后应侧对前场，观察场上情况，先看远处，后看近处，迅速将球传出，或运球突破后及时传球。

2.3.2抢篮板球技术教学和训练

2.3.2.1徒手起跳练习

原地双脚起跳，向左、向右起跳，双手或单手抢篮板球模仿练习。

2.3.2.2空中抢球练习

（1）每人一球，自己向上抛球后起跳，在最高点用双手、单手抢球。

（2）两人一组一球，一人向上抛，另一人用单脚、双脚起跳，用单手或双手抢球。

2.3.2.3碰板抢球练习

每人一球，面向球篮成一队。自己用球碰篮板，利用跨步，上步抢篮板球，得球后迅速回到队尾，依次进行练习。

2.3.2.4起跳抢球练习

将球抛到最高点，练习者及时起跳在最高点抢球。

2.3.2.5抢占位置练习

两人一组，一攻一守，相距一定的距离。进攻队员运用假动作摆脱防守，防守队员想法挡住对手并起跳模仿抢篮板球动作。

2.3.2.6一对一抢篮板球练习

进攻队员摆脱防守冲抢篮板球，防守利用转身挡住对手再抢篮板球。

2.3.2.7抢罚球未中的篮板球

观察判断球的落点，迅速移动抢占有利地位在对抗中抢篮板球。

2.3.2.8对抗情况下抢篮板球

半场二对二，三对三，四对四比赛练习抢篮板球。

3.结论与建议

3.1通过对篮球意识的了解，我认为篮球意识是运动员根据场上情况。通过感觉，观察思维，判断支配自己来采取合理行动心理过程和总合，提高运动员篮球意识应与文化学习、观察能力、战术思维训练，基本技术训练与战术意识训练相结合，实践与在多观察高水平比赛和与强队的较量中吸取精华，积累经验教训，通过知道点拨，个体感知思维作用等方面入手。

3.2篮球意识的培养与训练应与身体、技术、战术的训练一同列如大纲，这样对篮球运动技术水平的提高，具有十分重要的作用，篮球意识是运动员对篮球运动内在规律的认识，即对比赛中的客观现象的主观反映。影响篮球意识是多方面的，包括文化素养，智力因素，以及训练水平因素及比赛的各种客观环境条件。

3.3篮球意识是篮球运动中比赛进程的重要因素，应加强篮球作用机制及影响因素的理论研究。

3.4应在实践中加强篮球意识的培养。且在篮球意识的培养过程中应注意众多影响因素的作用。

参考文献：

[1]中国体育网.新浪网.

[2]于振峰，韦内灵，薛龙.篮球.广西师范大学出版社，2000.7.

[3]祝培里，季浏.心理学.高等教育出版社，2000.

篮球比赛教学反思范文

【关键词】初中生；篮球课教学；意识培养

传统的篮球教学总体上体现了“基本技术应用比赛”的渐进过程，忽略了对学生篮球意识的培养，因此实际的教学效果并不理想，主要表现在：学生兴趣不高，教完的东西用不上，学生只学会了篮球运动的某些动作，而没有学会上场如何打球，教学方法死板生硬，教学进度缓慢，场上意识差等。

一、初中篮球教学之现状

1.教学内容安排不合理

大多数体育教师都是把篮球教学内容分为移动、球性练习、传接球、投篮以及教学比赛等几个主要方面。当教师从徒手滑步和徒手投篮“开始”进行篮球教学时，学生虽然在理性上知道这是在学习篮球，但手中无球、眼中无篮，既无同伴又无对手、既无规则又无比赛，事实上他们在感性层面并没有在学习篮球。加之单元偏小，学时偏少，常常是还没打上比赛，单元学习就宣告结束了。

2.教学方法、组织形式过于单一

在教学组织形式上，篮球教师一般都是按照动作概念讲解、动作示范、学生练习以及老师纠错等步骤进行，单纯强调了教学以教师为中心的作用，忽视了学生的主观能动性。许多学生在课外半场三对三、四对四打得积极、尽兴，课内却变得死气沉沉，所以出现了学生喜欢打篮球，但不喜欢体育课上的篮球教学。

3.成绩考核与评价过于固定

初中篮球课对于学生篮球学习成绩的考核、评价，多以技术评价为主，考勤、课堂表现为辅。在技术方面，教师往往评价学生的传球、运球、投篮等，至于整体比赛表现的评价，例如，进攻、防守、何时传球及如何传球等细节，则常常被忽略。

二、培养学生篮球意识的必要性

篮球意识是指篮球运动员在从事篮球实践活动中，包括篮球理论知识学习、技战术训练和参加比赛，经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律性的特殊机能和能力，也就是运动员在长期篮球实践过程中，经过认识过程的提炼积累起来的一种正确的心理和生理机能的反射性行动的总和。

从战术意识在篮球运动中的作用来看，培养中学生的篮球战术意识是必要的，新的教育教学理念更注重对学生之间的团结合作，篮球运动作为集体项目，具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对于培养机智、灵活、勇敢顽强，合作精神，锻炼身体，锻炼意志都具有重要的价值与意义。对学生篮球意识的培养与训练正好贯彻了这一教育教学理念。

从篮球运动的特点来看，培养中学生的篮球战术意识是必需的。篮球运动激烈、对抗、复杂、多变的特点决定了比赛是瞬息万变的。这就要求队员有一定的判断、分析和解决问题的能力，要求在较短时间内有相当多的思维活动的参加。加强中小学运动员思维能力的培养，对于他们战术意识的形成的发展有着积极的促进作用。

三、教学中篮球意识的培养的方法

1.改革教学模式，培养篮球整体意识

在深刻反思“基本技术应用比赛”型的教学过程的利与弊后，本人认为应该把对学生篮球意识的培养放在首要位置，根据篮球运动自身的技能习得规律，从学生乐于怎样学的维度出发，运用“整体分解整体”的原则，以“比赛应用基本技术”的教学过程来引导、培养学生的整体意识。

2.运用“不合理”比赛法，培养篮球进攻意识

可采用人数不对等或要求不对等来培养篮球进攻意识，例如让技术水平较好的4名学生对一般水平的5名、甚至6名学生进行比赛；也可在人数相等条件下，变换比赛要求，使弱的一方投进一球得3分，抢一次进攻篮板球即得1分，“补篮”进球得4分，强的一方投进一球得2分。这样使比赛双方拼抢更加积极主动，比分却不会拉得很开。这样无论哪一方都必须十分努力才能获胜，有均等的获胜机会，从而使教学比赛能取得较好效果。

3.运用“成功防守”比赛法，培养篮球防守意识

篮球运动的项目另一个特征是“一守一攻”的游戏。也就是说一次进攻之后，必有一次防守，只有有效地防守之后，前一次进攻才真正具有价值。篮球圈内已树立了“比赛看进攻，胜负看防守”的理念，可见，防守的重要性。然而，在教学比赛过程中，学生“重攻轻守”的现象比较普遍，为了改变这一现象，我们可采用“成功防守”这一特殊规则，用来评价学生，迫使学生在教学比赛中认真防守，借以培养学生的防守意识。

4.加强篮球理论学习，培养学生创新意识

形成某种意识的功能都是以相应的某些知识作为基础的。在实践中必须对学生进行篮球理论知识教育，加深对篮球运动的理性认识，提升学生的层次，使学生在课堂教学或比赛中自觉地、主动地完成任务，让学生既懂球又会欣赏比赛，评价过程，总结优劣，提取精髓，培养和启发初中学生的创新思维与创新意思。

四、结论

篮球意识的培养与训练是一项长期细致的工作，应结合学校及所教学生的实际情况，有针对性地、有重点地列入教学计划。必须高度重视，认真对待，从小抓起，这样才能进一步升化篮球课教学艺术，提高篮球运动水平。

参考文献：

[1]黄浩著.《浅谈青少年篮球运动员意识防守意识的培养与发展》[C].2010，7

[2]邓军华.中学篮球课教学现状及改革对策浅谈[J].中国校外教育职体艺术2010，11（160）

篮球比赛教学反思范文篇3

关键词篮球运动员青少年战术意识培养

中图分类号：G841文献标识码：A

0前言

篮球运动是一项集体对抗项目，要求运动员不但具备娴熟的技战术水平，而且要有良好的战术意识，只有这样，才能在激烈、复杂的比赛中，合理支配自己的行动，协调同伴间的配合，更好地发挥集体的力量。比赛中运动员对于激烈复杂的竞争场面和变幻莫测的瞬间局面，如何巧妙地运用战术，以便更合理地、准确地、灵活地发挥体能和技术的效能，是取胜的根本，也是有赖于运动员的战术意识的发挥，故应在技、战术训练和身体训练的过程中采取有效措施，培养青少年运动员的战术意识。然而对青少年运动员的战术意识的训练必须和篮球技术训练紧密结合起来，只有把战术意识的训练贯穿于篮球基本技术训练中，才能使青少年运动员对篮球战术意识加深理解，才能在临场充分发挥战术意识取得比赛胜利。因此，培养和提高青少年篮球运动员在比赛中的战术意识是一支球队训练工作的关键。

1篮球战术意识在篮球队训练中的作用

青少年篮球运动员正处于基础训练阶段，在训练过程中应把战术意识的培养放在与其它技术同等重要的位置上。因为篮球比赛是在激烈对抗的情况下进行的。从青少年运动员的世界观形成的特点和篮球战术意识形成的规律来看，注重意识方面的培养也是非常重要的。“意识”是篮球技术中一项软技术，但它是篮球运动员必须具备的素质和基本功。良好的篮球意识能力不是一两天就可以获得的，它必须是通过长期艰苦的、耐心细致的训练才能得以形成和提高。因此，在青少年运动员学习篮球运动之初，就注重他们的意识的培养，不仅使他们熟练规范地掌握技术动作的环节，而且要引导他们带着战术意识和比赛运用的意识去练技术，从而为青少年运动员进入更高的层次打下一个良好的基础。

2青少年运动员篮球战术意识的培养途径

2.1在技术训练中渗透战术意识培养

在技术训练中贯穿战术意识的培养，能使青少年运动员迅速、及时、准确地运用基本技术，今后能适应快速激烈变化复杂的比赛发展趋势。因此，技术训练中的战术意识培养，是培养运动员战术意识的基本途径。在比赛中，任何战术的实践、技术的发展，都离不开战术意识的作用。战术意识的培养要紧密结合基本技术的训练。例如，在训练队员持球突破技术时，要求队员观察场上防守情况，如果没有防守人补防，突破队员可直接突破到篮下投篮，如果有补防，突破队员应及时把球分给同伴投篮。培养和训练运用技术的过程也就是形成动作技巧的过程。因为运动技巧就是有意识活动的结果，熟练而准确运动技术使技术达到自动化程度，避免脑力和体力的不必要消耗。所以，在技术训练中反复进行篮球战术意识的熏陶与渗透十分重要。

2.1.1在移动传接球教学训练中培养战术意识

传球是篮球运动中的纽带，加强传接球技术训练也是培养运动员战术意识的有效途径。例如，在进行原地中远距离投篮时，防守者突然阻挠，持球者就应立即突破上篮，或及时把球传给空档位置的同伴，这就要求队员在场上要善于观察判断，并能及时采取相应的、恰如其分的行动，这种应变能力就是实战中的篮球意识。因此，在教学训练中采用移动传接球培养战术意识是一种有效方法。

2.1.2在教学训练中加强观察能力培养

加强青少年运动员的视野训练和观察能力是培养篮球意识的门窗，是形成篮球意识的重要条件，实践证明，篮球运动员在比赛过程中，对任何一个技术动作的运用与应变，都取决于能否周密的在瞬间内做出正确的观察和判断。为此，在技术训练中的初期就必须重视观察能力的培养，特别在两个基本动作以上的组合性技术衔接中，培养青少年运动员的观察能力，提高用眼睛余光观察的能力，扩大视野。培养方法应在平时训练时让队员边运球边看教练员的手势，手指向哪边，队员便往那边变向传球，以扩大场上视野。

2.1.3在教学训练中培养快速反应能力

篮球场上的情况是瞬息万变的，良好的战术意识，要求运动员必须对观察判断好的情况，做出极快的反应，准确的抓住转瞬即逝的战机。在比赛场上反应迟缓，就会对来球应接不暇，而造成失误，这是因为持球或运球突破队员是在较短的时间内完成动作的，而不等防守有稍长时间的思考，再做出自己的行动反应，这是一个比较复杂的神经活动过程。教练要设法通过各种变化信号（最好结合场上情况），采取多边的对抗条件训练，以提高队员的反应能力。可以进行如下的训练方法：运动员从后场侧身向前场快速跑，教练站在中圈，双手随机地显示1―10的数字，使运动员在跑动中快速地报出数字。长期进行这种方法训练，可以提高队员在比赛中快速反应能力。

2.1.4在运用基本技术中培养战术意识

我们知道战术意识是战术变化在人脑中的反映，是通过运动员在场上的每个具体行动表现出来的。同时也是必须处理好技术和战术的关系，众所周知技术是战术的基础，战术决定于技术，但战术又要求和促进技术的发展和提高。因为，技术训练目的一是使运动员牢固掌握；二是在比赛中运用。这二方面都是培养战术意识的体现。技术运用很重要，所以不能忽视掌握技术的全过程，训练中应系统地学习技术和掌握战术配合，这是战术意识培养不可缺少的过程，也是逐步提高战术意识的重要环节。

2.2在比赛实战中培养青少年运动员的战术意识

2.2.1在比赛实战中培养进攻战术意识

篮球进攻战术是一个球队获取比赛胜利的根本保证。每个球队应以本队的技术风格为基础，在比赛中通过不断的实践与运用，形成符合本队特点的固有进攻战术，然而进攻战术的运用还应根据赛程不断变化的形势选择符合赛场情况的战术。总之篮球进攻战术的组织与运用，要有正确的指导思想，从实际出发，扬长避短，充分发挥队员的主观能动性以及全队的整体水平，掌握比赛的主动权，去争取比赛的胜利。培养运动员的进攻战术意识就是要在比赛实战中，把技术与战术有机的结合在一起不断磨练。在提高技术基础上，不断提高进攻战术配合意识和个人进攻能力，这样才能适应现代篮球比赛的需要。所以，在运动员掌握战术配合规律的同时，还应要求明确：五个人都必须协同地有节奏地在移动中进行战术配合；如在比赛中进攻队形，要保持一定的纵深距离；强侧与弱侧人员的流动要合适，做到点面结合；一经同伴投篮结束进攻，要组织抢篮板球争取第二次进攻；个人持球不宜久，要以球转移和人移动相结合调动对手；一旦结束进攻（失球或投中），要及时组织转防措施，灵活运用“保持攻守平衡”，培养攻守战术意识。使“篮球战术意识”建立得清晰、牢固，更有助于在实践中更好发挥与提高。

2.2.2在比赛实战中培养防守战术意识

随着现代篮球比赛攻守转换速度的加速，篮球运动比赛不断向高速度、高空优势、高难动作发展。进攻技术的不断提高，势必要求防守技术、防守战术意识要强要有新的创新与发展。七十年代后期，美国、南斯拉夫等国家研究和提出了防守要“以球为主，球、人、区三位-体”的防守战术体系。加强对球的争夺，抑制和破坏进攻配合，提高获球的机会，增加进攻次数，争夺更多的得分。它充分体现了防守的主动性、灵活性和攻击性，它对运动员的防守技术、意识提出了更高的要求，它要求防守者视野范围扩大，具有快速反应判断能力和协防意识；还要求全队集体防守组织更加严密。防守队员不仅能看到自己的人和球，而且能观察其他人的移动配合情况，并在必要时敢于大胆放弃自己原来的对手或区域去补防或抢断对方传球。

2.3通过心理训练培养运动员的战术意识

从青少年运动员的心理特征来看，培养战术意识是可能的。青少年运动员的抽象思维能力逐渐发展、增强，能够独立思考一些问题，他们对训练中出现的情况，既有好奇又有困惑，正是增强思维能力的良好时期。当然，由于这个时期接触的技术、战术都属于基础性的，他们的思维能力必然受到一些限制，满足不了他们的求知欲，因此，教练员必须抓住时机，因势利导，循循善诱，通过训练不仅要学会多种战术，更要举一反三，领会这些战术意识，并在实践中加以运用。要加强青少年运动员球感和无球时场上位置感的培养；要锻炼他们的意志品质，在比赛中比分落后的情况下，要训练青少年运动员加强自我情绪的控制能力，学会调节心理状态，能贯彻教练员的战术意图，从而发挥个人的战术意识为全队战术配合服务，以适应比赛时的良好心理环境。

2.4战术意识培养与作风训练相结合

战术意识培养与作风培养是息息相关的，抓好青少年作风培养，能够加快战术意识的形成。篮球运动是一项集体的激烈对抗的体育项目，因此要求队员之间团结合作，强调一人为大家、大家为一人，提倡集体主义精神，要学会自控的能力，有过硬的作风任何情况下不丧失斗志和进取心，所以在比赛和训练中要培养青少年运动员有勇敢顽强，敢打敢拼、坚忍不拔的战斗作风。良好的思想品质和作风是每个队员乃至整个球队的思想意志、精神风貌以及战斗力体现，也是战术意识形成的保证。

2.5文化素质提高对战术意识的影响

随着篮球攻防战术的演变和进化，进攻节奏的加快，对青少年运动员的文化知识水平的要求也越来越高。文化知识水平较低，对各种战术意图的理解以及灵活运用就会有一定障碍和困难；相反则对战术意图领会得透彻，贯彻得彻底及时，并能从中找出规律，举一反三，使之更加具有威力和破坏性。因为，青少年运动员的文化水平可以理解为是运动员运用知识和信息，分析解决运动训练及比赛中各种实际问题的能力。篮球场上的情况瞬息万变，头脑中有了一个完善的战术结构，才能顺利地向各种情况迁移，这表明综合反应和战术思维能力受文化程度和知识水平的影响。因此，平时必须重视青少年运动员的智能训练，提高文化知识水平，掌握篮球运动规律，这样才能有利于战术思维的发展，提高战术意识，才能在实战中自如运用战术，不断提高准确判断的能力，才能审时度势，把握战机；才能随机应变，临危不乱；才能掌握场上的主动权，从而扬长避短，克敌制胜。

3结论

对青少年篮球运动员的战术意识培养要贯穿于技、战术训练的始终，因为战术意识只有在实战中运用才具有实际意义。在技术训练中渗透意识培养，是培养运动员战术意识的基本途径；在比赛中培养青少年篮球战术意识，是提高运动员战术意识的主要手段。在平时训练中有针对性进行心理训练、作风训练，可以促进运动员战术意识的形成与深化。

参考文献