团辅活动方案篇1

一、活动目标

1、引导学生学会感恩，能够体会祖国，父母，老师和社会对他们的关爱，唤醒孩子们麻木的心灵，感受亲情，师生情，社会的温暖，培养感恩意识。

2、引导学生自主反思，合作交流，体会感悟的学习中，认识到做人要有一颗感恩的心。

3、通过体验活动激发学生情感的升华，学会感恩，以充满爱的心态去对待周围的人和事。

二、活动准备

《感恩的心》《天亮了》

三、活动导入

感恩，其实是无处不在的。

我站在这里的理由是什么?就是感恩。感谢祖国的培养，感谢父母的养育，感谢老师同学的支持爱戴，感谢学校给予的机会，感谢我自己的付出。因为感谢着这些，我今天便站在这里了。

感恩祖国”，简简单单的四个字，道尽了多少中华儿女的心声。

正是因为有这样一颗中国心，革命先烈抛头颅，洒热血，奥运健儿奋勇拼搏，屡创辉煌。

清晨，当我走在清爽宁静的小路，感受着晨曦的轻柔光芒时，内心是一种轻松喜悦。

想着，脚下所踏的这片土地，正是祖国的大地，在此宁静美好的清晨里，我可以无忧无虑地欣赏周边的美景，这份轻松自在，难道不正来自祖国所给予的恩赐吗。坐在明亮的教室里，享受着现代教学设备，享受着国家配备的教育资源，这种享受不正是来自国家的恩赐吗。

我们这么大的孩子出生于新时代，从小受到国家经济发展的福泽，没有吃过什么苦。听到那红军万里长征的故事，看到影视中前辈们浴血奋战的惊心动魄，在鲜血染成的旗帜下，摸着胸前的红领巾，深深感恩先辈为我们的幸福生活，付出了生命。这得之不易的安宁与幸福，需要用心来珍惜。

有人说我们是幸运的一代，我们出生在新时期，我想说我们幸运在我们出生在新中国在一些新闻报道中，看到战乱国家人民的逃难场景。

眼见着一大群人携妻带子，背着行囊跋山涉水，为能生存下去背井离乡。在露天之下，他们仰天而卧，孩子依靠着母亲，无家可归，惨淡万分。生命，随时可能在突来的袭击中消逝。连续的战乱，人民生活惶惶不得终日。

你的内心是否受到震动，也才感受到，能有一个安定祥和的环境生活，是多么幸福的一件事。

每天，安心在家里吃上三顿饭，夜晚能踏实安定地躺在床上，真的就是一种幸福。这样的安宁生活，对我们而言，那么平常，可对于战乱中的人民来说，却是多么宝贵的生活啊。

当第一次看到海地人民、非洲饥民在贫困中，以泥饼来充饥，甚至几天都没有吃东西，饿得皮包骨头时，极大地震撼了我的心灵。

非洲的一些饥民，看一个个肚子胀鼓鼓的，是因为长满了寄生虫。没有足够的食物可以吃，又因饥饿与贫困产生许多的疾病，在饥饿与疾病的折磨中，他们是多么需要一份健康与温饱啊。而这一切，国家已经为我们早就想到了，首先解决人民的温饱问题，接着奔小康，再是现代化。其中，也不断为人民解决医疗问题，社保、医保等保障系统也都不断加以健全。

每当灾难来临，国家总会以最快的速度进行救助。不论是国家领导人，或是官兵战士，又或是医务人员、志愿者，都急迫地赶到灾区，不分日夜给予需要的'兄弟姐妹们最及时的救护与安慰。

再艰难，再有险阻，也挡不住这一颗颗炽热的心，不忍同胞受苦受难。能生长在这有情有义的国度里，是多么地荣幸。

在祖国温暖的怀抱里，我们得以健康快乐地成长；而当我们有能力为国效力时，也要为国家的和平富强，贡献出自己的一份能力。身为华夏子孙，身为中国人，每一个兄弟姐妹都有这份责任与使命。

感恩祖国给予我们安宁的生活，给予我们宝贵的文化遗产，给予我们富足方便的生活，给予我们学习的机会。当我们有能力回报，怎么能不尽心回报呢。

有幸生长在这和平的年代里，不需要我们也去抛头颅、洒热血。对于我们年轻一代来说，爱国是用心珍惜着我们当下的生活，认真努力学习，学习周总理那为中华之崛起而读书的精神，将这用功学来的知识技能，报效祖国，回报家乡；孝养父母，友爱兄弟，让家庭更加和睦，家家和睦，整个国家便更加安定祥和；珍惜我们国土的每一寸资源，珍惜人民劳动成果，珍惜水，为国家节约更多的能源，也为后世子孙，留下美好的生活空间；爱护环境，当能弯下腰捡起地上的纸屑，能够礼貌地对人一个微笑，便在维护着祖国的美好形象……

感恩父母

询问学生年龄。

2在你成长的十几年里，你摔过跤、受过伤吗。当时的感觉怎样。

有资料记载，用刀把手上的肉割开，人的疼痛指数是6；往人的手指甲内钉竹签，人的疼痛指数是7；妈妈在十几年前生你的疼痛指数是8；十几年前，妈妈冒着生命危险，忍着疼痛指数是8的痛苦，把你带到了这个世界。你来到的最初24小时，如果没有成年人协助，你将死去。

你出生最初的几个月，你的爸爸妈妈每晚要起来7~8次给你喂奶、换尿布，在这么精心的照料下，你才能存活下来。你是这个世界上最脆弱的生物。要知道，一只老鼠生下来2个小时就会走路，自己找食吃，自己存活下来。

而你没有你爸爸妈妈爱你，你根本没有办法活下来。

（二）讲述故事，感受亲情

1、师讲述父母爱孩子的故事：

之一：2005年，贵州发生了空中缆车失灵事故，缆车以疯狂的速度下坠，在撞击地面的一瞬间，一对夫妇同时举起两岁半的儿子，结果夫妻双双遇难，儿子却安然无恙。

之二：1976年，唐山大地震中，人们在清理废墟时，发现一位母亲割破血管用热血哺育怀中的婴儿。

之三：来自天堂的短信

5月13日，地震后的第二天，搜救队员在北川县的废墟中看见了她：她一动不动卧在废墟中。透过那一堆钢筋水泥的间隙，人们可以看到她倒下的姿势，双膝跪着，整个上身向前匍匐，双手扶着地支撑着身体，有些像古人行跪拜礼，只是身体被压得变形了，看上去惨不忍睹。

救援人员确认她已经死亡，但救援队长却在她身下发现：“有个孩子，还活着。”废墟被清理开，在她身下出现了一个红色带黄花的小被子，里面包裹着一个大概三四个月大的婴儿。因为母亲的庇护，他毫发未伤，抱出来的时候，还安静地睡着。随行的医生解开小被子准备做些检查时，发现一部手机塞在被子里，手机屏幕上是一条写好的短信：“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你”。看惯了生离死别的医生落泪了，手机在人群中默默传递着，每个看到短信的人都在低声的饮泣。

听了老师的讲述，你想说点什么。老师相信，你们的父母也非常爱你们。

2、生倾诉父母对自己的爱：

现在请大家拿出纸卡，写出

3下面，请选择一件最能体现爸爸妈妈爱你的一件事来说一说，让我们大家也一起来分享爸爸妈妈对你的爱。

（《感恩的心》）是呀，父母给了我们生命，并且不畏艰辛养育了我们，把最无私的爱给了我们，使我们享受到了人间无尽的亲情和幸福。

古语说：“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。

”我们一点一滴的成长都离不开父母的帮助，滴水之恩当涌泉相报，因此，我们应该懂得感恩，懂得感谢父母。?我们第一次喊爸爸妈妈的时候，第一次独立迈开一步的时候，第一次歪歪扭扭地写出一个字的时候……是父母在身边耐心地教导我们。

4感恩父母我们能做什么什么，鼓励他们做一个行为作业1做一件感恩父母或亲人的事(可以是帮父母或亲人做一件家务，自己动手制作小物品：说一段感谢父母或亲人的话：给父母亲人写封信，如果他们不再身边，可以给他们打个电话0

感恩老师

思考老师给了我们什么。学生回答，老师总结(读书识字，语文数学，做人的道理，处事的态度，面对挫折，智慧......

问：怎样表达对老师的感恩。

1、尊重老师。

老师不仅教会我们学习，也是我们的长辈。见到老师问声好，上完课说一声老师你辛苦了。

2、在学习的时候，上课的时候认真听老师讲课，不搞小动作，老师教我们学习，就是希望我们能取得好的成绩，所以有好的成绩也是对老师的一种感恩。

3、送贺卡，在我们力所能及的范围内可以挑点老师喜欢的物件送给他，我们也可以亲手为老师制作些东西送他，这只是代表了我们的心意。

每天早上你们到校了，老师也得到校，晚上你们回家了，老师才能回家，你们课堂上享受知识的灌溉，老师得提前备好的课，课后得批改作业，接受上级的检查。周末你们休息有时老师还得完成学校的其他工作。寒暑假你们放假，老师得接受培训学习。老师是唯一和你没血缘关系而关注着你学习和成长的人。

感恩社会

生活中为我们付出的，感动我们不仅只有父母亲人或老师，还有助于我们成长的人，事或物很多比如同学，社区保安，清洁工、农民……

今天我们的社会日新月异。手机的变化。

社会上有无论刮风还是下雨,无论是白天还是黑夜都在岗位上值班;他们在不起眼的地方,总是默默的付出;都坚守着自己的职责。他们是交通警察，是保安，是门卫，是清洁工......有人说他们是为了赚钱，我想说钱只是他们微薄的劳动报酬，背后是他们负责敬业的精神，温暖他人的心。

总结：深感祖国的强大，母爱的伟大、师爱的奉献以及社会的大爱。同学们表示要积极面对挫折，树立远大目标，为了回报、感恩生活中的爱，更为了实现自己的理想而立志努力的学习。

播放感恩的心

感恩的心：两手并拢于胸前，然后两手比心状于左腰前

感谢有你：两手并拢于胸前，两手手心向上，从里往外平伸

伴我：两手重叠于胸前

一生：右手食指比1,由左往右平伸

让我有勇气做我自己：两手握拳于脑袋两侧

七，鼓励倡议行为2，的手语舞向各老师表达自己的感恩之心。

团辅活动方案篇2

一、活动主题：“打开心灵之窗让阳光洒进来”或者“有你更好”

二、活动目的：1、体验归属感，通过游戏活动帮助新同学们体验到了团队协作的重要性，在互帮互助中感受到双赢的乐趣。欢声笑语间，释放了心中的`压力，加强了老师与同学们之间彼此的沟通，也拉近了老师与同学们之间的距离。对增强班级团队意识和凝聚力有着不可替代的作用。授人以渔——找到安全感，不遗寸长——赋予责任感

三、活动准备：

1、新生给每个老师和同学送一份礼物；家长准备）

2、教室布置：班主任组织学生布置；（家长出资购买）。

3、班级给新生准备礼物，部分学生给新同学礼物。

4、新生准备自我介绍；

5、班级准备欢迎词，定好发言人；

6、准备好主持词，定好主持人。

四、活动程序：

（一）、欢迎仪式

1、家长陪同新生找班主任，班主任带新生进教室，班主任简单介绍新生；

2、学生致欢迎词；

3、新生作自我介绍；

（二）、暖场活动

活动一：桃花朵朵开

活动规则：

师：桃花朵朵开。

生：开几朵？

老师说出数字后，相应人数快速围成圈。

活动二：夹纸比赛

活动规则：

同学自由组成两队，然后将A4纸夹在大腿内侧，走的过程要确保A4纸不能掉落，比一比那一组最先完成接力。

活动三：走走，画画

全班随机围成两个圆圈；

两个圆圈相反方向走动；

老师喊停时，画出你对面那个同学的简笔画。

（三）、赠送礼物：（可用于放松训练的背景音乐）

1、班级代表给新生送礼物；

2、部分学生给新生送礼物（自己制作的卡片等等）；

3、新生给班主任、各位同学送礼物，互道谢谢。

（四）、活动总结

1、最后大团圆唱歌《友谊地久天长》；

2、拍幸福大合照。

团辅活动方案篇3

解决问题的关键是充分利用有效的沟通方法。只要我们相互理解、相互配合，共同找出问题的根源，共同解决问题。只有当社区成员之间没有差距时，我们才能顺利地解决任何问题。素拓：

1.信任背摔：

游戏过程：

一个学生站在2米的平台上，其他成员站在下面。两人一组，双手呈形。上方的同学笔直向后倒下，落于其他同学搭的网上。游戏意义及目的：

游戏需要使上方的学生有安全感，下方的学生必须值得信赖。每个人都希望能够相互信任，否则就会缺乏安全感。要赢得别人的信任，你必须是一个值得信任的人。

怀疑别人的人很难获得别人的信任。这种游戏可以使团队成员在活动中建立和加强对伙伴的信任感和责任感。培养团队间的高度信任，提高团队成员的人际沟通能力，引导团队成员换个角度思考，让他们认识到责任和信任是相互的。

2．爬城墙游戏：

游戏过程：

一个男孩徒手爬上2米高的墙，站在上面的平台上。下方两男生用手搭成台阶，托住女生，将女生送上城墙。依次将所有成员拉上城墙。游戏意义及目的：

在游戏进行过程中，因为体力的差异，有些同学需要下方同学的托举和上方同学的拉动才能爬上城墙，这需要同学之间的相互合作与信任。这个游戏可以锻炼团队成员的团队精神，让学生明白团结就是力量。

3.过桥游戏：

游戏过程：

所有成员被分成两组，站在长木板的两端。从两端各自上一个人，在木板xx交换位置，分开后从另一端下木板，直至所有队员走完，两队交换位置。然后三个人，三个人，整个团队等等。

游戏意义及目的：

在游戏中，交换板子时需要两个人之间的合作与配合，团队中也是如此。除了竞争，协会成员之间也需要合作和团结。虽然过独木桥很难，但我们需要互相帮助。

六、活动目的：

让新的部委交流感情，相互了解；同时，了解社区成员团结合作、相互支持、相互鼓励的愿望。

附送：心理委员个人总结

心理委员个人总结

一学年，就这样一晃而过了。作为班上一年的心理委员，他做了一些事情，但还存在很多不足。我一直认为，作为心理委员，如果只是每个月写写心理汇报表，有心理委员培训的时候，去下，每次心协需要办活动的时候，在班级做做宣传。

认为这个班委会可以很轻松，而且，它最自己的.工作也完成了。然而，心理委员可以做得更好。回想起来，我们有很多事情要做。兴许我们并不专业，懂的心理知识不多，但是，我们可以拥有一份热情，在同学需要帮助的时候，尽自己的可能去提供一些帮助。

有的时候，我们并不需要去提什么建议，最重要的是当个倾听者，如果有必要，我们则可以在倾听中，适当引导同学们，排除消极心理影响，鼓励大家积极看待事物。平日里，我们不能关注所有学生的心理状态，这需要通过与一些学生的交流来发现。在这时，宿舍长显得尤为重要，同学如遇到困难，宿舍同学可能是第一发现者，这就需要通过舍友，及时帮助同学解决问题，若情况比较严重，可以及时向心理委员汇报，以避免不必要的后果。

还有，作为心理委员，我们还可以通过一些比较普遍的方式，提供一些有助于大家身心发展的信息。为此，我还时不时找一些心理文章发到xx邮箱。事实上，定期发送会更好，但我经常没有及时发送电子邮件，因为我自己的时间安排得不好。

当举行班级活动，或要求学生积极参加学院或学校的活动时，心理委员也有自己的用处。一项活动，并不总是有那么多人愿意参加的，这时候，可以配合班长、组织委员、学习委员等，做好班级同学的心理工作，鼓励大家参加各项有意义的活动。以上就是，我对于心理委员这个职位的职责的理解，我虽也有按照这样去努力去做，但是，难免存在着不足，有时候，做得还很不到位。

这是自己需要反省的。在这个过程中，我有时候会感觉到无助，有时候，觉得对于帮助同学，或是如何开展心理委员的工作存在着困惑。所以，我一直希望有一个平台，一个让心理委员互相交流的平台。不管有用与否，我们一起交流总是有好处的。

这学期，这项措施实施了，但由于时间比较，临近学期末，这项措施一直没有见效。希望下学期能够真正构建这一平台，这不仅是为心理委员服务，也是为各班同学服务。