读《健康成长》有感篇1

我喜欢《心系祖国，健康成长》这本书，它使我深知自己的责任。我不厌其烦地读了再读，心情久久不能平静。

民族精神、爱国传统自古就有，民族精神筑就了中华魂。民族英雄林则徐，他虎门销烟的壮举，不仅振了国威，而且痛击了外国侵略者的嚣张气焰从1840年的战争，到解放战争，抗日战争，无数革命先烈抛头颅，洒热血，用鲜血和生命才换来了我们今天的幸福生活。幸福生活来之不易，更加深了我对祖国的热爱。

我被书中一个个感人故事深深吸引着：茅以升从勤奋开始最终成为桥梁专家，丁肇中靠执着走上了诺贝尔领奖台这些事例都充分说明了只有勤学才是成就大事业的基础。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。勤学就要珍惜每一寸光阴，不能认为时间很多，今日不学还有来日，今年不学还有来年，明日复明日，明日何其多！

特别是贫穷是最好的大学这篇文章，使我深受感动、难以忘怀。我被书中这个故事所感染。小金鹏生在农村穷苦家庭，又遭厄运，爷爷、奶奶、爸爸先后离开了人世，只和妈妈相依为命。在那么困苦的环境下，小金鹏仍然刻苦学习，从没自卑过。再想想我们现在的.家庭，吃什么？穿什么？有谁不幸福？谁不在享受天伦之乐？他说得好：与苦难和厄运抗争，无上光荣！最终他靠自己的努力赢得了国际大奖，为妈妈争了光，更为祖国母亲争了光，扬了中国少年的志气！不比不知道，比一下，我简直感到羞愧，我们现在的条件非常好，也很聪明，就是不够用功，谁都没有次次满分，也许这是我和小金鹏的天壤之别吧。

由小金鹏我更想到我国西部地区上严重缺水的新疆、西藏等城市。当我们无止境地随意浪费水资源时，你可曾想过吗？西部地区上的人们正为这些问题犯愁呢！你可曾知道吗？他们一辈子只能洗几次澡，更别说我想每个人只要节约一滴水，那么上亿中国人就是上亿滴水，就能帮助多少人，多少城市解决缺水问题！我们应向小金鹏那样刻苦学习，更应向缺水贫乏的地区的人们伸出友谊之手。大家立刻行动起来吧，节约每一滴水，不再浪费每一滴水。众人拾柴火焰高，人人献出一点爱，世界就会变成美好的人间。

同学们，我们是新世纪的接班人，就应像革命先辈那样心系祖国，就应像革命先辈那样自强不息，时刻牢记我是中国人！努力学习，刻苦向上，勇于创造祖国美好的明天！

读《健康成长》有感篇2

读了《健康成长》这本书，我感触甚深。“是转眼过去的日子，也是充满着遐想的日子......是单纯的日子，也是多变的日子......”这是诗人王蒙笔下的青少年时期。

是呀，我们在这一时期，身体发育，生长旺盛，却又极易受到伤害；求知渴望，却又难辨良莠；可塑性强，却又极易误入歧途；急于独立自主，却又缺少处事经验；本性单纯快乐，却又总是麻烦不断......；我们在这段时期拥有一个健康、阳光的心理的确是很重要的哦！

生长在今天的我们是幸运的。与过去相比，我们无疑拥有太多，拥有着十分优越的生活环境、学习环境和成长环境。

虽然我们的各方面环境比过去要好百倍、千倍，但是，我们也面临着很多的烦恼和压力。我们的烦恼、压力来源于父母。天下父母都是望子成龙、望女成凤，在这个高科技时代，他们一心企盼我们学习成绩能名列前茅，虽然，好好学习是没有错，但是，这给我们带来了很大的压力。

这是真实的.故事：浙江省一所中学，某班一女学生成绩优异，可是，他父亲却认为她的成绩还不够理想，所以，花大把钱给她报了各种补习班，请了许多家教。她不堪学习的重负，在一次考试中，名落孙山。望女成凤的父亲气极败坏，狠狠痛骂了她一顿，第二天，她伤心欲绝，留下遗书投河自尽了。生命就是这样的脆弱。同学们，生命对于每个人来说就只有一次，我们应该珍惜它。

“把窗户打开，让阳光进来”，也许是驱散阴霾的最好方法吧！既然我们无法逃避压力，就要学会与压力共处，勇于面对压力，变压力为动力。在生活中保持清醒的头脑，正确对待一定的压力，可以让人充满激情和朝气，保持锐意进取、奋发向上、永不停歇的精神和意志。如果学会与压力共处，就可把压力变成实实在在的动力，从而做到行为有效、感情丰富、精力充沛。

孟子曾说过：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨、饿其体肤、空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”我觉得这句话说得太好了！太富含人生的哲理了。

总之，要始终保持乐观、自信的态度，要坚信：“车到山前必有路，船到桥头自然直”，“没有过不去的坎，没有解不开的结”，走自己的路，自己的历史自己写。

我认为，我们广大青少年要珍惜青春阳光，要从个人的前途、家庭的幸福、以及国家和民族未来的大局出发，认清自己所肩负的责任，正视成长中的烦恼和问题，勇敢地面对压力和挑战，同时掌握必备的知识和学科中的问题，顺顺当当地跨过成长过程中的每一道坎，迎着灿烂的阳光，走向人生的辉煌！

同学们我们要坚信：一株新苗，用心去拥抱阳光，就一定会茁壮成长！

《乌塔》读后感篇3

读了《乌塔》这篇课文后深有感触，受到了启发。

此文讲述的是一个十四岁的德国女孩乌塔独自一个人去游玩了法国、瑞士、奥地利等多个国家，这使在德国旅居的作者大吃一惊，觉得中国孩子与外国孩子真不一样，家长的思想、教育方法更不一样。

乌塔为了这次旅行，准备了三年。她在家里安排好了线路，并到了一个地点，就查一下警察局的电话号码，再给家里打个电话或寄一张明信片。但在中国家庭，外出旅游就按着旅行社安排的走，拍张照片纪念一下就去了，有的甚至连个介绍也不看，走一遍就过。有着鲜明的对比，显得乌塔准备得很细致，安排也很得当。

乌塔的旅费，并不是向父母索取的，而是靠自己每个周末的空闲时光去餐馆或超级市场发传单挣来的。而现在的中国孩子的'“摇钱树”是父母，哪里要钱就向父母索取，不会自立，自己挣钱。

一个十四岁的女孩遇上一个国外的陌生大人，别人问她问题，她能够很自然地回答出来，一点儿也不扭扭捏捏，可以大方地与别人交谈，会主动与他人打招呼。她的适应能力也很强，不管环境如何，也能不抱怨地住下。而在国内，不少小孩不愿与人好好地交谈，很害羞。有也很挑剔，环境差也不愿意住下。

经过一番对比，想到乌塔是多么的自立、独立，适应能力多么的强。课文给我的感受很深，启迪了自己也要做得那样自立、独立。

正如乌塔所说:“光从书本和电视中认识世界总不完美，只有亲身经历才能真实地感受到了这里的美丽。”正是这样，我们也要像乌塔一样学会自立。不光是从书本中见识世界，得亲身经历才能真正的领悟到。

《乌塔》读后感篇4

乌塔，仅仅是一个14岁的小姑娘，却自己一个人游历欧洲！这对于没有出过远门的孩子是一件不可想象的事。

在中国几乎没有发生过这样的事。要是真有一个中国孩子要外出旅游，即使自己愿意，可是，他的父母一定是一千一万个不同意。怕孩子遇到危险啦，又怕孩子饿肚子啦……总觉得孩子永远长不大，把他们当成心肝宝贝儿来看待，含在嘴里怕化，抱在手上怕掉。

可是乌塔，她难道就不是父母的心肝宝贝吗？不是的。可是她的父母又为什么同意让自己的孩子一个人独自游欧洲呢？这是因为西方的教育方法与中国的教育方法的截然不同。

他们还是爱孩子，可是他们的爱是让孩子从小养成独立自主的的好习惯，是让孩子到社会里磨练，是让孩子成为大自然里生命力顽强的'小草，是让孩子成为暴风雨里的雄鹰！而中国的父母，他们爱孩子是溺爱，把自己的孩子当成小王子，小公主，使孩子养成依赖思想，让孩子成为温室里的花儿，成为笼中之鸟！

同学们，你愿意当温室里的花儿还是大自然里的小草，愿意当笼中之鸟还是愿意当暴风雨里的雄鹰？

父母啊，请你们放开你们那温暖的双臂，让我们在蓝天中自由的飞翔在此，我呼吁：希望中国的教育方式来一次大改革，学习西方国家，培养出更多的栋梁之才！

读《健康成长》有感篇5

在读了健康成长这本书后，我才发现,自己还有多少不足，生活中还有多少需要注意，我更明白了怎样健康成长。

这本书主要讲了我们应该健康快乐的长大，首先，我们应当注重健康，健康是“1”，其他的都是“0”，如果1倒下来，所有的0都将失去意义。

其次，我们应当热爱学习，把学习当做一种乐趣，快乐的学，而不是一味的苦学，那样，只会大大降低学习效率，更谈不上会学的好。

更要珍爱生命，生命只有一次，我们要善待它，珍惜它，热爱它，让生命更加精彩。这是书中着重讲的，的确，世界上最珍贵的莫过于生命，因为有了生命，才有竞争与拼搏；因为有了生命，才有快乐与悲伤；因为有了生命，才有希望与理想；因为有了生命，才有对生命的珍爱。现在的我们，是人生中最美好的阶段，更应该珍惜自己的好年华。同样，也应该学会珍爱他人的生命，如此，我们才能在健康、和谐的社会的环境中快乐成长。

读了这本书，我知道了困难是我们的`“恩人”，生活中有数不清的挫折与磨难，这些曲折阻碍了我们顺利的成长，但我们要有“我命由我不由天”的壮志情怀。要相信天下没有翻不过的山，更没有过不去的砍，向命运低头永远是懦夫的行为。笑对生活，把困难当做我们人生道路上的磨刀石！因此，困难难道不是帮助我们成长的二恩人呢？

除此之外，我还知道了我们上网要学会绿色上网，健康上网，安全上网，我们喜欢上网，是必然的，也是必要的，但让我们积极行动起来，文明、安全，健康上网，和网络做个好朋友，是网络真正成为我们学习、成长、创新的健康阵地。

在我们这个阶段，如果不能健康成长，那带来的后果将不堪设想，所以，在读了这本书后，我百分百的相信了“一本好书能拯救一个人”，而我真正意识到了健康的重要，让自己用心去拥抱阳光，茁壮成长！

《乌塔》读后感篇6

我的语文书上有一篇文章是《乌塔》。主人公是德国的一个14岁的女孩。她的勇敢和独立自强让我惊讶，14岁的.孩子竟然一个人游欧洲。

乌塔非常仔细，在家里就提前设计了旅行路线和日程，每到一个地方就查警察局的号码，再给家里打个电话或寄张明信片，旅游费也是自己挣了一半。真的了不起！

现在的中国孩子有的还是问爸爸妈妈伸手要钱，大部分孩子都是衣来伸手，饭来张口，在家一个个都是小皇帝”、小公主”，有的孩子帮妈妈洗碗都要许多的辛苦费。有的人甚至都有了自己的家庭，还问老爸老妈要钱，这样的人被称为啃老族”。真丢脸！

中国的父母教育孩子的方式也与外国不同，如果我们想去旅游，要自己去，爸爸妈妈根本不可能让去的，怕自己的孩子走丢了，或有什么事情不安全，我就有一次这样的经历。

有一次，我和同学们约好去旅游，我和妈妈商量，无论怎么说妈妈就是不让，我说：为什么？我真的很想去旅游。”妈妈说：我说不行就是不行。”无论我怎样求，妈妈就是不答应，最后我还是没去上，多可惜啊！

我好想像乌塔一样，自由自在，乌塔就像是一只在天空中飞翔的苍鹰，而我却像是在笼中还在等妈妈喂食的小鸟，妈妈放手吧！我不想做温室里的小草，我想成为温室外的小草，经历风雨，会长得更茁壮！

《乌塔》读后感篇7

今天我们学习了《乌塔》一课，文章主要讲的是14岁的德国小女孩乌塔独自游历欧洲的故事。

我觉得乌塔是一个自立意识极强还非常勇敢地孩子。相比之下，我和乌塔的.自立意识，实在是天壤之别。

为什么我们和乌塔的自立意识会相差如此悬殊？是因为爸爸妈妈过于溺爱我们吗？错！是我们自己溺爱自己。

乌塔去欧洲的经费都是她自己一点一滴挣出来的，而我们却有时做一个家务活也叫苦连天。乌塔的知识全是她自己读书学来的，而我们却闲暇时吃饱睡，睡好吃，无所事事，只等时光之刃架到脖子上时，才抓紧时间干正事。乌塔的准备是多么齐全，不像我们不是忘带这就是忘带那，让家长忙前忙后还是死活不改。

不经历风雨怎能见彩虹，温室中的花朵虽然得到了温暖，但不经历风雨永远也长不大。阳光总在风雨后，翱翔于天空的雄鹰不也是抛掉恐惧，奋力一拼才能成为天空之王吗？乌云上也是有晴空的。那些在草原上被猛兽追赶的小兽心中只有“跑”字，只有拼搏，哪怕只有百分之零点零一的可能，因为爱拼才会赢，这是胜利的关键。而我们就像温室中的花朵，不知何时能成为雄鹰，何时能尝到胜利的果实。

我们都要向乌塔学习，我们也许不能独自游欧洲，但平时帮助做做家务，多看一些图书，和时间赛跑。生活和学习中多一份认真，少一份粗心；多一份勇敢，少一份胆小；多一份独立，少一份依赖；多一份付出，少一份索求。也许这一点很小很小，但收获却很大很大，因为这是我们灿烂辉煌人生中灿烂辉煌的一个开始。

《乌塔》读后感篇8

今天看了一篇课文《乌塔》。遇到一个细心自强的小女孩。看了这篇课文，受益匪浅。

本文主要讲：王晓节在罗马遇到了一个独自在欧洲旅行的14岁德国女孩——Uta。为了准备这次旅行，她花了三年时间做了充分的准备。给我们展示了一个自力更生，细心的小女孩。

当我读到“我花了三年时间和孩子们玩。”说这话的时候，我不禁被Uta的独立感动了。突然意识到：Uta真的是个细心的.小姑娘。旅游的时候她可以自己赚路费。即使她用父母的钱去旅游，她也是一个人去很远的地方旅游，这是我们中国孩子做不到的。和乌塔比起来，我们中国孩子太娇嫩了。因为我们中国孩子在家里一直是“衣来伸手，饭来张口”。我觉得中国的孩子应该反思一下自己，深入思考一下：为什么其他国家的孩子可以自己挣钱而我们不能？"

和Uta比起来，我一想到自己就忍不住感到羞愧。我记得那是一个周末的晚上。我正在悠闲地看电视。我妈让我去超市买东西。我心想：你为什么不去这个漆黑的夜晚？但我无法反驳，只好拿着妈妈给的一大笔钱去超市。然而，当我走到没有几盏灯的孤独的路上时，我害怕得好像要爬上山顶，陷入火海。每当我看到路边的一棵大树像有牙齿和爪子的怪物一样闪闪发光，我就害怕，毛骨悚然，害怕极了.如果我是乌塔，她一定会毫不犹豫，毫无畏惧地去超市。和Uta比起来，我太弱了。

看完《乌塔》，我决定做一个自立、有组织、有计划、独立的小女孩。

《乌塔》读后感篇9

自从学了乌塔这篇课文后，乌塔的做法，让我深受启发，一个14岁的和我们年龄差不多的女孩，竟然那么有主见，有自立意识，而且还有独立生活的能力！

乌塔这篇文章主要写了一个住在德国汉堡的14岁女孩，独自一人游欧洲。这对许多人来说是不可想象的事，但屋塔做到了，这是我们小学生普遍不具备的。他在家里设计好了旅行路线和日程，每到一处先找警察局的电话号码，为了让父母放心，每到一个地方，就给家里寄明信片。屋塔想的周全，做事有经验，我看出了他自食其力，思想独立。

一遍遍看这篇课文，让我深受启发的`不仅是乌塔的做法，还是他的能力：用了三年时间做准备，看了许多书，自己挣旅费。乌塔和我们中国的孩子不同，他们一家人的兴趣不同，家人坚持让她一个人旅游。

这时我想起了自己，可能因为父母以前是老师，所以他们从小就一直教我“自己的事情自己做”。可我读完这篇课文才深深受到了启发，以前父母让我自己做的一些洗衣服、扫地这样的小事，感到心里喜洋洋的。但比起乌塔差远了，记得那天晚上，爸爸让我去不远的超市买东西，我开心极了，锻炼自己的时刻就要到了！可妈妈说：“不要去了，天黑了。”妈妈又开始这一套了，我不服气，感到有点没意思，“每次她不放心我出去都是这套，为什么，我都十岁了，四年级的小学生都干不了，太小看我了吧。”我心里这样想，无论怎样，我知道妈妈是关心我的。最后，我和爸爸的“组合拳”把妈妈“打”得喘不过气来，妈妈终于同意了，这样的经历让我兴奋万分。

我要大声对中国的父母说：“给我们一片独立的蓝天吧，相信时间会锻炼我们的羽翼，我们会依靠自己飞得更高、更远。”

读《健康成长》有感篇10

今天，我们是祖国的花朵，明天，我们是祖国的栋梁。

——题记

在世界的东方，有这样一位雄狮，黄河，是他的血脉，泰山，是他的脊梁！他就是中国。

我们是二十一世纪的接班人，是国家未来的建设者，是民众的信仰者。所以说，我们要从小继承爱国传统，弘扬民主精神！

中华民族是一个历史悠久，富有爱国传统的民族。爱国是一个合格的中学生应该具备的最基本的品质。如果，一个人连自己的祖国都不热爱的话，又谈保爱家、家亲人呢？

爱国在不同的社会条件下，有着不同的表现形式。

在古代社会，爱国意味着以天下为己任，用自己的所学为天下人造福。虽然因为具体的情况可能会有一点愚忠成分，但是其矢志不渝的爱国精神却是谁都无法抹杀的。

说起爱国的第一人，非屈原莫属，为了楚国兢兢业业，勇进谏言，出谋划策，最后被流放也未放弃自己的爱国情怀。“众人皆醉我独醒，举世皆浊我独清。”他的内心是痛苦的，但他并未因此而沉沦。在别人都纸醉金迷的时候，他一个人来到江边，他宁愿纵身入汩罗江，也不愿被现实浇灭自己一颗赤诚的爱国之心。屈原虽然葬身江中，但他的精神却随着江水流传千秋万代。

文天祥是南宋的一位民族英雄。他本来是个文官，可为了反对侵略，保卫国家，他勇敢地走了了战场。那时候，元朝派出大军，要消灭南宋，文天祥听到消息后，拿出自己的家产，召募起了三万壮士，组成义军，抗元救国。有人说：“元军的人那么多，你这么点人怎么抵挡？不是虎羊相拼吗？”文天祥说：“国家有难而无人解救，是我最心疼的事。我的力量虽然单薄，也要为国尽力呀！”所以，文天祥留下了“人生自古谁不无死，留取丹心照汗青。”的.千古名句。

继承爱国传统，弘扬民族精神，并不只是口号而已。即使我们现在并不能做一些涉及利益的事情，但还是有许多实际的事情等着我们去做。

我们是一名中学生，我们首要责任就是好好学习，为祖国未来的发展做出贡献。“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以至江海。”想要为祖国的发展做出贡献，我们应该把基础打牢，踏踏实实的走好眼前的每一小步，才能在以后走好每一大步，把每一次考试看作自己的加油站，成绩理想应不骄傲、不自满，认为我能做到的，别人也能做到。成绩不是很理想，也不应该气馁、失去信心，而是反省自己身上的问题，看看自己到底错在哪？为什么错了？找到病根，对症下药，保证以后不再犯。“从哪里跌倒，就从哪里爬起来。”在心中默默地为自己加油打气，别人能做到的，我也可以，我十分聪明，我不比别人差，等等。同学们，在人生的道路上定会有许多辉煌与挫折，但心中一定要谨记：胜不骄，败不馁。

如今，祖国有如此美丽、幸福的生活，他们都是革命烈士们用鲜血换回来的，因此，我们更应该把中华民族的精神发扬光大，让祖国更加繁荣昌盛！

《乌塔》读后感篇11

最近我们学了《乌塔》这篇课文，我的感触很大，受益匪浅。

这篇课文主要讲了年仅14岁的德国小女孩乌塔一人游历欧洲的故事。乌塔做事很认真，为了这次旅行，她花了三年的时间查阅了很多资料，自己赚钱。她独立，自主，不怕累，不怕苦。三年后，终于实现了自己梦寐以求的愿望，一个人游历了欧洲。

在所有爸爸妈妈眼里，儿女都是小王子，小公主，不让我们单独出门玩，也不让我们离开他们的`视线。他们以为这样我们才会安全，其实，他们错了，应该让孩子学会独立生活。我的爸爸妈妈他们也不让我单独出门，只把我关在家里。家长们有所不知，根本没有考虑到孩子们的感受，把我们关在家里。没有一点儿自由。

这篇课文中的小女孩乌塔和我们不同，她可以一个人自由自在地游历欧洲，而我却只能每天待在家里；她可以独立生活，而我却需要妈妈操劳；她可以用三年的时间准备，而我却总是没有耐心。

在我心目中，乌塔是个独立自主的小女孩，而自己却是个非常胆小的女孩。

在今后的日子里，我一定要自己的事情自己做，不让妈妈操心，做一个独立的好孩子。

乌塔独立，自主，早早放开了爸爸妈妈的手，走向了属于她的世界。而我就像即将展翅高飞的雄鹰，放飞我自由的翅膀吧！