篮球运球教学教案范文

一、秉承传统，营造氛围

篮球运动是一项群众性的体育运动项目，因其可以让人体全身得到充分锻炼和可培养良好的团队意识等运动特点，受到学校教育的倍加重视。我校于1992年建立第一个校级女子篮球队，1995年又成立了校级男子篮球队，由专门的体育教师对学生进行科学训练，并组织参加各级各类的篮球比赛活动，取得了一次次耀眼的成绩，被县教育局、体育局授予“篮球体育传统项目学校”称号。从那时起，学校便建立了“以球健体，以球益智”的特色理念，学生人手配备一只篮球，学校体育组精心编制了一套篮球操，人人会做，在操场四周的围墙上制作了篮球运动的宣传图片，使学校透射出浓郁的篮球运动的文化氛围。学校出台了各年级篮球指导的目标和实施方案、制定了各年级段学生篮球考核的细则、篮球系列比赛制度等，保证篮球活动的正常开展。

二、强化领导，优化配备

学校坚持以全民体育为指导思想，以贯彻落实每天体育活动1小时为契机，把学生的健康成长和素质提高摆在重要的位置，学校成立副校长为组长的篮球运动特色工作领导小组，由体育教师、班主任等组成的特色创建工作小组，具体策划篮球运动的近、远期目标和方案，小组内成员细化分工，明确责任，深入训练一线，形成了“时间到位、地点到位、人员到位、项目到位、督查到位”的篮球运动制度。

学校4名体育教师均为国家二级裁判，他们年轻力壮，能够吃苦耐劳，敬业精神强。负责校篮球队训练的教师每天早晚各训练一堂课，以促进学生篮球技能的快速提高。

各班班主任能够按照学校的篮球训练目标和方案中的要求，组织好班级学生的训练工作，全体学生共同参与，篮球水平都得到了发展。

三、加强投入，完善设施

学校将体育经费列入教育经费预算中，每年不惜投入比较可观的经费进行设施、设备的添置以及校级队员的训练补助，并争取政府及多部门的支持配送了部分篮球架给学校。现在我们有标准篮球场2块，4副用于训练的篮球架，400多个用于训练的篮球，确保班级、学校的篮球队训练不受影响。另外，我们每年都补充近百只篮球，而且对篮球场及篮球架进行检查维修。

四、开展活动，打造特色

学校按国家课程计划规定开齐开足体育课，低年级每周四节，中高年级每周三节。坚持两操（儿童广播体操和球操）一活动（阳光体育活动）与体育课并行，确保学生每天体育锻炼不少于1小时。严格按照《中小学生体质测评标准》组织开展学生体能测试活动，合格率100%，优秀率达45%。

按照学校编制的篮球训练目标和实施方案，要求每周必须有一节课为篮球课教学，培养学生的基本技能和对抗技能以及学生心理素质。学校体育组还根据学生的身心特点精心编制了一套篮球操，每人1个篮球随着《大家一起来》的音乐进行律动。经过课堂教学指导和训练，学生的篮球兴趣和技能得到了很大的提高。

2002年学校操场进行了增扩，篮球训练场地增加了，从三年级开始，每班成立班级篮球队，经层层选拔，组建年级段代表队，有组织、有计划地进行训练。同时，我们从年级篮球队中选出优秀队员组建学校篮球队。校队平时利用早上晨练时间进行体能、技能训练，下午活动时间进行技巧战术训练，采用“一人练，大家帮，突破一点，全面推广”的方法攻克技术难关。时间保证每天不少于2小时，每周训练时间不少于8小时。另外，学校在有限的经费中给予校级队员适当的补助，提高队员的待遇。

学校每学期召开一次“阳光体育快乐篮球”为主题的篮球周活动，组织开展运球接力赛、定点投篮大赛、传接球比赛、三人制篮球对抗赛等篮球趣味比赛。每年邀请周边学校开展友谊比赛，促进我校篮球运动蓬勃发展。

五、形成特色，喜结硕果

篮球运球教学教案范文篇2

摘要结合高中篮球选项教学的实践与研究，形成了篮球选项教学的有效性教学策略，为更好地实施高中体育与健康课程标准提供参考。

关键词高中选项教学篮球

一、前言

高中体育与健康课程标准提出了关注学生全面发展，提高学生健康水平，重视运动爱好和特长的培养。并且在高中阶段学生学习体育与健康课程实行学分制，而让学生进行选项学习体育运动项目。这在高中阶段的体育教学中可以充分调动学生学习体育的积极性，促进学生参加体育学习和参加体育课外锻炼，并形成终身体育的意识。然而，从我校的高中实施课程标准进行篮球选项教学过程可以看到，开展篮球选项教学效果更好，同时也遇到一些实际的问题。如何促使篮球选项教学工作得以更加完善，本文提出了有效性教学对策，旨在更好促进高中篮球选项教学的顺利进行。

二、研究对象与时间

（一）研究对象

高一年1、3、5班学生（142人）为实验组，2、4、6班学生（144人）为对照组。

（二）研究时间

2010年9月―2011年5月。

三、研究方法与步骤

（一）学习体育教学相关论著与资料，确定研究课题与实施方案。

（二）按教学班分组，实验组按体育课程标准要求，在原有基础上添加了篮球知识和技术的观赏等教学活动内容；对照组按正常的篮球模块教学要求进行教学活动。

（三）实验一学年后，对照组与实验组的实验相关数据，由计算机统计处理后，再进行综合分析和总结。

四、结果与分析

（一）篮球选项教学提高了学生技战术水平和上课态度表现

从表1可见，通过一学年的篮球选项教学实验，实验组和对照组的“技术成绩”、“战术意识”和“态度表现”三项指数都有明显变化。经检验，均有P

（二）高中篮球选项教学活动开展应结合学校的实际

体育选项教学是贯彻和落实课程标准的关键，在学校确定的必修和选修范围内，学生应根据自己条件和爱好，选择学习内容。按照新课标的精神，设计篮球选项教学，首先要重视以学生发展为中心的同时，也不能忽视和降低体育教师的指导作用，它是学生在教师的指导下进行有目的的选择学习内容。因而，在实施篮球选项教学过程中，要结合体育教师专业特长和学校场地资源等特定条件，再确定开设篮球选项内容。如：要结合学校体育教师专业水平实际情况、学生篮球水平、身体发展现状、学校班级数和篮球场地设备以及学校体育传统等。在实施篮球选项教学之前，均要先根据调查的结果进行归纳总结，后再结合学校体育与健康课程目标，对所选的男女学生水平进行分析，在查看学校师资水平和场地器材是否满足要求的基础上，建立完善的课程指导制度，同时提供切合实际的教学方案与内容，供给学生选择，以保障学生篮球选项得以满足。

（三）高中篮球选项教学要严格执行课堂管理制度

篮球选项教学，在一个选项班里将由不同层次的许多学生组成，课堂教学管理不能忽略。在新一轮的高一教学班里，有的学生缺乏交流合作意识；有的学生对知识、技术学习经过一段时间容易出现兴趣转移现象；还有的同学因为场地器材不足无法满足需求而感到厌学；甚至还有同学因为身体特殊原因等出现情绪不稳定现象。因此，在高中篮球选项教学过程中，需要特别注重与学生在思想意识上进行交流与培养。如：当学生学习篮球运、传、投基本功的兴趣消退或转移时期，应及时采取灵活多样的对抗练习和教学比赛，以激发学生的学习兴趣，促使学生保持新鲜感以形成稳定的运动兴趣。同时还要发挥班干部作用，严守考勤制度，做好出勤率登记和上课表现情况登记工作，特别重要的还是要了解学生进步度情况，做好登记并及时鼓励表扬，以确保篮球教学工作能够安全有序地开展。

（四）篮球选项教学要正确对待班内水平差异

依据高中课程标准的多样性和选择性的教学理念，在高中篮球选项教学中，每个学生可以根据自己的实际情况和兴趣，在每学年或每一阶段，可自主重新选择所学运动项目，也可再次选择相同和不同项目学习，在特定条件下，教学班内即会出现不同程度上差异性。如：学生的体育知识、技术、技能水平不一，上课积极性和表现欲不同等，造成了班内层次落差显著的现象。因此，在制定学目标时，先要深入了解学生运动基础和个性特征，而后再制定符合学生实际水平的运动内容与学习方法。在课堂组织教学中，除了安排让学生共同参加基础技术学习外，还要将学生按不同层次划分小组，鼓励他们参加小组不同层次的活动，弥补集体教学的不足，而保证个别教学，个别辅导，同时还要设置帮教活动，组织男女学生共同融入篮球选项教学的大集体之中，以确保全体学生共同进步，共同发展。

（五）篮球选项班要适时结合田径项目上好课

高中新课程标准规定，高中三年必须修满11学分方能毕业，其中包含着田径必修学分。为了更好地充分发挥田径运动基础项目的特殊功能，为后期篮球选项学习打好坚实的基础，在实际的教学活动过程，田径教材要适时结合，每年的学生体质健康标准测试工作，摆在体育教师面前确实也是很现实的问题，因而，在高中篮球选项教学过程，有必要适时有选择地贯穿田径运动内容。如：从高一起始年级开始，即可将田径作为基础运动项目的教学溶入篮球选项教学之中，让学生了解田径运动发展史和学习价值，激发学生参与学习田径的兴趣和动机，在设计田径教学的活动方式、组织形式中，不要求学生对田径运动所有内容的学习，可以根据学校条件选择和改造动作内容，要改变以往单调的田径教学手法，同时还可以在篮球学习中以辅项内容出现田径教材，促使学生主动地参加田径运动的学习，以提高学生全面的身体素质。

五、结论与建议

（一）开展篮球选项教学需要学校领导重视和支持

篮球选项教学必须在学校领导的支持、规划和组织下才能完成。学校首先要制定实施方案、分析校情，了解体育教师水平、场地器材配备情况，然后再对教研组建设和学生选课态度进行调研，在确定选配篮球教学班教师的基础上，建立专项备课小组，利用整合和开发课程资源组织篮球教学活动，特别还要在学校领导和教务部门重视下，编排特殊体育课程表，以实现篮球选项教学的顺利开展。

（二）篮球选项教学要指导学生掌握技能并形成特长

篮球运动技能学习是实现其它领域学习目标的主要手段之一，作为体育教学工作者，要根据实际开展相应的篮球教学策略。教学中要按不同层次要求，分层让学生学习篮球基本技术和技能，指导学生主动地参加课外体育运动，鼓励学生借助篮球运动技术、战术、裁判知识参加课内外竞赛活动，发展社会适应能力。同时还要教会学生在掌握篮球技能的同时，注重发展身体素质，形成自己的体育爱好与特长。

参考文献：

[1]肖紫来.试淡当前困扰体育与健康课程教学发展的几个问题[J].体育教学.2004（6）.

篮球运球教学教案范文

摘要：青少年篮球的技术训练是我国篮球事业发展的基础，这直接影响到了我国整体的篮球技术水平。有效的利用控制论运用到我国青少年篮球技术的训练当中，通过对控制流程、技术训练等进行研究，以促进我国青少年篮球训练的合理化与科学化。

关键词：青少年；篮球；技术训练；有效控制

中国篮球经过多年的发展，已经取得了比价大的进步，但是与美国等篮球强国相比，我国的篮球事业仍然处于劣势。出现这种差距的原因主要是我国青少年篮球的基础远远落后于欧美，所以，想要我国篮球得到进一步的发展，提高我国青少年篮球的技术水平是关键之一。由此，我国的许多体育教育专家针对如何提高我国青少年篮球技术展开了大量的研究，但是这些研究的重点多在理论上，理论是否可行还需要进一步的实践。目前我国的体育运动控制理论及实践，主要停留在田径、游泳、射击等运动，对于一些多元化的动作结构以及非固定的组合项目而言，这种理论的实践还是比较少的。在篮球领域，与之相关的学术报道和研究也比较少见。

一、青少年篮球技术训练控制的方法

青少年篮球技术学习的阶段，是教练进行训练以及学生学习的关键阶段，他关系到学生的篮球基础技术。在这个阶段，对篮球技术训练的控制主要有以下几个方面：

1.教练员要注意收集有效的信息

开展篮球训练需要多个因素共同组成，这些因素受到多种方面的影响。例如：学生的家庭状况、身体状况、篮球基础、兴趣爱好、性格特点等等。教练对青少年篮球技术训练的有效控制，首先要将收集到的各种信息转变为可以识别和利用的信息。对学生已经掌握的篮球技术进行收集，可以帮助教练制定以后的日常训练计划和安排。教练可以为学生建立专门的信息采集档案，记录学生在训练过程中的各项指标，例如：学生的个人档案、体能数据、受伤情况、学生技术掌握的情况等等。还要确立一些定性的指标，例如：学生对篮球技术的应用程度、学生技术的熟练程度以及学生的心理状态和精神面貌等等。

2.规范技术动作

篮球运动特有的特点决定了篮球技术有着比较明显的个性化，学生的不同体质以及运动素质，决定了同一个动作学生完成的质量也不同，这就使得篮球技术没有办法有效的实现技术标准化。但是学生的篮球技术应该实现其应有的规范化，学生对篮球技术的掌握要基于篮球规则，人体的生理、生物力学等特点。例如投篮、运球、传球等，虽然无法做到标准化，但是它具有一定的模型标准，其规范化也比较容易实现。所以在篮球训练的期间，应该以教练为主，使学生严格的按照教练教师的篮球技术要点去训练。教练通过亲身示范，为学生讲解买一个动作的技术要点，使得学生对技术的特点有一个直观的印象。同时教练员还要及时为学生讲解技术规范化在训练和比赛中的重要性。

3.建立技术诊断机制

在对青少年篮球训练过程中，教练员应该格外的重视学生的每一个技术和动作，因为在青少年阶段，其篮球技术正是打基础的关键时刻。在训练和学习的过程中，青少年对篮球技术的掌握经常会出现不稳定的状态，很有可能会出现多次的重复同一个错误动作的现象。这时就需要教练在学生训练的过程中，认真观察学生存在的技术错误，并且及时的进行纠正。青少年的个体差异导致了学生做出错误动作的原因也不同，例如：有学生在投篮上有着比较明显的问题，经过观察和研究发现，有的同学是因为手型不正确导致投篮不准，而有的同学是因为上肢的力量不够强导致的。所以教练员要针对学生的不同情况进行有针对性的训练。

二、技术熟练阶段对篮球技术训练的控制方法

1.选择科学合理的训练手段

篮球运动经过了上百年的发展，人们逐渐总结出了许多科学合理的训练方法，这位教练员们提供了多种多样的训练手段。所以在对青少年进行篮球技术训练的时候，要注意根据学生的具体情况和实际需要，制定出一套合理的训练方案。例如，某位学生的身高不够理想，就要安排学生进行一些投篮技术的训练等。

2.训练学生的动作衔接能力

篮球技术在实际的比赛运用中，多数为连贯动作。第一个动作的结束就相当于第二个动作的开始。学生在掌握了基本的技术动作之后，教练员就可以展开对学生动作连贯性的训练，例如训练学生运球、传球和投篮的综合技术。教练员在训练的过程中，要叮嘱学生每一个连贯的动作都要注意节奏。教练可以将一个连贯的动作进行分解，并且对每一个分解的部分进行逐一的练习，等到学生掌握了整体动作之后，在要求学生加快动作的速度和练习量。

3.训练时间的合理安排

训练时间的合理安排。在青少年的篮球训练中，教练员可以先进行无球联系，之后再进行有球的练习。例如，在进行投篮训练的时候，教练员可以选择一名队员进行消极防守，其他队员在篮下进行投篮。没有进行训练的队员可以利用空余的场地进行体能等训练。这样能够在最大的程度上利用有限的篮球场地，避免篮球场内出现混乱的情况。

三、学生技术全面发展的控制

在学生技术全面发展及训练的阶段。学生的技术条件、心理承受能力以及身体条件都已经有了很大的提高。学生在篮球队伍中的角色也有了进一步的确定，学生也能够更加熟练的掌握攻防技术。

1.进行对抗练习

在学生对技术和动作有了比较熟练的掌握之后，就可以适当的增加一些对抗练习，通过队内或者队外的对抗练习，可以进一步的提高学生的技术能力，增加学生的参赛经验。学生真正的技术进步都是在实际的对抗训练中提高的，教练要使用科学的受到提高整个篮球队伍的攻守强度，这样有利于在实际比赛中对学生进行一个更加全面的观察，提高青少年篮球技术的全面发展。

2.培养全面型的篮球人才

随着篮球运动的完善与发展，运动员在篮球场上的位置也越来越模糊，中锋球员可以在外线投掷3分球、后卫球员也可以在单打，这种一人多位的现象在国际高水平篮球运动中并不少见。教练员在训练的过程中，要淡化学生的位置，对学生进行全面的训练，要通过扎实的基本功和丰富的参赛经验帮助学生进行全面化的发展。

3.对运动员进行有针对性的对待

教练员要根据球员不同的身体条件进行针对性的训练，例如：对球员的身高、反应能力以及技术的掌握程度，为其量身制定一套合理的训练方案，这样更加能够促使球员的全面发展。

总结：

对我国青少年的篮球技术训练，需要各个方面的共同合作。教练员不仅要教授学生基本的技巧，还要及时与学生进行沟通，了解学生的心理状态，更要管理好球队的后勤工作，为球员提供一个强有力的后勤保障。教练员要在学生训练和进行对抗赛的过程中，找出学生的不足之处，并且针对学生的不足之处加以改进。为学生制定科学合理的训练方案，关注学生的发育和成长状况。对青少年篮球训练进行有效的控制，可以很好的提高学生的篮球技术基础，为我国篮球事业的发展储备更多的优秀人才。（作者单位：商丘职业技术学院）

参考文献：

[1]田虹，周阳，汤中华.青少年篮球技术训练过程的有效控制研究[J].成都体育学院学报，2011（06）

[2]孙玉龙，赵焕彬，孙凤林，宋旭峰.我国青少年篮球队技术与体能训练的误区及其关系定位[J].南京体育学院学报（自然科学版），2012（03）