活动不足总结(收集3篇)

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活动不足总结范文篇1

总结报告是对一定时期内的工作加以总结,分析和研究,肯定成绩,找出问题,得出经验教训,下面就让小编带你去看看社团活动情况工作总结报告范文5篇,希望能帮助到大家!

社团活动情况总结报告1悠闲的暑假生活飞一般的流逝,我们阅读小组在暑假开展的活动也有声有色,在这个暑假中,我们小组开展了4次阅读交流会,每一次都有每一次的特点,这其中有成功,也有不足。

成功之处:

我们组的阅读交流会是每两个星期开一次,虽然间隔时间有些长,但是每次交流会,我们小组的成员都积极参与,家长们也坚持参加我们的活动。通过暑假的阅读交流活动,我们知道了交通安全的重要性;领略到了秋天的真谛与美丽;还学会制定暑假计划和暑假总结……每一期,主持人都能选好主题,并把材料发给小组的每位同学们,而同学们都会认真对待,积极准备。在交流会上,同学们积极发言,真的是八仙过海——各显神通啊!为了增添读书会的情趣,同学们纷纷带来了一些小节目,比如:脑筋急转弯、模仿秀、乐器表演、唱歌……真是丰富多彩,令人恋恋不舍呀!

不足之处:

我们组的交流会虽然举办的不错,但是也有一些不足,比如:有些同学们“手懒”,没有按照小组活动的要求,写出阅读交流会的总结;在阅读交流活动时,有些同学不知被什么东西吸引住了眼球,变得“心不在焉”,个别的同学写的交流内容不太流利,很简单的一笔带过;还有一些同学的交流会主题、主持稿都是家长帮忙一手操办。再有就是在推选下一期的主持人时,大家都是你让我,我让你,没有一个人肯站出来说:“我来当!”作为组长,以后我要带领大家在以后的活动中,弥补自己的不足之处,希望大家一起加油呦!

这个弥漫着浓浓的书香暑假过去了,我们暑假阅读小组活动已经画上了一个圆满的句号,相信在我的带领和组员的支持下,我们的读书交流会会越办越好!加油!

社团活动情况总结报告2金秋送爽,丹桂飘香。伴随着九月的秋风,我们又迎来了新一届的学生,学院的发展促成了此次招新的顺利开展。我们安徽大学江淮学院起航创业协会为了更好地为全校师生服务,发展与壮大创业协会在校内外的影响力度,在社管部的安排下,于9月24日我们起航创业协会在13号摊点开始了风风火火的招新活动。

在本次招新中,我们本着“科技创新,以人为本,服务社会”的宗旨,在前中后都做了必要的准备:

前期准备

为了更好地完成此次招新,我们社团合理分工,出海报,打印宣传单页,进行宣传,全体动员,克服两个校区之间交通不便的重重阻碍,在21日下午下课后赶到北区,进行社团的宣传,介绍我们社团的性质、理念、主要活动,以及会员会在社团里有什么提高等等,为成功招新做准备。

招新期间

9月24日上午9时许,招新大会正式开始,所有理事会成员准时到场,正装上阵,为创业社团增加了不少行头,也为招新的顺利开展打下了深深的根基。

在招新过程中,一方面,在严格遵守学校的各项要求,坚持公平、公正、公开的原则,我们采用宣传展板与散发传单相结合的方式,加大宣传力度;另一方面,我们对有意参加创业社团的,我们热烈欢迎;对于同学的疑问,我们耐心解答;对于填写会员表,我们逐步指导,进行全方位地帮助新同学加入社团。

招新后反思:

对于此次招新,我们在招新后,几个社团负责人在一起进行了关于社团招新的讨论总结,认为此次招新虽然办的还好,但是仍然缺点什么,主要表现在以下几个方面:

1、在前期准备时也出现了许多不足,比如:宣传单页不是很详细,内容少;人员调动匆忙等问题,在这方面,我们社团也给出了相应的解决方案;

2、学院时间安排方面欠妥,定在周六,又有许多新生在选公选课,导致一部分新生无法及时的参加自己想参加的社团;

规定招新人员少,造成许多想加入社团的同学没有加入进去。这个或许是我们社团在上个年度招新人员超额太多导致,但是,我们创业社团的活动可能会多一点,一方面活动经费问题,第二是我们会挑出优秀项目组支持创业,亦需要资金支持,社员少,经费有限,这个也是美中不足之处,希望院方能够给予支持。

社团活动情况总结报告3总结过去,展望未来。为更好的发展建设好社团,繁荣社团文化,扩大社团在校的影响力、号召力,提高社员的积极性、主动性,现在对本学期我社的工作做一份总结。希望能在总结过去的基础上,更好的发展未来。

科技创新社秉承“热爱科技,学习科技,开拓创新”的宗旨,谨遵学校各规章制度,严格要求全体社员,遵守学校各项规章制度,配合社团联合会各项工作的开展,积极主动开展本社的各项工作。

在总结上一届社团工作的基础上,为更好的协调好社团各方面工作的开展。在培训工作的开展上,我社大胆创新,突破了一些传统思维的禁忌,打破了社团的特定的传统。首次开创了社员集体参与社团相关培训课程的新模式。

我社主要划分为四个部门:项目开发部、秘书部、宣策部、外联部。基本上每个星期都会开展社团指导老师创意发明的相关课程、项目开发部电子知识指引、电脑知识讲解与操作和“简单电器故障排除”等四个相关课程。其中,社团指导老师创意发明的相关课程为本社每个星期必开的指导课程。为加快社员之间的融合,我社淡化了部门之间的概念,采取了让社员“独立自主”选择自己喜欢课程的策略(所谓“独立自主”是指社员有权力独立选择参加除本部门以外其他部门的培训课程,但指导老师课程和社员所属部门的相关培训社员本身必须参加)。这样的安排很大程度的提高了社员的积极主动性,让社员有了更大、更自由的空间,并取得了良好的效果。

为方便社团内部管理,统筹社团各项工作的开展,充分调动各部门部长的主动性。社团内部采取了各部长独立安排本部门培训工作进程的策略。让各部长独立策划本部门的相关培训工作,很好的调动了部长的积极性

在本学期中,我社围绕着“创新”与“发明”开展了的各类相关的培训课程,所取得的进步是骄人的!但总的来说,部门培训课的质量还是有待进一步提高的,社团以后将围绕着如何提高培训课程的成果而展开讨论思考,争取更大的成绩。

社团活动情况总结报告4为响应校“环保节能,构建和谐社会”的先锋杯活动,历史文化学院与物理系环保协会特此举办了本次“我为环保出力——环保金点子征集”活动,活动的目的在于唤醒大家的环保意识。活动已经结束,现将活动总结如下:

一、活动的准备

由可口可乐公司为我们提供彩色卡片,我们在活动前期在我系和物理系招募在现场向大家讲解的同学,他们为本次活动的举办做出很大的贡献,正是他们的努力,吸引了大部分同学前来参加活动。

二、活动的效果

4月13日中午,我们在第三食堂门口利用同学们前来就餐的时机,向大家征集环保金点子,在同学们的积极参与下,“多骑自行车”、“把废弃的装饰材料回收制作成装饰品”、“在食堂吃饭,减少塑料袋的使用”、“低碳生活,收集废电池”等好的点子跃然纸上。现场围满了同学,纷纷写下自己对环保的建议。而且大家写的都很认真,可见大家对我们活动的支持。

三、活动的不足

由于外联委员在上午都有课,而且都是在12:00以后才放学,致使活动在12:10以后才正式开始,为此错过了大部分的人流量。对此,我们将采取教训,争取下次活动不出现类似情况。

社团活动情况总结报告520____年4月24日,阳光志愿者协会开展了一次集体春游活动,此次活动旨在促进社团成员的认识、交流沟通,增强社团成员的凝聚力,为接下来社团各种活动的顺利开展做好前期交流准备。此次活动参加人数总共44位,来自社团各个部门、学校各系的同学,他们带着欢悦、迎着阳光一齐向快乐出发,尽享大自然的优美风光,展现他们的青春活力,拾取其中的快乐点滴,体验友谊的真诚意义。

在前往幽谷逸林的车上,大家热情澎湃,用歌声表达我们内心的欢悦,有情歌的对唱、高昂的美声、倾情的对白……在一阵阵的欢声笑语中,感受愉悦轻松的气息,展现青春无限的风采。

到达景点之后,我们清点了人数,后一行人在“导游”的带领下进入了我们期待已久的风景区。大自然的精雕细琢造就了美丽的自然风景,大家很快便沉浸于这悠美的.景色中。在这里,大家忘却了平日的学习工作压力,将自己的心绪释放,完全陶醉于此景。幽谷逸林,山明水秀,阳光下,大家尽情玩耍,有的于水中嬉戏,有的漫步于山涧,还有的于石上或木屋休憩……大家的兴致高涨,我们用相机捕捉每个人快乐的瞬间。到中午时刻,大伙到亭子里歇凉吃自带的干粮及饮料。在休息期间,玩集体游戏如:终极密码。在休息将近一个钟后,大家继续游玩山水。最后在离开景点之前我们全体成员合照,脸上洋溢着满足与喜悦的笑容。我们带着一份期待与活力,最后带走许多的欢欣与满足。

这次春游活动是我们阳光志愿者协会20____年度第一次户外活动,总的来说,是很顺利的。“凡事预则立,不预则废”这句话在这次活动中得到充分的体现,正是因为有了详实地考虑,周全的计划和充足的准备,这次活动才有了成功开展的前提。参加人员能积极主动,而且按时到达集合地点,没有安全方面问题出现,大家玩得尽兴,春游中登山运动使我们的身体得到了锻炼,意志得到了磨练,游玩山水让我们得到了全身心的放松,同时,也进一步加强了彼此间的交流,收获了许多的乐趣,使彼此间的友谊更加深厚。环境自然景致有利于涤荡心灵、释放自我、融入集体,幽谷逸林是一方不错的乐土。

此次活动中存在的不足之处:

(1)活动准备阶段:1少数成员不去游玩没有及时告知,使得在费用预算方面出现偏差。2由于时间过于仓促以及信息不完全,有些部门的成员未能通知到或一些事项未能全面通知。

(2)此次春游主要目的是加强社团成员之间的交流,但是由于某些原因,部分理事以及成员没有到来。

(3)此次春游属户外活动,人员分散性强,没办法达到一对一、面对面地交流和沟通的目的。

活动不足总结范文篇2

关键词:公务员;体力活动;国际体力活动问卷(LPAQ)

中图分类号:G804.49文献标识码:A文章编号:1004-4590(2008)05-0058-05

体力活动是指由骨骼肌收缩产生的身体活动,也是指在基础代谢的水平上,身体能量消耗增加的活动。世界卫生组织在2002年世界卫生报告中指出,体力活动不足或静坐生活方式是全世界引起死亡和残疾的前10位因素之一。大量的流行病学研究已经证实,体力活动不足与心血管疾病,2型糖尿病、结肠癌和其他一些重要疾病的发生密切相关。体力活动减少是引起世界范围内肥胖、糖尿病和其它健康问题增加的众多原因之一。静坐生活方式已经成为世界范围的公共卫生问题,在西方国家有60%以上的人不参加规律的锻炼,25%的人是惯于久坐,不参与体力活动状态,在全世界的许多国家中,有60-85%的成年人没有做足够有益于健康的运动。美国疾病控制和预防中心(CDC)与美国运动医学(ACSM)学院推荐:每天应累积30分钟以上中等强度的体力活动,每周5天以上,最好每天或是每天20分钟以上的大强度活动,每周3次以上。不管从事的是中等强度活动,还是大强度活动,有规律的进行体力活动是取得健康效应的基础。

近年来,随着我国经济的飞速发展,人们工作和生活方式的变化,静坐生活方式和工作方式在我国越来越普遍。公务员是国家的一个特殊群体,公务员的身体健康问题成为制约公务员自身和政府机关各方面工作协调发展的一个重要因素,而且公务员群体在社会中对普通人群有很大的影响力,他们的日常行为、价值观念、工作方式等对其他人群具有很强的示范、渗透和辐射作用。因此,研究公务员的体力活动情况和健康问题受到了重视,但目前对于公务员的研究主要集中在研究公务员的体质、慢性病和体育意识,态度,行为等方面,缺乏对公务员体力活动模式的研究。

国际上有关体力活动的群体研究,通常采用国际体力活动问卷来进行。该方法在国内已有一些应用,但未有人对公务员群体进行过相关研究。本文通过国际体力活动问卷中文版来调查省级机关公务员的体力活动情况,以发现存在的问题,改善公务员的体力活动模式,更好的提高公务员的身体素质,进而更好的影响普通人群的健身,为全民健身计划的推广和实施提供参考。

1对象与方法

1.1研究对象

江苏省省级机关的16个厅局1224名公务员参与了研究。研究采取自愿测试的方法,于2007年4月进行。

1.2调查方法

研究的调查表是经过效度和信度验证的中文版本的国际体力活动量表(InternationalPhysicalActivityQuestionnaire,IPAQ)长卷,该问卷包括职业、家务、交通、闲暇4类体力活动和静坐时间。我们主要研究职业、家务、交通和闲暇4个方面的体力活动情况。每部分的活动主要调查步行,中等强度活动和重度体力活动的情况,只计算每次至少10分钟以上的活动。采用受试者自填问卷的调查方法,一名专家在旁负责指导和解释问卷,帮助受试者正确,有效的完成体力活动问卷。

国产好家庭身高、体重仪来测试受试者的身高和体重。受试者填完问卷后进行身高体重等项目的测试。

1.2.1体力活动量表能量赋值

MET又称为代谢当量,它是反映机体代谢水平和能量消耗的重要指标,1MET约等于耗氧量水平为3.5ml/kg/min,当人体处于安静状态时,代谢当量即为MET。根据代谢当量表对体力活动进行每小时平均代谢当量(MET)赋值。MET为基础代谢率的倍数,MET-minutes为体力活动时间与MET值的乘积。MET-minutes/周=MET值×体力活动的时间(min)×每周活动的次数,用来表示体力活动的强度。表1为量表中各种体力活动能量消耗MET赋值情况。

1.2.2体力活动水平的评价标准

参照IPAQ国际体力活动专家委员会的建议和我国的相关研究,拟定体力活动评价标准如下:

(1)总体体力活动水平评价:①低:没有体力活动或没有达到体力活动水平中和高的标准;②中:过去的7天有不少于3天的重度体力活动,每天不少于20min;或者过去的7天,步行、中等强度体力活动合并累计不少于5天,并且合计时间每天不少于30min;或者过去的7天,步行、中、重度体力活动合并累计不少于5天,且合计的总能量消耗达到600MET-min/周;③高:3天以上的重度体力活动,且7天的能量消耗达到1500MET/周;或者过去7天中,步行、中、重度体力活动合并累计不少于7天,且合计的总能量消耗达到3000MET/周。

从体力活动的评价标准中我们可以看出,这与美国疾病控制和预防中心(CDC)与美国运动医学(ACSM)学院推荐的标准基本一致,也就是说,要想获得或维持身体的健康水平,体力活动水平要达到中等以上。体力活动水平高的标准是针对那些身体素质好,有一定锻炼习惯,经常进行大强度活动的人所评价的。

(2)各单项体力活动评价:分别比较各单项步行强度,中等强度,重度强度和总强度活动的MET-rain/周。计算公式参考IPAQ所推荐的数据处理方法。

1.3统计分析

用SPSS11.5软件对数据进行统计分析。体力活动资料多为非正态分布,故对体力活动时间和能量消耗资料采用中位数和四分位数间距表述;率的检验采用卡方检验;采用非参数秩和检验来比较不同性别、不同年龄组之间体力活动水平的差异。

2结果

2.1调查对象的一般情况

2.1.1调查对象的基本情况

总有1224人完成问卷,其中有效问卷为1104份,有效率为90.1%。其中男723人,女381人。调查对象的年龄在20-60岁之间,20-29岁者占7.2%,30-39岁者占30.3%,40-49岁者占38%,50-60岁者占24.5%。具体的见表2。

2.1.2调查对象的体重特征

目前国际整理的肥胖诊断指标是体质指数(bodymassin-

dex,BMI),BMI一体重(kg)/身高(m2)。由于人种和文化的差异,不同地区其诊断标准也不同。2001中国肥胖工作专家组的中国成年人肥胖诊断标准;BMI<18.5为体重偏轻,18.5≤BMI<24为体重正常,24≤BMI<28为体重超重,BMI≥28为肥胖。根据我国的BMI标准来评价身体成分,从表3中可见,男性的超重和肥胖的发生率均高于女性,经卡方检验,机关公务员男女身体成分存在非常显著性差异(P<0.01)。卡方检验还发现,不同年龄组之间BMI值也有显著性差异(P<0.01),年龄越大,超重和肥胖的发生率越高。

2.2调查对象的体力活动情况

2.2.1调查对象的总体体力活动情况

按照总体体力活动水平评价标准,将总体体力活动水平划分为3个等级:低,中,高。体力活动水平达到中和高的人群,都能获得体力活动所带来的健康效应,我们称之为体力活动充足。反之,体力活动水平为低的人群称之为体力活动不足。调查的人群中有62.1%的人达到了体力活动充足,其中只有3.4%的人体力活动水平为高。有4.8%的人在过去7天中没有任何形式的中、重度体力活动;有33.1%的人虽然有活动,但没有达到体力活动充足的标准,这两部分的人群称之为体力活动水平低,即体力活动不足。体力活动充足的比值高于体力活动不足的比值,差异有显著性(P<0.01)。

男性与女性相比,达到体力活动充足人的比率较少(男:58.5%,女:69.0%),差异有显著性意义(P<0.05);调查对象中,总体体力活动强度的中位值和四分位间距分别是:720和837。男性与女性在MET-min/周值上也有显著性差异(P<0.01),男性的。MET-min/周中位数为666MET-min/周,女性为822MET-min/周。

不同年龄组达到体力活动充足的比值无显著性差异(P>0.05),但有一个逐渐下降的趋势,20-29岁组达到体力活动充足的比值71.3%,50-60岁组是57.1%。各个年龄段体力活动充足的比值都比同年龄段体力活动不足的比值高,且有显著性差异(P<0.05)。具体的数据可见表4。

2.2.2调查对象单项体力活动情况

2.2.2.1职业性体力活动

机关公务员绝大多数人工作中几乎没有任何中、重度的职业性体力活动,只有2%的人有中、重度的职业性体力活动。58.3%的人工作中主要以静坐为主。职业性体力活动强度(MET-minutes/周)的中位值和四分位间距分别是:0和198。

男性与女性的职业性体力活动强度没有显著性差异(P>0.05);不同年龄组间的活动强度也无显著性差异。

2.2.2.2交通行程体力活动

交通行程中总的体力活动强度(MKF-minutes/周)的中位值和四分位间距分别为:198和594。交通行程中骑自行车的占25.6%,步行的占61.5%。

女通行程的MET-min/周值高于男性,女性的MET-min/周中位数是:300MET-min/周,男性:198MET-min/周,两者之间有显著性差异(P<0.05)。

不同年龄组之间,交通行程的体力活动有显著性差异(P<0.01),从20-29岁组的MET-min/周的中位值为396,下降到50-60岁组的198MET-min/周,有一个减少的趋势。从表5中可以看出,女性不同年龄组之间在交通行程体力活动的MET-min/周有显著性差异(P<0.01),男性不同年龄组之间无显著性差异。

2.2.2.3家务体力活动

几乎所有人都没有庭院内中等和重度强度的体力活动,只有41.8%的人有室内中等强度的体力活动。家务体力活动总的体力活动强度(MET-minutes/周)中位值和四分位间距分别是:0和180。有55%的人没有任何中、重等强度的家务活动。

调查中发现,60%的男性没有任何家务体力活动。女性家务体力活动的MET-min/周值明显高于男性,且有显著性差异,见表6。

不同年龄组间,家务体力活动强度无显著性差异。在40-49岁组和50-60岁组,不同性别之间的家务体力活动有显著性差异(p<0.01),女性的家务体力活动高于男性的家务体力活动强度,具体数值见表6。

2.2.2.4闲暇时间体力活动

只有7.3%的被调查对象在闲暇时间有重度的体力活动,21.6%的人有中等体力活动,闲暇时间中锻炼的方式主要以步行为主,有41.3%的人参加。闲暇时间总体力活动强度(MET-min/周)的中位值和四分位数分别是:132和396。

表7中可见,不同年龄,性别闲暇时间体力活动的MET-min/周,无显著性差异。

从上述的4项体力活动结果来看,在调查的机关公务员中,交通行程活动的MET-min/周值比其他3项体力活动MET-rain/周都高;其次是闲暇时间的体力活动;职业性体力活动和家务体力活动强度最低。男性的体力活动分布与总体分布一致,而女性的体力活动分布与总体有些不同,排在前两位的也是交通和闲暇时间体力活动,其次是家务体力活动,最后是职业性体力活动。女性在交通和家务体力活动强度显著高于男性(P<0.01)。只有交通行程的体力活动随着年龄的增大,其活动强度在下降(P<0.01)。

2.3体重与体力活动

本次调查的公务员人群中,体力活动充足的人其BMI值(23.84kg/m2)比体力活动不足的人BMI值(24.67kg/m2)要低,且两者之间有显著性差异(P<0.05)。不同体重人的MET-min/周有显著性差异。调查发现,除体重偏轻组外,其余三组,随着体重的增重相应的MET-min/周值有减小的趋势,详见表8。

不同的体重,男性之间的MET-min/周无显著性差异,但女性之间的MET-min/周值有显著性差异(P<0.05),见表9。

3讨论

美国健康与大众服务部(HHS)制订的2010年人类健康计划中列举了促进健康的10大措施,增加体力活动位列第1。体力活动的有利作用毋庸质疑,它可以促进健康,防止疾病,或者达到和维持健康体重。国际体力活动问卷(internationalphysicalactivityquestionnaire,IPAQ)是国际体力活动测量工作组于2001年制定的,为便于国际体力活动的测量和国家之间的体力活动的比较。其英文版本在12个国家的14个地区进行了信度和效度检验。IPAQ问卷测量的是职业,家务,交通和闲暇四个方面的体力活动情况,改变了以往只调查体育活动而忽略了其它方面体力活动的情况,把交通、家务和职业体力活动也计算在内,从而能够较全面和科学的评估出体力活动水平,同时也能明确提示哪些方面是薄弱环节,从而能提出有针

对性的干预措施,对活动比较多的环节能继续保持,从而能更好的提高个人和整体的体力活动水平,预防疾病,促进健康。本次调查采用的是中文版IPAQ调查问卷,屈宁宁和李可基对中文版IPAQ的信度和效度的研究,证实了其可信性和有效性,适用于我国人群的使用。回答一份中文版IPAQ问卷需10分钟左右的时间。

3.1调查对象的总体体力活动情况分析

在参考了IPAQ专家组建议的体力活动等级判断标准对人群的体力活动总量进行了评价,结果发现,在调查的省级公务员中,有37.9%的人体力活动不足,其中有4.8%的人在过去的7天中没有任何形式的中、重度体力活动。王书梅用相同的问卷对上海不同人群体力活动的调查发现,公务员的体力活动充足率为66.7%,公司职工的体力活动充足率为66.7%,都高于江苏省级机关公务员的体力活动充足率。以往的研究指出,公务员的慢性病如高血压,糖尿病等的患病率都比较高,体力活动不足可能是其中的一个重要原因。随着体力活动的增加,其血清胆固醇和甘油三酯下降,改变了血压,血脂等,从而降低心血管疾病的危险性。

虽然不同年龄组之间总体力活动充足的比率没有显著性差异,但可以发现,随着年龄的增加,体力活动充足的比率在不断的下降。这可能是因为公务员的工作压力大,应酬多和时间紧张有关,且研究发现,随着的年龄的增加,交通行程体力活动的强度显著下降,这是50-60岁组体力活动不足比率增加的一个原因。总体来讲,女性的体力活动充足的比率比男性高,且体力活动强度也比男性高,女性的MET-min/周的中位数为822MET-min/周,男性为666MET-min/周,这与人们认为的男性比女性体力活动多所不一致,这可能与调查对象,问卷等不同所造成的。女性可能比较注重健康,注重身材,从而多活动有关,而且女性有较多家庭活动,可能从总体上也就弥补了其他方面活动少的特点。

3.2调查对象各单项体力活动情况分析

在不同年龄组和性别组人群中,交通行程体力活动强度都是最高的,这与相似的研究结果一致。交通行程中骑自行车的占25.6%,步行的占61.5%。与其它3类体力活动相比,交通行程体力活动在江苏省省级机关公务员的总体体力活动中占有相对重要作用。尽管交通行程体力活动对健康的重要性没有像闲暇时间体力活动那样得到重视,但是已有研究发现,步行和骑自行车的交通行程体力活动与体重指数负相关,能够降低心血管系统危险因素。在我国进行的一项研究发现,拥有机动车与男性和女性的肥胖有关,并且机动车的获得增高了男性发生肥胖的危险。

我国城市居民基本没有室外家务重度体力活动,家务活动中体力活动多为轻或中等强度。在目前家务劳动的社会化和家用设备的电器化时代,使得日常生活中通过家务劳动而产生的体力活动大为减少,其对总体能量消耗的贡献也越来越低。本研究中,女性的家务活动强度高于男性,且差异有显著性,男性有60%的人没有任何家务活动,这与我国女性是家务活动的主要者的传统有很大的关系。尽管如此,女性的家务体力活动的量也非常低,只略高于职业中的体力活动。这与传统意义中女性在家务中的体力消耗已有了很大的差异。

由于工作性质的关系,机关公务员的工作方式主要以静坐方式为住,基本没有中、重度的体力活动。因此,要想提高机关公务员总体体力活动水平,工作之外的体力活动就显得尤为重要。本次调查公务员闲暇时间的体力活动强度的中位值为132,是仅次于交通体力活动强度的一部分,说明机关公务员还是会主动进行体育锻炼的,但由于主观意识、工作时间、场地、应酬等方面的原因,使得主动参与锻炼的人员比例不高。调查结果发现,影响公务员闲暇时间活动的主观原因主要是人的惰性和缺乏兴趣,客观原因主要是缺少时间、工作、家庭负担和缺少场地。由于闲暇时间的体力活动是强度和量度最易控制,人的精神和心理能够同时得到放松的时间,因此其功效是全方面的。所以要加强和促进机关公务员利用工作学习之余,多参加闲暇时间的体力活动,各单位可以举办一些体育比赛、趣味活动,健康讲座等,鼓励公务员活动起来,营造出积极进行活动的氛围。通过增加闲暇时间的体育锻炼,提高公务员体力活动的总体水平。

3.3体重与体力活动的关系

本研究研究发现,公务员体重超重和肥胖的比率高达52.7%,与调查普通人群的23.7%相比,高出很多。体重超重和肥胖是世界范围内一个严重的公共健康问题。脂肪过多,特别是腹部脂肪过多容易引起很多疾病,包括心血管疾病、糖拮抗和2型糖尿病。肥胖是多因素相互作用而导致的结果,其中,体力活动的减少是现今肥胖病流行的一个主要原因。体力活动和肥胖之间的关系很复杂。一致认为,在一定时间内,体力活动少,体重增加,另一方面,体重增加和肥胖也导致体力活动减少。因此,增加体力活动是减肥和控制体重的一个方面,应当引起机关公务员重视。

体力活动总量对代谢调节,特别是体重控制具有重要作用。本研究发现,按照中国肥胖工作专家组的中国成年人肥胖诊断标准的不同切点进行分组,不同体重人的MET-mm/周有显著性差异。超重和肥胖的人,与体重正常人相比,体力活动强度低,也就是说,体力活动强度与体重在一定程度内有一个负相关的关系。但是本研究中一个现象却值得注意:本研究的公务员人群中体重偏轻的人,体力活动强度却也是最低的,特别是女性更为突出。说明他(她)们体重偏轻不是由于体力活动多所引起的,而可能是遗传、营养吸收、疾病等多方面的因素引起,也可能是不科学的减肥方式,如节食所产生的。另外一个值得我们注意的是,不同体重之间,男性的MET-min/周值之间没有显著性差异,而女性MET-min/周值却有显著性差异,说明影响体重的因素除体力活动外,与日常生活习惯,饮食有很大的关系,而男性中吸烟,饮酒的现象比较普遍,这可能是导致不同体重,男性之间MET-min/周值没有显著性差异一个原因。

4结论

(1)江苏省省级机关公务员中有37.9%的人体力活动不足,其中4.8%的人体力活动严重缺乏。

活动不足总结范文篇3

一、日常工作:

1、宿舍卫生检查:

本部门照常进行每周一次的宿舍卫生检查,确保同学们有更为良好的生活和学习环境。配合院生活部新的宿舍检查制度,我们在检查时再加了宿舍装饰分,提醒同学们在保持宿舍干净时多增添点家的氛围,让同学们的生活过得更加丰富多彩。“文明宿舍”采取3+1检查方式,每个月的前3周由我们生活部进行定期检查(定于周三),根据前3周的周评评选出优秀宿舍,在第四周时把名单交由院生活部进行突击检查(时间不定),最后评出本月文明宿舍。

2、生活部例会:

生活部一贯坚持生活部例会制度,每周二晚上9时在饭堂2楼召开。主要内容涉及每个成员各自分配的任务及其活动进展情况,安排当个星期的工作,解决在工作中遇到的问题和困难,以及活动前期的策划准备和结束后的总结,包括成绩和不足,对不足的地方加以改进,对提出的问题全体成员集思广益,争取把工作做到最好。

3、生活部委员会:

及时与生活委员沟通联系,审视每次检查卫生的不足,以在检查宿舍卫生的工作做到更加公平,更加默契合作。

二、参与的活动:

1、经济系与西语系学生会在四月底合作举办第三届模拟商品交易会,我们部门内各个成员全力协助这次活动的举办,配合各部门做好相关的准备工作以及后勤工作。除此之外,我们与西语系生活部联合负责模拟商品交易会“优秀商家”的评选活动,更好地促进两系的合作。

2、为了让更多的同学可以参与到模拟商品交易会活动中,我们生活部特地开展“物物交换空间”活动,在模拟商品交易会期间,我们的活动摊位得到同学们的好评,在活动过程中各个成员积极参与配合,成功达成多笔交易,成为模拟商品交易会会场上的一大亮点。

3、班风竞赛之文明宿舍评比:

为了响应系的班风竞赛,我们部门也开展了班风竞赛之文明宿舍评比,对每个月的文明宿舍进行评比,综合考虑宿舍的检查得分、宿舍里成员的出勤率和表现。本部门积极参与系的各项工作并给予协助,在工作中我们汲取经验,一旦发现不足就即时弥补.

4、5.12一周年纪念日黄丝带活动:

为了纪念5.12一周年纪念日,为罹难死去的人们哀悼,为幸免于灾难的人们祈福,我们部门将黄丝带派发到经济系的每个宿舍,用以悼念死者、祝福幸存者。系上一条黄丝带,系上我们的祝福,寄给远方的同胞。提醒同学们珍惜现在的生活、珍惜青春、珍惜生命。

5、部长级会议:

由主席团组织的轮班制举行部长级会议,生活部作为第一个组织部门,起了一个很好的开端,各部门畅所欲言,使得该次会议在愉快的气氛中圆满落幕。

6、此外,我们生活部多次协助其他部门主办的包括经济系知识竞赛、经济系5+3篮球赛,经济系晚会等许多活动,各成员亲密无间地合作,相互关系融洽和谐,气氛活跃,能出色完成各项任务。

三、成绩与不足:

学生会工作无小事,事事都不能懈怠。作为学生会的一员我们不断地提高自身的素质才能把我们的工作做得更好,才能更好地服务同学。在过去的学期里,我脚踏实地做了一些工作,但由于自己的水平和经验不足,还存在着一定的问题。在新的一年里,我还要继续努力,争取取得更大的成绩。

四、未来生活部的工作方向:

下一学年,生活部将吸取和总结经验,组织更多更有特色的活动,争取更多机会展现生活部的姿彩

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