不能吃。出现粘壳和散黄的现象不建议食用。时间久，鸡蛋出现这些现象代表鸡蛋的新鲜程度和营养成分受到了影响，受到细菌的入侵而发生变质。这种鸡蛋食用起来没有营养价值，会导致肠胃不适等不良反应。