宝宝便秘怎么调理范文篇1

医学上将排便延迟或排便困难超过2周的情况称为便秘。儿科门诊经常会接诊到有便秘问题的宝宝，这些宝宝往往有“正常”量的饮食，然而就是大便干燥或几天不排大便，有时甚至出现剧烈的腹痛、排便时痛苦万分、大便带血等诸多状况。遇到这些情况应该怎样正确解决呢？下面专家将为爸爸妈妈们揭开难题。

宝宝便秘的最常见原因

1.随着社会的进步，人们的生活水平逐渐提高，以往的一些饮食习惯和饮食结构发生了变化，餐桌上高脂、高蛋白饮食增加，而碳水化合物、膳食纤维成分减少，这是导致宝宝便秘的常见原因。

2.一些宝宝偏食，故进食量虽然“正常”，但结构不够合理。

3.一些学龄前的宝宝，因为自理能力较差，离开爸爸妈妈不会自己处理排便过程中的问题；或者由于爸爸妈妈给宝宝养成了一些不良的排便行为，如：为了能让宝宝去排便，常以附加玩具或活动来吸引宝宝，致使宝宝在排便时注意力分散，即便有排便的感觉也没有及时排便。

4.大便过于干硬，使宝宝在排便过程中损伤肛周皮肤黏膜，造成肛裂、大便带血，故感觉排便是一件痛苦万分的事情，致使宝宝不愿排便，以此恶性循环。

5.还有一些宝宝认为排便时间长会影响玩耍，经常忍着大便去玩耍，从而导致便秘的情况也屡见不鲜。

6.一些家庭中有慢性便秘的家族史，再加上爸爸妈妈对宝宝早期的一些排便问题不予以注意，形成恶性循环后为时晚矣。

7.有些宝宝本身有盆底肌功能障碍，由于未能得到早期的诊断和干预，形成了种类不同、程度不同的一系列排便问题。

宝宝便秘的正确处理

发现宝宝便秘后，应及时查找原因，对于大一些的宝宝可到医院进行盆底肌功能检查，对便秘进行正确分型，以便采取正确的处理。当然很多检查需要宝宝的配合，故这项检查大多会在大年龄段宝宝中进行。

如果检查结果明确为慢性便秘，应从以下几方面予以注意：

1.调整生活方式。

宝宝的饮食中，要增加纤维素及水分，即在日常的膳食中增加一些“粗粮”，如玉米、红薯；增加长纤维的蔬菜，如白菜、菠菜、芹菜、韭菜、海带等；增加饮水量，在夏季大量出汗、冬季室内空气干燥失水增加及运动后，尤应注意适量增加水的摄入量。

适度的运动（如跑步），可促进胃肠蠕动。

建立良好的排便习惯。结肠活动在早晨醒来及餐后最为活跃，建议便秘的宝宝可以根据日常作息等具体情况，在每天晨起或餐后2小时内尝试排便，每次时间不超过5分钟，用力适中。排便时集中注意力，避免外界因素的干扰，如看书、看报、看电视、聊天、玩游戏，爸妈也要避免不停地催促宝宝，更不要恶语相加。同时要适时地给宝宝灌输这样的常识：排便是人类日常生活中像吃饭睡觉一样不可缺少、必须做好的一件事情。

2.精神心理治疗和生物反馈。

这里所强调的心理治疗主要是尽量避免宝宝因为便秘的痛苦所造成的的恶性循环，即避免排便时因肛裂造成的疼痛和对出血而形成的恐惧感，致使宝宝不敢排便。

对于经常便秘的宝宝，爸爸妈妈可以在早晨提前叫宝宝起床，同时在平日的语言中不要说这些话，如：“因为拉臭臭的时间那么长，上幼儿园都迟到了”“不拉臭臭会让肚子痛，还得花时间上医院，花钱看病，打针吃药”。

便秘形成后，可根据医生检查结果进行生物反馈治疗。

3.药物治疗中避免使用强力导泻药。

尤其要避免较长时间使用强力导泻药，因为这样做不仅于事无补，还会导致机体及肠道内环境紊乱，加重便秘或导致机体内环境紊乱等并发症。

甘油灌肠液应尽量避免长期使用，因为这些高渗的药物在肠腔内会吸收肠壁内的水分，影响肠道局部应有的水平衡。

最初的家庭治疗可口服一些益生菌，改善肠道内环境，小婴儿可尝试局部刺激。如果这些简单的方法使用后均无效，便秘持续时间长并影响到了日常生活，应该尽快到专科医院进行检查治疗，以便能及时发现一些器质性疾病。

4.还有一些非药物的有创或无创治疗。

如结肠水疗，中医针灸、按摩、敷药，骶神经调节，手术等。这些治疗均应在医生的指导下或直接参与下进行，切不可自己尝试。

影响排便的常见器质性疾病

以下5种常见的器质性疾病会导致宝宝的排便间隔时间延长。

1.某些宝宝会从出生后数月开始出现排便间隔时间逐渐延长，甚至每周1次大便的情况，但他们的大便性状较软，可不成形，排便无痛苦，每次大便量较多，宝宝的腹部膨隆，此时应注意先天性巨结肠，需到专科医院进行诊治。

2.一些宝宝自幼反应差、皮肤粗糙、智力发育落后、躯体生长落后、有特殊面容，当宝宝出现这些状况时，宝爸宝妈应注意了，这是宝宝甲状腺功能减低症的标志。

3.如果宝爸宝妈发现宝宝的脊柱有小凹陷或毛丛、下肢运动及感觉出现问题、排尿出现问题，应该注意宝宝是否罹患脊柱疾病。

4.如果宝宝在小婴儿期曾因低钙血症出现抽搐、在行走时容易跌倒、活动后腿疼，且未规律补充钙剂，这些状况应该注意低钙血症。

5.对于小年龄段的宝宝，宝爸宝妈要注意观察宝宝的肛周皮肤是否完好，因为一些牛奶蛋白过敏的宝宝会因肛周皮肤湿疹导致肛周红肿，宝宝排便时会有不适感。这种情况要根据医生的嘱咐更换喂养方式。

便秘可能造成的儿科急诊

1.腹痛。

这是最常见的儿科急诊之一，由于粪便堆积在末端结肠或直肠，造成上段肠痉挛，从而形成较为严重的持续性腹痛，这些宝宝往往有长时间未排大便的病史。宝宝会出现的症状害死持续性腹痛，在左下腹可触及粪块，大便排出后腹痛缓解。

2.便血。

宝宝便秘怎么调理范文篇2

因为身体长高了，而体重并未增加太多，宝宝的体形与以前相比有了些不同，开始接近幼儿体形。现在宝宝逐渐摆脱了大人的搀扶，开始练习独自站立了。一些发育快的宝宝，这时会要求独自走路。

由爬行到站立，视野范围变大了，探索这个新世界，宝宝更“尽心尽力”。宝宝喜欢用手指去触摸一切新奇的东西，似乎发现用手指来“认识”这个世界比用舌头更方便更准确。高兴的时候，他会哼些旁人听不懂的小调；不高兴时，他的情绪表现也愈加明显。

总之，他越来越让你惊喜。

本月宝宝：阳阳

出生体重：3400克

目前体重：10500克

出生身长：52厘米

目前身长：76厘米

辅食添加：

早上、中午两顿菜粥；其他时间配方奶，奶量为600毫升左右；另外还有2次水果，1次米粉。

动作发育：

爬得还不够好，更喜欢扶着东西站立。社会交往能力发展迅速，知道如何讨大人喜欢了。“丢东西”是他最喜欢的游戏之一，看到大人不停地为他捡东西，开心得不得了。

本月养育难题：

常常便秘怎么办?

阳阳很容易便秘，经常要2～3天才拉一次，严重时要4天，即使吃了一些调理胃肠道的保健品，也不管用。这让妈妈很伤脑筋，请问该如何解决?

正常情况下，宝宝每天都应大便1次，粪便柔软成形、排便通畅、无不舒服的感觉。也有的宝宝1天排便2～3次，但粪便性状正常、不伴任何痛苦，这部属于正常范围。

婴幼儿很容易发生便秘，这跟他们消化系统的特点有关。引起便秘的因素有很多，包括饮食因素、肠道功能失常、胃肠动力异常、遗传、精神因素、肠道微生态菌群失调、胃肠激素分泌和调控异常及药物作用等等。

对于功能性便秘，可从训练排便习惯、建立合理饮食结构、足量饮水几个方面着手。

阳阳10个月大，可以多吃膳食纤维丰富的食物如谷类(高粱米、玉米、普通面粉、糙米、大麦)、薯类、蔬菜(菠菜、芹菜、空心菜、韭菜、胡萝卜、茄子、蘑菇)、水果(梨、香蕉、柿子、枣及苹果)及豆类(红小豆、黄豆)等，做成各式各样的菜粥给他吃；每天足量饮水：1岁以内的宝宝每日要喝50～100毫升水；增加宝宝的活动量。

专家建议

本月养护重点：顺利度过断奶期

母乳喂养的宝宝，到第10个月，对奶的依赖递减，断奶的各种条件逐渐成熟。要让断奶顺利进行，不妨试试以下3个建议：

1逐渐适应。断奶不是一朝一夕的事情，人为勉强停止哺乳只会令宝宝更焦虑，妈妈需要有些耐心，等待宝宝逐渐适应。事实上，许多宝宝的断奶期会自然而然到来。

宝宝便秘怎么调理范文篇3

是否你也有这些错误的护理习惯呢?赶快来自检一下吧!错误的护理习惯，你有过吗?

缺乏科学知识指导，有些爱的方式反而却会变成宝宝成长发育的障碍，来做下面最常见的护理测验，看看你是不是也有过错误的护理习惯：

现在，根据每题答案的分数，看看你的护理错误处在哪个阶段吧。

7～10分应该检讨一下自己了，你对宝宝的护理还有很多不对的地方，属于不合格的家长，要继续加油哦！

3～6分你对宝宝的护理很小心，但很多护理知识还不够科学，要补补护理功课啦！

1～2分对护理宝宝，你讲究科学护理的方法，你的护理知识也比较全面，要继续学习更多知识，保持下去哦!

纠正错误护理习惯

做了以上的测试，爸爸妈妈是不是很惊讶：原来在日常护理中，自己竟然存在着这么多错误?那么，这些错误该如何纠正呢?

1宝宝睡觉时候，用被子包住宝宝的胳膊和腿能让他睡得更香。

解答：

爸爸妈妈注意过宝宝的睡觉姿势吗?不管给宝宝穿的盖的是什么，宝宝总是尽一切可能将两只小胳膊举起来放在头侧，宝宝在妈妈肚子里的时候，就保持着这样的姿势，这是他最自然的选择。所以宝宝睡觉时候，用被子包住宝宝的胳膊和腿反而是束缚了宝宝。

怎么做：

不要强行包住宝宝小手小脚，只要能保暖，宽松一些的睡觉环境会更利于宝宝睡眠。

2宝宝开始学走路了，买来学步车，可以帮助宝宝学习走路．

解答：

学步车实际是在干扰宝宝学习走路的进程，这样的一个代步工具让宝宝太容易地“走来走去”，而不是逐渐学会走路。与其说它在帮助宝宝，还不如说是解放了大人。况且，在放松了警惕的情况下，缺乏监护的宝宝其实更容易出危险。

怎么做：

最好由爸爸妈妈手把手教宝宝走路，即使给宝宝买了学步车，也尽量减少让宝宝一个人在车内的时间。

3宝宝发烧时，随便用什么酒精擦拭皮肤都可以帮助降温。

解答：

只有酒精的浓度在30％～35％时，才能用于擦拭皮肤，达到降温目的。如果擦浴用的酒精浓度太高，可能会导致孩子酒精中毒。目前的医用酒精，浓度多在75g6左右，如果直接用于擦浴或者稀释不够或方法不正确，很容易导致酒精中毒。

怎么做：

正确稀释酒精，擦拭部位可选在前额、手、足心或颈侧、大腿根部，不要大面积全身都擦。用温湿的大毛巾敷在宝宝的胸腹部最好。或者用凉毛巾敷在宝宝额头上，达到物理降温的作用。

4宝宝需要硬底鞋，到脚踝的鞋帮，这样可以让他的脚伸直。

解答：

宝宝的脚能否伸直其实与是否是硬底鞋、到脚踝的鞋帮没有多大关系。柔软的鞋面和防滑的鞋底是宝宝鞋的最基本要求。在屋内玩时，只要没有潜在伤害物，赤脚走路是不错的选择。

5无论宝宝多大，大便干燥时都可以服用蜂蜜。

解答：

蜂蜜中可能含有肉毒杆菌，蜜蜂可能在采花粉时把污染的花粉带入蜂箱，所以蜂蜜有被肉毒杆菌污染的可能。肉毒杆菌的芽胞在尘埃和土壤中适应能力很强，在100‘c的高温下仍然可以存活。1岁以下的宝宝抗病能力差，易使食入的肉毒杆菌在肠道中繁殖，并产生毒素，引起肉毒杆菌性食物中毒。蜂蜜中毒的宝宝先出现便秘，甚至可出现迟缓性瘫痪、哭声微弱、吸奶无力、呼吸困难等不良反应。

怎么做：

可以用白萝卜熬梨水，梨子不要去核，用来治疗宝宝的便秘。让宝宝多喝水，1岁左右宝宝可选用糖水或者果汁。宝宝便秘特别严重，可将肥皂削成小手指粗细，顶头部分削圆，沾水塞进宝宝1厘米擦几下，如果还便不出，应去医院就诊。

6宝宝也有味觉，为了让宝宝吃得更香，应该给宝宝吃有滋味的食物。

解答：

宝宝的口味并不是天生的，多是后天养成的。口味重的食物对宝宝健康无益，但爸爸妈妈通常会认为只有加了糖、盐等调味料的食品才可能引起宝宝的注意，其实并不是这样，如果一直给宝宝吃口味清淡的食物，宝宝就不会特别贪恋口味重的食物。

怎么做：

刚开始添加辅食时，爸爸妈妈并不需要考虑宝宝的口味可以不加任何的调料试着喂宝宝，如果宝宝不吃，再逐渐尝试添加极少的盐或糖等调味品。

7宝宝只有在完全安静的环境里才能睡得香。

解答：

还在妈妈肚子里时，胎宝宝就已经适应了周围环境的声音，当他们出生后，家庭环境中的声音，如正常音量的电视声、说话声、音响声、厨房里吸油烟机的呼呼声，都不会干扰宝宝的睡眠，完全安静的环境反而不利于宝宝听觉系统的发育，只有那些让人心烦意乱的杂音才是应该避免的。

怎么做：

宝宝在睡觉过程中，其实与外界的感官联系并没有中断，爸爸妈妈对宝宝，也会给宝宝带去愉悦的“心理感受”，所以，宝宝睡觉时，爸爸妈妈可对宝宝轻轻，放一些轻柔舒缓的音乐，但注意音量不要太大。

8在宝宝的皮肤褶缝处撒上一些滑石粉。爽身粉等粉类物质，可预防擦烂红斑的发生。

解答：

细小的粉颗粒大多由矿石磨碎而成，本身难免会受到细菌、真菌等微生物污染，宝宝细嫩的皮肤对各种病原体的抵抗力又十分脆弱，所以很容易被感染。另外，细小的粉颗粒很容易堵塞皮肤毛孔，使汗腺、皮脂腺的分泌物不能顺利排出体外，反而淤积在汗腺、皮肤腺内，引起皮肤炎症，严重影响宝宝健康。

怎么做：

妈妈要经常用干净的湿毛巾轻轻擦拭宝宝褶缝处的皮肤，及时拭去汗液和油腻性分泌物。如果发生了擦烂红斑，可以用漫湿生理盐水的湿纱布敷在患处，一般湿敷数小时就可能有所缓解。

9宝宝在怀中睡着后，要轻轻放下宝宝，然后应该固定宝宝睡眠姿势，摆正宝宝的头，并在头两边用小枕头抵着．

解答：

宝宝的睡姿正确与否，直接影响到生长发育和身体健康。宝宝初生时保持着胎内姿势，四肢仍然蜷曲，侧卧位睡眠既对重要器官无过分压迫，又利于肌肉放松，万一宝宝溢乳也不致呛入气管。另外，由手宝宝的头颅骨缝还未完全闭合，如果始终或经常地向一个方向睡，可能会引起头颅变形。例如长期仰卧会使宝宝头形扁平，长期侧卧会使宝宝头形偏歪，这都影响外观仪表，使漂亮的宝宝因为照顾不周形成缺憾，长大了再纠正就来不及了。

怎么做：

经常为宝宝翻身，这次睡觉左侧卧，下次就要平躺，再下次右侧卧，这样才能使宝宝头形长得匀称好看。吃奶后要注意侧卧不要仰卧，以免吐奶呛到气管。左右侧卧时，要当心不要把宝宝耳廓压向前方，否则耳廓经常受折叠也易变形。俯卧时要千万注意不要造成宝宝窒息。

10宝宝吃奶也应该按时吃，4个小时是比较合理的间隔。如果他要你就喂，会宠坏宝宝，而且不利于消化。

解答；

在吃奶这件事上，宝宝更有主动权，他最知道什么时候饿了需要进餐。尤其是在出生的头3个月内，按糯喂养是最符合生长规律的。在宝宝体重正常增长的前提下，一般到4个月之后，你的宝宝就有自己的饮食时间表了。