“内卷”是一个网络流行语，原本是一个学术概念，后来在社交媒体上广泛传播并被用于形容多种社会现象，其含义如下：

 学术定义
- 内卷化（Involution）最初是由美国人类学家克利福德·格尔茨在研究印度尼西亚的农业发展时提出的概念。指的是一个社会或组织在某一发展阶段达到一种确定的形式后，便停滞不前或无法转化为另一种高级模式的现象，即长期停留在一种简单重复、没有进步的状态。

 社会现象引申

竞争激烈导致过度消耗**：在现代社会语境中，“内卷”常用来描述在有限的资源和空间下，人们为了争夺有限的机会和资源，不得不付出更多的努力，从而导致竞争压力不断增大，个体过度消耗精力和时间的现象。例如，在教育领域，学生为了考上好学校，不仅要完成学校的课程，还要参加各种课外辅导班、竞赛培训等，不断增加学习时间和强度，形成了一种过度竞争的状态。
形式主义和无效努力**：还表现为一些工作或活动中出现的形式主义和无效努力。人们为了满足各种规章制度、考核标准等，不断在表面功夫上做文章，而没有真正带来实质性的进步和创新。比如，一些公司要求员工频繁撰写各种报告、参加各种会议，但这些报告和会议并没有实际推动工作进展，只是增加了员工的工作负担。

“内卷”反映了社会发展过程中一些不合理的现象，人们在追求目标的过程中陷入了一种过度竞争、无效循环的困境，需要通过合理的制度设计、价值观引导等方式来缓解这种现象，让人们能够更加健康、高效地发展。


现在人们常说“卷”，原因主要有以下几点：
资源有限与竞争加剧：
    人口众多，机会相对有限：中国作为人口大国，在教育、就业等领域的竞争尤为激烈。众多的人口基数使得大家为了获得有限的优质教育资源、就业机会等，不得不付出更多努力去竞争，导致“卷”的现象普遍存在。例如，在高考中，千万考生争夺重点大学的入学名额，使得考生们必须不断努力学习，提高成绩，以在竞争中脱颖而出。
    经济增速换挡，市场格局改变：随着中国经济进入高质量发展阶段，从过去的高速增长转变为中高速增长，市场从增量市场逐渐向存量市场转变。在增量市场中，各行业可以通过开拓新市场、拓展新业务来实现增长，而在存量市场中，市场总量相对固定，企业之间只能通过争夺市场份额来获取更多利润，这就导致了企业之间的竞争更加激烈，进而将压力传导至员工，使得员工之间也“卷”了起来。比如在一些传统制造业，市场竞争激烈，企业为了降低成本、提高效率，不断要求员工加班加点、提高工作效率。
社会文化因素影响：
    传统文化中的竞争意识：中国传统文化中有着强烈的集体主义和功利主义色彩，人们注重实际的利益和效果，往往更看重结果而非过程和手段。这种文化特点使得人们在面对竞争时，更加注重结果，愿意为了取得好成绩、获得好职位等付出更多努力，从而推动了“卷”的现象。
    社会价值观的导向：现代社会中，成功往往被定义为拥有高学历、高收入、高职位等，这种价值观的导向使得人们为了达到所谓的“成功”标准，不断参与各种竞争，陷入了“卷”的漩涡。例如，许多家长为了让孩子成为“别人家的孩子”，不惜让孩子参加各种课外辅导班、兴趣班，以提升孩子的竞争力。
教育与职场环境推动：
    教育体系的单一评价标准：在应试教育体系下，学生的成绩往往成为衡量其能力和潜力的主要标准。为了在考试中取得高分，学生需要投入大量的时间和精力进行复习和考试准备，导致学生之间的竞争异常激烈。而且，这种竞争从中小学阶段就开始了，学生们为了考上好的高中、大学，不断“卷”在题海之中，甚至出现了“卷文凭”的现象，硕士、博士数量不断增加，因为拥有更高的学历往往意味着在就业市场中更有竞争力。
    职场的绩效考核与晋升机制：职场中的绩效考核和晋升机制也加剧了“卷”的现象。企业通常会根据员工的工作业绩、工作效率等指标进行考核和晋升，这使得员工为了获得更好的职位和薪酬，不得不不断提高工作效率、承担更多的工作任务，导致工作与生活失衡。例如，一些互联网企业实行高强度的“996”工作制度，员工们为了不被淘汰，不得不接受这种高强度的工作节奏，拼命工作。
信息传播与群体心理作用：
    媒体和社交网络的渲染：媒体和社交网络在“卷”的现象中起到了推波助澜的作用。一方面，成功学、励志故事的泛滥，让人们误以为只有不断奋斗、不断努力才能获得成功，从而加剧了人们的竞争意识；另一方面，社交网络上的“晒成绩”“晒加班”等文化，也容易让人们对自己的生活和工作状态产生焦虑，进而促使他们参与到“卷”的竞争中，以免被他人落下。
    群体压力和从众心理：当看到周围的人都在拼命努力时，人们很容易产生一种被迫感，认为自己也必须跟上这种节奏，否则就会被淘汰。这种从众心理使得人们在无意识中参与到“卷”的竞争中，难以自拔。而且，在群体中，个体往往会选择与大多数人的行为保持一致，以避免被视为异类或落后者，这也进一步加剧了“卷”的现象。
个体的自我驱动力：个体自身对于更好生活的向往和追求也是导致“卷”的一个重要因素。人们希望通过自己的努力获得更好的物质条件、更高的社会地位和更多的精神满足，因此会不断给自己施加压力，积极参与到各种竞争中，以实现自我价值的提升。这种自我驱动力在一定程度上推动了社会的进步，但也容易导致个体陷入过度竞争的困境。